不同肤质如何选择隔离霜？

如何选择适合自己的隔离霜相信是很多女性都十分关注的事情，因为每个女性都希望自己的妆容更好更适合自己，而且对于不同的肤质问题在选择隔离霜的时候也有不同的注意事项，因为肤质不同显示的皮肤问题也是不同的，那么不同肤质的女性该如何选择隔离霜？

1、不同肤质适合的隔离霜

适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤：紫色隔离霜

紫色有着很好中和**的效果，让皮肤看起来很健康明亮、还有着白里透红的效果哦。

适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤：绿色隔离霜

绿色隔离霜可以中和过多的红色，让皮肤看起来亮白，还有效减轻痘痕的明显程度，提亮肤色光泽，让肌肤看起来更加的光滑哦。

（ID：16858809,如何选择隔离霜）适合太白，缺乏血色的皮肤：蓝色隔离霜

蓝色的隔离霜可以很好的加强肌肤的透明感，温和的修饰脸部的肤色，看起来很自热哦，特别是年纪大的MM们，效果更佳，让你看起来变年轻呢！

适合较黑的肤色或麦色健康肌肤的人：金色隔离霜

金色隔离霜可以让皮肤黑里透红，晶莹透亮，看起来很健康和好看。

适合皮肤黝黑、晦暗、不洁净、色素分布的皮肤：白色隔离霜

白色的隔离霜可以增加皮肤的透明度，让肤色看起来更加的有光泽感和干净哦。

适合皮肤红润，肤色正常的人：淡肤色隔离霜

淡肤色的隔离霜不具有调色功能，但是有着高度的滋润效果，能呵护你的美肌哦。

使用效果好的隔离霜相关链接推荐：

珀莱雅靓白肌密如瓷透白隔离霜

产品介绍：珀莱雅透白隔离霜，有着很好的补水保湿的效果，轻薄透气完美贴服的感觉，完美呵护肌肤，蕴含大西洋红藻精粹能有效隔离彩妆，日照及太阳辐射，还能提亮肤色让你肌肤更有光泽感哦。

温碧泉专柜正品皙白BB隔离霜50g

产品介绍：温碧泉皙白BB隔离霜，轻薄透气的效果，很好打造出完美的裸妆造型，还有着遮瑕强保湿美白等三大的功效，完美打造出细腻嫩滑的美肌。

以上推荐不同肤质适合的隔离霜，根据适合自己肤色的隔离霜进行选择吧！

2、好用的隔离霜牌子

(1)兰芝隔离霜

兰芝是韩国最大的化妆品品牌，主要以营造光亮，洁净的皮肤，是皮肤纹理均匀细致为卖点，这款隔离霜质地清爽，香味清淡，润色效果也很好，涂抹后会感觉肤色很好，但遮盖效果一般，因此适用于脸上瑕疵较少的女性

(2)自然堂隔离霜

自然堂是一款国产护肤品牌，这款隔离霜的颜色细腻，非常均匀，用着不油腻，而且容易吸收，遮瑕效果也非常不错，可以很好的提亮肤色，最主要是物美价廉，适合大众

(3)倩碧城市隔离霜

这款隔离霜被称为‘‘世界上卖的最快的隔离霜，采用无油配方，可以使皮肤清新粉嫩，这款属于护肤型隔离霜，有着超强的保护作用，不含化学成分，尤其适合敏感性皮肤

(4)雅漾活泉保湿隔离霜

这款隔离霜同时具有保湿和保护肌肤免受外界刺激的双层功效，可舒缓，镇定肌肤，质地也比较清爽，适用于干燥的季节，而且有很好的镇定效果，很适合皮肤不稳定的过渡阶段

(5)兰蔻隔离霜

这款隔离霜主要改善晦暗无光泽的肤色，可以使皮肤明亮，均匀，质地比较薄，不油腻，容易推色，同样采用无油配方，spf20，物理防晒＋化学防晒，可以提亮肤色，但相对价位较高

法国药妆店分布非常广泛，这里确实是名副其实的购物天堂，每一个来法国旅行的朋友都会惊叹于这里的奢侈品和品牌店，很多女性游客更加倾向于购买药妆，下面给大家详细分享相关的产品推荐。

一、法国“绿十字”药妆店

在整个法国各个城市的大街小巷，大量分布着各种“绿十字”，这些全部都是当地的药店，法国这种药店类似于一个综合性商店，客户群体不分年龄段，主要给大家提供医药、护肤、保健等商品和产品。

法国“绿十字”有2种类型：Pharmacie和Parapharmacie，Pharmacie有驻店药剂师，店内可以售卖处方药、OTC以及药妆，Parapharmacie则没有权力售卖处方药，主要是以保健品和药妆为主，类似于日本药妆店，这两种店可以满足游客的购物需求。

二、法国药妆店必买清单

1、AVENE雅漾

法国药妆药性都偏温和，对于人体肌肤的作用力很弱，但是时间久了依旧可以予以皮肤很好的保护，雅漾就是这种护肤理念的忠实践行者，相比于国内特设专柜将产品束之高阁，法国的开架售卖方式更能体现出品牌自身的经营理念：平价，亲民，温和。

