skin food的精华液里亮亮晶晶的东西是什么

精华是每天都要用的哦，而且有亮晶晶的就对了。生菜黄瓜精华有两款，一款是霜状，挤出来拍在脸上会有细细的水珠，那款是没有亮晶晶的东西的，适合偏干的肤质。还有一款适合偏油的肤质的，就是里面含有亮晶晶的东西的，不会对皮肤造成负担，而且你的年龄适合每天都用的，补水效果不错。

肌肤经常出现干纹和细纹，是肌肤缺少水分导致的，而且肌肤在长期干燥的状态下也是会加速衰老的，因此，我们要及时给肌肤补充水分。一些保湿型的精华素能帮助缓解肌肤干燥，那么，精华素哪个牌子好用？哪个牌子精华素好用呢？

1、好用的精华素

推荐产品：巴黎欧莱雅小黑瓶RMB350/50ml

推荐理由：清薄质地不厚重，为肌肤带来轻松感受，就算在闷热的夏天也不会感觉到黏腻，延展性极佳，容易涂抹，肌肤瞬间迅速渗透吸收，肌肤呈现水润光泽，能有效修复，再现肌肤年轻状态!非常赞的单品!

推荐产品：雅诗兰黛小棕瓶RMB658/50ml

推荐理由：质地为淡**透明的稀薄乳液，触感非常的轻薄，涂抹在脸上后会顺着纹理自动滑落。无香料添加剂的配方，所以闻起来没有香味。稀薄的质地，有很好的延展能力，使用的时候在脸颊和脑门各点上一滴，就能涂抹全脸。对皮肤很好，温和而不刺激，使用非常安全。使用精华后，肌肤的细腻度、和肤色都有明显的改善!使用过后再叠加其它的护肤品，肌肤也不会有负担感。

推荐产品：赫莲娜明星绿宝瓶精华RMB1180/30ml

推荐理由：入手时正值大姨妈期间，嘴边起了一大颗姨妈痘，便立马用了小绿瓶。抹的时候，感觉这款精华的质地很稀薄，延展性很好，抹起来吸收的真的是嗖嗖的，原来快要冒出头的姨妈痘居然瘪了下去!用了一段时间后，肌肤明显比以前好了很多!棒棒哒，不愧为每3分钟即售出一瓶的绿瓶!

推荐产品：兰蔻精华肌底液(小黑瓶)RMB780/30ml

推荐理由：质地是稍微浓稠的精华状质地，柔滑细腻，打开瓶盖的一瞬间就飘散出很好闻的植物香味味道。轻轻推一推，延展性非常好，没几秒就吸收了。使用了小黑瓶后，肤质改善十分明显，含水量、皮肤细嫩度都提高了，恢复到了水润柔滑状态!

推荐产品：碧欧泉蓝源精华露(蓝金瓶)RMB620/30ml

推荐理由：碧欧泉蓝源精华露，蕴含珍贵的珠贝母成分，即时提升肌肤光泽。高度渗透，清新水盈的质感，于涂上后随即融化，并形成一层锁水薄膜，持续滋润及补湿。

推荐产品：彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液(小蓝瓶)RMB590/30ml

推荐理由：这是一款兼具精华肌底液和精华液肌底液双重功效的产品，能有效提升肌肤对后续产品的吸收;连续使用12周后，能增强肌肤的储水能力，提升肌肤水润度;使原本暗沉不均的肌肤变得明亮，包括对色斑及暗疮印的淡化;减淡细纹和幼纹，肌肤更显平滑。

推荐产品：olay新生塑颜金纯面霜RMB240/50g

推荐理由：掀开白色密封盖，马上看到白色的面霜，接近乳霜质地!丰盈较稠厚，但不粘稠带有水润感，用手划开后延展性不错。对于滋润肌肤和提拉紧致的效果都是一流的，最重要是价格亲民，不到300元能买到媲美大牌的面霜，OLAY大红瓶最好用了!超值!

推荐产品：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

推荐理由：液体状，很有质感的那种，香味很清淡，很好闻。延展性非常好，触感极尽丝滑。吸收完后，肌肤水水润润的，柔滑而没有一丝粘腻感。适用所有年龄及所有肤质在柔肤水之后、乳液之前使用。如同时使用其他精华，请优先使用本品。经实验证明，红妍肌活精华露能促进并提升後续保养品吸收作用功效!

2、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

每一个护肤品都有着不同的护肤功效和作用，护肤品是我们日常护肤必备的产品，抗老护肤品能有效抗衰老，随着年龄的增长我们皮肤的胶原蛋白都会渐渐流失。

抗老护肤品哪个品牌好

1、韩国AHC第七代眼霜AHC这款第七代眼霜，口碑还是不错滴~在效果上面有了飞跃的升级，添加了18重玻尿酸成分哦!富含大量的骨胶原蛋白，可以缓解眼部肌肤变松的情况。最重要的是添加了“焕白”功效!在去除黑眼圈的同时，还能增加眼部肌肤的光泽。眼霜质地清爽滋润，91%的天然萃取物，妈妈再也不用担心你长脂肪粒啦!这款眼霜不仅可以用于眼部，法令纹、颈纹、抬头纹通通都可以使用~性价比hin高!

