春季护肤有妙招，选对洗面奶很重要，你还不会洗脸吗？

春风袭来，花粉和沙尘也开始跟着飞扬起来，加上气温上升，更容易出汗，汗液、皮脂、污垢在皮肤上形成刺激物，各种皮肤问题都接踵而至，这个时候你需要提防皮肤污垢，所以脸部清洁这一步变得尤为重要。在春天皮肤处于纤细、敏感的状态，切记不要使劲揉搓。

早上起床后**姐们你是不是只用温水或者凉水快速洗一下脸？很多人会觉得晚上已经把脸洗干净了，早上起来就可以简单的洗一下，其实这样虽然能洗掉汗、灰尘等污渍，但是却无法去除夜间冒出的皮脂和涂在皮肤上的化妆品等油性污渍，而这些残留的污渍氧化后会刺激皮肤，让皮肤变得越发干燥。

所以在早上洗脸时，一定要使用洗面奶，而且还要选择洗完脸后脸上不会紧绷的产品。洗完脸后如果还是觉得滑腻，再针对局部轻轻地洗一遍。使用温和无刺激的洁面产品，非常的重要。

选择洗面奶一定要看成分，现在市面上的洗面奶常用表面活性剂氨基酸类、皂基类、SLS/SLES类、APG类与甜菜碱类。

清洁力：皂基＞SLS＞SLES＞氨基酸类APG与甜菜碱类表活一般作为复配。

1皂基类

皂基清洁力非常强，刮油效果极佳， 健康 皮肤偶尔使用清洁一下油脂还是非常不错的，但不建议天天使用，由于控油性太强，频繁使用容易破坏皮肤的皮脂膜，造成屏障受损，进而发展成敏感性皮肤由于过度清洁会给皮肤造成伤害。

健康 的大油田肤质建议一周用2次，其他肤质不适合，可以避开皂基，护肤品只有最适合自己的，没有最好的。

2氨基酸类

氨基酸类表活为弱酸性，PH值与人体皮肤相近，是构成蛋白质的基本物质，温和亲肤，敏感肌也可以放心使用。

常用的有这些

月桂酰肌氨酸钠、椰油酰胺基丙氨酸钠、椰油酰甘氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂跣谷氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠、椰油酰甲基牛磺酸钠

3SLS/SLES类

月桂醇硫酸酯钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠无优点，清洁力一般的同时还不温和，还容易假滑，长期使用对会对皮肤造成一定刺激。

如何判断氨基酸洗面奶

最近很火的氨基酸洗面奶，但以假乱真的产品也很多。首先以氨基酸表面活性剂为主要清洁成分的洗面奶，才可以称为氨基酸洗面奶。其次，要在成分表中排在前列，这才算真正的氨基酸洗面奶。

随着氨基酸洗面奶越来越火越来越受女性的喜爱，一些商家就开始打擦边球了，宣传时称自己的产品是氨基酸洗面奶，误导消费者，实际和真正的氨基酸洗面奶差别很大，氨基酸洗面奶的成本要远高于其它类的洁面产品哦，为了自己的脸蛋一定要多了解一些专业知识哦！

妙用皂基洗面奶

上面说过皂基类洗面奶的清洁能力是number one，现在很多皂基洗面奶也会加入一些酸的成分，降低配方的PH值。如：雅诗兰黛红石榴、资生堂时光玻璃、CPB等等。都是皂基为主的洗面奶，洗完脸特别干净又完全不涩不干的类型。

皂基类和氨基酸类的洗面奶最好是搭配使用，根据自己的肤质具体做调整。皂基清洁力强，相对来说比较适合油皮，油皮可以晚上用皂基洁面，晨洁用氨基酸洁面。干皮和敏感肌日常就用氨基酸洁面，每周用1-2次皂基，做下深层清洁。

雅诗兰黛双重净化洗面奶，宝拉珍选大地之源洁面凝胶。

1、雅诗兰黛双重净化洗面奶。这款洗面奶含有多种植物精华和酵母精粹，能够深入肌肤，去除青春期肌肤表面的污垢和油脂，同时能够温和地滋养肌肤，让青春期肌肤回复光彩。

2、宝拉珍选大地之源洁面凝胶。这款洗面奶以温和著称，不含皂基、酒精、色素等刺激性成分，适合青春期敏感肌肤使用。能够有效地清洁青春期肌肤，同时具有抗炎和镇静作用，对于缓解青春期肌肤炎症和红肿有很好的效果。

