中药内调美白法

中药内调美白法

　中药内调美白法，说到美白相信大家并不陌生，每个人脸上多少都会有各种各样不同的皮肤问题，美白是一门学问，盲目美白可能会导致皮肤越来越差，找到适合自己的很重要，下面一起来看看 中药内调美白法 吧

中药内调美白法1

　 1、冬葵散

　冬葵散出自于《普济方》卷五十一，取冬葵子、茯苓、柏子仁和瓜瓣各50克，分别研成粉末，混合均匀后密封好，每次服5克，每天1次。冬葵子具有清热排脓的功效，茯苓具有利水渗湿的功效，柏子仁具有润肾燥、养心气的功效。冬葵散具有增白面部肌肤的作用。

　 2、褪斑汤

　褪斑汤是一道美白养颜的药膳。取薏米仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，将四种药材放入砂锅中，加适量清水熬制成汤，食用时再调入少许蜂蜜即可，每两天1次。薏米仁具有美白肌肤的作用，莲子具有益肾固精的作用，龙眼具有补血养气的作用，芡实具有益肾固精、补脾除湿的作用。褪斑汤可以有效调理脾肾功能，淡化色斑，从而达到美白效果。

　 3、玉竹润肤汤

　取玉竹和薏米各15克，何首乌和沙参各10克，大枣3粒，将所有材料分别洗净后，加适量清水熬成汤服用，每天1次。玉竹具有滋阴润燥的作用，薏米具有美白肌肤的作用，何首乌具有养血益精的作用，沙参具有养阴益气的作用，大枣具有养血益气的作用。这款玉竹润肤汤可以有效改善肌肤粗糙干燥和面色黯黑，从而让肌肤白皙嫩滑。

中药内调美白法2

　 生理期要怎么美白

　 时段1：生理期前一两天

　 皮肤特征：

　1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多

　2、肌肤光泽度下降、失去透明感

　 保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些

　皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的t字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

　 时段2：生理期中

　 皮肤特征：

　1、敏感性增强，容易长痘痘粉刺

　2、脸色暗黄，毫无气色

　 保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质

　经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。

　 时段3：生理期结束后7天内

　 皮肤特征：

　1、皮肤开始恢复弹性

　2、能够快速吸收养分

　 保养招数：抓紧机会深层去黄气

　在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄！

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

‍‍经络养生

经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以错聂庋堀保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作牾肟甘道为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

进补养生

传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证，又要适量，还应考虑顺应四时。服用补药时，如系入肺药，在秋季较合适;如系温补药，则在冬季比较适宜。

固精养生

中医认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。如性欲无节，精血亏损过多，就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。‍‍

月季花和玫瑰泡水喝功效

月季花甘、淡、微苦，平，归肝经，可活血调经、解郁、消肿。主要用于肝气郁结而致的月经不调、痛经、经闭，及胸腹胀痛等症。月季花气味芳香，而入血分，善于疏肝解郁，调畅气血及活血调经。常配玫瑰花、当归、香附等用以加强疗效。需要注意的是月季花用量不宜过大，过量可引起腹痛，多服、久服会引起便溏腹泻。孕妇亦当慎用。 对于月季花的药用功效，长久以来就被人们所认识。传说在很久以前，神农山下有一高姓人家，家有一女名叫玉兰，年方十八，温柔沉静。很多公子王孙前来求亲，玉兰都不同意。因为她有一老母，终年咳嗽、咯血，多方用药，全无疗效。无奈之下，玉兰背著父母，张榜求医：“治好吾母病者，小女以身相许。”有一位叫长春的青年揭榜献方。玉兰母服其药，果然康复。玉兰不负前约，与长春结为百年之好。洞房花烛之夜，玉兰询问什么神方如此灵验，长春回答说：“月季月季，清咳良剂。此乃祖传秘方：冰糖与月季花合炖，乃清咳止血神汤，专治妇人病。” 玫瑰花性味甘、微苦而温，有理气解郁、和血散疲之功。其药性温和，温而不燥，疏肝而不伤阴，长于舒发肝胆，肺脾郁气，温养心肝血脉

