化妆水和爽肤水的区别-适合油性皮肤的爽肤水品牌有哪些？

化妆水和爽肤水的区别-适合油性皮肤的爽肤水品牌有哪些？对很多油皮来说，如何更好的保持自己的肌肤状态清洁，让自己更好的保持清爽的肌肤状态，一款好用的爽肤水是非常重要的，有兴趣的朋友们一起来看看这几款非常好用的爽肤水品牌吧。

1、雅漾控油净肤爽肤水

一款控油粉末型的爽肤水，也值得推荐哈，含有75%的雅漾活泉水，同时里面有粉末状吸脂微粒，可以吸收多余的油脂，让皮肤保持干净、清爽的状态。此外还含有微量的水杨酸，温和去角质，帮助皮肤新陈代谢。

如果你是大油皮，可以再洁面后把控油化妆水倒在化妆棉上，湿敷爱出油的面部3-5分钟，坚持下来效果看得见。

2、蓓尔莫净妍护肤水

去年夏天用了这款水，搭配化妆棉擦拭，既可以控油也可以二次清洁，对于混油皮的我来说用着刚好，我没有再用其他的控油产品，单用这款带有点控油效果的水，T区的水油平衡维持得还不错。

3、Paula's Choice宝拉 深层平衡化妆水

比起即刻控油、抑制油脂分泌的含大量粉末的控油类化妆水，宝拉这款水更着重在调节皮肤水油平衡。

4、玉泽净颜控油爽肤水

玉泽真是国货之光，他们家的控油系列、抗敏感系列都很实用，价格也好。

这款爽肤水集消炎、控油、杀菌于一身，对清针之后痘痘的愈合也很有帮助，用暗疮针把快要爆出来的痘痘挑破清理干净后，用化妆棉搭配这款水，湿敷在痘痘上5-10分钟，愈合会很快哦。修复力杠杠的。

雅漾爽肤水和柔肤水的区别

　雅漾爽肤水和柔肤水的区别，爽肤水和柔肤水都是我们常见的护肤品了，二者的功效其实是非常相似的，但是实际上却是不同的产品，下面为大家分享雅漾爽肤水和柔肤水的区别。

雅漾爽肤水和柔肤水的区别1

　 主要区别

　1 爽肤水与柔肤水本质相似，区别于形式。

　2 爽肤水和柔肤水在进行护肤时，有各自的使用方法。

　3 爽肤水和柔肤水都有使用时的注意事项。

　 一．爽肤水

　爽肤水，顾名思义，即再清洁肌肤表面后，所作的一种调理型的护肤品，进而可以使得皮肤更好的吸收保养品。大部分人可能都会在洗完脸之后，使用爽肤水进行补水，可是这真的适合大多数人吗

　其实，在使用爽肤水补水的时候，一定要“对症下药”，需要具体情况具体分析。举个例子，如果我是敏感性皮肤，那么此时其实不太适合用爽肤水进行补水护肤行为。

　使用爽肤水的时候，直接用手将其拍打进肌肤，可以加速对营养成分的吸收，使肌肤越来越好，并且需要注意的是在购买挑选产品时，需要注意孕妇或者哺乳期妇女最好不要使用水杨酸类产品，因为会对身体造成一定的伤害。

　 二．柔肤水

　柔肤水，顾名思义，也是一种很常见调理型的护肤品，并且，由于柔肤水的ph值接近于七，较为温和，因此称为柔肤水，但是大部分人洗完脸之后，也会使用柔肤水进行补水，这其实也是有待商榷的。

　其实，在用柔肤水补水的时候，需要注意肤质的性质，需要具体问题具体分析，相比皮肤干性的人来说，其实皮肤油性或者说干油性混合皮肤的人来说，柔肤水其实并不适合，所以选择时，一定要选择合适的。

