写给医美小白的整容建议，都是实用干货

我把接触医美以来遇到的疑问点都整理出来。

通用类：

1、医美不是万能，很多项目即使是目前医美也不能彻底解决，如黄褐斑

2、新项目/技术不要着急体验，不一定新的就是好的，先观望等待1年以上。有些流行热门不一定就好，包含审美。如：前几年流行的，酒窝手术、线雕隆鼻。

3、医美重中之重在术后，术后对最终效果的超过一半。

4、私立医院可以讲价的，而且要和咨询师讲价，不要和医生讲价。医生自己开的医院可能不适用这条。

5、态度好一点，医生护士咨询都是人，你给人家感觉很舒服，对你都更上心更有耐心，说不定对你术前术中术后都有用。

6、整容量力而行，因为大多数改变不是靠一个项目就解决的，做项目也不一定能换头，后期维护和后续项目也是要花钱的。

7、整容项目的效果都是有原理的，越神奇越要看是否合理。

8、整容价格不是说越贵越好。

具体项目类：

微整/皮肤

1、国内打肉毒素不要选韩国的、去年的绿毒，这可是那边的正规产品，还是照常出问题被停产。国内就衡力和botox，最近貌似过了一个新的（名字忘记了，记起来再补）。

2、大面积填充不建议用玻尿酸、玻尿酸的交联剂不能代谢，而且玻尿酸还会移位。玻尿酸只适合微调。

3、补充上条，填充类的改变五官状态基本都有后遗症，无论是玻尿酸还是胶原蛋白还是自体脂肪原则都是：少量、多次。

4、不是每个人都适合瘦脸针，直接上瘦脸针可能变凹脸。

5、同上，丰苹果机也不是每个人适合做，有些做了容易下垂。

7、2次光电的效果不如一次光电+一次水光针。

8、光子嫩肤效果真的可以，日常保养可以冻龄，每年坚持光子。

9、吃胶原蛋白完全没用，效果还不如多喝水。

10、医美面膜最大的效果就是补水和医美项目后皮肤的舒缓镇定，其他真没什么用。

11、玻尿酸和假体垫下巴都存在衔接不好的问题。

12、直角肩锻炼适用性太那啥了，抽脂没用，直接上肉毒。

13、热玛吉真伪辨别如果还是以扫码头为准就太落伍了。真头可以缺，但是码要多少有多少。

14、好仪器和劣质仪器的区别在于：能量大小的控制，释放大能量太容易了，释放小能量太不容易了。一个雷的能量大，能用在脸上吗？

20、皮肤病直接去三甲，找头衔高的教授，越高越好。

16、不要注射生长因子。

17、静脉曲张的最好解决方式是染料激光。

18、美白针真的不推荐，现在明星们美白更多是选全身果酸、光子、甚至有钱可以上超皮秒。

19、美白的上限，可以看手臂内侧。

20、皮肉提升紧致上热玛吉，皮肤松弛试试黄金微针。其他射频类，都有用。

这些美白精华液，口碑超好，可以强韧肌肤屏障，让肌肤柔嫩光滑！

真丽斯莹亮极光精华液好用吗

真丽斯莹亮极光精华液也叫极光双抗精华，用起来水感质地上脸不黏腻，用完都要感叹一下这质地也腻清爽了，肌肤吸收也超快。每次晒着大太阳发现晒红了，马上用这个擦上红点点秒褪。有时候我家的小朋友晒伤了也会给它擦。它里面含有马齿苋等植物提取，能够很好的舒缓保湿肌肤，并且强韧肌肤屏障，让肌肤柔嫩光滑！当然敏感肌、干性肌肤、油性混油肌肤都通用的。它还是很温和的擦脸不刺激。