活泉保湿喷雾——Eauthermalespray俗称“雅漾大喷”，喷雾细腻，质地非常温和，入门级法国药妆单品，深受大家喜爱。

参考价：国内186元；法国56元

舒活保湿面膜——Masqueapaisanthydratant用后皮肤光滑细嫩，同雅漾大喷搭配使用，可以让肌肤处于比较稳定的状态。

参考价：国内238元；法国96元

2、EMBRYOLISSE法国大宝

EMBRYOLISSE-Laitcrèmeconcentré

法国热门平价妆前乳，隔离、保湿、卸妆三重功效集于一身，冰冰推荐后更是一只难求，对于女性朋友有很大的吸引了。

参考价：国内138元；法国104元

3、LAROCHE-POSAY理肤泉

理肤泉是较早进入国人视野的法国药妆品牌之一，多年来凭借着显著效果一直在“战痘”产品领域中占有一席之地。

AI乳

急救型——AI乳Effaclarai-correcteurciblédeseruptionscutanées

适用于大颗隆起的痘痘，局部点涂，同时也要做好保湿哟。

参考价：国内200元；法国64元

K+乳

调理型——K+乳Effaclark+-soinrénovation调理痘痘肌，疏通毛孔，平衡油脂，局部全脸使用均可。

参考价：国内235元法国80元

DUO乳

双重调理——DUO乳Effaclar-Duo+sioncorrecteur“红肿大颗痘+小型粉刺痘”混合型专用，局部和全脸使用均可。

参考价：国内235元；法国72元

由于祛痘类产品含有较多水杨酸，因此不适合叠加使用哦。

4、VICHY薇姿

薇姿作为欧莱雅集团旗下的一大药妆品牌，多年来其保湿类产品是很多妹子的心头好，如今其高颜值的“89”保湿精华更是跻身为新晋网红。

薇姿89火山能量瓶——Minéral89-BoosterQuotidienFortifiantetRepulpant

保湿能力很好，质地清爽不黏腻，颜值高，梳妆台扮靓神器。

参考价：国内249元法国144元

5、NUXE欧树

“萃取自然”是对该品牌的精准定位，利用现代科技从大自然中提取多种营养成分，经过精心的排列组合，转换成温柔的产品，赋予肌肤满满的幸福感。

NUXE槐花蜜2合1洗面奶——RêvedeMiel-Gellavantsurgrasvisageetcorps

甜甜的蜂蜜味，2合1的懒人设计，洗后光滑细嫩，仿佛生活也增添了几分甜蜜和幸福。

参考价：国内120元；法国90元

NUXE多效滋养干爽护理油——Huileprodigieuse超多欧美明星自来水推荐的“万金油”，润发护肤，按摩修复，哪里需要涂哪里!

参考价：国内170元法国80元

6、CAUDALIE欧缇丽

成分单一并不意味着产品单一，众多口碑单品是其实力的有力证实。在专注于利用葡萄籽多酚抗衰老的领域中，欧缇丽始终在不断前行。

葡萄洁颜慕斯——Moussenettoyante-FleurdeVigne不含皂碱，泡沫细腻，慕斯质地，懒人福音!

参考价：国内180元；法国64元

葡萄精华爽肤水——EaudeBeauté俗称“皇后水”含有精油成分的喷雾，质地细腻，味道清新，是夏季午后空调房提神爽肤的良好选择!

参考价：国内380元；法国224元

葡萄莹润保湿水凝霜——Vinosource-CrèmeSorbetHydratante

俗称“冰淇淋霜”，和上文的皇后水一起，是夏季油皮妹纸们非常心水的一款搭配组合。质地清爽吸收快，哑光效果好，让夏天不再油亮亮!

参考价：国内260元；法国144元

臻美亮白精华液——Vinoperfect-Séruméclatanti-taches

成分安全，质地水润，淡化痘印，通过改善肌肤暗沉起到美白作用。

参考价：中国510元；法国312元

7、BIODERMA贝德玛

多效洁肤液(油性肌肤)

多效洁肤液——SébiumH2O-Solutionmicellairenettoyantepurifiante

俗称“蓝水”(油性肌肤适用)“红水”(敏感肌适用)一款清洁、卸妆、爽肤多效合一的卸妆水，真正做到了一瓶卸全脸!

参考价：国内216元法国72元

8、FILORGA菲洛嘉

菲洛嘉拥有多项美容科技专利，是法国美容院的常用品牌。从针剂产品到日常护肤，菲洛嘉成功将护肤品做出了满满的科技感，在全球范围内收获了一众粉丝。

柔滑亮泽面膜——Meso-Mask-Masquelissantilluminateur

俗称“十全大补面膜”，常年断货，它让精致的猪猪女孩们的终极梦想成为现实：只需抹一个就够了!

参考价：国内399元；法国272元

360°雕刻眼霜——Optim-Eyes-Contourdesyeux3-Cernes,Poches&Rides

俗称“细纹小熨斗”，乳液类质地，柔润易吸收，独特的真空按压式设计，方便又卫生。

参考价：国内399元；法国272元

卸妆洁面慕斯——Moussedémaquillante-Nettoyantanti-age

卸妆洁面，一步到位，里面含有透明质酸成分，洗脸后皮肤水当当!

