别去理发店做“护理”，都是噱头！用护发素这样做，简单效果还好

觉得自己的头发干燥又容易炸毛？无论怎么护理都没有理发店那样的顺滑，所以总是去理发店交一些智商税。

实际上百元一次的护发小仙女们，自己在家用护发素也能做。所以别再去理发店做头发护理了，这些都是噱头！做好这几点在家也能够享受护发spa！

护发素对于毛躁干枯的妹子来说真的是一个急救的好东西，除了日常洗头所用到护发素以外，三天一次的自制发膜会让女生的头发，瞬间变得更加柔亮有质感。

首先我们挑一款口碑成分都不错的护发素，尽量选择比较温和的，有一定的柔顺效果。无论是国货蜂花护发素还是比较常见的资生堂护发素，这些倩倩用过之后，感觉还不错。

将充足的护发素当中添加一些护发精油，没有标准的使用量，根据自己的发量决定。采用3：1的比例混合，之后均匀地涂抹在发梢，不要接触头皮。然后用一次性发套戴在头上，停留15分钟之后再用清水冲洗干净。

这样做出来的头发护理效果与理发店基本一致，将梳子放在头发上都会自动滑落的顺滑，而且富有光泽感，一点也不会干枯毛躁，修复性比在理发店的护理要更好。

护发素之类的产品是属于比较基础的护发产品，所以说它的价钱也不会太过于昂贵。小到十几块钱，大到几十块钱都是我们可以负担得起的，洗完头之后花费15分钟的时间进行一个护发就能够让自己的头发变得顺滑又柔软。

女生头发太干枯毛躁还有一个原因就是洗头用水的温度，这个倩倩是亲身做过一个试验的。用凉水洗头之后，头发会特别的干燥，不顺滑，但是用温热水洗头之后，这些问题就不会存在了，头发会变得很顺滑柔软。

洗头的时候也能够感觉到头皮被清理得非常彻底干净。所以在这一点也要告诫众多的**妹，尤其是在夏天，千万不要懒省事用凉水洗头。用温水或者是温热水洗头，才是正确的打开方式。

用温热水洗头，一是能够放松头皮，让头皮的污垢更容易清理，顺便舒缓头部紧张的状态让发根更蓬松。其次，温水会带走溶解一定的油脂，同时并不会伤害头皮，清洁力要比冷水好很多。所以我们会发现冷水洗完，头发基本上是紧贴头皮没有一点蓬松感，但是热水洗完的头发会更加清爽。

护发精油可能会让我们的头发变得有一些油腻，但是它在某种程度上也可以让我们头发变得更加有质感，看起来莹亮富有光泽感不至于暗淡无光，干枯毛躁。

除了日常使用，在洗头时想要快速修复，洗头前使用一些护发精油，在发梢涂抹均匀之后再进行清洗，这种做法对经常染烫的女生效果更明显。在洗的过程当中，头发不会打结，从而减少过程中的脱发掉发。

但是对于精油的使用来说，我们也是要注意的，千万不要用太多，用太多的话会让我们头发油得非常快。特别是对于大油头的姐妹来说，一定要挑选一款好的护发精油，要选择滋润而不油腻的那种。

对于护发精油的使用来说，用的时候一定要注意，是在我们头发的中间部分和尾部进行护理，千万不要在头发的根部，也就是说我们头皮的地方进行涂抹。否则，一天不到你的头发就会变油。

吹风机使用的这个小窍门，我们在吹头发的时候，要顺着头发根部往下吹。这点其实是和理发店的吹风机使用是异曲同工的效果，理发店的理发师给我们吹头发的时候总会从头发的根部往下吹，这样吹出来头发顺滑又不会弯曲。

然而，在使用吹风机之前就将护发精油涂上，这样能够减少热风带走头发上的水分。而涂抹护发精油之后，再进行吹干，不仅预防头发水分的流失，同时也能减少护发精油的油腻感。

所以在理发店洗完头之后，总会觉得头发顺滑，但又不油腻。在头发吹到半干时选择用凉风吹，头发洗出来会很有质感，不会很漂浮。

其实头发护理，我们在家也是可以自己做的，对于去理发店花大几百做头发护理这样的举动一直是不太赞同的。因为理发店使用的东西也并不是那么的好，我们只要不怕麻烦，坚持使用护发素，少量多次用精华油，吹头发的时候再注意技巧，我们的头发也能够做到和理发店一样的效果！

