求大家告诉我早晚护肤的正确步骤，精华液该什么时候用

早晚护肤的正确步骤如下：

1 清洁：使用洗面奶进行面部清洁，清洁时要注意用温水，有助于打开毛孔，更好地去除污垢和油脂。

2 爽肤：使用爽肤水，可以平衡皮肤PH值，收缩毛孔，为下一步护肤做好准备。

3 精华：使用精华液或精华露。将精华液或精华露倒在掌心，双手搓热后涂抹在脸上，并按照从里到外、从下向上的顺序轻轻按摩。如有需要，可以重复使用一次，以达到更好的保养效果。

4 眼霜：使用眼霜，可以滋养眼部肌肤，预防和改善眼部问题。

5 面霜：使用面霜，可以锁住水分和营养，帮助皮肤保持水润和光泽。

在早晚护肤时，精华液的使用是第三步，即在爽肤水之后使用。

早上洗完脸以后使用。对于每天都会化妆的人来说，保养好皮肤也是非常重要的，在新一天开始的时候，起床洗完脸，然后涂上一些爽肤水后，再用精华液保养一下，最后再化妆，这对皮肤来说是非常好的，也是很重要的。

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睡前使用精华液保养皮肤。睡觉过程中，肌肤是有自我修复功能的，因此在睡觉的时候给皮肤进行保养，这是相当重要的事情，因此可以在临睡前用点精华液，这对皮肤来说是相当好的。

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涂精华液的时候要多按摩几下。为了能让肌肤更好地将精华液都吸收掉，可以在涂精华液的时候，按摩脸部，这样更能让精华液被脸部肌肤吸收，也能让皮肤变得更好一些，这是很重要的。

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选择适合自己的精华液。一般进入25岁后，女人就应该好好地保养自己了，这样才能让自己的皮肤不会衰老得更快，这是相当重要的，因此要选择一款合适自己的精华液，这样对皮肤来说才是真正的保护。

很多人到了二十五岁之后就会感觉肌肤明显有变差，这时候就会使用各种护肤产品，精华液是很多人会选择的一种高浓度的护肤产品，能帮助肌肤更好吸收营养，但是精华液要注意使用方法，那精华液什么时候用最好？精华液什么时候用最佳？

1、精华液什么时候用最好

每天洗完脸后，不要急着抹其它的护肤产品，直接涂抹精华液，让其充分的吸收。当然如果精华液含有一定刺激性的剥脱精华，而皮肤又比较干燥时，可以先抹一层爽肤水，再用精华液，提升皮肤的抵御力。接下来，就是清爽的乳液和厚实的面霜。最好是在使用后续产品前等上2－3分开钟，让精华完全吸收。用量也不要太过浪费，一角硬币大小的量即可。精华液适合在睡前使用，次日清晨起来可看到肤质状况会有所提升，但是想要维持住晚间的保养效果，在出门前一定要抹上一层防晒霜和抗氧化产品。

2、适合多大年龄用

如果单单说是25岁未免太草率。其实应该从不同的精华功能以及皮肤需求来判断试用年龄。比如保湿精华，对于处在地方干燥以及自身皮肤的人可以提前试用，20岁用都没问题。而美白精华也是一款适合年轻肌肤的精华素，据调查28岁以前使用产品的淡斑效果是最好的。只要你不选择熟龄肌牌子（如娇兰）的精华，20岁使用也是没问题的。抗皱精华和修护精华当然就适合年龄大一点的人使用了，最好是30+白天抗皱，夜晚修护皮肤的状态依旧能保持得很好。

3、精华液怎么用

1先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

2在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

3使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法哦。

4然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。

4、精华液使用方法

Part1：准备工作要做足——定期去角质，帮美肌打好基础

就算有再好的保养成分，肌肤不吸收，一样是浪费功夫。肌肤的健康与洗脸密切相关，特别是对于角质比较厚的肌肤来说，深厚的角质就像防火墙，试想想密不透风的防火墙怎么保养成分如何进入肌肤？所以定期去角质，清除老化角质，可以让保养成分更易吸收。除了定期去角质外，还可以加入前导型保养品，软化角质、疏通肌肤的吸收管道，使精华液的美肌成分能顺利下渗，抵达需要的部位，一举释出保养力量。

