男士晚上还需要用护肤品吗 晚间正确护肤步骤快学起来

　不少男士比较懒晚上都不愿意护肤，认为晚上不需要使用护肤品，这个说法真的正确吗？按常理来说晚上不护肤是很伤害皮肤的，因为晚上人体细胞更新速度要比白天快很多，同时皮肤对护肤品的吸收效果也会特别强。再加上夜间皮肤修复能力很强，所以护肤品是不能省略的，一起看一下男士晚上都需要哪些护肤品？

　 1、洁面乳

　经历一天的风吹日晒，脸部堆积的污垢也是很多的，晚上护肤前一定要彻底清洁一下皮肤，最好选择清洁力度强、不刺激皮肤的洁面乳。首先将洁面乳挤在手掌心，再加入少量的水进行揉搓，最后均匀涂抹在脸部，给皮肤来个大扫除。

　 2、面膜

　晚上护肤最好选择敷补水面膜，夜间皮肤很容易缺水，一贴补水面膜可以为皮肤补充充足的水分。敷面膜时间大约在十到十五分钟即可，不要敷时间太久。敷完面膜以后轻轻拍打肌肤，让脸部更快吸收面膜中的精华液，然后再用清水洗干净就可以了。

　 3、爽肤水

　爽肤水可以起到第二次清洁的效果，敷完面膜以后皮肤肯定是水水嫩嫩的，这个时候取适量的爽肤水，轻轻拍打脸部。然后手掌搓热以后按压脸部，这个方法可以让爽肤水更快吸收。

　 4、精华

　晚上护肤精华是不能忽略的，当然精华也分为很多种，有的精华只适合晚上使用。精华每次不用使用太多，够涂抹整个脸部的就可以，轻轻按摩皮肤让脸部更快吸收精华。

　 5、乳液

　大多数男士都是油性肌肤，使用完爽肤水、精华以后，再给脸部涂上一层乳液，可以起到润肤的效果。乳液的使用量不用太多，涂抹的时候从脸部中央轻轻向外按摩，同时也要保证乳液被皮肤全部吸收，这样皮肤才会越来越好。

男士洗面奶正确用法教程

男士洗面奶正确用法教程，爱美之心人皆有之，现在不光是女生注重护肤，现在的男士也越来越注重皮肤的保养了，下面我给大家分享一篇关于男士洗面奶正确用法教程的相关信息。

男士洗面奶正确用法教程1

1、洗净双手，用温水打湿脸部。

2、挤出适量洗面奶于手心，加上少量水，在手掌心打出泡沫。

3、将打出的泡沫覆于脸部，用指肚轻揉面部，可在面部容易出油部位适当打圈。

4、用双手捧合，汲取流动的温水，将面部的泡沫洗净。（清洗时注意几个可能会有残留的地方：发际线处、眼角、耳后、鼻翼深处、下颚）

5、用干净的毛巾/洗脸巾将发际、面部、耳后的水按压干。

注意：千万不要用毛巾来回擦！！！

男士洗面奶正确用法教程2

如何正确使用洗面奶？

第一步：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

第二步：接着以划圈方式清洁额头。

第三步：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

第四步：眼周由中而外轻轻带过即可。

第五步：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

第六步：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

男士洗面奶正确用法教程3

男士洗面奶怎么用

温和洗净毛孔

首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的玉竹皙白丝润洁面乳会更适合。

其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊——因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。但各种不同类型，有不同的侧重点。

适度去角质

过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了。其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。

保湿修护最重要

保湿的第一步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少。

注意事项最基本是早、晚两次的“护肤三步骤”(洁面、清理皮肤、滋润)。

每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑及污垢。

日常控油Tips:

平日补充维他命B6，可以减少皮脂的分泌。

少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性食物，多食用高纤维蔬菜水果及高纤维面包。

控油之外，补充水份也很重要。

男士洁面乳一天用几次

油性皮肤洗面奶使用次数建议：

男士容易出油，很多男士一天不知道要洗多少次脸。只要脸上一出油就用控油洗面奶去洗，这种做法是完全不对的。过度清洁，容易对皮脂膜造成损伤，使皮肤保护层受损从而造成皮肤抵抗外界的能力下降使肌肤变得敏感而脆弱。对于油性肌肤，正确的洗脸次数应该是保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