很多小仙女喜欢用香水给自己增添气质和吸引力，好香水很贵，不好的香水又伤身体其实我们可以使用自带香味的洗发水来代替香水，可以为你省下很大一部分钱。

1，资生堂玫瑰园洗发水 70元

日本特别受欢迎的一款洗发水，玫瑰香味。玫瑰果实种子中萃取出的精华油为主要成分，滋润保湿，玫瑰芳香持久。

2，伊卡璐洗发水 60元

玫瑰花瓣，维他命E，荷荷芭等天然植物精华，融合纯净高山泉水，洗完清爽自然，玫瑰花香味很持久。

3，梦芭菲油画系列洗发水 57元

采用法国香水之都格拉斯的香料，洗完是淡淡的果味香。

4，黛丝恩香氛洗发水 168元

香味有玫瑰和橙花两种可选，原料选用法国格拉斯盛产的玫瑰花，最大程度地还原玫瑰本身的纯香

5，玉肌洗发水 148元

无硅油无添加，一共7个香型。最喜欢003玫瑰香，洗完头后，淡淡的花香味特别好闻。

6，爱茵 迷迭香无硅油洗发水 89元

澳洲特别有名的一款洗发水，薰衣草、迷迭香，洗完不只是全身香香的，还有减压镇静的效果。

7，Jill Stuart滋养洗发液 168元

洗完有百合花和玫瑰香味，没有人工香味的刺鼻，味道清新持久。

8，遇见香芬男士古龙清澈洗发水 98元

男士最爱的古龙香水味，可以保持2天，控油效果也特别好。

9，菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水 19元

法国香味专家量身开发的香味洗发水，采用最新研发的“香乳化技术”，多种香氛元素相融合，释放清新优雅气息。

10，舒蕾山茶花焗油莹亮洗发露 258元

洗完后淡淡的山茶花香味，特别好闻，滋润效果也很好。

这个我以前就整理过一次，自带香味的洗发水确实很受欢迎，而且如果是那种留香很久就的真的可以省掉香水钱。

formula of beautu 玛咖珑洗发水

比香水还香的洗发水就她了，这个神仙般的颜值也是这个季节最流行的神仙颜值，还带有些流沙的感觉，是用香水在洗头吗？他的香味太好闻，就是香水的味道，而且留香时间很久，洗完后自己都闻着香，是那种祖马龙牡丹香香，而且洗完头发也会蓬松很多，无硅油的喏!洗发护发素一套250块钱左右!

Dove 多芬水润秘语洗发露

多芬的洗发露相信大家都用过，这款带香水味的你可能没有用过，是那种水果和花混合的味道，超级香甜，留香时间也可以，价格可以说是贫民窟女的福音了，洗后头发也蛮滋润的呢！

OGX樱花保湿洗发水

樱花的香味清新香甜，瓶身设计也很独特，洗发水是啫喱状，护发素是乳状，香味留香时间超久，2天没问题的，走到哪香到哪那种，而且还很控油，泡沫也很丰富，无硅油的!价格50几块钱!

the face shop菲诗小铺香水洗发水

这款也是小清新的花香味，留香时间很久，2天吧，有稍许控油的效果，搭配护发素更能柔顺头发，刚刚洗完的时候会有玫瑰花的味道……它还很平价，不过百吧，在屈臣氏就能买到，网上也有卖!

Mssu 蜜愫甜梦少女香水洗发

这款香味很高级，反正洗完后身边的人都能闻得见的那种，留香时间也很长，2-3天没问题，不用再喷香水或者有些人本来也不喜欢喷香水的话，真的可以试试。洗完就是少女般的香，洗发水是透明的，护发素是白色乳液，泡沫很丰富，有蓬松的效果，一百多块钱300ml。

韩方五谷 小苍兰香氛洗发水

别看名字像韩国的，人家可是国产的呢！前调是甜橙和梨的味道，后面是小苍兰和百里香的香味，果味花味很好闻。留香时间也很久，带有去屑和滋养的效果哦！800ml不到70块钱。

打开小O主页面，找到橱窗，有惊喜哦！

作为一个精致的猪猪女孩，不仅在妆容着装上面对自己有要求，更加追求的是一根头发丝都要香香的美美的~很多小仙女对洗发水需求不单单是能把头发清洗干净了，已经上升到要和香水媲美的地步了；我来总结几款我使用过的真正香水级别洗发水给大家种草！！

