精油的使用方法和使用禁忌是什么？

蜗牛霜的正确使用方法是什么？让我告诉你泰国蜗牛霜系列产品使用顺序

为了拥有一个白细嫩滑的皮肤，一个美丽干净的皮肤，我们女人必须要在护肤方面下多一些功夫。而护肤也不能盲目进行，必须要学习正确的护肤知识，一个正确的护肤方式才能够让护肤的效果达到事半功倍，先讲一下基础的护肤知识吧，从护肤顺序讲起，如果没搞清楚顺序，那效果可是要大大折扣，甚至是起到反效果哦！下面就针对这个顺序逐一详解。

1、洁面

在护肤之前首先要做的就是对面部进行彻底的清洁，清洁永远是护肤的第一步，也是最重要的基础步骤，必须彻底清洁脸部污垢，尤其是卸妆要彻底，否则会导致皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。洁面也是有步骤的哦！正确的洁面步骤：先用温水打湿打湿面部，取适量的施妮薇卸妆露在手中，用手轻轻搓揉，让后对脸部进行清洁，不要直接用力揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净。

2、温和去角质

角质其实就是俗称的“死皮”，去角质的主要作用在于除去没有及时脱落的老废细胞，保持毛孔畅通。使用去角质功效的产品时，动作一定要轻柔，因为不只内含的成分会溶解角质，光是擦拭动作本身也会带起部分老废角质，如果来回擦拭太多遍，很可能角质会去过头，而使皮肤失去该有的保护屏障。

3、化妆水

化妆水的核心作用，在于进一步软化角质，补充皮肤大量水分，促进后续的保养吸收。含水量充足的皮肤如同一块浸湿的海绵，有利于有效护肤成分更快和更深入地渗透，因此，在使用深层修复的保养品，如激发胶原生成、抗老化精华前，更应选择配套的化妆水。

4、悦白密集修复精华

悦白密集修复精华拥有高浓度与快渗透的特性，主要作用都是在肌肤表层补水或保湿滋润皮肤，可以打开舒缓皮肤干燥状态，为后续的乳液或面霜保湿做准备。不同精华作用也不同，分别是锁水，滋润肌肤，防止细纹产生，淡斑美白，促进胶原蛋白增生和合成，这里就不一一例举了。

5、面霜、乳液

洗完脸要涂抹悦白面霜，洗完澡要在身上涂抹悦白身体乳，这最后的步骤就是为了能够覆盖于皮肤表面形成油性保护膜，能有效地锁住水分和养分。阻隔外界环境中的不良物质对皮肤的刺激。不断给肌肤补充充足的水分和养分，使肌肤保持润泽状态。修复细纹，激活细胞再生能力，增强皮肤抵抗力。深层活化细胞，使细胞之间的养分通过胶原蛋白的作用，整体提升细胞活力

精华水与精华霜在吸收方面并没有显著区别。

影响皮肤吸收的因素包括产品质地、皮肤状态、使用方法等。产品的质地影响着皮肤的吸收，通常来说，质地轻薄的产品更容易被皮肤吸收。另外，皮肤状态也会影响吸收，比如湿润、饱满、柔软的皮肤状态更有利于吸收。此外，使用方法和频率也会影响吸收，比如适量涂抹、适当按摩都能促进皮肤对护肤品的吸收。

因此，不能简单地说精华水比精华霜更容易被皮肤吸收，而是需要根据具体产品的质地、皮肤状态和使用方法来评估。

不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。

哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

暑假很多人都会去泰国游玩，泰国是很受大家喜爱的一个旅游国家，泰国的美食和风景都很棒，出门在外买买买肯定是少不了的，泰国的护肤品也有很多好用的。

泰国什么护肤品好用

1、Beauty Buffet

作为国民级的护肤品牌，BeautyBuffet在泰国几乎人手一瓶。我觉得她家更适合年轻的妹纸，花小钱就能享受高品质的护肤。用料天然纯净，多为牛奶和水果元素，号称是“可以吃的护肤品”哦。Beauty buffet的专卖店遍布泰国的大街小巷，店面风格也是萌萌哒，粉、白、蓝三色为主打，从产品的包装到用料，都能完全打动妹纸的少女心。

2、SNAIL WHITE

蜗牛护肤近年来受到女生热捧，SNAIL WHITE可以说是其中的典范。他家产品一直秉承着“Beauty is healthy”的理念，蜗牛原液是由西班牙蜗牛和非洲大蜗牛配制而成，选取全球最上等的材料，保证妹纸们用的健康。

3、THANN

相比前两个品牌，THANN可以说是泰国护肤品牌的大佬了，除了做护理产品，THANN SANCTUARY SPA水疗中心和THANN native禅茶馆，也是到泰国偷得浮生半日闲的好地方。THANN崇尚自然护肤的理念，我每次经过她家的专柜，都会被天然的香气迷到，护肤品也是选用最天然的成分，绝对不含酒精，完美的适用于各种肤质。

