眼睛很干涩要用什么可以解决的？

眼睛经常干涩主要是由于现在青年人由于工作需要和娱乐需求对电视、电脑接触的时间都很长。长时间面对电脑电视或者手机，缺乏适时的眨眼或闭目休息，用眼过度影响了双眼的泪液分泌，造成眼睛干涩；

中年人则是因为泪腺分泌功能减退，进而出现眼睛干涩的症状；同时，睡眠不足、经常流泪、佩戴隐形眼镜时间过长等都会引起眼睛干涩。

缓解方法： ①多眨眼睛，眨眼睛的时候通过眼皮的开合，泪液会均匀的敷布在眼球表面，保持眼部湿润，因此，多眨眼可以防止眼睛干涩； ②佩戴隐形眼镜时如果有出现眼部干涩的状况，可以使用滴眼液，滴眼液中含有部分维生素或氨基酸等物质，刚开始使用眼睛会感觉非常舒服，但是使用的频率不宜过多，因为不管是什么滴眼液，其中往往都含有防腐剂成分，太过依赖会导致干眼症；

③热毛巾敷眼，将热水倒入毛巾中，温度不宜太高，轻轻闭眼湿敷眼睛，每次3—4分钟，有助于分泌泪液的腺体开口变得通畅，促进眼部血液循环，改善眼部干涩； ④注意用眼，避免熬夜，养成规律作息的良好习惯。熬夜时注意力集中会导致眨眼次数减少，泪液蒸发，造成眼睛干涩。除以以外，熬夜还会导致眼球上的毛细血管充血，造成眼睛肿胀。 ⑤服用一些保护眼部的营养素，比如越橘、叶黄素酯、胡萝卜素等，越橘富含花青素，有保护外周循环和毛细血管的作用，叶黄素酯具有抗氧化和光保护作用，能保护视力，胡萝卜素是维生素A的全来源，对暗视觉是非常重要的，能有效缓解视疲劳。汤臣倍健的健视佳就包含了以上三种护眼精华，能有效改善视疲劳，改善眼睛干涩症状。

⑥当眼部出现不适，禁止揉眼，否则容易进一步损伤眼睛表面 最后，记得科学用眼，适当让眼部放松休息，可眺望远方的青绿树叶等，对保护眼睛都起到很好的作用。

1、热毛巾敷眼

2、做眼保健操

3、常眨眼

4、滴眼药水

5、补充维生素A

6、就医治疗

1热毛巾敷眼热敷可以促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，能防止因睑板腺功能障碍引起眼睛干涩发痒。可以用热毛巾敷眼10分钟左右。

2做眼保健操眼保健操是对眼周穴位进行按揉，这样帮助促进眼内的气血畅通，改善眼部神经营养，帮助缓解眼睛干涩疲劳。

3常眨眼眨眼是具有保持眼球湿润的作用的，容易出现眼睛干涩痒的人群，可以有意识的多眨眼睛，同时每隔半小时最好能闭目休息几分钟。

4滴眼药水滴眼药水虽然能帮助缓解眼睛干涩，但是要注意合理正确使用，眼药水中含有较多药物成分，随便使用可能会加重眼部不适症状。建议使用之前先咨询医生，并且滴眼药水前做好手部、脸部的清洁工作，以免引起感染。

5补充维生素A因缺乏维生素A引起眼睛干涩发痒，可以在日常饮食中多吃些富含维生素A的食物，像肝脏类、蛋类、胡萝卜、番茄等。

6就医治疗如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛干痒，建议最好是能就医检查，以免眼部不适症状加重。

现代人每天都离不开电子产品，长期盯着电子产品眼睛容易疲劳干涩，或者佩戴隐形眼镜的妹子，也会更加容易眼干，除了改善干燥环境，还有哪些方法能改善眼干呢，下面我带大家来看一下眼睛干涩怎么改善？

眼睛干涩怎么改善

追完璎珞追如懿，每天熬夜看手机，如懿还没成为皇后你眼睛已经干到爆！频繁戴隐形眼镜、长期盯3C产品加上冷气房一直除湿都是眼干原因，如果你点人工泪液一样很快又干涩，快来看医生的眼睛保湿教学，简单几招就能做到！(但建议先到诊所诊断眼干原因，再对症下药喔)

