敏感皮肤用雅漾的舒缓乳液好吗？

　　敏感肌肤最好不要乱用化妆品，否则很容易伤害肌肤，而且一旦伤害了是很难逆转修复的。

　　敏感肌肤平时的护理与普通肌肤当然是有区别的：

　　1 敏感肌肤卸妆及洁面——温和

　　产品需要选择不含酒精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品,像兰薇儿舒缓柔肤保湿洁面乳就很适合敏感肌肤。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。

　　2 水洗脸或沐浴——不用过热的水

　　除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。

　　3 去角质的次数——不宜多

　　由于敏感性皮肤的mm们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。

　　4 护肤品——天然

　　在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。

　　5 日常肌肤——保湿补水

　　只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。所以尽量选择温和的针对敏感肌肤品牌如兰薇儿舒缓保湿凝露和兰薇儿海洋水分子补水素。

　　6 紫外线——严格防护

　　即使是在秋冬季节，我们的防晒工作也不能马虎。由于敏感肌肤的本身就非常脆弱，所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施，兰薇儿BB霜是敏感肌肤适用的多效BB霜可以选择。

　　7、日常生活——注意小习惯

　　日常生活的饮食方面，敏感肌mm们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。

世界上没有丑女人只有懒女人，追求美丽的妹纸往往都是勤于护理自己的肌肤的。健康的肌肤状态需要坚持保养，而保养肌肤最开始的步骤就是清洁肌肤，如果没有洗干净脸那么后续使用再多的护肤品都是白搭的，那么，洗脸刷什么牌子好用？哪些牌子的洗脸刷好用？

1、洁面刷产品

小白之前一直在用的是科颜氏全套产品，但最近随着慢慢接触一些亚洲的护肤品，对这些产品的好感与日俱增。欧洲人和亚洲人的皮肤肌理本身就不一样。适合欧洲人的产品，并不一定适合我们。从某种程度上说，基于有着相似肤质特性，而研制出的日韩护肤产品反而更容易贴近我们的皮肤，更容易获得好的效果。日本最擅长的萃取技术带来很多很有意思的产品。比如，豆乳系列，纳豆系列。小白去日本的时候，看到日本的路特别干净，这种干净并不是单指垃圾程度而是更深层的洁净。后来才知道日本的道路是用了火山灰质混合材料是一种活性混合材，有一定吸附能力。

很意外的，那只诞生于1974年的HelloKitty也同样采用了一种有魔力的电气石为提取对象，研发出了一套很有辨识度的产品——肌肤修护组合。一套包含了深层洁面乳和修护水的组合产品。

别小看了这一套产品，虽然仅仅只有两个产品，深层洁面乳和修护水。但却是胜在了关键的第一步。也就是小白在本文开始的时候，絮絮叨叨的那段护肤理论。

既然是产品的最大特点是采用电气石，那么小白自然要先八卦一下，电气石的提取地，以及最重要的是电气石的作用是什么。来自日本三千公尺的海底的电气石，概括起来，就是使水分子活性化，增加分子含氧量，增加细胞活力，延缓衰老。含有多重微量元素的TA更能渗透修复受损细胞。对，其实在这种理论下，这水喝下去似乎也是可以的。当然，小白不是个贸然下决定的人。我们接着往下探究一下这套产品。

第三部分看产品

不可否认，整套产品配合HelloKitty的形象基调包装，满满的粉嫩少女心。品牌意识很强，也很能圈粉。但产品定位并不局限于少女，往下的儿童，往上的中老年朋友，只要你想，就可以有。

主要这套产品是护肤的第一步，不管男女老少，谁的皮肤不是暴露在空气中，谁敢说自己的脸不脏很干净不用清理？有人不洗脸吗？无非是理念问题罢了，有些人认为洗脸就是用水洗一下，有更多人已经意识到需要借助专门的洁面产品、工具来做洗脸这件事。

洁面产品，采用如此小口径、挤压式瓶装的并不多见。一般是像牙膏型的膏状设计居多，也有挤压式、泡沫型洗面奶，但口径都比这款深层洁面乳要大的多。从营销角度上讲，口径越大，消耗越快，能缩短再次购买的周期。从安全性上来说，口径越小，接触到空气杂质的概率就小了，或许这样产品就会更安全。口径小，使用顺畅，不堵塞，从设计上来说，对产品本身也是很高的要求。

修护水，也不完全是我们常规使的水。在我的使用感觉中，有点类似于雅漾、依云这一类的喷雾使用感觉。这并不单纯的指喷射到脸上的范围感觉，还有使用频率上都属于随时使用的密集型补水修护产品。HelloKitty修护水在成份水源上并不逊色于刚刚所说的两个知名品牌，法国雅漾是活泉水，法国依云是阿尔卑斯山脉的冰川水，而HelloKitty采取自日本北海道札幌，经16道工序层层过滤而成，一天仅能生产25公斤。这样一比，好感迅速上升。关键是HelloKitty不仅在对于敏感肌的效果上，有显著的修护效果。在使用范围上，更有明显的胜出。这就很牛了。一个产品，既能解决皮肤问题，又能解决口腔问题，还能深层杀菌，止血止痛，这难道不是居家旅行必备品的典范么。

