洗面奶，应该天天早晚都用吗？

应该。

最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

在用洗面奶清洗脸部之后，配合使用爽肤水润肤乳，利于皮肤锁水保湿。在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

扩展资料：

按肤质挑选洗面奶：

1、油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤

这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

3、中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗了。

-洗面奶

人民网-按肤质挑选最适合自己的洗面奶

根据你的描述，其实用洗面奶不在于早上还是晚上，而是在于面部肌肤在化妆、雾霾、灰尘飞扬的环境待后都应该彻底清洗。

特别是现在冬天，雾霾的微小颗粒对肌肤伤害大，外出应该用防晒霜，晚上回家后就应该用卸妆油或者洗面奶清理干净。洁面乳是我们日常生活最普遍的洗脸护肤产品，不仅是女性朋友喜爱用，愈来愈多精美的男士也刚开始应用洁面乳。如果是不久触碰洁面乳得话，在所难免造成洁面乳早晨用还是夜里用那样的念头。实际上,我们不仅要掌握应用的时间，也要融合自身皮肤的特性应用，那样才可以充分发挥较大的作用。

简单来说就是它的刺激性非常小，清洁能力刚刚好，又容易洗干净，不会多余残留也不会致痘，所以氨基酸洁面确实比其它的洗面奶更适合我们长期使用。洗面奶好像是从一个长扁的一头有圆盖子的塑料瓶挤出来的，通常我记得是白颜色的。好像还有的是按压喷嘴的，就像洗发水沐浴露那种的瓶子，我喜欢这个，压两下就行了如果你是油皮、混油皮、中性肌肤等健康肤质，可以选择皂基类的洗面奶，如果你是敏感肌、干皮、混合偏干、痘痘肌、中性肌肤等，最好选择氨基酸类的比较温和的洗面奶！

干皮们应该听过它的大名，泡沫非常细腻，就像牛奶一样，可以直接卸防晒，而且油皮都是可以使用的，清洁度和温和度适中。适合的种类是那种油性肌肤，有痘痘的肌肤也是可以使用的。但是，不适合干性及敏感性肌肤。比较温和的氨基酸洗面奶；

之后随着气温的下降，我刚开始觉得晚上使用不是那么黏腻了，白天还是有些黏腻，之后白天气温也下降很多，人的新陈代谢减缓，油脂分泌减少，我也觉得不黏腻好吸收了。

问题一：早晚都用洗面奶好么 嗯，这个是需要的哦！每天早晚都要用洗面奶的。

早上用洗面奶是清洁前一天晚上的新陈代谢，只用清水洗是洗不干净的，经常用清水洗脸会越来越黄，如果有时间一定要好好洗掉脸上的脏东西！

晚上用洗面奶是情洗一天积累在面部的灰尘和细菌，睡觉前用洗面奶清洗下皮肤会很舒服的！临睡前是皮肤更新代谢最旺盛的时候，千万不能偷懒而忽略掉清洗面部！

早晚也需要用爽肤水和乳液哦！为了美丽不要嫌麻烦啦！呵呵！祝你越变越美丽！

有机会可以去etopman 酷毙了 护肤品网站看下的

问题二：早上用洗面奶好吗 有好有坏，我听到的说法是早晨用清水洗脸再让他自然干，对皮肤好但油性肤质清水洗后，过不了一会会很油，真不知道要怎么弄了希望对你有帮助

如果你是干性的肤质，建议不要用哦，只用偏冷的温水或冷水洗脸就好！如果是油性的，可以用那种很温和的洗面稍稍清洗下，国产安安的洗面奶还有丝塔芙的洗面都很温和！早上在水中加点优质米醋洗脸很好的哦！

一般来说,早上不需要用洗面奶,不过晚上睡觉前就要清洁好,皮肤干净了睡眠好呼吸,早上起来有油就用清水洗干净,再打爽肤水和面油

问题三：洗面奶最好是在晚上用还是白天用 30分 洗面奶就是洗脸时用的，所以你每天早晚洗脸时都要用。早上用可以洗掉你睡了一晚上积在皮肤表面的油脂，晚上用更是洗掉你出门一天粘上的灰尘和皮肤本身分泌的油份。

