正确的洁面和护肤步骤

正确的洁面和护肤步骤

　正确的洁面和护肤步骤，现在很多的女性都特别会化妆，但是都往往忽视了最基础的护肤，导致皮肤越来越差，想要皮肤好光靠化妆是不行的，下面来看看正确的洁面和护肤步骤吧。

正确的洁面和护肤步骤1

　 日常护肤的正确步骤一：洁面

　 step1：水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　 step2：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 step3：洁面乳要充分起沫

　在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　 step4：轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 step5：洗脸后立即补水

　洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

　 日常护肤的正确步骤二：去角质

　step1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样!

　step2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

　step3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。

　step4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑色素的沉着。

　 日常护肤的正确步骤三：补水保湿

　 1、多喝水

　喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

　 2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

　虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

　 3、正确使用护肤品

　美容液、柔肤水哪个要行使用解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。

正确的洁面和护肤步骤2

　 洁面正确的'护肤步骤

　 一、温水湿润脸部

　洗脸用的水温是非常重要的。在洁面用水方面很多人都存在误区，如直接用冷水洗脸或者认为自己是油性皮肤就要用很热的水才能把脸上的油垢洗净等。正确的方法是用温水，于脸部肌肤温度相一致的水温最好。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失

　 二、使用洁面乳

　无论使用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可；如果是泡沫比较丰富的可适量减少分量。在涂抹之前，一定要先在手心充分打起泡沫。这是最容易忘记却是最重要的一步。洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。也可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 三、轻轻按摩15下

　把洁面乳泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右即可，注意要让泡沫遍及整个面部。

　 四、清洗洁面乳

　完成按摩后就是清洗工作了。有些MM怕洗不干净，喜欢用毛巾用力地擦洗，实际上这样做对娇嫩的皮肤非常不好，很容易伤害肌肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 五、检查发际

　清洗完毕后要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这也是经常被人们忽略的关键一步。有些MM发际周围总是容易长痘痘，就是因为忽略了这一步。

　 六、用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

　 温馨提示

　通过对上面资讯的了解，我们会知道一些洁面护肤的正确步骤，这些步骤，有助于我们更好地去清洁自己的皮肤，达到一个为面部减压的目的，让自己的皮肤更舒服。所以，我们可以好好地学习一下。

正确的洁面和护肤步骤3

　 第一步：正确的洗脸方式

　健康的洗脸方式早上尽量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和杂质。一定要使用卸妆乳或水先卸妆，再用洗面奶。尤其是使用了隔离产品或是防晒产品就一定要先卸妆再洗脸。

　 第二部：爽肤水的正确使用

　爽肤水最好使用化妆棉蘸取来擦拭脸部，这样能够起到二次清洁的作用，如果想要实现保湿，最好用手轻轻的拍在脸上。直到肌肤不干为止。

　 第三步：精华液的正确使用

　将手部搓热，再将精华液均匀的涂抹在面部并轻轻的按摩，精华液的使用一定要避开眼部区域，用手掌轻轻的按压面部U区，按照由上而下、由外至内的方式轻轻的按压，这样能够确保精华液中成分的吸收，T区也要使用相同的方式重复进行。最后用手指的指腹轻轻的敲弹面部肌肤。

　 第四部：保湿产品的正确使用

　根据肤质的不同选择适合肌肤的保湿产品。秋冬季节肌肤较干可以使用保湿霜，白天用白霜，夜晚用晚霜。春夏的肌肤比较适合使用湿润的乳液。如果晚上不敷面膜的话，使用保湿产品后即可。

　 第五部：隔离产品的正确使用

　隔离产品可以取适量涂在两颊、额头、下巴处。用中指和无名指的指腹，分别从双侧脸颊处向下拉伸，扩展到额头中央，再向两侧拉伸，直至完全吸收。

　 第六步：防晒产品的正确使用

　防晒产品需要根据个人需求和环境选择SPF与PA值的范畴，一般决定防晒霜功效市场的因素取决于SPF值的大小，一般情况下SPF值在15的范畴，功效时常在（15X10分钟=150分钟）左右，也就是说SPF15的防晒功效是10分钟的15倍左右。

