洗面奶可以洗身体吗?

可以。

对比沐浴露，洗面奶更亲肤，对皮肤的刺激性也很小，而且清洁能力也更强，洗完以后不会像沐浴露一样感觉滑滑的像是没有冲干净水。 身体的肌肤没有脸部肌肤敏感，如果买到不太合适的洗面奶，用来洗澡也是不错的选择。不过如果是专门买洗面奶洗澡，未免有点太奢侈了。

不少洗面奶为了迎合消费者的心理，会声称该洗面奶有美白效果，但是通常都是商家的噱头而已。洗面奶在皮肤上停留的时间也不过几分钟，想要达到美白的效果实在是太难了，所以用来洗澡也不会使皮肤变白。 洗完后会感觉变白了，多是洗面奶加了荧光粉，对皮肤有害的。

用洗面奶洗澡的建议：

秋冬季节皮肤较干燥的人，可以用氨基酸型洗面奶洗澡，这样可以避免皮肤油脂过分流失。夏季出汗较多，身上皮肤代谢旺盛时需要用泡沫丰富，清洁能力强的洗面奶才能洗干净。

扩展资料：

洗面奶护肤须知：

1、别指望洗面奶也能美白

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。洗面奶主要还是清洁用品，不会在脸上停留多长的时间，所以，尽管现在很多洗面奶添加了保湿美白等成份，但是也没有办法在皮肤上久留，所以就不能够发挥这些宣传的所谓作用。

就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

2、美容护肤慎用去角质洗面奶

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

3、洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

4、洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

全身美白方法：

全身美白方法一：身体去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

全身美白方法二：身体保湿美白

肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以维持美妙的身材喔。

全身美白方法三：精油美白 美白面膜

泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。

还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

全身美白方法四：柠檬片泡澡法

洗澡前切几片柠檬片放入洗澡水中，将身体洗净后入内浸泡20~30分。这样泡澡不但可以消除疲劳，还可以起到全身美白的作用。

全身美白方法五：全身防晒

很多女生防晒霜只涂脸部，往往脸上皮肤很白皙，但是身上却被晒黑了很多。所以，到了夏天，身体上所有裸露的皮肤，都需要涂上防晒霜。如果长期在室外，一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。这样能最大程度的减轻皮肤被晒黑的几率。

-洗面奶

-沐浴露

人民网-7个全身美白妙招让你快速美白

人民网-4大洗面奶使用须知 你必须掌握！

首先要知道都是干什么的！

洁肤液属于清洁产品，与卸妆水很像，能够清除面部肌肤上所残留的彩妆，还能清除掉肌肤上的污垢与油脂，是一款非常不错的清洁用品，深受众多小仙女的喜爱。

洁肤液是结合清洁、卸妆、化妆水和保湿乳液功能的高效产品，也就是说洁肤液比卸妆水的效果要好得多，当然洁肤液的价格也要比普通的卸妆水要高一些。

我们在卸除妆容时大部分都会使用卸妆水，使用洁肤液的次数并不是很多，所以很多人不知道洁肤液是做什么的，其实洁肤液最大的功效就是清洁。

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因而，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必需的过程。此外，对于敏感的，或脆弱的皮肤，由于其特性，更加需要特别清洁和护理。对于有问题皮肤类型，必须着重考虑洗面奶的温和性和安全性。

现在来看看他们的区别：

1、清洁力不同：

洗面奶与洁面乳都是用于清洁力脸部的护肤品，洁面乳的清洁效果要比洗面奶更强些。洗面奶没有泡沫，用后比较滋润，质地比较稀；而洁面乳质地则比较厚，相对清洁能力也比洗面奶的强，因为洗面奶质地稀薄，所以，清洁时间也会较短一些。

2、使用肤质的区别：

洗面奶更适合用于干性肌肤，因为干性肌肤一般皮肤较薄，而且日常也会分泌太多的油脂，所以较温和滋润洗面奶是干性肌肤的最佳的选择；而洁面乳的使用性较全面，因为洁面乳可以针对不同的添加物，从而适合干性、混合性、油性肌肤、敏感都是可以使用的。