　柔肤水的注意事项与爽肤水的注意事项基本一致，但是需要强调一下，柔肤水的使用前，最好按摩一段时间，这样更有利于皮肤的营养吸收。

雅漾爽肤水和柔肤水的区别2

　 1、质地

　爽肤水一般质地偏向液体状，流动性非常强，使用之后非常清爽，不会让肌肤有任何的粘腻感。柔肤水的话质地比爽肤水要粘稠一些，所以使用之后更为滋润，能够更好的滋养肌肤，给肌肤进行细致呵护。

　 2、使用时间

　爽肤水因为使用之后非常清爽，不会给肌肤带来任何粘腻感，所以更适合在容易出油出汗的夏季使用。柔肤水的话使用之后比较滋润，在夏天会用可能会让肌肤有粘腻感，更适合在干燥的秋冬季节使用。

　 3、功效

　爽肤水使用之后不仅能够帮助肌肤补充水分，还能够有效的调节肌肤的水油平衡，控制肌肤的异常出油。因为爽肤水的主打功效就是帮助肌肤清爽补水，所以里面一般会添加究竟成分，来达到清爽补水的目的。柔肤水的主打功效就是帮助肌肤补充水分的同时，还有效的滋养肌肤，温和的去除肌肤废旧角质，让肌肤变得更加细腻嫩滑。

　 如何选择爽肤水

　1、爽肤水不是越贵的越好，而是适合你肤质的才是最好的。例如油性皮肤使用收缩水可以起到一个抑止油脂分泌，收缩毛孔的效果；干性皮肤使用柔肤水可以起到一个补水的功效。

　2、在空气干燥的季节，即使是油性皮肤也要用保湿水，因为油性皮肤是外油，内干，所以也会缺水的。选择含酒精成分比较低的保湿水对这个季节的皮肤有帮助。

　3、油性/混合性肌肤最好选择控油类爽肤水，可以帮助平衡T，U区的水油比例，另外，含有水杨酸成分的爽肤水也适合此类肌肤的MM。

　4、敏感性/干性肌肤最好选择不含酒精和水杨酸的爽肤水，功能上最好是保湿补水的，有助于防止肌肤水分散失。

　 怎么鉴别爽肤水的好坏

　 1、闻一闻，辩好坏

　一般来说，化妆水都是有味道的。化妆水其实85%的成分都是水，但是会含有少量的色素和香料，而且还有可能添加了酒精。质量好的化妆水是没有酒精味道的，而质量不好的使用起来就有清凉的感觉，闻起来还会有些许酒精味。

　 2、看一看，知真伪

　一般来说，化妆水都是有颜色的，这是生产商在里面加入了少许色素的原因。但是如果存放地点不当，或者经常受到阳光的照射或者存放时间过久，颜色变淡的化妆水就是不好的。所以要好好的看一看化妆水的变化，如果不好要及时更换。

　 爽肤水正确的使用时间是什么时候

　首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；

　其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望；

　再次是晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

雅漾爽肤水和柔肤水的区别3

　爽肤水，柔肤水都称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。爽肤水就是在洗脸之后又起到一个去角质的清洁作用，不是所有的爽肤水都可以收毛孔;柔肤水就是补水让你的下一层护肤品更好吸收。光补充水分还不够，想要让皮肤更加营养健康，还需要为它补充营养，滋养肌肤，去除老化的角质，让皮肤更加光滑细嫩，就是柔肤水的主打功效!

　爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。爽肤水的功效主要就是快速补水，比如刚清洁完脸部之后会感觉脸上有点紧绷感，这时候用爽肤水能够迅速未为皮肤补充水分，还可以调节皮肤的水油平衡，减少脸部出油，保持脸部清爽，所以叫“爽肤水”!