三谷 氨基酸无硅油洗发水

这款是我用过颜值最高的一瓶洗发水，我买的是粉色的，满满的少女心的颜色，主要功效是滋养柔顺，蓬松润泽，很适合我这种发丝干发根油的人。搭配同系列护发素效果更好，瞬间柔顺。香味也特别好闻，刚开始倒出来是很浓郁的樱桃和覆盆子味道，吹完头发散发出淡淡的果香，男朋友都喜欢的味道，流香很久，总之是我很心仪的洗发水，会无限回购。

PWU朴物大美洗发水

看到这么清新简约风格的包装，而且听说这个洗发水和护发素用了就不用喷香水，当时果断入手了。我用的这款是去屑滋养，泡沫挺细腻而且还挺丰富的。洗完头发很清爽干净，头皮也不痒，重要的是，头发还有好闻的味道，据说是祖马龙小苍兰香水的味道，虽然我没有用过这种味道的香水，但是用了这个后有种甜甜的淡香，一点也不油腻，洗发水这种甜甜的香气，可以保持48小时。用完这款洗发水从此爱上撩头发了，哈哈！！

阿道夫轻柔丝滑洗发水

这款洗头水是德国硬货，以精油5感香调出名，被誉为洗护界的香水。用过的人都知道，它不同于普通的简单香味，阿道夫阿道夫用的是ck那款经典的香水提香，流香时间久，每天在淡淡的香味中醒来，感觉超级棒。情侣使用特别好，很浪漫。我用的是去屑款，清洁力度刚刚好，不刺激，发尾不会发涩或毛糙，长期使用可以滋润头皮增加发质的的韧性和光泽度。

海瑟薇谷氨酸洗发水

海瑟薇是专门做氨基酸洗护品的，而且有专利的脂类氨基酸。每瓶超过20多种小分子氨基酸，可以有效的护理头皮而且清洁也不会过度！成分很安全连孕妇和幼儿都可以放心使用。坚持用了一段时间明显感觉到自己发质情况改善了不少，蓬松不炸毛，顺滑飘逸了很多。香味是淡淡的香草和神秘的薰衣草味道，洗的时候前期味道不是特别大，但是等吹干头发时很惊艳，明显的花香味，渗透力和附着力还是蛮持久的。

潘婷排浊赋能头皮洗发水

最近潘婷出了护发界第一支排烛能量水，我也是刚才入手的。这款洗发水强势安利给脱发，油性发质的猪猪女孩们，潘婷使用了Micellar超微米 科技 ，可以深入到头皮深处及毛孔，并对毛孔中的脏东西和排出的油脂进行彻底清洁，使头皮非常 健康 。用过之后就知道它的厉害了，用量不多，泡沫却很丰富。是甜甜的水果香味，用完后头发涩涩的，可以搭配同系列的护发素会更棒，喜欢蓬松秀发的妹子，去买就对啦，非大油皮女孩慎入！！！

资生堂碧丽妃洗发水

资生堂旗下的沙龙品牌，从护肤品化妆品到洗护用品都有，口碑一向不错。初用这款洗发水，会被它的颜色吸引，淡淡的透明粉色，不像以往的洗发水，清新的花香，不浓郁，但是超级持久……这款是浓缩洗发水，一点点就可以打出丰富的泡沫，泡沫绵密，洗得很干净，这款洗发水，不打护发素吹干后也是超级顺滑的，清爽透气的感觉……

MERCURYDUD氨基酸洗发水

MERCURYDUD氨基酸洗发水是日本 时尚 品牌联名设计款洗发水，日本药妆断货王。包装非常小清新，主打功效是让头发蓬松，特别推荐干枯毛糙，分叉及烫染受损发质，自带修护作用。洗发水是无色透明状，质地比较稀，自带修护作用味道也是我很喜欢的清新，大自然的味道，流香时间也长。

FORMULA OF BEAUTY玛咖珑洗发水

特别推荐这款韩国轻奢无硅油洗发水，第一次看见它就被它的颜值打败了，简直不要太好看，最初心想肯定中看不中用的东西，可是它的颜值太美啦，喜欢美物的我还是没有抵抗住诱惑，于是拔草了！粉色白色我都入了，针对不同的发质。粉色针对烫染受损发质，白色适合脱发出油发质。泡沫非常丰富，一点点就可以打出很多，清洁力度也合适，搭配护发素适用，效果更顺滑。用了一段时间后分叉少了，掉发也少了，还特别好疏通，可以用飘逸来形容，简直爱死它了，强烈推荐！！！

