自己怎么深层清洁皮肤

自己怎么深层清洁皮肤

自己怎么深层清洁皮肤，皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，有的人图省事，直接用冷水洗脸，这样对皮肤的污垢洗不干净的，下面我整理了自己怎么深层清洁皮肤。

自己怎么深层清洁皮肤1

1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

2、使洁面乳充分起沫，无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。

3、轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、用冷水撩洗20下，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

扩展资料

洁面四法则

原则1：去角质，防止毛孔堵塞

使用频率：油性皮肤和混合型皮肤两周一次，干性、中性皮肤三周一次

作用：去角质产品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角质，更新表层皮肤，让肌肤更加嫩滑，消除黄气。

洗脸产品：去角质产品

洗脸步骤：先对肌肤进行彻底清洁后，再使用去角质产品，使用后要抹上护肤的乳液和面霜保护去角质后脆弱的肌肤。

注意：痘痘、粉刺等问题肌肤不适宜用去角质产品，否则会使肌肤问题更加严重。

原则2：洁面泡沫降低痘痘风险

使用频率：一天两次

作用：洁面泡沫的洁面颗粒较小，因此清洁功能相对于凝胶洁面品和洁面乳更强，深层清洁肌肤，具有预防痘痘的功能。

洗脸产品：洁面泡沫

洗脸步骤：洁面泡沫挤出来后就是泡沫，可以立即使用。湿面后将泡沫拍在脸上再轻轻按摩，之后清洗干净。

注意：只适合于偏油性肌肤使用。

原则3：控油洁面粉对付毛孔黑头

使用频率：一周两三次

作用：市面上大多数洁面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清洁成分，去污能力强，对皮肤伤害却相当小，因此能有效清洁皮肤，去除黑头，缩小毛孔。

洗脸产品：控油洁面粉

洗脸步骤：以洁面粉专用的球球打出泡泡，湿脸后将泡泡打在脸上，轻加按摩后洗净。

注意：不能用沐浴球将洁面粉打出泡泡，要使用专用的球球。

原则4：使用弱酸性凝胶洁面品或洗面乳

使用频率：一天两次

作用：起基本的清洁保湿作用，是每天肌肤保护最基本的工序。

洗脸产品：凝胶洁面品或洗面乳

洗脸步骤：湿脸后，将凝胶洁面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往脸上打，稍加轻轻按摩，然后用水冲洗干净。

注意：凝胶洁面品适用于油性、中性和混合型肌肤，洗面乳适用于干性和敏感肌肤。

自己怎么深层清洁皮肤2

第一步 洁面：洁面才是护肤的基石

细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品

很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，为肌肤作好深层清洁的准备。

皮肤深层清洁是指将皮肤及毛孔内的脏东西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮肤表面的污垢。素颜的肌肤使用氨基酸洁面霜清洁，化妆的肌肤使用洁面霜加卸妆油。卸妆油虽是“油类”，但具有水溶性，可用清水完全洗净。可迅速溶解难以脱落的彩妆，并渗透到毛孔内，让堆积的`不洁皮脂、老化角质自然浮出，污垢和卸妆油混合之后，可用清水彻底冲净，清爽不油腻，彻底清除毛孔内污垢。

第二步 清理表皮层：去除毛孔的油脂及污垢

根据自己的肤质定期清理表皮层

加速代谢表皮枯死的细胞屑，并去除毛孔的油脂及污垢，就是我们常说的去角质层。通常，油性皮肤的人需要每周做1~3次，中、干性皮肤的人则需每二周1-2次即可。有红血丝、易敏感、角质层较薄肌肤的可以选择三个月左右一次。

第三步 上面膜：净化清洁效果立竿见影

“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”

作为密集、快速修复型的保养，许多爱美的人们对面膜有着强烈的依赖感。这份“神奇之物”，能让“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”。选择黑脸娃娃深层清洁类的面膜，包装袋内一般都含有许多深层净化、平衡油脂、促进代谢高效活性成分，搭配祛黑鼻头膜，清洁效果立竿见影。