　爽肤水：可以控油补水，清爽不粘腻。爽肤水内含有酒精成份，也有消炎清洁皮肤以及平衡PH值的作用。爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。

　柔肤水：里面加了润肤成分，补水的同时滋润皮肤，适合干性和混合型的皮肤使用，一般冬天用柔肤水比较适合，不容易起皮，能保持肌肤良好的状态，给予肌肤细腻的呵护。

　 爽肤水和柔肤水适用肤质的区别

　爽肤水，适合油性皮肤或混合型的人使用。

　柔肤水则相反，适合干性肤质的`人使用。2种水都有很好的补水作用，只是爽肤水更偏向于清爽型使得油性肤质的人用后不好感觉脸上有粘稠感。

　夏天适合用润肤水，不油。冬天适合柔肤水，因为冬天皮肤干燥，柔肤水较油，冬天用正好合适。最好不用爽肤水，因为爽肤水里有酒精。

　爽肤水适用于偏油性和混合型的肌肤，柔肤水适用于偏干性的肌肤使用。油性皮肤使用紧肤水或者是控油的爽肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。

　对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。

　敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用化妆品品牌的美白化妆水。总之，自己想要达到什么样的效果，就选择具有相应功效的“水”。

　 如何选择爽肤水

　爽肤水适用于偏油性和混合型的肌肤，柔肤水适用于偏干性的肌肤使用，油性皮肤使用紧肤水或者是控油的爽肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。

　对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。

　敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水，总之，自己想要达到什么样的效果，就选择具有相应功效的“水”。

　 爽肤水如何正确使用

　擦拭法:将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

　拍打法:先将化妆水倒在化妆棉上。用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

　发挥功效法用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找 个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水(纸膜吸水的时候会慢慢展开)，待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里(冷冻室3分钟/冷藏室8分钟)。

　时 间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。 注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次;做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也 可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦!

对于油性肌肤，以下是几个化妆水和爽肤水的推荐：

珂润润浸保湿化妆水：这款化妆水能够补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。

娇韵诗洋甘菊化妆水：这款化妆水是干肌福音，能够用化妆棉擦拭后湿敷，保湿效果极佳。

The Ordinary7%果酸爽肤水：这款清爽水加入了7%的果酸，能去除皮肤表面的角质，渗透力强，质地清爽。

雪花秀滋盈肌本润颜化妆水：这款乳液质地很清爽，保湿效果很好。长期使用，皮肤会变得更加细腻稳定。

宠爱之名修颜紧致化妆水。

POLA 臻红水：虽然液体质地较厚，但流动性好，延展性极好。皮肤摸起来很滋润，透气性极佳。

H2O+水芝澳绿茶爽肤水：特别适合亚洲人的皮肤，去除脸上的**，让皮肤焕发光彩。而且有淡淡的茶香，质地较薄，化妆棉泡在脸上保湿效果很好。

Avene雅漾舒护活泉水：喷雾设计可用于缓解干痒、发红、过敏等。

梦妆山茶花颜凝时爽肤水：富含保湿因子，加上山茶花的功效，能全面滋润角质，保证肌肤的水分。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此在选择化妆水和爽肤水时，请务必根据自己的皮肤类型和需求进行选购。

根据您提供的信息，珂润洗面奶、雅漾喷雾、雅漾特护保湿乳和雅漾修复霜都是针对敏感肌肤的产品，因此在成分上应该比较安全，不容易引起皮肤过敏或不良反应。

然而，每个人的皮肤情况都是独特的，因此在开始使用这些产品之前，建议您先进行小面积试用，观察皮肤是否出现不适反应。如果一切正常，您可以逐渐扩大使用面积，并注意皮肤的变化情况。

此外，根据您的皮肤类型，建议在洁面后使用雅漾喷雾，然后涂抹保湿乳和修复霜，以帮助锁住皮肤水分，保持肌肤水润、修复受损肌肤。

总之，为了确保皮肤的健康和美丽，建议您在选择和使用护肤品时，关注产品的成分和适用性，同时注意皮肤的变化情况，及时调整使用方法。

你们好呀，今天要来给大家聊一聊雅漾小金刚别痘适合油皮和痘痘肌吗？这可是一个很热门的话题哦，因为相信很多女孩都有油性皮肤或者是痘痘肌，那么这款产品到底有没有用呢？下面就让我来给你们一一道来。

