惠州如何去痘痘，烦恼啊

您好：青春痘的产生，一方面是体内激素分泌旺盛，另一方面是过食辛辣、和鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物摄入过多，再者是运动量少，体内热量和代谢废物排泄不畅 等诸多因素综合作用的结果。

建议你在生活中可以采用以下方法改善：

1饮食调整。饮食宜清淡， 避免食用油炸食物、奶油、 乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡 类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬 菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。

2保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病 人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天最多洗脸2-3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。

谢 谢 您 的 采 纳！↓a 5希望早日康复！↓

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

13岁啊 可以的 洗面奶最好是每天早晚用(也可用一次一天) 洗面奶的品种也很重要 象经常出油的 最好要准备一支深层洁面奶 每周用1~2次就好 这样可以定期清洗污垢 用后建议再用冰水(在冰箱里冰过的湿手帕)轻敷面部

防晒霜建议用SPF值不太高的 一般20就满好了(10~20) 必须用时才用!

随身携带一包吸油纸(一天用吸油纸的次数不要超过3次!! 那样会让肌肤水油不均!)

还在为出油烦恼 建议用薰衣草精油!!! 每天在脸上擦一点薰衣草精油(皮肤吸收薰衣草精油的最佳时间是晚上! 因为那时表皮细胞新陈代谢最旺盛! 营养吸收也最全面!)

至于痘痘 少吃多油 多辣的食物!! 多喝水!!! 一天8杯不能少!!

> 生活类：这个是重头戏哦！

> 枕套、被单、被套各一；

> 凉席一张；睡衣3套（夏天2套 冬天一套）、出门穿的上课的衣服3套（防止下雨天衣服没晒多准备一套，MM

> 的衣服可能多点，但第一次去别超过5套）；鞋两双（去的时候脚上一双，再准备一双

> ，最好是一双皮鞋一双运动鞋）；

> 拖鞋两双（宿舍内穿和洗澡时穿）；

> 洗发露、沐浴露各一（买最小瓶装的千万别买家庭装的哦~~MM可能要用护发素洗面奶之 类的也别忘记带哦，还有沐浴棉带一个小的就好了）；

> 肥皂两块（洗手一块洗衣服一块，记得两个肥皂盒哦）；

> 脸盆两个（洗脸一个洗脚一个，洗衣服可以用洗脸的那个）；

> 毛巾两条；

> 小毛巾两条（擦凉席一条擦灰一条）；

> 牙刷、牙膏各一（牙膏买最小管的那种，估计用1个月绝对没问题）；

> 杯子两个（刷牙一个喝水一个，喝水的最好买有盖子的那种，而且可以买马克杯，别用 一次性的杯子，毕竟是要长期住的）；

> 草纸（建议大家买超市里三刀装的别买十刀装的，还有MM们8要忘记……：P）；

> 纸巾（买100抽的和10张小包的两种）；

> 碗两个（有的学校供应的饭是放在一个大盘子里，不过最好也带一个，泡面用）；

> 筷子、勺子；

> 洗洁精、洗衣粉（洗衣粉带个桶装的），洗洁精。八角衣架一个(晾袜子);普通衣架五个到八个;小衣夹十 个;大衣夹三到五个;梳子、镜子各一；

> 男生带刮胡刀要是电动的别忘记带电池，手动的多带点刀片；

> 早上醒不来的带一个闹钟；

> 手机充电器和备用电池；

> 还有带点药品，虽然医务处有（超贵，而且取药麻烦）不过自己备点比较好：克感敏、泰诺等治感冒发烧的、邦迪、风油精、还有平时自己需要的急救药；六神花露水（止痒的，擦席子的时候放点水里效果特别好，很阴凉）；

> 饼干罐头一个，小点的，里面放一点饼和方便面；小水果刀一把；

> 指甲钳四件套，现在超市里都有买的；

> 塑料袋、食品袋若；

> 塑料扇子一把，上厕所也可以用-_-u;

