女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤

女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤

　女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤，每个女生都希望自己能有美丽的容颜，护肤是女性每天都会做的事，方法和步骤你都对了吗？下面分享一篇女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤。

女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤1

　一、洁面需要三分钟

　洁面是每次护肤之前所要做的事情，它让肌肤保持清爽干净。但是很多女生随意对待洗脸，只是将洗面奶涂脸上然后冲洗掉，这样是完全不能够将达到清理效果的，反而会将洗面奶都留在脸上。

　洁面至少需要三分钟的时间，先将洗面奶戳出泡沫，然后才能够上脸。涂抹后进行打圈按摩三十秒，然后再清洗掉，需要用流水冲洗至少三十秒，才能够完全清楚残留。将洗脸看做一个放松的过程，你会更加乐在其中。

　 二、热毛巾敷脸一分钟

　在肌肤感到疲惫的时候可以用热毛巾敷脸的方式来缓解，从身心上都会让人感觉到放松。用热毛巾敷脸也步骤需要在清洁之后，才不会让污垢堵塞变得严重。干净毛巾打湿，拧到不滴水的状态，将毛巾盖在脸上一分钟，顿时会觉得神清气爽。

　 三、爽肤水吸收两分钟

　爽肤水虽然可以感觉到吸收很快，脸部马上会干透，但是它仍然需要一定的时间让毛孔打开。用手来上比较浓稠的精华水，需要等到没有粘腻感的时候再使用乳液，才不会让乳液混合水难以吸收。

　比较稀薄的化妆水用化妆棉能保证吸收，将它在脸部的每一个地方都接触几秒，至少也需要两分钟的时间接触全脸，如果是湿敷则需要在五分钟左右。

　 护肤步骤怎样才正确

　 第一歩：完全卸妆

　现在妹子们都会在生活中化个日常淡妆，大家不要以为淡妆就可以不卸哦，在进行护肤前首先要把彩妆残留完全卸掉。

　 第二歩：用洗面奶进行清洁

　用专门的卸妆产品将彩妆卸掉之后，就要使用适合自己的洗面奶来对面部进行清洁了，这一步是对脸部的污垢以及油脂残留等进行清除。

　 第三步：爽肤水或纯露

　如果是油性肌肤那建议使用比较清爽的爽肤水，最好是拿一片化妆棉，用爽肤水沾湿，再往脸上涂，尽量让脸部充分吸收。

　如果是干性肌肤那建议可以使用纯露型的保湿用品，纯露与爽肤水相比较为粘稠，能让肌肤内层迅速吸收其中的成分。

　 第四步：乳液

　要给肌肤补充充足的水分，最重要一步就是涂乳液了。除了给皮肤补充必要的水分，乳液还可以很好的滋润皮肤，让肌肤变得更加光滑。

　 第五步：精华

　涂完乳液之后，就要给肌肤抹上精华，给肌肤补充相应的养分，让皮肤表层的到充分的滋养。很多女生比较懒会省略掉这一步，其实是这是不可以忽视的，所以妹子们以后不要太懒啦。

　 第六步：面霜

　早上的话使用日间面霜，晚上则使用相应的晚间面霜，这两者不可以混乱哦，因为它们的功效其实是不一样的。

女性如何护肤6步让你懂得正确护肤步骤2

　 女性日常护肤正确步骤盘点

　 日常护肤的正确步骤，一：洁面，

　STEP1：水温要适度，洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　STEP2：用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　STEP3：洁面乳要充分起沫，在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　STEP4：轻揉按摩拍打，洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 STEP5：洗脸后立即

　补水，洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。二：去角质，

　STEP1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样！

　STEP2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

　STEP3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。

　STEP4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑色素的沉着。三：补水保湿。

　1、多喝水，喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

　2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水，虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

　3、正确使用护肤品，美容液、柔肤水哪个要行使用？解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。

用洗面奶，洁面乳等都可以。

洁面是保护皮肤健康的首要前提。其目的是清除用清水洗不干静的，附在皮肤表面其所粘着角质细胞、皮脂的氧化分解产物、汗水蒸发后的固体成分、化妆后留下的残脂余粉及油垢等。

化妆前要用洗面奶洗脸吗

化妆前要用洗面奶洗脸吗，如果是刚学化妆的人，可能有点搞不懂化妆到底该怎么下手，化妆的步骤有很多。有些人不知道化妆前是否需要洁面，那么，化妆前要用洗面奶洗脸吗？

化妆前要用洗面奶洗脸吗1

化妆前必须用洗面奶洗脸，否则空气中的灰尘和许多脏东西会附着在皮肤表面，如果不洗脸就化妆它会堵塞你的毛孔，出现一系列皮肤问题。

在使用洗面奶洗脸时应尽量用温和的洗面奶，不要用力擦脸。因为用洗面奶洗脸更清洁彻底，建议用洗面奶洗完脸之后先用爽肤水轻拍面部，保湿，然后是面霜，防晒霜，最后再定妆。

