女人过了20岁就即将进入早衰期，而身体的新陈代谢也逐渐与曾经变慢了许多，所以我们也应该开始对自己的肌肤开始进行保养。保养得不好，会导致脸部出现雀斑等症状……因此，选择一个适合自己的精华液是非常重要组成的。听到精华，我们都会想到小棕瓶，小灯泡等贵妇系列精华，对于普通的我们，可能是负担不起的。所以接下来我要向你们推荐对于奔三奔四的女人来说平价而好用的精华。
自然堂凝时鲜颜肌活精华液
细腻紧实、活化肌底，更显丝滑弹润； 密集改善肌肤老化问题，淡化肌肤细纹及改善松弛，减淡肌肤黯沉，帮助维持肌肤健康活力。质地清新柔润，易吸收并可渗透至肌肤深层，使肌肤倍感柔嫩与细致。
珍漾水光精华
护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。
后whoo秘贴精华
帮助肌肤补充胶原蛋白，还可以很好的调理肌肤，有效促进肌肤的新陈代谢，刺激细胞的再生等。人参根提取物可以增加肌肤营养，姜根提取物可以增加肌肤的活性和帮助肌肤抗氧化。
初能舒缓面膜
效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。
修丽可赋颜丰盈精华液
修丽可赋颜丰盈精华液能够刺激体内透明质酸的合成，增加皮肤透明质酸含量，防止透明质酸降解，并改善轻中度光损伤皮肤的含水量与外观，提供肌肤全面持久的保湿。
激派男士洗面奶
这是最值的推荐的一款男士洗面奶了!激派被很多杂志和美妆节目都推荐过，称为男士护肤的国货之光。专门针对亚洲男士肌肤的特点研制，纯氨基酸新型配方，清洁力强，洗脸很舒服。最主要的是它是采用国际一线化妆品大牌的成熟配方和原料工厂，但是价格确实很实惠，真的很良心呢。相信我，你用一次就知道什么是好的洗面奶了。
相宜本草红景天补水精华液
精纯红景天活性物提取配合专利微囊技术，深入肌肤，层层渗透，密集养护，让肌肤透出红润亮采光泽。含积雪草、白芍药精萃成分，质地清透，可使肌肤快速吸收，调理修护，逐渐改善肤质，激发肌肤活力，整体状态得到提升。
温漾精华水
超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！
悦诗风吟绿茶精粹精华
绿茶保湿型精华，针对干性和中性偏干肤质。此款滋润精华取代传统的乳液，减少繁琐的护肤流程，芦荟、绿茶提取物为肌肤形成保湿膜，深层补水。
悦木之源菌菇精华
小分子精华全面调理：质地轻盈细致的精华液，将蕴含青春无敌的菇菌能量精粹，晚整渗透至肌肤里层，帮助肌肤建立有效对抗老化的最佳防御机制，使肌肤由内而外真正的变得更健康、红润。
问题一：先用精华还是先用乳液 些护理你还是需要多去学习一下了，这是最基本的了呃
清洁皮肤之后首先就是→爽肤水，给肌肤补充水份，保证肌肤营养的吸收，之后就是精华了，可以来个肌肤 了，精华之后就是乳液了，乳液就是提供肌肤营养的，乳液之后可以使用眼霜，其实眼霜可以在乳液之前用，道理就是眼霜保养比较特殊，选择脸部护肤品比较少的时候好。
上面是一般的护理了，如果是白天的话，你可以在乳液之后用隔离霜或者防晒霜，这样能够隔离肌肤，防止外部 ，辐射等等，如果是晚上的话，你可以只使用到乳液就可以了，利于细胞呼吸，如果你想更加补充肌肤营养的话，可以在使用乳液之后涂抹营养面霜。
上面只是我的一些建议，你可以多到网上去看看，学习这方面的基本护理知识。
问题二：护肤时,先涂精华液还是先涂眼霜啊 先涂眼霜，再涂精华液，因为精华液中的高营养成分，很难被眼周脆弱的皮肤吸收，易长脂肪粒。
问题三：究竟应该先用精华素还是先用爽肤水 先用爽肤水，而且最好将爽肤水涂抹两分钟以上，有很多人认为爽肤水涂在脸上马上就涂眼霜，精华，乳液其实这是不对的，爽肤水在没有完全吸收的时候皮肤是没办法吸收其他东西的，即使是再贵的护肤品，所以我们再用爽肤水两分钟后，待毛孔完全张开最容易吸收时再用其他东西。