真丽斯二葡糖基棓酸莹亮极光精华液这款精华真的是爱了，精华液的质地是很透澈的，搭配滴管设计使用起来真的很方便。每天早晚各一次，每次一滴管就够！它里面含有35%二葡糖基棓酸5%烟酰胺1%双重vc会抑制黑色素生成，而且加速皮肤角质代谢平滑提亮肌肤。它清透水感很好很好吸收，第二天要赶场拍照懒的敷面膜，上妆之前用这款精华妆容居然很服帖！

仙瑟乳胜肽精华液

这款乳胜肽精华液它的效果本人真的是爱了，用后肌肤才算是得到了真正的解放。而且乳胜肽精华液使用的是进口原料成分，独家专利渗透技术效果明显，能够褪红抗炎并且修护肌肤屏障。现在我做医美之后也是用它，上脸的感觉很舒服的，一点刺痛感都没有。如果你是做医美的话，用它简直不要太合适了，可以缩短恢复期，加固皮肤屏障，让原本需要两周恢复的肌肤缩短到一周时间。

The ordinary 10%烟酰胺

烟酰胺成分在美白产品中并不陌生，这款的主打成分就是烟酰胺，质地比较稠，美白效果很明显，但由于烟酰胺含量非常高，皮肤敏感的要谨慎使用，叠加其他产品使用时还会有搓泥产生，尽量避免和含硅油的产品同时使用。

花钰集烟酰胺精华液

这款花钰集精华液的核心成分是烟酰胺，还有大量的熊果甘以及光果甘草，维生素c，渗透力超强，能够深入肌肤底部修复受损肌肤，溶解黑色素，去除暗沉黄气，焕白肤色！ 它主打的是熬夜救星，抗氧亮肤，无惧初老。瓶子的质感也很显高级感，用起来觉得清爽又好吸收，而且这款精华液任何肤质皆可用，特别能对付熬夜暗黄肌以及初老肌，抗氧化，抗击自由基的效果都特别好。

我现在用了有一个月了，每天晚上洁面之后开始用特别好吸收，抹在脸上也不会有粘粘的那种感觉，脸就像在喝水一样特别舒服，而且脸部明显比去年夏天白很多，真的超级爱了，还会持续回购。每天晚上都会这款美白淡斑精华，现在脸特别嫩，皮肤超级好，毛孔也收缩了，肤色提亮了几度，可以说是我的护肤神器。

随着医学美容技术的发展，很多妹纸逐渐的喜欢医学美容方式来改变自己身体上的美丽缺陷了，而近几年随着医学美容的火爆，市面上还出现了一些一些美容的产品，那么，医学美容护肤品哪些好用？医学美容护肤品的药妆吗？下面一起来看看。

