如何挑选合适的精华液？

精华液产品是女人在过了25岁以后，就必须要使用的一种护肤品，精华液产品的品牌，质地，效果都是因人而异的，爱美的女人如何挑选到最适合自己的精华液产品呢？下面跟着小编来看看，文章介绍的教你玩转精华液产品，来学习下。

1、选购精华液原则

从成分、包装和质地三者来挑选合适的精华液！

——时尚药妆师、美容师家弘

建议在选择时，根据以下状况来挑选！

1、检视自我肤况，确认当下最想改善的皮肤问题；

2、检查目前手边现有的护肤品项，与目前购入的精华液是否有相斥问题；

3、搜寻该精华液的评价，可多听听其他人的试用心得，也可作为参考基准。

Tips1

这些高效保养品因为含有很多小分子的营养修复成分，所以产品中尽量减少含有高分子物出现，以免阻碍小分子营养成分的吸收。运用最多的硅灵（Dimethicone）属于高分子物不挥发硅，能立即创造丝滑的肌肤，在肌肤形成一层膜，会减低其他成份的渗透效率。

Tips2

尽量选择颜色深的瓶子，因为多数成分易在阳光下分解丧失活性。

Tips3

黏稠度太高的精华液可要斟酌，因为能创造高黏稠的质地大多是高分子胶质或是大分子保湿成分，选择肌肤细胞修复类的产品应聪明避开。

2、干皮肌保湿方法

1、吃含水量超过70%的水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。

2、空调调低2℃，湿度升高5%

研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现，当室内温度处于18℃~25℃，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

4、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。

如何给皮肤进行补水

　如何给皮肤进行补水，拥有好的皮肤是每个人都希望的，但是想要肌肤变的细腻是需要通过不断的保养才能实现的，有些人肌肤一点弹性都没有，那么如何给皮肤进行补水呢？

如何给皮肤进行补水1

　 皮肤补水办法很多，具体如下：

　1、外部补水：通过减少水分蒸发使机体水分保留于皮肤内，使皮肤保持弹性。减少水分蒸发办法为涂保湿剂，在汗液蒸发时保湿剂蒸发，而皮肤水分不被蒸发，常见保湿成分包括尿素、尿素酸。

　尿素可以吸收空气中的水分，减少皮肤的水分蒸发，皮肤水分蒸发是通过汗腺和皮脂腺开口以后，空气流动将水分带走引起蒸发，容易出现缺水，所以利用外部的办法在皮肤表面形成一种保护膜，可以减少水分蒸发，改善皮肤缺水；

　2、内部补水：多吃蔬菜、水果等含有天然水分较多食物，水果富含维生素C、维生素E、纤维素，有助于保持皮肤弹性，减少水分蒸发。

　 怎样有效的给皮肤补水？

　 1、水

　让身体保持充足的水分有助于保持皮肤柔软，喝水可以增加皮肤的血流量，可以让更多的营养物被输送到外层，有助于长期让皮肤更柔软有光泽。此外可以食用含水量高的食物来补充水分，如黄瓜，西瓜和萝卜等。

　 2、芦荟

　芦荟凝胶含有99%的水分，含有维生素，矿物质等多种活性化合物，是强效保湿剂，有助于滋养干燥的皮肤。

　 3、补充透明质酸

　透明质酸是一种在体内发现的天然物质，其水平随着年龄的增长而降低。作为保湿剂，它负责保持细胞中的水分并保持胶原蛋白的弹性

　透明质酸能够渗透和修复皮肤的最外层，与皮肤水分和光滑度有直接关系，也可以增加皮肤的柔软度。可以通过饮食自然地增加透明质酸，比如食用绿叶蔬菜，根茎类蔬菜和排骨汤。

　 4、使用加湿器

　秋冬季节，北方的天气特别干燥，无论饮用多少水，空气中缺乏水分都会导致皮肤容易脱水和紧绷。使用加湿器会增加空气中的`水蒸气，从而保证皮肤中的水分不会流失过多。

　 5、远离咖啡因和酒精

　咖啡因和酒精都是利尿剂，会将水排出出体外，这非常不利于皮肤的保湿，因此最好限制咖啡因和酒精的摄入量，多喝水。

　 6、外用蜂蜜

　蜂蜜是一种天然的保湿剂，可以吸收并保留水分，此外蜂蜜还具有抗菌作用并含有丰富的矿物质，可以让皮肤水润。建议使用生蜂蜜涂抹几次，将其添加到饮食中也是一个好办法。

如何给皮肤进行补水2

　 1、补水面膜

　面膜是皮肤急救的一个很好的方法，想要让皮肤变得更加水润，那么面膜是不能少的。面膜中含有高分子的精华，能为皮肤提供养分。一般来说，保湿的面膜有很多的额类型，需要选择一个适合自己的，清爽的面膜。在敷完面膜之后可以用爽肤水。

