敷完面膜后可以用精华液吗

经常看到明星们讲到自己每天敷面膜皮肤才会那么好，说的我都差点信以为真了，后来我查了很多资料，看到最权威的解释这样说：

过度敷面膜可能会导致肌肤的过度水合，使肌肤的屏障受损，更易引发痘痘和过敏等问题。

天天敷面膜，还可能会让肌肤产生依赖，一旦停下来之后就很容易让皮肤干燥缺水，所以当然不建议天天敷哦，敷面膜的频率最好控制在一周2~3次！

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但是凡事都要分情况，温和不刺激保湿之类的面膜多敷几次问题不大，如果是贴片式的面膜天天敷，会产生皮肤营养超负荷吸收的问题。

所以一定一定不要天天敷面膜，另外还要注意的是，别在洗澡的时候敷面膜，敷面膜的时间也并不是越长越好，而是控制在15~20分钟就可以啦！

本人用过一款LBR15分钟急救面膜，用过之后感觉整个脸部都清爽舒畅了，也是有很多真实口碑的。石墨烯面膜布透气性很好，即便第二天脸上也是水水润润的,口碑都很好的。

在揭面膜的时候也有自己的独特方式，没错，这个是有讲究的？正确的方法是由下往上揭。因为毛孔是往下长的，由下往上揭能够顺道带走毛孔里多余的精华和脏东西，避免毛孔堵塞。

最后再补充一句，不同功效的面膜不要交叉使用。因为皮肤适应不同功效的面膜需要周期，这种使用补水就全部补水，如果使用其他功效的面膜，需要在补水面膜后的第3天使用，给脸部肌肤一个缓冲适应的过程。

有些人皮肤角质层底子比较好，但出现不良反应也只是时间问题，护肤品的使用周期都有科学依据，希望大家专业使用。

不同性质的化妆品成分不同，可以叠加使用的现在多数面膜都是可以叠加使用的吧，你的面膜上应该有写清楚用完以后是否需要清洗无需清洗的面膜，你就不用上护肤品了，直接用你改用的祛痘膏就可以了如果是需要敷完以后洗脸的，那么，按照正常洗脸以后的步骤走洗脸-爽肤水-眼霜-乳液-祛痘膏（有些产品有导入液，你可以在祛痘膏以后用，帮助所有产品的吸收）

建议先使用精华液再使用面膜，精华进入毛孔之后可以让肌肤处在一个基本放松的状态，再使用面膜的话，这样也可以让面膜中的营养更快地到达肌肤，促进吸收。很多人嫌弃使用精华液麻烦，往往会省略掉这一步，其实精华液对肌肤还是很重要的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。