2、英国BOOTS小黄瓜清凉保湿眼胶这款Boots的天然小黄瓜眼胶口碑超级棒!使用感凉飕飕的，质地有点像乐园的芦荟胶，但比芦荟胶更有质感，很清爽，不油腻。味道是淡淡的黄瓜味。含有天然的黄瓜精华和人维他命成分，温和滋润眼部肌肤，舒缓保湿，改善黑眼圈，减少眼部细纹，促进胶原蛋白的生成······白菜价的小黄瓜补水是没得说的，眼霜入门级，可以一试!

3、日本资生堂悦薇抗皱精华眼霜这款资生堂悦薇眼霜可以说是网红级产品啦!主打抗皱，和同系列眼膜并称“小熨斗双剑客”!此外它还有提亮眼周肌肤的功效，预防眼部黑色素的产生，淡化黑色素沉淀。白色乳液质地，清爽不油好吸收，还可以用在眼下、抬头纹、法令纹处，对干纹非常有效，对细纹也可改善。抗衰老可以首选它~

4、日本资生堂百优精纯乳霜这款精纯乳霜能够抵御肌肤过早老化，重焕肌肤弹性，减少幼纹和皱纹。淡粉色的霜体，涂在脸上不黏腻也不会搓泥，渗透力很好。质地很滋润，但是不油腻。不像某些品牌的啫喱涂上去很水润，之后快速干掉，或者是涂上去就非常油腻不容易吸收。乳化技术拿捏的刚刚好，同时这瓶也没有日本产品中常见的酒精成分。作为资生堂旗下的百优系列，适用的年龄段非常广，20出头的女生也可以用，它是作为初抗老面霜的首选!

5、SK-II大红瓶面霜大名鼎鼎的SK2大红瓶面霜，千金不换!无数美妆博主都安利过，大红瓶系列也是Sk的主力军，核心成分RNA Complex，能紧致活肤、淡化细纹，特别适合外油内干的轻熟肌肤。奶油般的质地，比一般面霜轻盈，触感细腻，上脸吸收快不黏腻，完全吸收后，肌肤变得软软的，摸着特别舒服。虽然名字带了个霜，但是真的超轻盈!word妈，保湿超好，而且不厚，一层层滋润到底混油皮、干皮都能用，当然，如果搭配神仙水，效果更棒!

6、Laprairie鱼子酱精华琼贵面霜蓝鱼籽是莱珀妮很出名的一个系列，这款面霜差不多是当家花旦了!包装浑身都诉说着高端大气上档次，一看就超贵!含有独有的活细胞精华、珍贵纯净的鱼子精粹、珍稀海藻蛋白、小麦蛋白等精华，能激发胶原蛋白的再生、改善疲惫暗沉、干燥缺水的状况。质地是厚重的乳状，触感柔滑，不需要乳化，可以直接上脸。最大的缺点是贵!好在用量很省，黄豆大小就可以涂全~熬最长的夜，用最贵的面霜!

7、资生堂水之印五效合一面霜这基本是资生堂家最平价的一款面霜了。含有双重玻尿酸、高浓度胶原蛋白GL、杏仁精华等成分，深层保湿的作用杠杠滴!这款五合一面霜是平价版的sk2大红罐，懒人必备啊。高机能全效3D高保湿弹力霜，拥有化妆水、乳液、精华液、乳霜、面膜5种功效于1瓶的超强保湿效果。添加高浓度胶原蛋白GL，能够深入渗透角质层，瞬间创造Q润回弹的紧致肌肤。高浓度胶原蛋白GL，能够提高紧致弹力。双重玻尿酸」具有强力保水度，让肌肤持久润泽柔嫩。透明啫喱状质地，很水润，上脸有点芦荟胶的感觉，滋润不黏腻，吸收飞快，适合任何肤质，大油田夏天都能hold住。

8、Olay新生塑颜金纯面霜说到olay，现在的产品也是越来越好啦!鼎鼎有名的OLAY大红瓶，也是SK-II大红瓶的平价替代!烟酰胺和棕榈酰五肽-4的组合，美白又能抗氧化，同时含有一些保湿成分。大红瓶面霜的延展性很好，极易推匀，可以感觉得到它非常轻薄透气。面霜的质地很厚，但是很容易吸收哦!总体是一款经济实用的抗初老面霜!

9、雅诗兰黛特润修护肌透精华露精华雅诗兰黛的王牌小棕瓶，虽说主打保湿功能，但对受损的肌肤也有很好的修复作用。含有维他命B群、矿物质、氨基酸等小分子成分等，营养超丰富~同时添加了棕榈酸维他命A，这个成分有很好的抗衰老功能，减少细纹，消除了90%的肌肤损害的游离基，能够有效抵御早衰的现象。**半透明质地，略微有一点点粘腻，但是很好吸收，保湿效果很好，使用感算是非常明显的了，简直是熬夜小仙女的福星!