3、质地的区别：

洗面奶膏体一般为粘液装的质地较稀，而且洁面使用会感觉的稀薄，只要使用清水轻轻清洗就很快变的干净；而洁面乳膏体的质地一般为乳白色并且较厚重，洁面时轻轻搓就会出现丰富泡沫，从而在冲洗清洁时相对于洗面奶会更久一点。

适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶

　适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶，想要一个没有痘痘的皮肤，日常清洁护理要做好，避免毛孔堵塞。下面分享一篇关于适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶的相关内容。一起来看看吧！

适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶1

　 1、茵芭氨基酸洗面奶

　茵芭氨基酸洗面奶是青少年祛痘洗面奶很不错的产品，它可以帮助清理肌肤内的一些污垢，还能够避免毛孔都塞，能够抑制螨虫的发生，因为茵芭氨基酸洗面奶当中含有丰富的成分，比如多种氨基酸、甘油、烟酰胺以及雪莲花等，这些成分可以起到补水保湿的功效，长期用会让肌肤变得更加的清爽(产品详情)。

　 2、温净氨基酸洗面奶

　温净氨基酸洗面奶是一种很正宗的氨基酸，价格也是很亲民的，这个产品用起来市很温和无刺激的。氨基酸洗面奶本身具有面部清洁，保湿，清理毛孔堵塞的污垢，还能避免毛孔粗大，它主要的表面活性剂属于弱酸性氨基酸，对皮肤的刺激下市很小的，用了之后也没有任何的残留。

　 3、理肤泉清痘净肤控油洗面奶

　理肤泉清痘净肤控油洗面奶本身含有丰富的泡沫，补水能力也是很好的，并且青少年用了之后也不会产生很大的紧绷感，特别用了之后肌肤会变得特别的水润，尤其是油腻性肌肤引起的痘痘有很好的改善作用。

　 4、满婷深层控油祛痘洗面奶

　这款洗面奶添加了一些植物除螨成分，这是一种专门为祛痘研发的一款洗面奶产品，在改善肌肤痘痘的同时还能很好的调节肌肤水油平衡，能够让肌肤恢复很好的平滑状态。

　青少年朋友经常会为痘痘困扰烦恼着，可以配合一些祛痘的洗面奶，以上介绍的这些祛痘洗面奶还都不错，用了之后很好的清洁肌肤，还能达到很好的祛痘以及祛痘印的作用，还需要注意日常的饮食，要保持肌肤的清洁卫生。

适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶2

　 曼秀雷敦肌研洗面奶

　蕴含双倍透明质酸，银杏叶植物及金盏花提取物。充分修护，舒缓敏感性肌肤，深层保湿，银杏叶提亮肤色，增加皮肤锁水力，保持健康肌肤。

　 温净氨基酸洗面奶

　用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

　 宝拉珍选大地之源洁面凝胶

　癸基葡糖苷，非离子系表活，一种号称比氨基酸表活更加温和清洁力也更强的成分。无香精色素，能洗掉防水防晒和底妆，使用后皮肤细滑不干燥，所有肤质全年适用。

　 温漾洁面慕斯

　护肤金奖产品！如果你对洗脸有很高的要求那么一定要买这款，真是我用过最好的一款洗面产品了。泡沫特别绵密舒服，比洗面奶好用10倍！成分每一项都很安全，对痘痘痘印黑头油腻毛孔粗大都有很好的改善效果，都是进口的最高级成分，所以被很多护肤师都推荐过，很多人反馈用这个洗脸会让皮肤白亮更细腻，价格也很划算，值得一试。

　 狮王洗面奶

　用着还好，目前没有祛 痘效果，味道不像那些加了香味，很好闻，挤一点点就很多泡沫了，用肌克祛痘膏效果特别好，但是这个洗面奶太干，会有死皮，一定一定要注意补水。

　 MUX纯风氨基酸洁面液

　恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超级细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

　 多芬水嫩润泽洁面慕斯

　慕斯质地使用方便，不用自己起泡，泡沫绵密持久。作为复合类产品清洁力度强，添加有美容液成分，滋润保湿。使用感方面不会有假滑，不紧绷。适合所以健康肤质特别是油皮，干皮冬天不推荐，痘痘肌不推荐。

