正确的洁面方法

洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。

因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。 香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。

洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。

清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。

洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。

洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。

正确使用洁面乳的方法需要注意以下几点:

1、要选择干毛巾洁面

毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。

2、要选择泡沫洁面乳

这也是为什么使用茯苓净瑕清润洁面乳做范例，因为如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。茯苓净瑕清润洁面乳丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

3、要选择温水洗面

热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。

1、用温水湿润脸部：洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫：无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻按摩15下：把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳：用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、检查发际：清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20下：最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洁面泥使用步骤：

1、用温水日常洁面，使用干净的毛巾热敷，使毛孔张开。

2、补水，使用喷雾湿润面部肌肤，敏感肌和干皮可以在使用白泥面膜之前先敷水膜，让肌肤水分充足，油性肌肤可以免去这一步。

3、取适量的白泥均匀涂抹在脸部（注意避开眼睛周围），用量以能遮盖住自身肤色和毛孔为准，T区、毛孔粗大以及有黑头白头的部位可以适量厚敷。

4、等待10-15分钟后（涂的比较厚的时间可以稍微长一些），用温水和湿毛巾或洁面海绵彻底洗净白泥，洗净后敷上补水保湿收毛孔的面膜，最后进行正常的日常护肤即可。

女性洁面步骤：

1用温水洗脸

洗脸的水温太凉，不容易清洁毛孔，太热的话会带走过多的皮肤油脂，造成皮肤干燥，用与体温相近的温水洁面才是最好的选择。

2搓出充分泡沫

洁面前先把洁面乳挤在手心，沾水用双手搓出丰富的泡沫后再使用，可以减少肌肤间的摩擦避免揉出细纹，让洁面的过程更温和。

3不要让洁面产品在脸上停留太久

洗脸的过程大概按揉15次就够了，从最容易堆积油脂的T区开始洗，然后尽快做清洁，不要让洁面泡沫在脸上过多停留。

4认真做清洁，避免泡沫残留

把洁面泡沫都冲洗干净避免残留，是非常重要却容易被忽视的一步，尤其是爱用卸妆油的女性，最好用完卸妆油再用普通的洁面乳做一次清洁，避免卸妆油残留堵塞毛孔。

5用冷水帮助收缩毛孔

有毛孔粗大问题的女性，最后可以加一个冷水泼面的步骤，大概做10次，帮助血液循环、收缩毛孔，让肌肤更紧致。

正确的护肤顺序应该是：

1洁面产品

2化妆水

3肌底液 

4眼霜 

5精华液 

6乳液或面霜 

7防晒霜/隔离霜 

扩展资料：

使用护肤品原则：

第一，正确洁面和卸妆。日晒、灰尘、皮肤代谢产物以及化妆品，都会在皮肤表面形成污垢，因此清洁是必不可少的程序。

第二，注重保湿和防晒。无论使用何种产品，都需要有一定的使用顺序，如果顺序错了，就无法起到功效。

第三，适当美白和抗皱。这是皮肤基础护理之上的加强护理，是针对有美白和抗皱需求的人群设计的。因为美白产品通常偏酸性，使用后易导致皮肤干燥，因此要搭配保湿产品使用。

第四，简简单单化个妆。日常生活，建议化淡妆或“裸妆”。如果皮肤状态好，只要淡淡涂点粉底，再薄薄施粉定妆，两颊轻扫腮红，唇部涂少许润唇膏和口红，人的状态就会很好，肤色显得自然透亮。

第五，定期调整产品结构。很多女性生理期前一周或者换季时，皮肤状态比平时差。在这些特殊时期，建议护肤时做减法，即仅使用基础护肤品，并且尽量使用安全不过敏的药妆品，减少刺激。