10、伊丽莎白雅顿时空焕活胶囊精华液雅顿这个低调到几乎看不见广告，金胶能火完全是靠它的功效!含有神经酰胺、植物精华、维生素E等成分，帮助锁水保湿、淡化细纹是一把好手!除了抗初老，敏感肌用来修复屏障也很推荐。当然，完全不含水的配方，避免不了会油腻涂在脸上，需要轻轻按摩几分钟帮助吸收，使用感不是很nice，所以大油田的小仙女就自觉绕道吧~好在效果惊人，晚上使用后直到第二天肌肤都是润润的，状态一级棒!胶囊的包装是个加分项，每次一粒抹全脸，用量精准，还不用担心污染剩余精华。她们家的同款眼胶也很好用，建议跟面部精华一起收了，效果绝对好到让你哭。

抗老精华推荐

1、Estee Lauder 雅诗兰黛 特润修护肌透精华露 天猫旗舰店：1080(75ml)

香港代购价：1000(100ml)

江湖人称“小棕瓶”，入门级精华，主打修复适合夜间使用，也是众多年轻妹纸100%会回购的产品之一。吸收好维稳效果好，价格也算可爱，从有抗老需求开始一直用到30+都不是问题呀，针对轻熟龄肌肤，40+可能会觉得不太够，可以和更高级的精华交替使用。小棕瓶精华富含的酵母萃取物，就是促进肌肤细胞加速分裂，清除老旧细胞的。所以刚开始使用一段时间，会发现肌肤一天比一天光滑亮白。最重要的是，长期使用可以促进肌肤的水油平衡，让肌肤保持中性状态。

2、雪花秀润燥精华 天猫旗舰店：600

香港代购价：540

这是韩国雪花秀的明星花旦，相信很多人都被种草过。水一般的质地，流动性极佳，一小滴精华就能渗入干燥的肌肤深层。有一股淡淡的中药味，质地非常好吸收，俗称“3秒精华”，洁面之后第一步使用，只用3秒就全部被肌肤吸收掉，打开皮肤通道，进而让水乳更好吸收;控油效果非常好，特别是针对T区，淡淡的草药味，闻起来很安心，液体很稠但不腻，一抹上就吸收了。

3、SK-II RNA肌源修护精华露市场价：980

香港代购价：780

抗初老的SKII肌源修护精华，修复效果比小棕瓶要强，SKII的产品很多都有细致、通透稳定状态的功效，与其说是抗老不如说是预防老化，和神仙水一样都是非常适合油皮混油皮的产品，对于皮肤的耐受度有点点要求。依旧是Pitera+烟酰胺的黄金搭档，质地介于精华和乳液之间，清爽不黏腻。和第五代多元搭配，给人熬夜晚睡和手贱挑痘痘的底气。

4、SK-II环采臻皙钻白精华露天猫国际：1469

这是美白精华的代表，人送外号“小灯泡”。这款口碑相当高，嚷嚷着的确变白的不少，美白是持久战，坚持用会有效果。小灯泡的质地是白色乳液状，比较浓稠，带有很小的细闪，味道有股淡淡的香味，很好闻。延展性也很好，很容易推开，吸收也很快。使用完很清爽，不会腻，用起来也温和。另外官方称30ml的小灯泡要在一个月内使用完你，意思是每次使用的时候不要心疼，一定要够量。为的是效果而不是节省!

5、资生堂Ultimune红妍肌活精华露天猫旗舰店：590

香港代购价：480

大名鼎鼎的“红腰子”，“傲娇精华”也是它。质地比较清爽的，流动性一般，很好吸收，夏季可能会有点小粘。这个精华的诉求也是帮助后续吸收、提高肌肤免疫力等等。这个之后后续再叠加精华，吸收有加强的感觉，性价比也OK。基本用过的都会回购。适用各年龄及肤质。在柔肤水之后，乳液之前使用。经试验证明，红妍激活精华露能促进并提升后续保养品的吸收作用。

6、Decorte liposome黛珂保湿肌底精华肌底液市场价：890

香港代购价：750

小紫瓶成分安心，敏皮也可以用，质地挺清爽，用量比较费，渗透性很好，保湿功能绝对是到位的，混皮神马的也绝对HOLD住。这里特别说一下，不同于精华用在水之后，肌底液属于小分子，要用在最开始，也就是化妆水之前，主要调整肌肤整体状态，后续的护肤品效果会翻倍。

7、CPB 肌肤之钥 新精华焕活细胞精华肌底液市场价:1460

传说中的“手榴弹精华”，CPB的贵妇范儿瓶身。从价位就能看出来，针对的是熟龄肌。透明水状质地很清爽的，抹开稍微有点粘，但不影响吸收。它的保湿滋润度主要来源于后续的水和精华，能有效帮助后续产品的吸收。这款特别水润，使用感很赞。除了太贵，没有别的缺点。

8、LAMER海蓝之谜 焕颜活颜焕肤精华露

抗老精华不得不提LA MER，除了面霜，抗老精华也是拳头产品，这款活颜焕肤精华露，适合28岁以上的仙女，兼具修复与抗老效果，高效又全面，是日常护理的好手，即使是眼周也能使用。这支已经不算是抗初老的精华了，20出头到28的仙女用它还是太早。

30岁抗老护肤品排行榜

十、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿的产品在众多的抗老系列品牌中，性价比是非常高的，尤其是这款精华，是许多女性抗皱的必备品。它里面云海了多种植物的复合物，再结合上神经酰胺的保湿，能够为肌肤的细胞提供大量的活力，使其能够更加的紧致有弹性。

参考价格：360RMB

规格：14ml

适合肤质：任何肤质

九、Whoo后还幼童颜膏眼霜

在30岁抗老护肤品排行榜中，whoo的这款眼霜就如同它的名字一样，被大家称作有返老还童般的效果。它里面是以天然的本草植物作为原料，能够大大的提高产品的活性成分，使其能够更好的融入皮肤被吸收，让眼周的皱纹得到改善。