1、你缺油！清除堵住眼睑的油脂

眼泪最表层1/10是油脂，可以防止泪水蒸发。油脂是由眼皮内的「麦氏腺」分泌，开口在眼睑边缘。当眼睑被多余油分、皮屑堵塞，油无法好好排出来混入泪液，就会让眼泪蒸散光光。所以疏通油脂分泌，对干眼大有帮助！

（1）棉花棒清理眼睑

婴儿洗发精加干净水稀释10~20倍，用干净棉花棒沾取后清理眼睑。也可找眼睑专用清洁剂清理。

（2）蒸气眼罩热敷兼保养

热敷也能有效改善油脂阻塞。现在很夯的充电蒸气眼罩，热敷之外还可以帮眼周保湿改善细纹，而且有自动断电设计。午休或晚上睡觉戴都安心。

2、眼周肌肉酸涩！用按摩、食补活络气血

依中医观点，气、血、水息息相关。如果气血循环不顺，无法上达于眼，眼泪分泌就会不正常。平日记得按摩舒缓僵硬的眼部肌肉，帮助气血流通加速微循环。

（1）手指「点穴」纾压

按压这些穴道可促进眼睛血液循环，每个点旋转按摩20下。但要提醒眼压高、青光眼或高血压的人，在眼睛发炎肿痛时按摩有风险，冰敷才是正解！

（2）按摩PLUS！加码眼棒同时保养

如果怕拉扯到细嫩的眼周，可利用眼部按摩棒搭配眼霜、眼部精华，力道比较好拿捏，保养和保健一箭双雕！

3、天然食补，健康目睭才能养水

（1）眼睛畏光要多补充维他命C，可以防止紫外线伤害、中和自由基。柳橙、芭乐、青椒都富含维生素C。

（2）爱玩3C怕蓝光伤害要补充叶黄素，能有效过滤蓝光，还能防止白内障，可多吃菠菜、花椰菜、玉米或芥蓝补充。

（3）觉得眼睛酸涩，多吃花青素可以帮助眼部气血循环。蓝莓、樱桃、茄子和红石榴都是很棒的花青素来源。

（4）眼压太高会导致视神经萎缩，鱼油中的DHA能保护视神经，可多吃鲑鱼、鲔鱼和秋刀鱼等深海鱼类。

4、能发出水蒸气的眼镜你听过吗？ 日本品牌JINS在镜架两侧放水箱，加水后可以透过体温和室温蒸发成水蒸气，帮眼睛周遭环境加湿度。边工作还能边护眼超感人的。

眼睛干什么原因

1、用眼过度

长时间看书，使用电脑办公，眨眼的次数变少，眼睛就容易疲劳干涩。应该有度用眼，2个小时眺望一下远方，有助于改善眼睛的干涩感。

2、环境干燥

环境污染严重，长时间呆在空调或者有暖气的室内，空气太过干燥，泪液蒸发的快。建议室内放一个加湿器，平时多喝茶，有助于改善眼睛的干涩感。

3、睡眠不足

睡眠不足造成眼睛负担，导致泪液质量下降，出现眼干涩，严重者也会导致青光眼等眼部疾病，导致视力急速下降。

4、隐形眼镜

佩戴隐形眼镜过长，会佩戴方式不对，都会引起眼部的干涩，再者隐形眼镜本身就有吸收作用。建议看书、使用电脑等佩戴有框眼镜。

5、药物使用不当

药物使用不当，如眼药水滴太勤会伤眼，都会造成泪液分泌不足而引起眼部干涩不适。

6、眼部疾病

如炎症、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩，如果发现有类似症状，比如眼部出现异物感、烧灼感、眼睛干涩、爱流泪及视力障碍。建议通过医学的手段和方法对眼部进行全面的检查，积极治疗。

眼睛干喝什么茶

1、菊花茶

菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。

2、枸杞子茶

做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。

功效：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

3、杞菊茶

做法：用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。

功效：具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

4、枸杞子密蒙花茶

做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

5、枸杞天麻饮

天麻3钱，川芎1钱，枸杞3钱，用热开水一冲泡，焖10-20分钟即可饮用。

6、决明菊花山楂茶

做法：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。

功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

7、菊花枸杞茶

做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。

功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效;金莲花清咽润喉、养肝明目，决明子治疗眼疾的功效非常显着;枸杞子补肝、益肾、明目。对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。