如果不想在家动手的懒人们，怎么深层清洁的呢为大家推荐一款我们会所独家引进的瑞士水磁场美肤仪。经瑞士资深专家在高科技实验室多年的悉心研究及改良研制出的，从世界各地20余个不同国家选取最佳的天然植物，精制了巧种天然植物精华素，再配合其特别提炼的精华油及晶莹液制成。深层清洁、收缩毛孔、淡化色沉、提亮肤色;淋巴疏通排毒、深层导入清洁、高温氖光消毒每一个步骤都在补水的同时供给皮肤充足的养分，加速皮肤细胞的代谢，达到清洁毛孔，深层滋润的功效。精致护理艺术理念，历史悠久的高端品牌定位，这台高科技美容仪器及产品在瑞士经过了近十年的尝试和跟踪，效果可靠。懒得动手又想美丽的人们可以来试试喽。

自己怎么深层清洁皮肤3

首先在洗脸之前用天然橄榄油均匀涂抹于脸部（用量视脸的大小）。

然后用指腹稍微用力的全脸按摩，尤其是面部T区最容易藏污纳垢，要特别的多多打圈按摩，从下至上打圈（因为人的面部毛孔都是斜下的，从下至上更容易溶解毛孔中的污垢）。这个过程需要持续2到3分钟哦！

接着用柔软的面巾纸轻轻擦拭脸上的油，然后用洁面乳洗脸（像平时洗脸一样）

然后用冻膜厚厚地涂满面部，尤其T区尽量厚一点，静静地等待40分钟吧。可以去做任何想做的事了。

时间到，就用温水洗掉面膜，接着用很少的洁面乳（平时正常用量的二分之一即可）洗脸，最后用毛巾擦干脸。

还没有结束哦，这下毛孔里的污垢清理出来了，那要做好收尾工作哦。这是很重要的事情，就是收缩毛孔，紧致皮肤。只有这样皮肤才能看起来更光滑。

可以用泥状的面膜，如果嫌麻烦也可使用带有紧致皮肤功能的贴纸面膜哦。

注意事项

如果在做深层清洁之前有妆容在脸上，要记得先卸妆哦！

深层清洁一般一周一次，如果平时浓妆太多可以一周两次。

本文主要讲述关于“深层清洁的护肤品推荐，哪种护肤品可以深层清洁脸部毛孔呢？”的内容。

黑头是大家常遇到的皮肤问题，而想要解决黑头问题少不了对皮肤进行深层的清洁，只有通过正确的深层清洁的方法才能将黑头出现的速度减缓，才能不会让黑头持续的变的更多更大，下面我们就来给大家科普关于哪种护肤品可以深层清洁脸部毛孔。

护肤功课中用到产品有—— 芙丽芳丝洗面奶、 IPSA粘土面膜、 娇韵诗黄水、 The Beautools毛穴清洁器、城野医生收毛孔水，这几个基本都有发过详细的图文功课噢~

坐标上海，年龄30+，冬天混干夏天混油，曾经也是大油皮痘肌so毛孔有点粗大，脸颊角质层薄泛红。你们发现没，即使每天都有用洁面产品，有些黑头白头像扎了根一样堵在毛孔里无法被清理干净，而实际上还有些看不到的处于毛孔深处的污垢。尤其到了夏天，这些脏东西更加源源不竭、层出不穷，太猖狂太嚣张了有没有!

显而易见的黑白头解决办法

用手挤是下下策，容易引发炎症以及令毛孔变得更大，甚至可能会形成凹进去的大毛孔，我年轻时忍不住整出过几个，这种是无法复原的,千万别挤!痘痘也是!

美容院常见的“针清”方法我也并不太推荐，(用粉刺针的圈圈那头来按压皮肤，把脏东西挤出来)，这个过程是很痛苦的，尤其是鼻子区域，不仅疼，而且分布了敏感的神经，尤其是鼻翼，角质层薄的妹子这个区域还可以看到毛细血管，并不适合被这样高强度挤压，皮肤会红肿。不是久积成疾的尽可能少用这种方法。

还有用撕拉型的鼻贴的，这个方法以前我偶尔应急时候才会用，每次撕拉后特别有成就感，鼻贴上会有密密麻麻的黑头白头，可能还有你脸上细细的绒毛，所以用了之后皮肤摸起来会很滑。我并不推荐把它当常规项目做，撕拉对皮肤多少是会有点伤害的。

