晚上护肤三步骤

晚上护肤首先需要充分的洁面，洗除面部的油脂及粉尘，防止螨虫滋生。洁面后需要使用水乳，能给皮肤补充水分，使皮肤不会在洁面后变得干燥。干性皮肤可以在水乳步骤后使用面霜，能更好的起到锁水的作用，使面部更水润。

1、洗脸

晚上护肤步骤第一步就是需要洗脸，充分的洁面能洗除脸上的油脂及粉尘等物质，使后续的护肤效果更佳。洗脸时最好使用质地温和的洁面产品，如洁面慕斯，洁面泡沫等，清洁完后面部皮肤也不会特别干燥。

2、水乳

洁面后需要涂抹水乳，这时最好使用一些温和滋润好吸收的产品，能使面部保持较为水润的状态。爽肤水后需要涂抹乳液，能更好的给皮肤补水。22岁以上的女性推荐使用眼霜，能淡化眼周细纹。

3、面霜

面部较爱出油的人面霜这步可以省略，但是干性或是中性皮肤则最好使用面霜，面霜能在皮肤表面形成一层锁水的膜，能更好的促进肌肤对于水乳的吸收，使肌肤维持水润状态。

晚间，面板修生养息，是代谢的旺盛时期，面板更需要的是润泽与养护，补充养分，那么，晚上护肤品使用顺序是怎么样的呢下面就和我一起来看看吧!

　

1、卸妆

我们先取面积宽大一点的化妆棉，用大量化妆水打溼，化妆水最好是不含酒精的，然后再倒取适量的卸妆水，使化妆棉完全溼透，用化妆棉敷在眼妆片刻后在进行擦拭，唇部的彩妆亦如此。然后从面部中央开始，向两边横向轻轻来回擦拭、卸除彩妆和污垢。

2、洁面

用卸妆液卸去面部妆容和油污，然后用洗面奶再次清洁，最后用清水洗净。

3、去角质

1-2周使用一次去角质素，去死皮可以促进面板新陈代谢，使肌肤更好吸收化妆品中的营养。

4、美颜水

平衡面板的PH值，提亮肤色，深层补水，促进后续产品营养吸收。

5、眼霜

修复眼周肌肤皱纹，改善黑眼圈，紧致眼袋。

6、精华液

能够将营养成分输送到真皮层，所以要关注肌肤的需求，选择适合的精华液。

7、乳液、乳霜

给面板盖上盖子，保证营养不流失，在干燥的季节，乳霜比较适合。

8、面膜

一周2-3次，选择适合自己的面膜，面膜可以综合补给面板所需要的营养。

　敷完面膜要洗脸吗

普通片状面膜

大多数人在敷完面膜后看到面膜纸上还有很多的精华液，会以为洗掉未免太过浪费，太可惜了。其实，这样做是不对的。面膜的作用将空气隔绝，使营养物质慢慢深入面板。但是面板对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上一搬20分钟之后，面板对精华液的吸收便已经达到了饱和状态，即使敷再长的时间，面板也不会再吸收。如果不洗脸的话，之后在使用其他护肤品就会影响这些护肤品的形式。此外，面膜过长的敷在脸上，会造成肌肤敏感。

膏状面膜

膏状面膜还有那些冻和状的面膜在敷完之后都是一定要用清水洗净的，在确保没有任何残留的情况下再涂抹其他护肤品。只有这样才能保证后续的护肤品发挥效用，起到较好的护肤效果。因为膏状的面膜对面板的密封性很好，敷面膜时会将面板牢牢锁住，营养成分在敷面膜已经充分进入肌肤，所以敷完后需要洗净

睡眠面膜

这是面膜产品中新品类了，看名字就知道，这款面膜是可以敷在脸上睡觉的。所以并不需要清洗，但需要注意，睡眠面膜的使用是在各种护肤步骤都结束后才可以用的。第二天起床时再正常洁面就可以了。

晚上护肤的正确步骤，卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水等，如下：

1、卸妆 

晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。 

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜 

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

临睡前若能采用正确的护肤步骤以及护肤产品，白天的你自然就美美哒啦。下面我给大家介绍晚上洁面后的护肤方法，希望对你有用!

　晚上护肤步骤

步骤一：用洗面奶清洁肌肤

夜晚面板的遮蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将面板彻底的清洁干净。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。

如果化妆了，要记得先卸妆哦。用洁面泡泡清洁脸部肌肤，把面板上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。而选择洁面卸妆二合一的洁面泡泡，超级方便。

之后用去角质产品一边温和 一边去除角质，加速肌肤血液回圈，去除肌肤表层黑色素。去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在面板上。敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

步骤二：深层清洁,为肌肤排毒

护肤的第一步永远是排毒，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。排出肌肤的垃圾、毒素，可以瞬间令肌肤毛孔清透，自由地呼吸。

步骤三：收缩毛孔，补充水份——化妆水

洗完脸之后，使用化妆水，可以迅速补充水份。专家建议油性面板使用紧肤水，健康面板使用爽肤水，干性面板使用柔肤水，混合面板T区使用紧肤水，敏感面板选用敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。

步骤四：为肌肤补水保溼——素颜蚕丝面膜

素颜蚕丝面膜一直是美白、补溼强有力的武器，蚕丝面膜不单单只提供补水的效果，同时兼具保溼、紧致、抗衰老功效，让补水和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白的目的。

步骤五：滋润眼部肌肤，改善眼周问题——眼霜。

眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯面板次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，用完面膜给肌肤表面摄入营养后，改善脸部肌肤就从用眼霜开始吧。

　晚上护肤秘籍

一：晚上护肤!

实际上30岁左右的女人的面板保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的面板护理的护肤品，在面板最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行面板的修护保养，效果就会特别好。做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!

二：夜晚是肌肤修护黄金时间!

夜晚是人的面板细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的面板清洁后，先拍上有很好的保溼功能的保溼水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和启用面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

三：抗老眼部修护重中之重!

最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华霜，所含成分最好是纯植物紧致精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。

四：面部修护

晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁著面板还很溼润，再拍上的保溼乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照面板的纹理尽量的向上拍和 ，因为人的面板会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和 ，这样，简单的护理程式后，就可以安心的大睡了。