第四部分测产品

相信每一个使用者，对于脸面问题都是异常小心谨慎的。产品安全是第一位，在安全的前提下，才能再来谈效果。接下来，我们用一些简单的测试来让自己用的放心。

首先，关于测试的工具：PH值测试纸、重金属含量测试纸、抗氧化力测试纸、木薯皮肤测试仪。

测试一：PH值

PH值指的是酸碱度，PH值越小，酸性越强；PH值越大，碱性越强。人体皮肤的酸碱度一般是弱酸性的，因此一般化妆品的PH值在5-7之间才会比较温和不刺激。为了数值尽可能准确，小白特地用专门来测试化妆品的双色测试纸。

按照护肤顺序，先从洁面乳开始。上排测试纸是未测试时的颜色状态，下排是测试后的颜色状态。

然后将测试后的试纸和色卡进行对比。测试值为65，符合弱酸性的数值范围。

接着是修护水。同样，上排测试纸是未测试时的颜色状态，下排是测试后的颜色状态。

然后将测试后的试纸和色卡进行对比。测试值为675，也符合弱酸性的数值范围。

PH值测试结果，符合弱酸性的要求。

测试二：重金属含量

化妆品里的重金属主要是指铅，汞，砷，镉的化合物。因为测试条件有限，小白未能全部一一测试。仅完成了砷、铅的化合物测试。

砷化合物含量值为1，合格。

铅化合物值为1，合格。

在这组测试中，虽然有点以点概面，但基本还是能够说明产品在重金属化合物含量上还是安全的。

测试三：抗氧化能力

皮肤的老化、暗沉重要的原因就是皮肤氧化，护肤品抗氧化的能力弱，只能说在抗老化暗沉功能方面比较弱。

HelloKitty在抗氧化能力上表现为一般。

测试四：产品对比

HelloKitty和小白之前用的科颜氏在护肤效果上的对比测试。

小白左脸为科颜氏使用区域，右脸是使用HelloKitty的区域。

先记录下未使用任何产品下的皮肤状态。

从数据上可以看出左右脸水份含量差异并不大。然后，我先在左、右脸使用洁面产品。

右脸是HelloKitty的洁面乳。洁面乳的颜色有点偏灰色，应该和电气石本身的颜色有一点关系。用手指轻推开后，直至覆盖右半边所有区域。没错，我是先用了深层面膜的功能来用的。

右脸是科颜氏的洁面乳，操作相同。

两分钟后，用水清洗。

两款产品都不属于有很大泡沫量的产品，可能和我的用量也有关系。但从放大图，可以看到泡沫比较细腻，这样的好处就是容易清洗干净。

用水清洗干净后，待完全干爽后，用检测仪进行检测。

使用科颜氏的左脸由原来水份含量419%上升到了431%，增幅为29%。使用HelloKitty右脸由原来的411%上升到了447%，增幅为88%。很明显，HelloKitty使用后的效果更。而且小白觉得，科颜氏洗完之后脸的紧绷感比HelloKitty要强。

接下来，我在此基础上使用水。依旧是左脸科颜氏，右脸HelloKitty。

HelloKitty是喷射型的水，使用比较方便，可以直接喷射到脸上。而科颜氏则需倒在手心，或倒在化妆棉上，在轻拍至脸上，步骤会多一些。

待水全部吸收后，我再用测皮仪进行测试。

使用科颜氏的左脸由原来水份含量431%上升到了475%，增幅为102%%。使用HelloKitty右脸由原来的447%上升到了53%，增幅为186%。又一次完胜。如果将数据连起来看就是这样，关于肌肤的水含量变化。

可见HelloKitty清洁彻底，更容易吸收水份补充，从而让肌肤充满水润。

除此之外，小白还对连续使用进行了记录。每次都记录下使用前和使用后的数据。数据告诉我，连续使用后，每天的皮肤水份都在增加，这说明保湿效果起到了作用。即使在基础数据增长的同时，使用后还是会有很明显的提升。护肤平均值高达161%。

第四部份结论

小白，经过逐项成份分析，数据实测，以及实际使用后，深深觉得这是一款在让人很意外的产品。因为我们常说护肤是一个长期战争，但在短期内就有如此明显的效果，真的是简直了。

