DNJ是从桑树（Morus alba L）中发现的一种天然生物碱。中文名称是1-脱氧野尻霉素，分子量为1637。作为强效的糖代谢酶抑制剂（比如α-葡萄糖苷酶、己糖激酶、葡萄糖醛酸酶和糖原磷酸酶等），DNJ可显著延缓多糖的降解过程，可降低餐后血糖的峰值，稳定空腹血糖。此外，DNJ还有胰岛素增敏的作用，改善胰岛素抵抗。
来 源：源自桑叶、科学萃取。
作 用：三重途径、联合降糖。
特 点：天然健康、无副作用。
人 群：糖尿病高危人群、糖尿病患者。
基础信息
中文名称1-脱氧野尻霉素。
1-脱氧野尻霉素结构式1-脱氧野尻霉素结构式。
英文名称1-Deoxynojirimycin，简称1-DNJ、DNJ。
化学名称(2R,3R,4R,5S)-2-羟甲基哌啶-3,4,5-三醇。
(2R,3R,4R,5S)-2-Hydroxymethyl-piperidine-3,4,5-triol。
分子式C6H13NO4。
分子量16317。
CAS号19130-96-2。
DNJ是从桑树（Morus alba L）发现的一种天然生物碱。除桑树外，风信子、野拓草和芽孢杆菌等几种植物与微生物体内也发现含有少量的DNJ。然而，桑树中的DNJ含量远远高于其他已发现的植物与微生物。
桑树中的DNJ主要分布在桑树的叶、根和枝，其中桑叶中的DNJ含量较高（约占干重的千分之一）。而且，桑叶占整个桑树干物质的比重最大，约65%。因此，桑叶已经目前成为获取天然DNJ的主要来源。
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发现历程：
1994年，Asano等(Carbohydrate Research, 1994)从桑叶中分离出6种生物碱: DNJ、N-Me-DNJ、GAL-DNJ、Fagomine、DAB及CalysteginB2。
1995年，Kimura等(Trad Med, 1995)研究了上述6种化合物对Streptozotocin (STZ)糖尿病小鼠的降糖作用。结果表明，DNJ和Fagomine具有显著的降血糖功效。
1997年，Kato等(Nat Prod, 1997)确定了DNJ的分子结构。
降糖机理：
三重途径 共同降糖：
作为强效的糖代谢酶抑制剂（比如α-葡萄糖苷酶、己糖激酶、葡萄糖醛酸酶和糖原磷酸酶等），DNJ可显著延缓多糖的降解过程，可降低餐后血糖的峰值，稳定空腹血糖。此外，DNJ还有胰岛素增敏的作用，改善胰岛素抵抗。
降低餐后血糖。α-葡萄糖苷酶主要分布在人体小肠内，在碳水化合物的分解过程中起到重要作用。它们负责将食物中的寡糖等低聚糖分解成单糖，如葡萄糖。这些葡萄糖透过肠壁进入体内，引起人体血糖浓度的急剧升高。DNJ是天然强效的α-葡萄糖苷酶抑制剂，能够在小肠内竞争性结合α-葡萄糖苷酶，且亲和力比蔗糖、麦芽糖等寡糖与α-葡萄糖苷酶的亲和力强，减少寡糖与α-葡萄糖苷酶结合的机率，从而抑制果糖分解为葡萄糖，大量糖分不会被吸收而被送入大肠。由于DNJ的作用，进入血液的葡萄糖少了，因而血糖值得以维持在健康水平。
平稳空腹血糖。DNJ具有糖原磷酸化酶的抑制活性，能够减缓肝糖原降解成葡萄糖的过程，从而平稳空腹血糖。人体内“多余的”葡萄糖会以糖原的形式贮存在肝脏内。糖原可在糖原磷酸化酶的作用下分解成葡萄糖，并释放到血液中，供给肌肉以及其他器官活动的需要。糖原是提供身体活动的主要能量来源之一。凭借糖原与葡萄糖之间的相互转化，正常人的血糖处于动态平衡之中。在糖尿病病人体内，由于糖代谢功能紊乱，过多的糖原将会分解成葡萄糖，导致了空腹血糖值的异常升高。DNJ可以通过抑制糖原磷酸化酶的活性，防止过多的糖原分解成葡萄糖所引起的血糖值升高，从而达到平稳空腹血糖的作用。
改善胰岛素抵抗。DNJ可以通过纠正脂类代谢、减缓葡萄糖生成以及胰岛素增敏等作用，来改善胰岛素抵抗的症状。胰岛素抵抗就是指各种原因（主要包括遗传因素与肥胖症），使得胰岛素促进葡萄糖的摄取与利用效率下降，机体补偿性的分泌过多胰岛素。胰岛素抵抗会产生高胰岛素血症，以维持体内血糖的稳定。如人体长期处于胰岛素抵抗的状态，会大大加重胰腺负担，可能致使胰腺分泌胰岛素功能的衰竭，进而可能发展成糖尿病。DNJ能够通过维持健康血糖、纠正脂类代谢，以及增加胰岛素敏感性等方面的作用，改善胰岛素抵抗的症状。
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功效特点：
天然健康：
作为源于桑叶的天然产物，DNJ具有其他降血糖产品无法比拟的优势。非人工化学合成，安全性好，无副作用。实验证据表明，DNJ在调节血糖健康的同时，还具有不损伤肝肾健康，无胃肠道副作用的特点。
不损伤肝肾健康：
DNJ无需经肝脏代谢，体内停留时间短，不会损伤人体肝肾健康。
无胃肠道副作用：
DNJ无西药常见的恶心、呕吐、腹胀、腹痛与腹泻等不适症状。
专利萃取：
研究表明，桑叶原料中的DNJ含量非常低（通常只有万分之几），降血糖的功效非常有限，其在市场上获得较大认可与广泛应用的难度较大。只有采用当今先进的专利萃取技术，从桑叶中萃取的高品质DNJ方可能具有显著的降血糖功效。通常认为，高品质DNJ必须具有以下两个特征：
l 纯度高：DNJ含量必须达到5%以上。
l 生物利用度高：水溶性好、颜色浅、味道淡。
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相关依据：
桑叶具有上千年食用与药用历史，安全性经过时间的检验。
桑叶是国家卫生部在1993年认定的药食同源物种。也就是说，桑叶不仅具有较大药用价值，也作为普通食品食用。桑叶的安全性得到了国家卫生部的认可。
胃肠道副作用主要是由残留在胃肠道的多糖酵解引起的。DNJ对α－淀粉酶没有抑制作用，所以在肠道中不会残留未被吸收的多糖，消除了阿卡波糖类产品引起的严重胃肠道副作用。
药代试验表明，DNJ在人体内的停留时间短，无毒性积累。而且，DNJ无需通过肝脏进行分解。它是以原型的形式排出体外，无代谢副产物。
毒理学研究（2012）结果进一步证实了DNJ的安全性。
