补水效果好的面膜有哪些？

面膜是每个人都必不可少的护肤单品，合理使用面膜，不仅能快速为肌肤补充所需营养，还能有效改善肌肤问题，加速肌肤恢复白嫩柔滑。那么面对市面上众多的面膜，哪些才是最好用的呢？看小编来跟你推荐最好用的面膜。

倩碧水磁场晚安面膜

这款比较滋润补水面膜可以为肌肤提供立即加湿的效果，利用夜晚肌肤特殊的行为模式使肌肤吸饱水分。而且补水面膜中独家的保湿润泽配方能为肌肤提供所需亲肤脂质，作用持续整夜，帮助肌肤镇静舒缓日间环境伤害而造成的皮肤敏感发炎。

初能舒缓面膜

口碑最好的一款面膜！和那些国际大牌面膜效果绝对可以抗衡的。最主要的是价格便宜。这款被很多杂志称为面膜“国货之光”，用完第二天真的会感觉皮肤明显变好，毛孔粗糙都会明显细腻改善。初能这款膜布超级服帖吸收度很好，这款也是我回购次数最多的一款面膜类产品。真心值得推荐，相信你用一次就会爱上的。

JM 水光蜂蜜面膜

韩国面膜精华液多的一款，而且孕妇和敏感肌都可以用，面膜纸很薄很透，很服帖，用过之后会很黏，皮肤摸上去真的不一样了，很柔软细腻。

温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

春雨焕白蜂蜜面膜

春雨系列里的鼻祖了,提亮肤色的效果是有的,但总感觉也是过一阵子就会黯淡下来。

MUX纯风氨基酸洁面液

超级赞的一款洁面产品！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！毛孔可以洗出很多脏东西，洗脸很舒服不紧绷。泡沫绵密气味超好闻，最主要的是成分是正宗的氨基酸，便宜大瓶用起来不心疼。敏感肌痘痘肌都可以放心用，不会有刺激，用了一段时间发现脸上毛孔下了很多也变白了。很满意，护肤必买！

宠爱之名抚纹生物纤维面膜

主打就是生物纤维面膜，利用这种生物纤维材质减少面膜纸和肌肤之间的隔阂。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。这样一来，面膜中的精华就能很快被肌肤吸收。这款面膜的主要功能是减少脸部细纹，改善脸部粗糙暗沉的环境。

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

CPB集中护理面膜

这个面膜很独特，这款面膜一边是无纺布的，另外一边是果冻的精华，敷完以后会感觉脸上皮肤十分的嫩滑。可能是因为这款面膜其中一个去角质的步骤不能天天使用。

Boots小黄瓜面膜

黄瓜面膜是膏体状的，因为英国人注重环保节约，他们的面膜基本都是各种膏体，所以包装也比较简陋，但是并不影响它的质量和口碑，它不但可以强力的急救补水，吸附多余油脂。

端午节假期将至，在佛山的小伙伴们还不知道去哪里玩比较好可以选择户外露营，也是非常惬意休闲的，露营是一项能够让人们既能充分享受自然，而又环保的休闲方式，那么佛山露营十大圣地有哪些。

1、平沙岛

理由：岛上空气清新，风景美丽，民居犹如世外桃源。2009年6月，平沙岛被佛山市国土部门列为“不开发区”，严格限制工业、房地产开发。平沙岛还是一个“榕树岛”，岛内榕树整齐成排，遮天蔽日，人们劳作之余，在树下休闲嬉戏。平沙岛上有着很多农庄，烧烤和农家菜一体的，既可烧烤也可点菜，也是露营的好去处

游玩项目：农家乐，自助烧烤，露营，骑马，骑自行车

地址：佛山市南海区西樵镇与高明区交界处的西江江面上

2、贤鲁岛

位于佛山南海的贤鲁岛，也是一个露营好去处，通过徒步或骑行发现美好，幸福如花儿一般灿烂，占地21亩的情缘花海，大概就在岛上绿道的中间位置，这里还有大片绿色草坪，骑行累了，也可以寻一处空地野餐休息~

游玩项目：露营、农家乐、烧烤、采摘

地址：广东省佛山市南海区金贤路

3、泰康山生态旅游度假区

泰康山位于佛山市高明区明城镇度假区内风景优美山清水秀、曲径通幽周围群山莽莽、绿水潺潺简直就是个“天然氧吧”。除了常见的游玩项目，泰康山还设置了，帐篷露营、烧烤等多个游玩区域，让你吃喝玩乐耍足一天!

地址：佛山市高明区明城镇泰康山生态旅游度假区

4、美的鹭湖森林度假区

住在高明附近的露营爱好者，不妨可以选择前往，美的鹭湖森林度假区汽车营地，这里不仅可以露营，还可以与家人朋友一起烧烤，举杯畅叙至深夜，美的鹭湖森林度假区汽车营地，作为一个复合型露营乐园，营地还提供度假木屋别墅、水上集装箱帐篷屋等露营形式，同时还配套多种娱乐设施，定让你觉得不虚此行。

游玩项目：露营、烧烤

地址：佛山市高明区杨和镇高明大道218号

5、皂幕山

理由：皂幕山东起鹤山四堡林场，西止高明杨梅镇公田村，北起坑尾林场，南达罗云海日出汉尖，自北向南绵延11公皂幕流云里，纵深5公里，在55平方公里的大地上恣肆泼墨。位于高明境内的主峰海拔805米，雄踞佛山第一峰。其中绿化不就不用说了，登上高峰在大自然的环抱下，是野外山地露营爱好者的首选。

游玩项目：登山、露营

地址：佛山高明区杨梅镇皂幕山景区

6、王借岗森林公园

风光旖旎，湖水静谧;山上绿树苍翠，绿道蜿蜒于山脚;湖光山色，尽收眼底，有着“绿野仙踪”之称的王借岗公园，当然要纳入暮春露营的目的地。

蜿蜒的绿道、滨水的堤岸、宽阔的绿茵草坪，围绕着园内约11万平方米的火山湖慢跑、骑行、露营美好的休闲时光总相宜。

7、千灯湖公园

这个位于中心城区的绿洲，有着广佛罕见的美丽自然环境，前沿的园林景观设计和谐的公共空间，以及最重要的宽敞大草坪，让人想一头扎进这自然好光景里。

任意选一个开阔的草坪，铺一张野餐垫或搭个简易帐篷，在慵懒的下午，品一杯慢悠悠的咖啡或奶茶，与家人朋友共度欢乐时光。

8、万亩公园

百里芳华精华带伦教段的万亩公园沿顺德水道南岸而建，建有慢行绿道、景观台和休憩区，向北可见宽阔的水道，视野极佳。奔跑于开满鲜花的小道上，沐浴一身灿烂阳光，感受来自夏日的小确幸，惬意十分。

9、稔海鳗鱼港

稔海村的“浪鳗鱼港”是“百里芳华”乡村振兴示范带(顺德)精华段的重要组成部分。踏上这条“万里碧道”，就可以欣赏稔海村的河涌美景，同时还可到鱼港打卡拍照。另外，周边的鳗鱼美食一定不要错过。

10、云东海国家湿地公园

颜值超高的云东海国家湿地公园又上新了!五一假期期间，湿地公园将推出观光自行车和电瓶车，让你轻松绿道骑行，放飞自我!