参考价：国内209元；法国136元

21天强效美白抗衰老精华——C-Recover-Concentréanti-fatigue

高纯度VC粉末即时激活，单瓶7天使用限制，连续使用21天，只要坚持下来就能看到明显效果。至少每隔三个月使用一次，切记不要过度使用哦~

参考价：国内569元；法国376元

9、DARPHIN朵梵

作为雅诗兰黛旗下的高端药妆品牌，朵梵本持着传统的“芳疗”理念，针对不同年龄不同肤质开发出多系列的护肤产品,最近因为冰冰的加持导致某单品全线断货，才让这个品牌走进大众视野。

活水保湿精华——Hydraskinsérumhydratantintensif质地清爽，吸收快，干燥季节补水保湿佳品。

参考价：国内460元；法国352元

全效抗敏舒缓精华——Intralsérumapaisantantirougeurs

俗称“维稳小粉瓶”，减少红血丝，修复皮肤屏障，能够在短时间内让敏感肌肤恢复正常。在被冰冰加持以后更是一瓶难求。

参考价：国内520元；法国408元

三、法国药妆店比较好的推荐

面对着法国街上不计其数的药妆店，我们要如何选择呢在此为大家推荐两家适合扫货的仓储型药妆店，记住要合理规划好时间，尽量早去。

PharmacieduRER

店铺信息：

地址:15LeParvis,92800Puteaux,地铁1号线和RERA线ladéfense站5号出口处(无需乘坐扶梯到地上)

网站：https://wwwpowersantecom/

营业时间：周一至周五07:00——21:00/周六8:30——21:00/周日休息

推荐原因：

1位于巴黎“小纽约”之称的拉德芳斯区，从市区坐地铁直达十分钟即到;

2仓储类药妆店，品种全价格低，每周二四六同类产品第二件75折;

3消费满176，就可以享受店内退税服务;

4设有中英文导购，方便购买;

Pharmaciemonge

店铺信息：

地址：74RueMonge,75005Paris，地铁七号线placemonge1号出口，出去即是

网站：https://wwwpharmacie-mongefr

营业时间:周一至周六8:00——23:00/周日休息

推荐原因：

1网红药妆店,品种全折扣力度大，交通便利;

2营业时间较长，方便夜间扫货;

3消费满176，就可以享受店内退税服务;

4设有中文导购，方便购买;

5提供网上预订店内提货服务，节约时间成本;

巴黎蒙日药妆店

被誉为巴黎市性价比最高的药妆店，这里商品价格便宜和品牌种类繁多，深受游客和代购的喜爱。

四、法国购物攻略注意事项

1、法国不像国内，这里的药妆店大多在周六和周日会关门谢客，游客需要合理安排自己的购物日期，双休日及节假日就不要计划购物了。

2、提前做好购物清单，避免临时选择，还可以让导购帮你按照清单来选择商品，这样可以大大节省时间和开销。

3、记得一定要随身带着自己的护照，方便办理退税手续。

先说DHC，现在国内卖得比较好的日本品牌，在国内算得上是中档偏上吧，但是在日本算是低档的了，因为日本东西拿到中国来卖时要收税的，这个钱当然要从商品定价里出了，我个人有点抵制日货，很不喜欢他家的东西。

thefaceshop和兰芝，这两个都是韩国的。先说tfs。

tfs在我这里的专柜能买到100，200，但是其实也是有关税的原因，在淘宝上价格低很多，系列不同价格也不一样，最先出的主打的金盏花系列50左右，最新出的不知道什么名字的，我在专柜看200多，估计淘宝100多吧。tfs在韩国也不算大牌，但是口碑很好，比较受学生喜欢

兰芝在韩国是专柜货，档次比tfs高了，我家这里也有兰芝专柜，价格在300左右吧，我没用过兰芝的东西，好不好就不知道啦~~但是我觉得还是一分钱一分货的

至于雅漾和薇姿，我了解得不太多啦，我只知道他们比较适合敏感肤质，我皮肤不敏感，所以就没多研究呵呵。

希望帮到你啦

问题一：雅漾 ， 理肤泉，哪个好 我现在用的是理肤泉，感觉还行吧！

本人是混合型的肌肤，也偶尔长些痘痘，但是跟你有点不同的是我脸不是干，是有点偏油！

理肤泉比较针对痘痘肌肤吧 雅漾则比较针对敏感型肌肤

看你所说的 我觉得你应该比较适合用雅漾~

你也可以去专柜咨询对比下 最主要的是找对适合自己肌肤的产品

对了，皮肤很干的话 经常贴面膜或者是连续性的贴，多补水！坚持一两个星期吧，真的有立竿见影的效果哦！

问题二：雅漾薇姿理肤泉哪个好 以我自己用的效果给你点建议吧，希望不要嫌弃。我是混合型T区偏油的，有些敏感。薇姿有一款保湿霜，蓝瓶的扁扁的那种，比较适合干性肌肤，我用的油脂调理系列的。雅漾的喷雾好的没话说，你说你的皮肤也会过敏那就用这个试试看，一大瓶300ML的才100多（淘宝我买的才78），是缓解弱耐受性皮肤的，我个人感觉很舒服！雅漾的比薇姿好像更适合稍偏干的皮肤。理肤泉的别人说不错，但我感觉比较厚重，有点不透气的感觉，水也不是吸收很快的那种，总感觉有些黏黏的（当然我是油性，你的可能要好些），另外你说总感觉脸洗不干净，我感觉DHC的洁面皂很不错，洗过脸后干净而不干燥，你的话用橄榄的或者水晶保湿的应该比较适合吧？不过还得去专柜问专业人士是吧？呵呵一点拙见，希望能替你解惑！|||用过VICHY和理肤泉的油田大声说理肤泉好!!!|||雅漾对耐受性差的皮肤做的不错，保湿和祛痘做的比较出色。薇姿我个人觉得不适合敏感皮肤用，更适合皮肤正常的人用，因为觉得比较 。理肤泉我朋友用了觉得祛痘和防晒不错。我觉得根据你的情况，你可以试试芙丽芳丝的产品，也是药妆，日本产的。你可以试试他家的洗面霜，是含有氨基酸成分的，比较温和，但是洗的很干净。如果是夏天用，润滑着哩对毛孔的清洁很好。而且你27岁了需要使用一些初步抗衰老的产品，他家的保湿做的非常出色，建议你买他家滋肤的水和精华加上美白晚霜。乳液不建议你买，因为他家乳液只有三个月的有效期，你如果买了以上的东西，让BA送你中样和小样就够用了。|||敏感皮肤建议使用雅漾修护系列加活泉水喷雾。薇姿使用的温泉水是硫酸属的温泉，比较适合健康肌肤。此外，无论从产品结构还是原料成分，基本上没有看到Vichy的医疗特点，而且对于一些皮肤病上的问题，Vichy也没有正面的解决方案。虽然Vichy也有针对问题肌肤的系列，就很多使用者反馈而言，和一般品牌的抗痘产品没有太大的区别（当然也有人用了很见效的）。某种意义上说，Vichy基本上是打着医药幌子的健康护肤品

