什么品牌化妆品是纯植物的而且适合不过敏皮肤？_美容护肤

THE FACE SHOP 洋柑橘（洋甘菊）舒缓系列因该适合你~

洋柑橘是舒缓和调理过敏

我也是敏感肌肤

所以我一般都要天然的东西~这款就很不错

还有SKIN FOOD的东西也都是纯天然的~你可以看看

它的化妆品号称是可以吃的

在女人我最大里面也有介绍过

敏感性肌肤一般是指那种皮肤对环境变化反应敏感，用洁面品、润肤品或防晒品容易引起皮肤发炎的皮肤。

对于敏感性肌肤来说，选用化妆品一直是一件很头疼的事情，因为很可能一个“使用不当”，就造成皮肤红肿瘙痒，毁了面子不说，还很痛苦难耐，实在需要慎之又慎。而冬日里凛冽刺骨的寒风，对本身就已经很脆弱的敏感性肌肤来说，更具有一种毁灭性的打击。那么在即将来临的这个冬日，对于“娇弱”的敏感性肌肤，我们该如何护理呢？

保湿！保湿！还是保湿！

保湿是所有皮肤的必修课，而对敏感肌肤更显得尤为重要。充足的水分能够减弱肌肤的敏感度，增加敏感肌肤的抗受能力，肌肤只有喝饱了水，才能慢慢健康起来。

推荐方法：

用温水洗脸，太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。

尽量选择不起泡的洗面奶。洗面奶中的起泡剂很容易破坏皮脂层，带走皮肤大量水分，对皮肤有一定的伤害作用。

敏感肌肤由于很容易受到外界环境的侵害，防晒和隔离就成里重头戏，不要以为冬天的太阳很微弱哦，干冷的空气和刺烈的寒风本身已经很容易对皮肤造成伤害，再加上紫外线的照射，敏感肌肤一出门就立刻遭到毁灭性打击。所以隔离与防晒，一个都不能少！

推荐方法：

在涂完润肤露后，再涂一层隔离霜，最后是防晒霜。

一定要选用物理防晒霜，纯天然的温和配方可以减少对皮肤的刺激。

冬天应选择防晒系数介于SPF15~SPF30之间的防晒霜。

防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。

PA是抗晒黑的能力。加号越多防晒效果越好。在选择防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。

防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。

扩展资料：

1、在低温季节里挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15~SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡933%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡966%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。

2、使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就可以了，目的是防止干燥的肌肤因为使用防晒产品变得更干或发生过敏现象。

3、出门以前，至少提前半小时包括面部颈部涂抹足够的防晒霜，保护自己的肌肤不受到紫外线的伤害，防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2~3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

参考资料：

人民网-低温防晒需要技巧

秋冬季节，不管是干性皮肤还是油性皮肤，大部分的吃瓜群众的第一感受就是——干！

就比如小姨我，也就吹了俩小时的热空调（虽然我知道现在十几度开空调确实有点过），但是！只有俩小时，鼻子里就上火上到不敢呼吸/(ㄒoㄒ)/~~，睡一觉起来，脸干的涂啥粉底都搓泥，天啦噜，还能不能好好的过冬天了！

小姨自己本身是干皮加敏感，秋冬这种滋啦啦吹风的干季节，简直要了命哇，不过，小姨以多年的护肤经验告诉吃瓜群众，这个秋冬你该怎么护肤~

护肤篇

洗脸：干皮如我，小姨已经持续三个月早上只用清水洗脸了，亲测可以洗干净，没有油腻腻的感觉。

油皮如你，如果觉得早上起来脸油的可以炒菜，建议你选择一款温和的洗面奶，毕竟早上起来，脸没有很脏。推荐以下几款，都是小姨用过比较温和的

SUKIN洗面奶

最近澳洲风刮的热，很多澳洲小众护肤品有冉冉升起，包括Sukin这个牌子，小姨买了水乳洗面奶一套，但是发现只有这个洗面奶好用，透明啫喱状，用起泡网就可以揉出很多很多泡沫。重点是温和还便宜！你问我哪里买？天猫代购走一走，应该很好买的~

Sk2氨基酸洗面奶

这款算是网红洗面奶了，氨基酸鼻祖，好买也不贵，适合任何肤质，所以推荐~

化妆水

有点强迫症的小姨，会在洗完脸拿喷雾狂喷一番，再用化妆水，用了一百年的两款推荐一下，大家应该都知道。

雅漾大喷

欧缇丽大葡萄喷雾

大家再熟悉不过，没听过的请去面壁思过！小姨也没有什么好说的了！

爽肤水

说到爽肤水，其实在护肤品里算蛮鸡肋的一种，补水嘛没有精华好，保湿嘛没有面霜好，大概是一个仪式感，护肤里要加一个爽肤水才算安心？

秋冬干燥，小姨推荐几款滋润点的水

悦诗风吟神仙水

这个和SK2的神仙水完全不是一卦的，小姨用SK2的神仙水很刺激，只是有闭口粉刺的时候才会拿来急救，而悦诗风吟的神仙水很温和也很保湿，而且很贴心的出了清爽版和保湿版，干皮尽情选择保湿版，油皮可以选清爽版。使用感有一丢丢粘稠，不过谁叫人家是保湿的化妆水呢！