问题四：精华什么时候用最好，先涂霜还是精华 精华液洁面以后用最好，一定要先使用爽肤水后，再精华液，再乳液，最后再是隔离。
精华液中的油份一般比较少，而乳液中的油份比精华素要高很多，而乳液具有油腻感，先涂精华素，再涂面霜是最好的顺序。
问题五：先用精华油还是先用精华液 先用精华液，精华油可以加在乳液或者霜里用。
问题六：爽肤水用后先用乳液还是精华液？ 爽肤水之后是精华液，然后才是乳液。
护肤步骤如下：
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是 ；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
4、乳液或面霜
用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
问题七：先用精华液还是先用精华乳 精华乳和精华液是同样的东西，使用一种即可。精华乳、精华液都属于精华素，是一种养护肌肤的高营养浓缩产品，具有很强的营养和修护功能。
正确使用步骤：
1、使用完保湿水后，挤出2~3滴精华乳(液)点涂在脸上。
2、用指腹轻轻将精华乳(液)划开，再用双手指腹轻轻按压5~10分钟，让精华乳(液)完全吸收。
3、再涂上保湿乳液。
项：
1、要注意说明书上的使用方法，有些精华乳(液)需要20分钟后洗掉，而有些无须清洗，只需再抹上一层保湿乳液，牢牢锁住水分即可。
2、精华乳(液)营养很高，无须使用太多，每周2~3次，晚上使用即可。
3、年纪较轻的人(25岁以下)一般无须使用，以免营养过剩，反而增加皮肤负担。
问题八：护肤时，是先用精华液还是先用乳液呢 看是什么产品咯。。有些精华是用在最外面的（例如婵真的艾迪瑞美白精骇）
但是一般没有在说明上注明最后使用的话，都要在水之后乳之前使用。
现在好多的销售**都不专业啦。
问题九：先涂面油，还是先涂精华液？ 精华液
问题十：精华是在什么时候抹？ 先抹精华还是先抹乳液？ 精华分面部精华和眼部精华,面部精华又分早晚用的,一般用化妆品的流程是洗面,拍水,拍眼部精华,拍面部精华,再拍乳液,面霜,再用隔离防晒用品
敷面膜的正确姿势：面膜敷上后一般一刻钟左右，最多不要超过20分钟就要取下，取下时自下而上揭开，轻轻拍打面部并按摩几分钟，待精华完全吸收后再用清水冲洗。而事实上面膜对护肤而言，只是锦上添花的存在，并不是非要不可，更不需要天天敷，一周两三次足够，敷得太多反而皮肤越来越不好，只是可能暂时还没意识到而已。
面膜独特的快速密闭隔绝空气的原理，确实能够快速给皮肤补充皮肤水分，也可以，使前序精华可以更好的吸收。但如果使用方法或选择不合适自己肌肤的面膜效果将会相反，为了变美，敷面膜成为每天日常功课。敷面膜简单方便还能快速为肌肤补水，敷面膜成为每天日常功课。敷面膜简单方便还能快速为肌肤补水，其实90%女生都错了，怪不得皮肤会出现“差劲”的状况！
我个人认为面膜不用天天敷，这是我真实的感受，以前我也天天敷，皮肤不好，还容易过敏，后面我就没有天天用了。再就是并不是所有补水面膜适合自己用的，找到一款合适自己用的补水面膜，先连续敷3次皮肤最表层的就是表皮层，下面是真皮层，所有的护肤品只能在表皮发挥功效，因为它不能是一种药品或食品！表皮层的厚度在全身各处不一样，分为5层，各有各的功能，它们共同形成一道防御。
敷面膜选对时间敷，正常敷面膜时间白天晚上都可以，只要人是处在放松阶段，但不介意过11点，因为这个时候皮肤处在自我修复阶段换面膜。光靠面膜就改善肤质也是不行的哟！建议去尝试一下别的护肤品。而且随着年龄的不同，皮肤所需求的也不同。但是找到一款最合适自己的就坚持用下去，一定会慢慢改善的。