问题四：每天用洗面奶一次好，还是早晚都用好？？ 根据皮肤情况来，如果皮肤角质层薄而且是干性较白的皮肤，你就可以只在晚上用，清洁干净睡一晚上觉早晨的话脸也不会脏，再用清水洗洗就可以；如果是油性皮肤，那就早晚都要用了啊

希望采纳

问题五：早晚用不同的洗面奶可以嘛？ 10分 早晚分用不同功效的洗面奶是非常好的

白天一天在脸上会积很多灰尘和油脂，晚上睡前宜使用清洁能力较强的洗面奶，除去一天的污垢。

而早晨起来后，脸上主要是夜间皮肤呼吸、新陈代谢产生的一点点小油脂，事实上对皮肤还有一定的滋润和保护作用，所以不必要深层清除。再者两次洗脸的时间间隔较短，连续的强力清洗会使脸部角质层变薄，破坏角质层对脸部的保护，易产生红血丝。所以晨起后宜使用温和型洗面奶或者直接用温水清洗即可。

另外泡沫型洗面奶属于清洁去油能力强的，微泡或者是乳状洗面奶属温和型。而且在早晚的洗面奶类型中可以稍有侧重，比如说晚上用的以保湿，补水的清洁型为主，而早晨用的以美白，亮肤的温和型为主。

我一直将早晚的洗面奶分开使用，效果比开始时没有分鼎好的多。

经验心得，希望对你有帮助。望予以采纳~

问题六：洗面奶是天天用好还是不要经常用好？ 一般洗面奶都可以天天用，但是含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也尽量不要每天使用。 这个得根据洗面奶的洁面原理来解释了，一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。这样就可以理解大多数洗面奶天天用是没问题的。 在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的 ，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

问题七：每天早晚用两款不同的洗面奶 可以吗 可以的``早晚皮肤的状态是不同了``早上比较干净`而晚上会比较赃`所以选用洗功奶时`早上的清洁力要选弱的`晚上的清洁力要选强一点的才能洗干净`

问题八：早晚洗脸用洗面奶好不好为什么 看来你很爱美啊，好吧我教你两招： 要看你是什么皮肤 ：油性肌肤早晚都用洗面奶，干性肌肤早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合肌肤早上T区用洗面奶，晚上全脸用。 如果你毛孔粗大，没有弹性只要每天用冷热水交替洗脸是最有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的洗脸方法。 还有毛孔粗大与平日吃东西的关系不大，但是却与烟酒有着很密切的联系，所以切记远离烟酒！ 最后就是要多吃些水果，运动动动不仅是脸，对全身都有好处哦！！！

希望采纳

问题九：洗面奶早上用好还是晚上用好 洗面奶早晚都得用,晚上是因为一天下来脏东西堆积在你身体里,会造成毛孔堵塞,所以一定清洁好,否则无论什么化妆品,再好的,也无法吸收,早上是洗脸后,清洁了,自己会给给人一种很清爽干净的感觉,能有一天好心情

问题十：洗面奶早晚都要用吗 早上用好还是晚上用好 晚上。早上醒来肌肤有一层天然保护油，不应该马上洗掉，而经过一天新陈代谢，出门之后会有灰尘，在家看电脑会有辐射，所以无论如何晚上睡觉之前一定一定要洗脸

你这样写的，我理解是，早晚都要洁面，使用该产品。不过即使该产品不提示，也是需要早晚各洁面一次的，毕竟一天下来皮肤肯定有很多污垢，一个晚上过去，时间至少在6小时以上，皮肤代谢也需要在早晨清洁，让自己清醒一下。

正确洁面顺序

　正确洁面顺序。爱美是女人的天性，很多女性经常都需要洁面，洁面是护肤中非常重要的一项，而洁面也是非常有讲究的。接下来就由我带大家了解正确洁面顺序的相关内容。

正确洁面顺序1

　 1、水温很重要，温水洗脸

　不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水温很重要哦，有些人怕麻烦，直接用冷水洗脸，而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉，其实洗脸时应该用温水， 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。

　 2、洁面乳在手上充分揉搓起泡

　温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好哦，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。

　 3、均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下

　充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。

　 4、用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗

　完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤哦。

　 5、清洗完成后要检查发际是否有残留

　清洗完成了，但是你别以为全部工作已经完成了，现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步哦!