1、医学美容产品介绍

专访纽约知名皮肤医生AdamGeyer，为你解答。

“医学美容护肤品”到底是什么？

1医学美容护肤品就是“药妆”？

并不确切。

国外很多国家的药店都会兼卖美容品，不同国家规定可以在药店卖的产品都不太一样。

大部分药店出售的美容品都走价廉物美的路线，跟高级百货店的“专柜产品”是对应的概念。

“医学美容护肤品没有特别精准严格的定义。它需要有皮肤医生参与研发、监测效果，以此和普通药房售卖的美容保养品区分开来。

2必须有皮肤医生处方或者在医院才能买到？

不是。

医院或者皮肤诊所有时会有一些护肤品出售，主要配合皮肤治疗药物一起用，缓解药物的副作用，加快恢复。

不少医学美容护肤品也有这样的辅助治疗功效，不过它的适用面更广泛，日常也可以用。

医院、皮肤美容诊所、药房、超市、百货商场专柜、专卖店，都能买到不同定位的医学美容护肤产品，不需要皮肤医生的特别处方。

现在不少品牌与皮肤医生联手开发一条专门的产品线，也算“医学美容护肤品”。

2、药妆产品的介绍

含有药用成分的护肤品才算“药妆”？

护肤品不含“药”。

外用药和保养品中的极少数活性物质可能有重叠，但并不意味着护肤品中的物质是“药用”的。

药用成分在浓度、剂量和类型上，有着更严格的管理，需要在皮肤医生的指导下使用，某些药用成分不能长期大量使用。不能用在护肤品中。

药主要为治疗皮肤疾病，如粉刺、皮疹等，配方相对简单，皮肤恢复健康后就应停止使用。

护肤品主要为了预防老化等皮肤问题，配方更复杂全面，健康皮肤也能用。

3、医学美容产品推荐

Kiehl's藜麦夜间焕肤精华液

￥540/30ml

灵感来自医学美容中的化学焕肤，但采取了可以在家使用温和焕肤配方，弱酸性的pH值，促进角质健康代谢，激发细胞更新，不造成角质明显剥脱，不刺激皮肤。

每晚持续使用，预防角质堆积造成的粉刺、痘痘、毛孔粗大和肤质粗糙。

有促进后续保养品渗透的作用。

Kiehl's集焕白均衡亮肤淡斑精华液

￥520/30ml

含有非常稳定的活力维C小分子，淡斑、防斑的效果可以媲美药物淡斑产品，但刺激更小，没有副作用。

每天早晚使用，配合严格防晒，逐渐淡化已有斑点，防止新的斑点出现。

Kiehl's精准清痘乳液

￥490/60ml

采用水杨酸等物质，温和促进角质代谢、高效疏通毛孔，改善粉底痘痘，配合皮脂抑制和修护配方，减少油分过度分泌，修护皮肤的天然屏障系统，减轻痘痘炎症反应，缓解药物引起的泛红、紧绷和脱皮反应，预防痘印、痘痕的生成。

今天说说Kiehl’s的皮肤专家系列。

Kiehl's原本就有着药房背景，在纽约已经有快两百年历史了，他们家族有位祖爷爷，参与发明了青霉素，也是药学界的风云人物。Kiehl's一直对各种各种活性有效成分和技术非常痴迷，他们家有117件实验器材、专利配方，被美国国家历史史密森学会认证收藏。

从2005年开始，Kiehl’s和哈佛、哥伦比亚大学等全球知名院校的皮肤研究学院和医学美容诊所展开合作，针对皮肤的老化、敏感、痘痘、色素沉着等问题，进行针对性的研究，请医生联手一起联手开发护肤配方，提供精准有效的皮肤问题解决方案。

既可以帮助皮肤病和医学美容术后的皮肤快速恢复，又能在日常使用，有效保护皮肤，改善肤质。

Kihle's维生素C紧肤精华乳液

￥650/50ml

皮肤专家系列的第一款产品也是最受欢迎的明星产品。通过高浓度精纯VC，修复老化痕迹，淡化皱纹细纹。

和普通美容保养品不同，皮肤专家系列的受测试人群中，相当一部分是皮肤美容诊所的客人，他们通常更注重皮肤的年轻健康的状态，或者有急需改善的皮肤问题，对护肤品的安全性和有效性，比一般人有着更高要求。

经过多年临床监测发现，皮肤专家系列在改善特殊皮肤问题、促进皮肤修护、协同药物治疗并缓解药物带来的副作用、提升医美保养治疗的效果方面，都有较好的发挥。

Kiehl's丰润保湿水凝精华乳

￥500/50ml

质地清爽但拥有持久高度保湿效果，帮助修复皮肤屏障系统，增加天然保湿力。

DrGeyer告诉我，“医学治疗”和“医美保养”最大的差别在于，“治疗”侧重于解决问题，但不太会顾及到肤质的整体改善，即便皮肤有了副反应，也只能“先忍”，等皮肤问题解决后，再进行后续性的修护。

医美保养则在治疗问题的阶段，就在不影响药物治疗的基础上，把药物治疗的不良刺激和副反应尽量降至最低，同时整体调理肤质。比方在治疗痘痘的同时舒缓皮肤，抑制皮脂分泌，防止毛孔粗糙、肤质泛红敏感等问题。或者在色素改善的治疗期间，保湿镇定，缓解紧绷不适的情况。