人体会根据季节温度的不同，选择薄厚适中的衣服，其实，娇嫩的肌肤也需要根据季节的不同选择不同的洗面奶。常见的洗面奶有无泡型、泡沫型和溶剂型，下面我带大家来看一下春季应该用什么洗面奶？

春季应该用什么洗面奶

春季是万物生发的季节，同样，春季也是四季中人体最为舒适的季节，这个季节肌肤也不会有太多问题，但在春季，会有各种过敏源，皮肤常常会出现过敏问题，这就需要格外注意，不要给皮肤太多刺激。

挑选建议：春季尽量使用无泡型洗面奶。

春季适合较为轻盈的无泡型洗面奶，这种洗面奶综合了泡沫型洗面奶和溶剂型洗面奶的特性，含有表面活性剂可以融化油脂达到清洁目的，还可以保持皮肤水分，不会带走过多的水分和油脂。无泡型洗面奶十分温和，容易冲洗干净，适合过敏多发的春季，不能给皮肤造成额外负担。

春季怎么洗脸

1、温和洁面

有敏感肌肤的MM，首先第一个一定要选对正确的洁面乳，一些有温和效果，同时一些碱性很少以及清洁效果很强的产品是非常重要的。一般来说，对于敏感肌肤首先推荐的就是经典的M2梦幻洁面乳这种低泡沫的洁面，这样能让敏感肌肤不会受到刺激，还能有舒缓的效果。

2、温水清洗

洗面时，因为敏感肌肤的脸面都比较薄，建议最好是用温水，这样减少了被烫伤的可能，也能让肌肤很好的适应起来。切记最好是35度以下的温水为宜。同时在洗脸时，一定要把各个死角处的洁面乳清洗干净，避免遗留造成有刺激。

3、去角质不宜多

去角质对敏感肌肤，在使用次数上不宜过多，本身肌肤就比较薄，避免背伤害到，所以建议在去角质的时候，一定视肌肤的情况来决定。也不可一周好几次，基本上选择一个颗粒较小的，一月进行2-3次即可。

春季洗脸水温介绍

一、水温过冷对肌肤用一定的收缩作用，具有提神的作用，如果长期的使用凉水，可能会引起血管的收缩，使毛孔紧闭，毒素拍不出来，减弱汗腺的分泌，皮肤慢慢的发白，对皮肤的保养不利，偶尔一次还是可以的~

二、水温过热在38度以上>超过人体体温话，就会血管扩张，血液循环加速，起肌肤有一定的镇定作用，但是经常使用会使皮脂功能下降，甚至造成脱脂，是皮肤松弛，引起皱纹出现~

三、最好的水温就是34度，低于人体的体温，高于皮肤的温度，用手测试温和不烫手，能很好的洁肤，还能缓解皮肤的疲劳，感觉很舒畅，对皮肤没有伤害~

四、生活 中最好的的袭来你方式就是使用温水和凉水交替。温水用来清洗面部污垢—使用洁面乳顺着肌肉方向涂抹三分钟—使用温水洗去 再使用凉水快速冲一下。这种发放，不仅可以洁面还可以对肌肤表层的毛细血管扩张和收缩，增强肌肤的呼吸，促进面部的血液循环，具有美容的作用。

春季洗面奶推荐

1菲诗小铺草本日记洗面奶樱桃

价格：￥30

产品规格：170g

适合肤质：所有肤质

适合人群：18岁以上女性

我点评：The Face Shop樱桃洗面奶富含樱桃天然植物萃取精华，泡沫细腻丰富，365天每日温和洁净肌肤同时促进肌肤健康。感觉不错，很大一只，而且用完不紧绷，清洁效果还可以，物美价廉~