此外，湿地公园还有各类珍稀动植物和出片率超高的美景。这个五一假期，来这里骑行、露营甚至是简单散步，都绝对是不错的选择。

作文开头结尾摘抄大全

　在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我精心整理的作文开头结尾摘抄，仅供参考，希望能够帮助到大家。

作文开头结尾摘抄 篇1

　1、开头：我知道我理想很大，但现实总是很难实现。

　结尾：还是需要不停的努力外加一些幸运才会有可能实际。

　2、开头：我的愿望也很多，我也不知道哪些会实现。

　结尾：我要把愿望一个一个实现，愿望的实现还需靠我自已的实力和能力。

　3、开头：我也知道宇宙很大，但我现在还没法知道它有多大。

　结尾：也许以后会知道，但不知要多久。

　4、开头：我爱的人只有一个，但爱我的人却很多。

　结尾：我想找那个我爱的人，但机会错过，他不会永运留在原地，他不会为你停留他远去的脚步。

　5、开头：天空很蓝，水很清，花很美，但我的心情很不好，因为我的运气很背。

　结尾：但我的运气不会总是那么背，也是有幸运的时候，那时候我会笑的很甜。

　6、开头：我想我有花不完的钱，有很多房子，有很多车子。

　结尾：理想很美好，但现实总是很残酷。

　7、开头：我是一个爱国的人，我也爱唱国歌。

　结尾：国家的兴亡匹夫有责。

　8、开头：我是一个平凡的人，平凡到没人注意到我。

　结尾：我有着平凡中的不平凡，做一些平凡中的不平凡的事。

　9、开头：我喜欢读诗，也爱写诗。

　结尾：诗是我的兴趣，我的爱好，也是我精神中不可缺少的财富和食粮。

　10、开头：我不爱做家务，因为做家务很累。

　结尾：其实大多数人都不爱做家务，我不爱做家务说明人有懒惰的个性。

作文开头结尾摘抄 篇2

　1、开头： 生活中的点点滴滴、磕磕绊绊，一幕幕……相信都有值得我们回味和感动的事吧……走进岁月的长廊，翻阅生命的相册，重温那曾今令我感动的瞬间……

　结尾： 那一幕幕瞬间，如今会为，人会深陷那张感动的网……触及到我心中最柔软的角落，勾起我无限的回忆……

　2、开头： 从易到难，从少到多，从简到烦……总有那段经历的过程，合深印在上面抹不去的印记……从稚嫩到成熟，如今的我，已不再是那个天真的小女孩（顽皮的小男孩）……

　结尾： 成长的一路上，如今再次回首那段路程，一路走来深一脚浅一脚的坑坑洼洼……这一切的一切，才让我成长。

　3、开头： 小时候的我，现在的我，形成了鲜亮的对比。稚嫩无邪和成熟懂事，顽皮天真和徒步谨慎……

　结尾：长大的感觉和以前的并不一样，经过对比，仿佛给自己成熟的标志又重新涂抹了一层鲜亮……

　4、开头：懂道理，是一个人，不，是一个乖孩子应有的标志吧^……

　结尾：回顾我以前的不懂事，真该反省一下，做个懂道理的人……不，是一个乖孩子。

　5、开头：尘世间，事物的外表，仅凭这一点，足够断定一个人、一件事是否美与丑吗？何以见得？

　结尾：可以见得的事是，一个人或一件事，是否美与丑，也许和天生具有的外表有关吧；但，一个人或一件事的美与丑更取决于内在的心性与品质吧……通过这两件事，我深信美与丑如此！

　6、开头：任何一个大家，任何一件事，或许骄傲自豪来自于他们的成功；但喜悦的背后，更多的是他们，所付出的努力吧……

　结尾：向往成功的我，更深信，这需要我的努力！而不是一味的徒手幻想……

　7、开头：生命来之不易，正因如此，意义价值和难忘，才能给它图上绚丽多姿的色彩吧^^……

　结尾：意义价值和难忘，让我的生命不再无味。我体会到了人生无味：酸甜苦辣01、站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执着的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。

　8、 开头“ 每一次都在徘徊、孤单中坚强，每一次就算受伤也不闪泪光。 ” 今天我唱起了那首我从来不愿唱的隐形的《隐形的翅膀》。在以前，当别人唱起这首略带忧伤的歌时我总会搞破坏，专捡一些欢乐的歌曲来消减一下悲伤的气氛，因为我不想带着悲伤活在这个世界上。今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想从中学会坚强。

　结尾： 坚强的意志，坚强的信念，坚强的 …… 一切的一切都在支撑着我们。

作文开头结尾摘抄 篇3

　1、在我的心目中，妈妈是伟大的`。她纯洁，善良，和蔼可亲。但是，有件事却使我对妈妈产生了不满，觉得她在与邻里相处中存在着虚伪。

　2、露茜走了。这个同龄的美国小孩，带着我们之间难忘的友谊回美国去了，但是，她那一双碧蓝色的小眼睛，那满头金色的卷发，那胖乎乎的一张小白脸，却常常浮现我的记忆中。

　3、青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。

　4、信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪；信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。

　5、站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。

　6、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。

　7、如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

　多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。（友谊可以换其他词语）

　8、盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的———毅力。

　9、如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有信念，生命的动力便荡然无存；没有信念，生命的美丽便杳然西去。（划线处可以换其他词语）

　10、毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。

　11、爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

　12、心的本色该是如此。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。

　13、快乐=物质/欲望。这是美国经济学家萨缪尔森提出的快乐方程式。从经济学的观点看，物质消费越大，欲望越小，快乐就越大，正应了中国人的一句古话“知足常乐”。反之，如果一个人的物质消费有限，而欲望无穷大，将会怎样呢？路瓦栽夫人有那么多“梦想”，又有那么多“陶醉”，她怎么能不痛苦、伤心呢？

　14、俄国作家契诃夫说：“有大狗，有小狗，小狗不该因为大狗的存在而心慌意乱。所有的狗都应该叫，就让他各自用上帝给他的声音。

　15、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

　16、爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。

　17、微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。

　18、即使青春是一枝娇艳的花，但我明白，一枝独放永远不是春天，春天该是万紫千红的世界。即使青春是一株大地伟岸的树，但我明白，一株独秀永远不是挺拔，成行成排的林木，才是遮风挡沙的绿色长城。即使青春是一叶大海孤高的帆，但我明白，一叶孤帆很难远航，千帆竞发才是大海的壮观。

　19、生命不是一篇"文摘"，不接受平淡，只收藏精彩。她是一个完整的过程，是一个"连载"，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白；生命也不是一次彩排，走得不好还可以从头再来，她绝不给你第二次机会，走过去就无法回头。