洗面奶洗脸的好处

1、使变性皮脂消失。变性皮脂无法用清水或温水洗掉，只能使用洗面奶清洗掉。

2、收缩毛孔。如果不使用洗面乳，脸上的污垢会使毛孔粗大并出现黑头。认真用洗面乳清洗脸部，洗面乳的泡沫会使黑头浮出，使毛孔收缩，有助于肌肤变得更细腻光滑。

3、保持润泽肌肤。只用清水洗脸是肌肤干燥的最大原因。有很多洗面乳既有保湿效果又可以使洗得很干净。另外，泡沫细腻的话，洗净后的肌肤更显润泽。

化妆前要用洗面奶洗脸吗2

化妆之前需要先清洁脸部以及做好相应的补水工作，这样才能使得妆容不脱妆，起到妆容自然的效果，才能够很好的对脸部肌肤起到保护作用。

化妆，亦可以叫化装。是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。化妆，能表现出人物独有自然美；能改善人物原有的”形“”色“”质“，增添美感和魅力；能作为一种艺术形式，呈现一场视觉盛宴，表达一种感受。

化妆步骤如下：

1、洗净脸后，涂以护肤品，如膏、霜、奶液、蜜等类均可，以护肤为主。

2、涂粉底时应根据人的脸型而施以粉底。方型脸涂粉底时，两侧颌骨处勿涂抹，这就保持了蛋形的脸庞。

3、涂粉底时，切勿涂在眉毛上、眼皮上面，因为黑眉毛涂上粉底后呈现出“白霜”这是不美观不自然的。

4、擦香粉时。上粉底后以香粉定妆，粉不要擦的过厚，皮肤黑的人不宜使用。

5、涂眼影，画眼线。

6、画眼线时，使用眼线笔紧贴睫毛画，上眼线可重一些，下眼线切忌画的过粗过重。

化妆前要用洗面奶洗脸吗3

化妆前要用洗面奶洗脸的，也就是说化妆前洗脸一定要用洗面奶，因为如果不用洗面奶洗的话，或者用清水洗，是没有效果的，皮肤上的灰尘和许多肮脏的东西会一直附着在皮肤表面，这样就容易堵塞毛孔，引起多种皮肤问题。而化妆后不是直接用洗面奶洗脸的，要先卸妆，一般用卸妆油卸妆就可以，在把妆容彻底卸干净后，才可以用洗面奶来洗脸。

大家要注意，在选择洗面奶的时候，尽量选择温和型的洗面奶，还有洗脸的时候，不要太用力擦脸，轻轻按摩就可以。洗完后要先用爽肤水轻轻的拍打面部，有保湿的作用，然后是涂面霜和防晒霜，最后就可以化妆了。

现在有很多年轻女性都认为自己是敏感肌，其中25~30岁的女性最多，近年来逐渐向两头延伸，甚至20~40岁的女性也认为自己存在不同程度的敏感情况，而造成这种情况有很大程度是因为错误的洗脸方式，或使用了错误的洁面产品导致皮肤屏障受损。并不是坚持每天用洗面奶洗脸，就可以保持皮肤健康，状态良好。

很多人认为皮肤敏感是因为自己的年龄大了，皮肤慢慢的失去活力，才会变得敏感或者干燥。其实，有数据统计过：女性干性和混合性皮肤分别占30%，油性皮肤和中性皮肤分别占据15~20%。皮肤是否会变得干燥敏感其实跟年龄是无关的，谁都想要水油平衡的中性皮肤。

那么中性皮肤是怎么来的？中性皮肤指的是皮肤水油平衡的状态：皮肤的含水量充足，皮肤表面有略微的油脂——充足的皮肤水分来自轻微的油脂起到的保湿作用。

油脂是如何起到保湿作用的？

油脂混合汗液、皮肤表面的微生物，少量的保湿因子，共同构成了皮肤最外层仅次于角质层的防护机制——皮脂膜，皮脂膜具有天然的保湿功能。

我们在洗脸的时候，往往只在意是不是能把脸洗得干干净净，而不去考虑脸是否能承受如此“厚爱”。这种“厚爱”带来的后果就是皮肤屏障被损坏，皮肤表面菌群被破坏，皮肤的免疫力大幅下降，更容易被外界病菌侵入；保湿能力丧失，皮肤水分流失加剧，皮肤变得更加干燥。我们先看一下错误的洁面方式有哪些，希望大家点赞收藏这篇文章，以便不时之需。

错误的洁面产品

1、清洁度强的产品往往偏碱性，而皮肤是弱酸性的，虽然刚洗完的干爽让人觉得心里舒坦，但承受的代价就是失去皮肤屏障，所以寻找一款温和的弱酸性洁面产品是十分必要的。

2、卸妆时不能光依靠洗面奶来完成，相信很多人有过直接用清水卸妆的经历，但清水一沾彩妆就会变成水珠滑走，这是因为彩妆产品加了防水成分，用洗面奶虽然也可以清洁，但没办法彻底卸妆，而且对皮肤的损伤是非常大的，所以一定选用温和的卸妆产品。

