男士洗脸护肤步骤

男士洗脸护肤步骤

　男士洗脸护肤步骤，不仅仅是女人需要美容护肤,男人也是需要保养自己的皮肤的，如果长期不保养皮肤就会变得无比干燥,而且男人和女人的皮肤有显著的不同,因此护肤也要采取不一样的方式，接下来男士看看洗脸护肤步骤。

男士洗脸护肤步骤1

　 1男士如何护肤

　1：男人护肤首先是学会洗脸，这里说的洗脸不是普通的洗脸方法，而是用男士专用的洗面奶来洗，这样可以让脸摆脱脸部垃圾堆积(男士出汗较多，尤其是脸部)，所以第一步清洁才是最关键!

　2：洗好脸后，就要用爽肤水来唤醒你的肌肤，爽肤水对脸部起到一个很好的作用，可以让脸部看起来更自然，更健康。

　3：最后就是滋润肌肤了，用乳液均匀涂抹脸上，让整个脸吸收养分!好了，屌丝马上就会变成高富帅了!

　还有一些脸部护理常识：夏季男生更需要护理肌肤，因为夏天太阳很毒，不护肤整个脸就会暗黄，严重会晒黑。 男生最好早晚各洗脸一次，不要洗太多次，会给脸部造成负担，使脸部更容易长痘痘。还有就是每周做个补水面膜，效果非常好哦，以上就是我的经验，希望对大家有帮助!

　 2洗脸的六个步骤

　 第一步

　 用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。一般推荐最好能用纯净水，自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 第二步

　 用洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。如果洁面乳不充分起沫

　不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不会打起大量泡沫的，只需要在手心均匀打开，再涂抹脸上。

　 第三步

　 轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。

　大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步

　 清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第五步

　 检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步。

　 第六步

　 冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。(注：敏感肌肤因为皮肤角质层薄，第六步可以省略)

　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

男士洗脸护肤步骤2

　 男生洗脸护肤正确步骤方法如下：

　1、首先以20-30摄氏度的温水清洗脸部。

　2、用洗面奶或洁面皂洗脸的时候，切记不要把洗面奶或洗面皂直接上脸，而是先用打泡网打出泡沫，以后用泡沫洗脸。

　3、均匀地将泡沫揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。

　4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。

　5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。

　6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。

　7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。

　洗脸作为每天日常清洁的一个重要步骤，皮肤清洁到位了才能更好的吸收后续的营养。所以洗脸步骤非常重要，选对产品也很关键，一般建议最好不要选择皂基类的洁面乳或者洁面皂，这种还有皂基的产品大部分是碱性的，对皮肤有一定的刺激性。

　日常清洁最好是使用纯氨基酸类的洁面，可以做到温和清洁的'同时不刺激皮肤角质层。比如耐驰奥小耐团子，他也是一款非常适合男士日常做清洁的净螨皂，因为是含有纯氨基酸成分的，弱酸性不含皂基，非常温和，对后续保养品的吸收起到更好的护理作用哦~

男士洗脸护肤步骤3

　 男士正确的护肤步骤一：清洁

　男士应该保持旺盛的精力，但是油腻和汗水总是和男士们作对，怎么也甩不掉。皮肤有痘出油推荐激派男士洗面奶亲测效果很棒。，因此，男士们护肤的收腰定义就是要清洁肌肤，这样才能还男士们潇洒的本色。

　1、用男士专用的洁面产品，每天洗脸2次，每次3分钟。

　2、剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

　 男士正确的护肤步骤二：剃胡须

　1、剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激。

　2、剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。

　 男士正确的护肤步骤三：紧肤

　1、男士们一般都很少用紧肤水，其实紧肤水也是相当的重要的。

　2、紧肤水能清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤。

　3、在完成第一步骤时，使用紧肤水，感觉会更加的舒服。

　 男士正确的护肤步骤四：润肤

　1、男士们很讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以应该选用男士清爽型的润肤霜。

　2、清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

男士脸部护肤步骤的正确步骤

　男士脸部护肤步骤的正确步骤，护肤是我们每天必做的事情,我们的面部每天都暴露在各种各样的灰尘、污染物之中，所以会经历各种的伤害，这个时候护肤也就显得相当的重要了。下面是男士脸部护肤步骤的正确步骤。

男士脸部护肤步骤的正确步骤1

　 1、正确的洁面

　男人在护理皮肤之前要知道正确的洗脸方法，大多数男人洗脸的时候可以毫无负担地用毛巾擦脸，其实这样的做法是错误的。大多数男人认为用力的擦拭可以让脸部的皮肤更干净，事实上，这种用力摩擦脸部皮肤的行为只会给面部的皮肤带来更大的负担及伤害，通常毛巾的表面都比较粗糙而且细菌很多。