一般先用精华液，再使用精华霜，精华液的质地要比精华霜更加轻薄，用在前面肌肤更容易吸收，如果肌肤比较好的话可以只选择其中一款使用即可。
一般先用精华液，再使用精华霜，精华液的质地要比精华霜更加轻薄，用在前面肌肤更容易吸收，如果肌肤比较好的话可以只选择其中一款使用即可。
精华液和精华霜的区别
精华液分子量较小，较好吸收，其所含主要成分浓度较高，成效也较为明显。精华霜分子量较精华液大，所以吸收度较没有精华液好，但它却可包含许多营养滋润的成分如：维他命E，维他命A，鲛鱼油等复方。这些维他命对肌肤整体的健康和保护也扮演着非常重要的角色，尤其是在恶劣的干冷气候中，这些复方成分是精华液无法涵括的。在夏季保养中，霜类的产品也许可有可无，但是在秋冬干燥寒冷的气候，精华霜就变得举足轻重了喔。使用顺序是这样的：洗脸-爽肤水-精华霜-乳液或者面霜。精华液跟精华霜没营养上的区别，只是质地上有点不一样。油性的用霜，中干性的用精华液，其实都差不多。
精华液和精华霜怎么用
1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。
2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。
3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。
关于精华的常见问题
1精华不是上了年纪才用的。
不是很懂为什么有26岁的人问我说现在是不是该用精华了，相反群里一些14岁的妹子已经有了用精华的意识。精华种类很多，不是你们想的都是抗衰老的，都是各取所需选择适合自己的。这个也跟上面说的那个是一个道理，各取所需。
2精华的种类
保湿补水，修复，抗衰老，美白，淡斑，这些都是不同种类的精华产品。
3多久用一次精华呢
其实这也看个人需求，对于肌肤还年轻的妹子晚上一次就好啦~当然，对于抗衰老的妹子来说，早晚都需要的。这也要看你买的精华是什么成分，是不是早晚都能用的。
4精华的种类多吗
精华液，通常流动性很大，而且非常好渗透到肌肤里面，这是最常见的一种精华。油皮应该也会偏爱这种质地多一些。
精华露，这种质地会稍微粘稠一点，通常用来集中护理和抗衰老。
安瓶精华，通常都是超密集修复的时候使用的。是能够让肌肤瞬间达到想要的状态的，所以这种价格通常也贵一些，使用的频率不是很高。
建议精华液和精华霜选择一款使用即可，精华一般都含有多种营养成分，过多的使用可能会无法吸收，造成肌肤负担。
收缩毛孔水和水乳精华顺序为：
1 收缩毛孔水：在清洁皮肤后，可以使用收缩毛孔水。将收缩毛孔水浸湿在化妆棉上，然后敷在毛孔粗大的地方10分钟左右，再轻轻按摩至吸收。
2 水乳精华：使用完收缩毛孔水后，可以正常进行基础护肤，例如使用水、精华、乳液等。精华液通常在水之后使用，乳液之前。
以上就是收缩毛孔水和水乳精华的顺序，希望对您有所帮助。
面部精华是护肤中非常重要的一个环节，区别于乳液和面霜。面部精华的超强渗透力，让它能够让肌肤深层次的补充养分，改善不同肌肤问题，重回健康状态。下面我带大家来看一下面部精华怎么选择？
面部精华怎么选择
一、按功效挑
面部精华的营养含量很高，能够对某一类肌肤问题进行有针对修护，能够为肌肤带来机能上的提高。深入解决肌肤问题。
a）修护型
受天气和环境的影响，以及岁月的流逝，我们肌肤的修护力以及防御力会大大衰退。所以就需要高营养含量的面部精华为肌肤补充养分，带来活力。面部精华这一步骤，可以选择用在化妆水和化妆乳之间。这样通过化妆水肌肤被打开，能够促进精华的吸收。同时后续乳液也会对精华有个补充作用。
