怎样洗脸能够彻底清洁肌肤？

正确清洁毛孔及皮肤，主要包括两大方面:

①每天必须进行的日常清洁。②定期实施特殊护理型清洁。

每日必须进行的日常清洁 及 注意事项

A:用适合自己皮肤类型的洁面产品早晚洁面

油 性皮肤选择泡泡丰富的洁面产品，主要指 氨基酸洁面泡泡 或 性质温和的皂基类洁面膏。

干 性皮肤、 中 性皮肤，主要选择 氨基酸洁面乳， 或 其他以补水功能为主的洁面产品。

在现实生活中，我发现很多友友不管自己是什么类型的皮肤，一律选择 皂基 类洁面膏，因为泡泡丰富，洗的时候有感觉。

不仅如此，有人还认为不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他们买特别便宜的那种 皂基洁面膏。

这种洁面膏，碱性特别重，而我们的皮肤是弱酸性的，所以它很可能刺激我们的皮脂腺分泌更多的油脂，同时带走皮肤自身的 水分，导致皮肤越洗越油，越洗越干，甚至出现更严重的问题。

B:洗面时用37 左右的温水

太热的水会导致皮肤毛细血管扩张，皮肤松弛，还可能过多地带走皮肤表面的油脂，破坏皮肤的皮脂膜。

水温太低，又会导致皮肤毛孔紧缩，无法有效清理皮肤。

正确的做法是:

洗面时用37 左右的温水，也可以根据季节变换适度增减。

毛孔粗大的肌肤，用温水洗完以后，最好用凉水再清洗一次，以利于收敛毛孔。

C:洗面时需要注意的其他问题

①洁面手势必须轻柔。②用洁面产品洁面1天不超过三次。③洁面以后，立即用化妆棉片蘸取爽肤水，顺着皮肤的纹理再次清洁肌肤上的残留物。④及时补充水、乳、霜。

定期实施特殊护理型清洁

A:去除面部老化角质。

皮肤的新陈代谢会产生大量的老化角质细胞，堆积在面部表层，如果不及时清除掉过多的老化角质，就会影响皮肤的吸收和代谢。

每周约一次， 或 十天半月一次，根据皮肤的具体状况灵活调整。

B:定期去除毛孔中的栓塞物。

主要是指使用清洁类去黑头泥膜，每周约一到两次。

使用的方式有两种:

①撕拉式

面膜泥涂于脸上，等面膜泥干透以后，再撕下来。

这种方式主要用于黑头比较多的皮肤，对皮肤有一定的破坏性，要少用。

②水洗式

把泥膜涂在面部15到20分钟以后，就用水洗掉。

这种方式对黑头的拉力小，但溶解毛孔内的油脂效果好。

C:专业面部排毒护理

皮肤裸露在外，各种污染物侵害肌肤、堵塞毛孔。

专业面部排毒护理，比如: 红石榴抗污染排毒， 可以全面清除皮肤沉淀的各种毒素，包括"自由基、铅汞重金属……"， 为肌肤营造 健康 活跃的生活空间，使皮肤机能健全。

每周一次。

面部排毒:

总结

正确清洁毛孔及皮肤，就是要选择合适的产品 和正确的 使用方式，来进行日常清洁 及 特殊护理型清洁。

具体步骤：

1先把手洗干净，脏手揉出的泡沫对洗脸没有益处，一定记得先把手洗干净。

2用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，以便让洗面奶更容易发挥作用。

3接着用洗面乳；液态可直接在脸上涂抹，固体先在手上搓出泡沫。（ 如果化妆了，一定要先卸妆。）

4用2-3滴水稀释洗面奶，浓度太大无法充分起泡沫，加点水泡沫马上出现。

5把打好泡沫的洗面乳涂在肌肤上，以螺旋状在脸上轻轻按摩。

6全体脸洗净后，再把油脂多的部位或被忽视的部位洗一次。

7清洗时要尽量用流水冲洗，这样可以彻底洗去洗面奶。

9不要用毛巾用力擦脸，微微按压，从而把水拭干。

留心事项：

1洗脸次数：

最适宜的频率早晚各1次，不得超过3次。干性或敏感性肌，可以选择晚上深层洗1次，早上用清水洗洗就好。如果洗脸次数太多，面部的脂肪膜被洗去，皮肤防范能力就会减弱。

2化妆了一定要用卸妆产品：

洗面奶中表面活性剂较弱，力求洗脸的时候不要太伤害皮肤，所以这种表面活性剂并不能清洁干净脸上的彩妆，若果没有化妆，直接用洗面奶清洗即可。

3洗多长时间：

洗脸时间没有一个正确的衡量标准，一般两分钟的时间。但是洗面奶不要停留在脸上太久了，洗脸的时候配合洗面奶在脸上洗的差不多了，就要马上清洗干净了。

4毛巾的正常使用：

因为毛巾比较粗糙对肌肤产生的摩擦力比较大，还容易滋生细菌。建议大家直接把毛巾晾晒在阳光直射处。

最近两年洁颜粉的风头蛮大的，其实之前我也有接触过一些热门产品，但是大多在清洁力温和度和使用感这三个方面平衡的不太好，很多用起来甚至都会有一点刺痛感。但是前段时间接触到的桃润肌的这款洁颜粉真的是深得我心了。

全称叫做桃润肌酵素洗颜粉，很多人可能会对这个“酵素”有疑惑，其实就是各大口碑洁颜粉品牌都爱用的蛋白质酶啦。针对老废角质和多余皮脂问题，进而解决黑头皮肤暗沉和 角质堆积造成的各种肌肤困扰。加上桃润肌运用了稳定技术，让酵素活性更持久效果也更强一些。

首先这款使用感体验是真的蛮不错的，细腻的粉质遇水揉搓之后很快就产生细腻绵密的泡沫，上脸使用过程中完全感觉不到那种刺痛感，并且这款味道真的非常好闻，像天然的水蜜桃味清新，真的是让我这种水果味控非常满足了。

因为主打温和的氨基酸表活的缘故，洗完之后感觉皮肤立马就清透不少，同时没有感觉到紧绷干涩。皮肤依旧柔嫩水润的，此外这款还添加VC抗氧化美白，和一系列调理肌肤状态的植物提取物。

独立的小袋包装也是非常的卫生好携带，一袋大概能用两三次。无论是出门在外还是在家使用都是非常适合的。

看看我是怎么洗脸的，皮肤还不错

清洁是护肤的基础，非常重要，主要两个原因，因为如果清洁不当，容易出现两个问题。

第一是清洁不彻底 ，容易导致暗沉，黑头，毛孔粗大，吸收不好等问题

第二是清洁过度

清洁过度会直接让皮肤变得敏感脆弱，角质层受损，也会容易干燥，包括身体皮肤。

那么如何正确清洁，如何做好清洁，只需要做好两件事！

1，选择温和的洁面产品

洗面奶选择氨基酸类洗面奶，卸妆油不要矿物油类，一定要选择优质的植物油脂，最好还能含有角鲨烷修复皮脂膜，因为清洁过程中最容易伤害皮脂膜这个保护膜。

2，掌握清洁正确姿势

（1）用接近体温的温水洗脸

热水会破坏皮脂膜，让皮脂膜丧失保护的作用，冷水让毛孔相对收缩，容易清洁不彻底，千万不要冷热水交替洗脸，容易刺激皮肤，并且起不到多少收缩毛孔的作用，毕竟毛孔的问题是个综合工程。

除非是红血丝皮肤，可以用比温水稍微低一点温度的水洗脸

（2）打出丰富的泡泡

洗脸不是用洗面奶洗脸，而是用洗面奶打出的泡泡洗脸，洗澡洗头发也是一样的，都需要打出丰富的泡泡来洗

很多人洗脸直接把洗面奶在手心随便搓两下就开始洗，不仅伤害皮肤，洗完还容易干燥，洗脸用的泡泡至少一个大鸡蛋大小，脸大的自行增加。

方法也很简单，用起泡网最省事，用量还少打出的泡泡又丰富又细腻

（3）洗脸不需要用毛巾，洁面仪，洗脸机

毛巾容易滋生细菌，尤其是敏感肌和痘痘肌更加不适合，洗脸的过程中完全不需要用到，洗完后可以用毛巾按压号脸上的水分，也要保证毛巾干净，最好还是化妆棉按压干更好

洗脸用手最温和，洁面仪，洗脸机再温和也没自己的皮肤温和，而且这些用多了也容易清洁过度，除非你皮肤非常 健康 还是大油皮就可以偶尔用用，也不要天天用，其他皮肤还是不要折腾了，老老实实用手洗吧，现在太多人因为清洁过度敏感的了。