首先，我们来看看这款雅漾小金刚别痘的产品介绍，其实它是一款专为痘痘肌而设计的产品，旨在调节肌肤油脂分泌，缩小毛孔，改善痘痘问题，同时还可以舒缓肌肤，缓解肌肤过敏等问题。总之，它是一个非常全面的护肤品。

但是，要说适不适合油皮和痘痘肌，其实还是要看个人肤质的。如果你的皮肤属于油性或者混合型的，那么这款产品肯定是非常适合你的。因为它可以帮助你调节油脂分泌，让你的皮肤保持清爽，同时还能有效控制痘痘的产生。但是如果你的皮肤比较干燥，那么建议还是不要使用这款产品，因为它可能会让你的皮肤更加干燥。

接下来，我们要来聊一聊医生推荐的祛痘产品——植物图书馆祛痘膏。这款产品是一款纯天然的祛痘产品，不含任何刺激性成分，非常适合敏感肌肤和痘痘肌使用。它采用了天然植物成分，如甘草、薄荷、茶树等，可以有效缩小毛孔，控制油脂分泌，消炎祛痘，同时还能淡化痘印，让你的肌肤更加健康。

而且，植物图书馆祛痘膏的效果非常显著，很多消费者都表示使用后痘痘明显减少，肌肤变得更加光滑细腻。而且它的使用方法也非常简单，只需要在痘痘处涂上一层即可，不需要过多的按摩和操作，非常方便。

总之，植物图书馆祛痘膏是一款非常值得推荐的祛痘产品，它不仅效果显著，而且使用方便，非常适合忙碌的现代人使用。如果你也正在为痘痘问题所困扰，那么不妨试试这款产品，相信你一定会爱上它的。

最后，小编想再提醒一下大家，护肤品虽然很重要，但是如果你的皮肤问题比较严重，建议还是要去医院找专业的医生进行治疗。毕竟护肤品只能起到辅助的作用，真正的治疗还是需要靠药物和科学的方法。所以，大家要保持良好的生活习惯，多喝水、多运动、少熬夜，才能拥有健康美丽的肌肤。