b）保湿型
面部精华特殊的粘稠质地，更容易搭载保湿因子。除了深度的补水力之外，更能高效的为肌肤锁住水分，不被干燥的天气蒸发带走。保湿类的面部精华之所以保湿力更加强大，在于它有更深的肌底渗透力，而不是单纯解决肌肤表皮干燥的现象。在使用时，可以配合按摩手法，这样会大大提高精华的吸收率。
二、按肌肤年龄挑
不同肌肤年龄，会出现不同的肌肤问题。随着岁月的消逝，肌肤的抵抗力会越来越弱，肌肤问题也会越来越复杂。
a）30岁以下肌肤
30岁以下的肌肤是年轻肌肤，肌肤问题不突出。但肌肤的养护是不能忽略的，要从年轻时打好基础。产品功能选择上要化繁为简，不要过度消耗肌肤耐受力。年轻肌肤主要侧重于基础的保湿工作，以及青春痘可能带来的炎症爆发。面部精华要选择成分相对简单天然的。
b）30-45岁肌肤
进入中年的30-45岁人群，肌肤的防护力会逐渐衰退。恶劣的环境和生活压力会使肌肤状态变得十分不稳定。所以要选择能承担肌肤维稳工作的精华。适合的面部精华能够帮助30-45岁的肌肤修护肌肤屏障，同时减缓恶劣的环境可能为肌肤带来的红血丝、色斑等问题。产品选择上可以选择营养成分较高的。
c）45岁以上肌肤
45岁以上的肌肤已经进入了老化阶段，肌肤养分分急速流失。所以要格外注重面部抗老化及去皱的工作。在精华的选择上我们要选择有抗氧化功能，同时渗透力的强的精华。这样才能抵抗岁月的侵袭。
三、按肌肤问题挑
身体机能和日常护理习惯的不同，会带来不同肌肤问题。面部精华能够有效的解决肌肤顽症，恢复健康状态。
a）干燥
身体机能和日常护理习惯的不同，会带来不同肌肤问题。面部精华能够有效的解决肌肤顽症，恢复健康状态。我们可以选择主打补水的面部精华，甚至可以选择质地偏油一些的精华。干燥的肌肤光补水还不够，还需要油类的防护，承担锁水的工作。
b）松弛
皮肤血液循环不流畅和护肤手法的不当，都会使我们的肌肤变得松弛下垂、缺乏弹性。甚至会导致毛孔之间的张力减小，毛孔也会变得明显。面对面部松弛的肌肤问题，我们可以选择有紧致肌肤功能的面部精华。涂抹时要配合提拉的手法，使面部线条紧致有棱角。
精华使用顺序
精华的正确使用顺序，应在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，并不是同时涂抹到全脸，而是皮肤的哪个部位越干燥，就越先涂抹哪里。可以先用眼部精华，涂抹眼部肌肤周围。而后再使用精华，涂抹脸颊、嘴角周围、下巴部位、额头部位，最后再涂抹全脸皮肤。这样可以让皮肤的干燥部位得到双重的保湿滋养。
精华每次用多少
精华不是越多越好，可能因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，因此不要使用过量，以免造成脂肪粒的出现，一颗黄豆大小的精华就已经足够。夏天每次只需2~3滴，冬天每次3~5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。
精华怎么叠加
1：保湿精华无所谓，美白精华和紧致抗老精华的叠加必须谨慎，如果都是高浓度猛药，建议交替使用而不是叠加使用。美誓君曾经试过03%VA祛皱同步叠加20%VC的使用方法，瞬间发红第二天烂脸，要知道这可是一张几乎从来没有过敏过的抗造的皮！
2：敏感皮肤适用美白或者祛皱精华的时候，最好叠加修复精华来帮助皮脂膜修复，因为美白精华和紧致抗老精华都属于功效型精华，一般来说下料都比较猛（我是说有效果的品种），加一个修复精华可以让你的皮肤更有抵抗力，减少过敏的可能性。
3：每一种精华之间最好间隔至少五分钟，精华很贵，你总要给它点时间被充分吸收，不然几种还没吸收就混到一起，很可能因为成分和分子大小的问题导致效果被对冲。正确方法是拍一层，然后等五分钟左右，感觉完全被吸收进去了，摸不到什么了，再用下一层。