　 2、洗脸时注意补水

　有很多油性皮肤的朋友，一天会洗好几次脸，在洗脸之后也可以进行补水。用清水清洗脸部之后，可以不着急将脸上的水珠擦干，可以用水轻轻的拍打脸部，让皮肤更好的吸收水分，之后再涂抹水乳等护肤品。

　 3、定期去角质

　不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月去角质2～3次。

　 4、每天八杯水

　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

　 5、重视夜间护理

　油性皮肤的朋友经常在晚上拒绝涂抹晚霜之类的产品，实际上，油性皮肤更要在晚上采用正确的护肤方法，对皮肤进行调整。建议在晚上不要涂抹油性的晚霜，也要避开油性十足的区域。用正确的手法让护肤品被皮肤吸收。

　 6、用性质温和洗面奶

　很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

如何给皮肤进行补水3

　 1、补充矿物质

　如果皮肤脱水，皮肤将变得紧致干燥，甚至脱皮，痤疮也会增加。然后，您必须在皮肤上添加矿物质。

　 2、冰袋

　冰袋绝对是皮肤干燥后缓解皮肤变干和变热的福星。它可以迅速冷却皮肤，保湿并舒缓和滋润。敷冰的方法非常简单。使用快速毛巾，将其浸入水中，放入保鲜袋中，然后放入冰箱冷藏。等待20分钟，然后再将其取下并涂在脸上。

　 3、加湿器

　如果皮肤营养充足，但仍然脱水，则可能是由于室内空气干燥所致。建议使用加湿器，它也可以净化空气并减少垃圾进入皮肤。

　 4、保湿喷雾

　对于皮肤过于干燥的女性，请务必准备保湿喷雾。在干燥的环境中，通常需要滋润皮肤，以快速有效地缓解干燥紧绷的皮肤。

　提示：此方法仅适用于皮肤干燥的女性，不建议使用油性皮肤的女孩尝试，这样会增加皮肤的负担。

　 5、拒绝熬夜

　经常熬夜不仅会导致皮肤脱水，还会引起皮肤暗黄并引起斑点。如果要改善皮肤问题并快速补充水分，则必须使用正常的日常工作，早睡和早起，以免错过最佳代谢时间。

　 6、多喝水

　保湿皮肤的最实用方法是喝水。每天早上起来喝一杯水可以清除肠内毒素，还可以快速补充皮肤水分。保证每天喝8杯水，然后皮肤会继续变嫩，喝水也会减缓衰老的速度。

油性皮肤需要用补水面膜。

油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此更需要补水。选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，这样可以保持肌肤表层水油平衡。

油性皮肤不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

扩展资料：

油性皮肤怎么补水

1、补水面膜：面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华：晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。

3、补油精华：油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。

4、每天八杯水：坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

5、护肤手法：先将双手搓揉，再将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。

参考资料：

人民网——油性皮肤怎么补水油性皮肤补水5个小窍门

换季保养肌肤，应该做到以下几点，这样对肌肤保养有很积极的效果和作用。

1、注意饮食和生活习惯

肤质本来就过敏的，那么在日常的饮食上要少吃糖类，高油脂，高热量的食物，尽量吃多一些富含有丰富蛋白质跟维生素的健康营养的食物，这样对护肤也有着辅助的作用，可以的话，适当的避免日晒风吹，多吃新鲜的果蔬，比如苹果，梨子，香蕉，车厘子都是不错的选择。

2、多运动

多运动，真的对健康太有帮助了，皮肤暗黄，多运动可以促使体内排毒，使得毛孔打开，排出汗腺，比如可以晨跑、打羽毛球、爬山、跳绳等等，都是有利于改善皮肤暗黄的症状哦！毕竟人的生命在于运动，想要得到更加红润的肌肤，平时应该加上身体锻炼，最起码在吃完饭以后不要直接躺在床上，而是要去外面溜达溜达。