实验证据包括：
无细胞及遗传毒性。
乙醇提取物的IC50在5g/kg体重之上。
大鼠长期喂养实验未发现毒性。
人体临床实验无毒性及副反应报告。
占楼贴，仔细找。应该有好货的。
《全职猎人》92集，TV是在62集的时候结束了，之后又上演了3部OVA。画风虽然有点老，但绝不会碍着我们享受动画的。冒险风，旅途感，热血，上好的剧情，合理的特殊能力的构筑，入流的打斗，伙伴团体，新的拥有智慧的世界生灵，够分量的对手。极力推荐。作者：富坚义博。虽然没看过《幽游白书》。
《高达SEED》两部，每部四季。独立于高达系列主剧情之外的存在，因此不用担心不识背景。上层的画风，不弱的剧情，热血沸腾的打斗，小宇宙的爆发，成双成对，不死的大叔，还有Q版短片。推荐一下。
《EVA》两季，剧场版一集。貌似是自这部动画起，日本动漫将大龄群体也一并收编了。据说不看圣经是看不懂这部动画的。严谨的构筑，世界末日的背景，不明所以的最后两集，动漫界无国界评价为“女神”的凌波丽的出处。入门级与大师级的参考动画。
《名侦探柯南》不知道多少集。走到哪让人死到哪的霸气，让凶手都没有作案后立刻逃离现场的勇气。
《钢之炼金术师》极力推荐，是SF冒险类型的，可能是我看过的动画中最“完整”的一部，或者说是完美吧。第一部4季就完结了，据说动画中只有1/10是照漫画来的。结局还是不错的，剧场版《香巴拉的征服者》一定不能错过。钢迷苦等多日，第二部总算出来了，追着。
《噬魂师》热血，新的世界构筑，奇妙的组队方式，不弱的剧情，入流的打斗，够分量的对手，搞笑——是能笑出泪来的那种，就是画风有点Q，有动画版。不过听说配音让人大跌眼镜，害得我一时间没敢看。后来还是看了，真的很不爽，配音。没想到动画才4季就结了，没看完就继续追漫画了。
《家庭教师hitmanreborn》连载动画。画风大众化，特殊能力构筑有些山寨的味道，智斗和械斗方面都欠火候，剧情一般，笑味不足，好好先生。“死气”这个设定还是值得称道的。
《银魂》连载动画。恶搞日本幕末时期风云人物。数集一个独立剧情。笑味十足，本人原来看漫画看到笑出眼泪，后来看动画看到笑到脸酸。很多恶搞点需日本娱乐文化达人才能看懂。热血，新选组，刀，万事屋，零距离对话。极赞极荐。
《光速跑者21》日漫运动流橄榄球派代表。热血与搞笑方面较之《灌篮高手》还有相当一段距离，好好先生。
《天元突破 红莲之眼》2季。剧情发展极快。颠峰的热血，几年难得一遇的热血佳作。极赞极荐。
《死亡笔记》3季。上流的智斗，死神，咬手指的主角，腹黑的对手，日本的现实。极赞极荐。作画：小畑健。
《狼与香辛料》2部4季。旅途感，中世纪，商会，信用，带着贵族乡音的萌狼，教会，行商人，颇具气氛的音乐，颇具深度的台词。极赞极荐。
《黑猫》据说漫画比动画好看（我也只看了漫画）。剧情也不错，虽没看过动画版的，但自认为打斗场面是入流的。作画：矢吹健太郎。
《草莓百分百》1季，5集OVA。美女得一塌糊涂，好好先生。据说漫画是励志的，到动画就变成后宫了。作画：河下水希。
《推理之绊》4季。虽说是推理类作品，但本人觉得有些地方的编划还是较为牵强的，不推荐了。
《盗贼王JING》1季。异世界的设定，单元剧，旅途风，有些让人不知所云。
《全金属狂潮》3部。以军事无脑为主的搞笑，机战，够分量的对手，雪野五月的配音。极赞极荐。
《混沌武士》2季。刀，嘻哈画风，流畅的打斗场面，旅途风，惆怅的结局。推荐一下。
《武器种族传说》2季。有些烂尾，剧情一般，画风不错。
《我的女神》励志型的。年代稍早，画风不错，“女神是真的女神”。没看完。
《今天开始做魔王》穿越，中世纪背景，骑士，搞笑一般，剧情一般。没看完。
《闪灵二人组》4季。搞笑一般，剧情一般，有些烂尾。
《犬夜叉》167集，4部剧场版。战国童话，雪野五月的配音，较早的年代，数集一个独立剧情，经典。
《一骑当千》美女得一塌糊涂，上流的打斗。共3部，集数越来越少，记不清楚了。
《舞-乙Hime》美女得一塌糊涂。有两部，第二部就6集，主角换人了，照样是美女。
《热带雨林的爆笑生活》2部，颠峰的搞笑。
《游戏王》、《游戏王GX》画风一般，虽说长度没柯南离谱，但照样是没完没了。
《通灵王》64集，剧情一般，画风有些Q，暴强心软女主，嘻嘻哈哈男主。
《纯情房东俏房客》2季。年代稍早，感觉跟《我的女神》是同一个风格的。
《GTO麻辣教师》2季。搞笑一流，热血一流，剧情不错。极赞极荐。
《飞轮少年》2季。剧情一般，画风不错，美女是一流的，动画是烂尾，漫画没注意。作画：大暮维人。
《牙-kiba》4季。剧情一般，画风不错，不推荐。
《天上天下》2季。流畅的打斗动作，嘻哈OP，不错的人设，神勇的男主。作画：大暮维人。
《驱魔少年》只看了几十集，编划一般，画风不错，打斗场面还欠些火候。不太欣赏。
《人形电脑天使心》2季。感觉是跟《纯情房东俏房客》一个年代的动画片，画风还挺精致的，剧情还不错，萌唧。个人认为这是个喜剧。
《奇幻贵公子》2季。画风不错，剧情不错，灵异，推理。里面对于灵异现象的解释很正统，推荐一下。
《樱兰高校男公关部》2季，校园版恋爱，一女N男。画风不错，搞笑不错，结局有爱。
《陆军情报三科》2季。GONZO出品，烂尾。战后复兴，军部，女主有爱。推荐一下。
《龙与虎》2季。3位女主都很有爱，钉宫理惠的配音。相当不错，看后甚至有些觉着自己的爱情观都有所改变。极赞极荐。
《旋风管家》50集左右，银魂式的恶搞，钉宫理惠的配音，万能的管家。
《再见！绝望先生！》2部，没看第二部。动画主要是将生活中一些不为人觉的现象极端化后表现出来，较为深奥。画风极其简单，但还可以接受。
《ROD THE TV》2季加一部剧场版，画风不错，剧情一流，雪野五月的配音。原来也只是因为这个才去找来看的，但看后觉得自己大赚了一笔。人气低到极点。冷门，极赞极荐。
《最终流放》2季。冒险风，旅途感，高质量画风，剧情不错，背景的画风是一流的。GONZO出品，烂尾。
《鸦》听说是6集，可我只找到4集。完美2D。动画中的变身场面，就算你把播放器往回拉数遍，还是会觉得没看全，没看过瘾，尽管这已经是慢动作了。剧情不知所云。