4：一个省钱的好消息：如果你前序叠加了好几道精华，那么面霜或者乳液只需要使用具有锁水基础功效的就够了（当然壕随意），这些精华已经能完全满足你皮肤的营养所需。
5：如果你才20岁，那么用一个你想要的功效精华就足够了，比如说美白啊保湿啊之类，这时候不用乱涂，营养过剩也不好。如果你已经到了25，那么抗初老就要提上日程，保湿精华和修复精华都可以加入购物清单了，如果你现在30+，那么有多少预算就都拿出来吧。这些你都最好备上。
精华水就是化妆水的一种，精华水和普通的爽肤水区别很大，精华水的营养成分比较高、有高浓缩精华成分，质地也比较滋润，更适合干性皮肤使用。
直接用精华水可以吗
精华水可以代替爽肤水使用，但并不建议这么做，毕竟爽肤水与精华水的功效是不同的，所以二者最好不要代替使用，护肤这件事我们需要重视起来。精华水的营养成分比普通的化妆水、爽肤水要高很多，它的补水效果更强一些，能够改善皮肤干燥的情况，不过精华水并不适合所有人使用，虽然它修饰肌肤的效果比较强，但也有很多弊处。精华水由于营养过多，会给肌肤造成一定的压力，适合皮肤开始出现衰老的人群使用，或者皮肤过于干燥的人使用，年轻人并不适合使用精华水，毕竟年龄小的人，皮肤有自我调节的能力，如果水分过于充足，会引起不必要的肌肤问题，长痘痘就是最常见的情况，所以一定要了解使用功效和适合的人群，在选择适合自己的产品。而爽肤水与精华水不同，爽肤水适合每个人，爽肤水也可以迅速的为肌肤补充水分，还可以起到二次清洁的作用，对肌肤是百利而无一害，爽肤水需要搭配精华液使用，长期坚持护肤，便可以改善肌肤问题。
精华液和精华水的正确使用顺序
先用化妆水再用精华液。
1、洁面产品
护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。
2、化妆水
化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
3、肌底液
肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能;同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
4、眼霜
习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。
5、精华液
精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。
6、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。
过期的精华液变废为宝
过期的精华液可以用来洗澡、擦身体或是保养皮具，对已经过期的精华液可以当身体乳用，不过注意的是用前最好进行肌肤测试，避免身体上的皮肤受到伤害。精华液往往被存放在比面霜和乳液更小的容器里，这样它们可以在最短时间内被更快用完，减轻你对保质期的担心。
怎么看精华液有没有过期
你可以看他包装盒的生产日期和保质期。精华液保质期最多两年，尽管包装盒上通常标注三年。要知道，精华液中活性成分的最佳使用期限仅为出厂后半年。精华液会氧化。不过，即便如此，你使用超过两年的精华液也还是会见到一定效果，只是起效的速度和保养的成果不及更新鲜的产品。你还会留意到，精华液往往被存放在比面霜和乳液更小的容器里，这样它们可以在最短时间内被更快用完，减轻你对保质期的担心。
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