Part2：软化角质助吸收——化妆水开路软化角质，打通渗透通道

彻底清洁肌肤后，需要使用化妆水做二次清洁，软化角质，平衡酸碱后才能使用精华液，保证养分更好地进入皮肤深层。

需要注意的是，由于化妆水的主要使用诉求是做“二次清洁”，即需要用化妆棉蘸取化妆水擦拭皮肤，带走自来水中影响吸收营养的有害物质和残余老废角质，而不是简单地拍打在脸上。

Part3：巧用使用方法功效加倍——万能双手，升高肤温助渗透

日本知名美容作家斋藤熏曾说：任何美容道具都比不上双手。保养时若升高肤温，能帮助成分的渗透，双手就是最佳道具，涂抹精华液后，建议搭配手技来加乘保养效果。

精华液保养手法：

1指节轻揉斑点：将食指第二指节平滑处，贴在斑点、轻揉按摩。

2全脸画圈按摩：并拢食指、中指与无名指，从下巴开始向上画圈。

3双手包覆升_：搓热双手，贴在脸颊约10秒。

Part4：不忘锁水，肌肤更持久水润

精华液以其小分子的特性能够深入肌肤底层，保养肌肤，并且提高皮肤的实时含水量，然而这些水分和营养也容易散失，甚至带走肌肤本身的水分。所以精华液绝不是护肤的最后一步，使用精华液后，需要用用分子更大的产品，如乳液面霜等，形成一道“保护膜”，以减缓水分和有效活性成分的蒸发和散失。

精华液使用温馨提示：

1不可单独使用。要配合化妆水乳液晚霜等产品一起使用。

2夜间使用效果更佳。

3不一定越粘稠越好。如果是为了修复肌肤细胞应避开粘稠性产品。

4非熟龄肌肤专用。25岁肌肤开始使用也可以，最好使用补水精华。

精华液是女性护肤的强大神器，之所以被称为精华液，就是因为它是护肤品中的精华，其成分比较细致，所以，其功效强大。关于精华液的使用，很多人就是直接涂抹于面部，这样未免十分浪费精华液的效果，精华液什么时候用效果好呢？

1、精华液睡前用最好

精华液一般说来，在睡前使用效果是很好的。睡觉一般是晚上的11点左右，这个时间肌肤的新陈代谢加快，对于护肤品中的营养吸收也是很好的，睡觉前使用精华液，睡觉醒来皮肤状况得到很好的改善。

2、精华液23岁之后用最好

精华液的使用也是有年龄的，一般我们建议23岁之后再使用。23岁肌肤吸收营养能力强能够有效防止年龄增长出现的衰老，如果是等到25岁后女性的肌肤开始出现肤色暗沉、皱纹增多等问题，这个时候使用精华液，只能够修复肌肤，不能很好的恢复到原来的柔软细嫩。

3、精华液在用化妆水后用最好

精华液的使用过程中，我们应该按照严格的护肤步骤才能够更好地让其发挥作用。一般的护肤步骤是：洁面-爽肤-精华液-乳液-面霜-防晒。所以精华液最好是在使用了化妆水之后再使用，然后再涂抹乳液、面霜等。

4、精华液在敷面膜前用最好

精华液可以作为肌底液使用帮助后续护肤品更好的吸收哦。特别是在大量涂抹精华液之后敷上面膜，能够强效为肌肤补充营养，大约20分钟后取下面膜清洗干净皮肤即可。

5、精华液的其他使用注意

精华液在使用过程中，除了以上的4个黄金时间点可以抓住之外，还要注意以下几点：

1精华液不宜过多：每次使用精华液的时候应该以1元硬币大小为宜，过多皮肤吸收不了；

2精华液不宜全脸使用：精华液在使用的时候首先要看清是面部精华还是眼部精华；另外如果是美白或者是其他功效型精华液可以着重在需要部位涂抹；

3精华液不需要每天使用，尤其是健康的皮肤，不能让精华液长期留在脸部，浓缩的精华越是要注意，在按摩20分钟后要清洗掉，不然会让你的皮肤越变越干。

6、精华液使用步骤

step1：

先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

step2：

在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

step3：

使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法哦。

step4：

然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。

精华液一般都卖得比较贵，因为营养成分高而且成分更好，所以精华液也是日常护肤不可或缺的一种，很多人不了解精华液到底什么时候用比较好，下面介绍精华液是晚上用还是白天用？

