身体精华液和身体乳的区别？

两者都体现安全性和有效性，从针对问题上来，身体乳主要针对的是身体皮肤，精华乳主要针对面部肌肤。其他的区分则可以从价格、外观、液体状态等方面细分。

精华乳既不是精华也不是乳液。

精华乳是单独使用的一款产品，因其中含有精华的成分，同时精华乳的质地与乳液相似，因此被称为精华乳，但并不是精华也不是乳液。

精华乳中含有不同的精华素，比起乳液针对皮肤保湿锁水的功效，精华乳的成分对皮肤更有针对性，但同时又比精华液的保湿程度要高一些。

2

精华液和精华乳的区别

质地

精华液一般呈液体、水状的质地，比较清爽好吸收，更多适合油性肤质一些，而精华乳的质地较浓厚，当中含有的保湿成分较多，更适合干性的皮肤。

成分

精华液一般是从天然的动植物及矿物质中提取出有效成分，功效覆盖面较广，而精华乳中一般是从其中拿取一种成分作为主打较多，更有针对性。

3

精华乳可以代替乳液吗

不可以。

精华乳虽然和乳液的质地相似，但毕竟是两种功效不相同的产品，不能代替使用，用精华乳代替乳液只会使精华乳的的效果下降。

精华乳中虽然含有保湿成分，但主要还是以其中的精华素为主，使用完精华乳没有后续的乳液进行保湿的时候，就会导致其中部分精华素的挥发，影响精华乳的使用效果。

4

精华乳的正确使用顺序

精华乳应使用在爽肤水之后，乳液之前。

不同的精华乳因不同的成分，而分出不同的效果，基本为美白、抗老两种，一般精华的浓度较高，需要先使用爽肤水对皮肤进行基础的保湿过后，再使用精华乳，以免精华乳中的成分刺激到皮肤，还可以帮助爽肤水被更好的吸收。

并且精华乳的保湿性没有纯粹进行保湿的乳液效果好，在使用完精华乳后，皮肤会干的比较快，精华素也会挥发一部分，因此最后需要乳液来进行锁水保湿。

长期涂精华液的好处和坏处

　长期涂精华液的好处和坏处，皮肤保养是每个女性每天必做的功课，爱美是女人的天性，大部分女性都是非常关注脸部的保养的，这样我们才能拥有一张美丽的脸蛋。下面看看长期涂精华液的好处和坏处。

长期涂精华液的好处和坏处1

　首先需要告诉大家的精华液实在是没有每天都使用的必要，有时候次数用多了反而起到反作用，正常情况下女性每周使用2-3次的精华液就可以了，也就是说隔一天涂抹一次，这样能够确保达到最佳的护肤效果。此外针对阶段性疗程的精华液产品需要按照流程或者说明书进行使用就可以了。

　我们晓得精华液里面含有的营养成分主要是维生素和蛋白质，如果大家每天都涂抹精华液的话就给细菌滋生提供了一个温床，这样就容易给肌肤造成过重的负担，并且营养也无法被肌肤吸收，这样大家的钱就会白花了，还会产生痤疮、粉刺等一系列的问题，护肤的效果也就适得其反了。

　每天使用精华液，人体皮肤会发生营养过剩的问题。影响正常的新陈代谢，皮肤呼吸受到阻碍，经常出现痘痘或者脂肪粒。人体的皮肤角质层也会逐渐变薄，发生红血丝现象，严重的会有可能适得其反，皮肤会越来越干燥，缺乏水分。

　每天使用精华湿敷，皮肤会变得更加敏感，角质层变薄，不利于皮肤充分吸收养分。对皮肤造成伤害，精华液的水分子比较小时，会引起皮肤干燥，不能起到及时补水的作用。所以每天湿敷精华液不仅不会有太大功效，还会适得其反。

　了解每天使用精华液的危害后，我们需要改变使用方法。每周使用2-3次精华液湿敷即可，美白精华液可以在晚上使用，效果最佳。精华液也不可以每天湿敷，会刺激皮肤，影响皮肤健康。

　 精华液早上使用步骤：

　女性如果是在早上使用精华液的话首先需要在面部涂抹爽肤水，然后对自己眼部周围的皮肤进行护理，再来使用精华液，最后再涂抹面霜、防晒霜之类的护肤产品，一定要按照顺序来进行使用。