　 6、最后可以用冷水再稍微轻轻拍几下脸部

　用站了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果，就算没有时间敷脸，也不能用毛巾用力一擦了事，擦出皱纹再买昂贵的抗老霜保养，一点都不值得

　 洁面注意事项

　1、水的温度，太热的水会使肌肤天然保湿油分过分流失，冷水没办法让毛孔充分张开，所以最好用温水

　2、用什么洗脸，有些人单纯用清水，有些人用洁面产品，这可以根据个人肌肤来。干性肌肤可以只用温水洗脸，防止肌肤干燥，但是油性肌肤，如果只用温水洗，还是会满脸油。

　3、洗完后记得用毛巾轻擦下，记住一定要轻擦，否则毛巾上面的一些杂屑容易滞留在毛孔里

　4、洁面产品不要直接贴在脸上，容易刺激皮肤，可以将产品挤在手上、柔匀，稍微滴几滴水，这样揉出的泡沫超多，再贴到脸部肌肤，温柔的按摩，如果觉得麻烦，可以去买个起泡网，这里切记，用完起泡网后，一定要晾干，如果搁置在浴室，容易发霉。另外，像牙刷一样，清洁工具要定期更换。

正确洁面顺序2

　 清晨醒肤洁面的小妙招

　 1、热敷解决浮肿问题

　面部浮肿以及眼部肌肤浮肿是美眉们清晨醒来后遇到的最常见的肌肤问题，由于疲劳过度以及肌肤的血液循环差等等一系列原因都有可能导致肌肤出现浮肿，那么，如何快速而且立竿见影地解决这一肌肤问题呢？很简单，应对面部浮肿最简单直接的方法就是热敷，美眉们可以在清晨醒来后，洁面之前，先用热毛巾敷一敷脸，这样有助于促进面部肌肤的血液循环，加速肌肤的有效排毒，对于消除浮肿，有着非常好的效果。

　 2、清晨去角质洁面

　清晨起床后，看到自己肤色暗沉没有光泽，美眉们的心情一定会很受影响，同时，美眉们要知道，肤色暗沉毫无光泽是何缘故。一整夜的肌肤修整，会令肌肤代谢出很多的杂质和污垢，因此，清晨想要即刻醒肤就需要做好去角质的洁面工作。美眉们可以尝试性质较为温和的'磨砂膏洗面奶，将去角质与洁面合二为一，令肤色更加红润细嫩和富有光泽。

　 3、按摩肌肤让气色更好

　一般情况下，我们清晨时段的肌肤的血液流动并不十分通畅，因此，美眉们需要通过为肌肤按摩来唤醒肌肤。清晨起床后，为肌肤按摩几分钟的时间，不仅可以帮助消除面部浮肿，而且还能够在后续的涂抹护肤品当中令肌肤更好的吸收护肤品中的营养，加速肌肤的血液循环，令肌肤更加充满活力。

　 4、清晨喝一杯温水

　我们的肌肤在经过了一夜的新陈代谢之后，一定会出现缺水和干燥的情况，那么，在清晨想要让肌肤更加充满活力，就应该及时为肌肤补充水分，保湿锁水。为肌肤和身体补充水分最直接的方法便是饮食了。美眉们可以在清晨起床后喝上一大杯温水，这样不仅可以帮助肌肤补水，唤醒肌肤，同时，还能够滋润肠胃，帮助排出身体毒素，令身体更加轻松、肌肤更加水润。

　 5、食盐水洁面唤醒肌肤

　实际上，在清晨肌肤总是有些干涩紧绷的，想要让肌肤重新活力四射，美眉们不妨尝试着用食盐水来洁面。由于肌肤在经过一整夜的休息之后，会代谢出很多油脂和污垢，用食盐水洁面，可以充分赶走肌肤表面的油脂污垢以及杂质，令肌肤更加光滑和充满弹性。但是，美眉们需要注意的是，尽量选择细盐，并让细盐充分溶于水中，之后再进行洁面，以免盐粒搓伤肌肤。