　男士可以根据自己的皮肤状态选择合适的洁面产品，有祛痘、控油和补水等多种选择，洁面的产品能够有效的去除面部的污垢和细菌，之后在选择洗脸巾之类的擦脸效果更好。

　 2、防晒工作

　男生的皮肤同样需要防晒霜的保护，因为紫外线对皮肤的伤害特别大，除了变黑之外会让皮肤变得干燥脱皮，所以夏天要选择适合的防晒霜涂抹面部皮肤。另外一方面还需要做好充足的防晒准备，大太阳底下可以佩戴防晒帽、太阳镜或者使用太阳伞，可以最大程度的减少皮肤晒伤的情况。

　 3、补水

　给面部肌肤补充水分特别重要，通常很多肌肤问题都是因缺水导致的，所以生活中使用补水的护肤品很关键。尽量选择对肌肤不刺激的补水产品，搭配使用补水的面膜效果会更好。

　 4、卸妆

　涂抹防晒和隔离产品的男生，睡觉前一定要先给面部卸妆才能入睡，不然残留在皮肤内的护肤品成分会损害皮肤，卸妆后能够让面部的皮肤更清爽。

　其实护肤是一种习惯，长期的坚持会发现比同龄人看起来年轻很多，而且会护肤的男生看起来更干净更有异性缘。正确的护肤需要从洁面开始，如果不知道选择怎样的洁面产品，可以在美妆导购的推荐下选择适合自己皮肤状态的产品。

男士脸部护肤步骤的正确步骤2

　 一、爽肤水

　错误的手法：用手拍打

　爽肤水能够很好的补充肌肤水分，但是很多妹子为了方便以及节省时间，会直接将爽肤水倒在手上，再拍打到脸上，这是不正确的'手法。手上的细菌很多，这样很容易带到脸上的皮肤中去。

　正确的手法：用化妆棉

　可以先取一张化妆棉，用爽肤水浸湿，再由内而外，由上而下的方向轻轻的擦拭，这样不仅可以去除脸部老化的角质，还能保持皮肤的清爽。

　 二、眼霜

　错误的手法：横向推开

　这种手法不仅会使眼周肌肤受到伤害，还会增加小细纹出现的可能，因此不建议这样涂抹。

　正确的手法：用点压手法涂抹

　取绿豆般大小的眼霜，用点压的手法轻轻的按在眼周的肌肤上，从外而内，轻轻的用无名指点压均匀，直至完全吸收。

　 三、精华

　错误的手法：直接将精华涂抹到脸上

　为了图方便，很多女生直接将精华涂抹到脸上，再用打圈的手法均匀涂抹，但是这种方式并不能发挥精华的最大功效。

　正确的手法：将手掌心搓热，在倒入适量的精华，从鼻翼向两侧涂抹，额头和下巴的位置分别的涂抹均匀，并配合适当的按摩手法，可以促进皮肤的吸收和循环。

　 四、面霜

　错误的手法：大面积涂抹

　很多女生都是将面霜倒在掌心，再从上往下的大面积涂抹，这样的涂抹顺序很容易导致皮肤松弛，因为从上而下会加剧地心引力的牵引。

　正确的手法：扩展开来涂抹

　在下巴、脸颊、鼻翼和额头的位置分别点上面霜，从下而上，用打圈的方式慢慢地向额头的方向涂抹开来。建议可以使用舒缓香型的面霜，可以让鼻子最先享受到芬芳的气味。

　 五、隔离

　错误的手法：从中间向四周推开

　很多女生涂抹隔离的手法都是从中间向四周推开，这样涂抹隔离是不正确的。不仅很难均匀的涂抹开来，还会导致隔离涂抹的太厚，影响皮肤的正常护肤。

　正确的手法：轻轻晕开，再拍均匀

　使用隔离采用的是轻轻拍打的手法，取适量的隔离于指尖或者是掌心的位置，轻轻晕开之后再用手拍打均匀即可。特别是颈部、胸口、手臂、耳朵等比较容易忽视的地方，一定要记得使用隔离。

