中性皮肤是健康理想的皮肤，皮脂腺、汗腺的分泌量适中，皮肤既不干燥也不油腻，红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。中性皮肤多见于青春期前的少女，皮肤PH值在5－56之间。
中性皮肤应怎样保养呢？
选择洁肤品：应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶，坚持每天按时保养，保持良好的状态，一般每日清洗脸部2次为宜。
选择中性皮肤的面膜敷脸15--20分钟。
早上，净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上；晚上洗脸后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水，使皮肤在一种不松不紧的状态。
步骤：洁面—柔肤水（补水，保湿)---乳液或者是面霜。
因为你现在的皮肤还比较嫩，年龄还小。所以只需要基本保养就好了。
若在长大些，肌肤出现特有的问题，比如。痘痘。毛孔。皱纹等可以选择一款适合的精华。25岁以后在考虑用眼霜。
饮食要注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质，如水果，蔬菜，牛奶，豆制品等。保持心情舒畅，避免烟，酒及辛辣食物的刺激。
外出时要在面部、涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
请记住，世界上没有丑女人，只有懒女人。
并不是指责或是什么，只是想说。付出和结果并不一定一定成正比，但一定会有关系。
所以要加油，积极改掉，想想自己美美的皮肤。是不是很想要立即行动起来呢。
加油吧，美美的肌肤正在向你‘挥手’哦！go go 加油咯。
中性皮肤怎么护理
中性皮肤怎么护理，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，水乳的保湿作用是非常明显的，并不是待在家里不出门就可以美白的，对于肌肤的护理是不可忽视的，关于中性皮肤怎么护理你都get了吗？
中性皮肤怎么护理1
1、清洁工作
中性皮肤的好处的是，护肤品的选择面比较宽，洁面乳大部分都可以用的，不想干性肤质的人要避免用泡沫型的洗面奶，中性皮肤虽然也会皮肤干燥，但是为了达到好的清洁效果，泡沫型的可能会比较有效。毛孔里的污垢和脸上的油光是要清洁的重点，如果你是偏干性的中性肌肤，那么就不要使用磨砂的洁面乳吧，那样会加重干燥的哦。清洁工作做好了才能更好的保护和护理肌肤。
2、保湿工作
洗完脸之后，脸部虽然清爽，可是很容易感觉干燥，这时候扑一些爽肤水是十分舒服的，还可以达到保湿润泽的功效，同时清除洁面乳的残留，中性肌肤可以选择有酒精的爽肤水，收缩毛孔效果很好。
3、日常保养工作
日常的保养以防护和保湿为主，白天要注意防晒，选择有隔离效果的日霜，晚霜睡前一定要使用晚霜，因为夜间肌肤吸收能力很强，这时候保养的话会有更好的效果。
4、特别护肤工作
每周抽一些时间做些特别护理，比如说去角质啊，保湿护理或者敷面膜之类的，给肌肤一个更好的体验，有条件的话定期去做spa会更好的'护理。中性皮肤的护理工作不可忽视，只要持之以恒，白皙嫩肤就会呈现在你脸上了。
中性皮肤怎么护理2控油误区一：
年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。
毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
控油误区二：
使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果 。
控油误区三：
白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。