2伊思晶钻美肌蜗牛再生洗面奶（黄金洗面奶）

价格：￥90左右

产品规格：150ml

适合肤质：所有肤质（特别适合痘痘肌肤）

适合人群 ：18岁以上女性

我点评：第一次用伊思的洗面奶是在朋友的推荐下使用的。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能获得改善，甚至连干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。这款洗面奶是将蜗牛黏液应用于洗面奶中，洁面的同时滋润修复肌肤，洁面护肤一步到位。强力推荐哦~~

3雪花秀顺行柔和洁颜泡沫洗面奶

价格：￥200左右

产品规格：200ml

适合肤质：所有肤质

适合人群：21-25岁女性

我点评：赞一个，含有25%的氨基酸，接近肌肤表层构造，质地极其温和，用后肌肤嫩滑柔软，极致滋润。香味是他家一贯的草药味。黏度适中的微黄透明液体，起泡力一般，两泵洗一次够了。好冲洗没有残留感，洗净力偏强，适合中至油性的肤质，性价比较高的一款。

春季护肤小知识，让你拥有清爽水润的肌肤

温和洁面

春季气温回升，皮肤油脂分泌旺盛，但也容易被环境污染和灰尘侵害，洗脸要温和，避免刺激肌肤。

补水化妆水

春季气候干燥，肌肤容易水分流失，补水化妆水可滋润肌肤，预防干燥龟裂。

轻薄面霜

春季湿度增大，肌肤容易出油，要选用轻薄面霜，避免堵塞毛孔，导致痘痘问题。

春季护肤小知识，让你拥有清爽水润的肌肤

睡眠质量

春季生理周期较稳定，要保持充足的睡眠，这样有助于肌肤新陈代谢与修护。

轻轻按摩

春季肌肤更需要放松，可以在日常护理时轻轻按摩皮肤，促进皮肤的吸收，保持肌肤健康。

坚持锻炼

春天是一个最适合锻炼的季节，多动感让身体氧气充足，肌肤自然也得到了锻炼，有更好的状态。

春季护肤小知识，让你拥有清爽水润的肌肤

防晒霜

春季阳光强烈，要随时带防晒霜，预防紫外线对皮肤的伤害。

清爽眼霜

春季天气转暖，肌肤电气化现象增强，肌肤水分流失，眼周皮肤容易干燥，引发细纹和皱纹，使用清爽眼霜可缓解这一问题。

柔软的毛巾

春季肌肤需要更温柔地对待，选用柔软的毛巾擦拭皮肤，避免皮肤受到摩擦和刺激。

春季护肤小知识，让你拥有清爽水润的肌肤

多喝水

春季气候干燥，要多喝水，保持肌肤水分平衡，预防肌肤干燥、粗糙。

新鲜水果蔬菜

春季可以吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和营养成分，促进肌肤健康。

面膜

春季气温不稳定，容易引起肌肤过敏，长时间处于空调环境也容易对肌肤产生伤害，使用面膜可以给予一定的营养滋润，缓解肌肤状况。

春季护肤品推荐

护肤问题是我们关注的重点，一年四季中无论是什么季节补水保湿都是最根本的唯一的区别就是根据气候的变化。护肤的重点会有不同而春季的时候天气多干燥护肤在基础的保湿护肤当中，一定要注意防晒以及抗过敏。因为春季本身花粉或者是其他的柳树柳絮等都比较严重，最容易出现的就是皮肤过敏问题。所以在春季的时候护肤的重点，一定不能忽视的就是方面问题，那春季护肤品推荐什么效果好呢

春季护肤品推荐

春季的护肤品，我们在选择的时候，如果本身就是过敏肌肤一定要注意选择护肤品尽量是天然成分，并且没有任何功效性成分的以基础的补水保湿为主。另外建议。选择清洁产品的时候尽量不要使用太热的水或是碱性太大的肥皂，洗脸要选择比较温和的洁面产品。

而在选择整套的化妆品的时候一定要选择不含任何光感物质的化妆品，如果有香料或者是纯度不够的，一定要特别谨慎。如果面目面部特别干燥，尽量的随身携带一个随身携带的小喷壶可以随时随地的去做脸部的保湿工作。另外我们在考虑春季护肤品推荐什么效果好的时候防晒产品也不能忽视防晒产品的重要性，无论是防晒喷雾，或是防晒霜等等，我们在选择的时候一定要注意面部的防晒产品要与身体的防晒产品有所区别。