远离洁面误区

远离洁面误区

　远离洁面误区，洗脸是一件简单事，但不是每个人都能做得好，如果洁面是错误的，是会给肌肤带来伤害的，甚至是永久的影响。因此一定要学会正确洗脸，现来详细了解远离洁面误区。

远离洁面误区1

　 误区一：用毛巾洗脸会更干净

　正确方法：毛巾的圈绒比毛孔要大上数十倍，并不能清除毛孔深处的污垢油脂，长期处于湿润状态的毛巾还会滋生许多细菌，与皮肤摩擦还可能造成皮肤过敏。所以洗脸时最好使用较为柔和的洁面海绵，并时常的进行晾晒消毒。

　 误区二：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

　正确方法：自然蒸发皮肤会觉得凉凉的，血管收缩很可能让皮肤干燥脱皮，甚至还可能出现皱纹哦。所以洗脸后，最好立刻使用爽肤水，然后在及时敷上一层具有保湿效果的面霜。

　 误区三：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净

　正确方法：经常化妆的人洗脸时一定要分两步进行：先用液卸妆，再用洁面乳洁面。洁面乳往往只可以把汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品洗干净，

　而卸妆液里面含有大量的植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它可以把彩妆和清除掉残留在深处的污垢彻底的洗掉。

　 误区四：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

　正确方法：一般情况下洗脸应该是早一次晚一次。但是如果你在外面跑了一天，流汗、灰尘会让肌肤变得很不舒服，这样的情况下最好做一次深层洁面。天气炎热的时候，可以每天多做一次深层洁面。

　这四大洁面误区，如果你也有的话，及时改正就尤为重要了。学会洗脸的正确方法，挑选适合自己的洁面产品，这样就能让你避免走入洁面误区，你的洁面才真正有效果。赶快来多学习一些洁面知识吧。

远离洁面误区2

　皮肤反应的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。

　 洁面误区要注意：

　很多MM都以为自己在洁面这一环做得非常到位。真的如此吗？其实我们在洁面的时候不知不觉的走入了洁面误区，长此以往可能会使肌肤收到伤害。

　 误区一 泡沫越多越干净

　很多MM会觉得洁面泡泡越多越好，但是粗糙松动的泡泡反而是因为产品中含有中皂基较多，营养成分较少，

　在我们选择泡沫护肤品的时候不能够看泡泡多少而是要看泡沫的品质，泡沫产品应该是细腻又有质感的，不会在短时间内破裂。这样的产品才可以同时具有滋养肌肤，保持水分的功效。

　 误区二 爽肤水可用可不用

　爽肤水是肌肤离不开的护肤品啦，她是多功能的护肤产品，含有精华素，保湿水润+爽肤，既能为肌肤补充营养又不会让肌肤感到油腻不适。

　 误区三 卸妆产品当作按摩霜

　卸妆油的主要成分是油和乳化剂。卸妆油卸妆轻松而彻底，但是有一个原则，虽然借由打圈的方式可以溶解彩妆，

　但是千万别把卸妆乳当成按摩霜，当卸妆油把肌肤的垃圾污垢都洗出来的时候就要及时清理掉，不然让肌肤又吸收回去的话会导致肌肤发炎。

　 误区四 深层清洁就是去角质

　深层清洁是为了取出皮肤深层的污垢和油脂，而去角质则是用化学或物理的方法除去皮肤表面的老化角质细胞。一般情况下，通过深层洁肤的方式可以软化并去掉多余的角质层，频繁的做去角质，只会削薄角质层，对皮肤造成伤害哦。

远离洁面误区3

　洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洁面也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。

　 误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失

　纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍。完全无泡沫的洗面奶应该泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积。

　 误区二：洗面奶功能越多越贵，美容效果越好

　纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。

　 误区三：用毛巾洗脸会更干净

　纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

　 误区四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

　纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；

　另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，

　不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

　 误区五：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净

　纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，

　而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

　 误区六：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

　纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

　 误区七：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

　纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

　 误区八：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容

　纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

　 误区九：使用强效的洁面产品才洗的干净

　纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，

　就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。

　 误区十：脸上的每个角落都洗到就行了

　纠错：T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，

　如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。

五种最毁肤的护肤误区

你是不是觉得你的皮肤不变好反而更差了，尽管你每天都很用心地去呵护自己的皮肤，如果是这种情况，那么，你很可能踩中了护肤雷区，使用了错误的护肤方法，如果不及时纠正过来，皮肤会变得更粗糙，更多皱纹，好吧，下面就由小编提醒你，哪几个雷区你不能踩吧!