Kiehl's清爽防晒隔离乳液SPF50/PA+++

￥350/30ml

这款防晒隔离乳是DrGeyer推荐给所有肤质的人的防护产品，最新升级配方，使用感更轻柔舒适，不泛白，没油光。长痘或敏感的皮肤，用它做高效防护，能让皮肤更好恢复。

皮肤医生系列同样可以作为日常保养使用。它的配方精简高效，使用感方面总体温和，不会有“神香”之类的问题，比较照顾到敏感肤质的种种需求。

这个系列精华类的设计比较多，叠加使用时，可以和其他产品线的水、乳液、面霜等灵活搭配，获得更好的保养效果。

4、医学美容产品误区

治疗皮肤病的药物，都必须坚持用几周、几个月。比如治疗粉刺的药物，以上三个月为一个观察期，改善皱纹的药物，也必须观察七十天以上。

护肤品在使用上没有药物那样有严格的剂量规定，但也一定要足量、持续使用，让有效物质逐渐在皮肤内累积，才能逐渐发挥效果。

医学美容保养品并不比其他保养品更强效或者浓度更高，没有必要担心“效果太强”而降低使用频次或者担心皮肤会产生依赖。

协同作用效果更好。

美白产品和抗氧化产品一起用，肤色提亮效果更好；治疗痘痘的时候注意保湿修护，不易留下痘印痘痕；去皱产品搭配焕肤产品，肤质更细致柔滑。

不要太贪心，叠加太多效果未必更好。可以咨询专业人士，根据自己的皮肤问题和护肤习惯，选择最佳搭配。

正在接受药物或者医美仪器治疗的人，需要具有辅助治疗效果的保养品，比如治疗粉刺时，搭配痘痘调理保湿产品，敏感期间使用修护乳，让皮肤更好康复。

最后，任何皮肤都要注意防晒！

很多人总是误解，觉得用完某款产品，皮肤状态脆弱，所以要强化防晒。实际上，大部分皮肤问题都是防晒做得不好造成的。想要肤质肤色的到更好改善，一定要做好防晒。

修丽可的精华产品一直受到大家的喜爱，修丽可品牌是美国的医美产品品牌，修丽可品牌的成分简单纯粹，是修丽可的标签。修丽可的精华成分一般都比别的产品浓度要高，初次使用时，用少量产品用在肌肤上进行测试，确认没有不良反应后再正常使用。如何使用修丽可臻白焕彩精华？和大家说一下使用的方法。

使用修丽可发光瓶时先使用爽肤水，根据皮肤的耐受程度滴入4-5滴精华液，均匀地涂抹在面部后，轻轻按摩直到皮肤完全吸收。修丽可发光瓶的滴管设计很好地控制精华液的使用量，也更加方便精华液的储存。使用发光瓶后再搭配日常使用的乳液和面霜等护肤产品。修丽可的发光瓶适合白天和晚上使用，可以帮助皮肤淡斑和减小痘印，阻止皮肤黑色素的形成。修丽可的发光瓶需要长期使用，短期使用时效果并不明显。

修丽可发光瓶臻白焕彩精华液体积小，适合任何季节使用，即使夏季潮湿的季节，使用后质感依旧细腻。修丽可的产品虽然是医美性质的产品，如果有严重的黑斑肤质问题，及时去医院就诊，对症选择适合自己肌肤的产品，不要盲目购买网上或者不是专业人士推荐的产品。

去皱的医美的方法

　去皱的医美，皱纹的产生非常简单,但预防及消除却非常困难,当然,采用医美保养一定程度上是蛮不错的途径。很多美眉是美容院的常客，因为医美真的可以让人变年轻。去皱的医美，快来看！

