哪些补水护肤品比较好

有sk2神仙水、宣蜗牛面霜、希思黎全能乳液、雅漾活水喷雾、倩碧黄油乳液等。

1、sk2神仙水

这款的主要功效不是保湿，而是调理肌肤，专利成分达90％以上，用完几瓶后肤质会变得健康。益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝是植物中保湿效果好的。

2、宣蜗牛面霜

补水保湿永远离不开面霜，这款面霜是来自河南黄河古道的天然蜗牛原液面霜，市场上很多蜗牛霜都是化学合成的，这款是真正天然的国产精品。

河南的蜗牛原液为韩国伊思和法国娇润诗等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为护肤黄金霜，修复受损肌肤，紧致美白保湿效果都非常好，国内横店的演员和北影中戏的都用这款面霜，因为它真的很有实力有效果。

3、希思黎全能乳液

包含了人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等植物成分，可针对所有肌肤类型达到活化、平衡作用。25岁以上的女性一定要用乳液和面霜，保湿和抗衰老效果更好。

4、雅漾活水喷雾

十大补水保湿产品排行榜怎么少的了雅漾喷雾呢。雅漾注重抗敏，用的很安心，对于大干皮来说用处不大，只是因为习惯才一直用到现在。除非过敏，否则不会回购了，雅漾的喷头实在很差劲。

5、倩碧黄油乳液

全新倩碧天才黄油＋，专注修护天然肌肤保护膜力，成就弹润膜力升级，内润外弹。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

—护肤品

薇姿主打产品---火山温泉喷雾：

可以强化皮肤的天然防御功能，抗氧化功能也很优秀。此外，还可以给皮肤提供天然的保护屏障并舒缓皮肤发红、瘙痒、敏感等现象。

雅漾主打产品---舒护活泉喷雾：

舒护活泉喷雾是由天然的泉水罐装而成，可以在肌肤表面形成一道防护膜，增强肌肤的耐受性、降低敏感度，舒缓肌肤的敏感状态。

理肤泉主打产品---舒缓调理喷雾：

舒缓调理喷雾的原料为富含抗氧化元素的温泉水，可以抗氧化、抗自由基、提高肌肤的免疫力。在舒缓肌肤的干燥状态的同时，还有止痒、抗过敏、缓解炎性反应的功效。

看题主的描述，更像是皮肤屏障受损导致的干燥和敏感，简单一点说就是角质层过薄无法长时间锁住水分并给肌肤提供保护。建议在选择产品的时候多留意成分表，使用含有神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分、能帮助增厚角质层的护肤产品。

扩展资料：

雅漾、薇姿和理肤泉这三个品牌都是比较适合敏感肌使用的产品，但是它们各自针对的重点还是有所不同的：

理肤泉侧重于对痘痘肌的调理，旗下产品的控油效果都很好，非常适用于皮肤油脂分泌旺盛导致的痤疮、青春痘。理肤泉的温泉水含有硒这种矿物质，可以防止自由基氧化皮肤，起到抗衰老的作用。

雅漾的成分则是以硅为主，可以让皮肤的水脂膜增厚，加强对皮肤的保护，并降低肌肤敏感度。除此之外还可以修复受损角质，舒缓皮肤过敏症状。如果你想要缓解皮肤的干燥、过敏现象，那建议使用雅漾的产品。

跟前面两个比较，薇姿在成分上相对不那么温和，它含有香料。但是因为它的产品中含有矿物质和微量元素，能促进表皮和真皮分子的再生与愈合，强化皮肤的天然保障屏，对肌肤屏障受损导致的敏感很有效果。

-薇姿

-雅漾

-理肤泉

哪种补水护肤品效果好

　哪种补水护肤品效果好，人的皮肤随着年龄和时间的增长会逐渐流逝营养元素，细胞的活力下降就需要给肌肤补充水分，这时候需要护肤品的帮助，下面分享哪种补水护肤品效果好。

哪种补水护肤品效果好1

　 1FANCL补水水乳

　夏天皮肤爱出油补水保湿也很重要呢！这款FANCL补水水乳之所以上榜是因为补水效果非常好啊！涂上去直接就被吸收的那种，感觉清爽又没有任何油腻感负担感。经常对着电脑工作的亲们可以尝试一下~FANCL补水水乳不仅品牌可靠且补水保湿效果真是很好呢，使用过后皮肤都是水嫩水嫩的。