男士脸部护肤步骤的正确步骤3

　 男士基本护肤步骤教程

　 洗面奶

　步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

　步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

　步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

　步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

　 爽肤水

　步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

　步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

　步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

　 眼霜/眼部精华

　步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

　步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

　步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

　步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

　 精华霜/精华乳/精华液

　步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

　步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

　步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

　 面霜/面乳 （这个主要是保湿）

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

　步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

　 方法同4

　 面膜（男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜）

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：将面膜取出并展开。

　步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

　步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

　 注意事项

　男士基本护肤的前提一定是要先了解自己的皮肤类型然后选择适合自己的护肤产品，护肤品不是价格越贵越好，慎重购买！

　护肤早晚都要使用，养成好的习惯，相信自己一定会自信很多哦

　如果条件有限，基本护肤中的第四部可以省去，其他必不可少

　面膜每周使用1-2次。不宜过多

　提到护肤，相信很多人都会想到女性朋友。其实护肤并不只是女性朋友所做的事情，男性朋友也应该做好护肤工作，因为每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也是不一样的，平时除了白天需要护肤以外，晚上也是需要护肤的。晚上的时候，人的肌肤处于吸收最好的时候，所以这个时候进行护肤的话，效果会更好一些，一起了解一下男士晚上应该如何护肤吧！

　 1、注意饮食

　晚上的时候不要吃过于油腻的食物，建议饮食最好以清淡为主，可以多吃一些青菜和水果，因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，能够有效帮助由内到外调养肌肤。晚上睡前少喝水，可以有效避免出现水肿的情况。

　 2、深层清洁

　男士在外奔波一天，脸部一定入侵了许多有害物质，此时肌肤就会处于疲劳状态，所以晚上护肤最重要的一步就是深层清洁肌肤。首先将洁面乳在手心搓出泡沫，然后再涂在脸部轻轻按摩，可以促进肌肤血液循环，能够有效去除脸部杂质，恢复健康活力。

　 3、有效补水

　晚上的时候不需要使用过多的护肤品，只需使用让皮肤补水、保湿的护肤品就可以了。晚上使用补水、保湿的护肤品，有助于为肌肤补充大量水分，也能持久锁水，深层滋润肌肤，让皮肤得到持久的水分。等到一觉醒来以后，肌肤也会变得光滑柔嫩、富有水感。

　 4、护肤次序

　晚上护肤是很有讲究的，清洁完肌肤以后，然后再涂上具有保湿、滋润效果的护肤品。记住使用护肤品是有先后顺序的，一般先用质地清爽、稀薄的护肤品，正确的护肤次序是爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，这样护肤更利于各种营养的充分吸收。

白天： 洗面奶，爽肤水，眼霜，精华液/原液，精华乳，精华霜，隔离霜，防晒霜。

晚上：卸妆，洗面奶，爽肤水，（敷面膜，清水洗脸，爽肤水） 眼霜，精华液/原液，精华乳，精华霜。

夜间护肤步骤：

1、彻底清洁肌肤：首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净，然后使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净。接着，还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。

2、使用面膜强力修复：晚间护肤除了要注意正确洗脸之后，还要敷一下修护型的面膜，晚上敷面膜护肤效果也相对明显，面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩，恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。

3、精华液强健肌底：精华液和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用，因为它的分子要比面霜小，而渗透性和功效都要高于面霜。

4、晚霜锁住营养成分：晚间护肤的最后一个步骤是：晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。

白天护肤

1、洁面乳或洗面奶

洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。

扩展资料

护肤注意事项：

1、关于乳液和面霜：要根据季节和面霜质地以及自己的肤质进行选择，因为有些面霜也是偏稀薄的，因为夏天很热，房间里总是开空调的，所以晚上涂一个面霜，白天化妆不涂，防止营养过剩。

2、关于精华和水：正常护肤步骤是先水后精华，要清楚精华和肌底液是不一样的，肌底液是用在护肤的第一步可以促进后续护肤品吸收，而精华则需要化妆水先做一个铺垫导入，精华的功效才能发挥到最大。

人民网—各种护肤品的正确使用顺序是什么？

男士护肤从头到尾顺序步骤

　男士护肤从头到尾顺序步骤，我们在日常生活中经常会进行护肤，因为护肤的作用不仅是能增加我们角质层的水合程度,以及平衡皮肤的水油,而且还可以促进产品的吸收,下面是男士护肤从头到尾顺序步骤。