去皱的医美的方法1

　 一、玻尿酸填充

　玻尿酸又称透明质酸，它可以通过注射的方法来解决面部的缺陷，达到面部丰润的效果。主要用于部位：主要用在太阳穴、鼻子山根处、丰唇、卧蚕、苹果肌、下巴、法令纹等填充改善凹陷和皱纹处。

　 合法性： 合法（目前有许多假冒产品），瑞蓝、乔雅登、伊婉、润百颜、舒颜、海薇等多个品牌获得国家食品药品监督局（SFDA）批准。

　主要为交联剂来交联而定大、中、小分子玻尿酸。玻尿酸的厂家很多，不同厂家的交联剂不同，因为它们的作用大小不一决定的。

　如果面部解剖层次清楚，以及大、中、小分子玻尿酸的特点了解清楚，注射在合适的部位和合适的层次，以及合适的量，术后基本上看不出被整形的痕迹，表情非常自然；反之表情僵硬非常不自然。

　 二、优点与缺点：

　1、玻尿酸的最大优点，同时也可能是最大缺点，就是可以完全代谢掉。

　2、玻尿酸的效果是暂时的，不是永久！不存在注射3次或几次就定型之说，事实是无论你注射多少次，其效果维持的时间都是有限的，玻尿酸一般6个月~18个月代谢干净，所以为了保持良好的效果一般得1年注射2~3次。

　3、方便快捷，见效快，没有恢复期，基本没什么创伤。

　 三、自体脂肪填充

　自体脂肪顾名思义就是从自己身体的多余脂肪提取，根据脂肪粒的大小分为大颗粒脂肪、细颗粒脂肪和纳米脂肪，用于填充面部改善轮廓和年轻化。

　由于人体差别部位的脂肪构造的脂卵白酶的活性存在差别。发现大腿部位的脂肪构造的脂卵白酶的活性高于其他部位。LPL的活性高，有利于移植脂肪细胞的再次生活。大腿及臀部的LPL活性较高，依次为下腹部、上腹部递减。

　目前成熟的自体移植存活率已经可以达到50%——80%。即便是脂肪活性差，也能存活30%左右，而且是终身的。

　 适合人群： 几乎所有求美者可以适合，最适合面部凹陷、胸部小或臀部扁平者。

　 优点： 无排异、改善面部轮廓非常明显且自然，恢复期不是很长，是目前额部填充最好而且是唯一的填充物，无任何产品替代之一。

　 缺点：

　1、有两部分创口，吸脂部位和填充部位。

　2、自体脂肪手术不是简单的抽指和注入，高吸收、严重感染等并发症源于关键技术不过关。所以接受这项手术一定要慎重选择医院和手术医生。但是再有经验的医生都没办法100%保证做一次就能获得理想结果，部分患者可能做2-3次才能获得满意和永久的效果。

去皱的医美的方法2

　 怎么样可以去皱：

　1、少吃多餐，每餐吃得少，但是吃得次数多，可以让自己增肥，从而让脸部的肉变多，也就变得饱满了。

　2、按摩，脸上有很多穴位，我们可以通过按摩一些部位促进面部的`血液流通，让气血更加顺畅，从而促进面部的代谢，进而让面部变得饱满。

　3、多吃富含胶原蛋白的食物，比如蜂蜜、牛奶、芒果等都是富含胶原蛋白的，多吃可以让面部变得更加饱满。

　4、脸部肌肉锻炼，脸部也是可以锻炼的，除了按摩，还可以学习一些单词发音，让脸部肌肉运动起来，从而达到锻炼的目的，让面部的肌肉看起来更加紧致。

去皱的医美的方法3

　 有哪些方法可以去皱：

　 1、喝茶去皱纹： 茶叶含有的茶多酚、茶素、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、芳香类化合物都非常丰富，经常喝茶的人皮肤白嫩，脸部的皱纹也会减少。