干性至中性皮肤洗面奶使用次数建议：

如果你是干性至中性皮肤的话，用洗面奶洗脸一天一次就够了，早晚各一次，油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

另外还建议：

更换洗面奶不要太频繁。不同洗面奶酸碱度都不一样，每换一次洗面奶皮肤都有一个适应过程，给皮肤会造成一定压力。人肌肤随着年龄和环境的不同而改变所以对于洗面奶的选择也需要有所调整。所以要不定期的给自己皮肤做个测试。

男生用洗面奶的正确方法

1、使用洗面奶前，先将双手和脸部皮肤用清水打湿。

2、在手心滴入适量的洗面奶，双手揉搓，使洗面奶在手上打出丰富的泡沫。

3、将手上的泡沫涂抹到脸上，用指腹不停在脸部画圈按摩，T区部位可加强按摩清洁。

4、大约按摩一分钟左右时间后，用清水将皮肤冲洗干净即可。

男生不用洗面奶会怎样

皮肤出油增多

经调查显示，80%的男生都属于油性皮肤，油性皮肤有着出油多、毛孔大、角质层厚等特点，而每天单纯只用清水洗脸，是根本无法将皮肤上的油脂彻底洗干净的，油脂洗不干净就会一直堆积在脸上，加之皮肤还在不停分泌油脂，这样脸上就会越来越油。

堵塞皮肤毛孔

上面说了，皮肤上的油脂和污垢，用清水是根本洗不干净的，长期如此，这些油脂和污垢将会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔变粗变大，而毛孔变粗大后，不仅会让出油出的更多，同时灰尘也更容易进入毛孔内，由此令皮肤产生粉刺、黑头等问题。

加速皮肤衰老

男生的毛孔本身就比女生的大，角质层也比较厚重，而如果长期不用洗面奶洗脸，脸上皮肤是很脏的，这样一来，外界的水分和营养也进入不到皮肤内，皮肤会变得越来越干燥、粗糙，甚至出现早衰的现象。

男士护肤建议

一，有洗面奶洗脸。

二，用爽肤水进行第二次清洁和收敛皮肤。

三，用护肤产品进行保湿皮肤。这样就是一个不管男士还是女士都是一个最基础的护理哦。

一，洗面推荐品牌，欧莱雅，高夫，吾诺。

二，爽肤水，高夫，吾诺，三，面霜，高夫，欧莱雅，妮维雅，都可以，而且不是很贵。

男生洗脸的正确步骤

　男生洗脸的正确步骤，现在人的审美和之前有很大的区别，现在越来越多的男士也开始注重起肌肤的打理了，护肤已经不是女人的专利了，但是很多的男士在这一块基本是搞不懂的，下面来看看男生洗脸的正确步骤吧。

男生洗脸的正确步骤1

　 一、清洁脸部使用温水：

　许多人经常以为用热水可以把自己的脸洗得更加干净，但是这更会伤害自己的皮肤，这种方法是错误的，洗脸用温水才是正确的做法，温度过高反而会烫着自己的皮肤哦，用温水可以好好保护脸部的皮肤饿，而且清洁效果会更好。

　 二、选用适合自己的肤质的洗脸产品：

　一般男生的肤质分为几种：油性皮肤，干性皮肤，混合型皮肤。

　所以在选择洁面的产品一定要知道，所选择的产品对于自己的肤质是否对应，选错反而伤害自己皮肤哦，不知道自己的肤质，就选用温和型的。

　 三、可以使用洁面的棉洗脸：

　平时男生都是选择用毛巾去擦脸，但是不知道男生有诶有发现，用毛巾清洁的只是表面的皮肤垃圾，深层次是很难去接触的，所以用洁面棉清洁的效果会更好，能深层去皮肤的垃圾。

　 四、选择恰当的时间洗脸：

　简单的洁面一般是早上清洁一次，但是想要自己的皮肤更好，建议早晚都洗一次脸让自己的皮肤透透气哦。早上醒来经过一夜脸部产生了不少的垃圾了，洗一洗对脸部有益处，晚上洗脸对于一天的脸部灰尘等空气颗粒，可以清洁掉。