4、Beauty Cottage

与BEAUTY BUFFET同属一家公司的姐妹品牌，Beauty Cottage选择走法式复古路线，无论店铺风格还是产品包装都是少女、鲜花组合而成的复古元素。她家的产品无疑是颜控们的必选，品牌包含了护肤，彩妆还有香水。但是我最爱的还是她家的蔬菜洗面奶，颜值高过姐妹品牌的那只，天然的成分孕妇都可以用。

泰国最好用的护肤品

一、Beauty Buffet牛奶系列：是泰国化妆品的明星产品，我也是这套牛奶护肤的超级粉儿，奶味儿浓，而且补水保湿、祛痘的效果都很好，洗后滑滑的，还有奶香味。

1、牛奶洗面奶

在泰国，此款洗面奶从儿童到云浮，人手必备，它含丰富纯牛奶精华和Q10温和配方。深层洁净肌肤、滋润美白、芦荟精华能渗透肌肤，补充水分、维他命E具抗氧化功能，减少皱纹过早出现。敏感肌的姑娘也可以放心使用。回头率100%的洗面奶，超级好用。

2、去角质凝胶

脸部清洁的必备品，如果你觉得花大把银子护肤效果还是不理想!就该考虑去去角质了!此款去角质以牛奶为原材料，在去除死皮角质的同时还可以起到美白护肤的作用喔，促进后续产品的吸收，身上也可以用的哦，冬季干燥还不赶快把身上的死皮去一去!

3、牛奶美白沐浴露

浓郁香味，留香持久 添加双倍的牛奶美白成分 令你肌肤仿佛喝了牛奶般细致滑嫩 抑制黑色素从黑色细胞向蛋白细胞的转移减少过度色素的沉积 不同于以往的美白只注重抑制黑色素的产生 而维他命B3则可以作用于已经产生的黑色素，给你白嫩好肌肤。

4、牛奶美白身体乳

(1)美白滋润身体乳

主要功效：美白、抗衰老、嫩肤、滋润。美白滋润皮肤的同时，补充肌肤所需水分，保持肌肤动态水平衡，使肌肤恢复如丝般的柔嫩润滑，持续使用更令肌肤白皙细嫩、柔滑亮丽。皮肤老化，保持年轻!

(2)三重美白滋润身体乳

该身体乳液特别有三倍牛奶精华，帮助肌肤美白，提供你所需要的功能，滋润美白。让肌肤看起来更年轻。保护你的皮肤减少黑色素面，皮肤暗沉和过早老化的原因。帮助肌肤看起来更平滑，更容光焕发的肤色令不均匀的肤色更美白，更光滑和健康。

二、女神套装：Snail White蜗牛水+蜗牛霜+ELE睡眠面膜：三款护肤品的完美配合，可以控制皮肤水油平衡，20天让你的脸重生，而且天然、安全、不添加任何化学用剂。

1、Snail White 蜗牛水

可以加速角质代谢，促进细胞再生，让皮肤光滑细腻，减少黑色素行程，祛斑，淡化红血丝，让肌肤更滋润美白，抗皱、紧致、瘦脸、缩小毛孔，让肌肤水润，有光泽，全天候保湿，使用后皮肤更容易上妆，不脱妆，美白、补水、抗皱、淡斑、细致毛孔、淡化细纹、减小52%皱纹。

2、Snail White 蜗牛霜

具有保湿、消红肿及消炎镇痛，持续使用皮肤表面变得光滑透亮。粘液上含有软骨素(Chondrotin)可以阻止皮肤老化，增强皮肤弹力，提高皮肤细胞的新陈代谢，促进营养物质的吸收，预防及改善疤痕并温和的抑制痤疮的形成。说它是万能霜虽然有点夸张，但是美白，保湿，祛痘，去粉刺，去痘印，抗皱效果都非常出众且明显。尤其是祛痘去粉刺和美白(也就包括去痘印)效果很明显，去过的人无不心动。

3、ELE 睡眠面膜

能够为肌肤排毒，美白，嫩肤，淡化黑眼圈，补水，保湿，抑制黑色素，雀斑的形成，淡化痘痘印，保养熬夜肌肤用法：睡前当晚霜涂抹全脸，次日起床后清洗，可以看到明显效果，每周使用2-3次，效果绝对赞。ELE睡眠面膜的知名度不容置疑;好产品走哪都招人爱，脸重不重要你知我知，你不言;不行动ELE却不知，你若熬夜皮肤粗糙、暗黄、祛斑、缺少等问题;ele带你走鸡蛋肌肤路线!你会发现你将越来越任性。

泰国护肤品档次排行榜

一、泰国顶尖护肤品档次排行榜

1、snail white

品牌介绍：snail white这款产品不仅在泰国护肤品档次排行榜中属于顶尖的，而且它还是享誉整个东南亚的品牌，snail white是NAMU LIFE公司自主研发生产的高端护肤品牌，NAMULIFE旨在为全球女性打造一个安全、天然、有效的高品质国际化护肤品牌。经过反复试配和调配，2013年，主打天然修护功效的SNAILWHITE施妮薇青春修护面霜问世。凭借着其强大的修护功效，产品一经上市便受到消费者的热情追捧。

2、snail white金蜗牛霜蜗牛原液护肤套装

价格12800　　参考价格：1249元

产品功效: 补水

推荐理由：这款snail white护肤套装不仅适用于任何肤质的人群，而且对于敏感肌肤的人来说绝对是一款不错的产品，补水效果也十分不错，早上起来做完基本的护肤之后，一整天下来都没有感觉皮肤干燥，不油腻，用完滑滑的一点也不紧绷。是一款值得一试的护肤套装哟!