　防晒产品的时长越长并不是越好，这样会让肌肤负担过重，如果是长期处在室外的工作或是运动人员，不建议使用高倍。

　护肤品的使用想要达到更好的效果就要根据个人肌肤及需求选择适合自己的产品。不但如此，想要效果发挥极致，就要按照正确的护肤步骤使用护肤产品。

洗面奶怎么用效果更好呢

　洗面奶怎么用效果更好呢？爱美是女人的天性，大部分女性都会使用洗面奶来护理自己的肌肤，这样能让自己更加美丽。接下来就由我带大家了解洗面奶怎么用效果更好呢的相关内容。

洗面奶怎么用效果更好呢1

　使用方法：用洗面奶洁面时，首先用清水润湿面部，然后挤适量洗面奶于手心，均匀地涂敷于脸部，轻揉按摩约3分钟，然后用清水洗净即可。

　使用次数：每天早晚各一次。皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，过度清洗皮肤会造成皮肤表层脂质物和细胞组成物丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱。

　揉搓力度：洗脸时手掌力度一定要轻柔，温柔的清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，否则会造成的皮肤表层会变得松弛，产生皱纹。

　注意事项：强力搓洗过的皮肤非但留不住水分，而且容易引起化妆品过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至会造成顽固的皮肤炎症。

　重要提示：使用一种洁面品时，不要同时使用多种洁面品。不当的混用洗面奶容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

洗面奶怎么用效果更好呢2

　 油性皮肤泡沫洗面奶怎么用

　1、 泡沬可以深入毛孔深处，溶解当中的顽固污垢及油脂。

　2、 方便易用，洁面时可减少手部与面部的接触，以免过度摩擦而出现刺激或敏感情况。

　3、 绵密洁面泡可渗入毛孔，自动溶解污垢，同时可平衡油脂分泌。

　4、 洁面泡沫可带走过多油份，有效减低出现黑头、粉刺及暗疮等。

　先打湿掌心，把洁面皂在掌心打出绵密泡沫，再将泡沬涂上面部作清洁。泡沫的绵密程度，可以以手掌接触不到脸部肌肤为标准，靠着厚厚的泡沫，温柔地把毛孔里的脏污带出，切记按摩的`时间不能过长。bokani能美容、养颜、香体、促进细胞再生、防止肌肤老化，增加皮肤弹性，平细纹，降低胆固醇、促进垂体性腺素的分泌、消除褐斑、祛痘。

　要彻底洁面，程序应由上而下，由内而外打圈按摩，所以应先清洁额头和鼻翼，再到下巴和两颊。

　用洁面网或海棉起泡，可增加泡沫的幼细度，而不影响洁净力。

　不要以为增加用量就可以起到更多泡沫，浓度太高反而会刺激皮肤。

　起泡时要有足够水份，如觉得不够水份，而泡沫又未够，应要逐少加水，而不是加更多洁面产品。

　尤其是泡沫洗面奶就更加的应该要注意不能够增加用量的，如果是让自己的脸上有很多的泡沫反而会损害到自己的皮肤，甚至是会刺激到自己皮肤的，使得自己的皮肤变得和以前一样那么的油腻，而且在洗脸的时候还应该要尽量的减少自己的手部和脸部的直接接触。

洗面奶怎么用效果更好呢3

　 火山泥洗面奶怎么用

　步骤一：首先我们要先将面部的彩妆使用卸妆产品卸干净，普通的洗面奶是很难将面部彩妆卸除的，所以我们要在洁面之前卸干净。

　步骤二：在彩妆卸干净之后，我们先用温水打湿面部，以便后续使用洗面奶。

　步骤三：将洗面奶挤出一枚硬币大小在手心，双手揉搓使洗面奶起泡，如果有工具也可以使用工具，就比如一些起泡网或者是洁面仪，使用方法将洁面乳进行打泡，这样是可以加强洁面乳的洁面效果的。