　 五、清洁脸后保湿锁住水分：

　清洁好自己的脸部后，要记得锁住皮肤的水分，面部的皮肤中水分有效锁住，感觉自己的脸部紧绷有弹性，可以使用爽肤水等产品。

　 六、经常一周去一次角质：

　皮肤经常会排出一些废物，通过新陈代谢让自己的皮肤保持健康，那么老的角质要是没及时地清理，是会影响到皮肤的新陈代谢，男生想要 好的脸部皮肤一定要记住每周一次的去角质哦。

　 七、注意自己的休息时间：

　作息时间可以决定一个人的肤质与气色，经常熬夜的人皮肤就会变的很差，而且对自己的身体也不是好，男生想让自己的脸部看起来比较好，建议还是需要少熬夜，早起早睡对自己的健康也会有好处。

　 八、可以保养自己的皮肤：

　清洁脸部是可以保养自己的皮肤，但是男生想要好的面部皮肤，还可以贴一下面膜之类的护肤产品，晚上可以涂一些护肤霜等，保证自己的面部皮肤有弹性。

　 九、护肤小贴士：

　1、清洁面部是护肤的第一步，需要长期坚持。

　2、护肤的效果不一定能解决皮肤问题。

　3、长期在电脑前办公，可以买一盆仙人掌等植物，减少辐射。

　4、每天喝够足量的水，保持身体的`水分。

　那么以上就是我为你介绍的清洁面部步骤，男生可以看看自己有没有缺少哪个环节哦，希望能帮到你哦！

男生洗脸的正确步骤2

　 男生洗脸的误区

　 误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷

　会导致营养流失纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。

　如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。

　 误区二：洗面奶能越多越贵，美容效果越好

　纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。

　 误区三：用毛巾洗脸会更干净

　纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

　 误区四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

　纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

　而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

　 误区五：带妆的脸只用洁面乳

　就可以把脸洗得很干净纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

　 误区六：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

　纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

　 误区七：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

　纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

　 误区八：化浓妆后先用纸巾擦拭

　可以更容易清洁妆容纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

　 误区九：使用强效的洁面产品才洗的干净

　纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时

　就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了

　 误区十：脸上的每个角落都洗到就行了纠错：

　t型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。

男生洗脸的正确步骤3

　 男生洗脸用什么好

　 1、正确选择洗脸水。

　皮肤差的男生洗脸的时候最好不要用凉水、清水直接洗脸，而是要选择温水，避免皮肤受到太多刺激，同时可以在温水中适当滴几滴白醋，可容易促进皮肤新陈代谢，代谢掉一些死皮细胞等;

　 2、正确选择洗面奶。

　虽然大多数男生都是油性皮肤或者混合性皮肤，平时容易出油多，但皮肤差的男生在选择洁面产品时，不应该局限在强效控油类、磨砂类的洗面奶上而是恰恰相反，要选择温和性的洗面奶产品。

　因为他们本身皮肤就差又有许多肌肤问题，强控油、磨砂类型的洁面产品会损害皮肤角质层引发皮肤敏感问题，所以这里需要用比较温和的洗面奶慢慢清洗恢复肌肤活力，不过可以定期一周或者两周使用一次控油型洁面产品;

　 3、配合洁面海绵清洁。

　谁说洁面海绵是女生的专利皮肤差的男生照样需要用到洁面海绵来洗脸和清洁肌肤。不但因为平时洗脸用的毛巾会滋生细菌感染脸上的痘痘或者粉刺，也因为洁面海绵细密、轻柔和舒适，并不会擦伤皮肤或者擦破脸上的痘痘、粉刺，避免出现破口发生感染等问题。

　 4、晚上睡觉前一定要洗脸。

　女生临睡前需要洗脸卸妆，虽然男生并不需要卸妆，但同样需要洗脸，因为经过了一个白天的新陈代谢和户外灰尘污染，脸上肯定会积攒了许多的油脂和污垢，所以需要晚上用温水和温和洁面产品清洁洗脸，洗去这些脏东西，避免毛孔被堵塞

