洁面乳，亮肤水，爽肤水，乳的使用顺序？

使用顺序为：洁面乳---爽肤水---亮肤水---乳液。

护肤包括深层护肤和表层护肤两种，这两种方式的护肤品功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养。因此，吸收是非常重要的；后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，因此对吸收的要求比较少。

1、清洁

清洁肌肤时一定要有耐心。可先用含有除垢成分的洁面产品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。

2、二次清洁、补水

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

扩展资料：

爽肤水的作用：

1、深层清洁

我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

2、保持PH的平衡

我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境。

3、补充水分

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。

参考资料：

-护肤

参考资料：

-爽肤水

通常我们都是先清洁面部皮肤，只有面部清洁后，后续的护肤品才会被更好的吸收。清洁皮肤是一个重要且不可或缺的步骤。洁面产品有很多种，清洁效果各不相同，洁面霜就是常见的洗面奶。

洁面霜是洗面奶吗？

我们通常所说的洗面奶是这些洁面产品的统称，可以细分为洗面奶、洁面霜、卸妆/油、洁面霜、洁面凝胶。其实洗面奶和洗面奶的区别只是名字不同，有些成分不同，水洗和免洗也有区别。

洁面霜的用法

首先，弄湿你的皮肤。

使用洁面霜前一定要打湿脸。因为如果直接用洁面霜，效果可能不是特别好。再加上脸部干燥，洁面霜很难发挥作用。使用前，用水湿润面部即可。这是使用洁面霜的第一步。

第二，将洁面霜揉成泡沫。

顾名思义，洁面霜是一种膏体，不能直接涂在脸上。使用洁面霜时，先挤在手上，再加一点水不断揉出泡沫。挤的时候建议不要弄太多，不然搓泡泡的时候容易掉地上，造成洁面膏的浪费。当你发现所有的洁面霜都被擦掉了，你就可以把它涂在脸上了。然后开始轻柔的洗脸，重点清洁容易出油的部位。不用太久，打扫就好。

3用清水冲洗。

你觉得差不多时间后就可以用清水冲洗洁面霜的泡沫了。洗的时候一定要注意发际线的这些部位。往往这些地方都没有打扫干净。如果不清洗，这些地方会长痘痘。

第四，滋润面部

洗完之后，别忘了在脸上擦点护肤品。不然脸看起来会很干，洗完脸简单保湿就可以了。根据你的肤质，觉得不擦可以不擦。

洁面霜和洁面乳的区别

1两者都是洁面产品，只是清洁度不同，适合不同的皮肤。洁面膏比较干净，专门用于油性皮肤。洁面乳和洁面啫喱适合中干肌肤，也有适合敏感肌肤的无泡沫弱酸性洁面产品。洁面后一定要用爽肤水。

2洁面霜清洁彻底，但是洗完脸容易很快干，不建议干性皮肤和角质皮肤使用。洁面乳泡沫更丰富，水分更丰富，不容易干皮。

什么牌子的洁面霜好？

1资生堂洗面奶柔软泡沫洁面乳

参考价格:48元/120克。适合肤质:油性皮肤，夏季混合油使用。推荐理由:日本最畅销的洗面奶，这款洗面奶设计包装简洁环保，无锡无塑封无密封瓶口！适合各种肤质的洁面产品，温和不刺激，洁面产品中第一款超细超丰富泡沫！一般的淡妆也可以用这款洗面奶直接卸掉！

2、肌研保湿洗面奶

参考价格:68元/100克。适合肤质:敏感肌。推荐理由:蕴含双重玻尿酸保湿成分，补充肌肤水分，增强表皮锁水能力，从本质上改善肌肤，持续补充肌肤所需水分。弱酸性，低刺激性，不含色素，不含香料，不含矿物油，不含酒精，敏感肌肤也可使用。

洁面乳和洗面奶的使用顺序

　洁面乳和洗面奶的使用顺序，洗面奶作为面部清洁的第一步,对肌肤起着至关重要的作用,洁面乳有着清洁肌肤的作用，是最基础的日常化妆用品，但是很多人不大会用洁面乳，下面看洁面乳和洗面奶的使用顺序。