总结完毕啦！作为小仙女，从头开始就应该要香香的，这8款洗发水真的特别棒，每款都是心头爱，话说，小仙女还是要根据自己实际的发质情况慎重选择，切记盲目种草。

这款洗发水，透着浓浓的文艺复兴时期的复古风。

香味是花果香，和法国知名品牌香奈儿是同一个产地——法国格拉斯。香气很好闻，两天之后还会有余香。最重要的是，它是毛躁发质的克星，我是常年染烫发尾受损的发质，大概用了半瓶就效果很明显了。小喇叭，它价格也很美丽哦。绝对是性价比之王。

樱桃是什么味道呢？如果是在樱花盛开的季节，应该淡淡的，香气丝丝入扣，很舒服，有种夏日午后的凉风的惬意感。但樱花精华的香味，竟然有点类似蔓越莓，不仅让人想闻还有点想吃。这一款洗发水，气味清新，非常好起泡泡，无硅油配方很适合油性发质，冲着外形可爱软萌买的，不料它的蓬松感也十分不错。

前面好几款都是类似果香，花香。这一款是类似高级香水的气味，完全有别于超市里面烂大街的洗发水香气，用了它之后你会感觉整个头由内而外喷了一遍高级香水。

它市氨基酸成分的，清洁力和起跑力以及控油力都还不错，唯一的缺点是它柔顺度和控油时长没有达到一个平衡点，所以第二天就容易泛油，不适合油皮，干皮可以试一下。

无硅油洗发水，针对油性 烫染 头皮受损效果显著。

大王洗发水在日本已经火了很多年，它超好闻的花香，果香，不会太浓郁，是高级的水果香气。粉色款是混合橘子味，紫色款酸甜果浆味。每一款都清爽不腻，让头发焕发新生，每一款都是夏天的味道。

我一直觉得在任何时候精致的女生应该身体散发出来一种独特的体香。这种香味可以不用太浓，淡淡的但是很有自己的风格，特别显气质。头发香是非常重要的，随风一吹，特别在炎热的夏天给人一种想亲近的感觉。今天我推荐三款我用过以后觉得香气最有气质，持香度也算久的洗发水。

Akin迷迭香洗发水

这一款洗发水让我打开了香氛洗发水的新世界大门。洗发水添加了迷迭香的精华液。除了香气咄咄逼人，重点是迷迭香的成分可以刺激毛发再生，促进头发的血液循环。非常适合换季脱发严重的时候，和本身有脱发问题的小仙女。

香气感受：草本味道，很天然，成分含有迷迭香、薰衣草和丁香叶的天然萃取，很特殊的气质香氛。

推荐指数：★★★★☆

APPELLES洛神花洗发水

这一款洗发水让我一见钟情，可以说我很沉迷与它的香味。虽说是洛神花，但是花香味并非很浓的那种，主要还是调和后的精油香氛。有一种五星级的赶脚，这种香味可以让我心情很安静，睡觉都变得很踏实了。功效方面也很优秀，因为精油中的成分，可以改善头皮本身的 健康 ，有了好的根基头发自然变又顺又亮。如果你希望头皮能有一个深层的SPA，这一款再合适不过了。更让我惊喜的是用后第二天，头发有轻盈的蓬松感。

香气感受：五星级SPA的高级香氛味道，不浓郁的洛神花，风吹怡神的温柔感觉。

推荐指数：★★★★★

POLA馥美修复洗发水

洗发水中的战斗机，洗发水中的贵族。哈哈，这么形容它我觉得毫不夸张。在日本很多星级的酒店都在用。对香味很挑剔的小仙女，我觉得你们不会失望，香味是那种惊艳但是不俗套。有一种熟女的香气，个人觉得香味不是那种15、6岁的小女生能驾驭的。这种香味总让我画面感浮现，一个气质女人看书喝红酒的感觉。哈哈哈。泡沫也是很丰富的，有缓解掉发的效果，蓬松度也不错，洗完以后又顺又亮，和我在发廊做了护理后的效果差不多。价格有些效果，不过值得一试。

