我的毛孔比较粗大,仔细地看,发现毛孔里面有一些很小的毛

你好！那些毛是正常的现象 ，皮肤总需要呼吸吧，排泄脏物时也是有用的，不然的话，皮肤靠什么呼吸呢？

其实毛孔是不会轻易粗大的，也不可能完全缩小！因为它的作用是维持皮肤的呼吸还有负责皮肤排泄脏物的作用，只是因为没有注意清洁，致使脏物堵住毛孔，又因为没有注意保湿，使已经粗大的毛孔更加扩张，因此就给人一种毛孔粗大的感觉了！所以在这个时候，如果只有这两方面的原因的话，做好清洁和保湿工作就OK了！如果不是这两种原因也不要着急，参考一下以下的回答吧，希望能够帮助你了！

毛孔粗大的拯救方法

首先我们要找出毛孔粗大的原因，对号入座，来看看怎么拯救我们粗大的毛孔！

类型1因油性肌肤而引起：

油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。

类型2因清洁不当而引起：

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

类型3因肌肤老化而引起：

随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

类型4因不良习惯而引起：

1抽烟喝酒：香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。还有身体内的酒精含量超标时，促使血液循环加速，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔被撑开自然再所难免。

2随意挤压：在没有专业消毒和器械的情况下自己挤压面疱、粉刺，产生的过度刺激使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而真皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得更明显粗大。

3使用护肤品不当：刺激性的护肤品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水等，会使皮肤长期处于亢奋状态，失去正常的防御能力;如再缺少适当的愈合护理，皮肤状态一旦固化，就很难回复原来的样子。

4过度使用面膜：深层清洁作用的面膜产品首先将毛孔扩开，深入将油分与脏污带出来。使用面膜后的毛孔的确看起来干净清爽，但是不要沉湎于这种感觉而过度使用深层清洁面膜，那样会使皮肤处于亢奋状态，使毛孔撑大后难以复原。

毛孔隐形护理法

不管什么原因导致的毛孔粗大，接下来就是不可避免的肌肤松弛了。而且毛孔不是窗户想开就开想关就观赏，已经粗大的毛孔是任何护肤品和护理方法都不能缩小到原来样子的。所以我们要做的是从现在做起，掌握正确的清洁方法和以后小心呵护，使粗大毛孔的部位保持清爽洁净，不堆积污物和产生黑头，看起来像隐形了一样，就是非常理想的状态了！

类型1、2的拯救方案：

定期的深层清洁及去角质工作很重要。每天的清洁都要做到手法正确，温和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮肤要选用清爽保湿的护肤品，为皮肤保湿的同时不堵塞毛孔。还可以选用控油露来平衡皮肤的油脂分泌的喔。

类型3的拯救方案：

毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是当务之急。面部按摩能促进血液循环，促进新陈代谢。现在有男性专用的按摩霜来辅助，按摩后使用精华素和晚霜等都有利皮肤吸收。还有专用的抗皱面贴等为皮肤补充营养。总之，只要护养得当，就可以有效的延缓衰老。

如果可能的话，还可以到专业美容机构做一些面部提升护理，专业美容师的按摩手法和一些辅助仪器也有助于面部肌肤的紧实，较大程度地改善肌肤松弛和毛孔粗大的现象。

类型4的拯救方案：

1烟酒是首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁的老脸的话，就一定要改掉烟酒过度的习惯。

2如果脸上出现粉刺、痤疮、面疱等问题，可以使用专业祛痘产品，或请教专业的皮肤科医师来解决，千万不要自己随便乱挤，因为伤及真皮层，一旦形成疤痕和橘皮脸，就是一生的遗憾了。

3使用清爽型的男性专用护肤品和控油产品，使肌肤多一层防护的同时有效控制肌肤的油脂分泌，从而让毛孔不会因外在的污染而变得越来越大。

4可以每周做1次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，还可收敛毛孔。但切切要注意面膜的使用频率及使用方法，以免造成上面所说的情况，适得其反。

参考资料：

防晒隔离一体好用吗

　防晒隔离一体好用吗， 二合一隔离防晒霜是好的，比较适合通勤人士使用。既可以防止肌肤受到紫外线的侵害，还可以避免肌肤受到彩妆的侵害。那么防晒隔离一体好用吗？

防晒隔离一体好用1

　二合一隔离防晒霜是好的，隔离防晒霜是一种集隔离和防晒两种功能于一体的产品。使用时可以达到保湿和防晒两个目的，使用起来非常方便。隔离防晒霜更适合一些长时间待在室内的人，比如上学、上班。