欧舒丹蜡菊赋颜御龄水

讲良心话，欧舒丹做身体护理起家的，护肤品其实大多都无功无过，最著名的蜡菊系列，我觉得用了也没啥感觉，但是今年新出还是去年新出的蜡菊赋颜御龄系列，居然有一种翻盘了的感觉，蜜汁好用。别被这个名字所迷惑以为是妈妈级别用的，并不是！wuli二十多岁的小鲜肉是可以用的！

唯一的缺点，这个系列的所有产品都非常的香！香到刺鼻！不过鉴于效果好，就忽略不计了hhhh

精华

如果你有预算，钱一定要砸在精华里。

资生堂红妍肌活精华露

红妍我们都亲切的称呼她为红腰子，小姨是红腰子资深用户，一共用了175ML！还有谁！能有我有发言权！市面上说的什么增强皮肤免疫blabla都是虚话可以忽略不计，但是作为一款基础保湿精华，从外表、味道、肤感、保湿效果都做的非常好，价格也很美丽，所以在有预算的情况下，跟七八百一小瓶的精华比，她的脸上就写了两个字：划算！

太阳社玻尿酸保湿原液

网红产品，据说王姓天后桌子上也有？虽说单买的价格是很便宜，但是用起来也快呀，小小一瓶，早晚用，差不多两个礼拜就没了。不过跟动辄上千的保湿类精华比，还是非常便宜了。

无色无味，质地有点像胶水，不过抹在脸上就立刻吸收了。而且除了当精华用，还可以涂嘴唇，发梢等一切你觉得干燥的地方！不过小姨很专一的拿她来涂脸了！

乳液/面霜

夏天还能抗住只涂水，冬天脸不裂开你找我！啫喱状的面霜，我一直觉得是不够的啊！不用一款厚实的面霜怎么能过得去寒冬？即使是油皮，在寒风呼啸的冬天，我建议还是备一瓶面霜吧，万一一秒变干皮了怎么办？

珂润保湿面霜

虽然它标榜给干性敏皮用，但是啫喱质地非常清爽，对于干皮来说还是有点不够滋润，但是给油皮就刚刚好。而且没有刺鼻的香精味。

牛尔京城之霜

双十一的时候买京城之霜便宜到爆炸！只要一百多！但是效果非常好。给干皮、混合皮过冬足够。非常厚实滋润的质地，虽然官方宣传是给妈妈级的人使用，无非是想说我们很滋润很营养，刚好，干皮的我尝试下来没有负担，所以20岁以上的干皮都可以用起来了。

另对我来说它还有一个神奇的功效，熬夜霜。如果有迫不得已要熬夜的情况下，厚厚的涂上一层，第二天皮肤依旧水嫩光滑，作为急救跟雪花秀的雨润面膜有的一拼！但，也不能因此经常熬夜哦~好皮肤还是要早睡才可以长期维持的。

资生堂悦薇AAA面霜

简称3A面霜。算是小姨的终极大招了。无论是干冷到流鼻血的北方，还是在寒风中瑟瑟发抖的南方，有了3A面霜，冬天不再愁。

资生堂在日本算是老大哥地位了，选他家的产品踩雷会很少，尤其是口碑产品，也是一买一个准。

不过价格确实有点贵，即使日本买也要一千多的价格，不过真的很好用！推荐给不差钱家族！

以上。冬天已经来临，如果不好好呵护自己的皮肤，一个冬天过去老十岁也是有可能的。所以各位小仙女们快保养起来呀~

在皮肤的表面，有一层看不到的膜，这便是天然皮脂膜。它对皮肤起着重要的保护作用，覆盖于皮肤表面上，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤柔软的弹性。可以说，它是最自然的“化妆水”，靠这自然的化妆水就能够抵御空气、灰尘、日光等刺激。

但是，在洗脸及洗澡时，会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以在清洁肌肤后的及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

皮脂膜能防止皮肤的水分过度蒸发，并能阻止外界有害物质侵入，以保证皮肤正常的含水量。它由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分可以使皮肤更加柔韧，滑润，富有光泽。皮脂膜中的水分还可以让肌肤保持一定量的湿度，防止干裂。另外，其中的一些游离脂肪酸还能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有很强的自我净化作用。

一旦皮脂膜遭到破坏，不但保水功能降低，还会使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮，对气候等因素的反应力也随之减弱，极易引起肌肤红肿，局部泛红等现象。因次，想要保护肌肤，首先要注意保护的便是皮脂膜

破坏皮脂膜的3大杀手:

1 过度的清洁

过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失;过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来说，更是雪上加霜。

优选清洁方案

边卸妆边保护:对于干燥缺水肌肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆品，这样在卸妆后能在皮肤表层形成滋润营养的保护膜。

提肤按摩操:按摩肌肤时打圈的动作方向，都应朝向斜上方，以确保提拉作用。切忌在向下旋转时用力。

凉水冲肌肤:用凉水反复冲洗肌肤，能保护皮肤表面的天然油脂层，并有效锁住水分。

2 肌肤PH值无法平衡

皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自来水洁肤本身就会造成自然伤害，所以一定要记得用紧肤水来调整肌肤PH值。