男士洁面步骤是什么顺序

　男士洁面步骤是什么顺序，我们在日常生活中经常会进行洁面，因为洁面的作用不仅是能清洁我们的脸庞,以及平衡皮肤的水油,而且还可以促进护肤产品的吸收,那么男士洁面步骤是什么顺序？

男士洁面步骤是什么顺序1

　 男士洁面护肤正确的

　 洗面奶护肤

　1、洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

　2、大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

　3、用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

　4、擦干脸部后，用爽肤水调理。

　 爽肤水护肤

　1、取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

　2、并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

　3、使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

　4、手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

　 眼霜/眼部精华护肤

　1、用无名指取绿豆大小眼霜。

　2、从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

　3、眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

　4、若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

　 精华霜/精华乳/精华液护肤

　1、取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

　2、用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

　3、以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

　4、手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

　 面霜/面乳 护肤

　1、适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　2、以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

　3、在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

　4、手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

男士洁面步骤是什么顺序2

　 一男生正确洗脸的步骤

　 1、用温水能彻底清洁面部，冬天也舒服。

　如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

　 2、用碱性洁面品洗脸才能去油。

　皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。

　 3、用毛巾洗脸，才能洗得干净。

　毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

　 二洗脸的次数

　有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。

　但是，洗脸次数太多，面部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。

　所以，洗脸的`次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

男士洁面步骤是什么顺序3

　 男士洁面正确步骤

　利其器：洗脸前先把毛巾洗干净，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。

　手洗干净：洗脸之前应先洗手，否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。

　流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸，其实这样并不科学。建议用流动的温水(30～40℃)搭配干净的毛巾洗脸。

　左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。

　轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。

　照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、t字部位及发根处)。

　别洗太多：即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。

　把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。

　脸部滋润：洗完脸，养成用化妆水及护肤品的习惯。

　在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。

　 男士日常护肤步骤

　1、好控油清洁工作，选择正确的洗面产品，早晚彻底洁面。

　2、收缩毛孔，选择适合自身肤质的爽肤水。

　3、选择适合的乳液

　4、作息时间规律有序，不熬夜，多运动。

　5、定期去角质

　 温馨提示：

　 1、经常有规律的敷面膜。

　面膜的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，还能让脸部的油光消失，这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤，一定要使用面膜来去油，如果说去油不彻底的话，面部很容易横生痘痘，因此，敷面膜还是非常重要的一个环节。

　 2、作息时间规律有序。

　男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。

男士脸部保养的正确步骤

　男士脸部保养的正确步骤，护肤几乎是每个人都会做的，夜间护肤更有助于皮肤吸收，但是我们需要掌握正确的保养才会让我们的皮肤更加好。以下详细介绍男士脸部保养的正确步骤

男士脸部保养的正确步骤1

　 1、正确的洁面

　男人在护理皮肤之前要知道正确的洗脸方法，大多数男人洗脸的时候可以毫无负担地用毛巾擦脸，其实这样的做法是错误的。大多数男人认为用力的擦拭可以让脸部的皮肤更干净，事实上，这种用力摩擦脸部皮肤的行为只会给面部的皮肤带来更大的负担及伤害，通常毛巾的表面都比较粗糙而且细菌很多。

　男士可以根据自己的皮肤状态选择合适的洁面产品，有祛痘、控油和补水等多种选择，洁面的产品能够有效的去除面部的污垢和细菌，之后在选择洗脸巾之类的擦脸效果更好。

　 2、防晒工作

　男生的皮肤同样需要防晒霜的保护，因为紫外线对皮肤的伤害特别大，除了变黑之外会让皮肤变得干燥脱皮，所以夏天要选择适合的防晒霜涂抹面部皮肤。另外一方面还需要做好充足的防晒准备，大太阳底下可以佩戴防晒帽、太阳镜或者使用太阳伞，可以最大程度的减少皮肤晒伤的情况。

　 3、补水

　给面部肌肤补充水分特别重要，通常很多肌肤问题都是因缺水导致的，所以生活中使用补水的护肤品很关键。尽量选择对肌肤不刺激的补水产品，搭配使用补水的面膜效果会更好。

　 4、卸妆

　涂抹防晒和隔离产品的男生，睡觉前一定要先给面部卸妆才能入睡，不然残留在皮肤内的护肤品成分会损害皮肤，卸妆后能够让面部的皮肤更清爽。

男士脸部保养的正确步骤2

　 男士怎么保养脸部皮肤

　 1、远离陋习不良行为

　男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。

　 2、面部皮肤护理保健

　男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多喝水,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。

　 3、早睡早起

　养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!