（4）不是化了妆才需要用卸妆产品

空气污染， 汽车 尾气等等，现在生存的环境恶劣多了，而皮肤每天暴露在外面是最先受到伤害的，也是最受考验的，所以卸妆类产品也需要，为什么呢？

因为他们是针对油溶性污垢的，而洗面奶一般针对水溶性污垢的，也有一些洗卸合一的，但是术业有专攻，还是针对性没那么强的。

当然也要选择好的温和的卸妆油才行。

化了妆，哪怕只是用防晒隔离，也要用卸妆产品，而不化妆的情况下一周三四次吧，但是其实还是更加建议用最基础的防晒隔离的。

其实清洁，这件事一点也不复杂，只要做好这几件事就足够了，不用瞎折腾。

我来教你如何护理你毛孔，长知识

脸真的不需要洗的太干净！ 洗脸只要洗掉肉眼可见的污垢就可以了，过度清洁会破坏我们皮肤自身的皮脂膜，也会洗掉角质层天然的保湿因子，所以 过度清洁反而会导致我们皮肤干燥敏感，屏障受损，外油内干等情况！

另外如果一点点化妆品防晒霜残留不会让你堵塞毛孔，要真是这样的话，那你白天化妆品在你脸上停留的时间更长，毛孔早就堵塞了！而且很多护肤品也含有二氧化钛、云母、硅石等等这种粉状颗粒物成分，当你觉得把这些东西都洗掉的时候，护肤的时候又重新涂了一遍！

接下来说说怎样正确清洁，如果你用了卸妆产品就不需要再用洗面奶了， 不需要所谓的二次清洁 ，用一种表面活性剂去洗另外一种表面活性剂是完全没必要的！第二， 洗掉肉眼可见的污垢就可以了 ，皮肤略有一点油膜感是正常的！第三， 洗面奶不要在脸上停留超过10秒！

正确的洗脸方式：1、洗脸之前如果有化妆，第一步先卸妆，卸干净后再洗脸。

2、选择适合自己的洗面奶，建议用氨基酸洗面奶，比较温和不刺激不伤皮肤。

3、洗脸时水温不要过高也不要过低，不管什么季节，尽量用温水洗脸最好。

4、洗面奶先挤在手心抹出泡沫再上脸，这样不伤皮肤，洗脸时间不要过长，一分钟左右。

5、洗完脸不要让脸上的水分自然风干，这样会流失面部水分，也不建议用毛巾擦干，毛巾长期放置容易滋生细菌，建议用一次性洗脸巾擦干脸，保持干净，然后再开始护肤，水乳精华必不可少。

这本身就是个错误的问题，彻底清洁肌肤，很容易导致过度清洁，事实上，不管你如何清洁，都是没办法完全洗干净的，但也不必过于担心，想想父母那一辈，没有那么多清洁用品，皮肤也没有出现多大问题，除了空气污染没有现在那么严重外，还有一个很重要的因素—皮肤是有自净能力的。

洗脸最主要的是适度清洁，怎么个适度清洁法呢？

接下来根据我的专业知识和多年总结下来的经验，将洗脸的几大要素全部分享给大家：

1 早晨起床只需要用清水洗脸

很多人早晨起床也会很勤奋地用清洁产品洗脸，其实大可不必，只要用清水就可以了，夜间皮肤进行自我修复，会形成保护皮肤的皮脂膜，因此我们早晨用清水洗掉表面污垢的同时，尽可能保护我们的皮脂膜。

2 洗脸之前先把手洗干净

要弄明白，到底是手洗脸呢？还是脸洗手呢？你的手分分钟比你的脸还要脏！

所以洗脸之前，一定要先认真洗手。

我自己的做法是有一块专属的冷制皂是洗手的，另一块冷制皂是洗脸的，确保洗脸的时候，手是干净的。

3．不要用皂基清洁产品

皂基清洁产品会伤害皮肤角质层，因此应当避免一切含皂基的清洁产品，这类清洁产品的特点是清洁力强，但只会让皮肤变得越来越差，油性皮肤使用后会越来越油，干性皮肤使用后会越来越干甚至脱皮，这些都是皮肤屏障受损的表现。

暂时先说这么多啦，最想表达的是，别总想着拼命清洁皮肤，过度清洁带来的皮肤问题是很严重的，这个 社会 上，过度清洁的人比清洁不足的人多得多了，希望你保持适度清洁就好了。

很多女孩子都会觉得自己的脸不够干净，或者是痘痘太多，也或者是有很多黑头，有些还会有粉刺闭口困扰，暗沉更是每一个爱熬夜小美女的忠实粉丝，那么怎么样才可以让你的脸变得光滑又干净呢？

首先是我们一定要注意卸妆，常常都会有美女觉得自己的皮肤卸了妆以后还有点好看，以为自己皮肤变好了，殊不知可能是你的妆没有卸干净啊，卸妆不干净会导致毛孔堵塞，这是十分可怕的，一不小心就会导致你的皮肤变得超级粗大哦。还有就是我们每天卸了妆以后，一定要在用洗面奶洗一次，这样皮肤才会被彻底清洗干净