平衡美肌对策

湿敷保平衡:在洁面后马上擦上化妆水，用纸膜湿敷片刻，对恢复肌肤正常的酸碱度更加有效。

适用精华液:精华液提取了各种生物的精华成分，活性极高，修复受损肌肤非常迅速，根据自己的肤质来选用，还能有效帮助皮肤平衡PH值。

3 年龄越大皮脂膜越薄

随着年龄的增长，皮脂膜会越来越薄，而且健康度也大不如前，这非常容易导致敏感物质入侵皮肤。

抗衰救肤妙计

平衡内分泌:自然老化的过程会让肌肤逐渐变得干燥松弛，在干冷的季节尤甚，选择含有维他命A或植物荷尔蒙成分的护肤品，有利于平衡内分泌，保持肌肤平衡柔润。

准备两瓶水，两瓶精华，一瓶保湿一瓶抗皱。

水保湿打底，再用抗皱涂一次。精华白天用保湿次，晚上用另外一瓶。

隔两天敷一次面膜，一个星期最少三次，不要懒，懒是没有好结果的！

图一各种水，我开四瓶，早上用第一二款，黄水打底。晚上用三四款，晶研玻尿酸水打底，高丝再涂一次。

面霜和精华，白天用晶研套装，晚上用娇韵诗精华和城野。

眼霜也是两瓶，比较好用的两款，一个是AHC,一个晶研

最开始找中医调养了半年，身体逐渐恢复的过程中，逐渐增加营养补给。目前，通过澳洲蜂胶，蜂巢增强免疫力，减少鼻炎带来的痛苦；葡萄籽和胶原蛋白抗氧化；澳洲钙片预防骨质疏松；德国铁元补充气血。这是从内，从外呢，根据自己肤质和年龄，日常护理选用法国雅漾和理肤泉系列，从爽肤水到保湿霜到防晒霜。晚霜选用德国辅酶Q10保湿霜，由于富含Q10和月见草油，所以保湿和预防及除皱纹效果非常棒。白天随身携带保湿喷雾，随时补充水分，每周一到两次面膜(新西兰蜂毒面膜和蜗牛面膜交替)。当然护肤品不能总用一个牌子，要适当更换。比如我还用过兰蔻大粉瓶，西班牙橄榄油系列护肤品等等。

总之，女人过四十，一定要由内而外的注重保养。注意情绪管理，优质睡眠，适当运动，使用适合自己的护肤产品和营养品。有一句话这样说：女人不要舍不得花钱，其实说花钱并不准确，应该是将钱换以另外一种方式陪你，比如美丽，年轻，健康，愉悦

中年护肤主要有三个重点：清洁，补水，抗老化。

1清洁：皮肤清洁是后续产品吸收的前提。中年皮肤油脂分泌情况会改善，但是皮肤通常可能有干燥的问题，所以选择清洁力较好但更加温和的产品是比价好的选择。

比如elta MD，舒特肤，freeplus的洁面，都是很好的选择。价格都在百元以内，对于中年来说也可以承受。

2保湿。可以把原来的水乳升级成营养比较好的，保湿效果较好的产品。根据自己的预算，有很多产品可以选择。比如雅诗兰黛，whoo，HR，欧莱雅，玉兰油，不同价位，都可以有很多选择。如果预算有限，水乳可以选择比较平价的，把大价钱放在精华上。

3抗老化：抗老化有两个方面，精华，和防晒。切记防晒一年四季无论晴天雨天都要用，皮肤老化的首要元凶就是紫外线哦。

如果皮肤不是很干，我推荐经典的安耐晒金瓶，轻薄透气不晒黑，是我夏天必备。

如果皮肤比较干，那么可以选择瑞士的ultrasun，配方非常好，对UVA,UVB的光损伤都可以预防。

精华方面，抗老的产品就更多了。经典的ANR,新秀资生堂的红腰子，一直口碑很好但是价格更高的pola黑ba和HR绿宝瓶都是很好的产品。如果预算相对有限，也可以在美国的药妆里面找一找有胜肽成分的，价格会便宜很多。

问：什么时候该开始保养？

答：现在。

加油，愿岁月对你温柔以待。

中年护肤很重要，这些品牌的护肤品比较适合中年人用

对于中年人护肤来说，除了最基础的补水保湿，抗衰老也是非常重要的。另外，在补水保湿方面，护肤品也要选好一点的。那么，哪些品牌的护肤品比较适合中年人使用呢？

一、SKll

SKll是日本的一个护肤品牌，在日本的护肤品中可以说是顶尖级别的品牌。这个品牌已经发展了35年，其护肤品最大的功效就是抗衰老，在抗衰老方面，它的特色就是Pitera，这是Skll的专利，抗衰老效果是非常显著的。像Skll的神仙水，就是这个品牌非常著名的一个单品，深受爱美人士的喜爱。

二、佰草集

佰草集是国产的一个护肤品品牌，在国货中可以说是佼佼者了，它主打的是中草药护肤，算是比较天然的。其效果也是很不错的，在保持肌肤的活力和嫩白肌肤方面都很不错。最重要的是刺激性很小，即使是敏感性的肌肤，也可以用的。

三、雅诗兰黛

雅诗兰黛这个品牌也是非常不错的，口碑一直都很好，尤其是它家的保湿补水的系列产品，在基础的保湿方面效果是非常好的。

四、资生堂

对于中年人来说，精华的使用是非常重要的，精华中的营养可不是其他的护肤品能够替代的，而且精华对肌肤的效果也是非常大的。也正是因为精华的效果和作用，其价格一般也是高于其他的护肤品，但是性价比绝对是很高的。而像对于精华的品牌选择方面，资生堂的红腰子就是非常不错的。