正确洁面顺序3

　 深层洁面的7个秘诀

　 1、用足够的时间来卸妆才干净

　大风的天气下，脸部吸附更多灰尘和细微颗粒，所以卸妆时间要充足，一般额头和两颊大概30秒左右，眼唇部位敷卸妆产品大概20秒。按从里向外打圈圈的方式轻轻按摩面部。

　 2、卸妆时不同部位区别对待

　（1）一般T区都是脸部最容易出油的地方，而且这里的毛孔容易堵塞，所以卸妆时应该特别注意清洗多两次T区，而且要稍用力，即用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜。（2）洗脸时两颊应轻轻按摩用无名指和中指轻轻打圈，动作缓慢轻柔。（3）眼唇肌肤最娇弱，所以要使用专门的眼唇卸妆液。将卸妆液倒在化妆棉上放在眼部停留20秒，容易清洁并且卸的更干净。

　 3、每次多洗一遍脸更干净

　每次洗一遍脸可能不能彻底洗干净脸部的脏东西，因此在大风天，每次洗两遍脸更能去除污垢。具体方法是先将洗面奶挤一粒黄豆大小在手心，然后放一点水在上面，双手摩擦起泡沫后在脸上轻轻按摩，注意要以画圈的方式，鼻翼两侧可以多揉搓几次。

　 4、用洁面仪代替双手洗脸

　洁面仪用起来比较方便，而且比用手更能彻底清洁脸部。具体方法是先用热水润湿洁面仪，然后把洗面奶均允涂抹于面部和颈部，接着开启洁面仪开关，用刷头在脸部温和的打圈即可，最后用清水清洗干净。

　 5、热敷或蒸脸清洁毛孔

　打一盘温度适中的热水，打湿毛巾，敷在脸上5分钟，可以打开毛孔，或者把脸部靠近一盆热水蒸脸也可以打开毛孔，再把汗液和表面脏东西蒸出来，最后冲洗脸部。

　 6、使用深层清洁面膜敷面

　深层清洁面膜是有效去除肌肤污垢的护肤品，所以应定期使用清洁面膜。在敷面膜前首先将脸洗干净，用热毛巾敷脸打开毛孔，再涂上适量的面膜，等待5-10分钟，即面膜七八分干时，就用化妆棉把脸擦干净，再用温水洗干净，最后拍上具有收缩毛孔作用的收敛型化妆水即可。注意两颊肌肤比较干燥，可以少涂一些，容易出油的T区部位可以多涂一点。

　 7、去角质次数一周1-2次即可

　定期去角质能去除皮肤老化死皮，避免角质层越积越厚，不过不能太频繁，一般一周1~2次。而不要使用凝露去角质，因为效果不大。应使用泥状去角质产品，涂于脸部，并使其在脸部停留1~2分钟，将表面脏东西吸收后，再用手指轻搓就可以了。

正确的洁面步骤

正确的洁面步骤，干净的皮肤才能够让我们的皮肤变好，日常的清洁是护肤过程的第一步，只有清洁干净我们才能拥有好的肌肤，清洁皮肤是需要方法的，以下分享正确的洁面步骤。

正确的洁面步骤1

正确的洗脸步骤：

1先把双手洗干净

在开始洗脸之前，首先要把双手洗干净，这样才不会把污垢和细菌带到脸上。选用的清洁产品也要温和，才不会伤了玉手。

2用温水打开毛孔

冷水会使毛孔紧缩，导致脏东西还没清掉就被锁在其中，而过热的水更会使肌肤干燥老化，因此洗脸时最好使用35℃左右的温水来湿润脸部、打开毛孔，以利后续程序进行。

3让洗面乳充分起泡

选用适合自己的洗面乳，取适当的量，用双手搓揉使之充分起泡沫后，再抹于脸部开始后面的清洁步骤清洁的话用温净氨基酸洗面奶效果超级好。如果省去这个步骤，不仅无法让洗面乳充分发挥清洁作用，还可能对脸部肌肤产生刺激，因此绝不能偷懒。