洗面奶洗完以后，就到了保养时间了，我的建议是每周至少要做一次清洁面膜，清洁面膜可以选择科颜氏白泥，记住敷的时候一定要找对方法，敷的快干快干的时候要记得把他挫一搓，这样脏东西才会下来，最后最好用化妆棉擦掉，然后再用水洗掉多余的。

最后，敷了面膜以后特别容易毛孔粗大，这时我们就可以用毛孔收缩水，湿敷五分钟，效果会很好做了这些面膜以后，可能脸上还是会有很多的小白头，最后可以用针挑一挑。如果黑头问题比较严重的朋友，可以选择一周做两到三次，这样可以让皮肤看起来更匀净当然，也不要忘了每周敷两到三次普通面膜呀！

最后就是最基本的护肤步骤了，选择适合自己的水乳哦

脸上保养基本的步骤

　脸上保养基本的步骤，如今社会主流审美在不断发生变化，人们除了注重漂亮的脸以外，还认识到在整体形象中起到重要的作用还有身材与首饰和服饰搭配 ，皮肤保养和护理也是很重要的，接下来一起看看脸上保养基本的步骤。

脸上保养基本的步骤1

　 步骤一：洁面

　这个环节看似简单，似乎没一人都能轻而易举的完成，但是，每次经过专业的美容仪器测试之后，人们都会大吃一惊，原来在自己的皮肤上暗藏着那么多的污垢垃圾。选用洗面奶的时候，要注意避免使用含碱量高的产品。这类产品，虽然能够有效的去除脸部的污垢，洗脸后会觉得有清爽的感觉，但是长期使用，会对皮肤造成不良影响，导致皮肤病变。

　 步骤二：爽肤

　用棉球倒上爽肤水，均匀的涂在脸上，也可以把爽肤水倒在手上，在脸部，颈部的方向以向上向外的手法轻拍，注意一定要避开眼睛的部位。爽肤水的作用在于有效的保住脸部的水分，平衡皮肤的PH值，有助于更好的收缩毛孔。

　 步骤三：润肤

　大部分的人在涂润肤露的时候，基本上就是直接涂抹。这样皮肤不仅不会更好的吸收，还过于浪费。再涂润肤露的时候，现将双手合十，不停的搓擦，待到手心温热之时，及时的涂上润肤露，用手心的温度将其变热，这样涂在脸上，除了润泽肌肤之外，还能更好的锁住水分，令肌肤柔嫩有弹性。

　 步骤四：按摩

　适当的按摩皮肤，可以增进血液循环，增加皮肤的弹性。按摩有助于皮肤的排毒，将血液中的养分充分的带到细胞内，同时排除毒素，让皮肤更健康。

　面部的按摩能使肌肤的新城代谢旺盛起来，增加皮肤的抵抗力。按摩手法，可以在手上涂上护肤品，两手掌并排，掌心向内，用手掌的下部靠小手指部位按着两眉骨，用力向脸部外侧慢慢推移。这样按摩肌肤，不仅能让肌肤透亮，还能有效的去除皱纹，让皮肤紧绷、减缓皮肤松弛，有效的延缓衰老。

　 脸部保养步骤

　生活中应该注意自己皮肤的一些保养，尤其是对一些女性来说，面部的护理和保养工作是尤为重要的，平时应该掌握正确的面部保养的步骤，有利于面部肌肤的健康，可以达到更好的效果，使自己更加自信，那么，脸部保养步骤有哪些

　第一，润肤。润肤再进行保养的时候，是不可缺少的一个步骤，首先应该将润肤产品涂抹在自己的脸部及颈部部位，以向上向外打圈的手法进行轻轻的涂抹，这种方法有利于肌肤的吸收，而且，可以排除身体内多余的垃圾，也可以使皮肤吸收充足的水分，更加有弹性。

　第二，爽肤。爽肤水也是大家平时不可缺少的，可以用棉棒沾取一些少量的爽肤水，在自己的脸部或者是进一步进行轻轻的拍打，手法应该向上向外，这种方法可以达到非常好的一种清洁皮肤的效果，避免一些色斑，污垢，黑头的发生，而且可以收缩毛孔。

　第三，去角质。去角质是面部保养中非常重要的一个步骤，因为它可以去除自己脸部的一些老化的细胞，可以防止一些皮肤疾病的发生，对面部可以达到非常好的一种保护效果，而且，这种去角质也可以防止角质层增厚，皮肤老化更快，有利于皮肤新陈代谢。