参考价格：1600RMB

规格：25ml

适合肤质：任何肤质

八、希思黎全能乳液

希思黎是一个来自法国的天然植物护肤品牌，这款乳液是它最热门的产品。它里面蕴含了丰富的植物精粹，能够对抗肌肤的个大问题，使皮肤能够维持在稳定的状元，让细纹和松弛的岁月问题得到改善，让皮肤充满活力。

参考价格：1620RMB

规格：125ml

适合肤质：任何肤质

七、娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露

娇韵诗原本是一个美国的身体护理类品牌，后来随着发展产品的涉及面也更加的广泛，目前这款精华也是它最具人气的护肤产品。它里面蕴含了丰富的红球精粹和瓜拉纳精华，能够有效的缓解肌肤因为岁月问题带来的松弛现象，让脸部的轮廓能够得到提拉的效果。

参考价格：790RMB

规格：75ml

适合肤质：任何肤质

六、雅诗兰黛青春抗皱滋润眼霜

在30岁抗老护肤品排行榜中，这款眼霜相较于小棕瓶更适合30岁左右的女性，因为它里面富含了雅诗兰黛的两项专利技术，能够帮助肌肤的眼周再生胶原蛋白，使其能更加具有弹性的，让松弛的肌肤能够得到提拉紧致的效果。

参考价格：540RMB

规格：15ml

适合肤质：任何肤质

五、赫莲娜绿宝瓶悦活新生精华

绿宝瓶是赫莲娜的人气产品，可以说是这个品牌的最具代表作的产品。它里面添加了高端的海洋浓缩细胞成分，能够唤醒肌肤沉睡的细胞，让其为皮肤想成一个保护膜，避免外界的刺激;独特的DC成分则能够让皮肤维持生态平衡，让老化的现象的到缓解。

参考价格：980RMB

规格：30ml

适合肤质：任何肤质

四、悦薇珀翡质纯抗皱AA面霜

悦薇是资生堂专门设立的一个抗老品牌，这款面霜是它整个系列最具热门的一款产品。它里面富含了大量的植物精华与活肤成分，再加上胶原蛋白的合成作用，能够让肌肤由内而外的紧致而富有弹性，使面部的松弛与皱纹现象得到改善。

参考价格：1200RMB

规格：40ml

适合肤质：任何肤质

三、SK2神仙水

大名鼎鼎的SK2神仙是大家都非常熟悉的一款产品，它里面也是蕴含了这个品牌独有的PITERA专利成分，能够加速皮肤的新陈代谢，使其能够恢复弹性，让整体的肤质变得更加的光滑细腻，不再粗糙和松弛。

参考价格：1370RMB

规格：230ml

适合肤质：任何肤质

二、兰蔻黑金臻宠精华乳

在30岁抗老护肤品排行榜中，这款精华乳是兰蔻精心研究即使年所诞生的产品。它里面蕴含了独特的玫瑰精华，能够让肌肤整体的肤质得到一个质的提升，让岁月的痕迹不再浮现，使整肤质体能够呈现出青春的光彩。

参考价格：4300RMB

规格：30ml

适合肤质：任何肤质

一、娇兰御廷兰花卓能焕活眼精华露

这款眼霜是娇兰的研究团队在3万多种兰花中所甄选出的精品，它将里面所独有的活性成分萃取出来，为肌肤补充大量的养分，让其渗透到肌肤的底层，使眼周的细纹与松弛问题得到很好的改善，让肌肤重回年轻状态。

参考价格：1980RMB

规格：15ml

适合肤质：任何肤质

抗皱吃什么食物好

可以多吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的果胶，可以帮助我们将体内的有毒有害物质排出体外，从而起到润泽肌肤的作用，使皮肤看起来红润细腻。而且，胡萝卜中还富含β胡萝卜素和维生素E，可以有效预防黑色素的沉积，清除皮肤中多余的角质，从而滋养美白我们的肌肤。可以常吃猪蹄等食物。猪蹄等富含胶原蛋白的食物，还有鸡爪、猪皮、鱼皮等等，能够起到抗皱的效果，而且，最好采用炖或者煮汤的方式，将它们的胶原蛋白充分释放出来，再将油脂过滤掉食用，效果会更好。多吃樱桃有助于美白皮肤。樱桃含有大量的维生素C和丰富的铁，可以有效帮助我们改善皮肤质量，起到去皱的作用，使皮肤红润嫩白，而且，樱桃中的维生素A也能起到延缓肌肤老化、激活细胞、平衡分泌等效果。

很多人想要美白，但是用过很多方法都没能美白，其实这和美白的手法和产品有关系，在选择美白产品上，要注意选择可靠和有用的，而不是盲目看别人买什么就买什么，要知道自己的肌肤类型及情况，才能选择合适自己的美白精华。那么，美白精华露哪个牌子好？

1、美白精华露哪个好

1、倩碧晶采嫩白精华露

RMB680/30ml

编辑推荐理由：这款美白精华能抑制6260%的黑色素生成，是8款精华中美白性能最突出的一款，加上其即时保湿效果良好，使用后肤感湿润，同时也具有较强的抗氧化性，所以拔得头筹，优先推荐给大家!

