请问，敷面膜前需要干什么？用温水洗脸还是冷水洗？敷完之后呢？

敷面膜前需要清理面部，用温水洗脸，敷完之后要进行基础护理。

面膜前后需要的护理方法：

1、清洁是最基础、最关键的。

根据自己的皮肤状况（油性、中性、干性、敏感）选择合适的洗面奶，首先洗脸次数不是越多越好，除了油性皮肤可以每天洗三次之外，其他肤质两次就可以了，洗的太多会破坏皮肤的天然油脂，这是我们皮肤的天然保护层。

洗脸之前，要先用香皂把手洗干净，否则反而会让不干净的物质渗透进皮肤。

然后把洗面奶挤出适量在手心，淋上几滴水，在手心上充分揉搓出泡沫，然后才能把泡沫涂在脸上。因为泡沫产生过程对皮肤是有伤害的。

2、洁面后，30分钟内就要马上用护肤品。此时细胞张开，吸收最好。洁面后迟迟不用护肤品，皮肤水分反而会流失。爽肤说一定要用，它可以起到二次清洁和补水保湿的作用。拍爽肤水的时候一定要用使用化妆棉。轻轻拍打在脸上，化妆棉可以帮助化妆水更好的清洁皮肤。

3、爽肤水之后，使用精华液。一般25岁开始皮肤就进入快速老化的阶段了。它可以强力的补水保湿。

4、精华液之后，敷面膜，这时吸收的效果是最好的。

保湿补水面膜是最不可少的，一周3到4片，15分钟后取下来。然后进行按摩，把精华液充分吸收。

5、按摩后，马上使用面霜或者乳液（霜的质地比乳更浓稠，一般根据季节和肤质来选择），这一步是把之前所做的补水工作巩固住，长效锁水。否则前面的就白做了。

敷面膜的步骤是什么

敷面膜的正确步骤如下：

一、敷面膜前要洁面：把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤得到真正的清洁，肌肤才会吸收更多的营养成分，所以敷面膜前一定要把脸清洁干净！

二、肌肤要水润：水润的肌肤更能吸收营养，所以在敷面膜前可以涂些化妆水，保持肌肤水润，为肌肤敷面膜做准备。

三、防过敏测试：在使用面膜前，取面膜中的液体涂抹在手腕内侧，看看是否有过敏现象，才可敷面。

四、敷面膜后后温水洁面：敷完面膜，用温水将脸上的残留物洗净，然后用冷毛巾敷面，这样能促进毛孔收缩，然后用其它的护肤品。

敷面膜的步骤

你要看看自己用的是什么面膜：

1在敷面膜前要把脸彻底清洗干净。

2用温水让毛孔开启，让皮脂和污垢轻易排出，从而有效地让面膜养分被更多吸收。

3在涂面膜前轻柔去除角质，能让新生角质细胞得到修护，即刻焕发光彩。

4洗净脸后，要趁面板溼润时敷面膜。干性面板在贴面膜前，应当用些柔肤水。

5待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。

6不推荐早上或者中午敷面膜，因为晚上才是修护面板的最佳时机。 7切忌边敷面膜边睡觉，以免时间太久，让干掉的面膜吸收肌肤水分。 8最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷面膜。有利于营养的充分吸收。 答案补充

切忌面膜贴不要用第二次，。因为脸内排出的物质就会粘在面膜上。！贴完脸之后，还有精华，就用它贴脖子，那样可以减少皱纹。。

1 卸妆：用卸妆乳液或冷霜清洁脸部和颈部的污垢和残妆。

2 清洁：用清水与洗面乳或洁面皂彻底清洗肌肤。

3 去角质：具有去角质功能的产品很多。一般来说水质或精华液质地的可以每天使用，而搓揉式的去角质霜是阶段性使用的。

4 平衡：根据面板的性质和状况选择不同功效的化妆水，调理肌肤pH值。

5 补水：通常包含在上一步骤中同时完成，也有专用的保溼露或保溼喷雾肌肤给以特别的舒缓和柔润。

6 眼霜：给最娇弱最易老化的部位以重点关怀。

7 精华液：含有高浓缩营养成分的特别保养步骤，深层保养与修护受损伤的问题肌肤以及成熟性肌肤。

8 面霜：滋润与平衡肌肤水油状况，并适当配合脸部 。分日霜和晚霜，也有日夜兼用型。

9 颈霜：严格来说颈部的肌肤和脸部的性质有很大差异，顺手抹一点面霜并不能满足颈部的需要。

10 防晒：正确的防晒观念是贯穿整年，但除非是曝晒或长时间的户外活动，否则可以使用含有防晒功能的乳液、日霜或粉底。

11 妆前修饰：承前启后的步骤，即时亮丽、平滑妆容的同时亦能逐步真正改善不完美的肤色。

12 面膜：一直被视作最有效的护肤手段之一，能在短时间内为肌肤迅速补给最多的养分，已经逐渐成为日常护理的一个基本步骤

敷面膜的正确步骤是什么

一般滋润面膜或补水面膜（纸膜类的），揭去纸膜后建议用手 3至5分钟，这样可以使刚刚从面膜中得到的营养充分吸收。以下是面膜使用方法 ：

1、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

2、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处 三到五分钟，提升敷脸的效果。

3、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

4、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

5、敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜缘开始，自下而上缓慢扯去。

6、敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使面板紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在面板上或过夜。