提到雅漾很多人并不会陌生，因为雅漾也是护肤的老牌子了，雅漾家的护肤品系列有很多，但是大多数人并没有完全的用过他们家的全系列产品，所以雅漾家有很多产品，对于有些人而言还是比较陌生，大家在选购他们家护肤品的时候也可以多方面考虑，这样才能选出适合自己的护肤品哦！●雅漾舒护活泉喷雾　我个人觉得雅漾喷雾真的很补水哦～其实翻译过来并不是补水，而是舒缓，补水仅是个人体验，并不代表大众使用感觉，喷雾是矿泉水，大家不要神化了）99%的人使用不会过敏，当然也有1%的人会出现过敏。　●雅漾修护保湿霜　以前旧包装是40ml，现在新包装是50ml的密封压嘴包装了。相对于保湿乳来说，这款是霜，会滋润一点，但是就质地来看，类似稠一点的乳液吧。但是对于一个干皮来说，效果也就那样！！！　保湿霜感觉很一般，感觉很鸡肋，气味也没有活泉的好闻。这只我是不会再回购的产品，　●雅漾舒缓特护面霜：　特护面霜可以和洁面乳配套购买，面霜的质地是我所用过的雅漾家族中最粘稠的一款，也是我认为最滋润的一款，夏天会油，更适合冬天用哈。但是我真心不爱雅漾这个密封压嘴系列。雅漾日间隔离乳　雅漾这款隔离非常适合亚洲肌肤，比较温和，而且刺激性很弱，温和的弱酸性低敏配方。无香料，无酒精，无色素，质地轻薄，快速吸收、清爽不黏腻，SPF30 PA+++的防晒系数日常也可以的~　●舒缓面膜　雅漾这款舒缓面膜很适合敏感肌哦，而且比较贴肤，我买这个面膜就是为了修复和补水，就像是一款水膜一样，单纯的补水的！很适合肌肤特别缺水的仙女，对皮肤很温和，不刺激~●雅漾控油净肤爽肤水　这个爽肤水比较适合油性皮肤的姐妹，看名字就知道这款水是控油的，适合油性皮肤使用。感觉用了以后可以让皮肤清爽、不泛油光。　里面有甘油月桂酸酯，结合吸脂微粒（硅石、司拉氯铵水辉石）成分，可以调节油脂的过度分泌，带来即时及持久的清新效果。雅漾泉水具有舒缓的作用。适合于油性、易生粉刺皮肤。●雅漾舒润柔肤水　柔肤水比较适合正常的皮肤，但是不适合敏感肌哈～给正常健康肌肤使用没问题，但我不推荐泛红敏感肌使用哦，因为添加的防腐剂苯氧乙醇，会刺激皮肤辣椒素受体，加重皮肤泛红、灼热的情况。　雅漾舒润柔肤水的特色是添加了司拉氯铵水辉石，有助于在皮肤表面形成保护膜，但本身皮肤已经发红的敏感肌，还是不推荐使用啦。雅漾家护肤品有很多类型，他们家比较经典比较热门的就是补水喷雾了，其他自己的护肤品也都是各有优势和劣势，所以在选购他们家护肤品的时候，首先要看自己的皮肤情况，如果是敏感肌可能有些护肤品就不适合使用，要知道并不是每一个护肤品牌中的护肤品都全身好评哦！

很多女孩子不太清楚化妆水是什么，以及化妆水，爽肤水，柔肤水这些都有什么区别。其实呢这些柔肤水，爽肤水，收敛水都属于化妆水的范围。只不过是不同的水使用的情况是不同的，对应的肤质也是不同的。那么雅漾化妆水怎么样？雅漾化妆水怎么用？

1、效果如何

化妆水一般来说都是含有酒精成分的，但是含量不会很高，辅作用也是极小的，在意的女生也可以选择购买没有酒精的化妆水哦。总的来说，对我们的皮肤是不会有伤害的，坚持使用还可以改善我们的肤质。接下来就说说雅漾化妆水效果怎么样吧。

雅漾化妆水的制作成分极其天然，适合敏感的肤质和缺水的皮肤，可以起到很好的补水效果，不过滋养效果就比较一般了，当然万事万物没有完美的对吧。使用之后会使我们的皮肤感觉很清爽自然，完全不会有负担感，可以选择雅漾化妆水的喷雾款，这样更加利于皮肤的吸收。

关于价格的问题在这里也跟大家说一说，雅漾化妆水的价格可是非常亲民的，一瓶不到100块，但是可以用三个月左右。当然，也可以选择购买不是喷雾款的化妆水，然后直接用化妆棉沾上然后敷在脸上，效果也是棒棒的，用完之后再擦一擦乳液，保湿补水一起来。

雅漾化妆水总体来说还是很好的，但是我不敢说它是最好的，不过对于一般的学生和上班族来说，它的确是一个很好的选择，至少纯植物的东西我们也信赖得过。

2、化妆水正确使用步骤

一般说来，化妆水的使用一般是在洗脸之后。洗完脸之后皮肤是最容易干燥的，这个时候马上使用化妆水，能够起到很好的补水保湿效果。特别是在气候干燥的秋冬季节，一定要注意洗完脸之后立即用上化妆水哦。

3、化妆水的正确用量

化妆水在使用的时候要注意并不需要过多的使用。尽管用量多一些能够给肌肤更好的保养，但是具体的使用一定要参照使用说明进行。如果是需要更好的保养的话，可以将化妆水的基本用量分2~3次使用，这样能够让化妆水更好地渗透进入皮肤深处。

