洁面后的护肤步骤

洁面后护肤的步骤是什么？

基本护肤的五个步骤及特点

1清洁彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净，而无干燥或紧绷感

2调整皮肤纹理

剥除表面的干燥细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤的纹理；毛孔显的更为细致，表面

污垢彻底清除，使皮肤看起来清新有光泽

3爽肤调理并柔软皮肤表层，以完成清洁的步骤使毛孔看起来细小，使皮肤更平滑光泽

4均衡滋润帮助皮肤达成最佳之水份平衡，并能调理及柔嫩肌肤协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的

伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现

5保护保护皮肤免受灰尘及污染的侵害，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑，均匀的光采

水嫩皮肤 我有良方

水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱。

所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。

许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：

1 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

3 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

注意；做好上述三步骤，肌肤才能水嫩有光泽哦！

去角质就是去死皮 用含有颗粒的 盐白 磨沙

精华素是用来滋养皮肤的，一般在晚上用效果很好！具体步骤：洁面--爽肤水--精华素--乳液！

洁面后护肤的步骤是什么？

按照不同的护肤要求，整理了三版护肤步骤给大家参考。

最简版：洁面>>；爽肤水>>；乳液>>；面霜。

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

基础版：卸妆>>；洁面>>；爽肤水>>；眼霜>>；精华>>；乳液>>；面霜。

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

加强版：卸妆>>；洁面>>；面膜>>；水前精华>>；爽肤水>>；肌底液>>；眼霜>>；补水精华>>；美白精华>>；抗衰精华>>；乳液>>；面霜>>；睡眠面膜。

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>；美白>>；抗衰。

最后一句：做好护肤才能拥有好皮肤。

扩展资料：

化妆洗脸的方法：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、 15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈 ，可以预防皱纹的产生。

参考资料：

人民网-化妆的正确顺序是什么 顺序用对了避免皮肤伤害

人民网|——护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

洁面后的护肤步骤（精细）

洁面奶 清洁永远是护肤的第一步骤，清洁脸部污垢，如果清洁的不彻底的的话，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的T字部位 ；然后用清水冲洗干净；用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

防晒乳

夏天外出要用防晒指数较高的防晒，冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

洁面后涂抹护肤品的顺序及过程

洁面后的护肤顺序：爽肤水-精华-面霜。

爽肤水：分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

精华：用量不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。涂抹化妆水后，取足量的精华液于掌心，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

面霜：面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔。

扩展资料：

1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不 。

4及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

以下是一些滋养的洗面奶牌子，它们被广泛认为是好用的：

悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯

美肌纯深层净化焕采洁面乳

如新Nuskin180°再生洁面乳

葆丽美活肤凝白洁面乳

茵芙莎柔滑净化洁面泡沫

锦缎水抗衰老紧致深层洁面乳

资生堂洁面膏

理肤泉特安洁面泡沫

萃雅菁颜无痕细致洁面乳

IPSA柔润保湿洁面泡沫

姬存希蜗牛原液蚕丝洁面乳

悦木之源挥别油光蒲葵控油洁面乳

雅漾修护洁面乳

这些品牌的洗面奶都富含各种滋养成分，能够有效地滋养和保护皮肤。然而，不同的人肤质可能会有所不同，因此选择最适合自己的洗面奶应该根据个人肤质进行。

很多人洗脸会使用洗面奶，洗面奶有不同的类型，有些的清洁力比较强，适合油性肌肤，氨基酸的洗面奶更温和，对皮肤刺激性更小，市面上还有种洁面皂，据说清洁的效果很好，那么洁面皂有什么好处？洁面皂有什么坏处？下面为大家介绍。

1、洁面皂的好处

(1)保护肌肤

洁面皂能够帮助洁面的同时牟其中含有的甘油不仅不会给肌肤带来负担还可以在肌肤表面形成一层保护膜，减少肌肤受到的刺激伤害。

(2)深层清洁

洁面皂能够更好的深层清洁肌肤。洁面皂拥有丰富的泡沫，能够彻底清除毛孔深处的油脂污垢，而且还不回将皮肤表面的油脂彻底清除，保持肌肤的柔润。

(3)补水保湿

洁面皂中含有的甘油有的中添加的蜂蜜成分，能够有效保湿肌肤。尽管有的洁面皂使用之后会出现皮肤紧绷的情况，但是在半小时左右皮肤分泌油脂即可缓解这种情况。

(4)卸妆清洁

洁面皂具有卸妆的效果。洁面皂能够深层清洁毛孔，将毛孔中的油脂溶解，并且洗净其他的污物。但是要注意画有较浓的彩妆的话，还是需要使用专业卸妆产品才行。

(5)适合敏感肌使用

洁面皂中的成分相对于洗面奶等洁面产品，较为简单，且多为植物提取精华配方，敏感肌肤也可以放心使用。

2、洁面皂的坏处

(1)皮肤过度干燥

选购洁面皂的时候要注意如果是PH值在10左右的洁面皂最好不要选用，很容易使肌肤过度清洁，变得越来越干燥。如果是PH值在55的美容洁面皂则没有这个问题，但是同样不能每天过度使用，一般不要超过2次一天。

(2)引发皮肤过敏

洁面皂中因为会添加较多的植物天然成分，在使用之前最好能够进行肤质测试，否则比较敏感的肌肤可能会在使用洁面皂之后出现过敏反应。一旦出现红肿、瘙痒、起疹等要立即停止使用，严重的要就医处理。

3、洁面皂怎么用

1、挑选适合自己的洁面皂

在使用洁面皂洗脸之前，要谨慎选择一款适合自己肤质的洁面皂。比如如果是易老化的皮肤可以选择含有维生素E成分的洁面皂抗衰老，补充水分；比较敏感，容易过敏的肌肤可以选择能够滋养肌肤，抵抗外界刺激能力的洁面皂；油性肌肤可以选择具有控油消痘功能的洁面皂。

2、洁面皂洗脸的正确方法

使用洁面皂洗脸，正确的方法是先将洁面皂在手中揉搓出泡沫，然后再涂抹在脸上进行打圈按摩清洁，最后再用水冲洗干净即可。

注意：切不可直接将洁面皂涂抹在脸上，对脸部皮肤的摩擦、刺激较大。

3、洁面皂洗脸后再次清洁

使用洁面皂洗脸之后首先要用清水冲洗干净脸上的洁面皂泡沫，彻底冲洗干净之后可以再使用爽肤水等化妆水再次进行清洁，这样能够让毛孔彻底洁净，然后再使用水乳进行基础护肤即可。

4、洁面皂洗脸的正确时间

保持皮肤健康，一天应该至少洗2次脸，使用洁面皂洗脸可以保证一天一次，每次时间不要超过3分钟，在每天晚上睡觉前使用。洁面皂尽管含有的皂基成分少，但是其仍然可能会出现使用过多皮肤变得干燥紧绷的情况。但是随着皮肤的油脂分泌，一般半小时~1小时会得到改善。

5、洗面皂洗脸的正确用量

用洁面皂洗脸，我们并不是使用越多洁面皂洗脸效果越好，相反可能会造成皮肤过于干燥。一般洁面皂的用量的标准是：在手心揉搓时，有大量丰富泡沫即可。

6、洁面皂的正确使用季节

洁面皂一般具有较强的清洁能力，我们建议使用洁面皂洗脸的季节最好是在夏天，如果是皮肤较为干燥的话，更要注意在干燥的秋冬季节减少使用洁面皂。