洁面乳和洗面奶的使用顺序1

　 洁面乳怎么用才正确

　1、用温水清洗干净手部，然后将脸部打湿，使毛孔充分张开。

　2、挤出适量的洁面乳放入手心。

　3、加入少量的清水，双手稍微揉搓，打出丰富的泡沫。

　4、将泡沫涂抹在整个脸上，轻轻打圈按摩15下，大约按摩1分钟左右，清除皮肤上的污垢。

　5、用双手捧起清水撩洗20次左右，再用凉毛巾轻敷在脸部，有助于吸干脸部水分，收紧毛孔，促进脸部的血液循环。

　完成以上五个步骤就是正确使用洁面乳的方法，之后即可进行水、乳、面霜等化妆品的使用。

　注意

　1、泡泡的充分打发和按摩，有利于肌肤的清洁。

　2、要反复清洗干净，避免洁面乳残留在脸部，以防痘痘产生。

　3、不宜直接用冷水清洗，否则冷水会使毛孔收缩，不利于洗面奶清洁脸部脏污。

　4、切忌不能用高温的热水，不仅会烫伤脸部，还会破坏脸部天然的油脂层。

　 洁面乳一天用几次最好

　早晚各一次，不超过2次最好。

　洁面乳清洗脸部时不可用力搓洗，也不能一天频繁使用，否则面部肌肤具有的天然屏障和保湿作用，会被这些过度清洁的错误方法而损坏，一旦皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，就会导致肌肤缺水、过敏、皮肤发炎等危害，建议洁面乳一天早晚各用一次最好。

　 洁面乳可以随意更换吗

　不可频繁更换，一般是用完一支后进行更换。

　洁面乳可根据自己的需求，选择适合自己肤质的带有不同功效的品牌产品，一般不需要长期固定使用同一款，如有的人夏天皮肤偏油，建议选择清洁能力好的洁面乳，而冬季皮肤稍微干燥一些，可选择添加有保湿成分的洁面乳。

　但不要每天或是每隔几天就更换不同功效的洁面乳进行清洗，否则每一种洁面乳的功效不同，其产生的清洁力度和效果也不同，这样换来换去达不到较好的清洁效果，还容易伤害肌肤，使皮肤变得脆弱敏感。

　 洁面乳和洗面奶谁先用

　洁面乳和洗面奶是同一种产品，没有先后使用迅速。

　洁面乳和洗面奶、洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等都是同一种产品，都是用来清洁脸部的化妆用品，其使用顺序相同，有着清洁皮肤污垢，保持肌肤清爽的作用，在日常肌肤护理时作为第一步进行，用来去除肌肤表面的油污、灰尘、化妆品残留等。

　一般这些产品一次只能使用一种，不可多次进行，例如用了洁面乳，就不要再用洗面奶，否则过度清洁会破坏皮肤的油脂平衡，反而肌肤容易缺水、干燥。

洁面乳和洗面奶的使用顺序2

　洗面奶和洁面乳其实是一种产品，只是叫法不同而已，所以洗面奶和洁面乳的顺序是相同的，并没有先后之分。洗面奶属于一种洁面的护肤品，在用洗面奶清洁完面部后，面部的油脂和脏物就会随之而消失。另外，有些洗面奶还具有卸妆的功能。

　 使用洗面奶的正确方法

　在使用洗面奶之前，需要用温水把脸打湿，然后把洗面奶挤在手心里，如果有起泡网的话，最好把洗面奶放到起泡网里，等到洗面奶有丰富且细腻的泡沫后，将其涂抹在脸上，在用洗面奶洗脸的过程中，

　一定要进行按摩，这样可以更好的清洁面部，一般按摩三四分钟即可。在按摩完成后，需要用温水把洗面奶清洗掉，一定要清洗干净，千万不要让洗面奶残留在面部。清洗完成后，用洗脸巾把面部的水擦干净，之后便可以进行最基础的护肤工作。

　 如何选择适合自己的洗面奶

　在选择洗面奶之前，首先需要了解自己的肤质，因为洗面奶有皂基洗面奶和氨基酸洗面奶之分。如果是油性肌肤或者是中性肌肤的话，需要选择皂基洗面奶，因为皂基洗面奶的清洁能力比较强，

　可以清洗掉面部多余的油脂。如果是干性肌肤或者是敏感肌肤的话，可以选择氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶是比较温和的，不会给面部带来任何的刺激，并且在使用完后，皮肤会特别的水润。除了需要按肤质进行选择外，还需要按早晚进行选择。

　由于皮肤在早上出油不多，所以无论是油皮还是干皮，都最好选择比较温和的氨基酸洗面奶，干皮也可以直接用温水洁面。而到了晚上，油皮的出油量可能会急剧增加，所以需要使用皂基洗面奶，