误区一：护肤只待室内

这是很常见的一个护肤误区，现在的紫外线十分强烈，我们应该避免在午间时候出门，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中，它是损伤皮肤的一大元凶，皮肤干燥缺水，肤质变差，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新。

误区二：频繁去角质畅通毛孔

去角质是让毛孔更加畅通的一种方法，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，外界的损伤更容易伤害皮肤，甚至会让皮肤变成敏感肤质，这样就更难塑造好肤质了。

误区三：所有蔬菜都美容

蔬菜确实是对我们身体有好处的食物，可是对于护肤来说并不是来者不拒，就像芹菜、白萝卜、香菜等都是“感光”蔬菜，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。

误区四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出现细纹最显著也最早的部位，因此这也是很多人使用眼霜的目的，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。

误区五：只在睡前使用眼霜

眼部护理产品并不是只在睡前使用，为了让眼部肌肤处于滋养当中，除了每天晚上涂抹以外，也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹一次，不让眼部肌肤的营养流失。这些眼部护理的护肤误区一定要避过，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快!

洗脸是比较基础的护肤步骤了，脸部干净整洁之后，才能对后续保养品有更好的吸收利用，洗脸虽然简单，但是要注意避免错误的方法，以免对肌肤还会造成一些不好的影响，那么错误的洗脸有哪些？洗脸要避免哪些误区？下面为大家介绍。

1、错误洗脸方法

洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了

T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。

洗脸错误2：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

洗脸错误3：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

洗脸错误4：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

洗脸错误5：用毛巾洗脸会更干净

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

洗脸错误6：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

洗脸错误7：洗面奶功能越多越贵效果越好

洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。

洗脸错误8：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容

用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

由此看来，我们经常会犯很多洗脸错误，极易影响脸部健康。所以，在生活中我们要科学的洗脸，养成正确的洗脸习惯，不忽视生活中的这个小细节，以免影响身体健康。

2、正确洗脸才有好皮肤

1、选择正确的洗面奶

洗面奶应该是起到清洁皮肤并且帮助吸收下一步的护肤产品如精华，面霜等作用的。选择一款温和的、保湿的洗面奶，既能洗掉污垢和油腻，而且还不会让你的皮肤干燥，紧绷或者脱皮。

2、先洗手

在洗脸之前先将手彻底洗干净。你可不希望手上的细菌转移到脸上去吧。

3、不要用太热的水

用冷水洗脸可以缩小毛孔这个说法只是个神话，太热或者太冷的水质都会刺激皮肤，导致毛细血管破裂。所以用温水洗脸是最好的选择。

4、不要直接使用洗面奶

永!远!不!要!直接将洗面奶涂在脸上再打圈揉开!大多数的洗面奶如果不用水揉开，浓度太高对皮肤有刺激，并且也起不到清洁效果。打湿双手后挤一点产品在掌心，然后在手中打出泡沫，再轻轻地以打圈的方式用在脸上以去除尘埃。

5、冲洗冲洗再冲洗

残留的产品会让你的脸变得很干，并且也会堵塞毛孔。用清水冲直到洗面奶的泡沫全都洗干净。别忘了注意发际线，脖子以及鼻翼两边等位置。这些位置很容易被遗忘，但是清洗不到位却极易导致皮肤的发炎。

3、日常护肤步骤

日常护肤步骤第一步：正确洗脸

很多人把洗脸和卸妆“合二为一”，除非这款清洁产品具有卸妆功能，否则，一般性的起泡清洁产品都不能有效清除彩妆，特别是防水的睫毛膏、眼线等，即使多洗几次也不能完全清除。所以，卸妆还是要用专门的卸妆产品。此外，与体温接近的温水才最适合洁面。

编辑提示：在确定皮肤已经彻底清洁之后，用冷水撩洗面部几次，或者用凉水浸过的毛巾简单的敷面10秒钟左右，这个小步骤会使毛孔缩紧，同时促进脸部肌肤血液循环。

日常护肤步骤第二步：涂上爽肤水

爽肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来，但被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，已经很久不知道什么叫“爽”了!其实不用这么难过，在正确洁面的基础上，再给自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保湿爽肤水，肌肤重新找回“爽”的感觉并不难。

日常护肤步骤第三步：拍上精华液

精华和洁面、保湿产品不一样，它不属于基础护肤品，但对于被“大油田”困扰的痘痘肌人群而言，希望达到肌肤水油平衡，选择一款能杀菌消炎、抗油舒缓的精华素，意义比普通的美容保养更。

日常护肤步骤第四步：面霜来锁水

在选择最后的滋养修护产品时，要尽量挑选含有保湿成分的面霜，这样才能强固皮肤屏障，避免之前的有效成分随着水分的蒸发而白白浪费。

日常护肤步骤第五步：抹上防晒霜

防晒措施是必须，无论冬夏，虽然秋季的太阳远远没有夏季太阳那样炽热，但是秋季的紫外线也足以让你的皮肤变黑。所以，防晒还是必须的。如果你长期在室内工作可以涂抹上隔离霜。

