用洗面奶洁面之后可以用面膜吗？

当皮肤发生问题时，是使用针对性比较强的产品好还是使用全能产品好呢？ 当肌肤发生问题时，我们还是建议使用针对性较强的产品来修护肌肤，然后再使用其他的产品。比如肌肤敏感或者是过敏性肌肤，首先应该用修护面霜来解决肌肤敏感的状况。否则，肌肤就不会吸收其他的营养物质，反而会造成其他方面的敏感现象。当肌肤敏感症状得到缓解后，再开始使用全能型产品，平衡肌肤基本状况，皮肤也就会越来越好。 升级你的护肤手法 1． 卸妆油 在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。 2 洁面 在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。 3． 爽肤水 把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。 4 面霜 大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。 5．眼霜 由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。 6 面膜 面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的---水分的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水分因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。 7 颈霜 颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。 8 磨沙膏 磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。然而磨沙膏还有另外一个使用手法---在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

不用等。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

晚上洁面之后，正确的护肤顺序是先护肤再贴面膜。因为在洁面后，皮肤会处于比较干净的状态，此时使用护肤产品可以更好地吸收和发挥功效。

我们要选择适合自己肤质和需求的护肤产品。比如，如果你的皮肤偏油，可以选择控油和收缩毛孔的爽肤水；如果你的皮肤干燥，可以选择保湿滋润的精华液或乳液。不同的产品有不同的功效和使用方法，所以要根据自己的需求来选择。

然后，将护肤产品均匀地涂抹在脸上。按摩轻拍可以帮助产品更好地渗透到皮肤中。这个过程要温柔轻柔，避免拉扯或摩擦皮肤。

接下来就是贴面膜了。面膜有很多种类，比如补水面膜、美白面膜、紧致面膜等等。根据自己的需求选择合适的面膜，并按照说明书上的步骤进行贴敷。

贴完面膜后，很多人会有一个疑问，是不是要洗掉面膜呢？答案是看具体的面膜类型。有些面膜需要洗掉，比如泥浆面膜或者磨砂面膜，这些一般在敷完后需要用清水冲洗干净。而大部分的纸膜面膜或胶状面膜则不需要洗掉，可以直接按摩吸收剩余的精华液。

不论是否需要洗掉面膜，都建议进行后续的护肤程序。比如使用眼霜、乳液或者晚霜来锁住水分和滋润皮肤。这样可以让护肤品更好地发挥作用，并保持皮肤的健康状态。

晚上洁面之后应该先护肤再贴面膜，并根据面膜类型决定是否要洗掉。记得选择适合自己肤质和需求的护肤产品，按摩轻拍将其均匀涂抹在脸上，然后贴敷合适的面膜。最后进行后续的护肤程序，让皮肤得到充分滋润和呵护。希望这些小贴士能够对你有所帮助哦！

洗面奶的作用是清洁肌肤，去除污垢和油脂，同时也可以帮助补充水分和营养成分。所以如果你仍然不想使用洗面奶，可以直接用温水轻轻地洗脸。但是需要注意的是，如果你的皮肤比较敏感或者有痘痘等问题，最好使用适合自己的洗面奶。

如果只是简单地清洁肌肤，之后可以直接使用面膜。但是需要注意的是，在敷面膜之前，要确保肌肤已经完全干燥了。因为如果还有水分残留在脸上，会影响面膜的吸收效果。

需要根据自己的皮肤类型选择适合自己的面膜。对于干性皮肤来说，可以选择滋润型或保湿型面膜；而油性或混合性皮肤则应该选择控油型、收缩毛孔等功效的面膜。

另外还需要注意的是，不要频繁地使用面膜。一周使用1-2次即可，过度使用反而会对皮肤造成负担。

如果你并不想使用洗面奶，可以直接用温水清洁肌肤然后使用面膜。但是需要注意选用适合自己皮肤类型的面膜，并且不要过度使用。如果皮肤问题比较严重，最好还是咨询专业人士的意见。

相比起冬季，夏季大家对面膜的需求会更多一些。我们都知道，面膜的功效有很多，补水保湿、美白祛斑、祛痘等等。而且，面膜是所有护肤品中见效最快的一个。只需要十五分钟、二十分钟，就可以看到皮肤变好，变水润。不过，有一些小可爱说自己也经常敷面膜，但是却没什么效果，甚至，皮肤越来越差，有时候会引发像起痘之类的皮肤问题。其实，排除对面膜过敏以外，很可能是你敷面膜的方法有误了，来看看下文的这敷面膜的8个误区，你中招了几个？

