洁面对女性来说特别重要，洁面的正确步骤是什么？

三大肤质洁面步骤:

☆STEP 1 温水初扫除

油性/混合性肌肤需用温水而非冷水，使毛孔吐出更多脏东西，并利于洗面乳发挥功效。初步冲掉大颗粒灰尘或是不洁物，还能避免卸妆按摩时伤害皮肤

☆STEP 2 螺旋舞步

在未化妆的前提下，选用适合肤质的卸妆乳，按摩并去除皮肤污垢。应仔细按摩到面部和颈部，尤其在鼻周以螺旋式由外而内打圈，可预防黑头粉刺。

☆STEP 3 洗面奶按摩

用泡沫型洗面奶或洁面摩丝清洗的时候，以泡沫轻轻按摩T字部位不超过1分钟。

☆STEP 4 冷热交替冲

用温水和冷水反复交替冲洗，直至彻底洗净。如果仍觉得清洁不足，就多用一次洗面乳。觉得皮肤粗糙时，甚至可以用3次洗面乳，洗后皮肤清爽、柔软。

☆STEP 5 收紧毛孔

用爽肤水对肌肤做最后的清洁，同时平衡肌肤pH值(酸碱度)，再使用收缩水调理粗大的毛孔。

Tip：温凉水交替清洁法特别适合油性皮肤，但一定不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔打开，但这样的强烈刺激只会加速皮肤老化。

中/干性、缺水性肌肤必读

☆STEP 1 边卸边保护

对于干燥、缺水的皮肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后，能在皮肤表面形成滋润的保护膜。

☆STEP 2 提拉韵律操

所有的打圈按摩动作都应朝向斜上方，以确保到提拉作用。切忌向下旋转时用力。

☆STEP 3 凉水冲冲冲

用凉水反复冲洗，至彻底洗净。冷水能保护皮肤表面的天然油脂层，并锁住水分。

☆STEP 4 湿敷保平衡

洁面后马上擦上保湿化妆水，如果用纸膜湿敷片刻，对补水和恢复皮肤正常酸碱度更有效。

Tip：洗后仍觉得滋润的洗面乳最适合中干性肌肤在冬天使用，但要多冲几遍，防止残余污垢影响后续保养品的渗透。

敏感性肌肤必读

☆STEP 1 洗前先测试

初次使用清洁产品，应先做适应性试验。在手腕内侧或耳后涂抹少量，2小时内无不良反应才可使用。

☆STEP 2 卸妆要谨慎

卸妆品应选择不含酒精、香料、色素等化学成分，且性质温和的。卸妆时间不宜过长。

☆STEP 3 洁面轻按摩

别动颗粒型洗面奶的心思了，敏感性皮肤不宜使用磨砂类产品去死皮，洗脸按摩时也不要太用力。

☆STEP 4 凉水只一冲

用凉水冲洗干净即可，清洁时间不宜过长。最后拍上化妆水，而不要用棉片擦拭。

☆STEP 5 洗后慎保养

敏感性皮肤不能过分滋养，纯天然植物护肤品是最佳选择，这一类品牌包括CLARINS娇韵诗、Avene雅漾、DHC蝶翠诗、FANCL等。

Tip：除了从清洁开始消除敏感隐患，还要时常保持快乐心情，良好的睡眠和积极的心理建设，都能帮我们远离皮肤敏感，重回健康状态。

男士洁面很重要

　男士洁面很重要。无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。男性肌肤是油性的比例比较大，面部出油问题是大部分男士经常遇到的。所以男士洁面很重要。

男士洁面很重要1

　 男士皮肤日常护理

　男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。使用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液；晚上洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。

　使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干性的要用保湿霜；有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。

　 男士洗面奶的选择

　皮肤PH值常随人种、性别、年龄和身体的部位等不同而有差异。男性肌肤的PH值比女性要低，约为45～60。就对维护皮肤天然酸碱微环境来说，男性选用的洗面奶的PH值应比女性洗面奶的还要低。但相应的男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌肤，故男性对洗面奶的清洁力度的要求更大。综合考虑：

　1、干性皮肤：皮肤本身的酸碱度较小，介于45—49之间，且油脂分泌不旺盛，更适合使用酸性洗面奶。如果洗面奶碱性过强，会产生强烈的紧绷感，甚至发痒。

　2、油性皮肤：皮肤本身的酸碱度较大，介于57—65左右，且油脂分泌旺盛，更适合那些偏碱，去油能力强的洗面奶。

　 男士洗面奶的挑选需要注意什么

　 1、从功效上挑选

　男性肌肤是油性的比例比较大，面部出油问题是大部分男士经常遇到的。因为油脂分泌太多就会堵塞毛孔，长此以往就会长痘、粉刺等，影响外貌，所以选择洗面奶的首先要关注的是洗面奶控油能力。男士洗面奶控油作用好的品牌有国产和进口的一些产品，可根据个人经济能力来选择。一般泡沫丰富的效果会更好一点。配合洁面机器的使用，可以深度清洁毛孔。