　 2雅漾舒护活泉水

　补水口碑最好的护肤品中，这款雅漾舒护活泉水富含丰富的矿物质很适合敏感皮肤使用呢！其中的聚合硅以及胶状分子能有效清洁皮肤的脏物，同时还有着天然的植物精华，达到舒缓敏感皮肤完美清洁的效果，保湿补水效果极好。那质地清透如水般纯净，还能增强皮肤的抵抗力哦~雅漾舒护活泉水

　 3雅诗兰黛保湿面霜

　这款雅诗兰黛保湿面霜是乳液质地，能有效保湿补水，虽然是乳液但使用起来并不会油腻，还能促进血液循环改善皮肤暗沉以及色素沉着。雅诗兰黛这样的大牌大家可以放心使用，不仅口碑好产品效果也很好~

　 4高丝雪肌精化妆水

　高丝雪肌精化妆水，也是一款补水效果超好的护肤品。拥有大量的植物性化妆水，能均匀肌肤所需的营养改善肤质，达到温和肌肤，保湿补水柔和肤质，还有着完美的美白效果哦！经常对着电脑工作的你，不妨来一瓶试试吧！坚持使用一定会有意想不到的效果。

　 5宣致蜗牛原液面膜

　其实说到保湿补水最好的护肤品，还是面膜吧！毕竟面膜和乳液是不同的，贴在脸上的面膜不仅吸收快且本来就水润水润的。这款宣致蜗牛原液面膜能深沉保湿补水，还能紧致肌肤，效果比韩国日本的面膜更好哦~

　 6科颜氏植物精华爽肤水

　似乎每次科颜氏都会有产品上榜哦，所以这个科颜氏也是口碑好值得信赖的品牌！科颜氏的植物精华爽肤水不含酒精，是植物提取的精华化妆水，能改善油性皮肤收紧皮肤。同时有着极好的补水效果，还能改善毛孔粗大皮肤过敏等现象。

哪种补水护肤品效果好2

　 干性、中性肌肤：保湿化妆水

　以软化角质，柔软肌肤为重点，达到收缩毛孔目的。

　最适当的护肤手法：用化妆水做保湿面膜。

　让化妆水在肌肤表面停留的时间越长，保湿的效果就会越好。每天早晚洁肤后，用化妆水浸湿化妆棉或化妆纸巾敷在肌肤上做保湿面膜，五分钟后将快变干的化妆棉或化妆纸巾除去，然后直接涂上保湿日霜或晚霜， 推荐药妆的银杏叶滋养膏．．．．．．比较好，植物保湿性强。

　 油性和痘痘型肌肤：收敛水

　又称为收缩水，紧肤水，爽肤水。一般为弱酸性，以透明外观为主。给肌肤清凉感觉，能够起到消炎和收缩毛孔的'作用。通常会含有水杨酸、金缕梅提取液等成分。

　最适当的护肤手法：用化妆棉蘸化妆水轻拭。

　这样不仅可以帮助彻底洁肤，而且在来回按摩肌肤的过程中，酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩，肌肤恢复光滑细腻的质感。此外，去角质成分还能令老死细胞迅速脱落，擦拭动作也可帮助清除死皮，令肌肤干爽清洁。

　 混合性肌肤：平衡水

　调整肌肤水油平衡重点，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽，改善肌肤缺水状况的同时控制T区的油脂分泌。

哪种补水护肤品效果好3

　 一、兰芝水凝水乳水库凝肌护肤套装

　兰芝水凝水乳水库凝肌护肤套装是干燥肌肤的小水库，其中富含维生素成分能够修复痘印问题，蛋白酶能够加速角质脱落，柔滑肌肤快速润透肌肤改善干燥肌肤。喜欢用这个护肤水，洗完脸抹上很舒服，很滋润，也不油很好吸收。