香味感受：熟女的气质感，是那种惊艳不庸俗的高级感。

推荐指数：★★★★★

在夏季有没有小仙女感受到刚洗完头清清爽爽，但是一出门在闷热的户外不出半天就出油？软塌塌的。但温馨提示，频繁的洗头也容易伤发，所以，夏季建议大家选择控油和蓬松感很好的洗发水。如果它的补水滋养效果也不错，那就很值得入手。选择合适自己的洗发水很关键。夏季让我们一起做个香香女孩吧~哈哈

洗头的时候很香的洗发水有很多啊，但是过夜之后还香的还蛮少的。

最近用到一个比较冷门的洗发水，还蛮惊艳的

追风的香氛洗发水。

其实我对这个牌子不太了解，只知道以前是王菲代言的。。是我朋友买多了送我一只。我们经常这样互相塞东西给对方试kkkk

她送我的是这一款，紫色瓶子的

是修护型的，我觉得不错，光洗这个洗发水不用护发素也不会很干燥，但是发顶是还蛮蓬松的。当然用了护发素会更好。我一般和其他洗发水换着用，用到它的时候心情就会很愉悦哈哈。

香味的话，好像这个洗发水四款有四个不同的味道，这款声称是东方晚香玉型，香味有点复古的感觉，但是闻着很舒服。而且洗完之后当下真的是香喷喷，而且第二天起床的时候都还能闻到味道。如果那天不剧烈运动出很多汗或者去吃火锅的话，晚上都还有隐隐约约的香味！真的留香时间好长啊！

还有一个很细节的点让我很喜欢这款洗发水，就是它按足一泵头出的量不多，就很方便你自己调节用量。喜欢。

我觉得真的可以试试看这个洗发水，三十块买不了吃亏买不了上当，可以买个香香的洗发水试试哈哈！

6款最值得买的超好用洗发水，香香滑滑的，用完可以三天不洗头！

你的头发现在是不是干枯、毛躁、出油，在这个干燥的季节，你的头发就需要更多护理，我今天推荐几款比较给力的洗发水，让你拥有一头飘逸的秀发不是梦！

因为经常染发，头发变得很毛躁，一点都不顺。用了红吕，配上护发素一起用的，效果真的很明显。今天竟然发现头发有光泽，太好了，人参味很浓。

我是油性发质，丝蕴的这款无硅油的洗发水还可以，液体是清澈透明的，味道也很符合大众，泡沫很丰富，泵头也有泡沫保护，很好的避免了发货破损的情况。洗后丝滑柔顺，头发不油腻滑滑顺顺。

挺喜欢用姿源的洗发水。温和不刺激。没有硅油，不会堵塞毛孔。头皮屑少了很多。

开瓶子就能味道一股香味，当把洗发水抹在头发上搓出泡泡的时候味道更香，而且泡泡很丰富，洗完头发跟我以前比确实更顺了些，关键真的过了两天都一点都不油，香味也很好闻留香满持久的。

洗发水和润发乳的味道都很清香，润发乳大力推荐，因为以前漂过头发，所以每次下水都很干，这款润发乳洗过几次后，发质明显有改善，赞！

有一种精油的清香，洗完后头发亮亮的很顺滑，我头发有点分叉、毛躁，用过之后真的改善了许多。

哪个洗发水很香这个我并不能很好回答你，而且也不是越香越好。越香的洗发水是放了很多香精的，并不推荐。

但是用什么洗发水好，我觉得可以给你一点点建议。以往世面的洗发水基本都是洗护二合一，什么是洗护二合一呢？就是说，洗的同时还给你做了护理。因为里面含有大量的硅油，让头发变的更顺滑。给人们带来了方便，但却互相矛盾。因为洗头水本身是清洁作用，头发遇水会打开毛鳞片。而硅油却覆盖了毛鳞片，没办法起到很好的清洁作用，这是相互矛盾的。

而真正的洗护应该是分开的，洗就是洗，护理就是护理，两者是不能一块的。洗护分开的产品，洗完头发，头发摸起来是很涩的，这样的头发才是真正的清洁干净。然后再用护发素去涂抹发干发尾，起到护理作用。这才是真正清洁头发护理头发的过程。