精华液是晚上用还是白天用

最好是晚上用，因为精华液营养成分比较大白天吸收的状况不好，而且白天用精华液会吸收紫外线，皮肤会变黑，懂得美容知识的都知道精华液要在夜间洁面用过柔肤水之后才用精华液的。

精华液使用顺序

应在面部清洁及涂抹化妆水之后，因为化妆水能软化皮肤，平衡皮肤酸碱度，有助加强对精华素的吸收。精华素之后要再抹上一层乳液，由于精华素通常含有较多水分，很容易挥发而导致皮肤干燥，而乳液则能牢牢锁住水分。

精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

热门精华液产品评测

兰蔻小黑瓶精华 ADVANCED GÉNIFIQUE Youth Activating Concentrate

新版兰蔻小黑瓶是自动吸取的滴管，就是盖上盖子，滴管自动下压，拧开后自动吸取了一管的精华液，非常方便。其实，兰蔻小黑瓶不是传统意义上的精华，而是一款精华肌底液。所以，它可以叠加别的精华使用，使得后续的精华液更容易吸收和发挥更大的功效。但是，我是油性皮肤，没有把兰蔻小黑瓶叠加使用，因为我怕太rich了会起闭合粉刺或者痘痘。

质地：兰蔻小黑瓶近乎透明的液体，没有小棕瓶那么浓稠，但是还是精华质地，容易涂开。兰蔻小黑瓶味道是很淡很淡的清香。

优点：兰蔻小黑瓶质地比较清爽，不会闷痘。敏感皮肤没有任何刺激和不适。早晚都可以用，适合任何年龄(我和我妈都在用)。偏油的皮肤，可以直接当做精华使用，因为兰蔻小黑瓶虽然是肌底液，但同样具有保湿，修复，抗皱等多重功效。

缺点：我也不知道为什么，比起小棕瓶来说，兰蔻小黑瓶质地稍微稀一点点，但它的吸收度却不是那么好，需要不停的按摩和拍打才能完全吸收，有时候滴多了，总是感觉兰蔻小黑瓶不能完全被皮肤“吃”进去，那时候，会感觉有一点点粘。

推荐指数：★★★☆(吸收不好，大减分啊)

精华液成分区分

果酸精华素：从水果中提炼果酸，用从果酸中提取的保养肌肤物质制成，如甜杏精华素柠檬精华、水蜜桃精华、苹果精华。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用;

动物精华素：动物精华素所具有的抗皱、防干燥功效不容否认，如王浆精华、鲨烯精华等，性质温厚、养分充足，适用于缺水性肌肤。

维生素精华素：从对皮肤有益的维生素中提取的精华，如维生素E精华、维生素C精华，不同的维生素精华有不同的功效，有很强的针对性。所有精华素都富含维他命E ，对皮肤最有益处，通常的胶囊矿物精华素可补充肌肤所需的微量元素，适合工作繁重、压力较太的女性使用。 维生素精华素针对性较强，但因不少维生素都属水溶性，必须采用按压密闭式小瓶包装，否则其浓缩成分的生物活性会大打折扣。

精华液是我们日常护肤中不可或缺的一步，但是很多人对于什么时候用精华液还有使用的顺序以及效果都不是很清楚。那么今天我们就来聊一聊精华液的使用方法以及什么时候使用最佳。

首先，我们需要知道什么是精华液。精华液是一种高浓度的护肤品，通常含有多种营养成分，可以深入皮肤底层，提供肌肤所需的养分，促进肌肤新陈代谢，改善肌肤质地，减少细纹等多种功效。

那么，什么时候使用精华液最佳呢？一般来说，我们建议在使用爽肤水之后，使用精华液。因为爽肤水可以帮助肌肤吸收精华液，提高精华液的吸收效果。此外，在使用精华液之前，最好先将脸部清洁干净，以免影响精华液的吸收效果。