　 二、AHC水乳套装

　AHC水乳套装是一套专为干燥肌肤定制的补水保湿套装，富含玻尿酸和植物精华能够修护毛孔改善粗糙肌肤问题，有很强的保湿镇定肌肤的功效。这套爽肤水乳液好用，容易吸收，用完皮肤水嫩水嫩的，还有一套小样，很实用方便携带。

　 三、欧莱雅清润葡萄籽化妆品套装

　欧莱雅清润葡萄籽化妆品套装补水保湿改善黯沉，清爽不油腻持久水光肌。富含丰富的葡萄籽精华和孚日矿泉水能够补水保湿，深层滋养肌肤。改善干燥缺水的肌肤问题。这款润润的，淡淡的味道!保湿效果特别好!

　 四、法国理肤泉舒缓调理喷雾

　法国理肤泉舒缓调理喷雾采用法国矿物温泉水，补水舒缓修护肌肤屏障。是30岁补水护肤品排行榜10强之一，比较适合敏感性肌肤使用。一直用这个，对皮肤舒缓，补水也不错，喷喷喷很安心。推荐。

　 五、DrJart+/蒂佳婷药丸面膜

　DrJart+/蒂佳婷药丸面膜是一款补水口碑很好的护肤面膜，敏感肌的补水利，被称为深层补水大师。在30岁补水护肤品排行榜10强中这款面膜好用，敷完后脸保湿度非常好，不粘很清爽，打算回购。

　 六、自然堂喜马拉雅补水面膜

　自然堂喜马拉雅补水面膜是一款植物补水护肤面膜，在30岁补水护肤品排行榜10强中排名第六。很薄的面膜，敏感皮敷了也不会觉得刺激，超舒服的，而且一整天都很润。用了几天皮肤就变得光滑细腻了，补水也超级棒棒哒。

　 七、雅漾avene 舒护活泉喷雾

　雅漾avene 舒护活泉喷雾是一款适合敏感性肌肤的补水舒缓喷雾，在国内有着超高的人气和口碑。深受广大女性消费者的青睐和追捧。产品非常好 非常滋润非常适合敏感肌肤，喷雾细腻，不刺激不敏感，有效补水。

　 八、雅顿时空焕活胶囊精华液

　雅顿时空焕活胶囊精华液是是一款紧致补水淡斑的护肤精华，是30岁补水护肤品排行榜10强之一。紧致肌肤 保湿水嫩。 多种植物复合成分能够增强肌肤保湿力，使肌肤变得光滑柔软。华胶囊是雅顿家的拳头产品!换季的时候用来滋润下皮肤特别好。

　 九、资生堂水之印高保湿补水面霜

　资生堂水之印高保湿补水面霜是一款强力补水高度保湿，深层渗透修复肌肤的保湿面霜。颜值高的一款保湿霜，干性敏感肌，用这个不过敏而且挺滋润保湿的，面霜不油腻，用着很舒服，补水效果好。

　 十、JAYJUN 水光针面膜

　JAYJUN 水光针面膜死一款卖的比较火爆的人气补水面膜，三部焕现水嫩BABY肌。富含透明质酸和神经酰胺等多种保湿能量，深入肌肤底层为肌肤不断补水，深层润泽，抵御外界对肌肤的伤害，肌肤变得紧致有弹性。

青春期的孩子可以用雅漾吗

青春期的孩子可以用雅漾吗，处于青春期的小仙女新陈代谢比较旺盛,皮肤状态都是处于顶峰时期,所以只需要针对皮肤的特点简单护肤就够了，那么，以下分享青春期的孩子可以用雅漾吗