　 2、椰油去皱： 椰子油含有可以清除自由基的抗氧化物质，可以滋润肌肤，减少皮肤里面自由基的积累。每天晚上洗脸之后用椰子油按摩皮肤可以有效消除皱纹。

　 3、芦荟蛋清除皱： 芦荟和蛋清都含有丰富的维生素e，有保养肌肤、增强皮肤弹性的作用。把蛋清和芦荟液混合之后涂抹在脸上，让它停留15分钟左右再用温水洗干净，每周使用三次，可以让皮肤恢复紧致。

　 4、杏仁油除皱： 杏仁油有美白保湿作用，能使皮肤变得光滑有弹性，每天洗脸后在脸上涂抹杏仁油，然后再结合按摩就可以让皱纹消失。

　 5、补充胶原蛋白 ：肌肤衰老长皱纹主要是胶原蛋白流失所引起的，通过摄入一些富含胶原蛋白的食物可以增强皮肤抗衰老能力，减少皱纹的出现，猪皮、猪蹄、鸡皮、牛肉筋、鱼皮都是富含胶原蛋白的食物，女性平时可以多吃。

　人到了一定年纪都不可避免会长皱纹，但是我们可以通过皮肤保养、注意饮食营养来延缓皱纹出现的时间，平时可以使用一些保湿性好、有去皱作用的护肤品，而且要注意做好防晒措施，避免经常做一些夸张的表情，这样就可以防止皱纹出现。

冲浪的时候看到一组露丝的活动生图，高糊也挡不住的 满满胶原蛋白 ，溢出屏幕的少女感让人忍不住姨母笑，状态也太好了吧！

想到之前 钟楚曦 的扫楼生图，怼脸拍也丝毫没在怕的哇！皮肤真的炒鸡细腻， 白皙无暇 不说，连毛孔都看不见！

虽然平时大家都夸我皮肤好 （爱你们！） ，但是谁会嫌自己太完美呢？！所以，我还是去体验了最近超火的 医美 项目—— 海菲秀 ！

结果真的太让我惊喜了！ 皮肤状态 好了不止一个度，虽说不是吹弹可破那么夸张，但起码也有个 肤若凝脂 了。

可能有些姐妹还对医美项目比较陌生，想尝试却又无从下手。今天就是你Mi准备了好久的 医美功课 ，介绍了一些 入门级 的医美项目，干货满满快来看！

小气泡和海菲秀同作为 清洁类 医美，在没有亲身尝试之前，我也不明白二者的区别在哪？但是，上周刚做过一次海菲秀的我，现在真的是肥肠有话讲！

海菲秀在清洁以外，会 导入精华 ，对皮肤起到一个 深层滋养 的作用。所以海菲秀相对小气泡而言，不但 伤害小 ，保养能力也更强。

第二个大不同在于它们使用的 仪器 。小气泡使用的仪器是重复使用的，难免出现卫生问题，但是海菲秀的是 一次性 的，还采用了有 专利技术 的漩涡技术吸头，使用感真的杠杠的！

海菲秀还是医美界出了名的 百搭King ！比如海菲秀+DPL超光子=击退皮肤色素红血丝；海菲秀+热玛吉=超强补水精致等。总之，做完海菲秀真的有觉得自己皮肤更上一层楼啦~

在医美界有这样一句“名言”：没有一个人可以在做完光子嫩肤后不爱上医美。作为入门级医美 必做项目之一 ，光子嫩肤其实也没你想的那么简单！

光子嫩肤是利用 黑色素 和 血红蛋白 对光的吸收性，将特定宽度光谱穿透皮肤，破坏色素细胞及加速新陈代谢。

光子嫩肤的作用效果也是极 广泛 的，改善毛孔粗大、痤疮、皱纹、美白、淡化色素、去红血丝、祛斑等皮肤问题都有涉猎， 性价比之王 不是说说而已！

BUT！光子嫩肤的种类真的太！多！了！价位也是 几百到几千不等 ，到底要怎么做功课呐？小事一桩，你Mi已经准备好咯！

果酸焕肤是利用天然 果酸 或 水杨酸 对皮肤进行角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速皮肤细胞的更新速度，进而改善 毛孔粗大 的问题。