　 2、从质地上挑选

　男士洗面奶的质地也很多，有温和的半液态的，比如高夫活力紧致洁面乳，有创新表面活性剂，清洁毛孔的效果很好，还比较温和，洁面后没有紧绷感。在男士洗面奶中有较高的评价。另外还有啫喱质地的男士洗面奶，口碑比较好的是薇姿男士净爽洁面啫喱，其中的水杨酸成份，可以去除面部死皮细胞，使皮肤更加光滑，控油效果比较好。最后还有比较常见的磨砂质地，因为大部分的男士油性皮肤比较多，所以有暗疮粉刺的也占较多数，此时的皮肤已经很敏感，如果这种情况选择磨砂质地洗面奶会让磨砂粒磨破皮肤，很容易造成细菌感染。所以选择磨砂质地的洗面奶要根据自身情况而定。

　 3、从PH值上挑选

　通常来说，弱酸性的洗面奶对皮肤是最好的，而人皮肤的PH值会因为人种、性别等多种因素而有所区别，大部分的男性会比女性的PH值要低一些，大概在4-6之间，而大部份的男士都是混合性或偏油性的肤质。所以学会查看PH值对选择男士洗面奶也相当重要。

　男士们洁面很重要，现在的`男士们要了解保养皮肤的重要性，美容护肤不光是女人们的事情，男士们现在是看脸的时代，脸部肌肤健康美丽一些，那么岂不是让你的气质变得更好一些呢？男士们的洁面工作一定要做好，洁面奶选择要适合自己的皮肤才能更好的清洁脸部肌肤哦。

男士洁面很重要2

　 冬季男士护肤保养之道： 洁面

　无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干燥，因此，在的时候水温切不可过高，否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。说到洁面，可不是多洗几次脸这么简单。过多的洗脸反而会令皮肤原本的水分流失，每天两次就足够了。

　 选择一款温和无刺激的保湿洗面乳

　选择一款温和无刺激的保湿洗面乳也很重要，从洁面的第一步就开始锁住水分，才能达到事半功倍的效果。而对于混合性肤质男士来说，在进行脸部清洁的时候最好选用两种不同功效的洗面奶。针对混合性肤质T型区多油的特点，可选用带有矿物成分的T区专用洗面奶。洗面奶中含有的矿物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑头的产生。目前旁式、曼秀雷敦等护肤品牌推出的男士矿物T型区洁面乳就非常受男士们的欢迎，您不妨也到市场上去选购一支试试。

　 除T区，可选用温和型洗面奶进行清洁

　除了T区，男士洗脸时可选用温和型洗面奶进行清洁。可使用带有植物精华的洗面奶，或是带有海泥的成分洗颜泥。它们不仅能清除皮肤深层的污垢，还可保持皮肤光滑、柔软。切不可使用香皂洁面，因为香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分，让肌肤变得更加干燥。

　 最好冷水洗脸

　最好冷水洗脸，如洗澡前应先洗脸后再洗澡，免浴室内的热蒸气使毛孔张开，脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力，减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，减少皮肤的弹性和光泽，也会减弱杀菌能力。

　专家提醒：不少人都认为用毛巾洗脸更干净，其实不然。毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

经常化妆之后，稍有不注意皮肤就会变得很差。做好面部的清洁工作很重要，一定要选好洗面奶哦。

希芸洗面奶

这款洗面奶已经畅销十年，专为女性设计，奶油泡沫的质地，使用体验温和不刺激，可以做到日常的深度清洁皮肤，洗后也不紧绷，不伤害皮肤的同时能够清洁毛孔，吸干净化妆品残留。

水密码泡沫洗面奶

这款水密码的泡沫洗面奶有很强的补水效果，即便是干皮的姐妹们也可以放心使用，克服你越洗越干的问题，富含氨基酸成分，可以深度清洁毛孔，还能控油，脆弱敏感肌也可以使用哦！

一叶子洗面奶

这款面膜温和不刺激，细腻清洁面部皮肤，不管是彩妆残留还是肌肤出油，又或者是皮肤干燥的问题，都可以解决，富含牛油果精华，保湿能力更加有效，锁住肌肤的胶原蛋白。

仁和氨基酸洗面奶

这款洗面奶有超大容量，足足五百克容量，更有植物氨基酸深层清洁皮肤，做到洗脸卸妆二合一，水润温和的纳米级泡沫，控油锁水不紧绷，保持皮肤的水油平衡，帮助提亮肌肤赶走暗沉色素。

大宝洗面奶

大宝是一个老牌子了，这洗面奶一共有三重保护，帮助你重新焕发肌肤活力，弱酸性配方和无泡配方加上滋养成分，牛奶质地的乳液更加健康温和，能锁住皮肤的水分，更容易吸收保湿精华。

半亩花田氨基酸洗面奶

这款洗面奶严格把控使用原料，市场ongoing众多植物中提取出来的精华，结合亲肤的氨基酸，经过加工打造出来的一款控油补水洗面奶，滋养你的面部角质层，皮肤变得水润有光泽。