走对护肤第一步，那么相信好皮肤离你也不远了。突然有点想知道HelloKitty会不会再推第二步的护肤产品，比如乳液，精华什么的。那我一定第一个全套收！

2、护理肌肤误区

错误1一天洗N次脸

油皮肤质的小仙女们,夏天巴不得洗个6789次,然而过度清洁,会破坏皮肤角质层结构,削弱屏障能力，肌肤变薄锁水变差

每天早晚洁面各一次就可以满足肌肤的清洁需求,尽量选择温和的洁面产品,先打泡然后往脸上抹

错误2平时不涂防晒霜

外面天阴了我还防个啥晒我又不出门在屋里涂什么防晒我穿了防晒衣、打了太阳伞还需要涂什么防晒在这里不过多解释了已经说了很多次了,都滚去涂防晒去！

防晒不仅仅是你看得见的变黑斑点、暗黄、细纹都在潜滋暗长这些等到你到了一定年龄,就变成了看得见的而且是刺眼的。

错误3卸妆不乳化

现在大家都知道卸妆的重要性了卸妆水、卸妆油、卸妆膏换着武器轮番儿上在这里欧尼还要告诉大家一点卸妆有三步骤：溶解、乳化、冲洗

溶解期：指腹以打圈的方式按摩让底妆完全溶解，差不多一分钟

乳化期：沾取少量的水,重复在脸上打圈动作,将卸妆产品乳化变白,接着轻轻按摩约半分钟

冲洗期：大量清水（微温）冲洗

正常卸妆顺序：眼妆（睫毛、眼影、眼线）+额头+脸颊鼻翼+下巴

错误4过度去角质

很多好皮肤都是因为过度去角质,才会变成敏感肌的,皮肤有损伤包括炎症、脱皮建议不要使用去角质产品,干燥及敏感型肌肤不需要使用！

去角质的原则：

以不伤害皮肤为最高准则,达到轻微剥落角质层,帮助皮肤代谢,严禁把角质护理纳入日常护理

问题一：敏感皮肤适合什么牌子的化妆品 最爱的秋天首先敏感肌肤不太适合家美乐这种添加精油类的护肤品，因为可能会有 其次，佰草集的东西虽说是添加中药成分的，但是其比例极小，主要还是靠化学成分起作用再来，敏感肌肤适合成分简单的护肤品，无香料无 性防腐剂，所以你适合用药妆，或者专门针对敏感肌肤的护肤品。我本人角质层也极其薄，所以在选择洗面产品时要特别小心，尽量选择温和的产品。个人认为适合你的有雅漾，芙丽芳丝，FANCL。Vine雅漾是做敏感肌最专业的千合我本身也是敏感皮肤，现在用的家美乐，觉得很镇定。PS我用的是洋甘菊舒缓深白色我本身也是敏感皮肤。敏感皮肤应该比较常见的就是雅漾吧？而且口碑还是不错的。镇定效果也是不错的。不过，我最近发现了AVEENO是个美国有，中国还没有的牌子。在国外口碑很好。强生集团的。你可以试试。小尾巴fancl家有适合敏感肌肤系列的吗最爱的秋天fancl我只推荐那个洁面粉，其他不做推荐~但是个人认为，芙丽芳丝的洗面霜更好用章鱼小八我用优色林不错-0-栀子友人药妆Lo 薇姿 理肤泉 雅漾 都是针对敏感的sissi sum芙丽芳丝 很好用，我用了2年了，现在到换季的时候都可以避免，一般我用的是基础系列的。。。很不错！他家的基础系列保湿+清洁做的都很到位，可以试试特特去年皮肤问题大爆发，又长痘又蜕皮又泛红，用了近一年的雅漾，现在已经全好了，用其他产品也没问题，敏感时用雅漾非常管用糖小软我用理肤泉的 还不错 一管洗面奶特别经用四月

问题二：敏感肌护肤品的种类有哪些？ 敏感肌不要乱用东西，要合适的，比如ipsa流金水，还可以去柜台做皮肤测试，搭配自律乳也不错！

问题三：敏感肌用哪个牌子的化妆品比较好 不知道你是哪种敏感，我也是敏感肌，揣肤薄，用面膜或太浓稠的护肤品就会过敏，红肿、脱皮。

我不能用的品牌有：美即、芳草集、魔法医生、OLIVE。

我用过之后没有过敏的品牌有：雅漾、丝塔芙、里美、肌研、千妇恋

我一直在用的是雅漾，觉得挺好的，你可以试试~

BB霜我用的是菲斯小铺的，隔离用的是ZA的，都没有过敏~

问题四：我的皮肤很敏感，适合用什么品牌的护肤品 40分 敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常 经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列敏感肌畅平时的应该注意什么：不要使用美白和祛痘的产品，不要去角质产品，如果想要去除角质，只在T区使用；洁面不要使用泡沫丰富的，护肤的时候要补水保湿，选用厚重点的面霜，白天一定要使用防晒。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