下面推荐步入中年时，比较好用的护肤品，各位可以量力而行。

SK-II的产品富含丰富的Pitera，运用全新的除皱理念，深入肌肤内部，平衡PH值，如抗皱眼霜、精华露、精华乳等等，对于中年人的肌肤有很好的修复作用。

面对中面部下垂，重塑3V轮廓是当务之急。娇韵诗在身体紧实与提升上一直非常权威。当然，如果面部已经严重下垂，埋线提升、超声刀也是快速解决的好办法。运动对于身体与面部线条的紧实作用也十分明显。

科颜氏一直以医药美妆的形象出现，这款眼霜抗氧化效果和补水效果都非常明显，还有Sodium PCA和Copper PCA成分。眼部产品，科颜氏是最值得信赖的品牌之一。

以上是我的护肤经验分享，希望能够对你有所帮助。

随着岁月慢慢消逝，突然有一天发现眼底有了细纹，皮肤暗淡，脖子和下巴有些松懈。这都是人渐渐老去的表现，怎么让自己的皮肤保持年轻和活力呢？

1 充足的睡眠。人都说“睡美人“，美人都是睡出来的。睡眠不足会让你年纪轻轻就出现黑眼圈、眼袋、泪沟等不易去除的皮肤状况，这些通过基础的护理和保养是很难根治的。所以睡眠不足是保养的大忌。

2 适当的有氧运动。我自己是个很懒的人，所以我选择了普拉提，普拉提有500余个动作，结合了芭蕾、瑜伽、太极等等，使东方人崇尚的冥想、呼吸和西方人崇尚的肌肉力量相结合。动作都是有针对性的，每个动作针对不同的肌肉群。运动至稍稍出汗就好了，出汗可以让皮肤自由呼吸，皮肤代谢率提高了，自然状态就好了

3 护肤品是必不可少的。随着时间流逝，身体内部的营养不足以让我们的皮肤状态维持在年轻时候的样子，所以肌肤需要外部的营养补充。

推荐日本资生堂的红妍精华：敏感肌肤也可以使用。这款精华属于肌底精华，是洗完脸最先用的精华，之后再进行其他的护理。质地清透好吸收，适合日常使用，冬季可以使用一些偏粘稠的精华，防止冬季干冷的空气带走过多的水分。

雅诗兰黛红石榴洗面奶 Lamer洗面奶Sk水雅诗兰黛肌源水雅诗兰黛小棕瓶黛珂紫瓶资生堂红腰子 Cpb美白精华 Lamer提拉紧致精华 Lamer修复精华 Cpb夜乳 Lamer经典面霜 CPB眼霜香奈儿眼Gel

中年人的话，皮肤总体来说属于代谢缓慢的，如果外部环境不好或者刺激皮肤，会使其看上去肤质暗沉没营养，所以根源还是要内调外养。保持睡眠充足多喝汤汤水水，条件允许，可以定期敷胶原或者其他修复类面膜。国内的护肤品牌，绝大多数还是定位在年轻群体，毕竟这个群体人数大且消费力不可小觑。中年人若想选适合自己的品牌，最好选大品牌如雅诗兰黛修复清除自由基类护肤品，毕竟，大品牌还是可以提供高成本的护肤。这基于个人理解，没有崇洋媚外嫌疑。当然，我身边的人用这些大品牌效果也就那样子，看个人。

今天还发微博说初老症状之一就是越来越爱研究护肤了，而且不愿意再看十七八岁的补水保湿护肤经验，一定要像打怪升级一样摸索着抗氧化抗衰老抗皱纹。

如果联合国说的九二年也算中年人的话，作为九三年的我，虽然不说一定能列出一大堆详尽的中年人必备保养品清单，但是一些关键的原则，我觉得大家无论在什么年纪都是越早知道越好。

毕竟皮肤的状态很难逆转，主要还是需要未雨绸缪。

第一，信任大牌但是不迷信大牌。

人上了年纪不得不服一句话，叫做一分钱一分货，国际一线的知名品牌肯定是有一定的研发实力和受众群体的，任何护肤产品出现在市场上并且取得一定的口碑一定是有一定道理的，这是毋庸置疑的，但是护肤品的功效一定要一一对应，不要认为一瓶皆万能，尊重皮肤本身的新陈代谢和肌肤规律，有合理且科学的护肤方式，这样大牌的功效才能落到实处。

举个最简单的例子。

很多人嚷嚷着美白祛痘印淡斑抗氧化，我告诉你如果你不防晒，这一切都是白搭，你用一万元的精华面霜也是白搭。

为什么？

因为光老化是直接作用于皮肤并且带来损伤的。

光照不仅仅是有晒伤和晒黑的风险，同样会引发细纹皱纹皮肤粗糙丧失光泽等等，而且是一年四季都存在的，不是仅仅存在于夏天。

所以你有以上护肤需求都要建立在防晒的基础上，护肤不防晒等同于出门不穿衣服。

那你问我什么防晒好，防晒指数确实都一样，但是不同产品的价位也一定程度上决定了它的使用感和防护力，防护力是建立在防晒指数和工艺之上的。

如果你是想基础的日常的防晒，一百元一下的碧柔妮维雅足够了，想要全方位一点的，力度强的，两百左右的安耐晒起跳，但是它们可能质地黏腻还倒拔干，再升级资生堂和兰蔻都有不错的防晒产品，价格又是一个档位，这就是一分钱一分货，我相信年纪越大越在乎这些。