3、做好防晒工作

防晒对于皮肤保养来说是必不可少的环节，无论春夏秋冬都会有紫外线照射，喜欢户外活动的你，更应该做好防晒，因为往往这些紫外线会导致肌肤的黑色素沉淀，不仅夏天，冬天也是一样需要防晒，而且要养成良好的习惯。

4、选择抗过敏的产品

秋季是敏感肌肤的高发时期，所以一定要小心谨慎处理自己的肌肤问题，尽量的选择一些带有抗过敏功效的护肤品来护理，这样会更好的呵护你的肌肤。

最需要指出的就是除了要做到以上几点之外，最重要就是一定要多喝水，平时尽量少吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，比如说辣椒蒜或者烟酒之类的东西，一定要不能接触。

晕，连这个牌子的面贴膜都没用过？其实就是叫香港优白，估计你不经常去高档美容院和高档会所，哈哈， 这个牌子的面贴膜在这些地方很流行的，这个牌子的面膜我就在用，用后感觉脸上非常舒服，反映还不错，要不怎么高档地方也都用它呢？楼主放心用吧，把分给我噢，我回答的算详细哈？

玻尿酸，烟酰胺，虾青素，EGF。

精华液意味着含有的高分子胶质很多，自身的渗透性很低。用起来越是具有明显蛋清般的滑感者，高分子胶质的含量也越多，渗透性就越差。用法：使用这种精华液，最好先用一点具有助渗透引导的化妆水，否则直接搽在洗完脸后的皮肤上，不但涂抹不均匀，要有效地渗透入肌肤也难。因为厚薄不均，对角质的湿润情况也会不佳。

精华液注意事项

精华液的使用顺序也需要特别注意，带有功效性的精华液，一般都用在爽肤水之后，乳液之前，用在乳液之后也可以，或者直接和乳液混合使用，但千万不能洗完脸就直接涂抹精华。当然，肌底精华除外，肌底精华本身就是用在化妆水之前的。　　

不同肤质应当选用不同性质的精华液，干性肌肤可以选择保湿成分和油性都比较高的精华，帮助肌肤锁住肌肤，保持水润状态;而油性肌肤则要选择控油、紧致功效的精华，如植物精华液;中性肌肤则根据需要选择美白或是祛痘或是抗氧化等精华就可以了。

皮肤保湿是最重要的。一定要做好日常护肤。保湿精华是很多人爱不释手的护肤品。保湿精华具有强大的保湿效果。娇韵诗恒润奇肌保湿精华融合了植物精华和保湿高科技，四层效果极佳，实现“外吸水、表锁水、内流水、深层储水。肌底水库在满仓持续了很长时间，它的水在四季之外都是湿润的。

一，使用前轻轻摇晃让水油充分混合，不仅快速释放高效水溶性和脂溶性精华能量，更容易让肌肤快速深入吸收，带来高效补水的惊喜一般来说，一周用2-3次精华就够了。另外，还有一些有分期使用标志的精华液，最好根据其疗程来使用。如果每天使用精华，对于年轻肌肤来说会营养过剩，肌肤无法再吸收精华，是一种浪费；另外，如果长期使用精华液，防腐系统会变得脆弱，日常涂抹精华液会让面部变成细菌的温床。很多品牌的精华液都有特殊的针对性，所以这几类产品最好就地取材。

二，不建议在全脸大面积使用精华，一是香精一般都比较贵，二是避免了香精的浪费。但是，精华到底要不要全脸用，关键还是要看精华的使用说明。如果没有中文标注的海外产品，最好在使用前做好相应精华的功课。如果只是简单的把精华涂在脸上，很容易吸收脸上的水分，会让皮肤更加干燥。

三，正确的做法是用了精华液之后再用高分子乳液，这样才能保证皮肤不会被精华液市面上的精华可谓是五花八门，价格也很乱。这并不一定意味着价格高，效果就会好。最重要的是选择适合自己的，但是很难做到这一点。很难选择适合自己的！尤其是各种广告洗脑之后，我们渐渐失去了选择的能力！其实很简单。如果是干性皮肤，选择保湿精华，油脂分泌过多的朋友直接选择薰衣草萃取控油精华搭配红云去油！！