。理肤泉温泉中矿物质、碳酸氢盐、钙和硅酸盐的含量较低，可减少对受损皮肤的 ；而硒的含量是所有温泉水中最高的，这种矿物质已被证明可以防止自由基侵害皮肤，具有显著的抗自由基、防衰老功效，主要针对中青年人。所以理肤泉的疗效首先体现在对银屑病、灼伤、疤痕的治疗上，进而发现对湿疹、遗传性过敏等也有疗效。理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比Vichy使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤，其中含有独特的成分硒，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。雅漾的温泉水也是以硒的含量为主，硒是一种可以使皮肤水质膜变厚的矿物质，一般人的皮肤水质膜是一层完整的，但是当你用了不当的护肤品会人为的破坏水质膜，水质膜破坏了，皮肤就容易受到侵害，产生敏感，所以雅漾的产品适合皮肤敏感，但是不是经常过敏的人，皮肤的水质膜回复了就不要再使皮肤增厚了，回头化妆品的成分都吸收不了了。所以富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建。最后，做一个总结：◆薇姿强项：保湿、防晒◆理肤泉强项：控油祛痘、敏感性皮肤护理、光老化皮肤护理◆雅漾强项：耐受性差皮肤、缺水性皮肤、特干性/异位性皮炎的护理|||之前一段时间我也是皮肤过敏，脸部发红，脱皮，本身也是敏感肌肤，试过好多佰草集之类的，用了之后没有明显效果。后来也是朋友推荐，用了一套理夫泉，大约一个月后就明显好转，现在已经彻底好了，薇姿跟它是一个公司的，但是理肤泉是专门针对敏感性皮肤，薇姿是针对大众，不过敏感性皮肤也可以用，所以还是推荐理>>

问题三：理肤泉与雅漾哪个好？ 如果你主治过敏，肯定是雅漾好一些，如果是你要针对你的混合型皮肤进行调理的话，理肤泉也户错~~雅漾和理肤泉针对的重点不一样，优势各不同，雅漾对抗敏感会很好，而理肤泉对痘痘皮肤的治理和控油则稍胜一筹。我个人也是混合型皮肤 ，长痘痘和粉刺，我就是理肤泉和雅漾混用的~~洗面和爽肤水用理肤泉，面霜和粉底用雅漾，感觉不错

问题四：理肤泉和雅漾应该选择哪一个？ 10分 理肤泉祛痘产品挺出名，你可以去微博搜一搜理肤泉三剑客的功课，分别duo+,k+,ai，三个产品针对不同的痘痘问题，而且含有酸，k+比较温和，另外两个比较猛，敏感肌慎重，先在微博和网上了解清楚这三个产品再选择，又或者可以去专柜咨询。

问题五：雅漾和理肤泉哪个更好，更温和，更适合敏感肌肤 敏感肌肤是因为皮肤细胞受损而使皮肤免疫力下降，受外界的 而产生不适的现象，如泛红、瘙痒、刺痛等，多半是因为角质层比较薄的原因；

平时作息时间要稳定。

尽量不要熬夜和过度疲劳。

适当运动，如果你的抵抗力比较弱，那么你的皮肤一定不会很好。

所以，为了漂亮运动起来吧。

平时尽量使用不含香精、防腐剂、色素和易产生过敏的护肤品。

少吃辛辣 的食物，这样可以改善皮肤状态。

每天多饮水可以给皮肤补点水分的。

最后可以外用臻草霜修复敏感肌肤的，坚持使用就会好的。

问题六：雅漾和理肤泉 哪个比较好 雅漾主打敏感肌

理肤泉主打痘痘肌

你看你是哪种肤质

就知道了

问题七：雅漾和理肤泉哪个更好,雅漾和理肤泉哪个好用 雅漾适合敏感肌肤，理肤泉也还好……其实薇姿也挺好的！不过你说的是他们的活泉喷雾！

问题八：雅漾和理肤泉哪个效果好点？ 其实差不多的，雅漾吧

理肤泉对长痘痘的比较有效果

雅漾针对过敏肤质

问题九：理肤泉和雅漾哪个好用 我觉得雅漾越用皮肤越差，每个人肤质不一样，你可参考

如果你的皮肤敏感又干燥的话，也就是干性敏感皮肤，那建议用雅漾，雅漾的保湿效果也很好，又温和，很适合干燥又过敏感的皮肤使用。

如果你的皮肤偏油又有痘痘又敏感的话，那就用理肤泉，它的去油抗过敏效果要比雅漾好些，所以根据自己肤质选择吧。

不过大多数情况下，敏感性皮肤选择用雅漾的比较多，特别是它家的那个舒缓喷雾，效果非常好。

　夏季，皮肤容易失去平衡往往中性的皮肤，都会变成油性或干性这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的夏季补水护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。下面我给大家介绍补水护肤品，希望对你有用!