《攻壳机动队》3部，3部剧场版，未来幻想，网络犯罪，义体，画风成人向，剧情不错。这部动画较为偏向成人化，有些哲学的味道，是本人相当推荐的一部。
《妖精的旋律》13集。传闻中“很好很强大，很黄很暴力”的一部动画片，剧情和人设都可以说是一流的，相当推荐。因太过血腥被禁播了。悲喜剧，极荐。
《黑执事》2季，背景定位在18世纪左右，英国。美型，BL，万能的管家，有些烂尾。
《地狱少女》2季，画风不错，剧情一般，人性刻画一般。看到中途感觉剧情太过重复，就没看了，据说结尾挺忧郁的。
《南家三姐妹》3部，每部一季。第一部画风不错，看了觉得很温馨很舒服，详细地记录着生活中的小事，萌，没有男主。第二部第三部画风、剧情越来越差。
《青之六号》好像只有六集，GONZO成名作之一。高质量画风，世界末日的背景，其中有个母性人物设计得极棒。
《黑之契约者》2季，画风不错，打斗场面不错，特殊能力，有背景剧情。第二部没关注。
《僵尸借贷》画风一般，剧情一般，人设有些美型，打斗场面一般，搞笑一般，没看完，不推荐。
《黑礁》2季，很火的女主，黑社会，帅气的枪战，很黑很现实。有字幕组在ED那写了些老大讲座，挺好的。推荐一下。
《香格里拉》如题，一个新世界，一个新的衡量世界经济的计量单位——碳素指数。画风不错，有人妖出没。剧情不错，属于那种不会让你很清楚基本设定的动画。
《HELLSING》只有一季。OVA出到6部，因为是大作，出得很慢。杀戮，战争，吸血鬼，僵尸，枪械。应当是暴力派的代表作吧。画风有些美型，OVA具有极高的质量。
《灼眼的夏娜》两部，每部2季。因为很出名，所以看了一下。钉宫理惠配音，萝莉。剧情一般，画风还行，不怎么推荐。
《完美**进化论》两季，应该是少女漫画吧。我居然一次次吃着外卖把这部动画给看完了，无爱，不推荐。
《NANA》4季。有些郁闷就开始看这部大作，结果在长时间内让我保持着一样的心情。的确是大作，动画片也开始拍生活了，这可是连一般国产**都做不到的东西。人物性格刻画、剧情极赞。我虽然原先不习惯这美型的画风，后来也随便了。我那种犹豫在看与不看间的心情在看这部动画时经常出现。因为拍生活的东西我都觉得很沉重。极荐。
《我们的存在》两季。淘动画的时候因之简介中有“史上最纯情漫画”等字样，才开始看。同样是拍生活的东西。画风、人物性格刻画、人性物表情刻画、剧情极赞。极荐。
《幕末机关说》两季。以日本明治维新时期史实做玄幻方面改编，主角在暗中维系着历史朝正向发展的那种。画风还行，打斗场面一般，剧情一般。不推荐。
《现视研》轻小说改编，2季。介绍日本各类型动漫大学生宅人的社团生活，有温馨的味道。画风还行。原本是因为其中有位女主角的声优为雪乃五月才看的，其她女主角中有比之也更有爱的。推荐给同类人。
《欢迎加入NHK》轻小说改编，2季。会日文的试着读一下，NHK——日本家里蹲研究会。牧野由依的配音，不错的剧情，青年的烦恼，女主有爱。推荐给同类人。
《浪客剑心》将近一百集。因为是经典才去看的。画风很能代表那个年代。剧情一般，打斗场面一般。OVA太有感觉了，无论是绯村巴还是绯村薰。
《七武士》2季。应该是将史实完全改编的，包括整个世界的设定。打斗场面还行，画风不错，背景设置不错，剧情还行。
《鬼眼狂刀》2季。没有评价的那般好看，只是经典。不推荐。
《铳墓》2季。枪战，黑社会，生化人，兄弟情。画风有些老，剧情不错，插叙。推荐一下。
《虫师》2季。新的世界元素，背篓子赶山路，村民，缓调子，舒心情，画风不错。极赞极荐。
《速写者》似乎是想揭露社会现实，但感觉还欠些火候，没看完，不推荐。
《机魂末世录》2季。世界已经末日的背景，EVA级别的作品。为自己稍微看懂了些而沾沾自喜。义体，械斗。马克思真牛逼，日本人也很牛逼。
《lain》1季。现实与网络，EVA级别的作品，女主有爱。看不懂。画风还行，找不到画质好的。
《灰羽联盟》1季。超现实的世界设定，EVA级别的作品，女主有爱，带些童话风。画风还行，找不到画质好的。较《lain》较为易懂些。
《奇诺之旅》1季，3集OVA。根据小说改编，成人的童话、旅途风、超现实的世界设定、单元剧，女主有爱。极赞极荐。
《UFO之夏》6集。类似于最终兵器彼女的剧情，本人无爱。
《君吻》2季。画风上流，女主有爱，剧情不错，恋爱的选择，动心，放手。推荐一下。
《女王之刃》1季。露点，应该是史上最强的肉片了吧。很强的配音阵容，虽然我只听出钉宫理惠一人。
《悠久之翼》两部。悲喜剧，几段穿插着的爱恋，绝强的台词，不错的氛围，动听的OP。极赞极荐。
《新撰组异闻录》2季。剧情一般，画风不错。新选组，刀。推荐一下。
《东京80级地震》1季。剧情上流，画风不错。但比起《守护她的51种方法》显得太官方化了。推荐一下。
《狼雨》2季。末世传说，狼灵。编划不知所谓。有心的可以欣赏一下。
《死后文》1季。画风不错，剧情不错，女主有爱。个人认为相比《地狱少女》要更成功。推荐一下。
《蓝色文学》不到10集。内容改编自日本名著。相对于中国名著改编动画片的1、2、3、4，这部动画已经达到天文数字般的水准。极赞极荐。
《极道鲜师》1季。逊色于《GTO麻辣教师》，画风较老，剧情一般。不推荐了
《下一站天后》2季。演技，女主有爱，画风稍老，高潮构划很赞。推荐一下。
《圣洁之魂》2季。异事件、精神体、秘密实验，没多少特出的地方，不错的画风，可以看一下。
《夏目友人帐》2部，每部1季。鬼怪，画风不错，剧情还行。比不上《虫师》。推荐一下。OPED都挺不错的。
《神雉》1季。萌、类后宫、巫女，不卖肉。有爱者可以看一下。
《命运守护夜》2季。根据游戏改编的。人物服装设计很棒。剧情一般。女性人物设计很棒。推荐。
《星空清理者》2季。原著：幸村诚。太空时代、太空生活、爱。女主是雪野五月配音。剧情不错，立意极赞，画风还行。极赞极荐。
《樱花大战》2季，5部OVA。较为早期的经典动画，画风稍显老，但还不错。战斗机械，时间好像定位在19世纪，女主有爱。推荐一下。
《黑街二人组》2季。黑手党、慢节奏的枪战、杀手，画风还行，不错的OST。推荐一下。
《战斗妖精雪风》6集。GONZO成名作。未来空战，极赞的画质，要看懂动画的话得先看一下背景设定。推荐一下。