　20、试试看——不是像企鹅那样静静的站在海边，翘首企盼机会的来临，而是如苍鹰一般不停的翻飞盘旋，执著的寻求。

作文开头结尾摘抄 篇4

　1、友谊

　开头：现代人的友谊，很坚固又很脆弱。它是人间的宝藏，需我们珍爱。友谊的不可传递性，决定了它是一部孤本的书。我们可以和不同的人有不同的友谊，但我们不会和同一个人有不同的友谊。友谊是一条越掘越深的巷道，没有回头路可以走的，刻骨铭心的友谊也如仇恨一样，没齿难忘。

　结尾：长留史册的，不是锱铢必较的利益，而是肝胆相照的情分，和朋友坦诚的交往，会使我们留存着对真情的敏感，会使我们的眼睛抹去云翳，心境重新开朗。

　2、团结

　开头：每次听到这首歌"团结就是力量"这首歌我总是感慨万千，特别是在XX事情后，体会更是深刻

　结尾：一滴水是微不足道的，渗入泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多的困难面前，一个人总是凸显着单薄，而无法作为，可当我们团结起来，却可以创造无数的奇迹。

　3、宽容

　开头： 宽容是人类生活中至高无尚的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感中最重要的一部分，这种情感能融化心头的冰霜。而缺乏宽容，将使个性从伟大堕落成连平凡都不如。

　结尾： 生活，往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。

　4、谅解

　开头：谅解如一杯清茶，冲淡彼此之间的误会；谅解像一缕春风，吹化人间隔膜的冰层；谅解像一只寒梅，预示心灵来春的温情；谅解是一架彩虹，让就不相逢的情感放射光彩。

　结尾：逝者如斯，历史的浪花淘尽了王朝的恩怨情仇，当今既没有了一方霸主，也没有了雄风王者；我们在追求团结、奋进、和谐、平等，我们同样应该独守那份恬然与空明，用每一句话没一种表情向人们昭示谅解，协同人们用谅解交往。

　把握谅解，社会便会进步；

　把握谅解，人类便拥有财富。

　5、理解

　开头：理解，是友谊的结晶；理解，是从信任中开出的鲜花；理解，是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，人们相互的理解，能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。

　结尾：相信总有一天误会能变成一朵美丽的花，因为它由理解来浇灌！

　6、分享

　开头：孤寂人生，谁来聆听你心中的清音？望眼未来，谁来领略你眼中的精彩？ 山青青，水盈盈，弹一曲"高山流水",震彻群山，激扬层浪。于是俞伯牙与钟子期共同欣赏这份相遇相知的情。人生得一知己足矣！

　结尾：分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。

　分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。

　分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。

　快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。

作文开头结尾摘抄 篇5

　1 第一次见到这本书是在几年前，那时候正在上高中，年少轻狂，不识人间愁苦为何物。草草翻过几页，也许是青春期的判逆吧，那时的我对那些被大肆吹捧的东西不屑一顾。因而，虽然躲过许多糟粕的烦人苦，也与许多精华失之交臂。再加上这样一部深沉的作品，自然十分含蓄蕴藉，情节的设置上也没有武侠小说或短篇小说那样紧张而迂回，抱着这些偏见，失去了深读的机会。

　2 当雏鹰尚嗷嗷待哺于巢穴之中，观望蓝天白云之时，它已有了梦想，那就是振翅九霄，与蓝天搏击，与白云共舞;当骏马休憩于栅栏之中，昂首长嘶之时，它也已有了梦想，那就是奋蹄原野，驰骋天下。

　3 冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要点点星光来取暖;前途茫茫时，我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回，心里滤不去的是烦恼和忧愁，脚下略不去的是艰辛和伤痛。寒天冷日，让我们用什么来温暖迎风而立的自己留些真诚给自己取暖吧!

　4 大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美;人生如果失去了真实的历程，也就失去了意义。

作文开头结尾摘抄 篇6

　1、一个阳光健康，心态向上的儿子，便是父亲眼中“最有风采的人”；一个独立聪慧，大方善良的女子，便是男友眼中“最有风采的人”；一个刚强勇敢，无畏牺牲的战士，便是战友眼中“最有风采的人”。如果要问我，谁是“最有风采的人”？答案就是，生活在这个世界上所有的人。

　2、司马迁在床边坐了下来，闭上眼，沉默了好久好久，他的胸口在剧烈地起伏，他的手指在不停地颤抖？？东方发白了，牢外传来一声吆喝：“司马迁，想好了没有？” “愿受极刑而无愠色。”面对司马迁的坦然，我禁不住泪水滑落。

　3、我们的心啊，不知不觉中已经远离了自然。当自然仅仅化成屏幕上的数字幻影，它便抽离了我们的心，留下的是干涸是机械是缺少感知自然美的生命。若想真正徜徉于自然之中，唯有将一颗心放逐自然，让它流转于乡野田园茂密森林高山溪涧渺远天际，心贴接近了自然，自然才会款款而来……

　4、 中国儒家学说中重要的“和谐”思想，要求各方面达成统一与协调，在当下，人既不能肆意丢弃传统感受自然的方法，也无法抵抗科学发展的潮流。因此，务必达成人科学和自然的和谐统一，就像时兴的观星活动，利用高科学望远镜观测遥远星体的人们，也同时在夜晚的山上感受凉风与蝉鸣，“信可乐也”！

　5、拥抱自然，为了是收获一份恬淡，感受一份幸福。看天光云影，测阴晴雨雪，也不必在乎难逾目力所及，因为目力所及之处，即为风光最美之地。登高远眺，一览众山小的豪情，即为一种“小确幸”。这种小小的确定的幸福，又哪能是独坐家中所能感到的呢？

　6、顾城有诗：“草在结它的种子/风在摇草/我们静静地站着/不说话/便十分美好。”其实我们拥抱自然，又何必知道花鸟之名呢？细听鸟鸣婉转，静闻花朵香气，这一切，不就已经很美好了吗？草长莺飞，云卷云舒，大自然自有其美妙之处，枝叶枯荣，四季更替，大自然自有其生长规律，只要有发现美的眼睛，生活何处不美？自然何时不美？

世间唯爱与美食不可辜负也，特别是健康美食，很多朋友都表示很喜欢。追剧的时候，下午茶的时候，来上那么两款健康可口的美食，真的是生活中的小确幸。

2022有哪些吃货不容错过的健康美食？

这款松软可口，甜度刚刚好的轻芝士蛋糕，让人吃过一次就念念不忘，已经回购好几次啦。之前在体验烘培的时候就知道，轻芝士蛋糕的制作工序比较复杂，要制作成功很不容易。

一、松软可口的轻芝士蛋糕

有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。

每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。每次买回来，就会把它们的包装拆了，藏在零食桶里。每次从零食桶里掏出来，好像掏出一件宝贝似的，让人充满期待与惊喜。