　补水护肤品

　Loccitane欧舒丹蜡菊焕白3D面膜5片

　产品特色：2013年全新产品，含有明星成份的蜡菊活颜因子、雏菊亮白光透精华，还添加金莲花精华，有效白皙肌肤，多种萃取，洋甘菊、金盏花、普提花萃取、矢车菊、洋甘菊及金丝桃萃取，镇静肌肤的同时舒缓肌肤。

　推荐指数：★★★★

　推荐理由：欧舒丹的护手霜可是排名第一的，而这款全新的3D面膜，即具有多种植物萃取精华，又含有他家的独特明星成分，加上3D面膜，包覆力及其好，所以登上了榜单。

　Kiehls契尔氏金盏花植物活肤水220RMB/ 125ml

　产品特色：20世纪60年代的永恒经典，不含酒精，天然萃取，植物金盏花成分，能够调理中性偏油性肌肤、调理油脂，改善青春痘肌肤，具有消炎作用。

　推荐指数：★★★★

　推荐理由：纽约老品牌，注重植物药房配比，这几年植物萃取有越来越火的取向，所以提到植物化妆水品牌，就不可都不提到契尔氏了，而他家的植物活肤水还有唇膏一直的大众的最爱，而金盏花的最大功效便是消炎杀菌，调理油脂，修复疤痕，所以这里不得不推荐一款适合痘痘肌肤、油性肌肤使用的化妆水。如果是干性肌肤则推荐使用他家的黄瓜水了。

　Avene雅漾清透美白润肤水238RMB/ 200ml

　产品特色：来源自雅漾活泉水，能够有效舒缓肌肤。保湿与天然美白精粹，补水的同时还具有美白功效，小分子，能够促进后续产品吸收，带入美白因子，独特的密封不透光包装，能保证美白成分不氧化。

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：雅漾作为敏感肌肤的首选，其明星产品便是雅漾化妆水了，因为小分子水分子，能够快速渗入肌肤底层，又因为性质温和，味道清雅，黏黏的质地，成为了许多美眉的大爱，关键是这不止是一瓶化妆水，还是一瓶好的溶解剂，喜欢DIY的同学们，在冬季的时候，用甘油与雅漾一同混合当做身体滋养乳使用。

　补水控油的调节方法

　1多喝水。

　夏天由于天气较热，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。

　2多运动排汗。

　出汗可以疏通毛孔，从而改善油腻的皮肤，最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动，出一身汗之后去洗个澡。放松心情，人心情压力大时，内分泌不协调，皮肤会出现油腻的情况，这时要放松自己。

　3多吃水果。

　水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

　4少吃油腻食品。

　像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

　用什么补水保湿护肤品补水保湿

　补水保湿第一步：洁面去角质。

　由于夏天过后皮肤变得粗糙，角质层变厚，导致了肌肤保湿能力和吸收营养能力的下降。因此，我们需要去角质，去角质不能是粗暴的，应该是温和的。打湿脸部后，用柔软的纱布毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，时间不能太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净，也可以用去角质护肤品去角质。

　补水保湿第二步：化妆水敷脸。

　在上妆前或是睡前护肤的时候，用化妆棉吸饱化妆水，在脸上敷五分钟后再进行其他的保养步骤，这样能让肌肤含水量迅速提高。不过要注意化妆水要选用无酒精的，因为长时间敷脸，酒精会损害肌肤。

　补水保湿第三步：使用保湿乳。

　由于早晚温差大，气候变化不稳定，角质层平均28天的新陈代谢周期会被打乱。当发现肌肤的锁水能力变差而干燥时，你就得注意了。使用比以前更多一些量的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式轻轻按摩肌肤，能够立即提升肌肤的保水度，后续的保养工作也能更好的进行。

　补水保湿第四步：防晒很重要。

　过了中秋，虽然阳光没有以前那样强烈，但是对于防晒我们也不能掉以轻心。秋天紫外线对皮肤的伤害跟夏天相比差不多，所以防晒护肤品还得继续用，这时候应该选用有滋润效果的防晒护肤品。这样既能防晒又不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损。

1freeplus

freeplus是日本一个专为肌肤敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，所有的产品都是接近零刺激、不含防腐剂、不含香料、不含色素，非常温和，即使是孕妇都可以放心使用。其中，它家的这款氨基酸洁面乳被称为平价版的CPB，可以见它的厉害了。它非常温和，容易打出泡沫，并且打出的泡沫丰富细腻还很好清洗，彻底清除肌理以及毛孔中的污垢，洗完丝毫不会觉得紧绷，滑滑的还很保湿，含有六种植物精华来平衡敏感肌。一年四季都非常适用。

2旁氏米粹洁面乳

旁氏米粹洁面乳简直就是平价氨基酸洁面的战斗机了，而且是国货品牌，非常容易买到。它温和、干净、轻微滑，使用感非常好。洗完也不会倒拔干。最感人的是，它的性价比也太高了吧！平时大概二三十就能买到，搞活动最夸张时甚至十几块能买到两三只，感觉买来就算不喜欢拿来洗手也不会浪费啊！