《圣枪修女》2季。据说是由二战改编的，魔怪、契约、圣女，画风还行。由于没看动画设定背景所以为剧情不大了解。推荐一下。
《伊贺忍法帖》2季。以伊贺与甲贺忍者的交战为主要题材，打斗设计很赞，剧情很赞，人设很赞，忍术很赞。画风还行。悲剧。极赞极荐。
《日在校园》1季，galgame改编。我始终不知道为什么动画片会有如此剧情。这样的动画会毁掉人对动漫和现实生活美好的憧憬。禽兽、痴情女，画风不错，请谨慎欣赏。有好几首OPED，都不错。
有些动画记不起来了，再说说**版的动画吧：
《千年狐》韩国的，唯美的爱情故事，童话风格，画风不错。虽说这样的体裁已经泛滥，但还是很有爱的。
《蒸汽男孩》讲的是工业时代的故事，画风一般，剧情不错，画质较好，相当推荐。
《勇者传说》画风不错，剧情一般，但绝对值得一看，片尾曲很值得回味。
《猫之报恩》吉普力工作室出品，童话风格，剧情一般，片尾曲《幻化成风》相当好听。
《无皇刃谭》BONES社出品。画风不错，打斗场面是值得称道的。貌似一般人应该没怎么听说过，我也是无意中找到的，值得一看。
《千与千寻》宫崎峻作，一贯的童话风格。
《苹果核战记》2D颠峰，有些人会以为背景是3D的，没准真是3D的，我也不清楚。还出续作了，英文配音，巅峰2D。
《最终幻想 灵魂深处》美国产，不下日产的高质量，剧情也不错。
《2077日本锁国》也是2D的颠峰之作，感觉上只比《苹果核战记》稍稍逊色了一点。
《翡翠森林狼与羊》看这部动画**，我有种感觉，这剧情不就是一只狼与一只羊出发去寻找断背的天国吗？不说什么了。
《幽灵公主》宫崎骏作，立意绝好，阐述人与自然的关系，剧情不错，一贯的童话风格。女主很赞。
《哈尔的移动城堡》宫崎峻作，一贯的童话风格，没背景知识的话会看得不太懂，总之看了是很舒服的。
《红猪》宫崎骏作，该作品给我一次难得的体验，一种世界在呼唤我的感觉，极赞。
《天空之城》宫崎骏作。这部作品让我认识到宫崎骏的作品里不会出现绝对的坏人，童话风，片尾曲极赞。
《魔女宅即便》宫崎骏作。一贯的童话风格。再赞一个。
《夏日大作战》居然作出了能与《机器人总动员——瓦力》一般符合我口味的动画片，佩服不已，感动不已。极赞极荐。
《人狼》英文配音。极赞的编划，很黑很深刻，极赞极荐。
《千年女优》没看懂，也无心再看，但就算没看懂看完后还是很舒服的。推荐一下。
《大都会》制作人员列表中有手冢治虫、大友克洋的名字。阿童木的画风，极高的画质，女主有爱。推荐一下。
漫画的话，我看得不多。正因为不多，所以全是精华：
《守护她的51种方法》5卷，背景布置是日本某大都市发生七点几级大地震，主线是地震后一男一女的逃亡经过，人物表现力相当不错，包括对抗灾知识的讲解，灾时人性的刻画。作者是古屋兔丸（鬼才）。
《少年犯之七人》讲的是昭和三十年的故事。不幸的过去是没资格提的，因为那时的不幸是永久性的。漫画注重表现力。现实得残酷，现实得绝望。出了20多卷吧，还是远远不能满足我的胃口的。作者是柿崎正澄（鬼才）。
《杀戮都市》连载漫画，动画第一部两季就完了，听说要出第二部。传闻中“绝好绝强大，绝黄绝暴力”的一部。外星超能生物，特种小队，生死召唤。承受能力不够的别看，但还是相当推荐的。
《铳梦》幻想格斗漫画。应该是本人看过的动漫中打斗场面最引人，专业解说最多，漫画背景设置最豪华的一部动漫。画风有些旧，但剧情不错。难以想象追求高画质的我会一口气把这部漫画看完。后来的LO版加了点潮流元素（搞笑，萌），但经典毕竟是经典，也是一口气追到更新的。据说，卡梅隆要作其**版，期待中。作画：木城幸人。
《结界师》连载漫画，动画好像只出了4季。画风还行，剧情上流。打斗场面应该是不错的。
《to love》美女得一塌糊涂，无敌的后宫。搞笑一般吧。作画：矢吹健太郎。
《妖精的尾巴》海贼的画风，剧情不错，打斗场面不错，热血一流，搞笑不错。尾田助手真岛浩作。
《魔人DEVIL》2卷。画风不错，剧情不错，异型，纸都。作画：大暮维人。
《震撼鲜师》6卷。我几乎是一口气看完的。热血、美女，画风有些老，很符合我的口味。虽然觉得剧情的编划少了些合理性，还是要推荐下的。
《break blade》机战类漫画。出得很慢，人物性格刻画还行，打斗场面应属上乘，女主角形象不错。推荐一下。
《寄生兽》科幻类漫画，主题不错。剧情设定几近完美，有些血腥。漫画本身挺老的，画风应该还能接受。相当推荐。作画：岩明均。
《海盗战记》冒险性战斗漫画。讲述维京人的战斗，的确把战士的神志描写出来了。剧情一流、打斗场面一流，极荐。作画：幸村诚。
《欺诈游戏》连载漫画，有电视剧，没动画。推理游戏，智斗，神秘组织，豪赌。虽然有些剧情套剧情，但每一章节编划方面还是相当不错的，主题也不错。极荐。
《早安地球》国产漫画，画风有些缭乱，但能合人口味。整体散发着不可一世的味道，人性描写也可以称道，有些搞笑。相当支持，相当推荐。
《未成年特攻》七卷。剧情稍显旧，但还不错。偷窃，家庭阴影，高考。画风还行。有热血的成分。推荐一下。
《自杀岛》连载漫画。刻画人性，讲解求生的漫画。画风真的是不敢恭维，但还是要推荐一下。
《信蜂》连载漫画，有动画，没看。极赞的画风，上流的剧情，不错的背景设定。极荐。作画：浅田弘幸。
《乒乓王子》与《早安地球》出自同一工作社，一样的画风，一样的味道，推荐一下。
《天降之物》连载漫画，有动画，没看。很萌，很肉，很后宫，有些搞笑。
《异变者》10卷左右，还没出完。画风不错，人设极赞，剧情上流，很奇妙的人性刻画方式。极赞极荐。作画：山本英夫（鬼才）。
《亲亲小魔女》完结漫画。画风不错，剧情还行，好好先生，女主有爱。作画：河下水希。
《初恋限定》腰斩漫画，有动画，没看。画风极赞，人际关系复杂，女主有爱，剧情不错。作画：河下水希。
《曾根崎殉情》短篇。画风极赞，女主有爱。作画：河下水希。
《冰姬奇谈》短篇。画风不错。作画：河下水希。
《食梦者》连载漫画。讲述的是一群志愿当漫画家的青年之间所发生的事，有介绍漫画知识，和JUMP相关。剧情不错，画风不错，推荐一下。作画：小畑健。
