1、因为睡了一觉后，脸上的水油分布是平衡的，而早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞。这些皮脂腺就会聚集在面部，只有通过洗脸才可以将这些东西洗干净。
2、科学上建议洗脸：一天清洁两次，早晚各一次，但实际操作中还是要因人、因时而异的，并非人人都要早晚洗脸。具体如下：
（1）如果是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。
（2）油性皮肤一天两到三次。再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。
（3）敏感性皮肤一周两次洗面奶。一般而言，敏感性皮肤一周两次洗面奶洗脸就已经足够!敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。但也要根据具体情况自己决定。
扩展资料：
早上洗脸需注意：
1、忌用脸盆
暂且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净。
2、忌用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。
3、忌用热水
很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
4、忌用湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
参考资料：
人民网_并非人人都要早晚洗脸!你的脸洗对了吗
洁面乳几天用一次好
洁面乳几天用一次好，变美是需要付出和努力的，而且这是一个长期的攻坚战，成效并不一定那么快，但依然要坚持下去。只有好的皮肤才能享受变美的基础，下面分享洁面乳几天用一次好。
洁面乳几天用一次好1每天早晚各一次。
洁面乳又称洗面奶，是一种高级洗脸剂。能清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。
使用方法：取适量水扑打于脸部，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。
使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，之后用清水揉开按摩半分钟，然后洗净。
扩展资料：
洗面奶基本类型有泡沫型洗面奶，溶剂型洗面奶，无泡型洗面奶：胶原型洗面奶四种。
泡沫型洗面奶含有表面活性剂，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂使油脂在水中稳定存在，溶于水达到清洁效果。皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性比较明显，所以一般要和普通表面活性剂洗面奶区别对待。
溶剂型洗面奶是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。
无泡型洗面奶结合了泡沫洗奶以及溶剂型洗面奶的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。
胶原蛋白洗面奶采用无皂基配方，温润舒适，能够有效的去除包括黑色素在内的脸部角质和污垢，使肌肤恢复透明清爽状态。产品中的纳米胶原蛋白成份在快速渗入肌肤，促进皮肤新陈代谢的同时，还为脸部增加了一层保护屏障，防止了脸部表皮水份的丢失和外界的污染物大量渗入，从而保护了娇嫩的皮肤不受有害因素的侵袭。
洁面乳几天用一次好2洁面乳一般早晚各一次。
1、将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。
2、接着以划圈的方式清洁自己的额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。
3、将剩余的少许的洗面奶顺势下移，直到脸颊两侧。
4、而对于眼周的皮肤，只要由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子就行了。
5、下面就是嘴角周围的'皮肤清洁了，我们要注意抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。
6、用温水，最好是流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可。
洁面乳几天用一次好3敏感性皮肤，一周两次，敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
干性、中性皮肤，一天只需一次，而且最好晚上用，以去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。
油性皮肤，早晚各一次：对于油性肌肤来说，早晚各一次洁面比较合理。
洗脸注意事项：
①每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢？肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。
②洗脸奶要充分起沫，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。
③用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。
天气热了，发现有妹子说自己脸很油
忍受不了，所以经常洗脸。
no！no！no！
你以为多洗几次脸，皮肤就会变得不油了吗？
其实，过于频繁的洗脸，反而会让脸越洗越油。过度清洁肌肤会让你的皮肤屏障受损，还会让你肌肤的角质层越来越薄。就算是干皮洗脸太多次，皮肤也会变得越来越干。总之，
每天早晚洁面各一次就够啦！
每天早晚洁面各一次就够啦！
早上用的洗面奶和晚上用的最好区分开来
早上用的洗面奶和晚上用的最好区分开来
早上最好用温和点的洗面奶
，一些含氨基酸、甜菜碱的洗面奶（fancl、珂润和芙丽芳丝）都不错。个别敏感肌肤，过敏时期，如果睡了一晚脸部出油不严重，早上也可以不用洗面奶，用温水洗脸就好了。
早上最好用温和点的洗面奶
晚上最好用清洁力度大点的洗面奶
。一些皂基类、SLS/SELS洁面都不错。但是记得洗得时间不要太长了。
同一部位（T区）只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了
。
晚上最好用清洁力度大点的洗面奶
洁面膏的清洁力度比较强，所以一些人担心自己用之后出现皮肤越来越敏感，肌肤角质层越来越薄，不太敢每天使用，的确，清洁是要有度的，过度的清洁会损害肌肤！
洁面膏多久用一次洁面膏是面部清洁产品，是洗面奶的一种，一般来说油皮和不敏感肌肤是可以天天使用的，但是敏感肌肤和干性肌肤建议一周用三次即可，其他的时候可以使用洁面乳或者是洁面泡泡比较温和的产品，因为洁面膏清洁完之后，会有一点点干燥，所以干皮天天用会感觉肌肤很紧绷，敏感肌肤天天用会导致角质层薄
洁面膏可以天天用吗洁面膏的原理是采用磨砂、或者化学成分去油清除脸部的油脂或其他分泌物，使人感觉清爽。
建议根据个人皮肤特点，如果油性皮肤可以经常用，如果感觉效果不错，可以适当减少使用次数，如果皮肤正常，建议少用。
洗面奶可以天天用吗我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。
洁面膏推荐Eve Lom洁面膏的质地是**含有细小颗粒状的膏状，放在手心会有些许乳化。味道有点像樟脑丸的感觉，不是很好闻。用量的话大概就是一枚1元硬币的大小就能卸干净眼妆，底妆，和唇妆。
第一步，洗净双手，把手弄干（很重要），挖适量洁面膏用双手加热，洁面膏会慢慢被乳化。
第二步，对面部肌肤进行淋巴按摩（说明书上有很清楚的7step的按摩手法），按摩着按摩着就变成透明的油了，里面的小颗粒也会逐渐融化。到最后就感觉好像给脸部做精油按摩一样。PS个人觉得毕竟是油状物体，还是避免在脸上停留太长时间，所以不要按摩太久。
第三步，热水浸润纱布敷脸，反复三次。
第四步，冷水浸润纱布，敷在脸上倒数10个数，随后用纱布将脸上残留的妆和油用打圈方式擦拭。
用完之后皮肤不会紧紧的，刚做完脸部 facial spa的赶脚，用了不到1个月以后黑头和闭口粉刺都有改善。美姐不是一个跟风的人，但是用了好用就会一直用，而这款洁面膏，已经屯了50ml，100ml，和200ml的各个型号规格。
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