8、清热明目茶

做法：生地、麦冬、菊花、二花，各3克。沸水冲泡闷20分钟饮用。

功效：清热解毒，养阴明目。

9、明目花茶

做法：金银花、菊花、枸杞，各3克。沸水冲泡饮用。

功效：清热解毒，补益肝肾。

10、四子饮

做法：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，各5克。沸水冲泡饮用。

功效：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。

护眼方法

1、灯光不能太刺眼

舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

2、注意休息

青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3、保持正确姿势

不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。

4、不要长时间对着屏幕

尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

5、作息时间要有规律，睡眠要充足

睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

6、营养摄取要均衡

偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

7、不要在走路时看书

有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。

8、勤做眼保健操

做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

眼睛是人们心灵的窗户，相信很多人应该都知道，对于眼睛的保养是非常重要的，眼部肌肤的保养也是非常重要的，如果眼睛周围上有皱纹，肯定会暴露你的年龄，那你们知道怎样护理好眼部的肌肤呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。

1、护理眼部的方法

1清洁和卸妆

干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

2合理使用眼部保养品

眼霜不是25岁以后MM的护肤品，眼袋最重要是预防，平时可用些补水型的眼霜或眼部_喱来保养，当眼袋出现或较为严重时，可适当用些较为高效的眼霜来抢救。

3眼周点压按摩

轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

4敷眼膜

眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

5多摄取维生素A和维生素B2

对于假性眼袋的调理，首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物，例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养，及时修复眼周问题。

6涂眼部精华膏

取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。

7温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

8晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。去眼袋的方法很多，但是并不是所有方法都能产生效果，因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实最好的去眼袋方法就是做好预防的工作，首先我们要能够注意自己日常的保养，其次要保持良好的生活习惯。

9坚持11点前上床睡觉

对于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜，那就没得救了!

2、缓解眼睛干涩的方法

1、按摩眼部穴位

穴位按摩是缓解眼睛干涩症状的一种按摩方法，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。

2、耳穴按摩法

平时没事的时候多按摩按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂（女性佩戴耳环的位置），轻轻地揉按即可，每次30下。

3、熨目法

这种按摩方法对干眼症等眼部疾病的防治有很大的帮助。黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼（闭着眼睛），反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。

4、中药熏蒸

目前，中医中药对一些干眼症等眼部疾病的防治很有效，将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸_液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。

5、眼睛干涩可以用牛奶洗眼

将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。

1、不要克扣“美容觉”：不要骗你的肌肤，因为你欺骗它，它就一定会欺骗你!当然，也千万不能透支你肌肤的能量，美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗，眼睛上也会冒出黑眼圈。

2、健康的生活习惯：在电脑前久坐聊天，玩游戏都会加剧肌肤的老化。很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!很多女孩子为了让自己看起来更加漂亮，在眼睛上可没少下功夫，带上美瞳，显得眼睛更加有神，颜色更加好看，可是美瞳即会伤了眼球，也会因此加重眼部干涩，撑大眼部的肌肤。另外，在眼部化妆时，为了让眼睛更有立体感，就会涂上浓厚的色彩，这样会造成眼部皮肤“呼吸”不畅。让皮肤提前老化。这些不良的习惯，一定要改掉，因为日久天长，会给眼部造成不能恢复的伤害!

3、卸妆不能马虎：化妆品中或多或少都会含有一些有害成分，而眼周的肌肤尤其脆弱，所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液，从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要，我们应选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，从而减少对眼周肌肤的拉扯。

4、锻炼眼部肌肉：眨眼时，泪液会均匀地湿润角膜、结膜，滋润眼球。但是由于过度疲劳，有些人的上下眼皮肌肉衰老，功能低下，眨眼的次数下降。如此一来，眼球上的泪膜会很快地蒸发，造成眼睛的干涩。因此，锻炼上下眼皮的肌肉，对于缓解眼部肌肤的衰老和对抗过度疲劳产生的眼干症状都十分有效。低下头，眼睛尽可能地向上看，然后闭上眼睛，再张开向上看。重复10次。抬起下巴，脸朝着天花板。眼睛尽量向下看，然后闭上眼睛，再张开向下看。重复10次。这套简单的眼部练习每天早晚各一次能有效延缓眼部肌肉的衰老。