每一个护肤品的作用都是有限的，防晒是防护，水乳是基础，你总不可能一早起来脸也不洗，水乳也不上就直接防晒，精华是加持，想要有针对性的功效精华是最见效的。

一脉相承，各司其职，即使是大牌每一个步骤都是完成各自的使命，充分了解，充分使用，不要不信任，也不要过度迷信。

第二，每个品牌都有针对不同人群的护肤系列。

雅诗兰黛就是妈妈用的海蓝之谜就是三十岁用的，你现在用高端护肤你以后用什么。

拜托，我的好大哥，科技在进步时代在召唤，永远只有你用不起的黑科技。

比如迪奥最新的护肤新品。

Capture Youth 冻妍新肌系列

针对年轻肌肤进行订制的精华液，主要目的是提前抵御衰老，干燥暗沉松弛以及油脂分泌的问题都会涉及。

首先，可以看到，第一迪奥不是只有熟龄肌才能用，第二尽管是针对年轻肌肤，分工也是特别明确的，各司其职，有一说一。没毛病。

比如有针对干燥的润泽精华，主打发酵小麦的植物性玻尿酸分子，侧重解决皮肤的干燥问题。

虽然干燥这个问题看起来不是很严重的肌肤问题，但是后续可能会引发细纹以及肌肤暗沉等相关问题，所以说，即使是年轻肌肤，对于此类型的精华也是有备无患。

也有针对提拉紧致的拉提精华，多种天然多酚成分，不要说紧致要等到三十岁四十岁再想紧致，那基本只有靠电波拉皮了，护肤要向前看，二十五要立志还跟十八一样，三十岁要立志不输二十出头，不然护肤的动力到底在哪里。

这个系列还未上市不存在给大家打广告，就是告诉大家品牌和年龄没有具体的关系，关键是你们的诉求是什么，品牌各个系列都是一一对应的，具体的可以自己多了解多做功课，再不济直接去专柜咨询，人家柜姐不怕告诉你，只是你有一定的知识储备，不容易失去理智，可以理性购物。

再说说适合熟龄肌的一些护肤系列。

兰蔻的菁纯系列雅诗兰黛的白金系列都是不错的，除了价格高，其他都适合熟龄肌，真正切切的为肌肤保航，使用感跟人人都谈论的小棕瓶小黑瓶完全不是一个档位，谁用谁知道。

第三，有自己的护肤体系。

不得不承认，现在资讯是十二分的发达，如果没有自己的护肤体系，很容易盲目种草失去理智，所以还是充分了解护肤知识和原理，不要听风就是雨，这一点无论你二十五岁还是五十岁都是受益的。

并且不仅仅针对护肤这一件事，任何事情，不要永远做伸手党，自己挖掘到的知识记忆永远比别人随口一提告诉你的深刻的多，随着年龄的增长，变老是一门必修课，变成熟是一门选修课，希望每一个人无论是护肤还是以后走过的路，都可以越来越成熟。

共勉。

爱美是女人的天性，像我们在步入中年时期就会选择在补水保湿的基础上再使用一些延缓衰老和抗皱抗斑的护肤品。还有眼部是最容易显老的，所以如果在年轻时没做好保养工作，中年时期就更需要着重眼周的护肤。

首先是面膜这步不能省略，一周两三次面膜是必不可少的，并且最好在睡前面部做好清洁后敷。我会选择有淡化色斑、缓解皱纹和提亮肤色的面膜。菲洛嘉十全大补面膜就是我的第一选择。涂抹式的面膜，在最基础的补水外能补充胶原蛋白、淡化细纹，敷完后明显感觉气色变好，非常适合我们这个年纪使用。

早晚的水乳我就推荐Albion这个牌子的，渗透乳+ 健康水的搭配。成分天然，具有美白、收敛、镇定肌肤的功效。这款健康水中含的七叶树能够平衡肌肤的新陈代谢，唤醒肌肤。渗透乳有美白和保湿两款选择，和健康水搭配起来双重美白保湿，抗皱滋养肌肤。

眼霜我推荐悦薇抗皱眼霜，配合悦薇眼膜一起使用，简直就是抗细纹的最佳组合。这款眼霜主打成分是a醇，能够抗老、调节肌肤表层的细胞分化。质地也是非常滋润，对抗眼周干细纹效果很好。

如果想买一整套的护肤品我就推荐试用下SK2的这个套装，SK2的口碑毋庸置疑，Pitera是SK2的专利成分，抗衰老的效果最为显著，很适合中年人使用。这个套装就基本能满足我们日常护肤步骤所需的护肤品，可以尝试下哦。