4轻轻按摩脸部

将泡沫涂于脸部后，用指腹轻轻在肌肤上画圆按摩。记得，任何部位的按摩次数都不可过多（最多不要超过30次），按摩力道也不能太重，因为用力过猛会使肌肤角质层变厚或是产生皱纹。

5洗去泡沫并检查

按摩清洁的程序结束后，就用温清水冲洗掉脸上的泡沫与污垢。冲洗完记得检查发际与鼻翼两侧等这些较容易被忽略的部位有没有残留的洗面乳，以防生成痘痘和粉刺。

6用冷水收紧毛孔

冲洗干净后，再用双手捧冷水来撩洗脸部，再用沾取凉水的毛巾轻敷，来收紧已清洁完毕的毛孔，同时促进脸部肌肤的血液循环。

7将残余水分吸干

为防止肌肤水分一起被蒸散，洗完脸一定要把脸上残余的水弄干，不可放着让它自然风干。但要小心，如果用干毛巾擦拭，可能会因为力道过猛或是毛巾纤维过粗而伤害肌肤

因此正确的方法是要采用轻轻按压的方式，让柔软毛巾一点一点的慢慢将水分吸干主任医生推荐用温漾精华水对皮肤非常好。此外，使用的毛巾也要经常换洗，最好还要放在阳光底下晒，才能防止细菌滋生。

正确的洁面步骤2

1、混合性肌肤的正确洁面方法：

需要先从t区开始，最终再回到t字部位，才可以完全清除油脂，保证肌肤的清爽。

2、油性肌肤的正确洁面方法：

洁面时，将洁面乳倒在手心搓揉起泡，均匀涂到脸部，再认真清洁T区部位，特别是鼻翼两边等皮脂分泌较旺盛的位置，长痘痘的`部位则用泡沫轻柔划圈，随后用清水不断冲洗干净。

