夜间精华液使用方法 夜间养肤方法

美容觉的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，因为在这个时间是肌肤新陈代谢最多的时间，很多姑娘都是后半夜才睡觉，其实这是对肌肤最严重的伤害之一。下面我带大家来看一下夜间精华液使用方法，夜间养肤方法。

夜间精华液使用方法

精华是最好的养护肌肤方式。它提取了最精粹、最优秀的部分，让肌肤吸收到的都是最有效的营养成分。随着时间的变迁，肌肤出现的皱纹、松弛以及色斑等现象，要重视起来，用精华深层净化肌底。

夜间精华旨在夜间使用以修护肌肤。只能在夜间使用，取适量于指尖，轻轻按摩于脸部至吸收，白天必须使用防晒产品以保护新生细胞。

如有轻微发红现象发生，可隔天使用，直至肌肤完全适应。

作为精华基底液使用时，请在爽肤水之后，精华液和面霜之前使用。

作为精华液使用时，请在爽肤水之后，面霜之前使用。

夜间养肤方法

敷面膜是最好的驻颜方式，敷面膜的原理就是让面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，让肌肤变得柔嫩富有活力。对于有“懒癌症”的小仙女来说，坚持敷片状面膜可是一件很有难度的事情，所以这是就有了专门针对懒人的“睡眠面膜”，让你敷着面膜也可以入睡。

白天肌肤遭受着极大的压力，于是开始出现各种各样令人烦恼的问题。肌肤干燥紧绷，缺乏了应有的弹性，肤质也变得粗糙且黯淡无光。嘴角以及脸颊上产生了皮屑，上妆也不服帖，其实这些都是忽略了夜间补水产生的结果。

夜间护肤可以用面霜

晚霜可以对白天受损肌肤进行夜间调理、修护，在晚上卸完妆清洁完肌肤后，就可以使用晚霜来进行呵护肌肤。晚霜的质地一般非常滋润，活性成分比较高，能够防止水分的流失。当然了，晚霜不适合白天用哦，不然会适得其反的。

DHC鲜果保湿美容霜

这款晚霜质地非常清爽，桃叶、柚果、覆盆子、中华猕猴桃果、苹果等五种鲜果成分，成分非常温和天然。库拉索芦荟叶、薏苡籽、白柳树皮等植物成分，让肌肤整晚都水润饱满。

DHC加强修复霜

这款DHC加强修复霜，具有极佳的滋润肌肤作用，让肌肤保持水润状态。这款修复霜非常适合干燥肌肤的姑娘们使用，在夜间达到完美滋养效果。白天肌肤受到压力，夜晚重新注入营养，找回冻龄秘密。

夜间精华哪个牌子好

PTR晚间滋养精华液。这款维A晚间滋养精华液，可是深受**姐们的喜欢，它能够主动修复受损细胞，让新生的细胞更加强健，同时帮助维持细胞正常的代谢周期。最重要的是它强效抗氧化的同时滋养肌肤，为肌肤建造一个健康的防御体系。适合任何肤质，孕妇禁用。

彼得罗夫维生素A晚间修护精华液，是目前市场上视黄醇含量（15%Retinol）最高的产品，不但可以使产品中的有效成分在使用的迅速释放，同时能够安全地把15%的视黄醇和1%的维他命C和E的最佳配比有效的传送到肌肤深层，主动修复受损细胞，让新生的细胞更加强健，同时帮助维持细胞正常的代谢周期。高浓度的维生素A、C和E在强效抗氧化的同时滋养肌肤并帮助肌肤建立健康的储水屏障和防御体系。

摘要：晚霜是夜间使用的面霜，它的主要功效作用有六点，包括保湿、修护、美白、抗衰老、紧致、营养滋润。很多朋友都会在晚上用晚霜保养皮肤，不过并不是所有皮肤都需要用晚霜的，晚霜适合的皮肤主要是暗淡无光、粗糙、干燥紧绷、松弛、角质层过薄、紫外线晒黑过的皮肤，如果皮肤有以上情况，要尽快使用晚霜。下面一起来了解一下晚霜有什么作用和功效吧。一、晚霜有什么作用和功效