春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白皙滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。春天应该怎样护肤？1、预防皮肤过敏发生春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应。一旦发生，应请医生诊治。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。2、促进肌肤新陈代谢为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。3、正确使用护肤用品春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。4、春季也要注意防晒初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。需要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，应注意保证充足的睡眠，才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。5、美容药膳饮食美容，是护肤美容的根本。医家认为，西红柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大枣能益气健脾、养血生津，常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症；胡萝卜可清热解毒、补中安胎，常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等；芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发，常食可令皮肤白嫩、润泽。除此之外，还可制作食用面容药膳。（1）红枣菊花粥：红枣50克、大米90克、菊花15克，加水适量，煮熟至粥食用。（2）银耳鸽蛋汤：银耳15克水发，炖至粘稠，打入鸽蛋2个，加冰糖调匀，文火炖熟食用。（3）莲子芡实羹：莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量，加清水煮1小时后食用。此外，海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。春冬季的皮肤特别干燥,有很多的水分流失,空气中也没有水分的补充,会很干燥,进而引起皮肤的衰老。 1、皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸,要用中性的,这样它本身能起到保护皮肤的作用。 2、用油脂含量比较多的滋润水。补水是一个笼统的概念,任何一种皮肤都需要补充水分,油性皮肤也不例外。市面上的很多化妆水都含有酒精成分。厂家在化妆水中加入了酒精的目的是防止皮肤过敏,防止一些小炎症的出现。从植物的花草中提取的滋润水,没有酒精成分。它保湿的时间比较长,用起来非常舒服。其实妈妈可以自己判断化妆水的优劣,把化妆水拍在手背上,看它跟皮肤的亲肤性强不强。有的打在手上出现一圈一圈的,似乎油水不溶的感觉；而适合自己的拍在手上应该很快地跟皮肤贴紧,能够抓住皮肤。 3、涂抹精华液。30岁以上的妈妈,皮肤开始衰老,在涂抹滋润水之后要涂抹精华液。精华液有很多种,包括除皱的、美白的等。东方女性在30岁以后都会出现色素沉淀、黑斑、老化等现象,除皱精华液与美白精华液都会达到事半功倍的作用。 4、润肤霜要用油包水的,滋润水是水包油的,皮肤只有达到水分和油分的均衡,才会觉得舒适,防止衰老、防止干燥。 5、隔离霜必须用。紫外线对皮肤的侵蚀不只是夏天才有,冬天也有。平时,紫外线存在于光线或者是灯光中,只要有光线的地方都会有紫外线。紫外线由于反射的作用,光线打到墙上,也会反射到脸上,并不是光线照在脸上才会有紫外线。冬天可以用防晒倍数低一点的,5月份以后用防晒倍数高一点的。隔离霜除了防晒之外,还有防止空气污染的作用。

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均价50便宜又大碗，我心里平价好用防晒排名：碧柔、泰国mistine防晒、YNM防晒、美国水宝宝

1 碧柔小蓝瓶 55

风靡一时的碧柔防晒，spf50 pa++++，它是那种乳白色乳液状的质地，推开水水的在脸上很舒服。但是它里面含有酒精所以敏感肌要慎用。我是混油肌，用起来不会觉得油腻或者黏腻。一般我会在冬天用碧柔，夏天用安耐晒。

2 泰国mistine防晒 50 40ml

这款是我用的第一款防晒，印象真的超深刻。它的spf50 pa+++是一款高倍防晒。它成分里面不含酒精但是含有香精，属于一款面部防晒。

“小黄帽”是直接涂脸上的，白色乳霜质地没有什么流动性，质地水润好推开。它是无油配方所以用起来会很清爽，而且脸上完全不会泛油光。从成分上看它还是一款养肤型的防晒，油痘肌或敏感肌都可以尝试，不挑肤质都可以放心用。

3 YNM防晒 49 50ml

很多博主都在推这款，spf50 pa+++属于高倍防晒，而且它的价格是真的很白菜，价格49块钱有50ml的容量，很适合学生党妹子，你们在军训的时候真的会需要用到一支这样的，便宜大碗而且高倍数。

乳霜质地，香香的很好闻，成膜快上妆也不会搓泥，而且还有点提亮得效果，有时候我还拿它当素颜霜用。但是涂在脸上会有一点点的油腻感，所以我觉得它会更适合中性皮肤或者干皮用会好一点。

4 美国水宝宝防晒乳 100 273ml

这款防晒乳我一般是把它当身体防晒去涂，主要是因为它大瓶量多价格还白菜，而且它的油腻感很明显，像我出门或者去海边玩的话，这瓶我都是必备的，另外它涂在手臂或腿上的时候会很白，所以我不建议直接涂脸上。

好啦，以上就是我分享的平价且好用的防晒霜，希望对你们有用~

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如何挑选防晒

紫外线（UV）：损害皮肤、皮肤老化的罪魁祸首啊，增加了皮肤癌的几率。

UVA：是皮肤老化和产生皱纹的主要原因。

UVB：是晒伤与晒黑的主要原因。

SPF和PA（防晒霜的通常标识）

SPF是防UVB：SPF越高，防晒效果越好。后面的数字表示能保护你多长时间。

泰国Mistine小黄帽防晒霜

参考价：70

它有面部和身体两款，真的是很平价了，平价中的战斗机。用起来也不心疼。SPF50，PA 平时外出完全够用了，去海边也不用担心了，我军训用的就是这个，完全没有晒伤晒黑

嘉娜宝防晒霜

参考价：130

这款防晒有很多版本，绿色适合干皮，比较滋润。粉色这款适合油皮，质地比较厚重，所以如果前期护肤保湿没做好的话很可能会搓泥，所以一定要根据自己的肤质选择

碧柔防晒霜

参考价：60

很清爽轻薄，快速成膜，上脸不会有油腻的感觉。推开后立刻化成水，很滋润。

您好，我是vlog领域创作者猫猫，也是狂热护肤爱好者，不防晒会死星人，所以亲身用过超多种防晒，很高兴回答你的问题，希望我的回答会对你和大家都有帮助。您可以看视频或图文：