萌萌的小猫咪仿佛也看上了这款美味可口的轻芝士蛋糕呢，哈哈。

二、含铁量丰富的葡萄干

另外一款就是含铁量丰富的葡萄干啦，最喜欢的就是红绿香妃葡萄干了，个头比较大，清甜可口，每天吃上几颗就好啦。

还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。

葡萄干含有丰富的铁元素，除了可以当零食吃，还可以用来搭配营养早餐。

做上一顿热气腾腾的营养早餐，再搭配一些水果，鸡蛋，坚果和干果，食材丰富营养均衡，开启元气满满的一天。

三、葡萄干的营养价值

葡萄干除了可以当零食吃，还有很不错的营养价值：

1、葡萄干中的膳食纤维，可以吸附肠道壁的毒素，促进排毒，适量吃些葡萄干对胃肠道很有好处；

2、葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老；

3、葡萄干含有丰富的铁质，对于改善脸色苍白，手脚冰凉等轻度贫血症状有较好的效果。

每天早上做营养早餐的时候，加点水果，红枣，核桃和葡萄干，营养均衡又丰富多彩，看着就很有食欲呢。吃上一顿这样的营养早餐，感觉每天都元气满满的。

二十条之后，除了做好自身防护，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我们还可以适当补充一些营养元素，如蛋白质，维生素A，维生素C，维生素D，维生素E，多晒晒太阳促进维生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。

疫情对我们工作和生活的影响接近三年时间了，期待早日可以回归正常的工作和生活方式。努力工作，热爱生活，珍惜平安，简单，快乐的每一天。

最好用的平价面膜

　最好用的平价面膜，很多注重皮肤保养的女生，是不是平时用的面膜都特别的多，不仅因为面膜的护肤效果好，在敷面膜的同时也会感到十分的舒服。以下分享最好用的平价面膜。

最好用的平价面膜1

　 资生堂水之印保湿滋润补水面膜

　可以用于夏天晒后修护使用，含有透明质酸和甘油以及维生素、野玫瑰精华成分可以滋润干燥的肌肤，让皮肤变得有弹性水润有光泽。很不错，滋润、补水效果明显。

　 森林哲学精华面膜

　只要不停产，我会一直回购这款宝藏面膜!说实话用过几十种面膜这款是最让我惊艳的。很多杂志称它为“熬夜党最爱”急救面膜，国际一线护肤品牌相同原料商，浓浓的纯天然植物精华，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，做完后脸上的皮肤跟自带高光似的，又亮又嫩，感觉像剥壳的鸡蛋一样丝滑白皙。

　暗沉痘印、毛孔粗大、油腻缺水、起皮瘙痒、皱纹干枯都能很好的解决，国货真的越来越好，比我之前用国际大牌真的好。便宜好用，实名推荐。

　 可莱丝针剂补水面膜

　面膜打开以后除了面膜，还能看见大量的精华液，这些，面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情况，并且进行修复，让肌肤在段时间内快速补水并锁水。

　 春雨焕白蜂蜜面膜

　春雨系列里的鼻祖了,提亮肤色的效果是有的,但总感觉也是过一阵子就会黯淡下来。

　 温漾睡眠面膜

　国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。

　 曼丹婴儿面膜

　这个补水效果很好，以前国内有个微商就是模仿的这个牌子的面膜。

　 PDC 酒粕面膜

　PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

　 FANCL无添加锁水补湿精华面膜

　为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

　 菲洛嘉十全大补柔滑亮泽面膜

　菲洛嘉的护肤品一向是以高端科研技术著称，这款面膜也是它的明星产品，有着很全面的功效，任何肤质都很适用。面膜中添加了独创的NCTF配方，可以更好的激活肌底细胞，再结合透明质酸的'保湿功效，能够全面的滋润角质，改善面部的干燥、暗沉、细纹和松弛等问题。

　 凡尔赛面膜

　有着平价版SKII前男友面膜的称号，受很多人的喜爱，整体温和不刺激，这款日本面膜整体面膜都很合适，眼部也是可以整个覆盖的。

最好用的平价面膜2

　 1、肤泊漫二裂酵母面膜

　平价、大碗、补水，面膜的性价比之王非它莫属。这款肤泊漫面膜里面含有高浓二裂酵母精粹+五重神经酰胺+透明质酸钠+寡肽+甘草、野菊花和洋甘菊提取物等，有补水保湿、紧致修护、提亮抗皱的功效，像我熬夜后皮肤状态差，或者出去玩被晒红了，都会用它来急救一下。

　薄薄一片贴上去，皮肤就“安静”了下来，膜布虽然薄，都能牢牢的挂住精华，不会滴得到处都是，就很奈斯!敷完脸蛋子就是这种软软嫩嫩的感觉，揭下面膜后用指腹反复打圈，几下就能吸收，早上起来感觉脸蛋的状态好了很多，这个才算是真的睡美容觉!任何肤质可用!

　 2、自然堂雪域百合补水面膜

　这款面膜主打添加成分白花百合，具有高效补水力，一张面膜含有26ml精华液，非常够用了，而且我最喜欢它的地方是比较清透，使用后没有过度粘稠感，补水效果也很好，基础的保湿剂成分都够够的，植物提取添加较多，得分就高一些，防腐剂和香精的添加也都中规中矩，日常补水可用。

　 3、春雨蜂蜜面膜

　面膜哪个牌子的效果好学生平价面膜排行榜前十名推荐~春雨的这款**蜂蜜面膜，打开就有非常香的甜甜蜂蜜香气，内含papa recipe 独家配方的黄金复合精华由蜂蜜等天然萃取物合成，使肌肤营养水润。

　天然植物纤维膜布，温和不刺激，蜂蜜滋养，天然温和，深层补水，收缩毛孔增加皮肤弹性，还你婴儿般水光嫩滑肌肤。香甜的味道伴随着整个敷面膜的过程哦，我不是很喜欢这种味道!日常补水保湿效果还可。

　 4、百雀羚小确幸面膜

　这款面膜富含水解蚕丝、芦荟、海藻糖、玻尿酸、马齿笕。水解蚕丝亲肤力强有效渗入肌肤，帮助肌肤吸收养分。海藻糖可以补水保湿温和润养肌肤，改善肌肤紧绷状态，蕴含丰富保湿精华补充水分肌肤滋润不干燥。

　面膜纸材质特别轻薄，用的是水解蚕丝，所以不仅可以hold住满满的精华液，用起来的话轻薄服帖还透气，舒服!就是敷完后粘粘的，需要清洗后再进行后续护理，膜布对我来说有点大了~

　 5、御泥坊美白嫩肤面膜

　这款面膜添加有烟酰胺、传明酸和玻尿酸等小分子精华，帮助肌肤减少紫外线危害，同时补水保湿，滋润肌肤。除此之外，御泥坊美白嫩肤面膜还添加了天然的雪耳和百合精粹，深层滋养肌肤，提亮肤色，达到嫩肤养颜的效果。

　采用进口冰羽灵膜布材质轻薄，且十分服帖，敷在脸上仿佛透明一般轻薄，透气同时有有很强的抓取精华的能力，一整袋30ml的精华几乎全部被膜布吸附，美白效果需要坚持使用才能看得见哦。

　 6、JM水光炸弹面膜

　面膜哪个牌子的效果好学生平价面膜排行榜前十名推荐~采用超级亲肤的纤维，能顾吸收大量精华，特别贴合肌肤，促进精华吸收，含有玻尿酸、胶原蛋白等五种有效成分，强效补水保湿，快速缓解皮肤缺水问题，含有泛酰醇及尿囊素，可以镇定肌肤，缓解皮肤过敏发红问题，可以作为晒后修复用。

　打开后面膜皱巴巴的，没有珍珠膜，上脸第一感觉还是蛮舒服的，但是就是面膜太小了，像我这种大脸，竟然贴不到耳朵边上，有点郁闷!