　第四，按摩。按摩也是面部保养皮肤非常重要的'一个步骤，因为好的按摩方式可以使一些补水产品，可以达到非常好的吸收效果，也可以促进面部的血液循环，使肌肤更加有弹性，白皙，可以防止一些色斑皱纹的发生，但是，平时应该掌握正确的按摩方法。

　以上是关于脸部保养步骤的介绍，平时这些步骤都是非常重要的，而且为了使自己的面部肌肤更好，平时也应该多贴一些面膜，这种面膜的方法可以隔绝皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，可以加速自己面部肌肤的血液循环，促进新陈代谢。

脸上保养基本的步骤2

　 面部基础护理

　选择弱酸性的洁面产品清洁皮肤；用化妆棉沾上化妆水轻拭面部；选择适合自己肤质的精华液保养皮肤；涂抹面霜或乳液为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

　 脸部护理的基本步骤

　 1、清洁

　晚上洁面之前一定要先卸妆，最好选择弱酸性的洁面产品进行清洁。先用温水清洁面部皮肤，然后取点洁面乳在掌心，双手揉搓至出现泡沫，再将泡沫涂抹在脸上，按摩脸部一分钟作用，用清水洗净即可。

　 2、保湿

　洁面之后，趁脸部还比较湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部。妹纸们要根据自己的肌肤状况来选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤就用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉。

　 3、使用精华

　精华液要根据个人的肌肤状况来选择，一般来说20岁左右就可以开始使用了。保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液都有，可以满足不同肤质的需要。

　 4、涂抹面霜或乳液

　面霜可以锁住才为脸部补充的水分，这是脸部护理非常重要的一步。冬天就选择质地稍微黏稠的面霜，而夏天则使用乳液。乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

脸上保养基本的步骤3

　 1皮肤保养的基本步骤

　(1)早上起来要做的就是把脸上给清理干净，经过一晚上的时间，脸上会有很多油脂和灰层，一定要及时的清洁干净，长期让这些东西停留在脸上，会导致皮肤变粗糙。早上起来肌肤还是比较敏感的，大家要使用比较温和的洗面奶，这样子对于肌肤的刺激比较小。在洗脸的时候，可以在出油比较多的额头、鼻子以及下巴处多按摩一会。

　(2)洗脸之后就需要使用水乳了，这是最基础的护肤产品，最好是在洗脸之后就快速使用，因为那时候毛孔处于一个打开的状态，吸收护肤品的效果就会比较好。在使用水乳的时候要选择适合自己肤质的，这样子效果才能更好的发挥出来。水乳是最基础的，面霜一般都是用在它们后面的，可以起到一个保湿的作用。

　(3)晚上的护肤步骤和早上的差不多，但是如果是化妆之后，就一定要先卸妆，然后在洗脸。晚上为了缓解肌肤紧张的状态，可以使用面膜来修复一下，面膜不是敷的时间越长越有效哦，十五分钟是面膜的最佳吸收时间，所以敷面膜十五分钟就足够了，值得注意的是，在敷面膜之后，大家还是要洗脸哦，然后再使用水乳。

　 2好用的护肤品有哪些

　(1)初源漾美白淡斑护肤基础四合一套装，初源漾这套产品是纯天然植物提取的成份，内含洗面奶，玻尿酸面膜，美白精华液跟祛斑霜，核心美白成分烟酰胺源头击退暗沉黄气，层层瓦解皮肤暗沉、熬夜脸产生肤色不均，痘印，使肌肤水润光滑嫩白；

　复配多种天然植萃熊果苷，玻尿酸和透明质酸可以减少皮肤因熬夜风吹日晒产生的干纹细纹，从而改善肌肤粗糙、暗沉，对肌肤产生双重保湿提亮效果，从而使肌肤更加水润亮白。

　适用肤质：所有肤质皆可用。

　(2)百雀羚补水套装，百雀羚家的产品大家应该挺熟悉的吧，比较老的一个牌子，可以很放心地使用，因为我是干性肌肤，一年四季都很缺水，使用这一套护肤品就很舒服，水乳使用起来很滋润，用完之后肌肤一整天都是水润的状态。里面的保湿霜用起来比较厚重，但是冬天使用起来就很舒服。

　(3)佰草集的肌本清源套装，这一套护肤品看起来就很小清新，使用起来也很清爽的感觉。颜值还是很高的，年轻的女孩子应该会很喜欢，价格也是它家这么多护肤套装里面最便宜的，很值得购买哦。水乳使用在脸上一下子就被吸收了，所以不会有油腻的感觉，里面成分天然，敏感肌也可以试一下的。