3、ZANEHH/瓒尼赫

品牌介绍：这个品牌是由泰国第三代华裔商人WarattapobRachatanamwog 携手NasaponPovrchit博士研发，并创立瓒尼赫(泰国)有限公司，也是泰国本土第一个正规高端护肤品品牌。早就在三年前，瓒尼赫就在筹备进入中国市场，针对这一核心，对产品做了多次配方调试，力求产品更符合中国消费者的肤质，更加“本土化”。

4、ZANEHH抗皱护肤品套装五件套装

价格199200　　参考价格：1680元

产品功效: 抗皱、提拉紧致、舒缓肌肤

推荐理由：这款套装中所有的产品简直是超级符合干性皮肤的人呢!吸收效果非常好，一点点也可以很快就吸收，用完后会感觉非常滋润，即使在前一天使用第二天也会感觉皮肤是白白嫩嫩的，如果你一直都被皮肤干燥脱皮这个问题困扰着，就一定要试试这款产品哟!说不定就会有不一样的效果呢!

二、泰国高端护肤品档次排行榜

1、Thann

品牌介绍：泰国这个品牌系列的护肤品基本上都是采用了纯天然的植物精华制作，并且结合结合自然理疗艺术和在皮肤科学研究上的成果，以全面建设一个健康的生活理念为基础。直到2002年THANN品牌研100多种护理产品，主要分为：东方系列，香木系列，海洋系列，紫苏系列，米萃取系列，伊甸园系列等香氛护理产品。

2、天然紫苏系列身体乳

参考价格：暂无报价

产品功效：保湿、补水、滋润

推荐理由：主要采用欧亚甘草萃取物淡化皮肤的黑色素，让肌肤光滑亮泽。紫苏抗氧化，保湿，有助于治疗皮肤炎症，延缓肌肤衰老，滋润干燥皮肤。THANN紫苏系列身体乳很好的滋养肌肤，呵护肌肤免受污染物质和有害紫外线的侵害，为身体提供长久保湿。

3、VOODOO

品牌介绍：VOODOO能够在泰国的护肤品档次排到高端系列不是没有理由的，它融合了塑造美的精湛技术和科学认证，从代代相传的美丽传奇到现代科技的匠心独具， 发展历程历经千年。各道工序均为打造女性的年轻美丽而设计，由内而外，自然美丽，VOODOO 旗下的化妆品，精选世界各国口碑相传的原料成分，科学认证，打造化妆品行业传奇。

4、泰国原装VOODOO蛇毒面膜

价格9900　　参考价格：999元

产品功效：修护、水润清透、水润饱满

推荐理由：这款毒蛇面膜具有超强悍的修复效果，一款对于痘坑疤痕有修复效果的产品，祛斑，去暗黄。主要的成分全部提取自毒蛇的毒液，具有超强的抗氧化效果，对于斑点，色斑，黑色素有很是不错的效果。睡前一次，脸部清洗完可拍爽肤水或者眼霜等，然后均匀涂抹脸部薄薄一层，不用清洗，用完感觉皮肤既干净又清爽滋润。

泰国购物攻略

洗面奶

ELE洗面奶、NAMU蜗牛仙人掌洗面奶、Voodoo蛇毒洗面奶、Beauty Buffet牛奶洗面奶，谨慎种草。

爽肤水

ATREUS甜橙VC爽肤、Beauty Buffet Gino McCray矿泉补水喷雾。

精华

泰国NEOU万能修复霜、泰国ATREUS24K金箔精华、BIOSKIN 胶原美白水光针。

面霜

Treechada素颜霜、SNAIL WHITE白蜗牛霜、Beauty Buffet海洋面霜。

防晒

Mistine水润防晒霜、Mistine雪花冰点防晒霜、Mistine小黄瓶防晒喷雾、Thann紫苏无油防晒霜、Thann紫苏防晒霜新款、Atreus水雾防晒喷雾、Atreus牛奶防晒喷雾、Treechada防晒喷雾。

面膜

贴片式

Annabella安娜贝拉海藻面膜、ANJERI蚕丝面膜 改名的RAY面膜、Fibroin面膜、Ambuja火山泥磁石面膜、Thai Smile面膜。

涂抹式

Thann紫苏焕颜面膜、BB Lansley 海洋深层补水睡眠面、ELE睡眠面膜、VOODOO睡眠面膜黑色、VOODOO睡眠面膜白色。

其他

Beauty Cottage维多利亚护手霜、Sabai-arom身体乳、Pasjel妊娠修复霜、旁氏魔力控油散粉。