洁面到化妆的过程

一、洁面顺序：

把洗面奶挤于手掌心的位置，揉出泡沫，然后用手以转圈的方式抹在脸上,之后用清水清洗干净,再用化妆棉轻轻擦拭干净即可。

二、化妆顺序：

1、隔离

取适量的符合自己肤色隔离涂抹均匀来达到修饰肤色不均匀。

2、粉底液

要用比饰粉液多一倍的量均匀的涂抹在脸部。涂的时候要注意的是眼部，头发与额头的交界处也要涂抹均匀。

3、遮瑕

可以用小刷子或者手指轻轻的涂在在痘印或者黑眼圈以及周围。这样粉底不用打的太厚也可以盖住斑点、痘痘了。

4、定妆散粉

底妆完成之后，一定要上一层散粉来固定底妆防止脸部出油导致成油晕妆。

5、眼妆

眉毛：修剪成适合自己的眉毛。

眼影：可以根据不同的服装选择颜色的搭配。

步骤：化眼影的时候要注意色彩的调节。完妆后要在眉骨鼻梁上扫上一层白色的散粉。可以达到突显立体感的效果。

眼线：一般的女孩子不愿意上眼线，其实上一层好的眼线可以显得眼睛更亮更大，眼角上扬的感觉。

6、唇膏

日常的颜色有枫叶色，珊瑚色，豆沙色或小辣椒色都是不错的选择，选择颜色的不同，也会凸显出不同的气色。

参考资料：

人民网-化妆步骤的先后顺序

日常护肤一般是需要七个步骤：

第一步，洁面乳与卸妆油

如果需要化妆，就需要用到；如果不需要化妆，这一步可以省略。

目的：洁面乳与卸妆油可以有效溶解化妆品或高度防晒霜。

用法：用干手取适量洁面乳或卸妆水，在皮肤上轻轻按摩，然后用自来水冲干净或者用纸巾之类的将其擦干净。洁面乳可以在干或湿的面上按摩，然后用水冲干净或者用面纸抹干净。

第二步，洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

目的：作为第二步洁面步骤，为了去除过多死皮污垢、卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。

用法：加水直到起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

第三步，爽肤水

目的：为了收缩毛孔、平衡肌肤酸碱度，同时为肌肤保湿。如倒在化妆棉轻轻擦拭，可以摸走多余死皮。

用法：可倒在化妆棉上轻轻擦拭面部，或者用手将爽肤水轻轻拍在面部上。

第四步，面膜

目的：面膜是面部深层护理的程序，可以每天用作密集护理，也可以每个星期使用两到三次。

用法：将凝胶或者乳霜面膜涂在洁面后的脸上，敷用十到十五分钟后用水冲干净；片装面膜，同样是在洁面后使用，敷用十五分钟后撕掉，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面部直到吸收完全，或用清水冲洗。

第五步，眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

目的：眼部周围的肌肤非常脆弱，因此需要特别小心的护理，在这里需要注意的是，面霜不等同于眼霜，不能把面霜涂在眼部周围，如果涂上了可能会引起敏感或者油脂粒。

用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或者眼霜，用无名指沾上米粒大小的分量，轻轻涂抹在眼部周围。

第六步，精华

目的：美白、抗衰老、保湿、控油、抗敏感，各种精华素能满足不同肌肤问题的需要。浓缩的有效成分能由外向内逐层改善肌肤问题。

用法：整个抹匀或者只需涂抹在一个部位，轻拍，逐渐让其吸收。

第七步，晚霜、保湿霜

目的：晚上是肌肤修复的霍金时段，跟日霜想比，晚霜通常是比较水润的，能够防止水分流失，加速肌肤吸收，但是很多晚霜含有大量化学成分，如酒精、防腐剂、矿物油、激素、色素等，会严重刺激皮肤引起副作用，如果是禾宝药妆的红花系列晚霜，则不会出现这类问题，它拥有天然草本成分，能够提升肌肤修复能力，温和无刺激。