人民健康网-护肤品最多涂几层

先将头发整洁的梳好，洗干净手，用温水充分打湿脸部，然后挤出洗面奶在手中，揉出细细的泡沫，然后滚在脸上，这个时候手上不需要用力，让泡沫充分接触肌肤，然后按摩脸部。

额头是容易分泌油脂的重点区域，所以更好仔细地涂泡沫，按照箭头所指示的方向清洁即可。

眼部周围也要温柔地按摩一下，很多人眼部周围也会出现大量的油脂，记住，原则是不要让泡沫接触眼皮。

下巴是成人痘专属滋生地，讨厌,打圈清洁，彻底除掉脏东西。鼻子和鼻翼部分是重点，别忘了人中。

别忘了发际线，然后用温水充分冲洗就好了最后可以用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，用站了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果，就算没有时间敷脸，也不能用毛巾用力一擦了事，擦出皱纹再买昂贵的抗老霜保养，一点都不值得。

洗脸的顺序和方向并不重要，最重要的是丰富的泡沫洗，还有用温水充分冲洗，不过不要为了洗干净而洗得太久哦。

洗脸后正确的护肤步骤

洗脸后正确的护肤步骤

洗脸后正确的护肤步骤，护肤的管理好自己肌肤的一道重要的工序，而在护肤当中也有很多的注意事项，如果方法不对，会大打折扣的并不能发挥效用，那么以下是

洗脸后正确的护肤步骤1

第一步骤、清洗皮肤

要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等皮肤问题,首先要从清洗开始,选择适合自己皮肤的洁面产品。

第一步、卸妆

选择适合自己肤质的卸妆产品,将卸妆品均匀地涂于脸部,然后用指腹做一些螺旋状按摩,这样有助于卸妆品溶解于脸部的彩妆和污垢,达到完全清洁的效果。

第二步、洗脸

洗面奶时,一定要先把洗面奶泡在脸上,因为有大量泡沫能彻底清洁皮肤,使肌肤变得白皙透亮,建议在洗脸时先从容易出油的T字部位清洗,因为两颊容易干燥,最后才能清洁。

夜间洗脸后的护肤步骤

第二步骤、涂抹肌底液

为使保养品能更好地被皮肤吸收,在清洁面部后涂抹肌底液是必需的,因为肌底液的分子很小很容易吸收,所以它能轻易地渗入毛孔内,促进营养的吸收,倒适量肌底液于掌心,然后轻轻拍打在脸上,并用双手捂脸片刻。

第三步骤、润肤水润泽皮肤

粉底液是夏季护肤步骤中不可或缺的一步,将适量的化妆水倒进化妆棉中,从容易干的两颊开始,轻柔地涂抹,然后按额头-下巴的顺序均匀地涂抹全脸,让肌肤喝饱水,保持水润亮泽。

第四步骤、敷面膜

如果你的脸比较粗糙,角质层比较厚,那就需要敷面膜了,敷面膜之前要先去角质,这样才能更好的吸收,夏天可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等,为肌肤带来充足的美容液成分,帮助恢复皮肤细滑感。

第五步骤、深层护肤精华液

精华液分子细,所含的美容精华浓度较高,能迅速渗透到皮肤底层,满足肌肤多种营养需求,可根据自己的需要来选择精华液。

第六步骤、锁水保湿

在夏季护肤的最后一步,使用乳液可以使先前的护肤产品得到更好的保护,持久滋养皮肤,注意在涂抹乳液时力度轻,由内向外、从下到上,最后用手心的余温捂脸,促进成分吸收。

洗脸后正确的护肤步骤2

先卸妆再清洁：

夜间护肤也重要，卸妆是护肤最重要部分。要清洁干净这些脏东西，就必须卸妆。有彩妆、隔离、粉底和某些，需要卸妆的防晒都要走这一步。无论是干性皮肤，还是油性皮肤的妹纸，一定不能选择清洁力过强的洗面奶。要用性质温和的洁面产品，最好是不含碱性物质的膏霜型洁面产品。比如对皮肤刺激性，比较小的含有甘油的洗面奶。

敷补水面膜：

在洁面之后，先用补水功能比较强的爽肤水，建议不要用含有酒精的水，以免刺激到皮肤。再使用面膜。敷面膜作用主要有两个：一是用携带的水分来“浸湿”角质层，二是增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。这样一来，角质层吸水膨胀，排列的紧密整齐。在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

