脸皮很薄，适合洗面吗？

脸皮薄当然也要洗面清洁。

皮肤薄会容易敏感，容易受刺激。 建议选择温和的，适合敏感肌肤或者问题肌肤的洗面奶，不要用美白和去角质的洗面奶。

早上可以用弱酸性、保湿的洗面乳。 晚上用洗面乳 轻柔的按摩，注意时间不要太久。

脸皮薄尤其要注意保养。

脸皮很薄，在皮肤状态相对正常的情况下，是适合洗面的。

但在皮肤处于高度敏感状态的时候，是不适合洗面的。

不过，就算是在适合洗面的状态下，也要正确选择合适的洗面奶，掌握一些洗面的注意事项，才会尽可能减少对皮肤的伤害。

下面，我就从薄脸皮的 缺点 开始说起。

① 皮肤的角质层薄弱，

皮肤的角质层，是皮肤表皮层的最上层。

正常皮肤的角质层，是由10到20层左右的扁平的老化角质细胞构成。

薄脸皮 的角质层，相对薄弱，角质细胞的层次，通常在10层以下。

② 皮肤的自我保护屏障功能差

皮肤的自我保护屏障，由皮肤表皮层的角质层，和附着在角质层上的皮脂膜构成。

它可以帮助皮肤锁住内部水分，也可以抵御外界微生物和化学物对皮肤的侵害，减少敏感症状。

薄脸皮， 皮肤的角质层薄，也通常意味着皮肤的自我保护屏障功能薄弱。

皮肤锁不住内部水分，水分容易蒸发流失，导致皮肤干燥缺水。

外界环境中的有害微生物和化学物也极易侵害肌肤，导致皮肤敏感。

洗面，通常是指用洗面奶清洁面部的油脂、污垢。

也包括清洁面部毛孔中的油脂和污垢。

但在洗面的同时，也可能产生一些的副作用， 通常是指:

① 带走老化的角质细胞。

② 带走皮肤内部的天然保湿因子。

③ 洁面产品中含有的添加剂、表面活性剂等成分，极易残留在肌肤表面，可能会对皮肤产生一定的刺激性。

④ 洗面时过度搓揉可能给皮肤带来损伤。

⑤ 洗面可能会暂时打破肌肤的酸碱平衡。

这些副作用，都可能伤害薄脸皮，导致薄脸皮的角质层更薄、皮肤更加干燥缺水、皮肤产生多种敏感不适症状。

从洗面可能对皮肤产生的副作用，我总结出薄脸皮洗面应该注意以下几点:

① 洗面的同时，要尽量避免过度带走老化的角质细胞。

② 洗面的同时，要能给皮肤补充保湿成分。

③ 洗面奶的组成成分，性质要温和。

④ 洗面时，动作要轻柔。

⑤ 洗面后，要对肌肤进行第二次清洁。

⑥ 洗面后，要及时调节肌肤的酸碱平衡。

这里需要重点讲解的就是:

①薄脸皮 选择什么样的 洗面奶 合适

选择合适的洗面奶，要根据自己的皮肤类型。

脸皮薄的皮肤，通常为干燥敏感性肌肤。

适合干燥敏感性肌肤的洗面奶，当然是具有 保湿 功效的洗面奶。

保湿洗面奶， 其中添加了更多的保湿剂和保湿因子，在洗面奶同时，能够帮助薄皮肤锁住肌肤内部的水分。

但 保湿 类的洗面奶，通常又可分为 皂基保湿 洗面奶、 氨基酸 洗面奶。

皂基 洗面奶的表面活性剂，通常为 脂肪酸 类+ 碱 类成分。

氨基酸 洗面奶的表面活性剂，是弱酸性的 氨基酸 类界面活性剂。

相比较而言， 皂基 洗面奶偏碱性，清洁力度强，在洗面的同时可能会带走更多的老化角质细胞、油脂，以及皮肤中的天然保湿因子，通常 不是薄脸皮的最佳选择！

氨基酸 类洗面奶，是弱酸性洗面奶，与皮肤表面的PH值相近，更加温和亲肤。

氨基酸，比如:谷氨酸、甘氨酸，本身就是一种保湿剂，氨基酸洗面奶在洁面的同时，不会带走皮肤中的保湿因子，反而还能帮助皮肤保湿锁水。

氨基酸洗面奶，相对于皂基洗面奶，清洁力度适中，不会过度带走皮肤表面的油脂和老化角质细胞。

所以，氨基酸类洗面奶，更适合 薄脸皮。

不过，随着化妆品行业的飞速发展，有不少 优质 的皂基洗面奶，其实也适合 薄脸皮。

这些皂基洗面奶，虽然是皂基类表面活性剂，但同时添加了一定量的保湿剂、保湿因子，以及舒缓镇静成分。

在洗面奶同时，也能够在皮肤表面生成一层保护膜，锁住肌肤内部水分，保护角质细胞。

性质也很温和。

所以，我认为这类 优质的皂基 洗面奶也是适合薄脸皮的！

②洗面后如何调节肌肤的酸碱平衡

皮肤角质层的上面，附着一层弱酸性的皮脂膜，主要成分是皮脂腺分泌的油脂。

洗面的同时，这层酸性保护膜就可能会被清除，而且大多数洗面奶偏碱性！

所以，洗面以后，原本是弱酸性的皮肤很可能暂时会失去平衡。

薄脸皮， 通常为干燥敏感性皮肤，皮肤角质层上面本身附着的皮脂膜就薄弱。

洗面以后，皮肤更可能偏碱性！

及时补充化妆水， 就可能在第一时间调节肌肤的酸碱平衡，重建肌肤的天然屏障功能。

相对于 爽肤水 而言，保湿功能更强的 保湿柔肤水， 更适合 薄脸皮 调节肌肤的酸碱平衡。

不过，在补充保湿柔肤水之前，为了更好地清洁面部残留的洗面奶中的添加剂、表面活性剂，建议用柔软的化妆棉片沾上爽肤水清洁面部，动作一定要轻柔！

因为爽肤水的清洁的功能要相对更强一些。

薄脸皮，皮肤的自我保护屏障功能薄弱，相对于正常肌肤更容易产生敏感症状！

在薄脸皮正处于敏感状态的时候，是不适合用洗面奶洗面的！

因为一点点轻微的刺激，都可能导致薄脸皮的敏感症状更加严重！

比如:

洗面奶中的添加剂、表面活性剂，以及洗面时的搓揉动作。

就连洗面所用的水的温度，也要讲究！

水温偏高或偏低，都可能刺激薄脸皮！

薄脸皮在大多数时候都是适合洗面的，只有极少数时候不适合！

因为薄脸皮确确实实存在着缺点，洗面很可能伤害到薄脸皮。

所以，在洗面时一定要注意规避一些可能伤害到脸皮的问题。

但不管怎样，薄脸皮在敏感期间，是一定 不适合 洗面的！

皮肤角质层比较薄的人，应该选择适合自己的洗面奶。在市场上有很多种洗面奶，但是对于皮肤角质层薄的人来说，要选择一款温和且不会过度清洁的洗面奶。这样能够避免刺激皮肤，保护角质层不受损伤。

我想推荐一款适合皮肤角质层薄的洗面奶——素见敏感肌修护乳。这款产品是由皮肤医生推荐的，它采用温和配方，并且添加了一些修护成分，能够有效舒缓敏感肌肤，加强角质层的保护功能。许多消费者对这款产品给予了极高的评价，表示它非常适合他们的皮肤，并且使用后皮肤变得更加柔软光滑。

除了素见敏感肌修护乳外，还有其他一些适合皮肤角质层薄的洗面奶。例如，含有天然植物提取物的洗面奶。这些提取物具有温和清洁的作用，并且不会刺激皮肤，对于角质层薄的人来说非常适合。一些添加了保湿成分的洗面奶也是不错的选择，因为角质层薄的皮肤容易缺水，需要额外的滋润和保湿。

在选择洗面奶时，还要考虑自己的肤质。如果是敏感肌肤，就要选择无刺激、低刺激的产品。如果是干性肌肤，就要选择具有保湿功效的洗面奶。而对于油性和混合性肌肤来说，则需要选择控油效果好的洗面奶。

在使用洗面奶时也需要注意正确的使用方法。要用温水或者凉水湿润面部，然后取适量洗面奶轻轻按摩脸部，避免用力过大造成皮肤刺激。最后用清水彻底冲洗干净即可。注意避开眼睛周围，以免产生不适。

对于皮肤角质层比较薄的人来说，选择适合自己的洗面奶非常重要。推荐使用素见敏感肌修护乳，这款产品是由皮肤医生推荐的，受到了很多消费者的好评。还可以选择含有天然植物提取物或保湿成分的洗面奶。正确的使用方法也是至关重要的，避免过度清洁和刺激皮肤。希望以上信息能对你有所帮助！

泡沫洗面奶可以。

角质层偏薄的情况不建议使用刺激性强的洗面奶的。

建议：平时用凉水清洗，凉水可以令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料。

角质层薄的人：在选择洁面乳时一定要慎重，不是所有类型的洁面产品都适合角质层薄的肌肤。

角质层薄洁面时的注意事项

1、时间很重要：适合角质层薄的洁面注意事项，首先洗脸的时间不宜过长，更不能短短几秒钟匆匆搞定，首先用清水润湿面部，然后挤适量洗面奶于手心，均匀地涂敷于脸部，让泡沫停留在脸上2-3分钟左右最为合适，让洗面奶充分洗净毛孔中的污垢。

2、双手要干净：适合角质层薄的洁面注意事项，洗脸前一定要将双手清洗干净，避免手上的细菌进入面部毛孔中，引起不良反应。

3、根据肤质选择洁面产品：适合角质层薄的洁面注意事项，如果你是敏感的角质层偏薄的肌肤就要使用温和型的洁面产品，不要过度用力，让它在脸上更短时间停留。每天的洗脸次数也不宜过多，早晚两次足矣。