　隔离防晒霜不仅可以起到防晒、隔热的作用，还可以起到抛光、美白的作用。但是由于需要中和保湿和防晒这两个功能，所以这两个功能的效果不是特别强，不适合长时间在户外或长时间化妆的人使用。

　二合一隔离防晒霜保温好还是不好需要根据个人需求来判断。二合一隔离防晒霜更适合通勤人员，它可以带来极大的舒适感，也可以保护皮肤。因此，对于通勤者来说，选择保温和防晒为一体的会更加方便实惠。

　但如果需要长时间在户外，最好将隔离和防晒护肤品分开使用，这样才能最大限度地发挥保湿和防晒的效果，以获得最佳保护。其次，对于长期在室内化妆的人来说，出门不需要防晒，只要隔离就可以了，所以分开使用也是最实惠的。

　 隔离防晒霜怎么用才涂均匀

　首先，需要一个干净的化妆海绵。将化妆海绵浸水润透使之更加柔软。取适量隔离防晒霜在额头、鼻尖、下巴各点一点，两颊处各点两点，用海绵由内向外推开，鼻子处以按压的方式涂抹。下巴处以画圆圈的方式用海绵均匀推开，颈部中间部位也要涂抹。眼角，鼻翼，嘴角等是容易被忽略的隔离死角，要注意涂抹，控制好海绵涂抹的方向。

　 隔离防晒霜保质期限是多久

　未开封的隔离防晒霜一般保质期在三年左右，开封后最好在6个月内用完。隔离防晒霜里成分很容易氧化分解，如防晒剂，一旦出现氧化，防晒效果就会大打折扣。为了避免隔离防晒霜失效，使用前建议先查看隔离防晒霜的保质期，尽量在隔离防晒霜打开以后六个月内使用完毕。

　 哪个牌子的隔离防晒好用

　Za姬芮隔离霜带有微微妆感，颜色自然，保湿效果好，SPF为26，性价比也不错，各大超市都能买到。科颜氏隔离乳可以直接代替防晒霜使用，SPF50，SPA+++，质地清爽，防晒效果也很棒。植村秀泡沫隔离霜，这款隔离是植村秀家的明星产品，很多大牌明星和化妆师都在使用，是轻薄的泡沫质地。

防晒隔离一体好用2

　 全球10大隔离防晒排行榜

　 1、ProX博研诗肌源活颜隔离防晒乳

　这款防晒隔离乳将防晒和隔离集为一体，具有SPF30 PA，就算在紫外线强烈的日子使用也OK了。质地清透，闻起来是淡淡的中草药香气，完全不含香精，是一款药妆产品。 滋润性很好，不仅能给皮肤补水，还能滋养皮肤，淡化皮肤细纹，抗老效果十分不错。

　 2、姬芮 新能真皙美白隔离霜

　这款隔离乳质地轻盈，有着淡淡的清香，易于涂抹延展，贴合度高。水润温和，保湿效果很好，可以维持肌肤的含水量。最最重要的是增白效果很好，不是假白的那种，很自然的白皙。

　 3、雅漾清爽倍护防晒喷雾SPF30+

　来自法国品牌，这款是喷雾型的`，喷洒均匀，不会显得厚重不易涂抹，适合全身肌肤使用的防晒产品，50 SPF超高防晒指数和防水的特性，特别适合持续性户外活动和水上项目等日晒强烈环境中使用，随时随地补充涂抹，非常方便

　 4、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒乳液SPF130

　我在去海边的时候就用的这款，SPF130，PA 可以说是目前最大的防晒指数了呢，具有防紫外线、防光老化及晒后修护三大功效，具有耐水性，面部和全身都适用，可直接在流汗或水后的湿皮肤上使用，防晒力能穿透水分，在皮肤上形成防晒保护膜。小巧又方便携带，非常适合户外运动或是旅游时候使用

　 5、YSL保湿持久妆前乳

　这款隔离应该是YSL全线产品中性价比最高的一款了，里面添加了独特的微水滴成分，涂在皮肤上有隐形毛孔的效果，能够让肌肤看起来更加的平滑，而且它的滋润度也非常的高，能够让后续的底妆更加服帖，提亮效果也很不错。