2、雅诗兰黛清澈净白淡斑精华露

RMB830/30ml

编辑推荐理由：美白精华液排行榜中这款产品，含有90%的超高浓度黄芩精粹成就“HD-90_斑去黄科技”，可以让导致脸部黄气的根源和色素根源无处可藏。只需要一点点，就能够让你的肌肤变得白皙明净，即使是零距离直面旁人挑剔的目光也没有关系哦。

3、资生堂悦薇集中美白按摩精华液

RMB1280/40ml

编辑推荐理由：大名鼎鼎的日本资生堂，一直是中年女性保持青春的秘密武器，这款悦薇集中美白按摩精华液融合资生堂创新的美白成分4MSK及各种精华，建立了多重防御体系，可以改善肌肤色斑、暗沉状况;又结合具有提升紧致功能的姜_精华G，能有效改善肌肤自我修护能力，提高紧致和弹性，是希望美丽长驻的女性必备的肌肤抗老化美白精华液。

4、悦木之源韦博士澄白淡斑精华素

RMB800/50ml

编辑推荐理由：针对痘印，晒斑及其他肌肤表面色素沉积，天然澄白精萃高原刺梨复合物以极高浓度的稳定维他命C，同时结合甘草根及白芍药，能奇迹般的阻止肌肤内部色素沉积过程。使用后肌肤感觉平滑细腻，光泽感和澄净度全面提升，即刻光采焕发。

2、日常美白注意

1、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

2、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

3、晒后修复还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

4、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

5、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

6、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

7、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

8、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

9、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

女人用什么护肤品补水

女人用什么护肤品补水，对于女人们来说肌肤是很容易缺水的，一旦皮肤缺水了就会很容易产生一些皱纹，这个时候就可以通过护肤品来补水了，下面介绍女人用什么护肤品补水

女人用什么护肤品补水1

一、Drbrandt

好莱坞女明星都为之疯狂的肌肤保养品，全世界肌肤保养的NO1品牌，犹如把一位专业的皮肤科医师带回家，品牌一直追求非手术性的方式帮助人们雕塑最年轻的外表，医疗级别的科研室及先进传导科技，研发出的dr brandt skincare肌肤保养系列，满足人们在家拥有皮肤科医师专业呵护的保养需求。

二、雅诗兰黛肌透修护眼部精华露

这瓶眼部修护精华露可以深透眼部肌底，抵御并防护眼周肌肤的损伤，放大自身的修护力，主要功能是净透、平滑、紧致、防护光损伤，其实这瓶眼部精华30岁左右经常面对电脑的上班族女性也可以使用，它有很好的抗氧化效果，配合适当的按摩，眼周肌肤的问题都可以慢慢得到改善。

三、Whoo后还幼系列

WHOO后是来自韩国宫廷御用的顶级护肤名品，是具有高品质、高格调的韩国化妆品牌。还幼系列是专门针对40岁以上的女性开发的护肤保养品，采用的都是顶级原材料，天然松茸的香味在护肤的同时也一并为肌肤进行了香氛调理，独有的“八珍宝贞”配方给肌肤补充元气，提升皮肤吸收养分的效果，再现平滑紧实弹力美肌。

四、花王苏菲娜 土台美容精华液

这款精华液入选过2016年上半年的Cosme大赏第三名，还是值得骄傲的~被别人安利过无数次，它是摩斯泡沫型的，一开始还不太清楚要怎么使用，特意摇晃了几下，其实这个步骤是可以省略的，按出来直接涂在脸上就可以，还是很方便的。补水效果很明显，促进后继保养品的吸收，收缩毛孔，适合大干皮或者北方秋冬季节使用。

五、兰蔻菁纯臻颜系列精油精华

这个系列属于抗衰老修复系列，适合熟龄肌使用，可全面对抗肌肤老化问题。超过2500名科学家，历经8年时间，花费30亿人民币，潜心研制满足了亚洲女性对于抗衰老的期望。听专柜**姐说，涂完这个精华，功效增加三倍~它的渗透性很强，延展性很好，涂在脸上可以立即感觉到它的滋润度，温和安全无刺激。

女人用什么护肤品补水2

1、Whoo后秘贴焕然修护精华液

WHOO后是来自韩国的韩国顶级宫廷护肤名品，是属于LG生活健康的著名化妆品牌。Whoo后秘贴焕然修护精华液是一款明星精华，能够补充弹力，水润亮泽肌肤。包装的很精美，抹上比较容易吸收，超级保湿。瓶子好美，这款精华可以改善肤质，皮肤会变得细腻有光泽。

2、自然堂凝时鲜颜洁面乳霜

自然堂凝时鲜颜洁面乳霜是一款抗皱紧致淡纹补水的`清洁产品。在40岁护肤品排行榜10强中排名第二。这个洗面奶我一直用了，挺好用的，味道我也好喜欢，物美价廉哦，相信自然堂的牌子。

3、欧莱雅清润葡萄籽洁面乳

欧莱雅清润葡萄籽洁面乳是一款温和清洁产品，保湿滋润肌肤，泡沫丰富，洗后不紧绷。用了好多天了，很好用，清爽不油腻，很干净，洗后脸也不紧绷，味道淡淡的香，很好闻混合皮肤用起来既不油也不干，水水嫩嫩的，推荐大家使用！

