过敏后的超级敏感肌大家推荐一下应该用什么护肤

过敏后的超级敏感肌肤需要特别温和和舒缓的护肤品来帮助修复肌肤屏障，减少刺激，以及提供足够的保湿。以下是我为您推荐的一些护肤步骤和产品：

在洁面时，选择温和的洁面产品。避免使用含有刺激性成分如酒精和香料的洁面产品。建议选择无刺激的乳状或凝胶状洁面产品，轻轻按摩脸部后用清水冲洗干净。

选择适合敏感肌肤的温和爽肤水。避免使用含有酒精和香料的爽肤水，因为它们可能会引起进一步的刺激。推荐使用含有镇定和舒缓成分如芦荟、绿茶或洋甘菊的爽肤水，轻拍于脸部以帮助平衡皮肤pH值并提供额外的保湿。

然后，选择温和且保湿效果好的面霜。对于过敏敏感肌来说，保湿非常重要，因为干燥容易加重过敏症状。建议选择含有保湿成分如透明质酸、甘油或天然植物油的面霜，涂抹于脸部和颈部，并轻轻按摩至吸收。

定期使用舒缓修复面膜也是很重要的一步。选择具有镇定和修复作用的面膜，如芦荟胶或燕麦面膜。敷在脸部约15-20分钟后，用清水冲洗干净，并继续使用您的日常护肤步骤。

为了进一步保护皮肤，推荐使用物理性防晒霜来防止紫外线伤害。避免使用化学性防晒霜，因为它们可能会引起过敏反应。物理性防晒霜主要由氧化锌或二氧化钛制成，能够在皮肤表面形成一层保护层以反射紫外线。

饮食也对肌肤健康很重要。尽量避免食用刺激性食物如辣椒和咖啡因，增加摄入富含抗氧化剂的食物如水果和蔬菜，有助于改善肌肤的健康状况。

过敏后的敏感肌肤需要特别注意选择温和、舒缓和保湿效果好的护肤品。在日常护理中务必避免使用刺激性成分，同时注重保湿和修复皮肤屏障。如有需要，建议咨询皮肤科医生以获取更专业的建议。记住，耐心和恢复时间也是关键，给予肌肤足够的呵护与关爱。

美即的,屈臣氏都有在买,网上很受好评,你可以去看看,价格都不贵,有时候优惠活动买两片还送一片,而且有很多选择,可以任意搭配!

1红酒面膜：我出门都会化妆，但通常下午4，5点左右就会开始掉妆，掉得很厉害。因为第二天有重要的约会，所以前天晚上MM就用了红酒面膜，用完肤色均匀了很多，第二天早上11点多化的妆竟然维持到晚上10点回家！

2水纷系列：美即这个系列在市场上是看不到的，这系列主推美容院，效果特别的好。

A牛奶滋润白滑面膜－有淡淡的牛奶片味道，揭开面膜后脸部爽爽的，把脸的精华液涂匀后，脸凉凉的，弹弹的，好舒服，好像摸果冻似的。

B净白祛黄修护面膜－我的皮肤比较黑偏**，一直困扰了很久，用过不少美白产品，但是即使皮肤白了，但更加显得黄皮肤。如果单单说美白效果可能没有牛奶那款好，但是脸没有那么黄了，肤色好看了很多！