> 折叠伞一把

> 最后,也就是最重 继续接下面，汗死…… 最后,也就是最重要的!!!千万少不得的!!!就是……钞票！！！！！！

> 不过建议大家身边放零星的300元左右就差不多了，太多也不好，其他钱存卡里要用就去ATM机里抢好了

> 附加

> 剪刀，文曲星，随身听、充电灯一个、小电风扇、台灯、自行车、可爱的绒毛玩具（男生不用了……）、接线板

> 还有蚊香、花露水、镜子、mp3

> 带上针线盒，什么破了。自己缝缝补补也方便啊 （最好男生也带着，一时半会是不好找女朋友的……）

> 玻璃交，双面胶，订书钉、手电筒

> mm们不要忘了护肤品，防晒霜什么的。带个叉子，即可以吃面又可以吃饭，带包小的保鲜带，这样如果不想用碗买早饭可以装袋子里，还不用洗碗。还有帽子、带点苹果（不会削的带把刨子），带点闲书，几块抹布（洗碗，擦桌子），伞，空气清新剂（你会发现日子久了橱里有异味），指甲钳，眼药水，电话卡，奶粉（罐装的，以后可重复利用，不用带牛奶了），咖啡，金纺（你会发现几周后毛巾变硬了），想减肥的带点茶叶。

> 电热水壶，这样就不怕泡面没热水了 （不过用的时候小心点，别让楼管发现…………，会没收的）

> 继续哦

> 接下来的适合大学用

> 娱乐的可以带棋牌、随身运动器材、口琴、萧、吉他等等

> 也可以带个双截棍，运动、防身都可以

> GBA、PDA等

你好，我的美容院马上开业了！我该怎么写条幅比较好，还有仪器优惠等

普通的：某某美容院开业大酬宾…… 路过的人知道这么一回事

中级的：奥巴马发来贺电，祝贺某某美容院开业大吉，并表示将携夫人来做全身美白护理……看过的人基本会心一笑，并拍照转发朋友圈

高阶的：私信俄

请问我有个点马上开业了，我想做个条幅，上面谢什么比较好

可以写XXX开业大酬宾 特价 优惠 打折 之类的

我该怎么办，我的美容院

1加强管理激励员工,提高士气,集思广益,团结一致对付金融危机

2改变的是营销策略的问题。对金融危机对美容行业的冲击并不是很大，受影响比较大的出口贸易公司和金融机构, 美容院只要改变一下的是营销策略,也一样能在逆境中求发展

3除了外部经济环境只外,美容院还要分析是否为内部管理出了问题更多详情可以登陆大公司网站学习

4必要时,要考虑换品牌

我的美容院就要开，请问用哪个美容院管理软体比较好？

你是说财务管理的软体吗？

可以考虑一下金蝶，有售后升级服务支援的

朋友美容院开业送什么比较好急!~~~~

送一个财神,或者送一只可爱的招财猫比较适宜,因为做生意的图的就是能够赢利,开业就能有财神进门,大吉大利!

送点中国传统的东西吧，比如唐彩的貔巯（他只吞财），龙生9子，各有其义

或者是金蟾，也有吞财的寓意，但是 得对着自己，这样财不外露的

这些东西都有生财的兆头，对于开业的朋友来说是不错的礼物，当然送的时候要送制作专业考究的。

朋友美容院开业送什么比较好，救

看你朋友信什么咯，一本都是送花篮或者发财寓意的东西。根据爱好送吧！ 最好的朋友 人到了应该就挺开心的。

美容院新店开业送什么礼物比较好

朋友开店开业 你要送的话 最好是管理拓客的方案，相关的教程之类，这种比较适用，如《美容院鱼塘营销策略》 马云家有。 如果是自己开店送给客户的 可以是简单的小礼品，面膜、手工皁，美容工具之类

我的美容院想采购一批美容仪器，买亮而彩的仪器怎么样？

买亮而彩的质量是可以，客户体验感也不错的，只是价格相对来说略贵点吧，不过服务好，支援导师上门培训之类的，其实算下来也还好了

惠州哪的美容院比较好？

看到很多香 巴啦·简 舍的店，但是没看到过广告，想想能一直开下去，应该是靠实力的。

美容院洗脸，手洗好还是仪器洗效果比较好？

当女人过了二十五周岁，肌肤无法正常修复，繁忙的工作压得女性越来越憔悴，每周去一次美容院洗脸还是可以的，美容院洗脸，一般要做去角质，使用低泡洗面奶进行清洁，进行里 促进血液回圈，最后在用爽肤水进行肌肤调理，每周去美容院洗脸一次就可以，每周做一次美容院洗脸护理，有利于肌肤的保养，很多宝宝们喜欢在家里自己做，但是自己做的往往效果不好，因为没有美容院的一些专业的仪器，美容院使用产品配合仪器的肌肤护理，不但可以有效的去除死皮，还能增加肌肤弹性，虽然短期内是看不出效果的，但是长期的护理和保养会让女性比同年龄的女性朋友年轻许多，肌肤也好很多，很多时候，想要看一个人的肌肤好不好，不仅仅是要跟自己比，还要跟同年龄的朋友们比，在这，就显示出了总去美容院的成就所在了。