首先我要表扬你哦，之所以能提问到关于防晒的问题，肯定就是在日常生活中会注意到防晒，这个一定要坚持，根据实验，人类80%的皮肤老化都来自于光老化，所以防晒真的非常重要，相信因为你的习惯你肯定要比同龄人看起来都年轻呢。

那说到防晒选择，我个人会建议要区分开面部防晒和身体防晒。脸部相对于我们的身体更为细嫩，如果把用在身体上的防晒用到脸上，有时候可能会引起一些不适，所以建议分开选择。所以接下产品的选择上我也会从面部防晒和身体防晒分别来说。推荐品牌也会选择线上线下都好购买的品牌，避免不靠谱渠道够到假货。

因为您的需求是好用又实惠，所以回答的产品中，面部防晒最贵不超过150元。身体防晒不超过100元。

首先面部防晒，如果您肤质正常，品牌上我推荐欧莱雅。具体产品我推荐欧莱雅多重防晒隔离露（小金管防晒），京东报价149元，SPF50,PA++++,防晒倍数在什么天都足够了，追求性价比我首推这款，运用的麦色滤技术是欧莱雅集团专利，旗下贵妇品牌兰蔻、赫莲娜等都用这个技术，可以有效防止UVA和UVB,亲测不会被晒伤晒黑。

如果您是敏感肤质，我推荐雅漾清爽倍护编写防晒乳，京东现在报价是164元，但是夏天屈臣氏或京东经常做活动只要99元，建议这个时候下手实惠一些。这个是SPF50，PA+++的，倍数也是足够的，很适合敏感肌肤，属于物理防晒，完全不会刺激，但是物理防晒都有一个小缺点就是油腻而且泛白，但是也有喜欢涂上去提亮肤色的人群，所以产品质地方面您可以实体店体验一下再做决定。上面欧莱雅不是说敏感肌就不可以用的，推荐雅漾更多是针对超敏感肌肤，因为我不了解您肤质，所以多方面考虑了一下，如果不是超敏感，还是首推上面的欧莱雅。

身体防晒产品，品牌上我推荐新碧或者碧柔。二者都是专业做防晒的品牌，线下屈臣氏或者各大超市，线上京东等都可以买得到，而且种类多样，价格实惠，不到百元可以搞定一个夏天。而且雷品较少，基本买回去都不会太出错。我对身体防晒的需求是水润不油腻，不泛白，防晒指数尽量高一些。否则一出汗都是白色的道道，真的非常可怕。试验过无数产品，我最喜欢的是新碧金盖的一款叫做：双重保湿防晒露，京东报价629元。50倍防晒，大夏天也足够用了。一瓶80g，我一米八四的身高（额我是女生），夏天最多也就用两瓶足够了，我这么大表面积最在乎的就是性价比了要不然涂不起啊，这款是新碧家我用起来使用感最好的，一点不粘腻，而且防晒效果也很好。

第二款我比较喜欢的是碧柔家的温和防晒乳液，京东报价55元，容量140ml很实在了。这个是25倍的，在紫外线不那么强的时候，或者室内工作时候涂刚刚好，也是很好涂开，完全无粘腻，还会滑滑的，防晒效果对于室内工作涂足够了。

以上两个品牌是我推荐的好用的身体防晒，其中两个单品是我亲测N多款后最喜欢的两款，你可以去尝试一下，真的保证好用又实惠。

那以上就是我对“什么牌子防晒好用又实惠”的回答，希望对你和大家都有帮助，如果还有什么不明白的问题，可以下方留言继续探讨哦！

防晒是我一年中消耗最多的产品，甚至比护肤品还要多，哪怕不出门，坐在室内只要没拉窗帘我都一定要涂满满防晒的。这个习惯是从23岁那一年才开始（算是很晚了所以年轻的姐妹别学我），但说实话我的皮肤到现在大致就停留在23岁的状态，这几年来都没有感觉到皮肤的急速老化，防晒真的是一个必不可少的快消品，所以今天根据不同人群不同价位来安利一些自己用过觉得好用不干的防晒

1性价比类（百元内）

新版的新碧爆水小金帽是我用过的平价防晒里真心觉得好用的,预算不高的直接给我买它好吗？尤其今年新升级了5倍水润力，我用下来是觉得在清爽和保湿两者之间平衡得很好，感觉所有肤质都会爱它，尤其干皮，怪不得叫爆水小金帽。

稀薄的酸奶质地，一推开就化成水，不出油也不会拔干，成膜快，接后续任何底妆无压力。防晒力度我认为日常用是完全足够的，比方坐在办公室窗边阳光每天特定有那么一两个小时照到脸上，用新碧小金帽完全没晒黑，也没觉得被晒到干！几十块的价格，涂上脸好用，涂身上不心疼，性价比超高！在日常平价防晒里这是最好的一支防晒。

至于这个价位里踩过的雷

2中档价位（200-400）

这个价位里好用的防晒还挺多，改天会专门出一篇详细版的分析，简单说几个我比较喜欢的。elixir和ampleur之前的笔记都夸过好几次了就不再多说，至于最近喜欢上的addiction跟差不多价格的黛珂相比，对干皮来说，黛珂适合用在极度干冷冻裂的低温天气，ad则更适合春夏秋这种季节；hacci跟ad差不多，只是价格贵了一倍，性价比不太高，钱多可入，但同样出色。