误区一：洗完脸直接敷面膜

很多小可爱都是洗脸后就直接就敷面膜，认为此时的毛孔处于打开，敷面膜会吸收的更好。其实，我们洗脸的时候多少都会带走皮肤上的一些水分，这个时候皮肤是处于缺水状态的。如果，洗脸后直接敷面膜，很容易出现敏感刺痛的情况。所以，我们在敷面膜之前，需要先拍一层爽肤水，给皮肤先补充一些水份，才更有利于后续面膜中营养成分的吸收。

误区二：面膜敷太久

有一些小可爱觉得自己买的面膜价格比较高，会下意识多敷一段时间，以免浪费。还有一些小可爱是一边刷手机一边敷面膜，没注意敷面膜的时间。其实，我们都知道，敷面膜的最佳的使用时间15分钟到20分钟。而且，面膜并不是敷的时间越长吸收的营养就越多。面膜敷的时间过长，面膜纸会变干，反而会倒吸我们皮肤的水分。这样，不仅起不到护肤的效果，反而会伤害我们的皮肤。所以，敷面膜的时间也需要注意。

误区三：每天敷面膜

你们应该有看过一些明星说，自己一天敷好几次面膜的视频吧！其实，每天敷面膜也是不正确的，容易让我们皮肤营养过剩。久而久之很可能引发长脂肪、长粉刺、长痘痘，如果再严重，甚至会出现发炎、过敏等皮肤问题。一般敷面膜的次数是一星期2到3次，给皮肤吸收、代谢的时间，皮肤才能越来越好。

误区四：敷完面膜不洗脸

很多小可爱会说，面膜中有说明，敷完面膜可以不用清洗。其实，这种说法也是错误的，特别是你敷面膜直接就睡觉的小可爱，更需要注意。残留在我们脸部的精华液，容易沾到枕套、被套上，很容易滋生螨虫和细菌。并且，残留的精华液也会加重我们皮肤的负担，导致皮肤出油、长痘痘等。

误区五：挑选错误的时间敷面膜

面膜并不是什么时间贴功效都一样的，很多小可爱都有这样一名“座右铭”：用最贵的面膜熬着最深的夜。其实：晚上11点—凌晨3点，是皮肤自我修复的时间。在这个时间段敷面膜，没什么效果、浪费钱就算了，还给皮肤增加负担了，皮肤越敷越差。所以，敷面膜一定敷面膜挑对时间，尽量在11点以前，皮肤细胞比较活跃，代谢能力强，可以最大程度的吸收面膜中的营养成份的时候去敷面膜。

误区六：敷睡眠面膜睡觉

睡眠面膜可以说是懒人的福音，很多小可爱习惯在睡觉之前涂一层睡眠面膜，然后就睡觉了。其实，睡眠面膜中营养，和普通面膜一样在20分钟左右，就已经被吸收的差不多了，剩下的胶质成分不能被完全吸收掉。如果，这些胶质沾到我们的床单被套上也不好，容易容易滋生螨虫和细菌 。所以，睡眠面膜最好在敷了20分钟左右之后洗掉比较好。

误区三：冰敷面膜

在炎热的夏天，很多小可爱喜欢把面膜放在冰箱中冰一下，觉得可以舒缓镇静皮肤，特别是在太阳下晒过之后。其实，面膜冰的温度太低，直接上脸使用，很容易会刺激我们的皮肤。所以，面膜最好还是不要冰的比较好。如果是为了保存，我们使用的时候，可以先从冰箱里拿出来，不要立即使用，放置一段时间，否则，太冷容易刺激我们的皮肤。

误区8：自己DIY面膜

黄瓜片、蜂蜜、香蕉、土豆片、柠檬，很多小可爱应该都尝试用过这些食物DⅠY的面膜吧！其实天然的这些食物，都是大分子，很难被我们皮肤吸收。而且，自己在制作的过程中还可能会混入细菌等，从而造成皮肤炎症问题。所以，爱美的小可爱，还是选择经过处理的正规面膜比较好。