误区一 ：我们日常洗脸时间是一分钟，并非洗脸时间越久就越干净，反而由于清洁时间过长，会破坏皮膜屏障功能，容易过度去除角质，从而会对脸部造成不同程度的损伤

误区二： 不可以用肥皂洗脸

肥皂的碱性比较强，经常用来洗脸，不但破坏皮脂膜，影响面部的PH值，还会导致面部菌落失衡，这样一来，皮脂腺会分泌更多的油脂来保护肌肤，导致肌肤外油内干，敏感泛红

误区三 ： 洗脸仪不可以天天使用

洗脸仪通过机械振动与摩擦去除角质，但不可天天使用，清洁过度会伤害角质层，使肌肤脆弱不堪，导致肌肤敏感

误区四 ：不可以用盐或白糖洗脸去黑头

黑头是油脂氧化所形成，用盐或者白糖在面部揉搓，颗粒在脸部揉搓产生摩擦，会划伤肌肤。经常使用会破坏皮肤屏障，使肌肤敏感脆弱

误区五 ：用柠檬汁洗脸对收缩毛孔只是有一定帮助

柠檬汁含有高量的柠檬酸，有一定的去角质作用，可以使皮肤柔嫩，还可以降低皮肤的PH值。用柠檬汁对轻度的毛孔粗大可能会有帮助，但不是必然的效果

最后要说的是洗脸四大要点

1、洗脸的次数不宜过多，因为面部的脂肪膜会被洗去，皮肤的防御能力就会减弱。而且经常刺激皮肤，反而使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就容易出现皱纹。

2、洗脸用的水，温水（40-42 ）能溶解皮脂，松弛皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。但一昧用热水洗脸，容易引起皮脂过少，皮肤干燥。则冷水能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。建议采用冷热水交替使用，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍，可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。

3、洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾既有利于抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。

4、洗脸时手的动作方向：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡

洗脸是一件再日常不过的小事！虽然每天都会做，但仍有不少人用错了方法！

……

本来是想护肤，结果反倒把脸给洗坏了，皮肤看上去不止老了十岁……

误区一

多洗脸、多用洗面奶！脸才洗得干净？

对于干性皮肤和敏感皮肤的人来说，日常清洁，只用清水都完全没问题。

如果要用洗面奶，建议选用性质温和的，而且要注意保湿。

对于脸总是油乎乎的人，或是身处气温炎热、工作和生活环境粉尘较重，日常需要化妆的人，备上一款洁面的东西，还是有必要的！

油脸的人，毛孔是会比较容易堵塞，特别是那些脱落的死皮角质排不出来，容易被毛孔这个输油管道黏住，堵塞住出口，久了就会滋生细菌，出现痘痘、黑头、闭口这些，这类油皮最好是用清洁效果好，又温和的-可可海盐植物皂，活性高，能深入皮肤底层，抑#菌除#螨、疏通、修复毛孔。

误区二

洗脸水里加奶、醋、柠檬汁！能美白嫩肤？

白净的脸，是不少人的追求。于是，一些民间美白偏方总是很有市场。

醋、柠檬水、淘米水这一类物质，极有可能刺激面部皮肤，诱发敏感症状，甚至接触性皮炎。

牛奶、酸奶、果蔬汁等，相当于一个培养基，把它们抹在脸上，就是给细#菌、真#菌创造了一个优质的生存繁殖环境。所以这类偏方还是少用为妙！

误区三

冷热水交替洗脸！能缩小毛孔？

过冷或过热，都会给皮肤造成较大的刺激。不好！

如果脸上油多，建议用温水清洁，这样可以更好地溶解去除过多的油脂。

对于干性皮肤和敏感皮肤来说，则更建议直接用凉一点的水洗脸，少带走些油脂，也避免对皮肤的过热刺激。

至于用冷水是否能真的让毛孔收缩，学界还没有确切的统一说法。不过，冷水洗过之后，皮肤暂时看起来的确会更紧致。

误区四

洗完脸要自然风干！毛巾擦脸伤脸皮？

近来，不少网络上的「护肤达人」，号召大家洗完脸后自然风干，理由是：毛巾擦脸伤皮肤。

但皮肤#科#医#生并不提倡这么做。自然风干往往时间过长，表皮的水珠蒸发会带走角质层的水分，反而让皮肤更显干燥粗糙。

用干净柔软的毛巾轻轻压干面部的水珠，及时涂上保湿产品，才是更妥当的做法。

我们每天都洗脸，用洗面奶也是用了几年、十几年甚至几十年了，在很多人心中洗脸是很简单的一件事，但你知不知道，随便洗脸，可能会洗坏皮肤，让洗脸变毁脸。所以，洗脸这件事不能马虎对待，洗对了皮肤才能越来越好。

