呵呵,首先你是男孩吧,要是女孩可不能用男士的洗面奶了,女孩皮肤比男孩的娇气,因为我有时候没带也用男朋友的洗面奶,所以不放心要问你一下,嘿嘿!
看样子你皮肤有点干,再加上冬天本身就干燥,你用完了一定要擦保湿的水或乳液哦,要不然不干掉皮才怪,这和以前用没用过没太大关系,主要是你用的方法不对,再加上你要是脸不是很油的话就不要用控油的了,本来就是偏干皮肤的话就用保湿的洗面奶,记住,别只用洗面奶不用擦脸的,那样对皮肤不好的。
还有,你再看看是不是对这个过敏了,过敏的话就会痒痒的,红红的,要是一直都这样那就不要用了,换个别的温和些的吧。
1、原理洗面奶主要是去角质。适用于角质层代谢滞缓导致的油脂代谢变缓这一状况。但如果是油脂分泌本身就比较旺盛的,则不适合用洗面奶。控油问题是属于医学美容范畴的,而不是生活美容范畴。想用洗面奶解决控油问题,这本身就是不科学的2、危害洗面奶中为了达到短暂控油效果,其成分会对角质层产生不利影响。要强调的是,健康的角质层是皮肤美容的基础和关键。过多使用强效的洗面奶,对角质层无益,会使皮肤变得脆弱敏感。
你的皮肤属于外油内干型的哦。洗面奶不需要用控油的那种,用有泡沫的能洗干净的就行了。
用完洗面奶之后,你必须使用补水保湿型的爽肤水/柔肤水,然后再使用清爽型的保湿霜就OK了。
每周你可以敷两次到三次的补水面膜,试着使用一段时间,肤质会明显改善很多哦。
你的脸会起皮而且毛孔粗大,那么平时护理皮肤的时候注意要去角质,(每个月一至两次就行)清除皮肤的老化角质,可以让护肤品更好的吸收,而且可以改善肤质暗沉和粗糙。
黑头的话,我只能说毛孔粗大的油性皮肤都会有的,这个需要长期护理和坚持。(幸好你不长痘啊)黑头光靠洗面奶是绝对去不掉的,如果你的黑头浮出来很明显的话,你可以试着用棉签挤出来。
这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一门高深的学问。
1、清晨慎补水
许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。
消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。
鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。
早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。
2、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
4、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好,都是达到身体水分平衡的手段。
5、畅饮与美容无关
身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。虽说如此,单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限,不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌,比如一种含乳饮料里面含有维生素B6,其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”,而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用,好在摄入多些一没有危险,二还可以预防冠心病的发生,也算有益无害吧
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