相对更受欢迎的还是用清洁面膜，要注意的是有些清洁面膜最后清洗的时候可能你只洗掉了皮肤表面的污垢，毛孔里的还是没有被洗掉，甚至毛孔里还多了清洁面膜的残留物。你们可以试试用了贝佳斯绿泥洗掉后再用二次清洁水搭配化妆棉擦擦看，看似干净的脸还能擦出绿泥的残留!因为绿泥有比较明显的颜色你可以显而易见的发现这个问题，但还有很多面膜是白色或者无色的，看不到不代表没有，大家一定要重视这个问题(有空我再来给你们出个清洁面膜的测评比较，具体看群众呼声)。

示范下我平时定期做的深层清洁整个过程，看看有哪些细节是你们没有注意到的。

先来看下我目前的皮肤状况，早上只用了清水洗脸，现在是下午3点半(不用好奇为何今天**姐的双眼皮如此精致，贴过双眼皮贴了呀吼吼吼吼)。

深层清洁工作建议在洗澡结束后

这时候毛孔张开了、热蒸汽也起了很好的作用，脏东西更容易出来。或者你也可以用蒸脸机。我嫌家里一堆大机器放着占地方，目前用的是金稻两用型的蒸脸机，可以做发膜时蒸头发也可以蒸脸。你们如果有特别好用的蒸脸机也可以留言分享下啊～

先用普通洁面产品做基础清洁

黑头多、皮肤出油厉害的弟弟妹妹们，不要一味追求高清洁强度的洁面产品，尤其少用皂基类的，我很多年前也喜欢用，那时候我也是大油皮痘肌。刚洗完时效果好，可皮肤冒油的速度并不会减缓甚至更严重了(皮肤容易发干，皮肤更容易出油)，并且我两颊开始变薄泛红。

洗面奶的清洁成分通常是皂基或者表面活性剂。

选择对皮肤伤害比较小的清洁成分

氨基酸类、烷基糖苷类、甜菜碱类表活都是相对比较温和的。

我回购比较多支的芙丽芳丝洗面奶就是一款很经典的氨基酸洁面产品，用惯了二三十块钱洗面奶的妹子可能会觉得它有点贵，如果比较下成分你会发现它的性价比还是很高的。为什么皂基类的洁面产品占有很大市场份额，很重要的原因就是成本低，相对的定价也可以很低，妆画得再精致、护肤品用得再好，不如一支安全的清洁产品来的重要。

通常氨基酸洁面产品清洁力度要比皂基的弱不少，不过芙丽芳丝这款清洁力度并不差，日常用足够了，如果搭配起泡网还能打出很丰富的泡沫，泡沫软软的特别舒服。另外，它不含无防腐剂，用丁二醇和柠檬酸做的防腐体系，全肤质都可以安心使用。

基础清洁后，开始敷清洁面膜。

清洁面膜并不是非要全脸用的

根据自身情况来，如果你也是混油的皮肤，有时候可以像我这样只涂抹在T区和毛孔粗大区域。

ipsa的粘土面膜敷的时候不会有脸绷住的感觉，这是很多清洁面膜都做不到的!它里面添加了乙酰化透明质酸，有保湿的作用，还能软化角质。这款面膜主要靠天然海洋矿物泥泥来吸附毛孔里的污垢。

官方说可以干湿两用，我用下来感觉干用的方式吸附能力更好一些。涂到脸上后，稍微按摩下，让面膜充分融入到毛孔里。然后静待5分钟后，配合打湿了的棉柔巾把面膜擦掉，再洗一下脸。用完清洁面膜后，会有些黑白头浮出来了，而毛孔里可能还会有没有被洗掉的残留物。

二次清洁的重要性

通常是使用能清洁残留污垢的化妆水(不是卸妆水)或美容仪。

这个是我回囤的娇韵诗黄水，二次清洁用的。无酒精款，夏天用清爽不厚重，冬天用也不干。他有200ml和400ml的，如果你也觉得好用，囤大瓶的要划算很多。

如果你局部区域黑头特别严重的，可以先用柔肤水稍微湿敷一下，然后全脸打湿(清爽的化妆水或温水)。

过去我做完清洁面膜后，会用日立N3000或YA-MAN这种圆头的美容仪的清洁功能+化妆水来做二次清洁，美容仪比较常见的二次清洁原理是常见的微震动+离子导出，很多年前我用这种美容仪有时候还能擦出点黄黄的东西来，但后来我肤质从大油皮转为混合肌，并且平时比较注意护肤后，基本是擦不出明显的污垢了。

我平时会用它们配合护肤品做日常护理用，而深层清洁时候需要用到更有效的清洁仪。这个The Beautools毛穴清洁器，每次都能在看似干净的脸上清出一些污垢。

说是清洁仪但它并不只有清洁功效，还附带了保湿、按摩提拉多种模式，称其为美容仪更合适些，只不过它的主打特色功效是做清洁的。我手里还有几个其他美容仪虽然也带有清洁功效，但实际是以后续护肤为主打功效的，各有千秋。

主打的清洁模式，有两种用法——水焕肤雾化清洁模式：(直接用金属头)

注意事项：使用时注意手要握住两侧的金属感应条，释放离子的。用的时候脸部千万不要干着直接用!保持湿润状态!