洗护分开，在专业发廊里面认知比较深，一些高端产品或者专业产品也只有发廊里面才有。家用基本都是二合一洗发水，但是这两年世面上也有一些品牌出了无硅油洗发水，洗护也是分开的，可以去超市看看。

希望能帮到你

大家好，我是你们的性感又迷人的梦梦、

选择洗发水是很重要的，要学两点非常的关键。就是清洁力好，还有一款就是温和，其他的也并不是考虑的重点，它只是清洁的功能，修护之类的就用护发素和精油，头皮容易出油，头发干燥是很多人共同的难题，这一类的问题，首先要针对头皮进行清洁，然后再对头发进行护理。今天就给大家推荐记款可以让清洁能力比较好的洗发水可以让头发更加的干净。

相信很多人应该都有这样的经历，就是涂上去了水水的唇釉，但是发现唇釉在嘴唇上满满变干，很显唇纹，看起来一点都不滋润，那么，这应该怎么办呢？

涂唇釉嘴唇干是怎么回事

唇釉涂上去比较干可能是唇釉质地不太好，可以换一种好用的。另外就是你自己的问题了，比如你的唇部本身就很干，而且唇纹很深，涂上去就容易出现很干很显唇纹的效果，这就要求你平时就要护唇，比如平时做一下唇膜，或者是涂唇釉之前涂上一些润唇膏，问题就会好一些，还有一些品牌会推出唇油，你涂完之后还可以涂上一下唇釉，会比较闪亮和滋润

唇釉怎么涂

1第一步

做好唇部护理，先用滋润型的唇膏涂抹于双唇，静等五分钟吸收。

2第二步

将唇釉涂一层，然后用手指点均匀，这样颜色会自热些而且更持久。注意一定只能用手，不能用刷子等工具，否则会越涂越难看,就先用自带的海绵头点在嘴巴上,然后用手指就好 就是由嘴角向唇心轻轻的涂抹。

3第三步

三、喜欢水润感觉的涂抹均匀就可以，如果喜欢亚光面的，可以用纸巾轻轻抿一下，出来就是很美的亚光色，不论什么颜色都很饱满的感觉。

好用的唇釉推荐

一波由YSL圣罗兰染唇油掀起的全新“玻尿唇”妆正向全球席卷而来，无数知名美妆博主大力推荐，称用完它有如打了丰唇针一般性感丰盈，透明油状质地晶莹剔透，上唇之后格外显亮。带妆一段时间光泽会慢慢消失，但是颜色完全不会褪去，而普通的吃饭喝水等也完全不影响显色度。

这些女人都在追捧YSL染唇油

无可否认，今夏最火的唇妆单品非YSL圣罗兰染唇油莫属。作为一支唇部产品，它能同时拥有唇油的滋润舒适与染色液的持久纯色，解决滋润感与着色度的矛盾，并结合五种精油滋养效果提升嘴唇色彩，从而创造出超性感的“玻尿唇”妆效。它萃取西番莲精粹，以5种顶级精华油，带给双唇前所未有的密集滋养，一次满足修护、顺滑、润泽、改善唇纹的需求，让双唇长时间柔嫩同时维持清新水嫩色彩。在设计上，YSL圣罗兰染唇油使用了不透明的银色瓶身，可以非常好的保护其独特的精油配方。染唇油承袭了莹亮灿金唇彩独特的3D吻型刷头，能完美勾勒唇形，8种色款，丰富选择。

这些女人都在追捧YSL染唇油

史上第一支革命性YSL圣罗兰染唇油，以全新方式描划双唇，唤醒双唇最诱人的色泽。富含的莹亮清新唇油质感，含有璀璨晶透薄膜，可多维度折射光，令双唇更主动地捕捉光彩。同时，细致染色素会随着唇部温度的变化而唤醒原本唇色，给予双唇持久水润并且清新细腻宛如天生的动人色泽。结合色彩与修护双重功效，唤醒双唇诱人色泽，释放美唇魔力!全民都爱的“玻尿唇”神器，你还在等什么，赶快将它收入囊中吧!

嘴唇太干怎么办

1、及时补充足量的水分，天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。

2、多吃新鲜果蔬，如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。

多吃新鲜果蔬，如如黄豆芽、油菜、白菜

3、嘴唇干燥的时候，应该纠正舔唇以及咬唇的不好习惯，因为舌头舔嘴唇的话，则会加重干裂的情况。

4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。

5、可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。