做好颈部护理：

颈部容易被人们所忽略，随着年龄的增长，颈部会滋生大量的细纹，所以每天晚上睡觉前也要做好颈部的护理，要知道，脖子也是透露我们真实年龄的地方。对颈部涂抹乳液后，用手轻轻地从下往上来按摩，可以促进皮肤营养物质的吸收，但是按摩的时候要注意力度，不然会加深颈部皱纹。

精华液和乳液的顺序：

面膜吸收后，用清水将面部清洗干净，再使用爽肤水，爽肤水使用之后，尽量得要先使用精华液，因为使用精华液之后，再使用乳液的效果会更好一些。

洗脸后正确的护肤步骤3

No1

护肤步骤的第一步，最先上的应该是肌底精华，并不是爽肤水。先用肌底精华液帮助我们打开毛孔，这样才能够更加利于后续护肤品的吸收，也能够让护肤品发挥最大的功效。有很多人是用凉水洗脸，这样会让毛孔收缩，再用爽肤水并不会起到它该有的功效，反而会适得其反。

No2

使用肌底精华液后的第2步才是使用爽肤水，其实爽肤水并不需要买太贵的，甚至是奢侈品牌，几十块钱的完全就能够满足我们皮肤的需要，再贵的爽肤水它们的功效也只是保湿而已，与其花大价钱买一瓶爽肤水，不如把钱都投资在肌底精华液上面。

No3

第3个就是涂乳液，乳液的功效除了补水以外最大的一个作用就是能够锁住水分，如果我们只涂了爽肤水，保湿的力度只能够维持在涂抹后的几分钟内，爽肤水还没有达到肌肤的深层，就已经被蒸发干净了，所以需要乳液帮我们锁住水分，这样才能够让爽肤水发挥最大的功效。

No4

第4步就是涂抹面霜这一步，完全要看自己的肤质，如果你是油皮，并不需要面霜，皮肤自然分泌的油脂就能够起到保护肌肤的作用，如果使用过多的护肤产品，还有可能造成闭口甚至是闷痘的情况。

如果你是干性皮肤，一定要使用面霜，否则爽肤水和乳液压根就不能够帮你保持水分，面霜能够给你更深层次的呵护，让你的皮肤变得吹弹可破，代替干性皮肤

没有办法分泌出保护皮肤的幼稚状况。

No5

最后一步就是涂抹眼霜，对于女孩子来说这也是最重要的步骤，因为眼部的皮肤非常的娇嫩，不经意间的拉扯很有可能帮助皱纹的生成，一旦上了大学，一定要坚持使用眼霜而且涂抹眼霜是非常的讲究手法，不能够像涂抹面部产品一样用力的拉扯，而是要用指尖轻轻地点头让眼部吸收眼霜。

洗脸后的护肤有哪些步骤

众所周知，洗脸是护肤的第一个环节。可是洗完脸后的护肤步骤有哪些呢？爽肤水、精华液、眼霜、面霜、乳液它们的使用顺序是怎样的？下面一起来了解下吧。

第一步：保湿

首先大家洗完脸后，都会有种皮肤干燥或者紧绷的感觉，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣，这个时候需要爽肤水或者化妆水对肌肤进行补水保湿的功效。我们一般可以先将化妆棉沾湿，然后往脸上涂一周，可以实现快速补水的功效。女孩子们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般干性肌肤建议用化妆水，油性肌肤用爽肤水，而敏感肌肤需要根据自己的肤质选择刺激性小或无刺激的爽肤水。

第二步：眼部保养

最能反映女性年龄的就是眼睛，所以我们可以使用眼霜对眼睛进行护理。选用适合自己的眼霜产品，对眼睛进行按摩涂抹。当然，想要拥有完美的双眸，不能只依靠眼霜，还要保持充分的睡眠时间。

第三步：精华保养

第三步我们需要使用精华液对脸部进行深度补水和锁水的功效，使用去角质精华可以使我们的问题肌肤得到好的修复功能。一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了。保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，所以这步是洗完脸后的护肤必不可少的重要步骤。

第四步：面霜保养

做完精华的护理之后，我们再选择面霜或乳液进行对肌肤的锁水。防止水分的流失，就需要做好锁水的工作。冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。如果觉得面霜或者乳液对油性肌肤太油腻，需要选择清爽型面霜或乳液。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