3、干性肌肤的正确洁面方法：

洁面时要以适量洗面奶清洁，再用温水认真洗干净，要是皮肤干燥缺水的状况始终没有改善，需要先停止使用泡沫洁面产品，换成乳霜状洁面产品。

抗衰老的正确洁面方法：

洁面时先将洁面乳充分搓揉出泡，用指腹轻柔搓揉双眼周围和鼻翼两边，牢记绝对不可以使劲粗鲁地搓洗。

洁面分早晚，早、晚洁面的重点有所不同，大家要注意。

早晨的皮肤经过了一个晚上的保养品修复，洁面是重中之重，先检查油脂分泌具体情况再考虑是否适用洁面产品。

要是肌肤油腻、毛孔粗大，就使用洗脸产品来清洁，如果肌肤并不是很油，摸起来清爽，或是有点干燥，只要用温水洗脸就可以了。

早晨洁面步骤：

1、取适量洁面产品，通常使用量在1-2cm。

2、添加温水稀释，用手指头轻柔画圆，将其搅成白色。

3、打出绵密的泡沫，再加入水搅拌，着重清洗T字位置，用泡沫轻柔转圈，谨记绕开眼周肌肤。

特别注意：手法必须要轻，不可以太过使劲，以防形成皱纹。

4、大约按摩十五下左右，要让泡沫遍及所有脸部。

5、完成按摩后就可以清洗面部了。

6、洗完后，用湿润的毛巾轻柔在脸部按干水分。

夜晚洗脸重点：完全卸妆并按摩肌肤加快新陈代谢

经过一整天的奔波，皮肤非常疲惫，要完全地清洗彩妆品，防止引起脸上毛孔堵塞，肌肤吸收能力降低。

洁面步骤：

1、沾湿脸部，加入适量洗脸产品于手心。

2、先擦在前额、下巴、鼻子，随后推至整脸。

3、螺旋式按摩溶解彩妆。

4、用纸巾擦掉卸妆品。

5、用温水清洗干净就可以了。

洁面时要使用正确的方法，脸部皮肤才能干干净净。依照正确的洁面步骤，可以让后续使用的护肤品更好吸收。

正确的洁面步骤3

用温水湿润脸部。

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

使洁面乳充分起沫。

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

轻轻按摩15下。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

清洗洁面乳。

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

检查发髻。

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

1 洗面奶是早晚都用还是只是晚上用

洗面奶晚上用比早上用好，晚上是一定要使用的，而且晚上要使用清洁力度强一些的洗面奶，早上使用温和一些的洗面奶即可。

女生的肤质可以分为干性皮肤、油性皮肤、混合型皮肤、中性皮肤及敏感性皮肤：

1、属于干性皮肤的女生，早上可以不使用洗面奶，只使用清水洗脸即可。

2、属于油性皮肤的女生，早晚都可以用清洁力度强的洗面奶，

3、属于混合型皮肤和中性皮肤的女生，晚上要使用清洁力度强一些的洗面奶，早上使用温和一些的洗面奶。

4、属于敏感性皮肤的女生，则早晚使用敏感性肌肤专用的洗面奶。

2 洁面乳和洗面奶谁先用

洗面奶就是洁面乳，只是同一种产品的不同称呼，使用顺序相同。

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。

3 学生可以用洗面奶吗

 中学生可以用洗面奶，但是因为中学生的皮肤比较娇嫩，所以最好使用不含化学物质纯天然的洗面奶，以及温和性强清洁效果不错的洗面奶，这样才不会对皮肤造成伤害。

对于每个人来说，洗面奶已经成为必不可少的生活用品，很多中学生虽然每天不化妆不护肤，但是依然会使用洗面奶，洗面奶没有年龄之分，中学生也可以使用。可是中学生尚且在成长阶段，皮肤的抵抗力还没有成年人那么顽强那么完善，因此在选择洗面奶的时候也不能盲目选择，要根据自己的情况谨慎购买。

4 护肤品的使用顺序 1、基本大原则：先水后油

前导液→化妆水→精华→凝露→面膜→眼霜等局部加强→乳液（油性肌出油量高到这里就可以停了）→乳霜→日／晚霜。

例外：保养精华油

小分子的保养油视为前导液，在化妆水前使用，湿润肌肤与皮脂膜结合，可以提升后续保养品的吸收效果。

2、先小分子后大分子

想美白用美白精华，又想保湿擦保湿精华，两种剂型相同到底哪一个先啊？先美白后保湿，美白活性成分通常都是小分子成分，深入肌肤底层淡化黑色素，而保湿成分长为大分子，吸收范围多只到角质表层。简单的说其实是：任何诉求（ex美白、淡斑、抗皱）高机能性的活性成分都要在保湿前先擦。

早晚都要洗脸。

早上不洗脸对皮肤是不好的，正常人每天洗脸的次数在2次左右，为早晚各1次。早上洗脸，可以把夜间皮肤表层代谢的老化角质除去，可以清洁角质层，除去毛囊角栓，防止毛孔堵塞及痘痘的产生，所以清晨一定要洗脸，而且一定要彻底的清洁面部。

每天早晚我们都会做面部清洁的工作，不仅因为工作了一整天，晚上洗脸之后可以洗净一天的灰尘，也会让自己的脸更加的干净，早上起床因为经过了一夜，早上起床洗把脸之后神清气爽，开始新的一天，新的工作也是非常的好的，其实早晚洗脸也是非常重要的。

洗脸注意事项：

一般洗脸首先要注意水温，不应该用太烫或者是太凉的水，建议以20℃～30℃左右的水温为宜。

在洗脸之前应该先将头发固定好，若面部有彩妆的话，应先使用温和清洁力较好的卸妆产品，将面部的彩妆清洁干净，之后需要应用洁面产品，先在手上打出丰富细腻的泡泡，之后再双手轻柔细致的进行面部清洁，可用打圈的方法进行局部的清洁，尤其需要注意油脂分泌较多的位置，如T区、鼻子三角区等部位。

确定面部各个位置都清洁到位之后，再用温水清洗掉面部的洁面产品，尽量注意发际线、鬓角等部位，避免有泡沫残留，引起长痘。

另外需要注意的是，整个洁面过程不应该时间过长，以免出现过度清洁的现象，一般2～3分钟即可。