　而干皮使用氨基酸洗面奶即可，因为干皮几乎没有出油量。但如果化妆的话，干皮同样也需要使用皂基洗面奶，因为氨基酸洗面奶的清洁能力要稍差一些，可能无法清洗掉残留在面部的卸妆产品。

洁面乳和洗面奶的使用顺序3

　洗面乳和洗面奶使用一个就可以

　洗面奶就是洁面乳，只是同一种产品的不同称呼，使用顺序相同，对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次，使用洗面奶和去角质的产品时就需要先去角质，然后再做用洗面奶做清洁的，去角质一周两次就行的。

　洁面乳先清理表面，然后使用洗面啫喱清理深层，但是这样是是在使用泥膜等清洁皮肤的面膜时候的操作，使用一遍洗面奶后再使用一遍洗面乳，就会使皮肤清洁过度，这样对皮肤是不好的，

　会破坏皮肤屏障，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品，同洗面乳是相同的，洗面奶是所有液体状面部洗涤剂的统称，其中包括洗面乳，洗面泥，洗面赭哩等等 。

护肤步骤:1洁面产品-2化妆水-3肌底液 -4眼霜 -5精华液 -6乳液或面霜 -7防晒霜/隔离霜 -8CC霜

护肤品正确使用顺序

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

提醒：如果日常防晒中选用防晒系数过高的防晒产品，皮肤的通透性就会大大降低，这样反而会将毛孔堵塞，从而导致暗疮和痘痘等形成。

先用洗面奶还是清洁霜

　先用洗面奶还是清洁霜，美丽的容颜是很多人都希望能拥有的，所以平时我们都会去护理好自己的肌肤，这样的美白工作是不可缺少的，下面为大家分享先用洗面奶还是清洁霜。

先用洗面奶还是清洁霜1

　先用清洁霜，再用洗面奶。清洁霜中的油性成分主要是一些溶解剂，是为了溶解脸部彩妆和色素的，涂在脸上按摩后，用纸巾或洗脸巾擦掉就可以了。而洗面奶则是进行彻底清洁，用于清洁霜后清洁毛孔中残留的彩妆和污垢，使用后需要用水清洗干净，这样才能做到彻底清洁。所以说先用清洁霜再用洗面奶，先清洁表面然后深层清洁。

　 清洁霜怎么用才正确

　 第一步：取清洁霜涂抹脸部皮肤

　在使用清洁霜之前应确保干手干脸，先取适量清洁霜后分别点在额头、脸颊两边、鼻尖和下巴五个部位。

　 第二步：双手打圈按摩

　涂抹在脸上的五个地方后双手轻轻打圈将清洁霜涂抹整个脸部皮肤，并按摩两至五分钟。

　 第三步：使用化妆棉擦掉清洁霜

　按摩几分钟后可以看到清洁霜变成了透明的质地，那么就可以使用化妆棉将脸上的清洁霜擦干净。擦干净后可以发现化妆棉上有很多脏东西，那就是皮肤排出来的毒素污垢。

　 第四步：使用洗面奶洗脸

　用化妆棉擦掉清洁霜后就可以用洗面奶洗脸，之后再使用水乳、精华等来基础护肤即可。

　注意事项：健康的'皮肤一周使用两三次清洁霜即可，如果需要天天使用，那么每次按摩时间不要超过两分钟。而敏感性皮肤一周最多使用一次，按摩时间在三至五分钟就好。

先用洗面奶还是清洁霜2

　 第一步：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 第二步：使洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步：清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第五步：检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　 第六步：用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

先用洗面奶还是清洁霜3

　 清洁面膜前用洗面奶么

　其实清洁面膜和洗面奶的使用顺序，大家是各执己见，有的人认为，洗面奶应该在清洁面膜之前使用，这样可以让肌肤的毛孔更加干净，可以发挥清洁面膜的作用，有的人认为应该用在清洁面膜之后，因为清洁面膜需要洗掉。这里建议大家用在洗面奶之后，因为清洁面膜本身具有清洁的能力，所以不需要洗面奶在之前清洁。