洗完脸后护肤步骤有哪些？

洗脸是每个人每天都会做的事情，洗脸看起来虽然简单，但千万不要随便应付哦，洗完脸也还需做好后续工作。

1、爽肤水：洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

2、护肤精华：如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

3、面膜：洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

4、肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

5、眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

洗脸水的温度不能太高也不能太低，太低不容易清洁毛孔，太高则会带走过多皮肤保护油脂，造成皮肤干燥。因此，用接近体温的温水洗脸最好。

洗脸后的护肤顺序

洗脸后的护肤顺序

洗脸后的护肤顺序，脸是一个人的门面，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握洗脸后的护肤顺序，美美地出门吧。

洗脸后的护肤顺序1

洗脸先用40度左右的温水湿润面部，然后使用泡沫丰富的洁面乳，必要时可以使用洁面海棉等轻柔地在皮肤上_檫帮助去污。

接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

洁面后，最好不要用毛巾檫脸上的水，应该用化妆棉或者干净的面纸把水份吸干，也可以用手拍干。

接下来要用收敛性化妆水，把化妆水倒在化妆棉上使用，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩

最后涂上以平衡水油质地轻盈比较清爽的日霜。如果用得电脑多最好还要使用清爽的隔离霜。外出更要注意防晒!

晚上按照和早上的步骤相同，只不过最后涂上的是适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用。

油性皮肤每周还要用去角质凝胶对皮肤进行1～2次去角质护理，并要在早上进行。

先用温水加洗面奶把脸洗干净了，这时不能再用冷水洗了哦，是要用去角质凝胶由内至外，由下至上地轻轻画圈圈按摩。油多的T区可以重点按摩。

去角质之后要蒸面，约三分钟左右，注意别太靠近蒸气，以免烫伤。油性皮肤蒸面时可以适当地加入薰衣草精油或者茶树油，能帮助皮肤镇静消炎。

蒸面后使用按摩霜进行深层清洁，大概10分钟左右的时间。

按摩完了以后再用温水与洗面奶洗干净，拍上冰水收敛。

洁面之后可以用用冰冻过的化妆水做个收敛补水面膜。

了解了洗完脸后的护肤步骤，大家看方法其实非常简单，大家只要在洗完脸之后，给脸部进行按摩长期的按摩，不但可以进行脸部的排毒瘦脸，而且，对于皮肤的补水和滋润都有很好的功效。

洗脸后的护肤顺序2

1、洗面奶是洗脸的核心。为了保证肌肤的健康，最好采用与肌肤PH值相同的弱酸性的洗面水。弱酸性洗面奶与天然肤质最贴和，能在留存面部皮肤原有滋润成分及水分的同时，有效抵抗外部各类刺激，令面部皮肤柔润细致，充满弹性。

2、开始洗脸。洗脸前必须要把手洗干净，并用用水把脸部打湿，用洁面产品时，一定不要直接往脸上抹。应该先在双手搓出泡沫洁癖，再抹于脸上清洗，这样可以减少对肌肤的刺激。洗脸用的毛巾应该选用质地柔软的，否则会擦伤面部皮肤，造成皮肤松弛和老化，毕竟面部皮肤是很脆弱的。

3、将沾有洗面奶泡沫的手掌心，从两颊上开始往外侧呈螺旋方向推拿。以泡沫的张力，将油脂污垢带离面部皮肤表面。

4、用流动的水清洗面部，等将泡沫和污垢一起冲掉后，再检查发际、鼻翼、耳后方、下巴内侧等隐秘部位，是否还有残留泡沫。

5、洗脸后，如果脸上什么都不搽，让干燥的空气直接接触到肌肤，长久下来，会让面部皮肤失去光泽的。如果在洗脸后，用毛巾再多捂一小会儿，再立即擦上护肤保养品，就不容易造成皮肤粗糙。

6、平常最好用比手温高几度的水洗脸，由于一般女性都是要化妆的，在卸妆的时候面部皮肤是比较脆弱的，要是采用热水让毛细孔全部张开，再使用含有去角质的洗面奶清洁，那更是雪上加霜，是再度中伤！因而用比手温高几度的水来洗脸，是比较善待面部皮肤的方法！