皮肤医生：烂脸大多数是“洗”出来的，下几个洗脸方式要改改

脸盆洗脸

其实这是很不卫生的，因为脸盆上面日积月累的细菌是人的肉眼看不见的，脸盆经常用的话很容易积累细菌和污垢，是不是感觉每次洗脸的时候脸盆壁中间都会有一层黑色的圈圈呢？再用下去可能脸上的细菌会越来越多，我们最好是采用流动的水洗脸。

冷水洗脸

毛孔粗大的人很喜欢用冷水洗脸，水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔更粗大。要注意的一点是，热水也会刺激皮肤，务必要用温水洁面，用温水洁面极其重要。

用清洁力过强的洗面奶

其实脸上分泌出来的一些油脂会在脸上形成一种天然的保护膜，能锁水抗菌，很多人洗脸后脸蛋紧绷得很厉害，以为这样才是洗得干净，但这样其实已经是过度清洁、洗坏皮脂膜了，长久下去皮肤会变得很干、敏感，容易长皱纹。油皮还好，干皮本身出油太少，如果每次洗脸都紧绷，会老的很快，平常洗脸可以多用草本植物清洁的有机草本洗面奶，草本清洁很温和也不会破坏皮脂膜，还有很好的保湿美白、光滑细腻、抗菌消炎、抗氧化的效果。

洗脸完短时间内啥也不干

刚洗完脸之后的肌肤是很脆弱的，而且脸上的水分容易风干，还会吸走一部分脸上原有的水分，这个时候需要立刻擦干水分给肌肤补水，才能做到事半功倍的效果。如果你洗完脸之后，啥也不干就等水分自然干，然后磨磨蹭蹭很久才补水，那么你后期敷再多的补水保湿面膜也没有效果了。

洗面奶用差的对皮肤有什么害处？

洗面奶是我们日常护肤的重要一环，使用合适的洗面奶可以帮助清洁皮肤，去除污垢和油脂，保持肌肤的洁净和健康。如果使用质量差的洗面奶，对皮肤可能会带来一些不良影响。

质量差的洗面奶可能含有刺激性成分。这些成分可能导致皮肤过敏、红疹、瘙痒等不适反应。当我们使用这样的洗面奶时，可能会感到皮肤发痒或刺痛，甚至出现红斑或水泡等情况。因此，选择适合自己皮肤类型的温和洗面奶是非常重要的。

质量差的洗面奶可能无法有效清洁皮肤。一些低质量的洗面奶可能无法充分溶解污垢和油脂，不能深入毛孔清理。长期使用这样的洗面奶可能会导致毛孔堵塞、黑头粉刺的产生，进而引发痘痘和暗疮等问题。因此，选择具有良好清洁效果的洗面奶可以帮助保持皮肤的干净与通透。

质量差的洗面奶可能对皮肤的水油平衡产生不利影响。有些洗面奶中可能含有过多的去脂成分，使用后会使皮肤变得干燥紧绷。而另一些洗面奶可能含有过多的滋润成分，长期使用会导致皮肤变得油腻，易出油和粉刺。因此，选择适合自己肌肤需求的洗面奶非常重要，既要清洁又要保湿平衡。

质量差的洗面奶可能存在安全隐患。一些低质量的产品可能未经过严格检测和验证，在配方中添加了一些不安全或者未知成分。这些成分可能对皮肤健康造成潜在风险，如致敏、致癌等。因此，在购买洗面奶时，应选择可靠品牌和正规渠道购买，并注意查看产品的相关认证信息。

在选择洗面奶时，我们应该避免使用质量差的产品。质量差的洗面奶可能导致皮肤过敏、无法有效清洁皮肤、破坏水油平衡以及存在安全隐患。因此，我们应该选择温和、适合自己肌肤需求的洗面奶，保持皮肤的健康和美丽。三甲医院大夫建议用温净洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

希望我的回答对您有所帮助，并祝您拥有健康美丽的肌肤！

1、热水洗脸

大家都知道热水能够扩张毛孔，有利于清洁毛孔中的残留物，可水温太高会导致毛孔过度扩张、毛细血管充血，反反复复容易导致毛孔粗大难以收缩，并且加快衰老的速度产生出大量皱纹。

2、泡沫太多

洗面奶总要泡沫多才能洗得干净？其实这是一个误区，脸洗得干不干净取决于清洁成分而不是泡沫，泡沫多的洗面奶有一个共性，就是添加非常廉价的化学清洁成分，如月桂醇聚醚硫酸酯钠、硬脂基、肉豆蔻酸等，这些成分清洁力、去脂力非常强，对皮肤伤害性是最大的，所以皮肤为什么会越洗越差、变粗糙粗大、提前衰老就是这个原因。

3、脸盆洗脸

脸盆洗脸的好处是方便，但坏处多于好处，就说洗脸水，在湿脸时和洗脸时都是使用同样的水，重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢又重新回到脸上。