月季花玫瑰花花其叁十红糖泡水喝有什么功效

可以：活血化淤、调经，消肿止痛、解暑，止血、疏肝解郁。作用很多，功效也很好，尤其是夏天服用再合适不过了。

！谢谢！

玫瑰花,白梅花,月季花一起泡水喝有什么功效

有

白梅花和玫瑰花可以一起喝么有啥好处别复制啊!好的追加 玫瑰花茶是马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加

月季花能和玫瑰花一起泡水喝吗

可以的，一些特别的月季，比如波特兰，波旁，高卢比，玫瑰味道更好

玫瑰花和月季花一起泡水喝治什么

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。 世界上的花卉大多有色无香，或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等，既美丽又芳香，除富有观赏的价值外，还是窨茶和提取芳香油的好原料。 玫瑰（R rugosa）：落叶灌木，茎密生锐刺，羽状复叶，小叶5-9片，椭圆形成倒卵圆形，上面有皱纹，夏季开花，花单生，紫生色至白色，有浓郁芳香，花及根可入药，有理气活血、收敛作用。 玫瑰窨制花茶，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》中就有详细记载。我国目前生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶、玫瑰九曲红梅等花色品种。 玫瑰花采下后，经适当摊放，折瓣，拣去花蒂、花蕊，以净花瓣付窨。广东玫瑰红茶实行单窨，下花量为100公斤茶用10-16公斤花；福建玫瑰绿茶两窨一提，总下花量为100公斤茶用50公斤花；九曲红梅一窨一提，用花量为20公斤。 功效 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液回圈，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来 也相当合适。 玫瑰花蕾制成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。] 玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液回圈，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润面板除皱祛斑对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 [减肥]: 马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 荷叶+减脂叶+甜菊叶 [美胸]: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 [便秘]: 洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干 [喉咙痛]: 玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 [肝胃]: 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加决明子可治疗肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火润肺 洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 [清火]： 金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热 [高血压]： 血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值 人参花+三七花=清热解毒，减肥降压 [糖尿病]： 甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 [头痛]： 薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 [解酒]： 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 [滋阴补肾]： 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 [祛口气]： 柠檬片＋金莲花＝去口臭 [调经]: 天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等 [风溼]： 天山雪莲+红花+枸杞 [炖汤]： 洋参片 人参花 三七花 灵芝片

用白芷,玫瑰花,月季花泡水喝能祛斑吗

用白芷,玫瑰花,月季花泡水喝没有祛斑的效果。

可以通过食物祛斑

1、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于面板黄褐斑及皱纹面板。

3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加面板弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。

4、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜呼叫。

6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

7、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

8、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

9、三仁美容护肤粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑，延缓面板衰老。

玫瑰花和月季花可以一起泡水喝么

1、玫瑰花和月季花不能一起泡茶。

2、原因：从以下的营养价值、药用价值、忌来看,玫瑰花和月季花的营养成份来看，有些相似。营养过剩会使人体吸收不到需要的营养，反而容易造成食物中毒、过敏。后果就是腹泻、腹胀，腹痛等。

（1）、营养成份：

玫瑰含挥发油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇，还含有槲皮甙、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪油、有机酸、红色素、β—胡萝卜素，氨基酸及多种维生素和微量元素。

月季花含槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、**素、蜡质、β－胡萝卜素等。

（2）、药用价值：

玫瑰花药效能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

月季花主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

3、忌

玫瑰花忌：便秘、本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人

月季花忌：血热、血虚者。

出处：岳美中老先生所著的《岳美中医案》

释义：岁月虽然是无情的在走过增多，但是也是在减少，讲的是我们的人生短暂，而后联的诗书是一种仁者见仁智者见智的意境，不一定就是讲诗书，应该指更多的事物，人生短暂，要学会努力，拼搏，这个过程是苦的，但是在努力，拼搏以后总有苦尽甘来的时刻 。