洗脸后的护肤顺序3

洁面后如何进行正确护肤

根据不同时段的洁面护肤程序会有所不同，日间护肤首先应当涂一层化妆水，然后用肌底液打开皮肤毛孔，再涂抹上精华为皮肤补充营养，之后用面霜来锁水即可。而夜间的护肤需将日霜换成晚霜。洗脸之后正确的护肤步骤可能很多人都没有清晰的概念，首先应当以保湿为第1步，洁面之后可以往化妆棉上倒上适量化妆水，用化妆棉轻轻擦拭皮肤补充水分，也可以用大块的化妆棉配合化妆水湿敷面部。下一步要为眼部做保养，可以取米粒大小的眼霜在下眼睑的位置从内而外的进行按摩，促进眼霜的吸收也能够防止眼纹的出现。下一步可以涂抹精华液，女性年龄超过18岁就可以使用精华液了，因为精华液不仅有保湿美白的作用，还可以抗氧化抵抗衰老，不同的肤质可以用不同功效的精华液，但毫无疑问所有的精华液都能够改善皮肤状态，为皮肤补充充足的营养。之后再用稍微粘稠的面霜来锁住水分，油性皮肤可以使用乳液来代替面霜，同样可以留住水分防止营养流失。这样进行正确的护肤一般皮肤就会保持最佳的状态，但是有时即便正确的护肤脸部也会起皮，这时需要人体摄入大量水分，来配合护肤保养才能够更好的防止水分流失。

洁面护肤的正确步骤

第一步：保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第二步：眼部保养

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

第三步：精华保养

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

第四步：面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

正确的洁面方法

一：洗脸次数早晚一次

正确的洗脸次数应该是早晚各一次，千万别天真把洗脸当吃饭加宵夜，一天洗三四次，结果反而洗掉了肌肤的天然保湿膜，让脸部油脂分泌更旺盛，就永无清爽的一日!

二：洗面奶无需功能多

洗面奶无需选择昂贵的产品或者功能多的产品，只要能彻底清洁和滋润皮肤就完全可以满足我们的洁面需求，因为如果过多的功能会造成皮肤清洁不彻底，一些不必要的成分都会给皮肤造成负担。

三：卸妆要到位

如果你经常化妆，那么卸妆的工作一定要做到位，首先要用卸妆液，将彩妆和残留在毛孔深处的污垢洗掉。然后用洁面乳洗去汗水、皮脂和老化的角质使皮肤得到最舒适的缓解，这样才能使皮肤有个最佳的“呼吸”状态。

四：35℃的温水洁面

洁面水温的选择很重要，35℃的温水洁面，是最正确的选择，然后用冷水冲洗即可。过热的水未必能清洁肌肤毛孔，反而会使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹，而且如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用凉水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆各种污垢，还容易引起痤疮之类的皮肤病。

五：着重清洁T区

我们的T区是最容易藏垢的地方，最好多搓几遍。因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，所以反方向揉搓效果会更好。另外值得注意的是发际和太阳穴，必须要格外注意清洗。

六：洁面后用洁面海绵擦拭

洁面后最好使用柔和的洁面海绵来擦拭，并经常将洁面海绵晾晒消毒。如果使用毛巾，由于圈绒比毛孔大数十倍，所以很难深入清除毛孔深处污垢油脂，尤其是久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，更易令皮肤过敏。

七：洁面后立即保湿

在洁面后，要立刻使用保湿化妆水，然后再使用具有保湿效果的面霜。由于自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。

洁面后的护肤步骤

看到网易美学

上

介绍的方法是1、爽肤水洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹

理

来轻轻擦拭2、护肤精华挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到

上

打圈按摩3、

面

膜敷大概是10分钟左右

就

应该卸下

面

膜，然后用清水清洗干净4、肌底液肌底液，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解5、眼霜6、乳液或者

面

霜帮助锁水

7、防晒紫外线强烈，防晒是必不可少的。晚

上

洁

面

后护肤程序：洁

面

——爽肤——精华——乳液——睡眠

面

膜