青春期的孩子可以用雅漾吗1

雅漾的护肤品适合什么年龄段：

雅漾适合所有年龄的过敏肌肤。雅漾的功效就是抗过敏以及补水，所以任何年龄的人都可以使用，只要需要抗过敏或者舒缓敏感的话，任何人都可以使用雅漾。而且雅漾的护肤品中不含激素和重金属，对肌肤也没有什么损害，所以小孩和老人也都能使用。

雅漾可以长期使用吗：

当然可以。雅漾是法国的药妆品牌，专门针对红血丝多和皮肤敏感的小伙伴们研究的，所以像天生敏感肌肤，或者这种红血丝多的人，长期使用是没有任何关系的，并且雅漾的护肤品除了能达到镇静舒缓，它里面含有的成分还能改善皮肤的角质层，和红血丝的严重情况。

1、雅漾美白系列不要长期用

美白类的产品属于功能性护肤品，因为针对性比较强，所以对皮肤会有一定的刺激性的。雅漾美白系列的产品里面的美白因子，据说是所有护肤品的三倍，所以美白的效果非常好。

但是美白类的产品长期使用，会产生依赖性，因为一旦停下来的时候，皮肤的黑色素会因依赖性的改变，变得活跃起来，所以在用雅漾美白系列的时候，建议不要长期使用，一般一段时间用一套就行了，然后更换补水保湿的产品。

2、雅漾适合敏感肌肤长期用

雅漾虽然能补水保湿，但是它好的护肤品基本上都是以，镇静舒缓为主要功能。所以在补水保湿上，会比其他的护肤品要差。所以对于敏感肌肤的人来说，缓解和改善皮肤的敏感情况才是重点，而普通的混合性皮肤或者干性皮肤之类的，就不建议长期使用，因为雅漾大部分的护肤品补水效果都一般。特别是干性皮肤，用完可能没多大感觉。

3、雅漾要根据年龄变化使用

雅漾可以长期使用，但是也要根据个人的年轻去调整和改变。雅漾的主要目的是缓解皮肤敏感情况，改善皮肤的敏感度。所以对于三十岁以上的女性，建议根据皮肤情况，配合单品或者偶尔用那么一两次。

因为这个年龄段的女性，胶原蛋白开始快速流失，所使用的护肤品建议是抗衰和抗氧化，补水保湿的，所以雅漾对于它们来说，意义并不大。

青春期的孩子可以用雅漾吗2

适合初中生用的护肤品

处于青春期的孩子们容易长青春痘，进而脸上出油多，变成了痘痘敏感肌肤，不注意的话很容易落下痘疤和痘印。要想让自己拥有一个自信的青春，只有童真没有痘，就试试小颜为你推荐的这款清痘净颜洁肤乳吧，它能呵护娇嫩的肌肤，让痘痘消失得无影踪。

颜之初清痘净颜洁肤乳不同于普通的洗面奶，这款产品的质地非常细腻，纯草本的添加，不会对年轻的肌肤造成任何负担，平衡脸上的水油，洗完脸一整天都能清清爽爽的，持续使用，你会发现脸上的痘痘变少了，红肿的痘痘萎缩了，真的很适合痘痘肌肤呢。

中学生们可能每天都要奋斗在书海中，熬夜、压力，让肌肤渐渐不如从前了，而且并没有多余的时间去研究护肤，一款简单的洁肤乳能在一天两次洗脸的过程中解决脸上的问题，消除疲劳，增强皮肤的抵抗力，给肌肤补充大量的水分，让年轻的脸蛋焕发迷人的光彩，年轻就要有年轻的样子，满脸痘痘会让人很不自信。

妈妈们也要适当关心孩子这方面的生活，不让在小小年纪就让她们承受自卑的心理，不是小颜危言耸听，很多成年人都在悔恨自己当初没有祛痘，导致现在满脸瑕疵。

清痘净颜洁肤乳每天早晚都要使用，舒缓脸上紧绷的肌肤，深层清洁毛孔中的垃圾，是非常适合中学生用的护肤品。孩子们，快点试试吧，让自己的青春没有遗憾，只有美丽!