　步骤四：在手上已经打好泡泡了之后，我们就可以直接在脸上均匀的抹开，对面部进行揉搓，以确保面部的地方都有被洗面奶清洁到。

　步骤五：持续揉搓一分钟之后，我们就可以直接使用温水进行冲洗，进行冲洗的时候注意要全部清洗完，不要留下残留，洗面奶残留也是会对毛孔进行堵塞，所以大家也是要注意的，尤其是额头周围的地方。

　步骤六：对面部冲洗完之后，就可以使用护肤品了，这个步骤就完成了。

　 有哪些火山洗面奶比较好用

　一、悦诗风吟火山泥洁面：这一款可是最早火起来的火山洁面，它是一款比较好用的洁面产品，这要的成分是含有了火山泥，这一款的洁面是可以对面部进行一个深层的清洁，由此来对面部进行有效清洁，同时因为火山泥的特殊性，它在清洁的时候，可以有效的控油以及抑制痘痘的生成，还有一定的毛孔收缩效果，整体的使用感受超级好，但是样式上面更加适合油皮以及毛孔粗大的女生，使用完之后也是会有少许的紧绷感，但是胜在性价比比较高，还是可以尝试的。

　二、Opacy火山洗面奶：这一款的全称是属于火山白灰洗面奶，是一款以火山白灰为主要成分额产品，这一款产品是属于没有味道的一款灰白色的膏状产品，使用的时候会发现膏体是比较柔软的，使用起来可以明显的看到里面的白灰，这一款有很强的毛孔收缩以及面部清洁的效果，可以非常好的改善我们肌肤的问题，同时还能有效的解决面部黑色的产生，长期使用是真的可以使脸变干净，很适合选择的一款。

　 使用洗面奶的注意事项

　对于洗面奶来说，泡沫才是真正可以清洁的，所以使用之前建议大家都使用起泡网或者是洁面仪进行搭配使用，打成泡泡进行使用，这样效果才会比较好，所以大家要注意哦。

使用洗面奶是护理肌肤最基础的步骤，及时不怎么关注护肤的人，也会用来洗面奶来让肌肤保持清爽，不同的肌肤适合使用的洁面产品有所不同，选择合适自己的护肤品才能够更好的护理肌肤，那么洗面奶要怎么用？如何挑选洗面奶？下面为大家介绍。

1、洗面奶使用须知

第一必知：别指望洗面奶也能美白

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。

譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

第二必知：美容护肤慎用去角质洗面奶

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

第三必知：洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

第四必知：洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂（洗面类产品）对较敏感的皮肤的刺激作用。

2、如何选择洗面奶

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

(1)油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，玛莎冰晶洁面精华、露得清深层洗面奶，妮维雅美白洗面奶，水凝萃清爽柔珠洁面露，欧瑞莲的均衡系列等等。

(2)混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

(3)中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。

因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

(4)干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3、如何避免误区

(1)功效

因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

(2)价格

其实洗面奶最大的功效就是清洁，是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好。

4、洗面奶品牌推荐

洗颜专科柔澈净颜泡沫

这个是款美媚们都知道的洗面奶，轻轻一挤就会出很多柔韧的泡沫，泡沫中增添了私胶原蛋白保养成分，能留住肌肤水分，彻底清除污垢，还方便冲洗，便宜好用，适合油皮。

丝塔芙洁面乳

这款洁面是比较温和细腻的，挤出来不需要在手上揉泡沫，直接在脸上轻轻按摩就好，洗完一点都不会紧绷，嫩嫩的，清洁效果一般，保湿度棒棒哒，相对适合敏感肌和干皮美媚。

AHC玻尿酸B5洗面奶

含有玻尿酸精华，保湿效果炒鸡棒，要是用久了其他品牌的洁面乳，不妨尝试这款，无刺激成分，而且容量很大，一支能用很久，洗的干净不紧绷，适合所有肤质美媚使用。

悦诗风吟绿茶保湿洁面乳

绿茶成分的护肤品，清爽保湿不油腻，这款洗面奶是纯天然的护肤产品，温和泡沫，不伤害肌肤，内含白陶土粉末成分，能够控制皮脂分泌过剩，清爽不假滑，相对适合油皮，混合肌美媚。

