长痘后怎样洗脸才是正确的

摘要：很多MM难于理解，为何每天做足肌肤的清洁功课，脸上依旧泛油光、长痘痘，糟糕的一塌糊涂!其实最基础的清洁也是格外讲究，胡乱洗脸导致肌肤缺水也会引发毛孔粗大和痘痘，不想让脸上的痘痘继续滋生的话，那就跟着小编一起学习下正确的清洁方法吧。卫生/清洗不正确长痘正确的洗脸方法预防长痘痘长痘后怎样洗脸才是正确的

清洁金三角的条件

不管是T区还是眼周肌肤，洗完后肌肤干净不紧绷是首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，洁面品在洗去污垢的同时不伤害防御皮脂，才能避免水分流失。在寒冷的冬季，人们喜欢呆在温暖的空调房里，暖烘烘的空气更容易令皮肤水油失衡，所以清洁要适度。

金三角洁面品的选择

容易长痘的人可以选择含有果酸、水杨酸的深层清洁产品，爱化妆的MM应使用卸妆快又易于清洗的卸妆油，有些卸妆油含有额外的护肤成分，如高度抗氧化的橄榄油和绿茶、紧致肌肤的樱花卸妆油等，这类产品能满足女人的护肤需求。对于熟龄肌和干燥肌，选择含有抗老紧致成分的洁面品还能有助于改善毛孔粗大的现象。

T区清洁窍门：

1借助洗脸工具清除污垢

洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。市面上有一些新型的电动洁面仪，能轻松清理角质和毛孔内的污垢，而且小巧方便，是金三角的贴身卫士哦。

2每周做1-2次蒸脸

蒸脸可在洗脸后进行，每次用时5分钟。利用蒸脸可使鼻部的毛孔扩长，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出。但是，蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

3化妆水搓鼻头去粉刺

在洗完脸后，可以用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。市场上新推出一种含有茶树成分的深层角质净化片，可温和调理痘痘和代谢老废角质，边看电视边除T字部位油脂污垢，轻轻松松就能疏通毛孔。

4每周两次深层清洁面膜

面膜是改善肌肤效果最明显的护肤品，它和面部肌肤的直接接触，可以深入毛孔清洁皮肤，清除油脂和污垢，起到控油爽肤的目的。坚持每周在T区敷两次清洁面膜，能起到有效缓解油脂分泌，改善油光满面的现象。

5额头是清洁重灾区

额头很容易因为清洁而造成毛孔阻塞，引发痘痘的产生。在使用去角质霜按摩的过程中，最好是从眼角向额头，再由额头回到眼角的方式按摩，以这样的轮廓来回打圈按摩，而不是上下按摩。

6金三角也要保护角质层

不要认为金三角肌肤粗糙，可以不必护理角质层，尤其对于长期忍受“焕肤成分”的角质层来说，强健护肤非常重要。像氨基酸、矿物资这些亲肤成分，能帮助强健角质层细胞，增进角质层、保护肌肤免受各种刺激侵害，还能有效修复干燥、脱皮的肌肤。

7平衡补水控制油光

额头、鼻子老是油亮亮的肤质，选择无油清爽的乳液能平衡T字部位皮脂分泌，还能强健角质屏障;许多专为毛孔设计的精华液，含有立即紧致改善肤触的功效，让肌肤看起来更显平滑细致，同时能长时间避免过度出油，不让油光变打光。

8用化妆棉包住指头挤压粉刺

如要压挤鼻头粉刺，最好用化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛的作用。在金三角区域，除了T区外，娇气的眼周也不可忽视。眼周肌肤皮脂腺少，不会分泌油脂来保护自己，再加上人们不合理的用眼习惯会使眼周变得干燥暗沉，细纹横生。那么眼周的保养要注意些什么呢年轻肌肤不要用贵妇眼霜

很多女孩特别重视眼部保养，年纪轻轻就开始用昂贵的贵妇级眼霜。虽然眼部抗皱很重要，但太丰富的营养对年轻肌肤不一定适合，反而容易让眼周肌肤陷入脂肪粒的重重危机，因为二十几岁的眼周肌肤难以承受太滋养的营养成分。

18至22岁，使用基础保湿型的，如含有维E、透明质酸、芦荟、金缕梅等成分的眼霜，只要保湿就可以了，质地上可选择眼胶类、眼部_喱、眼霜。

23至26岁，使用保湿型、抗氧化型的，通常含有维它命A(紧肤)、维E、维它命C、胶原蛋白、海藻、透明质酸或透明质酸纳等。这个年龄段的眼部皮肤护理很关键，护理不当易加剧眼部肌肤的老化进程。