4、Olay玉兰油大红水爽肤水

Olay是一款全球领导护肤品牌，60年来倍受全球女性信任挚爱。

Olay玉兰油大红水爽肤水是一款补水紧致肌肤的护肤水，在40岁护肤品排行榜10强中水润保湿，细滑紧致。这款护肤水了感觉效果还可以，虽然是贵了了点，但是效果还是不错的。

女人用什么护肤品补水3

1、SK2的神仙水

推荐理由：近几年来神仙水可谓是风靡全球，无人没听过神仙水的大名，但是往往神仙水的价格让人望而却步，主要是因为神仙水拥有着独特的功效，并且保湿补水皮肤的功效也是非常厉害的。不仅可以强效渗入到皮肤起到一定的保湿效果，还可以有效改善皮肤干燥的情况，并且美白皮肤抵抗皱纹的产生。

2、兰蔻粉水保湿液

推荐理由：推荐这款保湿产品有一定依据的，作为干皮界的救星，兰蔻家这款保湿水可谓是保湿实力非常强健的品牌，拥有这款保湿水再也不用蛋白会在寒冬季节皮肤出现干燥，起皮的反应了，简直就是干皮的救星。

3、资生堂红色蜜露

推荐理由：这款红色蜜露可谓是资生堂开山之作，销量一直都非常不错。这款产品无论是从保湿还是成活湿性来说，功效都是非常好的，特别是补水一板块，很多朋友都特别喜欢这款保湿产品，很多人都在使用这款保湿产品，也被大家称作是“高机能水”

4、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

推荐理由：这款化妆水是沿用植物配方，在市场上面卖的非常火热的黄瓜水就会有这款契尔氏小黄瓜植物精华化妆水成分，它能够有效萃取天然植物小黄瓜精华，并且同时还能给同时结合多种植物精华成分，整体质地温和不含油任何酒精，特别是针对中性和干性皮肤来说，为皮肤提供保湿化妆成分。

5、欧舒丹蜡菊赋颜精华液

推荐理由：这款精华液含有很多独特珍贵的配方，全方位四大皮肤体验征服了很多消费者，含有特别蜡菊精华油，可以有效修复皮肤胶原蛋白网络，强化抵抗抗氧化，让皮肤保持紧致有弹性的状态。有机香桃木精华油有效回复细胞年轻活力，为老化的细胞注入年轻朝气，维生素c活性成分可以有效增加皮肤透明感，让皮肤颜色更加均匀好看。

6、DHC橄榄滋养套装

推荐理由：这款洁面、卸妆、保湿产品具有销量市场非常重要的地位，并且橄榄套装是以精华油为代表，含有很多天然成分套装组合而成的，拥有着多种补水保湿的套装，为不同的肤质补充不同的功效。很多朋友购买了这款护肤产品会一直回购，受到了很多消费者的喜欢。

有哪些抗衰老比较好的品牌推荐？

既然抗衰老，就要选择含有抗衰成分的护肤品，我推荐几个品牌的产品抗衰比较好。

1，The Ordinary Buffet多重胜肽抗衰老精华系列产品

驻颜去皱The Ordinary Buffet 多重胜肽 抗衰老精华液，含有缩氨酸3000、缩氨酸Synthe'6、Relistase氨基酸肽复合物、六胜肽氨基酸肽复合物、益生菌复合物、氨基酸和透明质酸，可以促进胶原蛋白生长、淡化细纹皱纹及法令纹等，同时兼具保湿效果。半透明质地，上脸稍有一些黏腻感，但吸收度还是不错的。

2，Shiseido/资生堂全新百优精纯乳霜/紧致精华等系列产品。

资生堂百优面霜，集优点于一身，无论你是油皮、干皮、混合皮、敏皮统统将征服你的一款乳霜！百优紧致精华令肌肤由内部向外紧致。改善已流失的紧致和弹性。集中修护并改善因老化而分解的肌肤内部良好结构，增强肌肤内在高密度的状态，赋予弹性与滋润，有效修护和改善皱纹。

3，梵西 小红针血橙精华液 vc精华等系列。

① 明星同款——沈梦辰**姐强烈推荐。② 日本进口血橙，有效减少紫外线引起的肌肤损伤，鲜活抗氧化，焕亮肤色。③纯植物提取的精粹，无酒精，无激素，无重金属，温和护肤。④助肌肤高能抗氧化，延缓衰老速度，有效促进肌底胶原蛋白生成，从内而外焕活肌肤活性，是暗沉肌、老化肌必备美肤好物。

4，自然堂弹嫩紧致抗皱气色液等系列。

紧致保湿滋养，抗皱，滋润乳液，护肤植物补水，弹性肌肤，紧致弹润，提升轮廓，强化保湿屏障，焕活气色，提升好气色，紧致轮廓，淡化细纹，淡化皱纹。

回答完毕，希望您会喜欢。祝大家永远青春不老。

抗衰老的产品有很多啊，下面我列几种吧~

葡萄籽：含有大量的花青素（花青素的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍），而且在体内的活性很高，能有效清除自由基，还能美白淡斑，改善睡眠~