直白滴说，果酸焕肤就是时下正热门的 刷酸 。虽然市面上有很多打着“家用刷酸”旗号的产品，但是刷酸毕竟是需要专业技术和操作的，新手最好还是去 正规医院 喔。

果酸焕肤使用的酸，浓度会比较高，所以较适合 皮肤耐受度高 且想要 快速见效 的姐妹。关于如何 建立耐受 ,你Mi也有话说。

刷酸过后24-48小时内，皮肤出现 红肿和灼烧感 都是正常的现象，不用太过担心~刷酸后出现 爆痘、起皮 也都是常规操作，我们只需做好 防晒和补水 就好，皮肤恢复好之后就知道有多嫩啦！

点阵激光也叫 像素激光 ，选择水分子为靶向，利用分段式的理念，在皮肤上打出一连串的细微的小孔，引起肌肤的再生，同时刺激 胶原蛋白重塑 ，来 抚平毛孔 。

所以点阵激光不仅能够缩小毛孔，对于爱长痘的姐妹来说，难免留下 痘坑痘印 ，点阵激光也是个不错的选择，毕竟 磨皮 神器的威力可不是盖的！

现在市面上的点阵激光一般分为两种： 剥脱性 和 非剥脱性 。顾名思义，剥脱性就是“扒一层皮”，刺激重生胶原蛋白；非剥脱性相对就很 温和 了，只是轻微刺激修复。

但是大家做完点阵激光后一定要 做好防晒 ，早起小心感染问题，否则很容易出现 局部色沉 的问题。

打瘦脸针的目的是为了 脸变小变瘦 ，但是只要是脸大脸肉的人就都能去打瘦脸针来瘦脸吗？其实根本不是这样！

瘦脸针的主要成分是 肉毒杆菌 ，首要作用于 咬肌 ，使其萎缩，从而达到瘦脸的效果。所以只有 咬肌明显 的姐妹，打瘦脸针才能获得理想的效果。

好消息是，打瘦脸针几乎是没有痛感的。但是坏消息是，咬肌会很 酸胀无力 几天。

瘦脸针的 视觉效果 还是很明显的，但是可千万别得意忘形，毕竟它也不是永久性的。1针下去可以维持一段时间，一般 3-4针 之后就能维持一个比较 稳定 的状态啦！

瘦肩针算是一项比较新颖的医美项目。由于近年来，众姐妹对自己的要求愈发变高， 娱乐 圈女明星们的 直角肩 也着实是令人眼馋，所以很多姐妹也开始看重。

测试自己适不适合打瘦肩针也很简单：如果你从 颈部到肩头 的角度小于15度，那基本是属于平肩， 斜方肌 的问题不大。反之大于15度，就可以试试瘦肩针咯。

瘦肩针的原理与瘦脸针相同，都是将肉毒杆菌注射到 肌肉 中，所以瘦肩针适用于斜方肌比较大块的姐妹，肩膀变得平直的同时，连带着 背部也会有所变薄 。

打完依旧会出现肌肉无力的情况，但是如果在这个阶段，适当做一些背部的 肌肉训练 ，加强背部的支撑力，效果会更好更持久。

大名鼎鼎的热玛吉，大家没做过也应该听过很多次了吧，小作精 虞书欣 在参加《青春有你》时，就坦言自己会做热玛吉来护肤。

热玛吉真有这么？它主要是采用了 专利频射技术 ，可以激发我们肌肤胶原蛋白的更新，立体加热深层皮肤组织，从而达到 紧致肌肤 、 减少皱纹 的效果。

除了可以作用在面部淡化 法令纹 、 泪沟 等，还能作用于颈部、胸部、腹部、臀部、大腿等等，甚至连手指都可以！要不要这么 全面 喔！

最令人心动的是，热玛吉是做完 立刻 就有紧致效果，2-3个月是巅峰值，重点是可以 维持1年 ！唯一让人很下头的是，它真的 炒鸡痛 ！没办法，要美丽就是要付出一些代价啦~