　(3)欧诗漫美白套装，这一套产品就是为年轻女孩子美白设计的，价格实惠，但是美白效果真的很好，我以前就使用这一套护肤品变白的，肤色看起来均匀了很多。套装里面的洗面奶是我很喜欢的，打出来的泡泡很好闻，很细腻，洗完之后脸上也没有干燥紧绷的感觉。

洁面后正确护肤步骤

　洁面后正确护肤步骤，在生活当中，护肤是每个女生都会做的事情，很少会有男生会护肤，所以女生在护肤的时候有很多步骤都是错误的，下面我整理了洁面后正确护肤步骤。

洁面后正确护肤步骤1

　 1、爽肤水

　洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

　 2、护肤精华

　如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

　tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

　 3、面膜

　洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

　 4、肌底液

　肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 5、眼霜

　眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

洁面后正确护肤步骤2

　 1、洗脸

　一般来说，不管你是要化妆还是要护肤，首先要做的第一件事情肯定就是洗脸了。因为我们的`脸每天都会接触到空气中的一些灰尘或者是其他的垃圾，如果说你在护肤或者是化妆之前脸没有洗干净的话，那么就会影响到后续护肤品的一个吸收效果，这样子就相当于你是白用护肤品了。

　所以，在平时的时候要记得先将我们的脸洗干净之后再开始后续的护肤或者是化妆工作。

　 2、清洁

　如果说你觉得自己毛孔比较脏的话，那么在洗完脸之后我们也可以做一个清洁的面膜，这样子就能够很好地将毛孔里的垃圾清除掉，也有利于后续的护肤品吸收。

　但是有一点需要注意的是，清洁面膜虽然能够清理掉毛孔的垃圾，但是也不能够做得太频繁，不然也会导致皮肤状况变差，一般来说一个礼拜一次就可以了。

　 3、补水

　很多朋友经常会忽略掉一点，那就是在做完清洁之后给自己的皮肤进行补水，这样子的`话是不行的。因为当你清理掉毛孔的垃圾之后，你的毛孔就处于打开的状态，如果在这个时候你没能够及时补水的话，我们的毛孔就会很容易继续有垃圾堆积进去，就相当于你做的清洁面膜是白费力气了，根本就没有什么效果。

　所以，在平时清洁完皮肤之后一定要记得给自己的皮肤补充水分。除此之外，如果你觉得自己的皮肤很干燥的话，那么也可以定期敷一下补水的面膜。

　 4、爽肤水

　在敷完补水面膜之后，要记得用清水洗掉脸上多余的一些面膜精华，然后再将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭全脸，这样子既可以补水，又能够起到一个很好的二次清洁的作用。

　 5、乳液

　用完爽肤水之后我们就可以使用乳液了，因为乳液能够起到一个比较好的保湿作用。但是如果说你是干皮的话，那么在用完乳液之后一定要记得用多一层面霜，因为面霜才是具有锁水作用的护肤品。

洁面后正确护肤步骤3

　 一、卸妆洁面

　洗脸之前要洗手。然后用温水湿润你的脸。挤花生米大小的洗面乳在手心,加少许温水,用手打圈使泡沫更丰富,点在额头,两颊,下巴,用中指无名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清洁。

　先上下清洁T部，额头左右两侧，然后清洁脸部、眼部。

　 二、化妆水

　补水使肌肤水嫩而无粘腻感，善于保养的女生很喜欢用化妆水加棉片湿敷，加强补水效果，不过要提醒大家，不是所有的化妆水都可以做化妆水面膜。含酒精成分的洁肤水不能敷在脸上，不但起不到滋润补水的作用，而且还会不断蒸发肌肉底部的水分，而且致敏率很高。

　三、精华液

　例如可用毛孔细致精华、保湿精华等。挤黄豆大小在手心，轻点于两颊、额头、鼻子、下巴。从下至上按摩，直至吸收。最后轻轻一拍。顺序是、脸颊从下往上，额头往两侧，鼻子从上往下哟。

　 四、面霜

　面霜可以给皮肤做一个简单的保湿面膜。就像一个晚安面膜一样，在你的皮肤上涂抹保湿霜，使它稍微变厚。然后5-10分钟左右，用纸巾将不吸收的面霜擦干净。如果油性皮肤妹子觉得油腻，可以再用清水冲洗一下或化妆棉轻轻擦拭2遍即可。

　 五、隔离霜和防晒霜

　如果你是一个坐办公室的OL或学生,用隔离霜就足够了,但是如果你要长时间暴露在阳光下的,隔离霜防晒程度就略显不足,需要再加一层防晒霜。

　防晒霜和隔离霜的涂抹顺序一定不要搞错。先涂上隔离霜，为皮肤穿上防护服，然后再使用防晒霜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激和伤害。