中档雷区看

3 贵妇档（600-1000+）

这一档里我最爱的菁纯，接近乳液质地，吸收很快，肤感清爽油而不润，对后续底妆配合度高，能感受到养肤，简单来说就是上脸后你不会觉得有一层膜绷着你的皮肤，感觉脸很软嫩。

cpb和pola黑ba在冬天表现很好，但在春夏连干皮都会觉得过于油润，综合来说性价比跟使用感都不如第二档的防晒。

雷区

最后总结了一下每个价位最值得买的防晒

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

苏菲娜的防晒隔离乳液觉得挺不错的，很轻薄容易推开，涂抹上去还能改善皮肤，一直都用这个。

我的防晒霜基本上都是很评价的，其实无论是购买贵的防晒也好还是平价的防晒也好，我觉得每一天涂更加重要，而且一定要有一个意识，下面我就来分享几款我用到的比较好用的评价防晒霜，因为我是油性皮肤，而且是偏敏感的皮肤，所以在选择防晒霜的时候要比别人更加谨慎。

1、碧柔小蓝瓶防晒，50+元

这款防晒霜是我用了很久的防晒霜，小蓝瓶防晒霜给我的感觉就是评价，而且特别耐用。Spf值50，我感觉日常用的话我真的完全够了，从使用体验上来说这款给我的感觉就是非常水润，但是不会特别油腻，传播效果比较快，很轻薄容易推开，对于油性皮肤来说非常友好。

2、妮维雅水感啫喱防晒，40+元

妮维雅防晒水感啫喱，这一款是我用来直接涂在手臂上的一款防晒霜，一瓶有140克，可以说是非常耐用了，而且啫喱状的质地推开就能化成水，对于像我这样特别容易出汗的皮肤来说，简直是福音啊，他的体感给我感觉特别舒适，不会油腻，尽管是涂在脸上，我觉得也OK，主要是便宜大碗真的很适合学生党或者是省钱一族！

3、泰国mistine防晒，50+元

泰国的防晒霜一直都是以防水跟防汗比较出名，有一次我朋友从泰国旅游回来给我带了一款米斯特尔的防晒霜，从此之后我就非常爱上了这款防晒霜，这款防晒霜给我的感觉就是非常的水润，有一点点油腻，但是涂在脸上成膜效果真的非常快。也是属于无功无过，但是能够作为日常防晒霜的一款，但是这款防晒霜添加了一点点酒精，所以对于敏感皮肤来说可能有一点刺激性，皮肤稳定的时候用还是不错的。

4、EltaMD防晒乳，100左右

我有时候特别懒，我希望这款防晒霜能够既有防晒的作用，而且也能够有一点提亮肤色，这样我粉底液或者粉饼就不用上了，eltamd防晒乳就正好满足了我这一点需求，首先它能够滋养皮肤，达到一个很好的防晒效果，还有就是带有一点水润的光泽感，涂上去之后有一点轻微的提亮效果，所以对于懒人来说还有一点点像是素颜霜的效果，如果你皮肤不是特别油腻，想追求在防晒的同时提亮一点点皮肤，我觉得用这一款完全足够百元之内的防晒霜，能够做到这样也很不错，一大瓶可以用很久时间了，一点点就能够擦上面，它是乳霜的质地，它是非常好推开。

好了，以上就是我最常用的几款平价防晒霜，我用过的防晒霜基本上都会回购，因此用的牌子不是很多，希望能够帮助到你。

Hello，我是美妆穿搭小妹[来看我]又快到要露腿露手的季节了，你一定很怕被猛烈的阳光晒黑吧！小妹作为超级爱美的贫民窟女孩，试过了许多种平价防晒霜，包括擦脸的和擦身体的今天就来分享一下其中最好的几款吧[憨笑]

1，针对敏感肌的薇诺娜防晒乳

这款是小妹在肌肤敏感时使用的[笑]它十分适合敏感肌，清薄又温和，不闷痘也不泛白，而且只要温水就能卸掉，价格是79元/30ml

2，针对干皮的资生堂专科防晒乳液

这款防晒乳的延展性真的超级好，它的防晒剂组合跟安耐晒的小金瓶特别像，都是物理化学结合的防晒，肤感也很想像，不油腻，不泛白，很滋润[ok]价格是48元/40ml

3，针对油皮的sunkiller粉瓶

这款防晒能够吸附油脂，上面瞬间哑光，非常干爽，而且成膜也很快，十分适合要化妆的油皮妹子，能让你的底妆维持更长的时间

4，针对身体的近江兄弟小熊防晒霜

作为一个美美的小仙女，身体防晒肯定不能缺[小鼓掌]而近江兄弟的这款防晒霜清爽不黏腻，防晒倍数也高，最主要是性价比超级高，18元/30ml，真的是你身体防晒的首选！

首推的是！怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳，常说“炎炎夏日怎么能少了一支完美的防晒霜”那么这支就是答案正解，毕竟阳光里的紫外线是皮肤衰老的主要原因。

这一支其实是隔离+防晒，涂上之后会觉得很滋润（完全不是那种油腻），不会有厚重的感觉。而且一天下来也能保持在这种肤感，既不会油腻也不会拔干，万年回购款！成分里面也加了精华，所以在防晒的同时也能帮我们更好的护肤。