C收细毛孔紧肤面膜－多数在做完磨沙或者绿泥后使用，因为做完磨沙皮肤毛孔大了，这时候用这款面膜超好！

3燕麦面膜：很滋润的面膜，说不上有什么特别效果，就是敷上去，很放松很舒服，甜甜的感觉。喜欢！

4洋甘菊面膜：我的皮肤通常在卸妆不干净的时候就会过敏，所以我通常1星期用1次，防止过敏。但如果过敏的很严重比较赞成用雅漾喷雾抗过敏，再用洋甘菊来缓解。

5晒后修复：并不常用，通常在户外运动后回家用，给太阳晒完之后脸紧蹦蹦的，而且很红，就用它了，把它从冰箱拿出来爽啊！

6草莓嫩白：味道好好，但效果不如牛奶白滑好！把精华液抹干后，脸凉凉的，弹弹的。

7葡萄水凝：非常推荐，很补水！水嫩嫩的感觉！

8罗勒：以后都不用了，我昨天早上用了，用的时候很凉爽，好舒服好舒服！用完后鼻子和脸都红了，到下午不红了，但出了一些小豆豆恐怖，以后我不用罗勒了。

9森林清泉：也是补水的面膜，效果没有葡萄好，但用起来感觉很舒服，脸部好轻松好轻松的感觉。之后再涂润肤露比较容易吸收。

10橄榄翠叶：很老实的说，没有感觉。

11左旋VC：也是有美白功效的，味道有点儿怪怪的。不过效果不错，敷完看得到效果，肤色均匀了不少，白白滑滑。

12牛奶白滑：比较推荐的美白面膜，这个要坚持用才能真正看出效果！味道很好，淡淡的牛奶香。

13野玫瑰紧肤：玫瑰有舒缓作用，把刚刚出现的豆豆抑止下去了，嘻嘻，不错。不过这款我主要给妈妈用！！妈妈也觉得不错，很舒服，而且敷完皮肤滑滑的。

14海洋冰泉：适合严重缺水的MM使用，包括我妈妈哈哈。有段时间要上班上课而且还要上网看店，根本没有时间护肤，当发现皮肤脱皮的时候已经很严重了，马上用这款面膜，马上得到缓解！当然了，还要用其他润肤露补充一下的。

15活氧温泉：这款适合长期使用，成年人生豆豆或色斑主要原因是因为压力和被污染的空气，需要大量补水来缓解这些情况，基本每个星期我都会用一次这个。精华液很多，剩余的可以涂手和脖子～

16豆质素控油:我每天竟然可以用2张吸油纸张寒！特别早上起床，天啊，脸上的油可以炒菜了，晚上用了这款面膜，第二天脸油明显减少了，当到下午还是一样

17绿茶清毒：一出豆豆就马上用，或者吃了热气的食物后就用来补救，哈哈，不错，豆豆消失的速度特别快

18海洋微藻抗皱：效果不明显，主要给妈妈用，哈哈！希望坚持用会减少妈妈的皱纹！

19石榴平滑：曾经坚持用了2个星期，毛孔有明显的收细！但不会说用了一天就效果明显。

燕麦片可以做面膜。

蜂蜜燕麦面膜的制作方法：

一：在搅拌机磨燕麦片至粉状。

二：将燕麦粉倒入碗中。

三：在碗中加入四分之一量的水。

四：混合成糊，拌入蜂蜜2茶匙。

五：充分拌匀后涂于脸上,并保持10-15分钟。

六：用温水洗脸,用毛巾抹干即可。

扩展资料：

燕麦的美容功效：

1、保湿润肤：燕麦β-葡聚糖是一种线性无分支粘多糖，燕麦β-葡聚糖具有非常好的保湿功效，可以促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，具有良好的皮肤修复功能。

2、燕麦中蛋白质含量达到了156%，蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸，这一类分子中都含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有非常好的保湿功效。

3、燕麦富含优质油脂，主要由不饱和脂肪酸组成，燕麦油脂质成分和水合特性能在油中乳化大量的水分，可以作为表皮层水合保湿剂的有效载体；燕麦油还可以在皮肤表面形成一层油膜，起到长效保湿的作用。

4、美白祛斑：燕麦中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分，其抑制能力与现在化妆品常用的美白剂--熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当，但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。

5、燕麦中含有大量的抗氧化物质，二甲氧基黄酮，还有维生素E、燕麦蒽酰胺等等，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽。

6、燕麦蒽酰胺，又称燕麦生物碱，是燕麦特有的物质，燕麦蒽酰胺不仅具有清除自由基抗皱的功效，还具有抗刺激的特性，尤其当紫外线照射对皮肤产生不利作用时，它具有有效去除肤表泛红的功能，对过敏性皮肤具有优异的护理作用。

—蛋黄麦片面膜

人民网—你不知道的燕麦的4大功效

只要把燕麦泡开就可以的，加点牛奶或者蜂蜜或者蛋清什么的，不要弄的太稀，要弄成糊状的，太稀得话抹脸上会流~

燕麦片（裸燕麦）又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。燕麦在西方食品主要用来做麦片粥，或和果汁香料等混合一起焙制成一种干燥食品，泡在牛奶中做早餐，营养价值高。