4、用力过度

用力过度会使皮肤变得敏感，同时还会引发更多的皮肤问题纠缠。

第一步，洗脸水温要求是温水，夏天28℃的温水刚刚好，不冷也不热。水的温度，要和你表皮的温度相似，同时必须是净化过的水，比如过滤器的水。没有净化过的水，就像大自然的水一样，里面含有很多矿物质。

第二步，洗面奶洗脸的讲究。很多人都认为香皂肯定比洗面奶更适合用来洗脸，一般香皂的ph值都大于7（皮肤ph值在55-65之间），远远高于皮肤的酸碱性，所以香皂非但不适合洗脸，而且长期使用的话还会造成皮肤屏障的破坏，引发各种皮肤问题。

建议更换成更温和更亲肤的低泡沫洗面奶，如 有机草本植物洁面乳 ，这类洁面乳以植物提取葡糖苷作为清洁成分，是目前国际上最温和的表活类型，不会刺激皮肤、眼睛和黏膜。同时，这类洁面乳不添加任何人工合成物，用来洗脸不会损伤皮肤，反而能改善皮肤粗糙、毛孔粗大等皮肤问题，可以说是洗面奶中的佼佼者。

第三步，洗脸的动作要温柔，用纯棉小方巾温柔擦拭你的脸，把脸上残留的水和洗面奶轻轻带走。而小方巾的选择也是十分重要的，看毛巾大小，毛巾要选择正方形或者长方形的小毛巾，然后看毛巾材质，纯棉小方巾手感平滑，柔软亲肤，直接接触而不伤害皮肤。

好啦，以上三步就是我总结出来的洗脸不伤脸的方法，也可以叫做 三温洗脸原则，“温水、温和、温柔”。 大家可以试试哦，坚持使用，皮肤会慢慢变好哦~

每人每天肯定都要洗脸，你知道洗脸也需要讲究方法的吗？使用的方法正确了，皮肤可以好出天际，可方法要是错了，那皮肤只能越洗越差，最后各种皮肤问题都找上你，就如皮肤粗糙、毛孔粗大等等。

好好检查一下这样5个错误的洗脸方法你有没有在用，中招的就赶紧改过来！

1、热水洗脸大家都知道热水能够扩张毛孔，有利于清洁毛孔中的残留物，可水温太高会导致毛孔过度扩张、毛细血管充血，反反复复容易导致毛孔粗大难以收缩，并且加快衰老的速度产生出大量皱纹。所以建议使用温水洗脸比较合适，接近于体温温度为佳。

2、毛巾擦脸洗完脸后，很多人习惯性的会直接拿毛巾擦脸，正常情况下毛巾上寄生着成千上万的菌虫，直接拭擦在清洁干净的脸部上，很容易让菌虫乘机而入，给肌肤造成感染。所以建议使用一次性洁面巾。

3、脸盆洗脸脸盆洗脸的好处是方便，但坏处多于好处，就说洗脸水，在湿脸时和洗脸时都是使用同样的水，重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢又重新回到脸上。所以建议使用流动的水。

4、泡沫太多洗面奶总要泡沫多才能洗得干净？其实这是一个误区，脸洗得干不干净取决于清洁成分而不是泡沫，泡沫多的洗面奶有一个共性，就是添加非常廉价的化学清洁成分，如月桂醇聚醚硫酸酯钠、硬脂基、肉豆蔻酸等，这些成分清洁力、去脂力非常强，对皮肤伤害性是最大的，所以皮肤为什么会越洗越差、变粗糙粗大就是这个原因。建议更换成低泡沫洗面奶，如迷迭香萱甜橙花洗面奶，以植物提取葡糖苷作为清洁成分，是目前国际上最温和的表活类型，不会刺激皮肤、眼睛和黏膜。同时，这类洁面乳不添加任何人工化学合成剂，用来洗脸不会损伤皮肤，反而能改善皮肤粗糙、毛孔粗大等皮肤问题，可以说是洗面奶中的佼佼者，除了价格稍贵，基本没有什么值得诟病的地方。

5、用力过度用力过度会使皮肤变得敏感，同时还会引发更多的皮肤问题纠缠。所以建议使用柔力，就如抚摸婴儿脸蛋般的小心翼翼。

1，用毛巾直接洗脸

2，用没消毒的手直接清水洗脸

3，用不适合自己的洗面乳洗脸

那到底怎么洗脸呢？

首先一般皮肤用自己适合的洗面乳就可以了。在洗脸之前必须给手进行清洁，然后让洗面乳在手上面充分起泡在涂于面部，然后稍加按摩不要超过一分钟，最后用净水清洗干净。注意额头部分的泡泡一定要洗干净，不洗干净很容易造成长痘的。