　 激派男士洗面奶

　男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！

　 科颜氏啫喱洗面奶

　科颜氏这款洗面奶是许多敏感皮肤喜欢的产品，它也适合油性皮肤，因为在清洁的同时，它还能温和的呵护皮肤，敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。起到保湿的功效，使皮肤维持在一个正常的酸碱值状态，让油性皮肤的出油情况能够明显的减少。

　 花王碧柔洗面奶

　适合油性皮肤，控油能力非常出众!味道很好闻，泡沫丰富，清洁力度不错，需要注意的是：里面的磨砂颗粒有点粗糙，要注意力度，去角质效果不错。是一款性价比非常高的洗面奶，由于是带有磨砂款的，所以一周一次就好!

适合青少年祛痘洗面奶氨基酸洗面奶3

　 一．皂基洗面奶 ：成分表皂基是脂肪酸＋碱剂的组合，如十二酸/月桂酸/肉豆蔻酸+氢氧化钠/钾的格式。

　特性：皂基属于强碱性PH值在8~10之间，而肌肤表面是弱酸性的PH值在45～65之间。皂基有超强的去脂力，会过度去除肌肤表面的皮脂。第一时间会感觉到很清爽，但后续皮肤会变得更油，导致“油—干—更油”恶性循环。

　 二、氨基酸洗面奶 ：成分表中是椰油酰谷氨酸钠，月桂酰谷氨酸钠，椰油酰肌氨酸钠，

　特性：弱酸性，ph值接近人体肌肤，对肌肤刺激性小，适合各种肤质，尤其对痘痘肌友好。

　因此，个人认为，油皮痘痘肌还是适合比较温和的氨基酸洗面奶。

　接下来就分享几款自用的适合油皮痘痘肌的氨基酸洗面奶吧，看下有没有适合你的。

　 遇见香芬氨基酸洗面奶

　是一款性价比比较高的一款纯氨基酸洗面奶，添加迷迭香和香茅植物成分，具有抗炎和镇定痘痘的效果，能够有效抑制痘痘的生长，洗后皮肤很滋润，丝毫没有滑腻和紧绷感，成分中不添加防腐剂和香精，使用安全放心，特别适合敏感肌和痘痘肌。

　 芙丽芳丝洗面奶

　此款配方搭配了聚甘油酯来协同发泡与平衡高浓度氨基酸系表活带来的干涩粗糙感，所以，洗后多了一分滑顺感。这款洗面奶弱酸性的泡沫有效清洁肌肤，亲水性强，而且不易产生紧绷感。温和 保湿，适合秋冬季节。刺激性低，敏感肌也可以使用。

　 珂润洗面奶

　弱酸性，无香料、无着色超丰富细腻的泡沫，绝对是值得拥有的一款洁面产品。泡沫很绵密，用完脸上不紧绷，皮肤滑滑的，打出的是立体的泡泡，基本无味，用起来非常清爽，很舒服。感觉每个毛孔都被洗的干干净净的~

洗面奶的功效主要就是为了清洁我们的皮肤，一般来说都是人手一瓶的，即便是没有化妆习惯的女生们也会用洗面奶洗脸，因为我们一天当中面部皮肤多多少少还是会有一些灰尘吸附在我们脸上的，单纯用清水的话是洗不干净的，所以用洗面奶洗脸是比较有必要的，那么洁面液和洗面奶什么区别？保湿洁面精华是洗面奶吗？下面我们一起来了解一下吧。

洁面液相对洗面奶来说分子更小，呈液体状，让具有懒人特性的人们更加简单化，省去润湿、分散的步骤，直接起沫，然后达到去污的效果，洁面液比较适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。而洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品，在洗面过程中油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等，但难点在于有一个分散的过程，需要与水相溶后，较长时间的在手上按摩至其起泡再进行清洁脸部。

保湿洁面精华液其实就是洗面奶，虽然有精华液这几个字样，但其实是属于一种洁面产品，对于肌肤老化和毛孔粗大都有很好的改善作用，比起洗面奶来说更加温和，比较适合敏感肌肤的人群使用。