3elta MD 氨基酸洁面乳

elta MD这款洁面乳是按压瓶，瓶口带锁扣，所以非常便于携带，也便于保存。它的质地是乳液质地，有点甜甜的清香。成分是很专一的氨基酸表活洁面，含有酵素成分，强化清洁力，相当温和且清洁力足够。不过它的使用方法比较讲究：先将手和脸打湿，按压适量于手心，双手对搓，均匀分布于双手 双手平摊，等待洁面乳遇空气后自然起泡，等待大约一分钟，泡泡会变得比较丰富。泡泡很细腻，上脸就能明显感觉出来。最后，等起泡完成后，才可以上脸，由于这款洁面很温和，所以不用太刻意避开眼唇周围。

全都是 氨基酸氨基酸氨基酸 ，请一定少使用皂基洗面奶，清洁力度太强或者功能性太强的洗面奶都不要多用啊啊啊啊，会破坏肌肤的角质层然后就变成敏感肌了！！

建议题主去角质最好还是用专门去角质的产品哦，洗面奶主要还是去除表面油脂的功能呢。

芙丽芳丝净润洗面奶

参考价格：130-160左右

这个洗面奶口碑多好不用我多说，但是还是必须要推荐！

首先必须是氨基酸洁面，原料都是不给肌肤添加负担的低刺激成分，敏感肌和孕妇都能用的。

泡沫非常绵密，洗的很干净也不会紧绷不会假滑，就算皮肤在过敏期间使用也不会觉得刺痛，非常温和舒服！

荷诺益生菌氨基酸洗面奶

参考价格：60左右

荷诺是个韩国的品牌，坚持 “无添加” 原则，很多人知道这个牌子是因为它家的玫瑰软膜，但是这款洗面奶相对就比较少人用。

这款是纯天然的氨基酸洁面，非常非常温和，含有益生菌成分，可以稳定肌肤，洗完脸感觉很舒服，不紧绷，价格也很便宜，性价比非常高！

eltaMD氨基酸洁面

参考价格：150-180左右

这款洗面奶的火爆程度也不用我多说，但它火又火的道理。

无酒精香料添加，按压式瓶口，用量容易控制，挤出来是乳状质地，但很容易就能搓出绵密的泡沫，非常温和，洗到眼睛里也不会刺激，适合所有肤质使用。

千妇恋泡沫洗面奶

很温和，一挤出来泡沫状，完全不用气泡，清洁力度超级棒，去油力度也很强，用完不会紧绷，肌肤也不会拔干，强烈推荐。

sk2洗面奶

起泡快，很温和，清洁力度很强，长了痘痘，多洗几次竟然消下去了，洗完脸部不会紧绷。

雪花秀洗面奶

味道令人难以忘记，啫喱质地，挤出来很舒服，滑滑的，起泡会比较慢一些，不会很细腻很温和，而且闻起来会很舒服，有股淡淡的人身味，油皮不适合，不会干，后续护肤工作也很好展开，而且不会有任何不良反应。

我们皮肤PH值是弱酸性的，只有用弱酸性的洗面奶才能清洁干净，我们每天皮肤都需要深层清洁，如果不深层清洁，皮肤就容易皮肤不吸收水分，营养，容易毛孔粗大，容易长痘痘，造成敏感肌肤…

我推荐纯天然蜂蜜皂。

一些写在前面的小tips：

Freeplus洗面奶

参考价格：108RMB

被po烂了的一只洁面了吧，人手一只，很多进氨基酸圈的新手都是从这一只开始。淡淡奶香味，用起泡网可以打出很多泡泡，低刺激的洁面。

fp家其实带有一点别的成分，比如水乳还带有一丝丝丝烟酰胺，所以白白觉得敏感皮还是不要长久试水吧。

COW牛乳石碱洁面

参考价格：60RMB

日本国民平价品牌，粉粉的很可爱，直接按压就出泡沫，厚实的泡泡很满足。每次按压两泵都可以把大脸洗的干干净净，用完了可以买替换装或者拿来做洗手液瓶，注：还有一款红色祛痘款就是皂基了哦~

雅漾清爽无皂基洁面凝胶

参考价格：86RMB

大罐便宜，300ml用到天荒地老的洁面。质地清透，淡淡的蓝色液体看着都舒服，洗完的感觉和雪花秀顺行洁面差不多。自然的味道，很小清新，没有添加味。

开口小小的旋转打开，不用担心漏出来，这是一款可以当做晚洁的凝胶哟！含有一点果酸，所以弄到眼睛会刺痛，敏感皮干皮最好也不要用这一款啦~

Purid柔和洁面凝胶

参考价格：78RMB

这个牌子你们可能根本都没有听过，也许也没什么人安利？还是说说这个洗面奶吧，质地就是透明的凝胶，流动好，成分天然，这款手动打沫是会让你放弃的，但是用起泡网会让你看到新世界…

法国marilou洁面凝露

参考价格：78RMB/75ml

法国有机品牌，通过了欧盟的双有机认证的产品。洗面奶质地是透明啫喱状的，味道是清淡的柠檬草味道，用水冲洗过后感觉很清爽但不会干。最神奇的是，完全可以全程睁眼洗，完全不会刺激。