晚霜是在晚上用的护肤用品，在劳累了一天后，也要注意夜间的皮肤保养，晚霜有六大功效，分别是：

1、保湿功效

晚霜含有保湿成分，能滋润角质层，为角质层补充水分，各种滋润成分，可通过皮肤表层吸收，使肌肤滋润、柔嫩。

2、修护功效

修复功能是晚霜的亮点之一。由于外界环境污染、工作压力大、生活作息不规律等原因，肌肤都会出现不同程度的问题。其中数外界环境的伤害最为严重，晚霜专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

3、美白功效

晚霜含有美白成分，能彻底清除死皮细胞，抑制和淡化皮肤的黑色素，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明。

4、抗衰老功效

晚霜富含胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤。

5、紧致功效

晚霜含有紧致和抗衰老的成分，可以促进皮肤表皮的收紧，也能够防止皮肤松弛，预防和改善皮肤的细纹皱纹的问题。

6、营养滋润功效

晚霜一般含油脂都是比较多的，它的营养和滋润度都非常高，主要是给皮肤补充营养和油脂。

二、什么状态的皮肤需要使用晚霜

晚霜的功效作用众多，但并不是所有皮肤都需要用晚霜的，一般处于以下状态的皮肤更适合用晚霜：

1、有皮肤环境变化造成的皮肤暗淡无光，晦暗憔悴。

2、长期熬夜，皮肤变得粗糙，毛孔也变得越来越大。

3、皮肤出现干燥紧绷，脸蛋两颊或者鼻子鼻翼等位置出现了脱皮脱屑的现象。

4、皮肤变得松弛，弹性越来越差，上妆难，而且有卡粉脱妆的现象。

5、皮肤角质层过薄，毛细血管明显，有敏感过敏的现象。

6、晚上做好保养护理后，到第二天起来皮肤还是不好。

7、被紫外线晒黑后，皮肤很难白回来或者白回来的时间过长。

8、秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

如果你的皮肤有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

1、清洁。

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

2、保湿。

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

3、眼部保养。

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

4、精华保养。

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

5、面霜保养。

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供—层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

夜间精华液的使用方法

精华液是呵护肌肤的最佳方式。 萃取最精华最精华的部位，让肌肤吸收最有效的养分。 随着时间的推移，皮肤的皱纹、下垂和色素沉着要注意了，要用精华液深层净化皮肤。夜间精华专为夜间修复皮肤而设计。 只在晚上使用，取适量于指尖，轻轻按摩于面部直至吸收，白天必须使用防晒霜保护新细胞。如果出现轻微发红，请隔天使用，直到皮肤完全适应。用作精华素时，请在爽肤水之后、精华液和面霜之前使用。用作精华液时，在爽肤水之后和面霜之前使用。

夜间护肤方法

敷面膜是保持脸型的最佳方式。 敷面膜的原理是让面膜中的水分渗透到皮肤表皮的角质层，使皮肤变得柔软有活力。 对于患有“懒癌”的小仙女们来说，贴片面膜是非常困难的，所以这是一款专为懒人设计的“睡眠面膜”，让你戴上面膜也能入睡。白天皮肤承受着很大的压力，各种令人烦恼的问题开始出现。 皮肤干燥紧绷，缺乏应有的弹性，质地变得粗糙无光泽。 嘴角和脸颊处形成皮屑，妆容不合规。 事实上，这些都是忽略夜间补水的结果。