　 六、面膜

　无论你属于哪种肤质，面膜可以说是每个人都需要准备的单品。一般情况下，我们不建议每天使用面膜，这是因为面膜含有很高的营养成分，每天使用可能会让皮肤感到负担。

　秋冬季节，气候变化很容易导致皮肤缺水，从而造成许多皮肤问题，所以在这段时间里可以每天做保湿面膜。

　 七、控油

　夜间肌肤分泌油脂更旺盛，夜间分泌的油脂，次日才会出现在脸上，所以要等到白天零毛孔，夜间要打好控油战。油性皮肤的MM总是觉得晚霜质地圆润，涂到脸上，油性皮肤很难消化。

　其实控油战的黄金时期是在晚上，一个质地清爽，综合调理油脂平衡的晚霜，收缩毛孔的晚霜才是0毛孔的利器。

　 化妆洗脸的方法、

　1、温水洗脸、先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

　2、洗面乳打成泡沫、洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

　3、按摩15下、洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈按摩，可以预防皱纹的产生。

洁面后护肤的步骤是什么？

基本护肤的五个步骤及特点

1清洁彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净，而无干燥或紧绷感

2调整皮肤纹理

剥除表面的干燥细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤的纹理；毛孔显的更为细致，表面

污垢彻底清除，使皮肤看起来清新有光泽

3爽肤调理并柔软皮肤表层，以完成清洁的步骤使毛孔看起来细小，使皮肤更平滑光泽

4均衡滋润帮助皮肤达成最佳之水份平衡，并能调理及柔嫩肌肤协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的

伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现

5保护保护皮肤免受灰尘及污染的侵害，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑，均匀的光采

水嫩皮肤 我有良方

水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱。

所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。

许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：

1 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

3 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

注意；做好上述三步骤，肌肤才能水嫩有光泽哦！

去角质就是去死皮 用含有颗粒的 盐白 磨沙

精华素是用来滋养皮肤的，一般在晚上用效果很好！具体步骤：洁面--爽肤水--精华素--乳液！

洁面后护肤的步骤是什么？

按照不同的护肤要求，整理了三版护肤步骤给大家参考。

最简版：洁面>>；爽肤水>>；乳液>>；面霜。

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

基础版：卸妆>>；洁面>>；爽肤水>>；眼霜>>；精华>>；乳液>>；面霜。

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

加强版：卸妆>>；洁面>>；面膜>>；水前精华>>；爽肤水>>；肌底液>>；眼霜>>；补水精华>>；美白精华>>；抗衰精华>>；乳液>>；面霜>>；睡眠面膜。

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>；美白>>；抗衰。

最后一句：做好护肤才能拥有好皮肤。

扩展资料：

化妆洗脸的方法：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、 15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈 ，可以预防皱纹的产生。

参考资料：

人民网-化妆的正确顺序是什么 顺序用对了避免皮肤伤害

人民网|——护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

洁面后的护肤步骤（精细）

洁面奶 清洁永远是护肤的第一步骤，清洁脸部污垢，如果清洁的不彻底的的话，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的T字部位 ；然后用清水冲洗干净；用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

防晒乳

夏天外出要用防晒指数较高的防晒，冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

洁面后涂抹护肤品的顺序及过程

洁面后的护肤顺序：爽肤水-精华-面霜。

爽肤水：分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

精华：用量不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。涂抹化妆水后，取足量的精华液于掌心，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

面霜：面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔。

扩展资料：

1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不 。

4及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

洁面之后用什么护理

洁面之后用什么护理，护肤是每个人每天都会做的事情，根据不同时段的洁面护肤程序会有所不同，而护肤品使用顺序的通常是从质地稀薄到浓稠，以下详细介绍洁面之后用什么护理

洁面之后用什么护理1

洁面护肤的正确步骤

第一步：保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第二步：眼部保养

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

第三步：精华保养

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

第四步：面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

正确的洁面方法

一：洗脸次数早晚一次

正确的洗脸次数应该是早晚各一次，千万别天真把洗脸当吃饭加宵夜，一天洗三四次，结果反而洗掉了肌肤的天然保湿膜，让脸部油脂分泌更旺盛，就永无清爽的一日!