白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
控油误区四：
护肤品通常都很油腻，不适合油性皮肤使用。
这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
一 中性皮肤
中性皮肤是最理想的皮肤。由于年龄的增长及对外界接触越来越多，中性皮肤一般出现在小孩儿身上，或者多见于青春发育期前的少男少女。成年后极少有中性肌肤。
中性皮肤的人群，一般都处于内分泌均衡协调，皮肤有正常适中的油脂膜。毛孔细腻均匀，不油不干不易敏感，不易长痘，不易长斑，对环境适应力也强。对外界刺激不敏感，皮肤的pH值为5-56之间。
二 中性皮肤特征
毛孔细小、皮肤细腻有光泽、水油平衡、弹性好、无脱屑现象，像婴儿一样的肌肤，清洁皮肤后，不使用任何护肤品不会干燥紧绷感，也不会出油。
三 中性皮肤保养重点
保湿、保养、维持肌肤好状态。
四 中性皮肤怎样做好保湿？
一、每天喝足8杯水
体内水分不足是造成皮肤干燥的源头，所以为身体补充足够的水分，很有必要！建议妹纸们每天喝足8杯水，这样既可以为肌肤提供足够的水分，还可以加速体内毒素的排除哦！
二、选择保湿补水护肤品
妹纸们想要肌肤保湿，那最简单直接的方法就是选择使用补水保湿的护肤品啦！这些护肤品不仅可以充分地为肌肤补充水分，还可以锁住肌肤中的水分，防止水分的流失，是皮肤保湿的不错选择。
选择一些与皮肤pH值相近的保湿护肤品，配合喷洒适度的脸部矿泉水。夏天因为天气热，皮肤出油会多一点，所以尽量夏天不要使用太过滋润的面霜，以防止过多的油脂阻塞皮肤的正常呼吸而导致皮肤早衰。
五 中性皮肤保养需要注意什么？
一清洁
中性皮肤首先要根据季节的变化选择洗面奶，比如夏季天气炎热、皮肤偏油的时候可选择泡沫型、弱碱性的洗面奶或香皂；其他的季节可选择对皮肤有保湿、滋润作用的洗面奶，水温最好35度左右，水温太高不利于皮肤；要想深度清洁可选用磨砂膏或去角质膏，3 4周做一次即可。
二爽肤
化妆水的选用也根据季节的不同做出改变，夏季应该选用收敛性抗痘化妆水水，这类化妆水能进一步清洁皮肤，让正在清洁过程中的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入。其他季节可用保湿性化妆水滋润皮肤。当然我们使用化妆水的时候最好用化妆棉，这样可以将皮肤上参与的油污和污垢带走，还能避免皮肤感染！
三护肤
中性皮肤春夏季可用水包油型的乳液、面霜类较清爽的润肤品，秋冬季则可用油包水型保湿和滋润度较好的霜类润肤品。化妆前最好使用温和的油性保湿剂以保持皮肤的湿润。
四防晒
中性皮肤的宝宝也要做好防晒工作，避免阳光引起的皮肤干燥、衰老问题。室内工作者可使用SPF=15，PA+~++的防晒露和液，一般每4小时使用一次；室外工作者可使用SPF>15，PA++~+++的防晒露和液，每2~3个小时使用一次。（注：SPF：防晒系数；PA：防晒指标）
六 中性皮肤的日常护理怎么做
中性皮肤可谓是油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤中的人生赢家，肤质细腻光滑，对于外界的刺激也有一定的耐受性。但这并不代表中性皮肤就不需要护理哦。那么，中性皮肤的日常护理怎么做？下面一起来了解下吧！
1、护理中性皮肤时要注意的是：随气候、环境的变化来选择适当的护肤品。一般在天气比较热的时候，应选择乳液型护肤霜，以保证皮肤的清爽光洁；天气比较寒冷的时候，则可以选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。当然，保持皮肤的清洁也是很重要的一点。中性皮肤的MM可选用碱性小的香皂清洁面部。晚上入睡前则可用营养乳液来润泽皮肤，使皮肤保持光滑柔软；也可使用营养性化妆水，让皮肤处于不松不紧的状态。