欧缇丽大葡萄洁面

参考价格：89RMB

欧缇丽肯定是都知道啦，抗氧化一把手，依旧选用洋甘菊等天然植物萃取，味道也是依旧的烂葡萄味…（受不了就拜拜啦）

按压式泡沫是挺多，但是略稀不厚重，早晨清洁力度够，晚上不行啦，150ml稀泡不是很耐用，但还是很多人喜欢~

Minon氨基酸洁面

参考价格：105RMB

之前就推荐过的minon日本洁面，这个牌子定位和珂润差不多，但没那么有名，专打为敏感干燥肌专属服务，味道是淡淡的奶香味，很少女，泡沫绵密，便宜呀！

珂润Cruel浸润保湿洁面泡沫

参考价格：95RMB

珂润虽然标榜为敏感干燥剂专用，但是这款洁面作为油皮真的还是挺喜欢的。早上洁面使用产品，没啥味道也没酒精，也可以用来卸除不化妆时抹的防晒~

Cerave保湿有泡洁面

参考价格：128RMB

对cerave的好感还停留在大碗的身体乳面霜？这款有泡的335ml洗面奶，可谓是白菜！觉得可以当沐浴露，身体是和我们脸一样的~

质地优点像透明轻透的胶水，流动很好，这一瓶这么便宜还有烟酰胺和神经酰胺~所以敏感皮对烟酰胺逃离一点哦…徒手起泡低，所以买个气泡网吧~注：还有一款绿色无泡的，注意一下哦

Sofina芯美颜泡沫按摩洁面乳

参考价格：158RMB

和它家另一款碳酸洁面炒鸡像，不要买错了！主打“卸妆洁面泡沫”，所以可以当卸妆~那么少女的牌子，当然洁面也有少女花香，泡沫绵密，使用感舒服，少女心一百分~

宝拉大地之源洁面凝胶

参考价格：158RMB

出了名的绿鼻涕洗面奶，原谅色主打，质地是透明的凝胶，所以有了这个名字。淡妆防晒轻松卸除，最爱的二合一洗面奶。

采用99%的植物成分，孕妇宝宝都可以用。因为是植物清洁剂，去油效果好，但是对蛋白清洁力不强，所以带不走多少角质，因此是一款比氨基酸还温和的洗面奶，皮肤易敏感的妹子都不用怕的！

雪花秀顺行洗面奶

参考价格：195RMB

万年回购款，绝对买一囤一那种，烂脸期使用都可以第一步稳固肌肤状态。淡**的啫喱液体，不会油，好搓沫。很多人喜欢滋阴套装，这就富含了滋阴等韩方，所以会有一股中药可乐味，轻微的哈~

按压的开口设计，很卫生也好控量，千万别以为这种压头就不好携带啦，向左旋转挤压口就是关紧了，调到中间就打开，外出旅行只要开口方向不变就不会渗漏~

fresh大豆精萃洗面奶

参考价格：295RMB

馥蕾诗家的明星产品，洁卸二合一的洗面奶，淡妆防晒都可以轻松搞定。丰富的大豆蛋白和舒缓性植物，玫瑰花水，敏感肌也适合，保湿镇静还爽肤。

起泡不是很多，所以有些宝宝可能一开始不习惯，（ps：并不是起泡多才会和皮肤减少摩擦的！）质地为清爽的啫喱，一点也不厚重油腻，淡淡的黄瓜味，用来做晨洁很棒~

SK-II 氨基酸洁面

参考价格：398RMB

被称为”精品洁面“，为亚洲人而生，当然也有出名的Pitera成分啦~淡雅的玫瑰味道，富含亚麻籽提取物，别看人家贵，120g可以用很久的啦！实在心疼可以先买个小样中样试一下，毕竟大家对sk2还是有蜜汁梦想滴~

香奈儿柔和泡沫洗面奶

参考价格：298RMB

香奶奶家性价比最高的一款产品了吧，比较经典的洁面了，150ml很大一罐！山茶花的味道很喜欢，起泡也非常容易。看到上面的粉色字了没，人家分肤质哒！

黛珂植物韵律洗面奶

参考价格：205RMB

这款洁面在黛珂系列中是最便宜的，但不一般的黛珂当然还是有点抗初老的。胖墩墩的瓶身，超好闻的淡淡香味，按压式直接就挤出泡沫来了。天然的植物成分，任何肤质可用，白白晨洁用过这个，方便！

ELTA MD氨基酸洁面

参考价格：125RMB

如今火遍大江南北的氨基酸洗面奶，性价比很高，一瓶圆咕隆咚用很久。

按压下来湿手湿脸10-20秒自动出沫，不需要揉搓产生，神奇不~更神奇的还是你不把洁面瓶嘴关上，它还会自己产生泡泡吐一吐，哈哈哈哈

博倩叶氨基酸洗面奶

参考价格：215RMB

这款比较小众，实际上人家是fancl的北美线，fancl都知道哈~啫喱的质地，流动性很好，淡淡奶味，喜欢泡泡的可以用起泡网，手动较少，还有一款黑色的，要注意区分哟~

上水和肌氨基酸洁面

参考价格：29RMB

这个洁面真是便宜到让白白觉得有点不好意思了 月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基丙氨酸tea盐作为表活，相当的温和。清洁力比较适中，温和不刺激，洗完不会有紧绷感。

缺陷是用量会大一些，一般要使用3泵左右。但是这个价格，随便用几泵也不心疼呀。

旁氏米粹洗面奶

参考价格：22RMB

氨基酸压轴当然是说不烂的旁氏米粹啦，给我们小黄人包装打个call哈哈哈，现在还有emoji表情版的也是hin阔爱。米粹适合缺软妹币的时候换一下，或者年纪小一点，不需要保养的女孩子，因为的确是无功无过，护肤毕竟看的是长远啦。

选洗面奶从以下几个方面

1最好选富含氨基酸的洗面奶 因为它的PH值接近皮肤 会比较温和

2清洗很干净 而且不干

3泡沫丰富细腻

4性价比高

温和的洗面奶好多好多好多呀，因为使用感温和适合所有肤质的姑娘们，当然是最受欢迎的呢！来分享几款自己用过亲测使用感温和又好用的洗面奶吧！

芙丽芳丝洗面奶

这款洗面奶我觉得不用多介绍，氨基酸洗面奶的性价比之王存在的芙丽芳丝，百元左右的价格，温和的使用感，成分是氨基酸温和不刺激皮肤，用完不会干燥、不会紧绷、更不会拔干，揉搓出来的泡沫也是细腻丰富的，所以，很多姑娘都是用一次就入了芙丽芳丝的坑，开始不停回购之路啦！