眼膜急救干纹暗沉

眼部肌肤要特殊对待，眼膜能急救眼下三角区的小问题，抚平细纹、消除黯沉、重塑紧致一气呵成，抓住敷眼膜的最佳时期，10分钟就能隐形眼部干纹暗沉：

1生理期后一周，人体代谢加快，吸收力强。

2泡澡时，边泡边敷，更能加快眼周循环。

3运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

4睡前敷一敷，有利于眼膜中的活性物质发挥作用。

肌肤好坏的关键一步就是清洁，做好了这一步，才能把肌肤上的脏污清除，后续的保养才能顺利进行；也只有这样，痘痘、出油的问题才能得到解决。

　和传统的双手清洁相比，洁面仪的清洁率明显提升，深层清洁同时达到按摩肌肤的效果，今天就和大家学习下洁面仪的使用 方法 。洁面仪是洗脸神器，但是一定要掌握正确的使用方法才能洗出美丽的肌肤哦，你用对了吗洁面仪使用起来简单快速，清洁效果好，洁面仪怎么用才能起到更好的护肤功效看看具体的使用方法，洗出健康美丽肌肤。

一、洁面仪的原理

　市面上的洁面仪产品层次不穷，从高端还是廉价，其实洁面刷只有一个原理是电动带动旋转刷头，其实就是电动牙刷并且没有什么改变，只是改变了牙刷的效率，但是不得不说的是洁面仪的确是我们这时代就科技的洁面方式，而且它比普通洁面方式更有效率。

　洁面仪有效果吗，带着这个问题，我们来 说说 洁面仪最鲜明的特点就是它超快的震动率，一般市面上的洁面仪，震动率在每分钟从几百到上万次不等，具我使用的Clarisonic最高端一般情况下它的震动回到1万次左右，超高速的震动所产生的声波的过程会出疏密不同的区域，从而正负声压，这种声压会给水分子一定加速度和力量，带走皮肤毛孔中的污垢等。(虽然解释起来,有点像物理课,其实就是超高速的震动,把毛孔中的脏东西振出来)

　洁面仪为什么有效的原理

　1、洁面仪专为肌肤所研发的刷毛，甚至比面部毛孔还要细小，可有效的深入皮肤表层毛孔，清洁毛孔中，日常使用毛巾、化妆棉，所清洁不到的地方。

　2、洁面仪其超高数的震动，可粉碎毛孔中的堵塞的较大的脏东西，并且震动产生的声压能够使液体冲刷走污垢。

　3、一般洁面仪都有挡数来控制震动率，其较低的可有起到按摩肌肤的作用。

二、你适合使用洁面仪吗

　刚刚所介绍的洁面，洁面仪真的是神器的确洁面仪比普通的洁面方式更加有效，那是不是人人都需要一个洁面仪

　不是的，洁面仪其超高的震动刷头在破坏污垢的同时也会给肌肤角质层产生一定的伤害，尤其是刷毛较硬的洁面仪，其实就是给肌肤“磨皮”的一个过程， 短时的使用的确可以感觉到，肌肤角质层被去除之后感觉非常干净透亮，但是面对敏感肌或者干性的肌肤，这类角质层偏薄的肌肤来说，强力的去角质会使肌肤受到损伤，导致使用洁面以后肌肤刺痛、发红，甚至会导致肌肤越来越恶化。所以在选择洁面仪的时候一定要针对肌肤来选。

　择适合自己肌肤的来使用

　1、超过25岁的肌肤或者叫角质层较厚的肌肤、粉刺结合、混合性肌肤、油性肌肤，并且肌肤没有任何损伤的，是非常适合洁面仪的。可以通过洁面仪，来深层清洁、除去角质， 能让肌肤变的更加的光滑、细嫩。而且对比白头也可以有效的改善(针对黑头效果较弱，因为黑子在毛发的根部，洁面刷是刷不到的)

　2、敏感肌肤、炎症期肌肤、干性肌肤，不建议使用洁面仪，如果你一定想要尝试，可以使用硅胶类的刷头或者是动物毛类的洁面仪，这样的刷毛一般都交温和柔软，但是使用时，也要控制次数，最多一周使用2次左右，并且如果发生不适应的感觉，应该立马停止使用。

　3、正常肌肤、中性肌肤，是可以使用洁面仪，但是要注意保养好肌肤，很多的品牌会说每天使用两次洁面仪是过度的清洁，所以建议大家根据自身想要的效果来定使用次数，如3天一次、2天一次、1一天一次，都是可以的，但是在适应一段时间在确定长期使用次数为最佳。

　4、长期化妆者，洁面仪也是一个很不多的卸妆工具，因为洁面仪可以深层清洁肌肤，能够有效的清洁毛孔的微小分子，如果你长期化妆那么洁面仪必备一个为最好。

三、洁面仪可以天天用吗

　洁面仪不可以天天使用，因为天天使用洁面仪会使脸部毛孔粗大，这是因为过度的脸部清洁，会使脸部毛孔变得粗大，因此不可以天天使用。

四、洁面仪的正确有效使用方法

　洁面仪正确使用方法1、卸妆后使用

　温水湿润面部和刷头，涂洗面乳于面部(或涂在刷头上)，按下开关键，选择适合的档速(不同档速的清洁感受不同)，将刷头轻柔地固定平放在脸部区域(不宜打圈按摩)，即可开始清洗了。