2、清晨洁面后，中性皮肤的MM可使用少许收敛性化妆水轻拍面部，以使皮肤收紧，再辅以适量的营养霜加以养护。另外，中性皮肤的MM在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品等，并注意保持心情舒畅，适量地做一些户外运动。
3、保持皮肤的清洁是护理肌肤的基础，而皮肤的清洁自然离不开水、洁面皂、洗面乳等。其中，对于中性皮肤的MM而言，水是最好的天然皮肤清洁美容剂。用清水洁面时，水的温度要适中或偏低。当然，中性皮肤的MM也可以使用中性洁面皂或黄瓜洗面奶之类的洗面产品。但是，要注意了：使用洗面产品后，记得轻拍上营养性化妆水，以保护皮肤弹性。
洁面膏怎么用
洁面膏怎么用？在日常生活中，人们在洗脸的时候都会用到洁面膏或者洗面奶的，洁面膏是很常见的一种护肤产品，它的清洁力比较强。下面分享洁面膏怎么用，一起来了解一下吧。
洁面膏怎么用1洁面膏是什么
洁面膏是一种高级洗脸剂。品质优良的洁面膏具有清洁、营养、保护皮肤的功效。洁面膏的滋润度高。泡沫丰富，洗净力强，性质较刺激。适合油性到混合性不敏感的肌肤。现在的有的洁面产品可以做到比较好的深层清洁，也可以用它们对付隔离和防晒。
洁面膏怎么用
微气泡水润湿面部，然后挤出适量洁面膏在掌心轻揉，至揉出丰富泡沫，再用双手轻轻按摩面部片刻，最后用清水清洗干净就好了。每次洗脸记住要清洁你的双手，后再取少量的膏体在手心与水接触即产生细腻的泡沫，完全揉搓起泡的泡沫是非常丰厚、细腻并且有弹性的'。试着用手指按压，可以感受到泡沫的弹力哦~~在洗脸的时候泡沫的弹性可以很大程度的降低手部摩擦对脸部皮肤造成的压力，可以大大降低肌肤的敏感度。膏状时的洗面奶是没有清洁效果的，反而会给皮肤带来很强的刺激。所以洗面奶一定是要用起泡后的泡沫才能带走毛孔中的污垢。
洁面膏挑选方法
油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。
混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。
中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。
干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
敏感皮肤：对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。
洁面膏怎么用2洁面膏的正确使用方法
第一步：选择一款适合的洁面膏
根据自身的肤质选择适合的洁面膏，油性皮肤建议选择皂剂的洁面膏，中性皮肤建议选择泡沫型洁面膏，而干性皮肤则可以选择无泡沫的清洁霜。
第二步：洗净双手并打湿脸部
在洗脸前先将双手洗干净，以免手上的细菌污垢带给脸部皮肤。洗完手后用温水将脸部皮肤打湿。
第三步：取适量洁面膏
取适量的洁面膏在手掌心上，加一点点水后用双手揉搓出丰富细腻的泡沫出来，将泡沫涂抹在脸上。
第四步：按顺序按摩脸部
洗脸时应按照T区、下巴、额头、脸颊和眼周的顺序来清洗。清洗鼻周部位时应用手指按照从里到外、从下到上的顺序来画圈，这样可以帮助清洁毛孔内的污垢。清洗额头位置时应按照逆时针的方向画圈按摩，脸颊两侧同样按照从下到上从里到外的顺序来打圈按摩，眼部皮肤则只需轻轻带过即可。
第五步：温水冲洗干净
按摩结束后使用温水冲洗掉脸上的泡沫，注意发际线、鼻翼两侧等比较隐蔽的地方也要清洗干净。洗完后用干净的纸巾轻压脸部，帮助吸收掉脸上多余的水分。
第六步：日常基础护肤
洗完脸后应立即使用化妆水、眼霜、精华或乳液进行基础护肤，有时间的话也可以在洗脸后拍点化妆水，然后敷一片面膜。
女大学生护肤的注意事项：
记住（你是学生，学业很重要，时间很宝贵，最精简有效的护肤才是你追求的也就是说你追求的是效果，不是护肤过程的仪式感
以下是学生党护肤完全步骤：