学生护肤方法

首先要学会四点：

1：清除污垢用卸妆产品对彩妆进行清洁，使用洗颜产品清除废旧角质、皮脂及灰尘等污垢。

2：保湿为肌肤进行保湿，有助于修护角质层细胞的屏障功能。

3：调节肌肤机能定期进行特殊护理，有助于肌肤自身机能的调节。

4：防护使用粉底、防晒霜等，来阻隔紫外线及干燥等外界刺激对肌肤造成的伤害。

护肤步骤：

早晨肌肤步骤：睡眠的时候，肌肤会自然分泌皮脂。每天早晨的护肤，首先要将脸上的皮脂洗净，使肌肤保持清洁的状态。其次，为了防止一整天外界刺激对肌肤造成伤害，必须进行护理。

夜晚护肤步骤：如果平时有化妆习惯的话，首先就要从卸妆开始，然后将肌肤上的灰尘及污垢等彻底清洗。然后，再进行调整肌肤状态的护理。

卸妆：使用卸妆品，卸除肌肤上的彩妆。

洗颜：用洗颜料将卸妆品、废旧角质及灰尘等彻底清洗。化妆水：使用化妆水，为肌肤充分补水。

乳液：用含有油份的乳液等为肌肤加上一层保护膜，减少化妆水给肌肤补充的水分流失。

特殊护理：为了提升肤质，可使用如精华液、面膜、眼霜等特殊护理产品。通常特殊护理都在夜间进行。

注意：晚上的10点至凌晨2点是肌肤再生的黄金时间肌肤的再生能力在晚上的10点至凌晨2点是高峰。在睡眠中，肌肤的再生能力会更加提升。

「熬夜不利于肌肤健康」这句话说得就是这个意思。

青春期的孩子可以用雅漾吗3

一、基础护肤——Dreamtimes M3梦幻三部曲

说到年轻人护肤品，除了DT你还能想到别的？！专注年轻人护肤领域，50%以上的市场占有，92%以上的回购，我就是年轻人护肤不容置疑的最强王者！M3新品作为护肤经典三部曲的完美延续，更升级的配方却还是熟悉的功效。

植物光解技术加上小分子水体系，还有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精华，超轻薄令肌肤零负担，控油保湿平价神仙水，皮肤14小时清爽不油腻。水乳洗面奶单品都很出色能打，当然配套使用更省心，还要说什么，小仙们女快来pick me。

一句点评：基础护肤，C位出道，年轻人护肤就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙丽芳丝洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血泪史，年幼无知超市里随便买了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑头毛孔长痘痘全都拜它所赐。说多了全是泪，年轻的小仙女们，洗面奶也要慎重啊。

而芙丽芳丝洗面奶，日本Cosme大赏第一名的洗面奶，还有很多微博大V和网红常推的这款！因为是氨基酸洗面奶，PH值与年轻人肌肤相近，质地温和无刺激，主打零刺激不伤皮肤，淡淡的奶香味泡沫丰富，洗完脸很舒服。

一句点评：血泪教训，温和好评，润物细无声。

三、精华——悦风诗吟小绿瓶

悦风诗吟家东西大多鸡肋，小绿瓶和散粉（用来扑头油不要太好用）却无限回购。比起精华更准确来说是肌底液，因此小绿瓶绿茶籽精华肌底液其实是前导精华，是用在洁面后和所有护肤工序之前哒。

三秒补水小绿瓶，韩国No1水分精华肌底液，妥妥实力派。质地清爽，味道清淡，保湿力是一般精华液的5倍！友情提醒：一定要买到正品哟。

一句点评：前导精华，实力担当，护肤打前锋。

四、面膜——SKII保湿面膜

我们年轻人肌肤自带胶原蛋白玻尿酸，面膜其实不太建议频繁使用，偶尔用个一两片做急救或者养护就行，上榜产品当然SKII保湿面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了让前男友后悔分手的面膜！重要的日子前敷上，关键时刻闪耀登场光彩照人。当然也没那么夸张，面膜没有美白效果，主要是去黄补水一流，让肌肤晶莹剔透像睡饱了美容觉的感觉。还有，敷完面膜一定要洗脸！！！