其余特殊皮肤，例如痘痘肌，敏感肌不适合此类洗脸法。

最伤脸的洗法比较多，首先很多人特喜欢用高泡沫的洗面奶，觉得脸绷绷的，特干净，其实这个时候已经在伤害皮肤的表皮层了。2：不用洗面奶，直接清水冲洗，这个也是不对的，先不说我们自身用的护肤品的残留，空气中的粉尘，我们自身代谢的脏东西，久而久之，皮肤角质层就会增厚，会造成皮肤油脂分泌旺盛，或者皮肤暗哑无光泽。3：过度清洁皮肤，一周一次或者多次去角质，时间久了，会使角质层变薄，皮肤易敏感。4:也不建议直接用毛巾擦脸，或者用香皂之类的洗脸

　我们每天都在做的基本的面部保养--洗脸，你真的洗干净了吗错误的洗脸方式会让你越洗皮肤越差的，倘若你一直用着错误的洗脸方式在进行每天的面部清洁，那么，就请不要抱怨皮肤越来越差了。我们在每日清洁皮肤的时候，需要注意到一些小细节，避开下面这几种洗脸的方式，否则皮肤会越来越受损。

　1、用热水洗脸

　大多数美眉们在冬季的时候都会用热水洗脸，寒冷的冬季里用热水洗脸，身体也会更暖和些，然而，热水洗脸可不是个好的洗脸方式哦!热水由于水的温度过高，会损伤皮肤表面的保护膜，洗过脸之后的皮肤会感觉到非常紧绷干燥，这是因为水温过高而刺激到了皮肤。所以，美眉们洗脸时一定要注意水温，不宜过高。相反的，冷水洗脸也是不可取的，冷水会令皮肤的毛孔扩张，导致毛孔粗大、污垢油脂残留在毛孔之中，也是不利于皮肤 健康 的。

　2、用脸盆洗脸

　有多少美眉洗脸就将水放到脸盆当中，然后再洗脸的，先不说脸盆是否干净，就说这洗脸水，在倒入脸盆的过程中，也是越来越浑浊的，再加上脸盆确实不干净，每天都暴露在卫生间等潮湿地，细菌滋生繁多，所以，美眉们最好不要用脸盆来洗脸，当心越洗越脏哦!

　3、使用香皂洗脸

　有很多美眉因为皮肤爱出油，所以会使用香皂来洗脸，意图来帮助皮肤控油，尤其是爱长痘的美眉们，其实这是不对的。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺分泌出来，这些是呈酸性的，有着较大的杀菌保护皮肤的功效，而经常使用香皂来洗脸，香皂属碱性，就会破坏掉这种保护皮肤的物质，也就相当于破坏了皮肤表面的保护层，长期使用香皂来洗脸，对皮肤会造成较大的伤害。因此，美眉们最好不要使用肥皂洗脸，应选择适合自己肤质的洗面奶。

　4、使用不适合自己的洗面奶洗脸

　美眉们在选购洗面奶的时候，大多会听导购员的推荐或者是自己觉得哪个品牌的洗面奶好用就会选择哪个品牌的洗面奶，其实，洗面奶的选择非常重要，选对了适合自己肤质的洗面奶，才能够洗干净脸，如果长期使用不适合自己肤质的洗面奶来洗脸，那也是在慢慢摧毁你的皮肤。

　如何来选择适合自己肤质的洗面奶呢首先，美眉们要了解自己的肤质特点是怎样的，如果你的皮肤经常出油，这属于油性皮肤，就应该使用控油清透补水的洗面奶，如果你的皮肤非常干燥，就要选择滋润保湿度较高的洗面奶来洗脸，其次，就是选择适合自己的洗面奶之后要长期使用这一品牌的洗面奶，不要经常更换，对于皮肤来说这是一种间接的保护，经常更换洗面奶对皮肤的伤害也是不小的哦!

洗脸，不仅关乎面子问题，也是护肤最基础的一个步骤。脸，每天都要洗，但很多人都洗错了！还会因此带来不少皮肤问题。

一：不化妆也要天天卸妆

有这样一种貌似有道理的说法：

经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。住手吧

没化妆就不用卸妆，普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西。

你的脸不是糙木板，

二：冷热水交替，能缩毛孔

还有这样一种貌似有道理的说法：

热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔。用冷热水交替洗脸，能洗得更干净，并且缩小毛孔。

冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的，是脸上的血管。

特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的

三：洗脸水加醋能美白嫩肤

又有这样一种貌似有道理的说法：

酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。

长期用加了醋的水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，皮肤越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮……