关于女主角的评价：《EVA》中的凌波丽是冰；《犬夜叉》中的日暮戈薇是水；《陆军情报部三科》中的爱丽思是金；《铳梦》中的凯里是铁。我怜惜冰，爱恋水，膜拜金，远望铁。
最近遇到了瓶颈，该到了从喜欢到爱的升华的阶段……
《5年2班》貌似是1季，加几集OVA。萌，萝莉，学校生活，细节。可能早熟的现象在日本很常见吧。没看完，感觉没什么意义。
《化物语》1季。吐槽，极赞的人设，很萌的OP，出众的女主，灵异，好好先生，暧昧。大作。相当推荐。原著：西尾维新。
《怪化猫》1季。浮世绘的画风，灵异。人设除了男主外基本上没几个能看的，但这不妨碍欣赏这经典的灵异故事。极赞极荐。
《女子高中生》1季。看画风应该是上个世纪的作品。只是日本的开放跟我这类人有很大距离。感觉没什么价值，没看完。想感受日本文化的人可以看一下。
《夏娃的时间》6集，而且前五集还没到惯例的24分钟。可以当成动画**来看。未来幻想，拟人机器人，极赞的剧情，极赞的画质。极赞极荐。
《东之伊甸》1季。不错的人设，天马行空的剧情，高质量的画质，无所不能的王子。剧场版现能下载到1部。极赞极荐。
《巷说百物语》1季。灵异的画风，灵异的故事，暧昧，好好先生。相当推荐。
圣痕的炼金术士（圣痕的凯撒）
- -俺只能说太强大了，什么是力量 乳 - -沙夏必须吸圣乳才能有力量- - 绝对邪恶的后宫
管家后宫学院
= =与巨乳LOLI萌的世界共同纯在= = 哥要的不是后宫是寂寞= =俺湿了
笨蛋测验召唤兽
很纯很搞笑= =没有太多的邪恶- -不过也很值得分享= =女主很牛X 攻击上了8万一招秒了一个团
神隐之狼
确实是后宫但说实在的= =俺不是太稀饭- -应为俺比较喜欢热血搞笑- -可能与很小开始看喜欢热血那种风格神隐之狼比较悬疑- -我现在都是不是很能理解博士这个男主的个性- -
天降之物
神物，Astraea大爱 = =！乃门相信爱吗？
神啊为什么我不是智树！
11eyes罪と罚と赎いの少女
09年超华丽后宫 姐姐一上来就爆弟弟菊啊，，，太猛了，，，
还有他的青梅竹马怎么就那么看着呢~
猫愿三角恋
高坂的爱情对象都是猫的女主人= =!搞笑后宫
肯普法
伪娘后宫打做= = 话说濑能变身的时候我湿了！
圣剑之刀锻冶
女猪很像YUI 莉莎非常萌俺超稀饭！
学生会的一己之见
不多说了，男主杉崎是我的偶像-= = 进入学生会就是为了建立后宫
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公主恋人 -
09年7月新播 超好看的后宫 风条学姐万岁- - -
绝对不能错过非常好看 不然乃就无爱了 -
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超能力大战 -
09年7月新播 超好看的后宫 -
夏娃那小LOLI 我超喜欢神父的 审判 好牛X 万岁 = = 吼吼 -
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简单易懂的现代魔法 -
09年7月新播 好看的后宫 而且 有点H -
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魔力充电娘 -
kissxsis的作者 看到这个作者就知道这 骗又是一XE之物本来4月的后来推迟到了7月 -
非长邪恶的H = = -
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明日与一 -
09年新播绝对不错的后宫 -
4个？（YY） -
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空罐少女 -
09年1月新播 -
女生是哪来喝的？ 绝对不错男主很委琐 -
异世界的圣机师物语
后宫 而且非常邪恶-0- PS:一定不能错过 - - 必看
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钢壳都市雷吉欧斯 -
09年1月新播 -
绝对不错男主傻傻的但很厉害传说中的12强者天剑 后宫至少3个女的喜欢他 -
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shuffle 《1季》 -
shuffle memories《2季》 -
神公主 魔公主- - 人 都喜欢 男主- -非常 不错 - - 还算邪恶的后宫
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草莓100% -
校园爱琴= =小西，萌 超喜欢爱
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纯情房东俏房客 -
很老的动漫了- - 不过 绝对不能错过俺最开始看的是漫画不过非常不错景太狼- -眼睛男后来非常帅 -特别是最后的婚礼
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我的狐仙女友 -
非常邪恶- -代表 性 注意脸蛋上的粉红超萌- -另外 让肉与H充满世界吧= =啊哈哈
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零之使魔1 -
零之使魔2：双月的骑士 -
零之使魔3：三美姫的轮舞 -
后宫绝对搞笑的 魔法类后宫而且还在争长不喜欢？你去死把 -
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爱情泡泡糖 -
-很不错的校园后宫动漫，其实某种角度说很传统的 纯洁= =
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蓝兰岛漂流记 -
-很强大很邪恶的岛屿= = 上面全都 是 LOLI御姐全部都是为了争夺行人为了和他H生孩子- -啊哈哈
愿此刻永恒/你所期望的永远/君が望む永远 -
很感动的= =很纯洁的 比较治愈喜欢 治愈后宫的 朋友一定 喜欢
Gift/彩虹的浪漫/永不消逝的彩虹 -