扩展资料：

创作背景：

岳美中指出，辨证论治，是中医学术特点和精华所在。数千年来，它在中医学术的发展和促进诊断治疗技术的进步方面，起着重要作用。

既注意到人体内外环境的联系和统一性，如内外相应与脏腑经络相关的辨证，也注意到个体体质差异等特点，因而有一病多方，多病一方的同病异治与异病同治，不但临床效果好，而且也是中医研究工作中的重大理论问题，值得我们继承和研究。

岳美中还认为，辨证论治的具体内容在中国历代含义不尽相同。岳美中列举了疟疾、蛔虫病、黄疸、麻风、痢疾等许多例子来说明专病专方专药对于疾病治疗的重要性。譬如痢疾，《金匮要略》治下痢脓血的热痢之用白头翁汤，已为临床证实之专方，白头翁、黄连为下利脓血之专药。

后世专方如《普济方》地榆丸、《仁斋直指方论》香连丸、东垣升阳渗湿汤等是，后世专药如马齿苋、鸦胆子、大蒜等是。

一、中药药剂学发展的历史回顾

历代主要中药剂型理论：

1唐代以前

①商汤：伊尹首创汤剂，总结了《汤液经》——最早医`学教育网搜集整理的方剂与制药技术专著。

②战国：《黄帝内经》——第一部医药经典著作。

③秦、汉：《神农本草经》，张仲景撰写《伤寒论》、《金匮要略》。

④晋：葛洪，《肘后备急方》。

⑤梁：陶弘景，《本草经集注》。

2唐代至明、清时期

①唐：孙思邈著《备急千金要方》和《千金翼方》，王焘著《外台秘要》，《新修本草》——是我国也是世界最早的一部全国性药典。

②宋、元：宋·《太平惠民和剂局方》——第一部中药制剂规范。

③明、清：明：朱木肃 著《普济方》，李时珍著《本草纲目》，王肯堂著《证治准绳》、陈实功著《外科正宗》；

清：吴谦等著《医宗金鉴》，吴尚先著《理瀹骈文》，吴鞠医`学教育网搜集整理通著《温病条辨》。

二、新中国成立后中药药剂学的主要成就

1中药制剂的文献研究与教材建设

《全国中成药处方集》（1962）、八版《中国药典》、《中药制剂手册》（1965年）、《全国中成药产品目录》（1985）、《中华本草》、《中药方剂大辞典》等。

2传统剂型改进与原制剂工艺优化

3中药新剂型新制剂的研究开发

4中药制剂基础理论的研究

5中药制剂新的质量标准体系的建立

6中成药现代化产业体系初步医`学教育网搜集整理形成

三、中药制剂新剂型新技术新辅料的研究应用现状

1新剂型

2新技术、新工艺

3新辅料

甘露醇、乳糖、微晶纤维素（MC）、微粉硅胶、羧甲基淀粉钠（CMS-Na）、预胶化淀粉、羟丙基淀粉、聚维酮（PVP）、低取代羟丙基纤维素（L-HPC）、羧甲基乙基纤维素、丙烯酸树脂、羧甲基纤维素钙（CMC-Ca）、羧甲基淀粉钠（CMS-Ma）、羟丙基甲基纤维素（HPMC）、邻苯二甲酸酯、二氧化钛、木糖醇酐单硬脂酸酯、海藻酸钠医`学教育网搜集整理、泊洛沙姆（Poloxamer）、卡波沫（又称卡波普、卡波姆，Carbomer）、氮酮（又称月桂氮酮，A-zone）、聚乙烯醇（PVA）、聚乙烯吡咯烷酮（PVP）、β-环糊精（β-CD）、聚乙二醇（PEG）、邻苯二甲酸醋酸纤维素（CAP）等等。