旁氏氨基酸洗面奶

贫民窟女孩的真爱洗面奶，因为真的很便宜，但是，千万别觉得便宜就没有好货了，这款旁氏的氨基酸洗面奶正儿八经的是一款便宜又好用的洗面奶，很多的博主都推荐过这款洗面奶，口碑也很好，基本上所有的超市跟屈臣氏都有卖，20元左右的价格就能买到的白菜平价氨基酸洗面奶

洗颜专科洗面奶

洗面奶是护肤的第一步，如果洁面都做不好，那么后续的护肤岂不是都是白费。说的真的很有道理，所以今天我们就给大家介绍一下网友评选的好用洗面奶排行榜，价格是偏平价的，太贵的并不符合大众需求。让我们一起看看，你用过几个？

1 科颜氏高保湿清爽洁面乳

推荐指数：

这款洗面奶可谓是油皮亲妈，是广大油皮小伙伴们非常青睐的产品。这款洗面奶主打深层清洁，可以有效清洁毛孔内的油污，使大油田肌肤的小伙伴洗后都有一种非常清爽的感觉。

2 宣致蜗牛原液洗面奶

推荐指数：

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，效果真的是用过的超棒的洁面乳，比外国大牌还好用的国货洗面奶。

3 芙丽芳丝净润洗面奶

推荐指数：

它主打泡沫绵密，温和洁面。它是弱酸性氨基酸系泡泡洗颜，并且添加多种植物精粹，有效保湿不紧绷，而且非常容易清洗。

4 肌妍极润保湿洗面奶

推荐指数：

蕴含卓越保湿成分双倍透明质酸，洁面同时带来额外补水滋润； · 洗去油脂污垢，却洗不掉水润，令肌肤洁净不紧绷。

5 多芬洁面慕斯

推荐指数：

慕斯质地，泡沫特别绵密细腻丰富，洁面的过程用泡泡做个面部spa也是很舒适的，因为味道也是淡淡的花香所以闻起来也是一种享受。

6 Elta MD氨基酸洗面奶

推荐指数：

美国的一款氨基酸洗面奶，价格稍微贵一点，但是效果还是不错的，综合性价比四颗星。

7 珂润浸润保湿洁颜泡沫

推荐指数：

丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

8 松山油脂氨基酸保湿洗面奶

推荐指数：

这款洗面奶效果也是很好，是主打清洁，保湿的氨基酸洗面奶，总体来说是清洁力度比芙丽芳丝更轻一些的洗面奶，它可软化角质，去皮脂，彻底清洁多余油脂，使皮肤洗后非常轻透而又不干，不紧绷。

9 露姬婷绿泥毛孔清洁洗面奶

推荐指数：

很厉害的皂基洗面奶，这款洗面奶主打深层清洁，而且它真的做到了，它添加洁面粘土，可有效清洁毛孔内的任何脏东西，并且防晒之类的残妆都可以轻松洗净。

10 旁氏深海胶原保湿洁面乳

推荐指数：

比常用的那个很便宜的旁氏清洁效果好一点，另外就是这个主打保湿效果好的。

选对洗面奶，护肤就会省心，会让肌肤越来越好的同时，还会让很多肌肤问题，比如痘痘，闭口，黑头等减少很多，这就是洗面奶的关键作用，所以洗面奶不一定要选贵的，但是一定要选适合自己的。

现在目前市面上的洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。区别方法也很简单哦：

皂基洁面：

所谓的皂基，是通过强碱和脂肪酸混合制作出来的，所以成分表里如果同时包含“脂肪酸与碱剂”，那基本上就可以判断它是皂基洁面。

氨基酸洁面：

氨基酸洁面的表面活性优良，具有去污功效以及良好的生物降解性，通过试验研究表明刺激性更很小，安全性更高。它可以温和的聚合油脂，这样清洁过度的几率就会降低很多，更合适敏感的肌肤。

因为我的肤质本身是比较敏感的，所以我用的是氨基酸洁面，现在用得最多的一款是耐驰奥的小耐团子，它不含皂基，味道闻起来是天然的，苦参味道非常的清新，不像我之前用的洁面，闻起来是一股香精的味道。洗脸的时候也能感觉到泡沫非常丰富，洗完脸以后一点不干不紧绷，是我用过的最温和的洗面奶。

珂润洁面泡沫：它是泡沫型洗面奶，所以挤出来不用再揉搓就可以直接上脸，泡沫绵密且细腻，洗完之后也不会有紧绷感，保湿肌肤还挺不错的。由于它是专门针对于干皮敏感肌，所以可以放心使用。

佰花方水凝洁面乳：一般来说，氨基酸洗面奶会更加受欢迎，因为温和不刺激，上脸之后比较水润温和。这款氨基酸洗面奶含有双重氨基酸，能够做到温和清洁，其次还含有补水成分，洗完之后也水水润润的。

FANCL洁面粉：这款的洁面粉末能迅速溶解，打出细密柔滑的泡沫，能去除多余油脂和污垢，还能保持肌肤水分，洗的时候一直都有很丰富的泡沫，触感很舒适哦，用完之后肌肤水润但是不会有绷紧感，很清爽哦！