如果身体不适应葡萄籽的话也可以每天泡黑枸杞，它俩功效一样的~不过花青素的抗衰老作用是长期的，不是一蹴而就的

胶原蛋白，人上了年纪，代谢就慢下来了，当胶原蛋白的摄入吸收的速度小于流失的速度，自然就会出现干燥、皱纹、皮肤松弛等现像…

VE和VC，经典的抗氧化组合，两者结合可以有效的祛除色斑，美白~

另外，女人一生都不能停下的是补气血，气血是最养人的，也要注意调节内分泌~

日常护肤工作也不能少，该用的水乳精华面膜都不能少~

最好每天坚持泡脚，“热水泡脚，胜过补药”，强身健体，保健 养生 ，也可以加一些 养生 材料一起泡~

保持健身，散步瑜伽广场舞都不错，主要是能加快血液循环和新陈代谢，这样皮肤更好更紧致~

本姑娘其实才23岁 我是香香小代购，感谢您的阅读~

题主这个问题提的有点做广告的嫌疑，这样是不好的。

今天我们来聊一下抗衰老的产品有哪几类，分别说明特点。

抗衰老食品

抗衰老产品用于人体无非是就是吃的用的两大类。

抗衰老食品又分为吃的喝的。吃的也就是绿色食物，蔬菜，水果，各种保健品。喝的就是各种茶，酒，饮料等。下面举例说明，都是在生活中常见的。

樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加

胡萝卜——含有丰富的果胶物质

黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生

葡萄——抗老保湿的佳品

杏——杏肉中含有多种维生素

柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域

以上这些只是生活中最常见的绿色食物中的一小部分。其实只要注意 养生 的都知道，多吃蔬菜水果对身体的作用比不吃、少吃要好的多。实用的种类越多对营养成分的吸收就越多。这些是生活的小细节。有很多这样的例子在生活中出现，我们经常会看到或者发生在自己身上，两个人见面聊了好久，聊到年纪上以后就会说：您怎么那么年轻、您看上去不像年纪那么大、您保养的那么好等等。

这都是人与人的生活习惯所致。

再来看看饮品

在我们中国，饮品重点表现在茶、酒方面，而其他饮品很少。

茶

茶起源于我们的中华大地，深入到每个家庭中，是我们中国人生活中的必须品。有人说，今天说抗衰老失眠会提到茶？这就是对茶不够理解了。

茶疗：下面推荐一些药食同源的中药材，可以单方或组方做茶泡饮，简便易行，也可烹调使用。

山楂茶：

食用山楂，能扩张血管、增加冠脉血流量，防治心血管疾病和老年性心脏病；活血化瘀，帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，可增强肌体的免疫力，防老抗癌。

薄荷茶：

人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。

茉莉花茶：

《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心 健康 。

金银花茶：

金银花属忍冬科木质蔓生植物，用其花与茶叶制成的金银花茶，具有芳香可口，清凉解毒，通经活络等功效。常饮此茶，可以健身防病、延年益寿，更具有抗癌、保健、减肥等多种特殊功效。

菊花茶：

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色 菊花茶素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

人参茶：

这个不用描述很多，中国人对人参是每人见解不同，作用也是很广的。总之：大补！二字可以概括。

杜仲茶：

护肝补肾、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神养眠、美容养颜、改善肥胖。《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”

抗衰老酒：

凡是能补益正气，用于不虚、强身、推迟衰老、延长性命的酒称为 养生 抗衰老酒。抗衰老酒要根据个人的情况来做中药配方的配伍。建议找老中医来当面指导。这里不做详细描述。

感谢阅读与关注，欢迎留言互动。

来我们看看几款比较受欢迎的几款产品。

欧莱雅复颜密集修护精华

欧莱雅复颜抗皱紧致滋润晚霜

这两款产品主要的抗衰成分是维生素A的衍生物，适合35岁一下的人使用。

彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液

一款高浓度的A酸精华，浓度非常高，药力非常强劲，效果很不错。可是他的刺激性非常强，有的人使用后皮肤会有刺痛，甚至脱皮现象，敏感干燥肌肤不能使用。

其实我们在使用一些防衰老的护肤品时，同时也可以配合一些按摩，比如在肌肤容易出现皱纹的眼角、嘴角、额头等，可以帮助增加肌肤的弹性，延缓肌肤的提前衰老，防止由于日晒、日常习惯产生的皱纹。

推荐单品：

1艾碧可抗老化辅助面霜

这个牌子是来自新西兰的，这款面霜尤其适合现在秋冬干燥的季节，它的滋养成分很足够。质地是油性的面霜状，但不会厚重，要轻轻按摩直至肌肤吸收。吸收后的肌肤表面不会泛油光，反而是呈现清爽的状态，很舒服。

2欧舒丹致臻奇迹微囊精华液

防止肌肤老化，特别是年纪稍大的女性，一定要购置一瓶贵妇级别的精华，推荐这款欧舒丹的致臻奇迹精华液，这个系列的产品都是针对肌肤老化的，具有很明显的功效。里含超过5000颗微囊，能深层滋养肌肤达到恢复活力弹性的效果。质地轻盈剔透，精华油的质感涂在脸上就是一种很高级的享受。建议搭配相关按摩手法使用，效果会更好。

3柏瑞特抗老美梦晚霜

这个牌子就是主打高活性抗衰老功效的，通过护肤品就能达到微整的效果。DNA是这个牌子的明星产品，里含黑珍珠萃取物、维生素和矿物质等成分，配方珍贵温和，对淡化细纹和抗衰老有很明显的效果。乳霜的味道是淡淡的，很安心。