　 7、曼丹婴儿肌面膜

　适用中性、偏干性肌肤的肌肤使用，粉色款主打玻尿酸保湿，也是最补水的一款。干性肌肤的宝宝非常适合用这款补水。面膜超柔软多层密着结构，盛载更多护肤精华;立体剪裁，紧贴面形，充分覆盖每寸肌肤。主要作用是保湿的婴儿肌面膜哦!

　 8、肌美精3D立体超浸透保湿面膜

　粉色的这款主打弹力紧致，不过我就把它当普通补水款用，补水效果非常好!其他的效果不明显。3D立体的剪裁设计让面膜能更好地紧贴脸部，减少敷面膜中的褶皱和不适感，完美贴合我们的脸蛋，让脸上的每一寸肌肤都能被面膜的精华所滋养。

　尤其是鼻翼两侧，特别服帖，完全不担心会覆盖不到，而且还可以将下巴完美包裹，直至颈部，有余地调整，所以大脸小脸都适用，这一点我还是很满意的~

　 9、佑天兰黄金果冻面膜

　适合偏干性缺水肌肤使用，蓝色主打保湿紧致，还是那句话，我觉得这个就是个补水滴，并且是那种不需要太过滋润黏腻营养液做补水面膜的人群。由于精华液太多，佑天兰的果冻面膜不适合天天使用，一周1-2次即可。开袋后只能使用一次，由于是天然成分所以开袋后保质期不长，不要心疼，厚厚的涂在脸上。也可用于身体，不要浪费。

　 10、蒂佳婷药丸面膜

　面膜哪个牌子的效果好学生平价面膜排行榜前十名推荐~适用缺水、敏感肌肤的肤质，这款蓝药丸是主打补水的，纯补水。蓝药丸无论从补水效果还是使用感上来说都表现得非常优秀!敷的时候就有一种肌肤在喝水的爽利感~很神奇，但是更适合冬季使用。

最好用的平价面膜3

　 一、Dreamtimes K2冰膜

　成分：TMW小分子水、马齿苋、水解小核菌

　功效：补水保湿，调节水油平衡，美白提亮

　使用感受：效果绝对不输大牌的超高性价比面膜！ 近几年我更热衷高性价比护肤品，尤其是K2冰膜，简直是神仙单品，对大油皮来说真的无敌水润清爽，控油力也是杠杠的

　天然活性炭膜布，把精华液牢牢锁住，敷上冰冰凉凉的巨舒服，给皮肤补充水分的同时还减少皮肤出油。我扒了一下成分，发现里面还添加了烟酰胺和熊果苷，都是去黄提亮界的种子选手！

　睡前敷一片，第二天皮肤都贼清爽又透亮！干燥，暗沉，油腻通通不见了！

　 二、森田玻尿酸面膜

　成分：神经酰胺，透明质酸钠，光果甘草等八种活性成分

　功效：补水保湿

　使用感受：平价面膜中的战斗机，性价比很高，有分大陆版和台版森田，买台版的更好用，如何区分自己买的是台版还是大陆版看面膜背后的字就好了，繁体字大多数是台版。

　大陆版添加了乙醇和香精，面膜纸很厚，不透。台版面膜纸很轻薄，精华液比较多，可以往脖子上多抹一抹，无香精味。

　总的来说，这款面膜补水保湿还是很不错的，面膜嘛，这个价位的面膜，做好补水保湿就好了，别的护肤需求就别想啦。

　 三、佑天兰果冻面膜

　成分:含有角鲨烷，神经酰胺，丝氨酸等十八种成分

　功效：补水保湿

　使用感受:这款面膜我真的爱了，号称是可以吃的果冻面膜，但我也没有吃过，不知道好不好吃 哈哈哈

　成分里含有角鲨烷，角鲨烷亲肤性强，能够与我们自身的皮肤融为一体，形成一层保护膜。还含有PPG-4-鲸蜡醇聚醚-20，这个成分在Nursery柚子卸妆啫喱中也有出现可以在肌肤上形成一层保护膜，但有致痘风险。

　总的来说，佑天兰果冻面膜性价比很高，里面的成分我也比较喜欢，没有添加香精和酒精，比较适合干皮，价格也不贵，日常敷一敷还是很合适的。

我最近有参加一个线上书院的活动，玩法很简单：一共10个月，每周一本书，共40本书的样子，是通过每天线上打卡阅读的形式，阅读的是拆书人拆解的本书精华内容，每天用20分钟左右能完成当日阅读。我在其中一个班，刚加入的时候群里那是相当的热火朝天，好多妹子跃跃欲试：“又能重温大学的上课打卡，一起读书的快乐时光了，真好”，还有甚者已经买了其中好些纸质书说了如何学习。当刚开始第一周：群里不少对书本内容的讨论；当开始第二周：群里偶有分享读书笔记和思维导图的；当开始第三周：群摇身一变画风俨然是吃喝玩乐群了。

这样的事情是不是在我们身边非常眼熟？包括我们自己：

有多少吹过的牛逼，在付出了行动后不了了之？

有多少暗暗发过毒誓，然后就没有然后的？

有多少被人吐槽的不行，默默决心改善但是还是以傻逼告终的？

例如说要减肥，但越减越肥；说要坚持早起，但一天比一天晚；说要读书，但一本比一本看的慢最后直接搁置；这种事情，如果我问大家为什么，可能很多人都会说：“哎，我太懒了！”

“懒”真的是原因？它只是对行为结果的表象解释，但并不是真正背后的原因！这就好比你今天想做菜，发现厨房没刀，就放弃了做菜！你的解释是：哎，没刀啊！没刀是表象的解释，背后真正的原因是你今天其实没那么想做菜。如果今天是你谈了很久的漂亮女朋友第一次来你家，想吃你做的饭菜，刀完全就不是问题了是不是？当女朋友吃了你的饭对你好感度飙升，以后经常来你家，说不定做饭甚至你能玩出新高度？

在这里，我通过田志刚老师《你的知识需要管理》的理论来分析如何去尝试新事物，帮助大家克服浅尝辄止的坏习惯！

当我们在思考决定做一件事时，用黄金圈法则去考虑是个较好的思维模型，就是：1）why：为什么要做这件事；2）what：这件事本身是什么；3）how：这件事怎么做；首先考虑最重要的是这件事为什么做，它的意义和价值是什么！