眼部精华的作用

　眼部精华的作用，在我们的日常生活中其实不管男女老少，大家都会护肤方面的内容会比较的关注，想要一个好的皮肤状态日常的护理是不能忽视的，以下了解眼部精华的作用。

眼部精华的作用1

　眼部精华液的作用体现在可以舒缓眼部周围的皮肤，因为眼部周围的神经系统是比较脆弱的，而且有很多微小的毛细血管存在，所以使用眼部精华液之前，一定要给自己皮肤进行测试。过于敏感以及肌底层角质层薄的皮肤是不建议使用精华液的。使用眼部精华液的话，可以让自己眼袋以及黑眼圈快速的沉着。淡化这些黑色素，然后让自己眼睛看起来更加的有神。

　这就是眼部精华液的作用，大家一定要注重眼部皮肤的保养，如果长时间放置不管的话，这个修复过程是比较漫长的，而且也不会起到任何积极的作用。经常用眼的人近视或者是弱视的，就要使用眼部精华液来为眼部周围皮肤进行舒缓按摩。眼部精华液是比较细腻的，不会给这部位的皮肤带来任何的刺激作用。

　 眼部精华每天都要用吗

　眼部精华是每天早晚都可以使用的，或上妆使用，以沾棒沾取数滴，分别施用于上眼皮，外眼角与下眼皮，再以无名指轻轻推匀。每次使用完毕都要以清水洗净沾棒。可用做眼霜的眼部精华素可以每天使用，但用量一般为一粒绿豆大小，不宜过多。在使用柔肤水后再使用眼部精华素。正确地使用顺序是：眼部精华、眼膜和眼霜。

　 眼部精华的使用误区

　1、用无名指以外的手指涂抹：眼周肌肤特别娇弱，接触时需要非常的轻柔，而无名指是所有手指中力量最轻的。有些人习惯用食指或中指涂眼霜，它们的力道对于眼部皮肤仍然过重，容易使眼周长出皱纹。

　2、购买时只在手上试用：眼周肌肤的厚度只有面部的三分之一，更不用说构造的不同了。如果用手试用，对于吸收度、滋润度等的感知一定是不准确的。最好直接试用在眼部，并且配合加强功能的按摩手法，过半个小时左右再看效果。当然，最好是能把试用装带回家，试用几天后再做决定。

　3、和面霜没有分界线：很多人涂面霜的时候并不在意，会把面霜涂在眼周，叠加在一起。那就别再抱怨脂肪粒了，这种使用方法就是元凶。正确的做法是，以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。

　4、过多使用：别说这是老生常谈，有调查显示37%的中国女性仍然存在这个问题。眼部皮肤极薄，用量太多不但不能吸收，还会造成负担，加速衰老。如果产品说明书上没有明确的要求，一般一颗大米粒大小的量就够了。

　 眼部精华的使用方法

　洁面之后，用完爽肤水之后，使用眼部精华液，将精华液互相揉均匀，轻轻按压在眼部肌肤上，从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮，最后回到眼尾。眼部精华液最好在晚上使用，因为这样眼部会比较易吸收，渗透力较强，对眼部护理的效果也非常好，特别是去除眼角纹更有效果。眼部精华液虽然有较高的营养成分，但是保湿度一般不够，建议和眼霜一起搭配使用，从而达到更好的持续护肤

　1、用洗面奶、爽肤水将脸部和眼部肌肤清洗干净。

　2、然后用双手的无名指各自取出一粒米粒大小的眼部精华液。

　3、将精华液互相揉均匀，轻轻按压在眼部肌肤上，从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮，最后回到眼尾。

　4、按照顺序围绕眼部肌肤画圈五至六次，使营养得到充分吸收，若是眼部问题较为严重的，不妨多加按摩护理。

　5、将眼部精华液涂抹后，隔一会后，再按照第三和第四步的涂抹方法继续使用。

　 眼部精华可以单独用吗

　可用做眼霜的眼部精华素可以每天使用，但用量一般为一粒绿豆大小，不宜过多。注意一定在使用柔肤水后再使用眼部精华素，然后再涂面霜时避开眼周肌肤。

　虽然精华成分的效果相当，但是面部精华绝对不能代替眼部精华使用。多数精华素都含有活性成分，因此要注意产品说明上的有效期和保存方法，有些人喜欢将精华素放置冰箱，但要注意一旦实施低温保存，最好就不要再长时间放置在室温下。如果不是泵押式或独立包装，在涂抹精华素时最好使用小勺挖取，如果没有小勺，应保持手指的洁净，使用后立即将瓶盖盖紧。

