春天是万物复苏的季节，同时春天也是各种疾病及慢性病复发的季节。所以这个时候如果抵抗力不行的朋友艾灸就很合适了～如果你是新手的话，建议你选择艾艾贴艾灸精华贴这个敷贴式艾灸，没有烟雾没有味道，对于新手来说操作更简便哦～
寒湿气往往通过5大穴位进入体内
01肩颈部的“大椎穴”。
从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；
02前胸的"膻中穴"
从"膻中穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；
03肚脐部位的“神阙穴”
从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。
04腰部的“命门穴”
从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；
05脚底的“涌泉穴”
从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。
所以，避免寒湿、排寒祛湿非常重要，春天经常艾灸以上这五个穴位好处多多。
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