很纯洁的后宫= =满布错的
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H2O/赤沙的印记 -
大家都去算命把3个女主都是小时候 算命算到男猪身边的 -
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双恋 双恋2 -
想想 一堆双胞胎围绕你而且是美型 陶醉好 = = -
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clannad -
超感动的后宫动漫本人推存不喜欢你就太没“爱”了 -
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请别忧伤了二之宫君 -
这个很邪恶- - -真由是在是太那个了- -只要是 雄性就不可能抗拒她的萌- -
花右京女佣队1季2季超级后宫 -
3千佳丽给你做女仆，还不满足？乃去死把 -让H再次 统治世界吧= =
巨乳学院 -
说实在的俺- -不喜欢太 巨乳的- -又点过了- -不过非常喜欢XE的朋友可以去看看- -非常邪恶 -
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日在校园（DS）
准确的说俺不怎么想分享这个- -最后比较血腥俺也是看过后悔了，
-~休息下 小弟喝口水 = = -
“回来了”我门继续 -
初音岛1 -
初音岛2 -
初音岛第二季 -
= =准确的说俺 更稀饭 -DC 的游戏= =动漫还不错- -很纯爱 因为俺 更稀饭 纯一和 小鸟的主线- -
鹡鸰女神 -
“我，将为了皆人（皆*）而战！” -
于是皆人与结的故事开始了—— -
这是人类与鹡鸰所创造的新神话， -
这是鹡鸰们所展开的可爱战记， -
“所有的一切，都是为了与所爱的人永远的结合"= =很强大的诗篇= =
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十字架与吸血鬼 -
超喜欢 顶起萌香万岁“邱” 一个 -
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to love/出包女王 -
从头XE到尾，不看对不起自己啊。。 -
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青空下的约定 -
动画有点无聊，精华在游戏啊。那可是18X的游戏啊。。 -
女生万岁 女生万岁2季 -
= =说实在的 太废材了点 不过 哎
乙女爱上姐姐 -
宫小路瑞穗 = =都快成女主了 俺觉得 自己在看百合而不是后宫= =不过确实不错
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心跳回忆 -
应该有很多朋友玩过这个游戏，其实动画也不错。 -
青出于蓝 -
青出于蓝~缘 -
= =有点老的后宫了- -不过 确实 值得一看- - 俺很喜欢葵那样的适合做家= =
myself yourself -
让校园全都是我们的歌声= =雏子顶起
爱的魔法 -
绝对后宫- -不错 但就是最后结局- -男主变成N个了
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魔法老师
绝对的校园后宫= =31个人1个班的 后宫 是正太的御姐LOLI后宫 -
Loli的时间 -
俺不控LOLI但俺绝对喜欢这部= =绝对的神作九重熏那孩子简直就是神一般的纯在- - -
夏色的砂时计 -
非常可惜- -是2话OVA这是唯一的缺憾
妹妹公主 -
妹妹公主2 -
说实在的 俺病不是太喜欢这个=- = -但作为CJ后宫- -还是有人喜欢的
欢乐课程
= =仁歳那家伙真是幸福啊俺只能说
DearS/亲爱一族 -
= =比较邪恶开始我以为我到了火星- --
不要撒娇哦 -
很邪恶的动画= =和尚的后宫，别被和尚两字误导了- -强力分享
旋风管家 -
绝对非常不错的后宫剧情N不错，钉宫4萌之1啊= = 而且马上出3季了 天王州 雅典娜 风的初恋就要来了= =
妖精的旋律 -
很血腥- -不过现在百度基本找不到6话以后了- -
真月谭月姬 -
我只能说悬疑非常强- -而且喜欢月姬的朋友一定要看空之境界 最好是玩游戏= =
染红的街道
很不错的后宫动漫10月新播俺只能说这是妹控的世界- -其实俺更希望和优姬走的主线- --
CHAOS;HEAD -
一个幻想男一个宅男拯救世界的故事很需要脑力俺只能说进入2次元吧孩子- -来领会幻想的力量让它成为现实吧只要你相信- -
魔法学园ma -
10月新播很不错的后宫，巨搞笑 -
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钢铁新娘 -
也是10月新播10月竟出的这些 -邪恶的= =
魔法禁书目录 -
10月新播3个后宫因该算 -
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龙虎斗 -
10月新播3个后宫搞笑学院类 -钉宫4萌之一绝对不错= =
To heart2 -
= =其实这个俺就看了2话0VA 去玩 -To heart2 -的GAL吧=- =绝对不错向板绝对顶起- -
CODE GEASS 反叛的鲁路修 -
CODE GEASS反叛的鲁路修R2 -
看过的都知道，神作 残连2界冠军 -我只能说- -乃如果不看这个 乃就真的无爱了最后那一剑全世界人湿了= =
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雪之少女（Kanon） -
3大催泪之一- -不看乃会后悔的 -
蔷薇少女 -
绝对萌作= =俺只能说这是05年10月的最萌的真怀念啊
吸血鬼骑士 -
饿- -给腐女带点东西= =俺是路过的
濑户的花嫁 -
绝对要看- -超不错的后宫搞笑 而且OVA更是神作- -绝对搞笑- -灿的表情可是当年的萌王= =