　 6、Clarins 娇韵诗隔离防晒乳

　娇韵诗的产品一直都是以温和的配方而闻名，无添加也是它的首要原则，所以它的产品在全球都非常的受欢迎。它家最经典的隔离霜，被称为是一款急救产品，能够改善城市污染带给肌肤的侵害，让暗黄的肤色得到提亮，使肌肤看起来更加的健康。

　 7、Chantecaille 香缇卡润色隔离霜

　香缇卡的这款隔离有着非常好的润色效果，里面所蕴含的植物因子成分能够有效的阻隔外界的词，避免对皮肤造成伤害。其次它的防晒和控油效果也十分的不错，无油的配方上脸也完全不会有负担，不会出现致痘和长闭口的情况。

　 8、露得清轻透防晒喷雾SPF30

　这款防晒喷雾很细腻，吸收的超快，无油的清爽零负担。很适合喜欢在户外运动的使用，因为它有防水性能，让你免除成为“小花脸”的危险，但出于效果，还是建议在出汗后及时喷抹，达到防晒的最佳效果，带在包包里很方便，运动的时候及时补充，没有出现晒红晒脱皮的现象。缺点就是有点太香了

　 9、资生堂 ELIXIR 怡丽丝尔 防晒隔离乳液

　这款隔离乳为乳液+隔离+防晒3效合一，相比防晒霜质地，乳液质地更好吸收。能够有效地防止太阳紫外线照射而引起的色斑等，配合特效的 EIGINK-X 成分以及高效的乳化安定技术，能有效地增加肌肤表面的光泽，让已经暗淡的皮肤重现新生。配合骨胶原和弹性蛋白，有效的保持肌肤弹性和水润透明感。主打防晒保湿，适合干皮，水润不油腻，透气性好。

　 10、Chanel 香奈儿 CC霜 保湿隔离修饰乳

　香奈儿的隔离霜是属于无论任何肤质都很适用，而且它还贴心的分类出了四个系列，每种都对应了不同的肤色，让消费者可以拥有更多样化的选择。隔离霜的质地比乳液还要清透，涂在脸上会有很好的提亮效果，所以不会产生粘腻的效果，反而会让后续的妆容看起来更加的自然干净。

防晒隔离一体好用3

　 隔离防晒霜是什么

　隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。

　有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠反射原理来阻挡紫外线。

　 隔离防晒霜功能有哪些

　 隔离彩妆

　每天“精妆”示人，会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽，肤质松弛，滋生暗疮，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。

　事实上，隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生俗称“吃”的粉底脱落现象。

　但千万别以为只要涂了隔离霜，就一切OK，如果不仔细卸妆、清洁，皮肤同样会遭遇不幸。

　 防晒

　有些肌肤公害很难避免，比如即使你素面朝天，也无法躲避紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是阻隔这两种不可抗击的自然因素。

　有些隔离霜并没有防晒功能，只能起到“防尘”效果。但大多数隔离霜都有一定的防晒指数，因此就具有了一定的抗紫外线功能。一般来说，SPF15的隔离霜就可以对付日常的防晒隔离工作。

　 调整肤色

　不同肌肤的颜色及肤质，需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。绿色隔离霜适合偏红肌肤和青春痘肌肤。与偏红肌肤形成对比的绿色和蓝色，使肌肤显得白皙。

　紫色隔离霜适合偏黄肌肤和苍白肌肤。偏黄肌肤显得较为暗淡，涂上紫色隔离霜，使肌肤显得亮丽。

1、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

2、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态。

3、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华。

4、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

5、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。

扩展资料：

日常护肤常识：

1、要经常做面膜

经常做面膜可降低皮肤的敏感性，由于冷空气会使脸上的水分会迅速流失，这会造成皮肤干燥或脱皮，当皮肤粗糙后，必须用面膜进行修复皮肤的问题。

2、日常生活少吃肉食

少吃或不吃对光敏感的食物，尤其是在早上，这会增加你白天吸收阳光的能力，使你的皮肤变黑。日常的感光食品有油菜、蜗牛、红豆和黑豆、以及菠菜等。

3、养成每天喝开水的习惯

在日常美容护肤中，饮用水是最重要的方法。特别是在夏天，每天喝大约五杯水可以让皮肤保持水分，防止皮肤脱水和干燥等问题。但是，在冬天也需要喝水，不要以为冬天就不需要喝水了，冬天天气干燥，更需要补充更多的水份。