4、不同类型的正确用法

如果是想要化妆水能够有更好的护肤效果。不妨尝试下面的方法，对不同的化妆水实行不同的使用方法。

(1)收敛效果化妆水

具有收敛效果的化妆水一般可以用化妆棉轻拍皮肤以帮助收缩毛孔。

做法：在油脂分泌旺盛的T字区或者是毛孔粗大的位置，用蘸取有化妆水的化妆棉轻轻拍打皮肤即可。

(2)保湿效果化妆水

具有保湿效果的化妆水一般可以做成保湿面膜以帮助肌肤保湿。

做法：将化妆水倒在化妆棉上充分浸润化妆棉后，将化妆棉贴在需要紧急补水的额头、两颊、下巴等位置约3分钟就能够快速补水。

(3)清洁效果化妆水

具有清洁效果的化妆水可以用化妆棉擦拭来帮助进行有效的二次清洁。

做法：将化妆水倒在化妆棉上，然后直接用化妆棉擦拭整个脸部即可。

(4)凝露型化妆水

对于较为粘稠的凝露型的化妆水一般是直接用手涂抹。

做法：将化妆水挤出在手背，然后用中指、无名指的指腹慢慢涂抹完整个脸部，对于眼周等位置可以用手指指腹轻轻按压来促进吸收。

(5)清爽型化妆水

对于质地轻薄的清爽型化妆水一般可以用化妆棉擦拭来帮助水分进入肌肤。

做法：将化妆水倒在化妆棉上，充分浸润化妆棉后，将化妆棉覆盖在肌肤上，然后用手指轻轻按压，最后再用化妆棉擦拭全脸。

受身边气候和环境的影响，人的面部皮肤很容易出现各种问题，油性皮肤是多数人存在的一大问题，皮肤看着油油的真的很损失形象，也会影响自己的心情，这个时候选择一款适合自己的爽肤水非常重要，下面我就给大家介绍一下油性皮肤用什么爽肤水最好，希望能够帮助你找到令自己满意的。

油性皮肤用什么爽肤水最好

资生堂新透白美肌亮润柔肤水（清爽型）

推荐指数：

这款爽肤水吸收性非常好，能有效抑制黑色素，提亮肤色。清爽不油腻，用完后一整天都会感觉很干爽，而且保湿效果很好，还有美白淡斑的功效。令肌肤自然清透，由内而外焕发透白光彩。

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水

推荐指数：

这款爽肤水含黄瓜植物精华，能有效舒缓油腻肌肤。纯天然的成分温和不 ，敏感肌肤完全不用担心会对肌肤产生伤害，保湿补水的效果很棒，

能保持肌肤的水油平衡。清香的黄瓜味特别好闻。

雅漾祛脂爽肤水

推荐指数：

这款爽肤水蕴含活泉水，能够有效清洁和收敛毛孔。对于油性肌肤的人来说，这款爽肤水非常适合，它能有效控油吸收皮肤分泌过量的油脂，令肌肤干爽，而且还能去黑头去粉刺，用起来觉得是非常舒服。

香奈儿净颜爽肤水

推荐指数：

这款爽肤水有非常棒的控油效果，能持续给你的肌肤带来清爽滑嫩。淡淡的扁柏清香，质地温和，肌肤瞬间呈现出光滑柔嫩的质感。具有净化和排毒功效的配方，而且还能收缩毛孔，为您带来每日的基础护理。这是一款非常全面的爽肤水。油性肌肤必备。

油性皮肤吃什么改善

1、海带

海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存。

2、胡萝卜

胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。

建议每天一杯胡萝卜汁加点橄榄油哦，

或者清炒胡萝卜。

油性皮肤怎么改善

1、选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面乳洗脸。那么洗面乳又怎么选择呢？一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面乳，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面乳。

2、掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风乾，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易 皮肤，还容易堵塞毛孔。

3、注意膳食

你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃 性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，

你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。