除了醋之外，牛奶、淘米水、柠檬汁……任何食物都不要往脸上抹。

四：洗面奶泡沫越多越好

不知道什么时候开始，有这样一种说法：

洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的。

别乱买了！

泡沫多的洗面奶，确实一般会洗得更干净。但用什么洗面奶好，不能只看清洁力，最关键的要看肤质。

干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、

五：用盐或白糖搓能去黑头

竟然还有这样一种貌似有道理的说法：

用盐或白糖，在鼻子上揉搓按摩，能把黑头搓出来。

盐和白糖，颗粒大小不均匀，在摩擦皮肤的过程中很容易划出一些微小的伤口，经常使用会破坏皮肤屏障，让皮肤变薄变敏感。

六：用毛巾搓洗效果好

不知道从哪里又冒出这样一种说法：

用手洗脸太温柔，脏东西搓不下来，用毛巾搓一搓洗得更干净。

脸可不是胳膊肘，受不了大力气的拉扯揉搓。

总是用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄，越来越敏感。特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛，甚至长色斑。

七：洗完脸自然风干更保湿

又又有这样一种貌似有道理的说法：

自然风干能让水分在脸上呆的时间更长一些，更加补水保湿。

快去擦脸！

水分缓慢蒸发，会让脸变得更干燥。

八：频繁进行「深层清洁」

又又又有这样一种貌似有道理的说法：

洗面奶和水只能清洗表面，只有深层清洁才能真正把毛孔深处洗干净。

我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都挺 健康 的，并不需要所谓的「深层清洁」。

如果皮肤粗糙，一周做一次祛角质就可以了。

毛巾，会损害的人的皮肤说说面部皮肤，所以拿你那毛坚定需要洗干净还要重复反复要洗要用洗衣液啊，小苏打或者醋，都可以，都可以洗干净了吧？

用手直接洗脸

最好不要用毛巾洗脸，能用温水洗脸就最好了

用毛巾洗脸易伤皮肤，也容易细菌感染，毛孔变粗糙。

护肤的过程中，每个爱美的妹纸都是有自己的心得体会的，关于护肤，我们难免是会犯一些错误的，关键的是，有些妹纸意识到了错误之后，很难改正自己错误的护肤观念的，护肤错误的想法有很多条，赶紧点开看看，你有没有这些错误的护肤观念。

1、护肤错误想法

1、洗脸千万不要用香皂大家一致认为香皂中的含碱过高，用香皂洗脸会让皮肤比较容易缺水，干燥。但是实际上，市面上现有的香皂已经很多，大多数都含有滋润成分。不会再像过去那样令肌肤干燥了。比如一些品牌推出的洗脸皂。还有现在比较流行的手工DIY香皂。都是在香皂里面添加了精油，还有更多滋润成分。有的时候可能比洗面奶还更温和哦。

2、护肤品一定要用同一系列的，更稳定更安全。更有效！其实选择护肤产品的时候，关键是要看这款护肤品是否适合自己的皮肤。不要过于拘束自己一定要用什么品牌，用什么系列的。不过如果你的脸是问题皮肤，就要注意选择整套系的产品来用了，因为问题皮肤，比如长痘的朋友，问题皮肤和只需日常护理的皮肤面对的问题不同，在同否选择同一系列的时候也要相对因人而异。日常护理的皮肤：日常护理中，一般保湿是最关键的。这里小编推荐一些优秀的保湿产品，因为保湿不会对皮肤造成什么负担，所以是不必拘泥于是否一定要用后续产品的同一系列。

3、如果没有化妆，大家可以不用洗面奶洗脸，用水清洁就行。事实上，这种想法是相当错误的。水的确可以让皮肤变得清新滋润，但水却不能彻底清洁皮肤。尤其如果你用毛巾来沾水洗脸的话，毛巾上有大量的细菌，这个时候一定要用去脂去污的洁面产品。

4、皮肤脱屑只是干燥引起，要强补水不管你是哪种肤质的人，如果过分的清洗或使用收缩修复水，都会导致皮肤的表层干燥。看起来就好像要剥落一般，但是，不管你是哪种类型的皮肤，只要出现皮肤脱屑都应该引起重视。不能单纯的认为，脱皮只是因为干燥。假如强行补水的话，补水补的过份了，也会有可能让你的脸出现更为严重的脱皮哦。就好比泡澡泡久了的那种脱皮一样。同时一定要意识到，脱皮的话不一定是缺水，你需要做一个自测。如果你沿着发际开始脱皮，那么可能是皮炎，如果你的鼻翼两侧脱皮，可能就是温疹。如果你的皮肤一直持续这种干燥，而且多方水位脱皮的情况，建议你还是去医院看一看皮肤科吧。

5、使用防衰老抗皱的产品能去皱纹其实皱纹真正的杀手除了时间，还有紫外线。如果你防晒不当，用再多抗皱霜都不会有缓解的效果。你指忘着一点面霜，抹上去就能把皱纹给去除掉么？还是从年轻的时候先做好防护工作吧。抗皱霜真正能做的，只是给你肌肤营养。可以让干燥衰老皮肤暂时柔滑和平复。不要忽视防晒的作用了。现在开始全面进入对抗紫外线的时刻。

