精华液和乳液只用一个可以吗?

精华液和乳液可以只用一个。

如果肤质比较好的话，且平时时间比较急可以只用它们两者中的一种，如果只用一个的话选择乳液就更科学一些，因为它的保湿作用会更明显，但如果肤质一般或较差的话，还是两个都用会比较好。

只是看个人的护肤需求决定，不过从大部分人的使用情况来看，乳液确实用的人更多一些，因为它的作用基本覆盖了每个人的需求，但这不表示精华就不重要了。

精华液和乳液的区别：

一：外观质地就如同乳液和面霜的区别，乳液与精华液在外观质地上也有区别，精华要么比乳液的质地粘稠，要比乳液的质地稀疏。

二：保湿能力精华液中的保湿剂浓度还高于化妆水、乳液、面霜等其它化妆品，它含有的透明质酸、骨胶原、当归精等保湿剂都不是油质的，所以适用于任何肌肤。既使是油性肌肤，较为干燥的眼部、唇等部位，也需要使用精华液。

这种保湿功效对于皮肤尤为重要，其功能的正常运作使得角质层中的水分不容易蒸发。虽然角质层中也存在着天然保湿剂，但精华液中的保湿成分却更具有保湿能力，使得肌肤常保娇嫩。

三：适用人群对于十几岁或二十几岁的年轻人来说，大都不需要使用精华液，因为这个年龄段的皮脂分泌非常旺盛，不必借助精华液就可以发挥很好的保湿机能，只使用具有保湿功能的乳液就已足够。

美白精华的产品相信很多妹纸都在日常生活中有使用过的，使用美白精华产品可以提亮肌肤的肤色，让你的皮肤变白一些的，但是，也要掌握正确的美白精华产的用法的，那么，美白精华要单独使用吗？洁面后就使用美白精华吗？下面跟着小编来看看。

1、美白精华使用误区

误区一：美白精华单独使用

编辑剖析：很多MM会认为，既然精华中的营养成分那么高，不用使用水乳也是可以的，这其实是大错特错的一种想法。给肌肤补充营养的最基础的步骤还是需要完善的，做好及时的打底作用可以使毛孔处于一种舒缓的状态，使精华更容易进入肌肤。

温馨tips：需要使用美白精华的MM们需要注意了，各种护肤品的使用顺序其实至关重要，就拿乳液来说，如果在使用美白精华前使用，那么美白精华中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大减。下面我们就来看一看各种护肤品的使用顺序和原则吧。

1护肤品使用顺序：

1洗面奶

2去角质霜

3按摩膏

4面膜，凝胶

5平衡爽肤水，柔肤精华水，收缩水，鲜汁(根据皮肤状况选择使用)

6精华素

7眼霜

8活肤凝露，日霜，晚霜，润肤霜，美白霜，阳光乳液(根据皮肤状况选择使用)

9保湿隔离乳

2使用顺序选择原则：

原则1：先涂黏度低的

通常美白精华的油分较少，而乳液含有的油分要比美白精华含有的油分高一些。

如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂美白精华，效果会更好。

原则2：先涂水分含量高的

如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果美白精华的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。

原则3：先涂可以渗透到皮肤深层的

若要使用美白精华和眼霜两种产品时，应该先涂完美白精华之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂美白精华则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。

误区二：洁面后立刻使用美白精华

编辑剖析：很多MM认为清洁皮肤后直接使用美白精华，可以让其充分接触皮肤从而被更好吸收。其实洁面后并不是护肤品吸收的最佳时机，正确的方法应该是清洁完皮肤，涂抹爽肤水后再使用美白精华。因为爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，更利于精华素深入到深层滋养肌肤。而乳液则能帮助把精华素中的水分锁住。

温馨tips：其实要想美白精华被更好的吸收，其实我们可以借用一些心机小tips。下面我们就来看一下吧。

1巧妙利用生理周期

根据生理周期合理使用更有效月经过后的一周最适合进行密集美白护理。这个时候雌性激素的分泌量会大大增加，因此，皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧，不但不容易产生敏感，还能最大化地吸收美白成分，并能最快地进行“成果转化”。