一句点评：看我看我，轻奢低调抢镜者。

五、防晒——碧柔清爽水感防晒霜

年轻人的世界不光有诗和远方，还有更重要的防晒霜！全年都要防晒，不管冬天夏天阴天雨天！（然而很少人能做到，我也一样，冬天就想偷懒）安耐晒小金瓶名声在外，性价比却伤不起，军训的小伙伴用着挺好，全年用真的太土豪。

碧柔这款防晒也曾获得过防晒大奖，关键是非常清爽、轻薄，有淡淡的橘子味和柠檬味。抹开后吸收非常快，很好推开，一点也不油腻，更不会出现大家最头痛的搓泥现象，更适合日常。

一句点评：每日防晒，居家必备小可爱。

六、祛痘——理肤泉祛痘乳

熬夜吃辣来姨妈，顶着大痘痘还怎么做美美的小仙女！这个时候就要理肤泉祛痘来救火啦，闭合型红肿的大痘痘用DOU+，刚发的新痘痘涂上一晚上就下去了，老痘会冒白尖催熟后用针挑掉，记得消毒卫生别乱抠，不然痘印太深什么大神也帮不了你。

闭合型的粉刺小疙瘩记得用K，两支不能同时用哦，皮厚您随意~当然祛痘产品只针对痘痘那一点，你涂满脸想着改善肤质，怎么可能！严重的痘痘最好去医院，别自己瞎折腾。

一句点评：祛痘大神，问题急救，只灭火不救人。

1、真喷雾和假喷雾的容量都是300ml，但真喷雾的高度大约为25cm，假喷雾的高度约为225cm。真喷雾明显高于假喷雾，假喷雾的高度相比真喷雾好像是200ml的一样。很多MM第一次拿到真喷雾的第一反应是：好大一只。

　　这个症状是过敏的反应！

　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉，某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿，发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

　　如何确认产品是否会引起过敏，还是需要自己试过后才知道，可以将要使用的产品涂在透气型创可贴的棉垫上，然后贴在手臂内侧，24小时后拿下，观看皮肤的状况，如果没有红肿，这个产品就应该不会对你产生过敏，就可以放心使用了。

　　皮肤过敏的预防措施：

　　第一，注意保持良好的饮食习惯。食物引发皮肤过敏是常见的疾病诱因，很多食物都是过敏原。比如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄等，但是每个过敏病人对这些食品的反应是不一样的。另外，一些海产品也是过敏原之一，所以要想预防皮炎的出现，对于饮食要格外的注意，尽量远离那些常见的过敏原。

　　第二，女性使用化妆品应谨慎。很多女性朋友在选择化妆品的时候比较盲目，只是一味的看品牌，不注重成分的辨别。目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂，对很多人来说是过敏原，会引发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　第三，避免直接在阳光下暴晒。光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，引起过敏反应。一般来说，肤色浅的人轻易患光过敏性皮肤病，以女士较多见。

　　第四，佩戴饰品时应谨慎。目前饰品使用的材料可谓是五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。

　　第五，保持足够的休息时间。夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会引起过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。

　　注意事项：

　　一、过敏性皮炎的朋友洁净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利,须知家居中各种带纺织品的家具,枕头,地毯,密闭的窗户,平时要保持室内温度和湿度适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服,把它们清洗干净。

　　二、过敏性皮炎的人不要食用可能引起过敏的食物,尽量把吃的东西煮烂,尽可能少吃海鲜,避免吃动物的头蹄部位。

　　三、经常过敏的人通常属于过敏体质，外出时尽量做好防护。少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

　　提醒朋友平时日常生活中还需保持皮肤湿润,可涂一些具有保湿作用的润肤液，发生轻度过敏可以外擦参肤霜缓解症状，同时服用抗组胺类药物，重度过敏应及时去医院进行正规治疗。另外在日常生活中还要控制搔抓和避免刺激,注意饮食的调整,要忌口,不要贪吃。