经常熬夜导致的脸上长痘，用娜萃诗山茶花祛痘修护精华油可以解决吗？

熬夜为什么会长痘痘详解

很多人熬夜后会长痘痘，影响身体健康，所以不要总是熬夜，就能让痘痘远离你的皮肤啦。接下来我给大家介绍的资料，欢迎阅读。

熬夜长痘痘的原因

一、热毒引起头上长痘

很大部分朋友在熬夜后出现头上长痘的情况。专家介绍说：此情况多由肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常红晕，自觉疼痛，严重时可火欣红肿痛，伴有发热，舌红苔燥，脉实数等。

解决方法：宜用清热解毒法。即五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)随症出入，其效非常。

二、湿毒血瘀引起头上长痘

这种情况的痤疮，多由素体蕴湿、郁于肌肤、复感外界毒邪，致湿毒凝聚，阻滞经络，气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多，最宜上法。

解决方法：用除湿解毒汤(土茯苓、薏苡仁、萆草解、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍)加减冶之，必收良效。

三、头上、脸上、嘴边长痘

总之，经常晚睡，且长期对着电脑的人群，很容易导致皮肤分泌油脂过多，吸着一些脏物而又不注意清洁而造成的细菌滋生，加之体内有火。所以，易引起头上、脸上、嘴边长痘。

解决方法：

1、建立良好的生活习惯，不熬夜，睡前用温水洗脸，泡热水脚，可起到助眠的功效。

2、平时多食用一些清热解毒的食物或茶饮。如：梨、西瓜、冬瓜、丝瓜、薄荷、生藕、竹笋、豆腐等。

3、可多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。维生素A或胡萝卜素可以促使皮脂排出通畅，需多食，如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用，需多食，如豆类、乳类、蛋类、绿叶蔬菜 。。。　。

4、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，清洁皮肤。

一般来说，精华里的成分浓度特别高，特别是保湿效果特别强，甚至比高效保湿霜还要好。而且这些成分都是从纯植物中提取的，不用担心使用不安全。其次，精华液通常富含维生素，维生素最大的作用就是帮助皮肤补充各种营养，从而达到美化皮肤的效果。经常使用还会让皮肤更加透亮，在保湿补水的同时，还能达到祛斑、抗氧化、防止衰老的效果。还有，敏感肌肤的人经常会出现发红干燥、角质层薄等各种问题。这时候可以使用具有修复功能的精华液，这些问题很快就会得到改善，因为修复精华液最大的作用就是帮助皮肤增强抵抗力，长时间保持稳定状态。

祛痘精华的使用方法

1精华要用在第三层护肤程序，也就是洁面和爽肤水之后。清洁皮肤后，在使用精华液前，应均匀涂抹爽肤水，因为爽肤水和爽肤水可以帮助皮肤有效吸收水分，并直接进入皮肤深层，使皮肤更柔软，更有弹性。

2精华量不是越多越好。哪怕是适合自己用的精华，越多越好。因为吸收不了的多余成分会造成皮肤负担。夏天只要2-3滴，冬天3-5滴。T型区只需要每天擦一次，眼睛和嘴唇周围擦两次。

精华液有哪些成分可以祛痘？

青春期由于油脂分泌旺盛，饮食辛辣，经常熬夜，脸上会出现痘痘或粉刺。然后可以选择含有乳木果油的精华，涂抹在脸上，轻轻按摩，直到被皮肤吸收。天然温和，能快速镇静修复受损肌肤。乳木果油是纯天然植物油，具有消炎作用，能促进皮肤细胞再生，富含不饱和脂肪酸，易于吸收，具有深层保湿功效。其中所含的肉桂酸盐能进一步修复皮肤表面的细小伤口，促进毛细血管循环，重建表皮。

1秀丽可果酸活肤精华

该产品是一款能祛痘、去黑头、美白、收缩毛孔的全能产品。多种果酸成分加入其中，能有效溶解肌肤中的油脂，帮助肌肤清理污垢，去除老化角质，让痘痘问题从肌肤底层得到改善，而不是停留在表面。

参考价格:780元人民币

规格:30ml

产地:美国

2TAKAMI小蓝瓶角质护发素

这款精华不仅能祛痘，还能改善肤质，保持水油平衡，让肌肤由内而外光滑水嫩。而且它的成分非常温和，适合任何肤质，不会给皮肤造成负担。它的质地像水一样，非常容易吸收，涂上之后脸上很滑。

参考价格:290元人民币

规格:30ml

产地:日本

3TheBodyShop茶树精油祛痘精华

在祛痘修复精华护肤品排行榜中，这款产品添加了最优质的茶树精油，能有效改善痘痘，具有天然的杀菌功效。能由内而外疏通皮肤，缓解皮肤的油性状况，不会给皮肤带来负担。敏感肌也可以。

参考价格:110元人民币

规格:20ml

产地:美国

如何消除痘痘？

1水杨酸祛痘产品:水杨酸是最直接有效的祛痘方法。能轻松瓦解皮肤表面多余的皮脂，抑制皮脂的过度分泌，对皮脂堵塞引起的角栓、痘痘也有很强的溶解作用。同时，它还能凭借其抗菌特性快速干燥粉刺。

2内调治疗痘痘:少吃辛辣刺激性食物，不抽烟，不熬夜，不喝酒，养成良好的作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主。另外，中午11:00-13:00午睡有助于降低体内的火；

3、外用痘痘:平时注意清洁工作，除了每天早晚例行洗脸外，晚上洗脸前，可以先用卸妆乳液，选择低脂或无油凝胶或清爽乳液为主，加强保湿工作。

祛痘控油产品哪个好

痘痘是由于毛孔堵塞造成的。造成这一现象的原因是肌肤毛孔的油脂过多，吸附了很多污垢，然后导致毛孔被堵塞住，造成毛孔发炎，这就是痘痘产生的原因。因此对于痘痘比较多的人群来说，祛痘控油是必须做到一件事，那么，祛痘控油产品哪个好？

祛痘控油产品

1、fancl祛痘精华露

fancl祛痘精华露可以有效的将已经开始发炎的青春痘缓解发炎症状，解决有青春痘人群的烦恼。而且fancl祛痘精华露的抗菌消炎效果很好，可以直达发炎的部位，改善肌肤因青春痘引起的不适感。

2、佰草集祛痘面膜

佰草集祛痘面膜可以将痘痘发红的现象得到缓解。减少痘痘的产生。佰草集祛痘面膜富含本草植物精华，可以清理肌肤毛孔的油脂，让肌肤保持干净，消退成熟的痘痘，缓解产生更多的痘痘。

3、雅漾祛痘清痘乳

雅漾祛痘清痘乳适合敏感肌肤的人群祛痘使用。雅漾祛痘清痘乳是雅漾产品里面很出名的一款产品。可以有效抑制痘痘等肌肤问题的产生，还有可以减少黑头跟粉刺的形成。

4、悦诗风吟抗痘精华露

悦诗风吟抗痘精华露可以让产生痘痘肌肤问题的部位得到改善，让这些部位得到有效的清理，疏通毛孔，减少痘痘的产生。