　 精华液晚上使用步骤：

　如果是在晚上使用精华液的话首先需要把面部的妆容卸掉，然后使用爽肤水对皮肤补水，或者家里有面膜的敷一下，再进行眼部护理，最后使用精华液，之后就是涂抹晚霜保湿锁住水分。

　精华液可以天天使用吗？从上面文章的介绍我们晓得了精华液是没有必要每天使用的，建议女性朋友可以每隔一天使用一次精华液，这样最终可以达到十分不错的护肤效果，女性拥有白皙粉嫩的肌肤后整个人看起来也会年轻很多。

长期涂精华液的好处和坏处2

　 精华液可以天天使用吗：Yes or No？

　首先要澄清的一点是，精华液是可以天天使用的。许多小仙女觉得精华液浓度高、效力强，天天使用会对皮肤造成负担，其实这种担心是多余的。如果说天天使用精华液有什么坏处的话，那应该就是烧钱太快了吧！如果荷包允许的话，每天坚持使用精华液不仅可以改善肤质，还可以解决一些顽固的`皮肤问题，何乐而不为呢？

　当然，能够天天使用的精华液一定不能刺激性太强，在品牌上也要经得起考验，如果是Marti derm，就是天天使用都不会有负担的。

　精华液可以天天使用吗：精华液的正确使用顺序

　解决了精华液可以天天使用吗的问题，我们再以前面所提的精华为例来看看精华液的正确使用顺序。有些小仙女喜欢把精华液放在护肤的最后一步，在所有护肤品都涂完之后才用精华液。

　其实这样是无法让精华液的作用得到最大发挥的。正确的精华液使用顺序应该是在洁面后，其他护肤品前。还可以搭配其他安瓶精华一起使用，不仅可以修复肌肤，还可以促进接下来其他护肤品的吸收，起到1+1>2的效果。

　精华液可以天天使用吗：注意事项

　精华液可以天天使用吗？相信你已经有了肯定的答案。最后再补充一点精华液使用上的注意事项吧！

　1、不同精华液的功效有所区别，有抗衰老、美白、祛痘等等，选择最适合自己肌肤的才是最好的。

　2、精华液是高浓度的营养物质，敏感肌的宝宝还需先在手腕或耳后进行测试，确定没有过敏反应后再上脸。

　3、出门前精华配合防晒使用可有效抗光老化，夏天就要到了，各位宝宝的防晒工作可要做好哦！

　4、护肤是一场攻坚战，精华液还需要天天使用，坚持护肤才能看到成效

　以上是精华液可以天天用吗这一问题的解答，希望可以给大家一些帮助。

长期涂精华液的好处和坏处3

　 精华液对皮肤好吗

　精华液对肌肤可以起到美白、保湿、去皱、抗衰老、修护等作用。精华液是功效型的护肤品，配方师在设计精华液配方时会添加许多功效型的原料且含量还不低，因此精华液的价格也比较昂贵。精华液是化妆品并非是药品，不能达到像药品那样见效快，想要肌肤变好，除了要天天使用精华液还要做好基础的补水保湿工作，还要注意作息、饮食等多方面。

　精华液对皮肤能够起到美白补水的效果，并且还有抗氧化的作用，同时还有修复抗衰老的功效。

　精华液中含有丰富的胶原蛋白和微量元素等多种营养成分，而且精华液中的小分子特别容易吸收，能够补充面部所需的水分。

　如果患者出现皮肤粗糙的情况下，适当的使用精华液，能够起到改善皮肤的作用，而且长期使用会使皮肤更加滋润有弹性。

　 精华液的作用和功效

　 1、保湿

　精华液作为浓缩型的护肤品，有着更优越的保湿效果，同时精华液里提取了大量的植物和果酸等营养元素，加上它的分子比普通护肤品更小，更容易被皮肤所吸收。

　 2、维稳

　肤色暗黄和痘痘、黑头已经成为很多女孩子的苦恼，而护肤品则可以对外部皮肤起到很好的恢复作用，其中精华液对维稳肌肤就有着比较卓越的功效。一款质感上成的精华液，不仅可以为皮肤提供充足的水分，还能抑制痘痘和黑头的生长速度，长期坚持使用皮肤会更加稳定。