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阴守忍者 -
= =饿 这个男主 其实很帅的就是 喜欢带个痴呆眼睛 很不错的后宫
地上最强新娘 -
游魂 kiss on deity -
09年4月新播 4月主打动漫后宫 兽耳系 后宫 绝对王道= = 绝对要看 强力推存 爱的世界啊 哈哈~~哈 -
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机巧魔神 -
09年4月的新播 后宫 但多少个目前不能判断 还在升级- - -
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神曲奏界第二季 -
09年4月新播 -
确实是美型后宫 看过第一季的人就不用我多说了把嘿嘿 -
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旋风管家第二季 -
09年4月新播 -
旋风1季没看过 你落伍了朋友去回顾- -看了 1季后 在来看2季节把后宫你绝对喜欢的剧情很不错~~ -
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提亚拉之泪 -
这效率还真是令人羡慕
最诡异的是莉安珑继没生气没没嫉妒 2号妻子诞生= =
初恋限定 -
09年4月新播 河下水希的作品- -乃不看就无爱了 知道什么是那一瞬间深处的萌爱吗，当乃吧一个棒棒糖强噻进一个非常美丽的女生的嘴里 那个瞬间 她喜欢上了那个感觉= =
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犬神 -
= =虽然有点老了 不过也很搞笑 很值得分享 -
东月西阳 -
保奈美他们终于知道直树和佑介是同一个人，如果他们2个不合会一个人2个都不可能活下去，不过一但合成好后可能会失去记忆= =感动中
美女近邻 -
很猥琐的故事都是这样展开的= =，让世界充满邪恶吧我不在纯洁
漫画同人会·革命 -
- -早期后宫动漫 邪恶成分其实不算太多- -不过对与后宫俺们都是不会拒绝的- -
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增血鬼果林 -
这种片子,都一个框架,轻松轻松看看 -
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夜明前的琉璃色/黎明前的琉璃色 -
GAL游戏改编,原游戏画面非常精美,被改为动画后,画面经常走形(监督开小差了)但是剧情很不错,推荐一看 -
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LOVELOVE -
大泉直人是个害羞的高中生，但他却有一个不为人知的秘密……突然有一天，五位美少女出现在他的眼前……难道这是一个爱情喜剧吗？谁能笑到最后？ -
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魂链/Soul Link -
战斗，战略类爱情动漫 -
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下级生 -
这部动漫 我没看几集 不过 有点女主 也算是后宫类 种有喜欢跟不喜欢如果你门稀饭就不要错过 -
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机械女仆 -
十大邪恶动漫之一，虽然短可是不能不看啊。 -
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纯爱物语 很纯爱很幸福的后宫 -
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这美丽又丑陋的世界 -
较敏感的人性讨论类后宫，画面尺度也比较大胆,请作好心理准备 -
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诗片 -
桔一夏,一个普通的初中女生在初中的最后一个暑假,她遇到了一个不可思议的女孩---舞夏,一个从镜子里出来身份一明的女孩 -
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魔力女管家/魔力女仆 -
很不错,很不错,喜欢的就看下吧 邪恶万岁 -
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风 心灵之息/Wind a breath of heart -
很早以前(好几年前)收到过宣传片,由于当时科技水平不高,没找到动画看,挺遗憾的,不过后来补完,推荐看看 -
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键姬物语 -
如果集齐全部的故事，就能完成可以实现任何愿望的《第三的爱莉丝之书》。 牛X啊 -
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我的主人爱作怪 -
突然发生事故导致父母双亡男主得到了很大的遗产于是故事开始了有点邪恶很强大的后宫= = -
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月咏 -
不说多的乃对广大LOLI控说声LOLI很萌 -
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守护月天 -
看过点点我也没看太多既然是后宫咱也就顶起写上当然喜欢的朋友不要错过@ -
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恋恋七人组 -
结局不怎么好 不过因为强大后宫阵容看这图你也会去看哟系 = = -
等等吃饭了 烧后回来 -