6、我的皮肤很油，所以不需要再用润肤产品这句话是很多男性朋友喜欢说的。男性的皮肤先天比女性更易分泌油脂，而且在护肤意识上，男士跟不上女士的步伐。很多人认为自己油性皮肤，已经相当滋润了，所以不需要再用补水的润肤产品。其实是个严重的错误。如果你害怕自己脸上过油，可以挑选一些清爽型的产品，油性皮肤油旺的越厉害，说明你的脸缺水程度越厉害。要调理到水油平衡，出油现象才会减少。

7、润肤霜得多抹，越多对皮肤越好皮肤对于润肤霜是有吸引限定的。如果用的太多，反而会增加负担。并不是抹的多了就会让皮肤有足够的滋润效果，如果你希望阻塞自己的毛孔，让皮肤长粉刺的话，那么还可以继续保留你现有的意见。如果不想，还是少用一些吧。

8、敏感肌肤最适合纯天然系列的产品用植物，草药等成份的护肤品的确非常好。但是，不一定就是适合敏感性肌肤。如果你对花粉过敏，那么刚好你用了有花粉或花朵成分的产品，可能会让过敏症状加重哦。当然如果是从植物的根茎或枝叶提取出来的，那么对于花粉过敏的人不会有太大影响。例如过敏界十分珍贵的欧石楠原液。就是从欧石楠植物的根茎部提取出来的，比精油还要珍贵哦。

9、眼霜不要太早用，到了25岁用眼霜时间刚刚好其实眼霜是需要你越早用越好。只是年轻和年龄大的眼霜选择不同。众所周知，眼睛周围的皮肤相当薄。而且运动次数也是面部最多的部位。所以最易出现皱纹。这里的油脂腺很少，如果不过早滋润，极易干燥。一般的润肤霜可能很油腻，使用不当容易长出脂肪粒。

10、修颜液可关闭毛孔有的人认为使用修颜液用了以后毛孔可以关闭。这样其实是大错特错，毛孔看上去细小许多，其实对于皮肤而言，毛孔是不能随意开关的。感觉毛孔变小的效果不会持续太久，肌肤还是会回复回去。并不会有太大的变化。

11、洗脸次数越多，皮肤越是干净很多人认为，尤其是在夏天，脸洗的越多，皮肤越干净。这个道理相信大家都耳熟能详。其实脸洗的次数过多，只会让你的皮肤越来越高原缺水。早晚一次已经足够。当你的皮肤已经越来越干燥和敏感的时候你就会发现，可能是自己洗脸的次数过多了。

12、开叉的头发一定要用护发素，因为护发素可以修复开叉就像玻璃断裂了，用胶水粘回去一样。事实上，头发分叉就是分叉了，造护发素是不可能修复回来的。唯一的方法就是：把这些分叉的东西给剪掉吧。

13、沾在棉花球上的黑色物都是污垢黑色物看起来很吓人。用一用棉花球，沾上一些爽肤水，一擦就有黑色的东西，自己心里就开始发冷。事实上大家可能就中了专柜**的当了~棉球上反应的黑色，有的是污垢，有的不是污垢，但大部分残留的是化妆品，死皮僵菌和油脂。

14、如果你定期在美容院做皮肤护理，可以让皮肤更健康脸部护理是要求能深层清洁，可以促进血液循环。令你放松并得到心理满足，如果你认为你的皮肤能够因为定期去美容院做护理就会有很显著的改善，恐怕就会失望了！编后语：事实上，皮肤的健康来自于健康的生活习惯。光靠美容院这一条并不能解决前面的所有问题。建议想要改善自己皮肤状况的人，一定不能太没有生活规律了。

2、自制香蕉面膜

1、香蕉美白面膜准备材料：香蕉1根

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，脸部清洁干净后，将其均匀涂抹于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

美容效果：长期坚持使用这款面膜，可以使皮肤变的柔嫩细滑。非常适合干性肌肤使用，敏感肌肤也可放心使用。

2、香蕉蜂蜜面膜准备材料：熟香蕉半根、蜂蜜1茶匙

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀。面部清洁干净后，将其均匀敷于脸部，15分钟后用温水冲净即可。此面膜可以天天使用。

美容效果：香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，尤其是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。这款面膜还加入了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，很适合干燥缺水的肌肤使用。

3、香蕉酸奶面膜准备材料：香蕉半根、1勺的纯酸奶

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，加入酸奶搅拌均匀。面部清洁干净后，将其均匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。此面膜每周可做2-3次。

美容效果：香蕉酸奶面膜，它的美白效果非常明显哦。

美丽提示：酸奶要选用优酸乳、优酪乳，这样效果才会明显哦!