花印氨基酸洗面奶

泡沫细腻，温和不刺激，因为含有氨基酸成分，保湿效果还是蛮好的，挤出一点会揉出很多泡沫，清洁效果也很赞，洗完后不经绷，性价比高，无过敏现象，肌肤较敏感的美媚可以放心尝试。

Rosette白泥净白滑嫩洁面膏

泡沫丰富，清洁毛孔效果非常好，针对角质老化和毛孔深层污垢及黑头有吸附清除作用，重点价格也很白菜，用完很清爽，有时会觉得干，相对适合混合机和油性肌，注意做好保湿哦~

1、温水打开毛孔

虽然现在是夏季了，洗凉水自然是极好的，可是要知道，毛孔是要预热才会膨胀打开的，所以哪怕夏季了，亲们一定要记得第一遍要用温水洗脸哦。

2、洗面奶在手心搓起泡

洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢哦。

3、顺时针打圈按摩

起泡后，要以顺时针打圈的形式来回轻轻按摩脸部肌肤哦。

4、洗面奶清洗时间

很多人其实不知道洗面奶清洁的时候还有时间的问题，很多人不管赶不赶时间，都习惯抹几下就完事了，其实这样根本没有深层清洁脸部污垢哦，只是清洁表面的污垢。所以清洁按摩的时候最好1-2分钟为宜，最好不超过3分钟哦。

5、洁面仪深层清洁

如果怕手洗洗不干净的话，那么可以购买一把洁面仪哦，可以更充分起泡外，清洁脸部肌肤更干净，但也要注意清洁的时间哦，初次使用洁面仪的亲们要注意不要洗太久，脸部肌肤会稍微有疼痛感。

6、凉水缩小毛孔

清洗完第一遍后，要清洗第二遍，然后这次要注意不是温水哦，要用凉水清洗，可以缩小毛孔，让你的肌肤更紧致哦。

7、勿忘保湿

使用洗面奶后，要记得做好保湿工作哦，尤其是夏季更需要保湿。

8、起泡丰富不一定好

都说起泡丰富的洗面奶好，因为可以充分清洗面部肌肤，可是起泡太丰富的洗面奶就一定要引起重视哦，很多劣质的洗面奶起泡就很丰富会误导人的。

正确的洁面步骤

正确的洁面步骤，干净的皮肤才能够让我们的皮肤变好，日常的清洁是护肤过程的第一步，只有清洁干净我们才能拥有好的肌肤，清洁皮肤是需要方法的，以下分享正确的洁面步骤。

正确的洁面步骤1

正确的洗脸步骤：

1先把双手洗干净

在开始洗脸之前，首先要把双手洗干净，这样才不会把污垢和细菌带到脸上。选用的清洁产品也要温和，才不会伤了玉手。

2用温水打开毛孔

冷水会使毛孔紧缩，导致脏东西还没清掉就被锁在其中，而过热的水更会使肌肤干燥老化，因此洗脸时最好使用35℃左右的温水来湿润脸部、打开毛孔，以利后续程序进行。

3让洗面乳充分起泡

选用适合自己的洗面乳，取适当的量，用双手搓揉使之充分起泡沫后，再抹于脸部开始后面的清洁步骤清洁的话用温净氨基酸洗面奶效果超级好。如果省去这个步骤，不仅无法让洗面乳充分发挥清洁作用，还可能对脸部肌肤产生刺激，因此绝不能偷懒。

4轻轻按摩脸部

将泡沫涂于脸部后，用指腹轻轻在肌肤上画圆按摩。记得，任何部位的按摩次数都不可过多（最多不要超过30次），按摩力道也不能太重，因为用力过猛会使肌肤角质层变厚或是产生皱纹。