2美白精华+淡斑精华组合

美白精华+淡斑精华组合使用见效更快。脸颊的斑点最不容易消除，所以，在使用全面美白精华的同时，建议一定要搭配局部淡斑的精华，这样才能让美白更均衡、更全面。

3按压的手法更快吸收

不同于抗老产品的丰盈质地，美白精华通常都比较轻薄，所以，按摩的涂抹方法不利于美白精华的吸收。建议使用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂在脸颊上稍稍停留一会儿，帮助精华成分吸收。

误区三：美白精华常年使用

编辑剖析：美白精华的功效性相比其他精华来说更强一些，一般把它归为功能性保养品，因此，不建议一年365天，天天使用。

温馨tips：相对而言夏、秋季是使用美白精华的黄金季节。另外如果非常希望每天都用美白精华的MM也可以在购买时咨询导购员，选择适合每天使用的美白精华产品。

1夏天利用皮肤好状态

夏天皮肤新陈代谢比较快，能加速美白成分的吸收起效，加上空气相对比较湿润，不容易产生干燥脱皮的情况。

2秋天抓紧修复

秋天MM则是要抓紧修复，修复夏天强烈紫外线给皮肤带来的伤害，最快速度把夏天晒黑的皮肤修复成健康亮白的状态。

3冬天微微加热

冬天天气变得寒冷，空气和皮肤都又干又冷，这个季节使用美白精华就要给皮肤微微加热一下，以让细胞舒展，更好的吸收美白精华。

双手加热法

涂抹精华素之前，先将双手搓热，然后再擦。

热、干毛巾层叠加热法

涂抹好精华素后，用热毛巾敷脸，毛巾很快就会变凉，你可以在热毛巾外面再盖条干毛巾，这样能很好地保持热毛巾的温度。

台灯照脸加热法

用台灯照射涂完精华素的脸颊，等脸微微发红，有点像发烧时的感觉就可以了。这种方法非常适合肌肤敏感的人。

2、化妆棉的使用方法

用法一、湿敷

湿敷专用化妆棉可选用纯棉型化妆棉，但尺寸要加大、密度扎实及厚度够厚，这样才不会容易撕破，或是擦得满脸都是棉絮，也较容易撕成一片一片贴在脸上，通常这类型的化妆棉厚度都要超过03公分左右，这样化妆水的吸水量才会足够，也才能替代面膜使用。

用法二、保湿补水

保湿补水专用的化妆棉建议选用纯棉材质的化妆棉，此类型的化妆棉通常为天然棉花制造，触感柔软舒适，吸水力及保水力强，搭配保湿型化妆水可以有效将保湿成份渗入肌肤。

用法三、清洁

清洁、去角质专用的化妆棉可选用纸浆纤维的化妆棉。此类型的化妆棉表面较为粗糙，吸水力适中，搭配具有代谢角质的化妆水时，除了能协同化妆水中的去角质成分达到代谢效果外，化妆棉粗糙的表面产生的摩擦力也能带走脸上的老废角质。

不能。根据网络资料显示，虽然精华液里面的营养物质很丰富，但是不能作为单独的护肤产品进行使用，在使用完精华液之后一定要记得涂抹一层面霜，因为这层霜的主要作用就是锁住精华里面的水分、营养物质。

是不可以的，晚上只涂抹精华的话对于皮肤的滋养作用以及锁水作用不明显，因为精华液的使用需要先使用肌底液以及爽肤水来打开皮肤毛孔通道，但使用精华液无法让它全部作用于皮肤毛孔，最大的可能就是精华液残留在皮肤表面，对于皮肤毛孔内部滋养作用减弱。

而且精华液也不具备锁水的作用，它的最主要的作用就是为皮肤提供营养，所以当毛孔通道被打开之后，精华液才能够渗透入皮肤，在皮肤里面起到很强的滋养作用，而当皮肤的状态并不足够好时，精华液也很难渗透入皮肤里面。

而且在爽肤水为精华液打底之后，精华液的渗透作用明显，后续还需要乳液以及面霜来锁水，这两种产品能够将精华液的成分牢牢的锁在皮肤毛孔里，这样精华液的作用才能够显著，它发挥作用之后乳液和面霜的油性成分，就能够让皮肤变得不容易干燥，而且好的皮肤状态是需要这些护肤产品叠加起来，才能够看到明显的效果。

但使用一种护肤品，即便它里面的营养添加的非常丰富，对于皮肤的滋养以及保养功效都是很弱的，而护肤品能够辅助对方，相辅相成的护肤品，才能够让整个皮肤状态得到质的改变，叠加起来使用才是效果最明显的。