超声刀 和热玛吉通常会被大家同时提起，因为它们都是 改善松弛和下垂 的“大人物”。不同点在于超声刀更侧重于 提升 ，适合需要解决面部下垂问题的姐妹。

千万不要被它的名字吓到，虽然是“刀”，但它其实是 非入侵式 的项目，只作用到我们的筋膜层，所以依然是 无创 的！

虽然依旧是一个 痛感十足 的项目，但是保养得当的话，超声刀 维持两年左右 不是什么问题~

纠结热玛吉还是超声刀？只要记住：脸上 肉少 +皮肤松弛，选择热玛吉。脸上 肉多 +皮肤下垂，选择超声刀。

好啦，以上就是今天全部的科普内容啦！

麦芽们要知道，所有的医美项目都有一定的 恢复期 ，也不是一次就能有立竿见影的效果的，坚持下去就会慢慢变美呀~

大家 有过做医美项目的经历 吗？有没有 其他很感兴趣的项目 呢？

精华液是护肤中重要的一步，但是错误的顺序，手法，频次，用量，都会导致精华液没有我们想象中有效果。

以我自己用过的一些精华液产品来说，首先要纠正大家的一点就是：不是所有精华液都是在水后使用的。比如有些我们以为的精华液，实际上是精华水（例如SK-II神仙水），应该将其放在化妆水的步骤使用；又比如安瓶这种类型的精华液，应该在洁面之后直接使用，因为这个时候脸部的pH值在35-4之间，最适合安瓶发挥其效果。

安瓶精华液的用法步骤：洁面——安瓶——化妆水——眼霜——乳液/面霜

像MartiDerm臻活焕颜安瓶精华就是典型需要在洁面后直接使用的精华，由于富有高营养的15%VC等成分，所以对于肌肤问题不大的妹子们来说，在洁面后使用这款安瓶后就不需要再叠加精华液了,后续再用乳液面霜巩固一下就可以了。

这款精华主打全能抗老，熬夜急救，综合效果很棒，有“一夜回春”的效果。个人用下来最大的感受是皮肤比以前细嫩紧致，肤色提亮了许多，不再像以前那样容易暗沉了。

精华液的用法步骤：洁面——化妆水——眼霜——精华液——乳液/面霜

精华液一般都在化妆水后使用，将其轻柔地涂抹在肌肤上按摩吸收，再根据情况叠加乳液面霜即可。

我最近在搭配使用的精华液是黛珂的保湿小紫瓶，这款属于清爽型的保湿类精华液，不含任何油性和酒精，补水功能很强大，干皮可以靠它稳稳地度过一个冬天。

肌底液的用法步骤：洁面——化妆水——眼霜——肌底液——精华液——乳液/面霜

肌底液就像是精华液的开胃菜，一般来说这两者都是搭配使用的，比如兰蔻的小黑瓶肌底液和小黑瓶精华，搭配起来才有更好地效果，肌底液的作用在于能帮助打开肌肤“通道”，促进后续护肤品的吸收，让它们往往能发挥出1+1>2的效果。

而在了解的这些精华产品的顺序后，我们更要强调一下精华液的使用手法，毕竟每一滴都是精华和营养，要好好利用才行。

1 先搓热手心，取适量精华液（2ml安瓶通常取半支左右，精华液取黄豆大小）于手掌中搓热。

2     将精华液涂抹于脸部U区，使用指腹以鼻翼为出发点至耳际方向，由内而外轻轻按摩再提拉。

3     按摩脸部T区，由眉心向发际线螺旋状按摩鼻梁至下巴，由上往下轻抚，直至精华液完全吸收。

以上就是完整版本精华液的用法说明了，希望能帮到你~