5洗去泡沫并检查

按摩清洁的程序结束后，就用温清水冲洗掉脸上的泡沫与污垢。冲洗完记得检查发际与鼻翼两侧等这些较容易被忽略的部位有没有残留的洗面乳，以防生成痘痘和粉刺。

6用冷水收紧毛孔

冲洗干净后，再用双手捧冷水来撩洗脸部，再用沾取凉水的毛巾轻敷，来收紧已清洁完毕的毛孔，同时促进脸部肌肤的血液循环。

7将残余水分吸干

为防止肌肤水分一起被蒸散，洗完脸一定要把脸上残余的水弄干，不可放着让它自然风干。但要小心，如果用干毛巾擦拭，可能会因为力道过猛或是毛巾纤维过粗而伤害肌肤

因此正确的方法是要采用轻轻按压的方式，让柔软毛巾一点一点的慢慢将水分吸干主任医生推荐用温漾精华水对皮肤非常好。此外，使用的毛巾也要经常换洗，最好还要放在阳光底下晒，才能防止细菌滋生。

正确的洁面步骤2

1、混合性肌肤的正确洁面方法：

需要先从t区开始，最终再回到t字部位，才可以完全清除油脂，保证肌肤的清爽。

2、油性肌肤的正确洁面方法：

洁面时，将洁面乳倒在手心搓揉起泡，均匀涂到脸部，再认真清洁T区部位，特别是鼻翼两边等皮脂分泌较旺盛的位置，长痘痘的`部位则用泡沫轻柔划圈，随后用清水不断冲洗干净。

3、干性肌肤的正确洁面方法：

洁面时要以适量洗面奶清洁，再用温水认真洗干净，要是皮肤干燥缺水的状况始终没有改善，需要先停止使用泡沫洁面产品，换成乳霜状洁面产品。

抗衰老的正确洁面方法：

洁面时先将洁面乳充分搓揉出泡，用指腹轻柔搓揉双眼周围和鼻翼两边，牢记绝对不可以使劲粗鲁地搓洗。

洁面分早晚，早、晚洁面的重点有所不同，大家要注意。

早晨的皮肤经过了一个晚上的保养品修复，洁面是重中之重，先检查油脂分泌具体情况再考虑是否适用洁面产品。

要是肌肤油腻、毛孔粗大，就使用洗脸产品来清洁，如果肌肤并不是很油，摸起来清爽，或是有点干燥，只要用温水洗脸就可以了。

早晨洁面步骤：

1、取适量洁面产品，通常使用量在1-2cm。

2、添加温水稀释，用手指头轻柔画圆，将其搅成白色。

3、打出绵密的泡沫，再加入水搅拌，着重清洗T字位置，用泡沫轻柔转圈，谨记绕开眼周肌肤。

特别注意：手法必须要轻，不可以太过使劲，以防形成皱纹。

4、大约按摩十五下左右，要让泡沫遍及所有脸部。

5、完成按摩后就可以清洗面部了。

6、洗完后，用湿润的毛巾轻柔在脸部按干水分。

夜晚洗脸重点：完全卸妆并按摩肌肤加快新陈代谢

经过一整天的奔波，皮肤非常疲惫，要完全地清洗彩妆品，防止引起脸上毛孔堵塞，肌肤吸收能力降低。

洁面步骤：

1、沾湿脸部，加入适量洗脸产品于手心。

2、先擦在前额、下巴、鼻子，随后推至整脸。

3、螺旋式按摩溶解彩妆。

4、用纸巾擦掉卸妆品。

5、用温水清洗干净就可以了。

洁面时要使用正确的方法，脸部皮肤才能干干净净。依照正确的洁面步骤，可以让后续使用的护肤品更好吸收。

正确的洁面步骤3

用温水湿润脸部。

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

使洁面乳充分起沫。

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

轻轻按摩15下。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

清洗洁面乳。

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

检查发髻。

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。