用法：洁面爽肤及涂上精华后使用。

标准化妆步骤：

1、 洁面：选用适合自己肤质的洁面乳将脸洗净。

2、 润肤：根据自己的肤质，选用适合自己的润肤液。例如紧肤水、柔肤水等。

3、 护肤：选用适合自己的面霜。就是以前常说的搽香香。当然，有条件的话可以在涂面霜之前，涂点精华液之类的护肤品。

4、 妆前乳：可以起到迅速改善肤质的乳液，例如控油乳、净白乳、保湿乳、丝滑乳……等。过通常都会选择有细致毛孔作用的妆前乳。

方法：

1、底妆通过BB霜和散粉来打底，先用BB霜抹在全脸，再用散粉定妆。

2、眼窝先用浅棕色眼影扫过，再用深棕色眼影晕染在眼皮褶皱上，接着用浅棕色的眼影在深棕色眼影的边缘做过渡晕染，浅色眼影继续提亮眼头。

3、眼线先从内眼线开始，用手指轻轻将眼皮提起，再用眼线笔画眼线，眼尾的位置结束。然后是外眼线，初学者可以尝试一下眼线液笔，不能是细度还是上手度，都可以让初学者轻松掌握，在睫毛根部画一条细长的眼线。

4、用砍刀型的眉笔在眉毛上勾勒出区域，填满整个区域。

5、然后用睫毛膏涂抹上睫毛，用浅棕色的眼影在眼尾轻轻带过，再次使用睫毛膏，左右刷涂下睫毛，最后用睫毛夹使睫毛定性固定。

6、用大刷子在颧骨的位置刷上腮红，用唇蜜抹在唇部，淡妆就完成了!

1、妆前护肤

在化底妆前一定要对皮肤进行最基本的护理工作，洗面后对脸部肌肤保湿补水，这是为了天气干燥造成掉粉等情况，也让妆容更加精致。然后涂抹上隔离霜或者防晒霜，如果不是经常呆在室外，选其一便可。如果有需要，也可以给眼周抹上眼霜。

2、上粉底

为了让你的妆底更贴近你的肤色，在上妆前一定要仔细选择，与肤色最接近的粉底，然后自然的用手或者粉底刷将粉底涂抹在脸上薄薄的一层(在取用粉底霜或者粉底液时，可以用打圈的方式蘸取)。在鼻子、嘴角等地方需要特别注意粉底是否均匀，可以用化妆棉加以涂抹。

刷粉底液或者粉底霜时，刷头应该以眼睛为中心由内而外的向外刷开，打横的方式顺着皮肤的纹理多次来回的上妆，直到看不到粉底的颜色。上完脸部的粉底液后，可用海绵将脸上的妆更加均匀。

3、遮瑕

仔细观察，如果脸上有需要重点遮住的瑕疵(痘印、细纹、粗毛孔)，可以用粉底在该处多刷两遍遮住痘印等，或者使用海绵、手指肚，将此处涂抹上遮瑕膏。而黑眼圈可以选择遮瑕膏，用刷子点涂后，再用手指将其推开让其自然均匀的分布。

4、蜜粉定妆

上完粉底和遮瑕完成后，记得给全脸都刷上蜜粉，使用粉扑蘸取少量的蜜粉轻轻的按到脸上，千万不可取涂抹，只能通过按压的方式让蜜粉在整个脸上均匀散开。之后还可以用矿泉水喷雾进行最后定妆，然后用吸水纸巾按住面部，可以带走多余的水分和浮粉。

化妆工具

1修容刷

既可以用来刷匀腮红，修容刷也可以刷去多余的化妆粉。刷子的选择一定不能贪图便宜，毕竟是每天要与脸亲密接触的。

2粉扑

当粉扑然是用于把"粉"扑到脸上，质地分海绵和毛绒。很多粉饼里都附带粉扑。形状包括但不限于圆型、菱型、葫芦型。

3修眉剪

祛除杂毛，调整每根眉毛的长短。

4修眉刀

修眉刀是一种美容工具，通常选用优质塑料和刀片制作而成。修眉刀能帮助修除多余的眉毛。

5修眉镊

用眉镊可以将多余的眉毛一根一根顺着生长方向拔掉。

6眉刷

眉刷可以涂抹眉粉或者祛除多余眉粉;眉梳可以梳理眉毛，配合修眉剪使用，也可以用来梳理眼睫毛。如果想修出整齐美丽的眉毛，最好还是去美容院修理;修完后的后期处理，可以自己在家用工具完成。

7眼影刷

分大、中、小号，这样画出的眼影更立体。大号刷涂眼窝，中号刷涂主要颜色，小号刷负责描框和勾眼尾,使眼部更立体。

8眼影棒

虽然眼影盒里都附带有眼影棒，但是却很容易弄脏，所以应该至少有两到三只，以保证一个眼影棒一个颜色。棉签的功能很多，用于眼部的时候，可以减淡或擦掉部分眼影。

9睫毛夹

使睫毛卷翘起来。市场上有按压式和剪刀式的手动睫毛夹，也有电烫睫毛夹。按压式的适合初学者，剪刀式的适合熟练者。

10化妆棉

作为上妆和卸妆的辅助工具，一般采用100%纯棉精制，表层经水刺处理，确保使用无掉絮，高温处理，两侧压边处理使用不易变形。天然纯棉材质细腻温和，触感柔软，柔韧有弹性，给肌肤更多体贴与呵护。