眼部精华的作用2

　 眼部精华和眼霜有什么区别

　质地

　眼部精华一般是精华液状质地，水分会比较多一点，使用的时候比较清爽，不会油腻。眼霜的话一般是霜状质地，比眼部精华要略厚一些，但是保湿滋润效果也会更好。

　 营养价值

　眼部精华液的营养价值更高于眼霜，但是眼部精华液的保湿效果却没有眼霜好，因此不建议单独使用眼部精华液，而是必须搭配眼霜一起使用，利用眼霜的保湿效果，将眼部精华液内的营养价值所在眼部肌肤里，从而达到更好的眼部护理的效果。

　 分子大小

　眼部精华液的分子对比眼霜更为细小，配合高科技的传导技术，让眼霜精华液的成分更为深入的渗透到眼部肌肤的基底层、真皮层，对于抗衰老、紧致肌肤奠定更为扎实的基础；而眼霜的分子较眼部精华液的分子大，所以大部分的眼霜成分只能停留在眼部表皮层，锁住眼部肌肤的水分，因此这也是眼部精华液和眼霜需要配合使用的另外一个理由。

　 活性成分

　眼部精华液里对比眼霜少了乳化剂，眼部精华液的质地更为清爽，眼部精华液内的增稠剂较少，其质地会更加的清爽，其渗透能力对比眼霜更为迅速，不会给眼部有粘稠的感觉。少了增稠剂、乳化剂等其实没有营养的制剂，保养成分可以更精纯，让效果更快速显现。

　 眼霜和眼部精华一样吗

　不一样，两者配合使用效果更佳。

　1、精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用，还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。

　2、精华液赢在渗透力与浓度，精华液分子细小，渗透力强，效果更明显，对于抗老、紧实有更扎实而长远的效果，而眼霜分子较大，可以停留在表皮层，守住水分，两者都是完美眼部肌肤的必须需求。

　3、眼部精华液少了乳化剂，质地更清爽，增稠剂较少，触感更水透，渗透快速，不会有黏腻的感觉，少了增稠剂、乳化剂等其实没有营养的制剂，保养成分可以更精纯，让效果更快速显现。

　4、清爽度：眼部精华液比眼霜好。

　5、活性成分浓度：眼部精华液>眼霜。

　6、保湿度：眼霜>眼部精华液。

　7、眼部精华适合三十岁左右的女性用，眼霜通常四十岁左右的女性用，但一般25岁后就要使用眼部护理产品了。

　 眼霜的正确使用方法

　1、洁面后，取出绿豆大小的眼霜，然后用无名指揉搓加热眼霜，可令眼霜更易吸收。

　2、以弹钢琴的手法把眼霜均匀点在眼周，在下眼窝与眼尾处需点多一些眼霜。

　3、然后从眼睛下方开始，从眼头开始向眼尾进行按压，再从上眼皮，由内向外按压。

　4、用中指指腹从眉头下方开始，沿着眼眶，由内向外按压。

　5、然后用中指的指尖，在鼻翼两旁的迎香穴轻轻按压几下，可促进血液循环。

眼部精华的作用3

　 1、眼部精华和眼霜有什么区别

　一、质地不同：首先对于这两款的产品质地来说是完全不同的，对于这两款的质地来说，眼部精华是属于和我们日常精华一样的质地，是一种粘稠的液体状态，多数都是透明状态，但是对于眼霜来说，它就是属于一种霜感的质地，也是我们会比较常见的一个样式，是固体状的，所以说在质地上面，这两款是有本质的不同哦。

　二、功能作用不同：对于这两款的功能作用也是有很多的不同的，对眼部精华来说，这一款产品主要是对眼部进行一个比较有效的补水的，所以在进行使用的时候是没有多余的效果的，但是眼霜除了基础的补水之外，它还有一个眼部改善同时眼部锁水的效果，所以功能是要比样眼部精华要更加全面，但是也是可以两个都使用哦。

　三、适合的季节不同：在进行使用的时候我们可以发现这两款适合使用的季节是完全不同的，对于精华液来说是属于比较轻薄的一款产品，它里面的分子也更加小一些，所以是比较适合夏天使用的一款产品，但是在冬天急需要补水保湿的时候，我们就更加适合选择眼霜来进行使用，达到一个深度补水的效果，所以两款的使用季节是不一样的哦。