7、敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜

注意事项

敷面膜虽好，不过不能过于频繁，一周使用2-3次左右。

敷面膜还是要注意一点的是面板过敏，这点很重要哈。

片状面瞙的话洁面后就可以直接敷上了，敷大概10到20分钟就够了，不要太久，面板也需要呼吸。取下之后像唯拉珠这种植物成分面瞙在脸上轻拍，让残留精华逐渐吸收就好了，一般的面瞙建议还是用温水洗一下，以免阻塞毛孔。

用卸妆乳卸妆－洗面奶洗脸－爽肤水－敷面膜－约20分钟后用温水洗干净，然后进行正常的护肤程式。

敷面膜的正确步骤 面膜怎么敷最好 怎样敷面膜

先清洁面板然后 提拉，敷面膜15分钟就可以拿下来，每周一到两次最好的，点采纳呀。

敷面膜的正确步骤？

面膜可以使肌肤在短时间内肌肤最大的活力，不过还要遵循它的使用规则，这样才会越敷越好。敷面膜的步骤：

1试肤

在购买了新面膜以后，一定要试肤。操作方法很简单，把面膜的精华液图在手背上，30分钟后洗净，看涂抹的地方有没有过敏反应，如果一切正常则可使用此款面膜；

2洁面

清洁是护肤的基础步骤，在敷面膜前必须充分做好卸妆、洗脸这些步骤，并且根据自己的面板情况做好深层清洁和去角质；

3热敷

为了面膜更好的吸收，可以用干净消毒的毛巾热敷3分钟，然后进行 3-5分钟，等毛孔开启再敷上面膜，或者一边泡澡一边敷面膜，这样同样可以；

4涂抹面膜

关于涂抹DIY面膜或者睡眠面膜涂抹顺序：从颈部、下颌、唇、鼻、两颊、额头，由下往上，避开眼周部分、眉毛和唇部。也可以先从T字部位开始涂也是由下往上，然后最后是U字部位；

5取掉面膜

敷面膜一般的时候是10-20分钟左右，敷太长时间是不好的，因为面膜干了会反把肌肤的水分吸收。如果面膜上有说明，可以按照面膜上的说明延长或者缩短敷面膜时间；

6冷敷

在取去面膜后，用干净温水把脸上残留的精华洗净，再用冷毛巾敷片刻，最后做上日常护肤程式即可。

如果是片装面膜，需要先上一层水，这样面膜能更好的吸收。而且要记得，面膜要从下巴，往额头方向贴，做面膜的时候，最好平躺，在脖子那垫毛巾卷，头向后仰，这样能起到提拉作用。

1清洁面膜使用前要先清洁

清洁面膜使用前一定要先做清洁。如果有化妆的话一定要先卸妆，之后用洗面奶洗脸。清洁之后还要再用柔肤水将皮肤轻轻擦拭一遍，之后再使用面膜。

2清洁面膜使用后不要再用洗面奶

做完清洁面膜之后可以用化妆棉将面膜擦拭干净，之后再用清水清洗干净。如果是无法用化妆棉擦拭的已经干透的泥质面膜，可以直接用清水清洗干净。

3清洁面膜使用后要做好保养

清洁面膜使用后一定要做好后续保养，涂上水乳、面霜。这里需要注意的是，面膜使用后是一定要做保养的，但不是立即做完全套的保养。

很多人认为，做过深层清洁的肌肤最适合立刻补充高机能的产品以达到最好的效果。其实这样就像一位很饥饿的人立刻吃进去一大堆滋补品：不仅脆弱的肠胃不能吸收营养，更可能根本受不了，起到相反的效果。

所以正确的方法是：在为肌肤做过深层清洁之后，先为肌肤补水，当肌肤状态比较稳定了之后，再叠加美白、抗皱、或者是修护类的产品。这样一步步来，既能达到最好的效果，也能很好的避免肌肤吃不消的风险。

敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。

注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

扩展资料：

敷面膜需注意：

1、沐浴后使用

其实沐浴之后再使用面膜的话，我们的皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

2、消除角质

面膜敷在脸上，如果有角质存在的话，那么它就会截挡住精华的吸收，所以大家应做好消除角质工作。这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

人民网-敷面膜六项注意

人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？