11化妆品

隔离、粉底、粉饼、睫毛膏、眼线、眼影、腮红、唇彩、眉笔或者眉粉

12粉底刷

粉底刷市面上分为三种类型 扁平，平头，平斜粉底刷。

（1）扁头粉底刷

扁平型毛头略尖圆弧，最常见也是最长使用，扁头粉底刷最佳使用在眼周和面部细微处。

（2）平头粉底刷

平头型毛头大，且是平面，优质平头粉底刷聚合毛头是凹面，是最能打出轻薄效果。平头化妆刷适用于面部打底，材质柔软舒适，粉底液BB霜更好与肌肤贴合，塑造天生丽质的自然裸肌。

（3）平斜粉底刷

平斜型毛头材质密集，毛质、密度和长度均达到极致平衡。刷头的设计采用了适合面部轮廓的斜度设计，使面部肌肤能够均匀上妆。抓粉力强，均匀遮盖毛孔，细纹等处。

13唇刷

刷头呈扁平状，唇刷刷毛采用顶级黄狼尾毛制成，更精确勾勒唇形，让双唇色彩更加饱满均匀，打造更立体的轮廓。

14腮红刷

一把好的腮红刷可以使双颊粉嫩自然，饱满圆润的天然优质高尺白尖纯羊毛纯手工刷头是轻松自然妆容的最佳选择。腮红刷触感柔软细腻，将刷头蘸取适量腮红粉后轻甩掉余粉再上妆，立体小脸顷刻展现。

15蜜粉刷

蜜粉刷比粉扑效果更自然柔和，能把粉刷得更均匀服帖，做定妆时使妆面色彩更协调。在选择蜜粉刷时应注意选择天然优质纯羊毛刷头，毛量厚实丰满为佳，纯手工羊毛蜜粉刷具有极佳的触感和极强的抓粉力，最短时间轻松打造细腻妆容。

16精细遮瑕刷

此刷适用于肌肤细小范围的润色、遮瑕和补妆。刷头纤细略尖，优质韩国进口极细纤维毛柔韧更富弹性，精细遮瑕刷专为处理细节而设计。

17短毛眼影刷

短毛眼影刷主用于眼部底色的晕染，极强的晕染性和着色力专为眼部底妆设计。

18晕彩刷

晕彩刷头呈扁圆形。塑造立体妆容更突出脸部轮廓。

19高光刷

刷头为独特斜角弧形设计，多用于高光、阴影上妆，打造立体五官。在鼻梁上打白色高光粉能使鼻梁显得更高更立体。下巴处扫高光粉可平衡整个脸部重心，凸显整体的立体感。

20余粉刷

刷头呈扇面，浓密扁平的设计主要用于定妆后扫去脸部多余粉质而不影响妆面。

21均衡晕色刷

此刷头毛长较长且呈略微扩散状，刷毛采用优质中光峰羊毛(羊毛中的极品)，在眼部凹处位置来回晕染，能使眼部妆容自然融合，眼影过渡均匀。

22眼线刷

眼线刷多适用于眼线液，刷头纤细，须采用优质黄狼尾毛制成，毛质细腻软硬合适，更易勾画柔和自然的眼线。

化妆步骤的正确步骤如下：

洁面→爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒→隔离→粉底液→遮瑕膏→眉妆→眼影→眼线→口红→腮红→定妆。

其中洁面、水乳、精华、面霜，属于基础护肤部分。防晒、隔离、粉底液、遮瑕膏属于基础打底部分，而眉妆、眼影、眼线、口红、腮红，属于常规彩妆部分。最后定妆可以有效防止脱妆，也是必不可少的步骤。

初学者如何画出一个美美的妆容：

不少女生在化妆的时候，总是觉得自己的妆容不够干净，有一种很“显脏”的感觉。其实除了自己的化妆手法不够娴熟，也与化妆的步骤有着密不可分的关系。

初学者在化妆的时候，不要选择过分浓艳的妆容，应该从比较清透的淡妆入手。淡妆画起来没有那么复杂，也不容易出现很显脏的效果。最基础的部分还是要做好妆前的护理，洁面、补水、保湿都是不可少的。