正如“我很懒”是世界十大经典借口之一一样，“我没时间”、“我没xxx”等诸多借口都会在你想做或正在做的时候不断冒出，那么找到一群和你志趣相投的伙伴，携手同行，在集体意识和大环境下让自己变的更加的具有执行力。环境可以改变一个人，这一点我深信不疑。我妈就是例子，以前我妈是个夜猫子，晚上其实没啥事也会东搞搞西搞搞，好像在比赛谁睡的更晚一样。其实她也知道晚睡对身体不好，但就是习惯了且自觉性差。由于她信佛，退休后我提议她没事出门去名山大川转悠，和一些居士朋友约着去玩耍，也参加一些佛门活动，修身养性。由于很多佛门活动都是集体性的，很早睡觉，也很早起床，大家都一样。她也不好意思一个人拿个手机玩很久，多出几趟门能慢慢感受到习惯在改善。 当你决定做一件事时，也有很多和你一样的爱好和愿意坚持的朋友时，很多借口想想都是苍白的，在大家的面前，“神马没时间”、“神马就是懒”、“神马就是忙”都是扯淡了 。

人是社会性动物，不管我们愿不愿意，我们都无时无刻在被反馈着，哪怕是个宅男，其实也在被人评论着（可能只是自己不知道而已）。反馈决定行为的有两种：

执行—>好反馈—>表现更好—>更好反馈—>执行更带劲

执行—>差反馈—>表现一般—>反馈一般—>执行力变弱

看出区别了吗？前者是良性循环，后者是恶性循环，在生活中这样的例子太多，小伙伴“斜杠青年老白”是我非常欣赏的90后姑娘，从小学习和表现个方面都一般但就爱写作，高中老师对她的写作表示了很大认可，点燃了她的热情然后就一直写到现在，写到了里成为小有名气的人。抛开物质和金钱，每个歌手能坚持的动力都应该是听众的喜欢；每个演员能坚持的动力应该是观众的认可；每个产品经理能坚持的动力都应该是产品给大家带来的价值获得大家的赞赏。当我们做了新尝试，需要通过各种方式去分享出来，可以是像写文章让大家知道，可以是微信群的文字语音，可以是ppt，甚至可以是一条微博， 关键是需要让大家知道你知道！让大家去给你积极的反馈，去促进自己更加的精进！

前面说过为什么我们决定做一件事，是先想清楚我们的问题，我们是抱着解决问题的角度去做事，那么就一定要在这件事中去寻找到成就感，哪怕是一些小确幸。例如减肥，只要坚持了，哪怕减掉1公斤，那也是一件自豪的事！例如读书，哪怕是能提高一点阅读速度、能提高一点写作技巧、亦或提高一点沟通表达，那都是极好的！例如我通过在坚持写了一个月，就有一篇文章上了首页热门，我还是非常雀跃的；然后有人开始找我约书评，我也是非常欣喜的。这都是坚持一件事后的小确幸。 因为有了一个个小确幸，这件事本身就是快乐的，做快乐的事就该一直做下去！

在对新事物的尝试时，光傻逼一样的坚持是不行的，因为极有可能是错误的坚持，就好像减肥难道一定要坚持每天只吃一个苹果才是健康的减肥方式吗？任何的实践都是一个动态流动的过程，都需要有产品经理做产品一样，有不断优化迭代改进的必要。当开始做的时候，通过小伙伴也好，通过自己也好，发现问题需要去调整，然后去分享新思路，通过实践寻找新的小确幸，然后激发更多创新，这样就构成了尝试任何新事物的良性循环：

尝试新事物，本身就如同学习新知识，只要是学习，就容易浅尝辄止，相信今天和大家剖析了内因和外因，在不断的强化愿力，并靠学习的套路滚动起良性循环，一定能把心里暗暗下的决定，变成现实！人人都是梦想家，只要敢于去做！

男士面膜哪家好

　男士面膜哪家好，护肤的时候每个星期都是需要敷面膜的，而且现在护肤可不是女人的专利，男人也需要保养自己的皮肤，这样才可以避免因为年龄增长而导致的各种衰老问题，下面看看男士面膜哪家好及相关资料。

男士面膜哪家好1

　 1、御泥坊 男士黑茶清爽矿物面膜

　推荐理由：在男士祛痘面膜排行榜10强中这款产品的功效是相当不错的单品，它其中含有充足的茶树精华成分，能够有效的帮助减少油脂分泌，长效维持肌肤水油平衡，并且深入的控制痘痘的生长，改善面部状态。

　产品规格：30ml20

　 2、高夫 竹炭净透控油黑面膜

　推荐理由：高夫的这款面膜功效很全面，很适合油性肤质使用，能够有效的改善出油问题。面膜中添加了大量的竹炭和矿物质精华，能够在吸附毛孔污垢的同时去滋润肌底，改善毛孔粗大、油脂分泌过多以及皮肤粗糙等问题，是祛痘男士面膜排行榜10强。

　适合肤质：20片

　 3、牛尔 茶树痘痘粉刺调理晚安冻膜

　推荐理由：牛尔娜露可家的产品在针对性上是备受青睐的，这款产品中含有多种保湿抗痘的成分，在使用时也不会给肌肤造成任何的刺激感，并且不断的深入肌肤的底层促进细胞的新陈代谢，从而改善肌肤的状态。

　产品功效：补水 祛粉刺/祛痘 控油

　 4、花印 备长炭控油面膜

　推荐理由：花印家的这款产品采用最新的技术制作而成，在使用时能迅速的吸附毛孔中堆积的油脂、污垢，不断的将肌肤调理到一个最佳的状态，并且从根本上有效抑制和祛除黑头等问题，增强肌肤的清爽度。

　产品规格：220g

　 5、相宜本草 仙人掌超水润冻膜

　推荐理由：相宜本草家的这款产品结合现代科技研制而成，并且其中也含有多种植物精华成分，在使用时能源源不断的为肌肤提供充足的营养，修护因日晒产生的缺水粗糙、干纹细纹等现象，从根本上缓解痘痘肌。

　产品规格：60g

　 6、森田药妆 茶树面膜

　推荐理由：森田药妆家的产品在针对各种肌肤问题上是相当不错的品牌，这款产品中含有多种保湿因子和调理成分，能迅速的为肌肤提供充足的营养，并且持续全天深层锁水，避免水份流失，从而让肌肤的状态达到最佳。

　产品规格：4片

　 7、曼秀雷敦 茶树抗痘面膜

　推荐理由：曼秀雷敦旗下的这款产品在针对黑头、青春痘、油脂分泌过剩的问题上是相当不错的，并且其中的活性成分能直达肌肤进行修复，不断的促进肌肤的新陈代谢，从根本上改善肌肤的状态。

　产品规格：22ml/片

　 8、杰威尔男士面膜

　推荐理由：在男士祛痘面膜排行榜中，杰威尔这款是以维生素C和烟酰胺作为主要配方，可以有效的滋润肌底，改善皮肤的暗沉和粗糙。面膜的精华液非常浓稠，长时间的使用下来会减少角化细胞色素沉淀的问题，使肤质越来越有光泽感。

　适合肤质：任何肤质

　 9、瑞珂 净化调理面膜

　推荐理由：瑞珂家的这款产品中含有丰富的植物精华成分，同时也具有着极强的吸附能力，在使用时能在最大限度减少皮肤皮脂过度分泌，平衡油脂，防止痘痘产生，最终不断的增强肌肤的吸收能力，顺滑肌肤。