　但是敷完清洁面膜是需要清洗的，一般清水洗不干净，这个时候就要用到洗面奶了。不建议敷清洁面膜之前和之后都用洗面奶，过度的清洁肌肤可能会给肌肤造成一些肌肤的损伤。

　 敷完清洁面膜怎么清洗

　 做清洁面膜前先卸妆

　做清洁面膜之前一定要将脸上的彩妆卸掉。彩妆产品一般没有营养而且会紧密地贴在皮肤表面，不卸妆就做清洁面膜，面膜是不能发挥作用，全被彩妆品阻挡在外了。 怎么做：使用专用的卸妆品，蘸取在化妆棉上细致的卸妆直到化妆棉干净。

　 做清洁面膜前使用洗面奶

　做清洁面膜之前可以使用洗面奶，将脸部先大概做一个清洁，有利于打开毛孔，清除一部分脏物，让清洁面膜更好发挥作用。 怎么做：打湿面部之后，挤出适量洗面奶于手心揉搓起泡之后再轻柔揉洗脸部，最后清水冲洗干净即可。

　 做清洁面膜前使用爽肤水

　做清洁面膜之前可以使用爽肤水，一方面能够帮助再次清洁，二是能够帮助打开毛孔。 怎么做：将爽肤水适量倒在手心然后直接拍打脸部即可。

　 清洁面膜有必要用吗

　清洁面膜要根据自己的肤质而定，如果是油性皮肤的话可以选择清洁力度较强的，如果是干性或者中性肌肤的话我建议选择质地温和不太刺激的，当然如果你是敏感肌肤的话我就不建议使用清洁面膜了。

　做清洁面膜是非常有必要的，因为能够让后续的肌肤更容易吸收，而且毛孔和黑头能得到一定的改善。

洗面奶就是洁面乳，只是同一种产品的不同称呼，使用顺序相同。

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。

这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。

扩展资料

洗面奶根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

洗面奶主要还是清洁用品，不会在脸上停留多长的时间，所以，尽管现在很多洗面奶添加了保湿美白等成份，但是也没有办法在皮肤上久留，所以就不能够发挥这些宣传的所谓作用，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

--洗面奶

人民网--4大洗面奶使用须知你必须掌握！

1 洗面奶是早晚都用还是只是晚上用

洗面奶晚上用比早上用好，晚上是一定要使用的，而且晚上要使用清洁力度强一些的洗面奶，早上使用温和一些的洗面奶即可。

女生的肤质可以分为干性皮肤、油性皮肤、混合型皮肤、中性皮肤及敏感性皮肤：

1、属于干性皮肤的女生，早上可以不使用洗面奶，只使用清水洗脸即可。

2、属于油性皮肤的女生，早晚都可以用清洁力度强的洗面奶，

3、属于混合型皮肤和中性皮肤的女生，晚上要使用清洁力度强一些的洗面奶，早上使用温和一些的洗面奶。

4、属于敏感性皮肤的女生，则早晚使用敏感性肌肤专用的洗面奶。

2 洁面乳和洗面奶谁先用

洗面奶就是洁面乳，只是同一种产品的不同称呼，使用顺序相同。

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。

3 学生可以用洗面奶吗

 中学生可以用洗面奶，但是因为中学生的皮肤比较娇嫩，所以最好使用不含化学物质纯天然的洗面奶，以及温和性强清洁效果不错的洗面奶，这样才不会对皮肤造成伤害。

对于每个人来说，洗面奶已经成为必不可少的生活用品，很多中学生虽然每天不化妆不护肤，但是依然会使用洗面奶，洗面奶没有年龄之分，中学生也可以使用。可是中学生尚且在成长阶段，皮肤的抵抗力还没有成年人那么顽强那么完善，因此在选择洗面奶的时候也不能盲目选择，要根据自己的情况谨慎购买。

4 护肤品的使用顺序 1、基本大原则：先水后油

前导液→化妆水→精华→凝露→面膜→眼霜等局部加强→乳液（油性肌出油量高到这里就可以停了）→乳霜→日／晚霜。

例外：保养精华油

小分子的保养油视为前导液，在化妆水前使用，湿润肌肤与皮脂膜结合，可以提升后续保养品的吸收效果。

2、先小分子后大分子

想美白用美白精华，又想保湿擦保湿精华，两种剂型相同到底哪一个先啊？先美白后保湿，美白活性成分通常都是小分子成分，深入肌肤底层淡化黑色素，而保湿成分长为大分子，吸收范围多只到角质表层。简单的说其实是：任何诉求（ex美白、淡斑、抗皱）高机能性的活性成分都要在保湿前先擦。