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

人民网-美容护肤有哪些小窍门？8个天然护肤小妙招送给你

大家知道什么是补水喷雾仪吗，补水喷雾仪可以怎么用呢，补水喷雾仪怎么使用效果好呢，市面上有哪些补水喷雾仪呢？好用吗？贵吗？

补水喷雾的成分是什么

喷雾没有味道就是水的质地，喷头很细喷雾也均匀，雅漾活泉的低矿物含量和独特的钙镁离子比例会给皮肤带来无比温和的呵护。能够增强肌肤耐受性，降低敏感度，是皮肤变得柔滑细腻，吸收还很快，对各路肤质通杀

喷雾补水仪使用要注意什么

1、避免过长时间用和频繁使用

喷雾补水仪在使用过程中要注意不要一直不断地喷，尽管补水仪能让皮肤水分含量提高，但是皮肤吸收过度的水分，细胞过度水合，极易会引发炎症反应，甚至导致毛孔周围皮肤过度水合，堵住分泌的皮脂，可能产生痘痘等问题。因此，补水仪也和面膜一样，不能使用过长时间，更加不能频繁使用。

2、后续使用保湿乳霜

单独使用喷雾补水仪并不能真正给皮肤补水，因为特别干燥的皮肤本身屏障功能是受损的，而这种皮肤很难将水分锁在皮肤里面。妹纸们最好是后续再叠加使用保湿类型的护肤品，这样做才可以起到给皮肤锁水保湿的作用。因为水、油连同乳化剂(当然还可以加点小分子的保湿剂和各种高大上的修护成分)就可以很顺利的一股脑进入角质层，这样才有可以能进入皮肤表皮乃至真皮，才能实现真正为皮肤实现有效的“补水”工作。

喷雾的作用

喷雾中的主要成分是矿物质温泉水，对肌肤有保湿、舒缓、镇静的作用，对于敏感性肌肤的补水效果也是不错滴。喷雾小巧的体积在携带上显得更加的方便，在使用上也是非常的节省。面部出现干燥的时候，只需随手往面部喷一喷就能够有效的缓解。

补水喷雾使用方法

步骤1:喷。首先取下盖子，把保湿喷雾举在距离脸20厘米处，头部微微抬高，按保湿喷雾压头，尽量使脸部吸收更多水雾。

步骤2:弹。用指腹像弹钢琴一样轻弹皮肤，这样可以促进喷雾的吸收。

步骤3:擦。按摩脸部后，多余水分可使用化妆棉吸干，不要让脸上的水自然干，否则会带走皮肤的水分。

我很早就有这个症状了，也是在腿上有。对身体没什么大的害处，就是看着心烦。这个东东，俗名叫鸡皮肤，专业名称叫毛囊角化症，还满常见的，我有的同学也有，楼主可以看看有关知识，如下： 毛囊角化症简介 毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。此症乃由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”乃因气候或情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化；而毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。 [编辑本段]毛囊角化症起因 毛囊角化的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。为什么有人会得到这种皮肤病呢？多数文献认为此病有遗传倾向（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者（特别是维生素A缺乏的人）。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。 [编辑本段]毛囊角化症的治疗 通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者，同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。这引起了医学美容界极大的震撼。研究表现，冷光量子通过作用于毛囊黑色素而使整个毛囊受热坏死，达到祛毛的效果。毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚，但从病理上看其基础是毛囊的病变，如毛囊口扩大、充以角栓、毛囊口周围表皮角化过度。因此，冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的发病基础。经过国际医学美容界多年临床结果发现，毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈，无痛苦、不留疤痕，治愈的患者还没有复发的情况。冷光量子不但可以治愈毛囊角化，同时可将患部色素分解排出，恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者，可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。 毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。 它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。 如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。 毛囊角化是一种先天基因导致的体质。 具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。 冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。 缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。 一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。 由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前一定要知道的建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。 患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。 鸡皮肤是可以改善的，其具体方法 ① 温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。 可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法 ③欲速则不达 “鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽 总括所得 1推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。 2推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。 3推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。 4还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物或药品 总之,大家不要灰心,因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命 而且等年龄大一点以后就没有了

你好！

其实什么牌子的无所谓，主要是弱酸性的清洁能力强的，这样不会伤皮肤，再有油性皮肤得注意补水！那你会问油性皮肤为什么还得补水应该控油才对！给你举个例子，烤鸭知道吧，它的表皮毛孔特别大，而且还很油，那是因为在烤的过程中水分蒸发所致，所以现在必须补水！希望我的回答能帮助到您，让您早日恢复漂亮容颜！

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