　 3、抗皱抗老

　实际上精华液不仅比普通水乳的保湿效果更加卓越，它还有软化角质层、维稳肌肤以及抗老、抗皱的作用。而且一般精华液的质地都是偏黏稠的，涂在脸上却很好吸收，延展性也很好，只需要一点就可以涂满全脸。最重要的是，选择一款质量有保障的精华可以加快细胞的再生能力，起到一定延缓肌肤衰老的作用。

1 身体精华和身体乳的区别

身体乳的质地比较黏稠。

身体精华和身体乳中都含有十分丰富的保湿因子，所以都可以对皮肤起到一定的保湿滋润效果，一般来说精华的质地比较清爽，使用后不黏腻，比较适合在天气比较热的时候使用。

而身体乳的质地比较黏稠，使用后能够更好地锁住皮肤的水分，从而能够起到更好的保湿作用，适合在天气比较冷的秋冬季节使用，或者可以叠加身体精华一起用。

2 涂身体乳可以改善鸡皮吗

有一定的改善作用。

鸡皮肤在医学上被称为“毛周角化症”，是属于一种慢性的毛囊角化性皮肤病，很多时候都会伴随着皮肤的瘙痒、干燥、起皮、脱屑等情况。

而身体乳中含有水、甘油、羊毛脂、凡士林、维生素E、维生素A等保湿营养成分，使用后可以为皮肤补充一定的水分，从而可以改善皮肤的症状，所以对于改善鸡皮肤来说也是有一定促进作用的。

3 身体乳为什么越擦鸡皮越多

可能是不适合肤质。

引起鸡皮肤的原因有很多，如果本身肤质比较油腻，而又擦了较多滋润型的身体乳来保湿的话，那么就会对人体的皮肤造成较大的负担。

此时皮肤上残留的多余成分就会堵塞住毛孔，从而会加重鸡皮肤的症状，所以建议最好是根据个人的肤质来选择身体乳，而且也要做好皮肤的清洁护理工作，同理如果是干性肤质的话，那么也是不适合擦干爽型身体乳的。

4 身体乳美白效果哪个好

含有维生素C、烟酰胺等美白成分。

目前市面上的身体乳主要可以分为基础保湿型和美白型两种，对于美白型的身体乳来说，其中一般会含有较多的维生素C、烟酰胺、曲酸、传明酸、水杨酸等美白成分。

而这些成分进入到人体之后能够有效地抑制人体黑色素的形成，并能加快人体皮肤的新陈代谢，从而可以缓解皮肤的老化，所以对于美白来说是有一定促进作用的。

1、平时护肤只涂精华液可以，但是只涂精华不涂水乳很难取得好的护肤效果，因为水乳有自己专门的作用，精华液只能给深层皮肤补水，不能全方位的滋润皮肤，还是搭配水乳使用效果更好。

2、有部分女性会在洗脸后直接使用精华液，认为此刻皮肤无阻碍更有利于吸收营养成分。其实洗脸后直接使用精华液会使得肌肤无法吸收。所以在洗脸后应该先涂抹爽肤水，再来使用精华液。爽肤水能使得精华液营养更充分，可以直接渗透进皮肤深层，使得肌肤的柔软性和弹性变得更加好。

3、眼周肌肤比起身体其他肌肤更加轻薄脆弱，所以不能用精华液来涂抹眼周肌肤。眼周肌肤的轮廓结构与脸部并不相同，如果将精华液涂抹在眼周会使得眼部肌肤无法吸收，从而形成脂肪粒等。建议最好还是使用眼霜来保养眼周肌肤。

精华液比起水乳或面霜1%的有效成分，它的有效营养成分达到10%。如果天天使用，皮肤的营养成分会过高、无法正常进行新陈代谢，还会使得皮肤无法呼吸、长出油脂粒等。所以在使用精华液时，频率控制在一周二三次最好。

面膜里面的精华通常是经过精心配制的，含有各种滋养成分和活性物质，可以为面部肌肤提供保湿、滋养、紧致等功效。但是，是否可以将面膜里面的精华用在全身其他部位，需要根据具体情况来看。

我们需要了解面膜里面的精华主要是为了满足面部肌肤的需求而设计的，因此其成分和浓度都是针对面部肌肤的特点进行调配的。而全身其他部位的皮肤可能与面部肌肤存在差异，所以并不一定适合使用相同的精华。