男士护肤从头到尾顺序步骤1

　 早上洗完脸后的护肤步骤

　 1、洁面

　干皮的美媚早上用清水洗脸就可以了，油皮的话最好还是用温和一点的洗面奶。

　 2、清洁

　对于油皮非常重要!早上洗完脸后，再用清爽一点的化妆水沾湿化妆棉擦拭全脸，作为二次清洁和去角质的步骤。不过干皮或者角质比较薄的可以不用考虑这步。

　 3 化妆水

　这个就不用我多少，拍拍化妆水或者保湿的爽肤水。

　 4、眼霜

　早上起来会忽略这一步，但是妆前涂眼霜还是有必要的，可以防止产生细纹。而且眼霜是上下眼皮都要涂抹，先从上打圈，然后再从内向外提拉。

　 5、肌底液和精华

　早上用的话建议用肌底液或者清爽一点的精华就可以了。

　 6、乳液或者面霜

　油皮的话夏天可以省略或者直接上乳液，但是冬天的话无论干皮还是油皮都要再叠加面霜。

　 7、防晒

　这可以说是护肤的最后一步也是最重要的一步，防晒无论夏天还是其他季节都要涂，毕竟太阳的紫外线还是会损伤皮肤，这个习惯要养成。

　 晚上护肤步骤

　 1、卸妆

　卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。

　 2、洗脸

　洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。

　 3、化妆水滋润肌肤

　拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的'顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。

　 4、敷面膜

　当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择卡乐维儿的美白面膜或者补水保湿面膜，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

　 5、精华液

　精华液深层护肤精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

　 6、保湿乳液

　乳液锁水保湿使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

男士护肤从头到尾顺序步骤2

　 1、清洁脸部

　清洁脸部是护肤保养最基础的步骤，清洁脸部最主要的功能就是将脸部肌肤表面的污垢和自身分泌物清洗干净。

　 2、滋润

　滋润的主要作用是补充肌肤z在洁面过程中流失的水分和必要的油脂，让肌肤快速的恢复水油平衡。

　 男士夏季日夜的护肤步骤

　1、男士日间护肤、洁面 → 化妆水 → 乳液 →防晒(隔离)

　2、男士夜间护肤、洁面 → 爽肤水 → 面霜

　小贴士、炎热的夏季，很多男士都会忘记防晒，其实太阳就是肌肤最大的敌人，男士防晒工作也是绝对不能少。

　 男士夏天护肤注意事项

　1、夏季气温炎热，男士油脂分泌旺盛，我建议最好还是每周敷一次保湿面膜。

　2、大部分的男性皮脂较旺盛，因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重，每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢。

　3、洁面时要将洗面奶倒在掌心内，并将洗面奶充分起泡，并以画圆方式轻轻搓揉T区部位，鼻尖与下巴最后再用清水洗净。

男士护肤从头到尾顺序步骤3

　 第一步、洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大和容易螨虫滋生，油脸。

　正确的洁面步骤、用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　 洗脸用的水温非常重要

　洁面时不是只有洗面奶才最重要，洗脸水的温度也要特别注意。温水太热或者太冷都容易刺激肌肤，温水洗脸才是正确的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 注意洁面乳的用量和充分打泡

　在使用洗面奶时，要把握好量，不宜使用过多。在洗面奶涂抹在面部之前，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多MM都忽略这一步，而这一步也是最关键的一步。因为洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，也可以借助清洁工具。

　 配合按摩

　把洗面奶打出泡沫后，就用泡沫在脸上按摩打圈，手法一定要轻，不要太过用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，要让泡沫遍及整个面部。这样才可以带着毛孔内的油垢和垃圾。

　 清洗需轻柔彻底

　做完按摩后就可以清洗面部啦。有些MM喜欢用毛巾洁面，其实没什么不好，但是用力地过猛的话，会对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第二步、爽肤水

　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

　 第三步、肌底液

　肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之前的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 第四步、眼霜

　其实眼霜的顺序不是很讲究。眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠。

　 第五步、精华液

　精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。

　 第六步、乳液或面霜

　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液， 若是干性肌肤可以使用面霜。 乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。

　面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!

　 第七步、防晒乳(带隔离功能)

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。如果不出门的话，在家可以不用涂防嗮乳，等要出门的时候再涂也可以。

　 一个男人皮肤的健康与否，不仅直接关系到在别人眼中的印象，也会影响自已情绪的好坏。 男士晚上洗脸后护肤步骤是什么呢下面跟着我一起来了解一下吧。

男士晚上洗脸后护肤步骤

　一、深层清洁

　男士在外经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。

　将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

　二、有效补水

　在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

　三、滋润

　男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

　四、加强按摩

　男士在外辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。

　擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

　五、注意饮食

　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。

　六、护肤次序

　正确的护肤方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

男士日常护肤要注意的事项

　1、控油是第一任务。

　男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

　2、防止皮肤越洗越油。

　由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

　针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。

　3、剃须也要做好护理。

　剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

　因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

　4、护肤程序要简单快捷。

　男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。

　护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

　5、用洗面奶保持清洁。

　男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

　目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

　6、男士防晒不容忽视。