夜间护肤霜

晚霜可用于白天调理和修复受损皮肤

晚上卸妆清洁肌肤后，可以使用晚霜来呵护肌肤。 晚霜的质地一般都很滋润，活性成分比较高，可以防止水分流失。 当然，晚霜不适合白天使用，否则会适得其反。

DHC 新鲜水果保湿美容霜

这款晚霜的质地非常清爽，有桃叶、柚子、覆盆子、猕猴桃、苹果等五种新鲜水果成分，成分非常温和自然。 库拉索芦荟叶、薏苡仁和白柳树皮等植物成分可让肌肤整晚保持水润饱满。

DHC 强化修护霜

这款DHC强化修护霜对肌肤有极佳的保湿效果，让肌肤处于水润状态。 这款修复霜非常适合干性皮肤的女孩，在夜间得到完美滋养。 白天给肌肤带来压力，晚上为肌肤重新注入营养，找回冻龄的秘密。

　晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。那么你对晚霜的使用方法了解多少呢以下是由我整理关于晚霜的用法的内容，希望大家喜欢!

晚霜的用法

　晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

　晚霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。同时按摩，使其更深入皮肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

　注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

晚霜的功效

　1、睡眠时，请熄灭所有灯光

　哪怕有一点点光亮，肌肤细胞都会提高警戒，收缩造成屏障功能提高，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由我们大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量，促进身体生长，启动修复攻能，增加肌肤细胞新生。而褪黑素也只在夜晚无光的时候分泌，从晚上10点开始，到夜里两三点达到顶峰。

　2、日霜晚霜各司其职

　正如前面所说，晚霜要用在夜晚，配合、促进细胞自我修复的黄金时间，才能更好地发挥产品功效。配合适当按摩手法可加强保养品功效。

　3、涂完晚霜最好立刻入睡

　做完晚间保养继续看电视、用电脑几小时正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。嘘——肌肤修复小组要开始工作啦!

　4、涂晚霜前做好清洁工作

　彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。

　保持身体处于温热状态

　睡前沐浴、按摩，保持室内温暖。温度高，能量高，细胞更活跃，晚霜也更见效。

　5、最好11点进入熟睡状态

　从西医说，此时帮助肌肤自我修复的褪黑素开始分泌，从中医说，子时正是养阳气的黄金时间。无论怎么说，11点进入熟睡状态，有利于身体开启正常的自我修复机制，是保证睡眠、保养皮肤、促进晚霜吸收的根本。

晚霜的使用条件

　由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。

　感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

使用晚霜的注意事项

　1、并不是每个人都需要晚霜

　肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

　2、并不是什么时候都需要晚霜

　皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。 天气较热或温度较高时，都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

　3、小心补油过度

　虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

　4、别把面膜当晚霜

　美容技术的发展，新型面膜诞生，即睡眠面膜，这是一种水洗型的面膜，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。

　5、晚霜的最佳时刻

　应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。

　6、晚霜的肤质之分

晚上睡觉前可以不抹精华液或水就直接擦晚霜吗？

这是一个常见的问题，不少人都会犯这样的错误，认为晚霜就足够了。这是一个错误的想法。

我们需要了解精华液和晚霜的不同作用。精华液是一种高浓缩的营养品，它可以深层滋养肌肤并帮助增强肌肤的弹性和亮度。而晚霜则是一种保湿品，它能够保持皮肤水分，防止皮肤干燥和出现细纹。

因此，在进行晚间护理时，首先需要使用精华液来给肌肤提供充足的营养。如果省略这一步骤，就会导致皮肤无法得到深层滋养，从而影响其健康状态。

在使用完精华液后再使用晚霜可以锁住营养，并保持皮肤水分。晚霜通常含有油脂成分，可以在夜间为皮肤提供足够的滋润和保湿效果。而如果没有使用精华液或水来提供基础的滋养和水分，直接使用晚霜就会显得过于油腻，无法被肌肤充分吸收。

请注意选择适合自己肌肤类型的产品，并按照正确的方法使用。三甲医院大夫建议用珍漾精华液效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

晚上睡觉前一定要抹精华液或水再擦晚霜，才能让皮肤得到全面的滋润和保护。这样才能拥有健康美丽的肌肤。