除了使用顺序，我们还需要注意精华液的用量。一般来说，一次使用的量不需要太多，只需取适量涂抹在脸部即可。而且，精华液的使用时间也不需要太长，只需轻轻按摩至吸收即可。

那么，什么样的精华液效果最佳呢？在这里，我想向大家推荐一款非常好用的精华液——珍漾精华液。这款产品是由国内知名的护肤品牌珍漾推出的，其主要成分是珍珠粉和玻尿酸，能够深层滋养肌肤，提高肌肤弹性，减少细纹，让肌肤更加年轻有活力。

最后，我们还需要注意，在使用精华液的同时，还需要做好日常护肤工作，比如避免长时间暴露在阳光下，保持良好的作息规律等等。只有这样才能够达到最佳的护肤效果。

总之，精华液是我们日常护肤中非常重要的一步，但是使用方法以及使用顺序需要注意，同时，选择一款好用的精华液也非常重要。因此，我在这里向大家推荐珍漾精华液，相信它一定能够帮助你达到最佳的护肤效果。

精华液什么时候用

现在很多人，特别是女性，会对自己的脸部进行保养。用洁面霜洗脸，然后敷一些护肤品。那大家知道精华液什么时候用最好吗还有，精华液的使用方法是怎样的下面就由小编给大家介绍一下精华液的相关内容。

精华液什么时候用最好

1什么年龄用最好

精华液一般在25岁以后才会使用，这时女性的肌肤开始出现肤色暗色，皱纹增多等，而精华液中含有的透明质胶则高于普通护肤用品，而年纪更大一些女性则会选用一些有特别效果的精华液。

2精华液护肤顺序

精华液不适合单独使用，洁面以后一定要先使用爽肤水后，再精华液，再乳液，最后再是隔离。乳液与精华液的顺序，不同肤质、不同产品也有讲究，详情请看下面的精华液使用原则。

如何正确使用精华液

1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

精华液的使用方法

step1：

先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

step2：

在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

step3：

使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法哦。

step4：

然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。

精华液用了有什么好处

一、高效保湿

角质层最需要的是大量保湿，因此，绝大多数的美容液都属于高效保湿型，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。

二、收敛控油

专为油性肌肤设计，能为肌肤提供清新感，同时帮助收敛毛孔，有些美容液甚至会加入些许吸油粉末，以促进控油功效。

三、紧实肌肤、抵抗老化

这类美容液是针对成熟肌肤而设计，一般含有多种精华成分，所以价格不菲，除了应有的保湿功效之外，还会搭配重要的抗老化成分，一般提倡与同系列的抗老化产品一同使用，以发挥最大功效。

四、去除老废角质

平时累积在皮肤表面的老废角质多达20～25层，倘若不理会它，不仅会使肌肤看来暗沉无光，更会阻碍保养品的渗透和吸收。因此，在日常保养程序中加入去角质功效的美容液是有必要的，这个动作能立即清除掉5层老废角质，于是后续的保养成分便能顺利被吸收，皮肤也不会感觉到黏腻。如果每天的保养都很精致，老废角质不囤积，你就不需要再使用磨砂膏，反而肤色会变得更加明亮。

然而美容专家也提醒我们，在使用去角质功效的美容液时，动作一定要轻柔，因为不只内含的成分会溶解角质，光是擦拭动作本身也会带起部分老废角质，如果来回擦拭太多遍，很可能角质会去过头，而使皮肤失去该有的保护屏障。

五、祛斑美白

许多品牌都有美白功效的美容液，尽管叫法不同，但作用基本相同。它们不像美白爽肤水那样只作用在角质层，无法深入基底层去对抗黑色素生成的根源，而是可以预先将皮肤调理为偏酸性，让许多适合酸性环境的美白成分如维他命C、麴酸等成分更好地发挥作用，多了这道程序，可以让后续的美白产品发挥更大的功效。

以上这些是小编给大家介绍的精华液什么时候用以及精华液的使用方法的相关内容，现在很多女性都会对自己的脸部做一些保养，抹一些护肤品。想要了解更多护肤的知识，请继续关注我们的网站。