二：洗面奶无需功能多

洗面奶无需选择昂贵的产品或者功能多的产品，只要能彻底清洁和滋润皮肤就完全可以满足我们的洁面需求，因为如果过多的功能会造成皮肤清洁不彻底，一些不必要的成分都会给皮肤造成负担。

三：卸妆要到位

如果你经常化妆，那么卸妆的工作一定要做到位，首先要用卸妆液，将彩妆和残留在毛孔深处的污垢洗掉。然后用洁面乳洗去汗水、皮脂和老化的角质使皮肤得到最舒适的缓解，这样才能使皮肤有个最佳的“呼吸”状态。

四：35℃的温水洁面

洁面水温的选择很重要，35℃的温水洁面，是最正确的选择，然后用冷水冲洗即可。过热的水未必能清洁肌肤毛孔，反而会使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹，而且如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用凉水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆各种污垢，还容易引起痤疮之类的皮肤病。

五：着重清洁T区

我们的T区是最容易藏垢的地方，最好多搓几遍。因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，所以反方向揉搓效果会更好。另外值得注意的是发际和太阳穴，必须要格外注意清洗。

六：洁面后用洁面海绵擦拭

洁面后最好使用柔和的洁面海绵来擦拭，并经常将洁面海绵晾晒消毒。如果使用毛巾，由于圈绒比毛孔大数十倍，所以很难深入清除毛孔深处污垢油脂，尤其是久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，更易令皮肤过敏。

七：洁面后立即保湿

在洁面后，要立刻使用保湿化妆水，然后再使用具有保湿效果的面霜。由于自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。

洁面之后用什么护理2

1、爽肤水

洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

2、护肤精华

如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

3、面膜

洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

4、肌底液

肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

5、眼霜

眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

正确手法

洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

细细按摩

洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗糙的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了!

T区别忘记

我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

要让脸部上的污垢能正确去除掉手法很重要，决定了每个毛孔的清洁。你的肌肤选择什么洗面奶也很重要哦!

洁面之后用什么护理3

入门级的护肤常识以及护肤误区

清洁

化妆的妹子一定要先卸妆，哪怕只是用了隔离霜，或者是号称不用卸妆的素颜霜以及防晒霜之类的，都要先卸妆，然后再进行下一步清洁。

爽肤水

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

面膜

每周2-3次面膜，必要时使用功能性的，比如清洁型的、滋润型的、美白型的等等。

精华液

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。比较后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保湿

夏天可以用乳液，秋冬可以用更为滋润的保湿霜，具体还是要看肤质挑选。

护肤误区

贵的护肤品一定比便宜的好？

这个不是绝对的，挑选适合自己的才是比较重要的。不过正规品牌产品性有保障，千万不要图便宜买三五产品。

年轻可以不护肤，随便用个补水就行了？

大学生皮肤状态较好，但是绝对不能不护肤，按照上面的护肤步骤，选择适合自己的护肤品，千万别偷懒。

油性皮肤秋冬不补水也不干？

出油就是因为皮肤严重缺水，所以用分泌油脂的方式来锁水保湿。这时候还不抓紧时间补水，黑头、痘痘们就要组团来了！

不同年龄要用不同的护肤品？

用什么护肤品跟年龄没有关系，主要看肤质，出现了皮肤问题就要选择有针对性的护肤品。

秋冬天不怕晒，当然不用防晒？

秋冬天太阳没那么烈，但紫外线还是有的，出门做好面部防晒肯定没错。

冷热水交替洗脸会缩小毛孔？

确实，热水洗完脸再冷水洗会收缩毛孔，但是长期这样洗脸很容易造成毛孔快速收缩扩张，出油黑头也容易产生，皮肤会越来越脆弱。

第1步：清洁

　　夏天来了，天气比较热，皮肤分泌的油脂也相对较多，所以夏天的早上还是需要使用洁面乳来做清洁。干性皮肤的mm可以使用较温和的乳液状的洁面产品，油性和混合性皮肤的mm就要用清洁力较强的泡沫型洁面产品了。

第2步：爽肤

　　清洁完之后，要赶快擦上爽肤水，水份充足的肌肤才会显得滑嫩。再爽肤水这一步，干性皮肤的mm可以选择滋润度的化妆水，而油性和混合性皮肤的mm应该选择清爽的带有控油功效的化妆水。

第3步：精华

　　在脸上拍上爽肤水之后，就应该擦精华啦。想要白皙肌肤的mm可以挑选美白精华，想要皮肤水嫩的mm可以选择保湿精华，想要抑制油脂分泌的mm就用控油精华

第4步：面霜/乳液

　　精华擦完之后，就要用面霜或者乳液来锁住它，才能有更好的吸收效果。干性皮肤的mm在夏天使用的面霜可以选择含油脂较少、质地较薄的，油性或混合性皮肤的mm可以选择更加清爽的乳液。