问题五：敏感性肌肤要用什么护肤品 敏感性皮肤是指容易受 而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。敏感性皮肤的特征：1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。5、当接触到 性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，埂造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食 性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

问题六：敏感皮肤用什么化妆品好 我也是敏感皮，没有什么特别好的，注意选择 小温和型的护肤品就可以，我无论用什么，到了该敏感的时候还是会过敏起皮之类，我用过无数品牌，如果你还没过25那就可以用用平价的一点的护肤品，最近水之印很红，用了之后觉得还不错，性价比很高户欧美大牌我用了很多，没什么特别好的，还是觉得日韩的产品适合中国人，当然倩碧小黄油真的很赞，碧欧泉的水也很好用，还有日本药妆的freeplus芙丽芳丝也很好用，你要是过了25而且能够承受高端产品的价格，不妨用用大牌兰蔻、雅诗兰黛和希思黎的产品，不会 还减少皱纹，抗老效果很有口碑

还有要说明的是植物系产品不一定就不会过敏，而且过敏皮一旦对植物系产品过敏反而比一般产品过敏的厉害，并且酒精也不是过敏杀手，含一点点酒精成分的产品对皮肤还是有帮助的

问题七：敏感性皮肤用什么牌子的护肤品比较好 敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常 经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列

如何确认产品是否会引起过敏，还是需要自己试过后才知道，可以将要攻用的产品涂在透气型创可贴的棉垫上，然后贴在手臂内侧，24小时后拿下，观看皮肤的状况，如果没有红肿，这个产品就应该不会对你产生过敏，就可以放心使用了。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

问题八：有哪些护肤品适合敏感肌用？ 最最温和的是澳洲hof，还有恢复肌肤抵抗力（也就是抗敏感）的功效

问题九：适合敏感性皮肤用的护肤品？ 10种方法帮你挑选化妆品

现在市面上的美容护肤品很多都是安全不过关或化学成分超标的有“毒”产品，或者是“广告说得好”，却并不适合你肌肤的产品。如何能买得放心，用得安心？现在，跟我们一起,用非常简易的方法，虽然不能做到精确无比，但是起码可以对其有所辨别，而且让你无论在家在外都可以DIY检测化妆保养品的特性。

1带PH试纸去买洗面奶

选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁肤产品是否呈碱性？一张PH试纸就能解决问题，将少量的产品涂于试纸上，几分钟后如果试纸变成深绿色，则表明该物质中碱性成分过多。

2面霜遇火知优劣

检测面霜也有好方法。取少量面霜放在勺子里，可用酒精灯或蜡烛加热，符合标准的产品会像牛奶烧开形成的状态一样，味道不会改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得呛鼻、燃尽后勺底残留有油质盯就说明矿物油超标或者有硼化物填充。

3清水测验乳液

将适当的乳液倒进水里，如乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为它是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。再轻轻摇晃，液体如果变成了乳白色，说明乳液含乳化剂，乳化剂是一种表面活性剂，它们会破坏皮肤的组织结构，导致皮肤敏感，并有很强的致癌性。反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，消费者可安心使用。如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的最好别用了。

4银戒判断铅多少

在使用一种化妆品之前先在手背或者耳根上试用，这两个部位是人体感知最敏感的区域，均匀涂抹之后，将手边的银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。

5碘酒分辨抗氧化功能

首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒与水的比例大约为1：50，摇匀，把需要测试的产品如爽肤水、洗面奶等放少许在其中，充分搅拌，如果产品与液体充分溶解并且水恢复了清澈透明，说明其具有抗氧化功能，如果水不能还原或者变黑了，则证明用了这样的

护肤品皮肤会继续被空气氧化，严重的还会加剧氧化。

6化妆水够温和吗？试纸一试便知

滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱值pH55，代表你的化妆水很温和不会 肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或

去角质功能，pH值4-5则是最理想。

7精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看

将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

8保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形

将少许保养品涂抹在手背上，经过3-5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什油则表示保养品容易吸收，比较清爽。

或者，同样将保养品取少许涂于手背上，过3-5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。

9卸妆油真的能卸得乾净？一杯清水见真章

将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再>>

问题十：哪个牌子的化妆品适用于敏感皮肤？皮肤很容易过敏的！ 雅漾，薇姿，理肤泉，都还不错吧。不过建议你还是买之前去专柜试一下。才比较保险。别人用不过敏的东西你不一定也是。毕竟川个人的肤质，过敏源都不一样嘛。

一、护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)

二、采用方法：

1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

2、选择微酸性洁面品

　　在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和黄褐斑的治疗而偏微酸性的洁面乳为佳。

　　另外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。

3、用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

4、暂停所有化妆用品，洁面乳，及香皂，养成良好的卫生及作息习惯。

5、严重的话，请选择专业的皮肤病医院就医。