彼得罗夫透明质酸保湿精华液

富含75%的高浓度透明质酸，哇真的全是营养哎！质地清爽易吸收，高保湿，持久锁水，干燥肌和熟龄肌肤看到真的要两眼放光！持久使用10天左右肤质会有明显改善，面部更充盈饱满！

菲洛嘉逆时光极致祛皱抗衰老眼霜

FILORGA这款逆时光眼霜有肉眼可见的明显提拉紧致的效果，快速而且显著！看似稠厚的霜膏质地，实际细腻软绵，轻薄好推，抹开后好吸收，不油不腻。能帮助提升眼部肌肤，饱满凹陷的眼周，抹平眼部的干纹细纹~

Olay玉兰油新生塑颜金纯面霜

就是那个大家所熟知的大红瓶，比较适合25岁+的年纪用~不仅补水保湿，抗衰老的效果也很明显。坚持使用一段时间，面部轮廓会变紧致，整体线条往上走~

POLA黑BA系列赋颜晨光化妆水

说起抗老怎么能不说pola呢？说起pola怎么能不说黑BA呢？尤其这款化妆水，集保湿和抗老化为一体！丰润的质地，能把皮肤中的脏东西和过多的糖份代谢掉，从而真正实现紧致和温润细腻肌肤的作用，吃土也要入！

女人到了30岁左右就需要注意抗衰老了，拥有一款好的抗衰老护肤产品非常重要，拉开你和同龄女性的距离。

比如女星赵雅芝，52岁了，依旧是白娘子那般美丽。还有温碧霞，张曼玉，都是四十多岁，感觉与三十多岁的女性没多大区别。问题就出在女星善于保养自己，让自己比同龄女性看上去年轻十几岁。

我来给大家安利几款抗衰老的护肤品

1雅诗兰黛 奇迹抚痕抗皱精华露

2兰蔻 小黑瓶精华肌底液

3SK-II 肌源赋活修护精华露

4海蓝之谜 活颜焕肤精华露

5Sisley 抗皱修护淡纹精华液

6法尔曼 水润补湿生效精华露

7娇兰 水合青春保湿精华露

另外，抗衰老与防晒密不可分，只要出行，不分早晚都要做好防晒，平时也要多服用一些抗氧化食物。长期坚持下来，会有非常大的效果。

我从高中开始长痘，可能女生都比较爱美吧，所以很在意，虽然痘痘不算多，但是我脸太小了，别人脸大的长几颗我都觉得比我好，所以那时候用了各种祛痘产品，但是没什么效果，后来去医院，现在想想真不该去，医院是用针给我把痘痘刺破，然后再敷了一层什么泥膜，回来之后感觉也没什么好，痘痘还是反反复复，导致后来皮肤表皮层被破坏了，好里面皮肤都不好，有红色的痘印，还有很多红血丝，现在看的东西多了，很注意这一块，皮肤我慢慢在修复中，我是半个月去医美做一次还原修复，然后用得医美的面膜，悦丝汀，网上买不到，只有在医院买，价格不便宜，但是确实用了不一样，然后水乳精华都是资生堂的，特别是它的红腰子，确实很不错，所以现在皮肤慢慢好了，白皙了很多，朋友都说没以前那么红了，找到自己的一套方法，然后保持下去，真的就有效果

没有，靠自己锻炼了生活食物搭配好，根据自己身体需求，要不然只能去整容医院了，

维生素C与葡萄籽，效果特好！

最近，许多人对容妍美红血丝修复精华液产生了疑问，担心它可能会带来副作用。那么，这种精华液真的会有副作用吗？让我们来看看。

首先，容妍美红血丝修复精华液是一种专门针对红血丝问题的护肤产品。它含有多种有效成分，如黄瓜精华、白茅根提取物和维生素E等，可以有效缓解肌肤的红血丝问题。但是，一些人担心使用这种精华液可能会带来副作用，如皮肤过敏、刺痛等。

事实上，容妍美红血丝修复精华液是经过严格的质量控制和测试的，可以安全地使用。不过，如果您的皮肤比较敏感，可能会出现一些不适，建议在使用前先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏或刺激。

除了容妍美红血丝修复精华液，还有其他一些护肤产品可以帮助缓解红血丝问题。例如，温能修护精华是一种非常有效的护肤产品，可以缓解肌肤干燥、敏感和红血丝等问题。这款精华液含有多种有效成分，如甘草酸、薰衣草精油和芦荟提取物等，可以帮助修护肌肤，提高肌肤的保湿能力和自我修复能力。

医生建议使用温能修护精华，因为这款产品不仅可以缓解红血丝问题，还可以提高肌肤的整体健康状况。如果您正在寻找一种有效的护肤产品，温能修护精华绝对是最值得推荐的产品之一。

总之，容妍美红血丝修复精华液是一种安全有效的护肤产品，可以帮助缓解红血丝问题。不过，如果您的皮肤比较敏感，建议在使用前进行皮肤测试。另外，温能修护精华也是一种非常好的护肤产品，可以帮助提高肌肤的整体健康状况。如果您正在寻找一种有效的护肤产品，不妨考虑一下温能修护精华。