正确的洁面方法

洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。

因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。 香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。

洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。

清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。

洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。

洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。

正确使用洁面乳的方法需要注意以下几点:

1、要选择干毛巾洁面

毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。

2、要选择泡沫洁面乳

这也是为什么使用茯苓净瑕清润洁面乳做范例，因为如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。茯苓净瑕清润洁面乳丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

3、要选择温水洗面

热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。

男士洗漱，白天只洁面和用爽肤水就够了吧？

不错，洁面和爽肤水确实是男士洗漱过程中最基本的步骤。但是，要想拥有更好的护肤效果和健康的肌肤，还是需要添加一些额外的步骤和产品。下面我将从多个角度来回答这个问题。

我们来说说洁面。洁面是清洁脸部的重要步骤，能够去除脸部的污垢、油脂和汗水。仅仅用清水来洗脸是不够的。你可能会认为清水已经能够满足要求了，但其实清水并不能很好地去除脸部的污垢和油脂，并且容易导致皮肤干燥。所以，在洁面时最好选择适合自己肤质的洁面产品，并按照正确的方法进行清洁。

接下来，我们谈谈爽肤水。爽肤水是在洁面后使用的一种产品，主要作用是调理皮肤、收缩毛孔、补充水分并平衡皮肤酸碱度。它可以帮助恢复皮肤的水油平衡，使肌肤更加健康。仅靠洁面和爽肤水是无法满足男士肌肤的所有需求的。

现在让我们来看看一些额外的步骤和产品。首先是保湿。男士肌肤与女性相比更容易缺水，因此保湿对于男士来说非常重要。你可以选择一款保湿霜或乳液，按摩脸部以帮助吸收，并在白天和晚上使用。

其次是防晒。男士也需要保护自己的皮肤免受紫外线的伤害。长期暴露在阳光下会导致皮肤老化、色斑产生甚至皮肤癌。所以，在白天出门时，一定要使用防晒霜来保护自己的皮肤。

如果你有其他特殊需求，比如痘痘、黑眼圈等问题，可以选择适合自己的特殊护肤产品进行辅助治疗。

以上就是我对于男士洗漱问题的回答。我希望通过这些内容能够给你一些启示和帮助。记住，除了洁面和爽肤水，保湿和防晒也是男士护肤中非常重要的步骤。根据自己的肌肤需求选择适合自己的产品，并坚持使用，才能拥有健康美丽的肌肤！

洁面仪主要功能

1、电流、电脉冲方式：采用微电流脉冲调制技术，对人体皮肤、经络、穴位实施作用以达到紧肤、去皱、美容的目的。

2、微震动方式：采用机械震动，电压刺激方式，使人体肌肤收紧、增加自身弹性，增强皮肤细胞的新陈代谢。

3、各色光照射方式：运用各种颜色光对肌肤组织不同的作用机理，改善人体肌肤状况。升高体温的方法：采用设备使人体体温升高，加速人体代谢、代表设备蜡溶机、红光照射仪。

4、微波设备：利用微波可以渗透皮下深层组织，带动细胞收缩运动达到美容紧肤。真空吸附式：设备用专用吸附工具，在人体皮肤上作用，把人体皮肤利用真空吸起，随着工具在身体上面的游走动作，达到挤压、按摩、运动的作用，可实现排毒、紧肤、增加组织细胞活力。

5、激光疗法：利用激光的热能，摧毁皮肤表皮细胞，主要应用在去斑、去痣、消除捂子、鞘子、瘊子等。

洁面仪有用吗，用过的人最有发言权，看看使用过洁面仪的用户怎么说吧。

用户评价1：我用的是玉兰油的洁面仪，如果皮肤偏薄，就不太适合天天用它洗脸，但每周用来去去角质还是可以的，指望有更惊艳的效果就算了

用户评价2：是会起一定作用，但是没有像广告里那么夸张，也没有改变什么!