①早上起床：先喝水，温水洁面。洁面过后如果你还觉得脸上泛油．使用洗面奶 一必选氨基酸型，否则不用。保湿（记住多喝水比你往脸上糊10层还管用）中性皮肤&干皮：如果室外风刮脸，用厚重一些的面霜，否则用乳。混油o油皮：洗完脸必用化妆水 （爽肤水、柔肤水)，再擦一层乳，然后再往乳上拍一层化妆水。防晒 不要以为不怕黑就不用防晒了，不防晒，你会发现脸上的痘越来越严重整个人还莫名显老 打伞戴帽子or抹防晒霜
②中午午休：任何时候都不能带妆入睡（有妆卸干净。午睡起床吃一个苹果二超有效的养颜秘籍
③傍晚放学：炎运动排毒 之改善气色预防痘痘的万年良方
④睡前很很很很重要：不熬夜的情况卸妆＋洗面奶洁面＋化妆水（洁面后必用，迅速平衡肌肤状态）＋滋润型乳液。晚上尽量不要用霜，因为对千皮脂分泌旺盛的学生党来说，晚上是闷痘最佳时机，课业繁重不得不熬夜的话，不要带妆熬夜，反正熬夜写作业也不出门，把妆卸干净。有没有觉得熬夜时候鼻子额头特别容易出油？记住—熬夜结束后要睡觉了一定记得用洗面奶洗净脸！
⑦熬夜时候肌肤是特别缺水的，熬夜之前和熬夜结束时都要喝水（怕水肿的话第二天早上起来用泡过的茶叶敷下眼睛以及吃两根香蕉就好）熬夜肌肤负担是很重的．这时候就不要往脸上糊太多护肤品加重它的负担了。只需要基本保湿乳液，如果担心第二天气色不好子不用担心，熬夜都好不到哪里去除非化妆国 不过如果你敷一片面膜再睡的话还是可以抢救一下的 （敷完清水洗一下再擦个保湿乳就可以睡觉了)
注意防晒
学生护肤不要踩的雷区
雷区①去角质。记住，青春期不要去角质，绝对得不偿失
雷区②挤痘痘。轻则痘印痘坑，重则感染。
雷区③撕拉面膜去黑头，以后它绝对长得更快。
中性皮肤
中性皮肤属于理想的皮肤状态。角质层的含水量在20%左右，皮脂分泌适中，皮肤pH值为45～65，皮肤紧致、光滑且富有弹性，毛孔细小且不油腻，对外界环境不良刺激的耐受性较好。这种皮肤多见于青春期前的人群。
中性皮肤是最理想的皮肤，水分和皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激较为耐受，可选择使用化妆品的范围比较大，以保湿为基础，一般的膏霜类化妆品均可使用。
一起来看看其他肤质的护肤方法：
干性皮肤
干性皮肤角质层含水量低于10%，皮脂分泌少，pH值＞65。此类皮肤由于缺乏皮脂，难以保持水分，故缺水又缺油，虽然肤质细腻，但肤色晦暗、干燥且有细小皱纹，洗脸后紧绷感明显，老年人的皮肤多为此种类型。年轻人干性皮肤多为缺水，皮脂含量可以是正常、过多或略低。
干性皮肤缺乏油脂和水分，易起皮屑和皱纹，不宜用肥皂洗脸，并应尽量少用清洁剂，用弱酸性的洗面奶，洁面后，应先用不含乙醇的化妆水柔软皮肤，再涂抹含油分较多的面霜。
油性皮肤
此类皮肤皮脂分泌旺盛，pH值＜45，皮肤弹性好，不易出现皱纹，但其皮脂的分泌量与其角质层的含水量（＜20%）不平衡，皮肤看上去油光发亮、毛孔粗大、皮肤色暗且无透明感，容易发生痤疮、毛囊炎及脂溢性皮炎等皮肤病。此种皮肤最常见于青春期及一些体内雄性激素水平高或具有雄性激素高敏感受体的人群。
油性皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易出现痤疮，所以保持皮肤清洁，抑制皮脂过多分泌特别重要。油性皮肤的油分虽多，但多数缺水，因此去油的同时要注意保湿。根据皮脂分泌情况，最好用微酸性的洗面奶，每日洁面1~3次，不宜涂抹油性化妆品和易阻塞毛孔的化妆品。
很多人在洗脸时都会使用洁面膏，下面就来介绍一下如何正确使用洁面膏？
01在使用洁面膏之前首先要用温水湿润脸部，这样可以让皮肤毛孔充分张开，便于清洁。
02然后取适量洁面膏到掌心，加入少量水，双手揉搓出大量泡沫后涂在脸上，反复打圈按摩一分钟。
03接下来用清水充分清洗脸上的泡沫，要注意泡沫停留在脸上不能超过一分钟，洗干净后用干净的毛巾轻轻擦干面部。
04如果是油性皮肤，应该选择皂剂的洁面膏，中性皮肤选择普通的泡沫型洁面膏，干性皮肤可以选择没有泡沫的清洁霜。
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