很多人每天都在认真地护肤，但是皮肤不仅没有改善，还会出现新的一些皮肤问题，这就是因为没有掌握正确的护肤方法。护肤虽然看似简单，但是护肤的步骤是不能随意做的，那么，正确护肤的步骤是什么样的？护肤分哪几个步骤呢？

1、护肤的正确步骤

第一步：面部清洁

清洁是基础护肤中十分重要的步骤，这是因为化妆残留、空气中微粒、皮肤油脂分泌等因素所造成的污垢会堵塞毛孔和影响皮肤对护肤品的吸收。所以要想日常护肤能够起到很好的作用，请千万不要偷懒，每天护肤之前都先给面部来次彻底清洁吧!清洁是基础护肤中十分重要的步骤，这是因为化妆残留、空气中微粒、皮肤油脂分泌等因素所造成的污垢会堵塞毛孔和影响皮肤对护肤品的吸收。所以要想日常护肤能够起到很好的作用，请千万不要偷懒，每天护肤之前都先给面部来次彻底清洁吧!

脸部清洁的要点：

1建议早晚各一次;

2每次使用洗面奶的量不宜过多，一次挤出约硬币大小的份量即可;

3洗面奶必须先在手心充分揉搓起泡才使用;

4洗脸时的水温应注意先温后凉;

5清洁时由下而上轻轻打圈按摩，洗脸时间不宜过长;

6洁面后必须用凉水彻底洗净泡沫。

第二步：使用爽肤水

爽肤水的选择上必须要根据季节和自身肌肤状况选择合适的产品，夏天和油性肌肤建议选择清爽无油型的爽肤水;而气候相对干燥的秋冬季和干性皮肤则可选择更为滋润点的产品，敏感肌注意避免选择含酒精等刺激性成分的爽肤水。使用爽肤水时，可将之倒在化妆棉上，然后用化妆棉轻轻擦拭面部使其吸收;也可以直接将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。直接用手时注意一定要保证手部清洁，避免对面部肌肤造成二次污染。

第三步：使用眼霜

使用眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般建议在用完爽肤水后进行。应当根据肌肤年龄来选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就应当开始使用具有抗衰功效的眼霜了。使用时应以中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩，直至眼霜被完全吸收，按摩时注意用力不能过大。

第四步：使用精华液

精华液一般和眼霜一样用在爽肤水之后，一般精华液的一次用量不需过多，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。使用时注意避开眼周肌肤。

第五步：使用乳液

乳液应当用在精华之后，这是因为油性较大的乳液会在皮肤表面形成一层保护层，因此具有一定的保湿锁水的功效。乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面部按摩以致吸收。

第六步：使用霜类产品

霜是所有护肤品中质地最厚实的，一般用在乳液之后，有锁定以上护肤品功效的作用。但由于其性质较为油厚，故应根据个人肤质有选择地使用。比如对于油性肌肤而言，夏季就可以选择不适用霜类护肤品。使用时蘸取适量的霜，轻揉面部至吸收为止。

2、晚上要涂护肤品吗

1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。

一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。

2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。

一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了1-3点的时候，这种代谢是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。

另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

只用护肤品也是需要用洗面奶的，否则皮肤清洁不当，肤质是会变差的，清水是不能够有效祛除面部的油脂和污垢的，尤其是毛孔内附着的垃圾，所以皮肤经过一天的代谢，空气的接触，灰尘细菌的附着，必须用洗面奶清洁，否则日积月累，毛孔内的垃圾得不到清理，会形成黑头粉刺的。

当然不是。

如果你晚上是卸过妆睡的，一般的肌肤，早上可以只用清水洗脸或者用清洁力度较小的洗面奶洗脸，尤其是敏感肌，推荐用清水或者氨基酸洁面吧。比如我有时候早上懒得洗脸，就直接用muji的水擦脸，当然，这是偶尔的。除非你是大油田，非要用清洁力很强的洗面奶，不然油光满面的话，那也没什么好说的了。。。

我曾经一度过敏，看了医生，有很长一段时间是没用过洗面奶的，也没什么问题。我们脸上分泌的油脂其实一定程度上对皮肤是有好处的，过度清洁反而会导致皮肤缺水。正常情况下，人一天洗两次脸就可以了，晚上要卸妆之类的，可以选择清洁力度大一点的洁面，早上就选清水洗脸或者用清洁力度较小的洗面奶洗脸，看你自己了。

总结一下，正常情况下，你晚上卸过妆了，早上洗脸不用洗面奶是没什么问题，涂了夜间面膜也是可以只用清水的，不过，如果你是干性肌肤，早上一直用清水没什么问题，混合和油性，建议还是选一款合适的洁面吧

个人意见，可以参考下，希望采纳~~~~