　产品规格：100ml

　 10、比度克 抗痘保湿面膜

　推荐理由：比度克旗下的这款产品在男士祛痘面膜排行榜10强中的知名度是相当的高，它不同于其他类型的面膜，在使用上也是相当的方便，在使用后能迅速的净化肌肤补水，并且不断的调理抑制痘痘再生，增强肌肤的活力。

　产品规格：面膜粉4g

男士面膜哪家好2

　 1、科颜氏Kiehls亚马逊白泥净肤面膜

　这款面膜的受欢迎程度，不用过多的阐述了，是清洁的面膜里面最受欢迎的一款，它里面的主要吸附成分是高岭土，可以有效的帮助男士去除皮肤表层的多余油脂，比如黑头，多余的角质就可以容易被清理掉，而且它里面富含丰富的矿物元素，可以帮助肌肤保持水油的平衡，如果你是痘痘肌，大油田，毛孔粗大等等都可以使用这款清洁面膜。

　第1次用或者皮肤太干的话，可能会有刺痛感，这都是正常现象，不用害怕，皮肤适应后会慢慢缓解！亚马逊白泥里面还特别添加了库拉索芦荟，能够有效保湿，同时能够起到消炎镇定的效果。用完以后，会感觉毛孔里的脏东西都被白泥带走了，这款面膜可以称得上是毛孔专家！

　尤其是黑头多经常长闭口粉刺的人，一定要每周做清洁才可以哦，最后一定要记得用完清洁面膜以后，一定要使用收缩毛孔的产品，科颜氏白泥本身有收缩毛孔的作用，不会放大毛孔，但最好是搭配有收缩毛孔功效的爽肤水一起使用，效果才更好哦！

　 2、春雨黑蜂胶面膜

　这款面膜用的膜纸非常有特点，它含有高密度的天丝涤纶织物，上脸后会感觉非常的贴合脸部，可以充分的保障精华液渗透全脸。适合任何脸型，完美的不留一丝缝隙，总之敷上以后感觉非常的舒服，贴合~虽然它是黑色的面膜，但是它里面不含有任何人工色素，黑色成分是含有水分含量高的泥炭素，和保湿效果卓越的黑卢卡卢蜂蜜提取物，有较强的抗菌消炎的功效，同时可以促进肌肤再生以及抗炎镇痛的效果。所以有淡化皮肤色斑，痘印，祛红的效果！敷完以后，干燥的皮肤会变得非常湿润并焕发光泽！而且味道也很好闻，淡淡的蜂蜜味儿，让你感受到来自天然的味道~它同时有紧致肌肤的功效，它里面富含丰富的营养，可以帮助提升肌肤水分，提高皮肤弹性！

　 3、蒂佳婷药丸面膜

　这款面膜在韩国非常受欢迎，一盒里面有5片，打开以后可以看到面膜纸是双层的设计非常贴心，使用的时候非常方便，上脸以后会感觉贴合度很好，即便站着敷也不用担心掉下来，可以同时安心的做其他的事情。它里面有很多的精华液，敷上以后会感觉皮肤很湿润，很清爽，而且一点不油腻。

　一般敷15~20分钟即可，接下来以后，一定要记得洗脸，洗完脸以后才能看得出皮肤的清痘效果，偶尔还会看到有白头冒出来，可以搭配粉刺针，轻轻一刮就掉了，总体来说，这款面膜的清洁力很好，建议每周坚持使用3次，收缩毛孔效果很明显。

　蓝色药丸装的面膜适合日常补水，如果你的皮肤经常长痘痘或过敏，推荐使用绿色药丸装，绿色的主打修复，用完以后会发现红肿的痘痘会有瘪下去一些，而且痘印也会淡化许多，这个是肉眼可见的，无论是从清洁力还是毛孔收缩的来讲，都是一款非常不错的面膜！

　 4、swisse蜂蜜泥膜

　这款面膜是来自澳洲的清洁面膜，非常适合痘痘肌和混油皮，它里面特别添加了燕麦麸皮提取物，和库拉索芦荟叶汁，成分可以说是非常的天然，同样适合敏感肌使用。用到脸上以后会感觉非常的光滑，因为它里面添加了蜂蜜的缘故。

　敷上脸的时候会有一点点紧绷的感觉，大概10分钟就干了。这款面膜里面富含的活性成分可以有效快速的吸出毛孔里的脏东西，黑头白头都有冒出，清洗稍微有点慢，需要耐心一点！

　特别需要注意的是清洁面膜，一周使用一次就可以了，太频繁的话容易出问题哦。针对皮肤的日常清洁，黑头白头等，单纯的依赖面膜是远远不够的，还是要在平时注重保湿，加强护理。

　 5、石泽研究所男士大米保湿面膜

　这款专业的男士收缩毛孔面膜真的不要太好用~，但是味道有点刺鼻，对味道比较敏感的宝宝来讲，可能不太适应。这款面膜的裁剪设计真的非常良心，额头下巴都能照不到！特别是它里面所富含的精华液，160毫升的大米提取精华液，量超足，可以放心使用~大米精华成分，可以很好地帮助我抑制肌肤出油，保持肌肤水油平衡，长期使用的话，还可以有效的收缩毛孔，改善皮肤暗沉，提亮肤色！

　 6、欧莱雅LOREAL男士面膜

　欧莱雅是法国知名护肤品牌，这款蓝色装山泉水润保湿面膜，其主要功效就是帮助男士肌肤补充充足水分，其里面含有丰富的透明质酸等保湿成分，不仅可以深入肌肤底层，补充肌肤营养成分，均衡水油，细致肌肤！欧莱雅男士面膜四种颜色

　（橙醒肤，红祛痘，黑祛油，蓝补水）能满足不同肤质的男士需求。经测试，这款面膜的精华液pH值显示在6左右，弱酸性，符合我们肌肤自身的pH酸碱值，面膜精华也是非常温和的，不会给肌肤带来任何伤害，即使是敏感肌也可以放心的使用哦~

　 7、蓝系极光海檀男士专用保湿面膜

　这款面膜的成分可以说是非常良心的，还有5D玻尿酸，可以直达皮肤基底，保湿效果更持久。而且里面添加了海檀木籽油，敷面膜的时候还能够软化皮肤的角质层，大大提高对面膜精华吸收的效果。而且它的精华液水状质地，非常的清爽，不黏腻。专业的男士面膜膜布设计，更加贴合男生五官，面部的大小。

　而且用的面膜布也足够的纤薄，贴到脸上以后，会感觉非常服帖，不易掉哦！据说只需要敷5分钟就能够持续补水24小时，可以马上让皮肤喝水，喝的饱饱的，肉眼能明显看到皮肤的变化！真的非常水润！这个对于工作繁忙的男生来说，真的超级节省时间，有木有