　 2、有哪些好用的眼部产品

　一、紫熨斗眼霜：这一款是属于欧莱雅旗下的产品，这一款眼霜可以是属于这个价位性价比最高的眼霜，它的成分和兰蔻家的眼霜成分做到了百分之八九十的相似，所以我们选择这一款就可以用更少的钱，享受到更有效的效果，它可以有效的对眼部黑眼圈进行淡化，同时里面还有非常有效的玻色因成分，使用起来可以很好的抗初老，是非常好用的一款。

　二、海蓝之谜眼部精华：海蓝之谜除了眼霜之外，这一款眼部精华也是非常好用的，这一款使用起来是属于一种比较清爽的精华质地，非常好推开，可以有效的对眼周肌肤进行滋养，同时在使用的时候也有一定的眼部修复效果，搭配他们家的眼霜产品一起使用，所以眼部问题都可以很好的解决，使用效果是非常好的哦。

　 3、眼部护理注意事项

　对于眼部护理的时候，如果想要对眼部进行有效护理，我们可以眼部精华和眼霜一起进行使用，这样我们就可以比较有效的达到效果，使用的顺序是首先使用眼部精华，之后再使用眼霜，这个顺序不要弄错哦。

眼霜和眼部精华怎么用

　眼霜和眼部精华怎么用，我们知道女性想要让眼部肌肤不长细纹，就需要使用到眼霜和眼部精华，而眼霜和眼部精华能让眼部肌肤保持水润。但有些人不了解眼霜和眼部精华怎么用！

眼霜和眼部精华怎么用1

　 眼霜和眼部精华哪个先用

　精华多以液态或半流质形式呈现，其分子结构比霜状护肤品更为细小，因此，眼霜和精华液的使用顺序自然应该是液态在前，霜状在后。

　先涂抹眼部精华，其营养物质就可以有效渗透至真皮层，深层起到肌肤养护的效果；眼霜由于分子较大，只能到达肌肤的表皮层，除了滋养，它更发挥着锁水的作用，二者前后搭配使用的顺序才是最正确的眼周部位护理步骤。

　 眼霜和眼部精华液的区别

　 1、 渗透能力

　眼部精华液的营养成分质地易吸收于眼霜精华液赢在渗透力与浓度，精华液分子细小，渗透力强，效果更明显，对于抗老、紧实有更扎实而长远的效果，而眼霜分子较大，部分会停留在表皮层。

　 2、 营养价值

　眼部精华液的营养价值更高于眼霜，但是眼部精华液的保湿效果却没有眼霜好，因此不建议单独使用眼部精华液；

　而是必须搭配眼霜一起使用，利用眼霜的保湿效果，将眼部精华液内的营养价值所在眼部肌肤里，从而达到更好的眼部护理的效果。

　 3、 清爽度

　眼部精华液里对比眼霜少了乳化剂，眼部精华液的质地更为清爽，眼部精华液内的增稠剂较少，其质地会更加的清爽，不会给眼部有粘稠的感觉。

　少了增稠剂、乳化剂等其实没有营养的制剂，保养成分可以更精纯，让效果更快速显现。

　 眼部精华露和眼霜可以只用一种吗

　不建议，两者一同使用效果最佳。精华液赢在渗透力与浓度。精华液分子细小，渗透力强，效果更明显，对于抗老、紧实有更扎实而长远的效果。而眼霜分子较大，可以停留在表皮层，守住水分。

　两者都是完美眼部肌肤的必须需求。精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用。还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。可以先用眼部精华液，再用眼霜。

眼霜和眼部精华怎么用2

　眼霜和眼部精华其顺序应为先用眼部精华，再用眼霜。因为在用完精华以后，皮肤内部吸收了很多营养成分，这个时候再用眼霜，不仅可以补充水分，还能把精华液的成分锁住，不用担心营养成分流失，起到更好的'保养效果。

　用法：眼霜涂抹的时候应用手指用指腹轻轻按压手法来帮助吸收，而眼部精华在用完爽肤水后轻涂于眼部即可。

　眼部精华与眼霜的区别：眼部精华的质地是液状，水分比较多，使用起来清爽，不油腻，对眼睛干涩黑眼圈等问题起到舒缓作用。

　而眼霜的质地是固状，眼霜比眼部精华多了乳化剂，眼霜相比起眼部精华较粘稠，而且是大分子，主要的作用类似于面霜，可以补充皮肤表层的水分，锁住眼部肌肤水分从而达到修护眼周、保养眼睛的效果。

　 眼霜和眼部精华一样吗：

　不一样，两者配合使用效果更佳。

　1、精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用，还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。