由于每个人的皮肤状况和需求都有所不同，使用面膜时需要因人而异。某些人可能具有对某些成分过敏或敏感的皮肤，如果将面膜里面的精华用在全身其他部位，可能会引发过敏反应，给皮肤带来不适甚至损害。

面膜里面的精华通常是以片状或者胶状形态存在的，比较适合贴合在脸上使用。如果将其用在全身其他部位，则需要面临使用不便的问题，可能无法达到预期的效果。

尽管面膜里面的精华可能含有一些对皮肤有益的成分，但是由于面部肌肤和全身其他部位皮肤的差异性以及个体差异等原因，我们不建议直接将面膜里面的精华用在全身其他部位。如果您需要给全身其他部位提供滋养和保湿，我们建议选择专门针对全身护理的产品，以确保更好地满足皮肤需求。

作为专业医生，我想提醒大家，在使用任何护肤产品前都要先进行皮肤测试，并注意产品成分是否适合自己的皮肤类型和个人情况。如果出现任何不适或过敏症状，请及时停止使用并咨询专业人士的建议。记住，正确选择和使用护肤品才能更好地保护皮肤健康。

我们都知道，精华是所有护肤品里面最贵的产品，同时，也是护肤品里面最有效的产品，但是很多人的精华使用手法完全错误！你要知道，你浪费的都是钱呐！

第一种就是当作日常护肤程序中纯粹上脸的护肤品使用，通常采用的顺序有：

1、洁面→二次清洁爽肤水→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

2、洁面→二次清洁爽肤水→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

3、洁面→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

4、洁面→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

5、洁面→肌底液→清爽质地精华→质地浓稠的保湿型爽肤水→乳液→面霜。

精华上脸程序：取适量挤在掌心，指腹轻点上脸，由中间向两侧轻柔地将精华均匀涂抹于面部，然后轻拍至吸收，最后搓热手掌，覆盖于两颊和下巴处稍作停顿，或轻轻按摩面部至精华完全吸收。

对于眼角细节之处，可适当用食指和中指撑开，然后用另一只手中指指腹轻轻按摩。对于两颊，则用指腹螺旋状由内而外地轻轻按摩。

为保证精华成分在吸收前的纯粹性和部分物质的有效性，笔者不建议在精华未吸收前就直接预热手掌上脸。

还有一种方式是：在使用清透的芦荟水之后，普通补水保湿面膜前。对于提亮肤色、调理肌肤、抗氧化、抗衰老的精华，因为面贴膜形成的封闭湿润环境，能让精华更好地渗入肌肤，效果比单纯的上脸要好许多。对于补水保湿类型的精华，完美没有必要采用此种方式。

因为敷完面膜后还要清洗掉，这种使用方式比较奢侈浪费，要看个人经济实力来。

精华液是常见的护肤产品，不过有些人简单护肤并不会使用到精华液，也有人比较注重护肤，想要调理更好的肌肤状况，精华液有很多不同的功效作用，要掌握正确的使用方法，那么如何正确使用精华液？精华液使用顺序是什么？下面为大家介绍。

1、如何正确使用精华液

1、精华液的使用顺序需清楚

一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华液是使用顺序是怎么样的呢？美眉们应在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华液，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

2、精华液的正确使用方法

弄清楚了精华液的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华液如何正确使用呢？首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

3、精华液的正确用量

精华液的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华液的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华液每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华液每次三到五滴是最正确的用量。

4、使用精华液需要注意的问题

美眉们使用精华液都需要注意哪些问题呢？值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华液，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦！先用精华液来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华液，而应改用补水型的精华液，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华液也应该要选择抗衰老型的精华液。而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华液，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

2、保湿精华的使用技巧

1、最佳保湿时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保湿，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保湿精华+乳液

保湿精华本身质地清爽的性质使它成为保湿大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保湿精华，通过按摩将保湿成分深入渗透肌肤，保湿滋润效果显着。

3、保湿精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保湿精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保湿精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水湿敷脸部5分钟，再涂抹保湿精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

3、冬季护肤小贴士

1、控制保湿精华用量

冬季使用保湿精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保湿精华液

冬季皮肤干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的皮肤也不能落下。使用身体保湿精华液可以高效保湿、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保湿喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保湿效果的面霜就更好了。

4、美白护肤吃什么水果

(1)葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

(2)柠檬

号称“美白之王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(3)苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

(4)番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

(5)猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。