　 8、爵威尔黑金刚男士面膜

　经常工作繁忙至深夜的男士，肤色暗沉，整个人看起来没有精神，一定要试试这款面膜！这款面膜的膜布是黑色的，多孔结构的黑膜设计非常服帖，里面蕴含的精华也很多，膜布设计也很大，贴合男士脸部。它里面富含积雪草提取物，可以帮助补充胶原蛋白，增加纤维细胞的活力。

　如果脸上有痘印的话，也可以起到很好的淡化作用！它里面也含有丰富的透明质酸，能够增强皮肤长时间的保水力，增加皮肤弹性，尤其是在现在冬季干燥的季节，可以保持皮肤一整天的'水润。

　特别是针对熬夜导致的肤色暗沉，痘痘，黑头，干燥，这个男士面膜可以帮助我们肌肤很好的调节水油平衡，提亮肤色，改善暗沉！坚持使用你会发现原本粗糙的肌肤，毛孔变得更加细致！

　 9、米云墨藻控油净痘面膜

　这款面膜堪称油豆皮换脸面膜，如果你出油多，大油田，一定一定要试试这款面膜！众所周知，，长痘的最主要原因就是水油失衡，皮肤缺水造成的，长期水油失衡皮肤的保护机制就会加大油脂的分泌，长期以往就形成恶性循环，所以无论是干皮油皮，补水都是非常重要的！这款面膜它里面的主要成分是积雪草和墨藻。

　非常的温和，油皮敏感肌，可以彻底放心使用，除了温和不刺激，还可以深度修复肌肤，提升肌肤屏障！它里面富含的精华液是非常透明的，清爽不粘腻，敷到脸上以后会感觉非常的温和水润，只需要敷一次，你就能感觉脸上不油不干，刚刚好！简直是大油田的救星，自带控油能力，真的非常棒！坚持使用，对改善毛孔粗大，黑头等，有肉眼可见的明显效果！

　 10、，耐驰奥海藻颗粒面膜

　如果你脸部出油多，经常出痘痘，一定要用这款天然海藻颗粒面膜，比起其他品牌的面膜类产品价格白菜，但功效却不输大牌。这款是实打实的专业美容院线的产品，它适用任何肤质，尤其针对水油失衡引起的痘痘，有非常好的消炎祛痘功效。

　它的主要功效就是保湿补水，无论男生还是女生，甚至小孩孕妇哺乳期等都可以用。海藻颗粒是大自然的产物，不是人工加工的化学类产品，所以他做到了绝对的温和，敷完海藻面膜以后，就会感觉皮肤的细胞像喝饱了水。

　皮肤细胞有pengpeng的感觉，尤其是每年到秋冬换季的时候皮肤干燥的时期，去美容院做海藻面膜的人不是在少数，海藻引起强大的补水修复力，深受护肤人士的喜欢。

　大家在选购的时候也一定要注意，海藻面膜选购一定要看它的成分，海藻分很多的种类，比如大叶海藻，淡黑巨海藻，奥氏海藻等等，其中以奥氏海藻的补水效果最好，比如我们熟知的海蓝之谜，它里面的海藻有效成分也是奥氏海藻，可见其修复力不同一般。补水面膜是非常温和的。

　任何肤质都需要，一般我们建议隔天做一次，每次15~20分钟即可，使用完海藻面膜以后，一定要做好后续的保湿补水工作，比如拍上爽肤水或抹上乳霜加强保湿，28天以后，皮肤会有一个大的更新，当皮肤水油平衡的时候，很多皮肤问题就会自然得到缓解。

　好了，以上就是今天关于男士面膜的分享，这10款面膜，都是口碑和功效非常好的面膜品牌，每种的功效作用都做了详细的说明，大家可以根据自己的需要自行选择，护肤品建议大家选择适合自己的，针对自己的皮肤症状，对症下药，才能有效解决皮肤问题，恢复健康有活力的皮肤状态。我辛苦打字分享的，不喜勿喷，欢迎大家指正留言建议~

男士面膜哪家好3

　 1 、馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

　效果指数：◆◆◆◆◆

　很天然，是以玫瑰精油、青瓜、紫球藻和芦荟等植物精粹作为原料，可以在滋润干燥肌肤的过程中舒缓受损的肌底，让皮肤维持在稳定状态，长时间的使用下来肤质会变得越来越细腻。

　 2、 宣致蜗牛原液面膜

　效果指数：◆◆◆◆◆

　这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国和法国等大牌供应了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、提亮肤色、补水保湿，祛痘去印，被称为护肤黄金，进入了排行榜，现在很多演员和主持人都是用这款面膜，真的超好用，改善肌肤又好又快，而且用起来非常的舒服。

　 3 、雅漾亮采面膜

　效果指数：◆◆◆◆◆

　雅漾这款面膜适合敏感肌肤，天然美白系统，融合雅漾活泉水，SensitiveCell科技，柔软亲肤，有效释放美白成分; 适合男士敏感肌肤使用，每周2-3次，改善肤质，匀白肌肤，安心唤醒敏感肌肤能量。

　 4 、佑天兰黄金果冻面膜

　效果指数：◆◆◆◆◆

　精华非常的黏稠，像果冻一样的质地，加上纤维织布可以紧紧贴住面部，有一种自己的脸被精华锁住的感觉。但刚刚贴上去的时候有微微刺痛的感觉，大概是最近皮肤真的太缺水了！红色款是双倍玻尿酸成分的，吸收的很好，使用后皮肤嫩滑，但我作为混油皮用起来还是有点负担的，用完一定要洗脸，太黏了！感觉这款对于干皮沙漠皮们非常友好。

　 5 、贝佳斯绿泥面膜

　效果指数：◆◆◆◆◆

　绿泥清凉又保湿的，还有清洁作用，用起来很舒服。

　 6 、蒂佳婷蓝色面膜

　效果指数：◆◆◆◆

　一款在韩国的很好的面膜，分为有很多款:蓝色、橙色、灰色等等，其中卖的最好的就是这款蓝色，主打功效：强效补水、清爽控油，精华液很多,能瞬间缓解肌肤干燥，用于晒后急救也是可以的。

　 7、 黛珂紫苏水面膜贴

　效果指数：◆◆◆◆

　这款面膜是被发现是因为当初想买黛珂的紫苏水面膜，后来发现这款面膜也是还有紫苏的成分，也可以淡化痘印。

　 8 、森田玻尿酸面膜

　效果指数：◆◆◆◆

　面膜纸非常薄，质地很轻柔，上脸之后服帖度不错，精华液不算多但是够用，可以持续全天深层锁水，避免肌肤流失，但是里面有不少的香精和防腐剂，敏感肌不要轻易尝试！

　 9 、石泽研究所大米面膜

　效果指数：◆◆◆◆

　清爽不油腻，让肌肤恢复的像大米一样净白光泽，只能说可以很好的滋润皮肤，刚敷完皮肤很软嫩，想要达到真正美白的效果，估计要坚持很长一段时间。

　 10 、百雀羚小确幸面膜

　效果指数：◆◆◆◆

　百雀羚的小确幸面膜一直是小资女爱用的面膜，小确幸听名字就知道，有一点幸福就很快乐，这款面膜补水保湿舒缓肌肤效果都很不错，是一款很全面的面膜。