　tips：洗面奶用量大约一元硬币的大小。

　洁面仪正确使用方法2、不同肌肤使用时间和频率

　适合中、干、油、混合等任何肌肤类型，但切勿在正处过敏期、或有破损、发炎的肌肤上使用。

　一般使用：额头15秒、鼻子和下巴共15秒、双颊各15秒，避免触碰眼睛区域和头发，每天早晚皆可。

　T区易出油者：可加强T区部位。

　脸颊肌肤较薄者：可缩短脸颊使用时间，建议使用轻柔型刷头。

　易敏感者：建议在肌肤上做局部敏感测试。

　使用：使用低速挡，每周使用2-3次，每次20-30秒，初期可先在T区尝试，搭配不含磨砂颗粒的洗面乳。 》》》韩国MM都在用的洁面仪

　痘痘肌肤：粉刺、黑头类非炎症性痘痘肌肤可使用，正在发炎、破损的痘痘部位不建议使用。

　使用：使用中途可按速度调节键切换转速，但每次切换后，一分钟计时会重新算起，注意避免使用时间过长，以免对肌肤造成损伤。

　洁面仪正确使用方法3、完成清洁后，用温水清洗脸部，接着使用日常护肤品。

　注意：不宜同时使用其他深层清洁或去角质类产品。

　洁面仪正确使用方法4、用完洁面仪后，卸下刷头，用温水洗净

　使洁面仪刷头朝上放置晾干，水温不宜过热，避免加速材质老化变形。

　建议：定期用一点洗面奶来清洁刷头。

五、八个洁面仪的使用须知

　洁面仪有效使用须知1、洁面乳分量不够

　很多人觉得有了洁面仪后，洁面乳只需要一点点，然而这样的做法是不正确的，因为洁面乳的分量不够，会使洁面乳不能有效发挥它的清洁作用，洁面乳的分量应是洁面仪外面那圈为基准。

　洁面仪有效使用须知2、与别人共用洁面仪

　洁面仪有如自己的牙刷一样，如果共用同一个刷头会将他人脸部细菌带到自己的脸部皮肤上，因此会产生感染，从而使自己的脸部出现各种肌肤问题。

　洁面仪有效使用须知3、没有清洗洁面仪刷头

　洁面仪清洁主要是靠洁面仪的刷头，在每次使用完洁面仪以后，必须将洁面仪的刷头清洗干净，即便没有专用的洁面仪清洗剂也可以用洗面奶将刷头彻底清洁。

　洁面仪使用须知4、因为长痘就停止使用洁面仪

　洁面仪的震动和刷头都是经过特别的设计，除了注重脸部清洁的效果之外，还是以不伤害肌肤为准则，所以即便脸部长痘，也可以放心使用洁面仪，只需要遵守使用洁面仪时间不超过1分钟即可。

　洁面仪有效使用须知5、没有清晰洁面仪机身

　虽然洁面仪是靠刷头清洁脸部肌肤，在清洗刷头的时候，也不要忘记给机身彻底清洁，这是因为机身往往也隐藏很多细菌，只有将洁面仪彻底清洁，才可以保证脸部肌肤不受洁面仪上细菌的影响。

　洁面仪有效使用须知6、和去角质霜一起使用

　在使用洁面仪的时候，洁面仪的刷头本身就自带温和去角质的功能，如果让洁面仪的震动再搭配去角质的霜使用，则会使脸部清洁过度，从而伤害脸部洁肤，使角质层受损，这也是敏感性肌肤特别需要注意的地方。

　洁面仪有效使用须知7、没有定时更换洁面仪刷头

　不管日常怎样清洁洁面仪的刷头，但是长久的使用同一个刷头，还是无法彻底清除洁面仪上的刷头，因此使用洁面仪3个月后换一次洁面仪刷头，这样才会使洁面仪的清洁效果发挥到最好。

　洁面仪有效使用须知8、用水量不足

最好自己内调

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

长痘痘很大一部分原因是因为油脂分泌过剩，如果只用清水洗脸的话，只会让情况更严重。医生还是建议深层清洁。推荐我用的luna

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2，档位可以根据自己的肌肤状况来调节配合比较温和的洗面奶以及良好的作息饮食。

您好，长青春痘的原因，往往是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞。

内在原因：有些人天生就是皮脂腺很大、数量很多、机能活泼，或支配皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强烈，内分泌中雄性荷尔蒙分泌过旺等等各种情形，而这些情形都是促成青春痘生长的原因。

外在因素：使用化妆品不当，使灰尘、油脂堆积在毛孔处，使皮肤内的废物无法顺利排出。

那如何预防和治疗青春痘呢？需要注意以下几个细节：

1、别总摸脸。不知道你朋友有没有这个习惯，一空下来就摸脸，这样很可能给肌肤带来伤害。因为手一直曝露在外面，很容易沾上灰尘和细菌，进而滋生痘痘。

2、定期清换床上用品。平时用的被子、床单、枕头等，直接与脸部接触，因此要时常保持清洁，定期更换、清洗，曝晒于太阳下杀细菌，防止青春痘。

3、不要老闷在室内。长时间坐着不动，对健康不利。养成每天运动的习惯，适度运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都很有好处。

4、不要给自己太多压力，保持愉快的心情。情绪紧张、压力大的人很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天工作学习生活中的压力。

谢 谢 您 的 采 纳！↓d 9祝你健康！↓