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公主的时间 -
这个剧情不是怎么好不过人物很美型我只看1集 所以不能给出太多的评价 -
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快餐店之恋/Pia Carrot -
这部我也在看很老的动漫不过最近才找到满不错的后宫 -
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甜蜜偶像 -
我小 野野非长卡挖仪强力推纯稀饭^@^ -
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UFO圆盘皇女一二三四季+OVA -
这部动漫想必大家都看过很多了不过咱写上去是为了少数没看过的乃这样说就不用多解释了稀饭^@^ -
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钟之音学园 -
悲剧，虽然是后宫 以殉情的走剧哎 -
慎重进 -
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传诵之物 -
兽耳系 始祖动漫 兽耳万岁 本人就是兽耳控患者不喜欢乃跟你拼了^@^ -
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凉风 -
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有点后宫纯爱动画很好看的漫画也完结了结局很好 -
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灼眼夏娜 -
这动漫没看过看来您真是新首萌夏娜我的爱^@^强力推存 U2君在3季将会 黑话期待啊 -
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狼和香辛料 -
商人故事不过 咱家赫萝顶起为啥今年萌王不是咱家 小赫赫 绝对不要错过兽耳万岁 -
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强袭魔女 -
还不错但不能给太多评价确实我也是朋友介绍看的不过没看多少 乃不是太稀饭 -
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赐予护女神的祝福 -
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第一集开始没几分钟就是赤裸裸的告白，果然女倒追男乃大势所趋，所谓历史的潮流~~~虽然我们的女主角没有某狐仙那样在H方面的觉悟 -
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麻辣教师（GTO） -
这家伙张的像英木他的梦想是一名老师不过个性邪恶 好色调戏学生不过并不是坏蛋其实很教育的动漫很搞笑 -
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伊里野的天空 -
暑假最后的那天夜晚，悄悄潜入学校泳池的浅羽直之与一位手腕上嵌有银色球体不可思议的少女伊里野加奈相遇。 -
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魔法使借贷公司 -
后宫四个，男主渐强的，女1号不怎么样，女2号还挺萌。。。。。 -
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小女神花铃 人设很好，男主很强势。LOLI正太之作 -
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波子汽水 -
女主天然呆属性发挥得很好，剧情一般。 -
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出云战记 -
男主是个很单纯的少年然而在一场地震过后，八岐猛的校园生活就有了翻天覆地的彻底改变。学校顷刻间在地震中化为了废墟，随之出现的是一群恐怖的异形怪物 -
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七彩的素描 -
妹控结局。。。妹控党要看看了。。。。。不过剧情不怎么样。。。。人设还不错。 -
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爱丽丝学园 -
传说中可以算为正后宫也可以算为逆后宫的动漫。 -
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樱花大战 -
女性很多算是后宫怎么说因为没几个喜欢男主的不过男主很像仙道君满帅的 -
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天使的尾巴 -
全部都是LOLI 哈哈 邪恶万岁 我控我控^@^ -
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再见!绝望先生 -
一个老师跟一个班女生的故事。 -
校园迷糊大王 -
后宫恩 后宫 -
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炎之孕转校生 -
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毁灭者战记 热血 搞笑 -
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你是主人我是仆-
很搞笑- -宽额头= =俺还是很稀饭的
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