如果肌肤相对比较干燥的话，可以在化妆之前敷一个面膜，或者用化妆水对面部肌肤进行湿敷。给肌肤充分补水，让肌肤处于一个更加水润细腻的状态，才是肌肤容易上妆的关键。如果肌肤特别干燥就开始上底妆，那么持妆性必然会变得很差，也特别容易卡粉，不是那么的美观。

一 、卸妆

常见有两种错误的卸妆习惯：疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。

中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天如此卸妆，过度清洁容易引发很多问题

二、洁面

早起之后和晚睡之前都要洁面一次。清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

可用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，再一次用毛巾拭干。

三、爽肤水

当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。

用水的时候，分为两步骤：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。第二遍及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。

四、眼部精华

眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部精华素、面霜，都不能用于眼部。

眼部精华只涂抹在眼部，眼部精华的作用就是帮助眼部肌肤更好的吸收后续的眼霜。很多人都会省去眼部精华这一步骤，但是如果有精力有预算的话，最好还是在眼霜之前用用眼部精华。

五、面部精华

面部精华素应该在完成清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水等基础护肤步骤后使用。通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

六、面霜

精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使用乳液或面霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的基础护肤效果。如果是油性肌肤就使用乳液， 若是干性肌肤可以使用面霜。

七、防晒

无论是冬天还是夏天，无论出不出门，白天护肤的最后一步都要用防晒。

扩展资料：

护肤食物：

1、葡萄

随手拈几颗葡萄入口，不但能享受美味，还能降低你的血压、胆固醇水平，并且减低心脏病的风险。“吃葡萄不吐葡萄皮” 这句绕口令挺有道理的，不但葡萄皮中营养物质丰富，就连葡萄籽也对身体抗氧化大有裨益。

研究人员发现，葡萄皮和葡萄籽都能降低LDL胆固醇的水平(约9%)和血压水平(约5%)。葡萄中的多酚还可以帮助血管保持柔软性和弹性，防止血管过早硬化。

2、紫洋葱

紫洋葱的槲皮素含量丰富，能够有效控制因过敏引发的组胺释放，从而缓解过敏症状。越橘与紫洋葱有相似的功效，如果实在受不了洋葱的气味，那么可以将越橘拌入沙拉中食用，也可以起到防止过敏症状恶化的作用。

另外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以帮助槲皮素的释放，因此菠萝和越橘的搭配算是一对抗过敏的好“搭档”。

3、辣椒

希拉里·克林顿在一次总统候选人的竞选讲演中，曾以这样的话作为开场白：“我吃了很多辣椒，辣椒帮我的身体加快了新陈代谢的速度，让我保持了活力与健康。

尽管希拉里并没有笑到最后，但她的确深谙辣椒的功效。辣椒中含有的辣椒素是医学界公认的天然“麻醉剂。英国国王大学的实验人员将辣椒素用作控制关节炎疼痛的“止疼药”。

辣椒素还具有抵抗肿瘤、防止血栓以及胃溃疡的作用。不过专家也提醒我们，如果肠胃不好，那么还是远离辣椒为妙。

4、红茶

每天喝上几杯红茶，可以有效防止牙菌斑对牙齿的侵害，进而防治龋齿。其中的奥妙自然就在茶多酚上。牙垢形成的牙菌斑会使牙齿变黄并引发牙周疾病，还与导致血管狭窄有着或多或少的关联。多喝红茶，但是不要加奶和糖，能够帮助你拥有健康的牙齿。

5、石榴

随着科技的发展，石榴这种水果中的“超级”抗氧化品种被发掘了出来，同时，它也能激发人体的免疫系统，促进身体健康。

还有研究发现，石榴能中和乳腺癌与前列腺癌细胞，在一定程度上起到逆转细胞癌变的作用。与柚子相同，石榴也能入药，因此如果你正在服用某种药物的话，应当提前询问医生你能否吃石榴。

人民网-如何正确护肤 教你正确护肤的7大顺序

人民网-8种超级美颜食物 只要你吃就会变美

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

3、肌底液

可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华。

扩展资料：

皱纹、色素、敏感的护肤建议：

1、皱纹皮肤：加强保湿、营养，注重防晒隔离，若皱纹较明显，可使用祛皱方法如化学剥脱、填充、射频、激光等；

2、色素皮肤：加强防晒，使用美白产品，必要时使用祛斑产品，减轻色素。可使用祛斑方法如化学剥脱、光子、激光等；

3、敏感皮肤：使用不含香料温和、安全的产品，如医学护肤品类的产品，加强保湿，注重防护，可以做斑贴或过敏原测试以做护肤参考。

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