　 4、调节自己的饮食

　另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　 5、洗脸的手法也有讲究

　洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。

　 男士洗脸保养的步骤

　1、首先以40摄氏度的温水浇湿面部。

　2、一般来说洗面奶都是采用软管包装,每次挤出适量洗面奶在掌心,用一点水放在掌心用手指指腹打圈揉开,部分洗面奶可能会产生轻微泡沫。

　3、均匀地将洗面奶揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。

　4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。

　5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。

　6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。

　7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。

　 男士吃什么对皮肤好

　1、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

　2、草莓：1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，维生素C越多，皱纹越少。反之，则会导致皮肤干燥多皱纹。

　3、苹果：苹果富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害，进而防止皮肤癌的发生。专家建议，出门前除了抹防晒霜，最好吃个苹果。

　4、胡萝卜：含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

　5、柠檬：柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩。另外，若将 1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟，有助于减轻肌肤的疲劳感。

男士脸部保养的正确步骤3

　 步骤一：有效清洁脸部

　很多人总是会忘记了这一步，认为保养应该是从擦护肤品开始的。这是错误的，保养步骤的第一步应该是清洁我们的脸部，还有把脸洗干净了。擦上去的护肤品才不会被浪费，不然你的脸那么不干净，然后就擦这些昂贵的保养品。这样做是不会被吸收的，你擦了也没有任何作用。

　就需要把脸先洗干净。用洗面奶把脸彻底洗干净就好了，如果还有化妆需要先卸妆，然后再用洗面奶洗即可。洗脸的时候尽量细心一点，特别是鼻子和下巴的部位，要洗干净，避免有化妆品的残留。

　 步骤二：拍爽肤水

　洗完脸之后，可能会觉得有点干燥。那么不要涂保湿润，因为这么快就擦的话可能会觉得脸很疼。要做的就是一步一步慢慢地保湿，如此一来皮肤会吸收得更加快。洗完之后先拍爽肤水，别小看这一步骤。它的功能也是非常强大的，先使用爽肤水的话等再擦面霜就不会痛，而且拍爽肤水还能让皮肤变得更加好。

　与此同时，会让皮肤的吸收能力变得更加快和强。把爽肤水或者是保湿水倒在手上，然后轻轻地往脸上拍一拍。可以拍到差不多干的时候，或者也可以简单拍一拍不需要等干了。

　 步骤三：敷面膜

　没有什么皮肤问题是面膜解决不了的。不管是什么护肤产品，可能补水能力都比不上一片面膜。特别是在拍完爽肤水之后再敷面膜，效果会更佳。选择一片好的面膜，美白或者是补水都可以。根据个人的需要，选择不同功能的面膜。

　在敷的时候可以躺在床上，享受一下。敷完面膜之后，别忘了把剩下的精华液都给使用了。涂在脸上，轻轻地按摩直到吸收了就可以了。

　 步骤四：擦面霜

　敷完面膜之后，不要着急擦其他的东西。先等几分钟，因为这时候面膜的精华液可能还在脸上。太着急擦的话可能会让脸觉得非常黏，差不多干的时候再涂上一些面霜。

　面霜的擦法也是有讲究的，先把它弄一些在脸上。需要注意的是不能擦太多，因为脸上已经敷过面膜了。在手上擦开之后，用按压的方法涂上脸。采用按压的方式，可以更加均匀还能不浪费。

男生洗脸一般要5个步骤，具体如下：

1、首先先用清水洗一遍脸，去掉脸上表面的脏东西。

2、在手掌心挤出硬币大小的洗面奶。

3、另一只手的手指在洗面奶上轻轻打圈，打出丰富的泡沫。

4、把泡沫抹在脸上，以打圈方式轻轻按摩3分钟。

5、最后用清水把脸上的泡沫冲洗干净即可。