　2、精华液赢在渗透力与浓度，精华液分子细小，渗透力强，效果更明显，对于抗老、紧实有更扎实而长远的效果，而眼霜分子较大，可以停留在表皮层，守住水分，两者都是完美眼部肌肤的必须需求。

　3、眼部精华液少了乳化剂，质地更清爽，增稠剂较少，触感更水透，渗透快速，不会有黏腻的感觉，少了增稠剂、乳化剂等其实没有营养的制剂，保养成分可以更精纯，让效果更快速显现。

　4、清爽度：眼部精华液比眼霜好。

　5、活性成分浓度：眼部精华液>眼霜。

　6、保湿度：眼霜>眼部精华液。

　7、眼部精华适合三十岁左右的女性用，眼霜通常四十岁左右的女性用，但一般25岁后就要使用眼部护理产品了。

　 眼霜和眼部精华的区别：

　以雅诗兰黛肌透修护眼部精华霜和肌透修护眼部密集精华露作为例子，来进行对比。

　 1、质地的区别

　精华露：白色乳液质地，比较稀，有些流动性;

　精华霜：不透明的啫喱质地，有些淡淡的**，基本没有流动 。

　 2、使用方法的区别

　精华露：取3点米粒大小的眼精华，分别点涂在眼下方、眼外角、眼睑上方，按照从外眼角到眼下方，再到眼睑上方的顺序，由外向内点按涂抹至吸收;

　精华霜：取1点米粒大小的眼霜，分别点涂在眼下方、眼外角、眼睑上方，按照从外眼角到眼下方，再到眼睑上方的顺序，由外向内点按涂抹至吸收。

　 3、功效的区别

　精华露：即刻开启全频修护，感受轻薄眼部精华液的平滑柔嫩，莹亮神采!

　精华霜：深透肌底根源修护，日夜同步全频修护，双眸再现光采!

　 4、价格的区别

　精华露：￥560/15ml;

　精华霜：￥490/15ml。

　眼霜和眼部精华是不一样的，要注意区分两者的区别。

　 眼部精华液和眼霜怎么选择

　眼部精华液从质地上讲，这是一种比眼霜更为清爽的东西，而且有效成分的浓度，眼部精华液是更加高的。

　不过从保湿性来讲，眼霜的性能更为突出，所以生活中眼霜常用来保湿留住水分。了解它们的实质，使用起来也就更加有条理了。

　再有就是眼部精华和眼霜这两种东西并不是两者不能共存的，换句话说这两种东西可以根据实际情况，叠加使用。

　当然我们使用过程中不可以盲目，只有根据自身的皮肤肤质和需求来决定使用的方式。若是盲目地使用，这只会带来更加糟糕的结果。

　 眼部精华露使用误区有哪些

　 用无名指以外的手指涂抹

　眼周肌肤特别娇弱，接触时需要非常的轻柔，而无名指是所有手指中力量最轻的。有些人习惯用食指或中指涂眼霜，它们的力道对于眼部皮肤仍然过重，容易使眼周长出皱纹。

　 购买时只在手上试用

　眼周肌肤的厚度只有面部的三分之一，更不用说构造的不同了。如果用手试用，对于吸收度、滋润度等的感知一定是不准确的。

　最好直接试用在眼部，并且配合加强功能的按摩手法，过半个小时左右再看效果。当然，最好是能把试用装带回家，试用几天后再做决定。

长时间看书或是长时间盯着屏幕，精神比较集中，往往会忘记眨眼，眨眼次数少，泪液分泌就会减少，所以，难免会出现眼睛干涩不舒服的情况。平时，我们可以做到以下几点来缓解眼睛干涩：1、热毛巾敷眼。用热毛巾敷眼可以促进眼部的血液循环，缓解眼干，让眼部更舒服。2、滴眼药水。大家可以根据自身的情况来选择适合自己的眼药水，我平时用的是乐珠滴眼液，保水效果很好，可帮助稳定泪膜，增加眼表湿润度，有效缓解眼睛干涩不适。看书、看手机两三个小时，眼睛干涩不舒服的时候滴一滴，可长效保湿，滋润眼睛。3、喝茶。绿茶，乌龙茶或铁观音等茶叶中含有丰富的维生素A，长时间使用电脑、手机的朋友喝茶不但可以减轻电脑辐射的伤害，还能有效缓解眼睛干涩的情况。