用户评价3：可以的，质量一般的，用用还是不错的，确实有作用，初次使用不要洗太久，待皮肤适应后就好了，洗后皮肤也很滑的

用户评价4：这种洁面仪是不能长时间使用的，它的效果可能一两次会比较明显，但是长时间使用会对皮肤造成很大的伤害，特别是对真皮一下的组织，所以建议你不要长期使用。

用户评价5：我现在在用，感觉还可以，起码比以前的脸看着好看。

洁面仪用户的困惑

Q：“洗脸神器”有何作用

A：与传统的洗脸方式相比，洗脸神器能更好的去除藏在皮肤毛孔内的污垢和皮脂，它还能通过按摩震动，帮助洗面奶形成高密度的均匀泡沫，深彻且温和地清洁皮肤，令后续护肤品更易被皮肤吸收。在欧美国家这种洗脸方式很受欢迎，但用洁面仪是否能真正改变肌肤状态还有待验证。

Q：长期使用“洗脸神器”会使肌肤变薄吗

A：洁面仪通常会有几种可供选择的档速，以方便不同类型的肌肤使用。低档速只是清除每天的污垢，并不会伤害到肌肤的表皮细胞，不会使角质变薄。而高档速主要用于深层去污和去角质，长期使用会使肌肤越来越薄，因此，我们不要每天都使用高档速的洁面模式，油性肌肤一周使用1~2次即可，而敏感型的肌肤最好还是周期性的循环使用。

Q：怎么选择“洗脸神器”的刷头

A：刷毛的种类大致分为两种，一种是合成材料，另一种是自然界自有材质。很多人偏好天然的材质，但有些天然材质(如马毛)不可能百分百做到相同柔韧度，太硬了对伤害面部肌肤，太软了又达不到理想的清洁效果。而人工合成则可以很好地控制刷毛的柔韧度，如果不是刻意追求刷头材质本身的清洁功效，用人工合成的会更好。

Q：“洗脸神器”真的比用手洗脸干净吗

A：这个不能一概而论，“洗脸神器”只是洁面的辅助工具，主要还是取决于洗脸所用的洗面奶。如果洗面奶清洁力一般，即使配合洁面仪的操作，也不一定能做到毛孔的深层洁净，反复的摩擦还会损伤表皮肌肤。如果洗面奶清洁力够强，仅用手洗几分钟就能达到同样的清洁效果。当然，洁面仪清理毛孔的能力确实更胜一筹。

Q：“洗脸神器”的刷头适用于所有肌肤类型吗

A：不同的肤质需要不同的护肤品，洗脸也一样，肌肤类型不同所选择的洁面仪刷头也应有所区别。较硬的刷头适合皮肤粗糙的油性肌肤，干性皮肤则最好选择软一点的刷头。现在一般的电动洁面仪都会配有适合不同肤质的刷头，甚至还配有适合身体其他部位肌肤的刷头，并有多档可以调节。

Q：国产进口洁面仪有何区别

A：国产的以比较出名的玉兰油OLAY的Pro-X方程式洁面仪为例，进口比较出名的有美国的科莱丽Clarisonic 。从外观上看，前者略显笨重，后者比较时尚流畅。在使用感受上，后者是超声波震动，刷毛都经过特殊处理，温和无刺激，清洁度强;而前者的刷头对肌肤略有拉扯感。此外，进口的有抗菌功能，但价格较贵。

如何使用“洗脸神器”

A：正确地使用洁面仪能减少肌肤的损伤。先用温水洗净脸部，然后将洗面奶挤在手上，用双手搓出丰富的泡沫，涂抹在脸上，接着根据自己的肤质选择刷头并调到适合的档位，在面部轻按，脸颊按摩10秒钟即可，T字区和额头较为粗糙的部位可持续20秒左右的时间。

提示：使用300转分钟的洁面仪，只是清除每日的污垢，并不会伤害到肌肤的表皮细胞，出现越洗越薄的情况。油性肌肤每次2~3分钟，其他肤质不超过1分钟。而对于高于300转分钟的洁面仪，则建议每周使用1~2次，去除老化角质。油性肌肤每周使用1~2次。其他肤质1~2周一次。