保持脸部湿润的状态下，用铲子这头在脸部移动，这时超音波振动的金属头会瞬间将脸部的水分雾化(注意金属头左侧的水雾)，毛孔里的污垢和皮脂残留通过高频振动及金属头的移动就能把这些脏东西带出来。这个水雾太难抓拍了。我只能拍到这个程度了，感兴趣的可以去我主页找视频。

你们可以看到已经用过洗面奶、用过清洁面膜的脸上，又能清理出一些污垢，这就是The Beautools清洁仪厉害的地方。它的振动模式不是常见的单频率的，是横向+纵向超音波振动,清洁力度更强大。这种清洁方式要比用化学产品或者物理上的硬挤硬吸更加温和更加安全。如果在金属头上套上硅胶套，它就成了FOREO的替代款。

这美容仪附赠了两个硅胶套，一个用于洁面、一个用于按摩。

日常洁面(紫色硅胶套)：

这个清洁原理和FOREO的LUNA差不多，硅胶头+振动。将起泡后的洁面产品均匀涂抹于面部，将套上硅胶头的机器放在脸部轻轻打圈按摩，每个部位5-10秒，动作轻柔，不要拉扯肌肤。普通清洁一般不超过2分钟，温水洗掉就好了。

如果你还没有买FOREO并且已经在吃土了，可以直接入这个，尽管它硅胶面积要小很多，振动模式也有限，但拿来洗脸也够用了。

关于这个美容仪的详细功课主页也有发过，我觉得挺值得入的。

做完深层清洁后记得要收敛毛孔

我用的是城野医生毛孔收缩水。它有溶解角栓、改善毛孔堵塞、细致毛孔的功效。一般我们拿来当作爽肤水或者湿敷用。如果拿来当作爽肤水用的前提是——你的毛孔已经比较干净了，如果里面还有明显的黑头白头油脂什么的，不建议使用，不仅没效果浪费银子，还容易把脏东西堵里面，毕竟不可能靠这个谁把那些脏东西都溶解出来的。

它里面的乳酸成分会软化角质，如果用手拍打，脏东西还是出不来的，所以我们就要用化妆棉用擦拭的手法帮助清理掉毛孔里的废弃物，而不是用手拍打，不然同样是浪费银子……

如果要拿城野医生水来湿敷，我要提醒妹妹们，它不是所有肌肤都适合的拿来敷的，这个水是有机酸乳酸，干性皮肤不是非常适合，角质层薄的也不太适合，皮肤敏感的肌肤屏障受损的也不适合，发红刺痛什么的在你们脸上发生也是很正常的，如果长期敷还可能让角质层变薄。如果是大油皮、角质层厚的可以偶尔敷一下，它能剥除老废角质。

像我的皮肤是两颊角质薄的，那我就会用化妆棉沾湿后在油脂分泌多的区域局部使用，避开两颊区域。拿它做湿敷肯定不是适合每天日常用的，通常我会用在做完毛孔深层清洁后使用。

关于收毛孔的经验分享和一些注意事项等我做完防晒测评功课后再详细写~

这次的功课就到这了，有不明白的可以给我留言，有其他经验的也欢迎留言分享下

以上就是小编为大家分享的关于“深层清洁的护肤品推荐，哪种护肤品可以深层清洁脸部毛孔呢？”的内容，希望对大家有所帮助。

“清洁”：清水基本上就可以解决掉90%的洁面问题，还有10%的问题是：彩妆、防晒和比较重的油污，这些才需要“表面活性剂”（洗面奶或者卸妆油中的重要成分） 登场解决。

“深层清洁”：卸妆产品是卸妆油和卸妆膏，卸妆水和眼唇部卸妆液基本上和普通的洁面产品的清洁能力接近，甚至更温和。