脚膜应该怎么用 脚膜可以敷一晚上吗

对于生活中脚上容易起死皮、皮肤不太好的女性来说，可以通过敷脚膜来进行护理，一般购买脚膜后是不建议敷一晚上的，容易损伤皮肤，和敷面膜的道理差不多，给脚做到补水保湿即可。下面，我们来看看我带来的脚膜应该怎么用吧！

脚膜可以敷一晚上吗

不建议敷一晚上。

虽然脚膜对脚部有一定补水保湿的作用，并且还能防止脚后跟干裂，但是平时使用时建议最好不要套一晚上，因为脚膜使用时间过长，可能会损伤皮肤，导致脚底皮肤的屏障受损，一般建议每次敷30~50分钟就可以了，使用完后用清水清洗脚部，保持脚底皮肤清爽。

脚膜应该怎么用

1、在使用脚膜前，最好先用热水泡一泡脚部，能够帮助脚部放松，同时使脚部皮肤毛孔打开，放开稍后脚膜的作用。

2、洗完脚部后，将脚部用毛巾擦干净，撕开脚膜包装，将双脚套入脚膜中，用双手将脚膜尽可能的跟脚部接触，使脚膜内的精华液充分的包裹双脚。

3、等待60-120分钟后，将脚膜取下，用清水冲洗双脚即可。

4、涂上身体乳或保湿霜，帮助脚部更好的补水锁水。

用脚膜的注意事项

1、弄清楚自己适合的脚膜类型

每个人的体质不一样，脚底皮肤的情况也会有所不同，有的人较低干燥缺水，适合用补水滋润的脚膜，而如果是脚底皮肤有老茧，死皮较低，建议使用去角质型的脚膜。

2、使用脚膜之前先泡脚

先用热水泡脚，可以帮助脚部皮肤放松，同时软化脚底的死皮和老茧。

3、注意敷脚膜的次数

脚膜不宜敷的太勤，不然反而对伤害脚底的皮肤，一般一个月一次即可，因为皮肤代谢周期为28天，频繁去角质会导致皮肤受损。

4、使用完脚膜后建议适当涂抹身体乳

脚膜使用完后可能会出现短暂的干涩，建议此时可以适当涂抹身体乳来帮助保湿，同时还会有助于新皮肤的生长。

　　一般精华液在化妆水之后使用，精华液最主要的作用是帮助巩固和促进肌肤对营养素的吸收，帮助肌肤补充滋养成分。涂抹的时候可将手部揉搓均匀后分别轻点在额头、脸颊两边、鼻子和下巴部位。

　步骤一：卸妆洁面后，使用爽肤水轻拍脸部肌肤，能给肌肤补充所缺失的水分，更利于后续护肤品的吸收，然后使用精华点涂于脸部各个部位。

　步骤二：精华液用量并不是越多越好，根据自己的脸型决定每次的使用量，夏天一般每次2-3滴即可，冬天一般每次3-5滴就好，多余成分只会给肌肤造成负担，T字区部位只需要一滴即可。用指腹轻轻覆于脸部，由内往外的轻揉，将精华液涂抹至全脸肌肤上。

　步骤三：对于容易长斑和有雀斑、皮肤暗黄等部位，可使用指腹按照画螺旋形状的手法轻轻按摩，由内往外的按摩促进吸收。

　步骤四：对于眼尾部位有皱纹的地方可使用食指喝中指指腹轻轻撑开进行按摩，有助于舒展皱纹起到去皱抚平肌肤的效果。

　步骤五：最后，使用两手包裹住脸部两颊、下巴等脸部肌肤，通过手部温度能促进营养成分的吸收，效果最佳。注重保养的女人梳妆台上应该都要有一瓶属于自己的精华液产品，这种高浓度的高机能性护肤营养品绝对是不可或缺的保养助手了，但必须掌握好正确的使用方法，能让你的肌肤持久都保持最佳状态。

面膜剩下的精华液涂完脖子手臂后，不需要特意洗掉。因为通常情况下，面膜的精华液都是可以被皮肤吸收的，这样才能发挥最好的效果。面膜所含的成分通常是经过科学配方和测试的，非常适合肌肤。如果你将面膜剩下的精华液洗掉的话，就会浪费了它们带来的滋养和保湿作用。

如果你觉得面膜剩下的精华液太多，导致皮肤感觉黏黏的或不舒服，你可以用纸巾轻轻擦拭掉多余的精华液。但是，这并不代表要彻底清洁干净，只需去除多余部分即可。

至于脸上的精华液，同样建议不要洗掉。把它留在脸上可以让皮肤更好地吸收其中的营养成分，并延长保湿效果。在使用面膜之前要确保面部清洁，以便面膜更好地发挥功效。

面膜剩下的精华液涂完脖子手臂后不需要洗掉，留在皮肤上可以发挥最好的滋养和保湿效果。同样地，脸上的精华液也应该保留，以便让皮肤更好地吸收其中的营养成分。如果你觉得太黏或不舒服，可以用纸巾轻轻擦拭多余的部分即可。

　精华液，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。在使用精华液的时候，讲究哪些 方法 呢而且什么时候使用的效果是最好的呢下面就让我来告诉你精华液的使用方法是什么吧。

精华液的使用方法

　1 精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用。

　柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

　2 对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华素”最好持谨慎态度。

　每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴;T字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

　3 正确的使用方法是：晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。

按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。

　4 随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，所以间歇使用为佳。一般1周2-3次。

　有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。

精华液的功效

　1、能让你更好地保湿

　女人的肌肤本身就含有保湿功能，但是随着年龄，压力等等环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救，精华素含有保湿的功能，所以，用好精华素，就能让你的肌肤更好的保湿了。

　2、让肌肤保持平衡状态

　现在的人由于各种压力、还有周围的种种污染、现在的食品不太卫生、包括上餐下餐不规律，种种原因综合，影响到了皮肤，让皮肤处于一种极度不平衡的状态。精华素含有碳粉酸根离子。它可以促进你皮肤的细胞再生，这样你的皮肤的不平衡状态就能慢慢缓解了，慢慢地你的皮肤就恢复到以前的状态了。

　3、能防止皮肤老化

　人的纤维细胞会随着年龄的增长以及人的身心影响慢慢地没有了细胞的再生能力，特别是紫外线，工作、生活的各种压力的影响，更是对这种情况加深，这样导致的结果是皮肤持水的能力减低，我们都知道，女人的皮肤水是非常重要的，如果持水能力下降，那就会产生一系列的问题了。精华素能够避免这些问题的产生，所以能够防止皮肤太快地老化。

　4、能为皮肤做全面的护理

　当你的肌肤出现问题时，一方面要尽量补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力;另一方面，拥有高科技元素的精华素会刺激加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮紧致。密集型的护理给你的肌肤最最全面的保护。

　5、按照你肌肤选择精华液

　植物精华液是所有里面刺激最小的，各种皮肤都能选择。而动物精华液比较适合干性皮肤，油性皮肤可以选择胶囊装精华液。如果要缩毛孔，可以选择果酸精华液。平时生活工作压力大的，选择矿物精华液则可以补充皮肤营养。

精华液的使用时间

　入秋肌肤，想要重新美回来，就要坚持早晚的正确护肤模式。你的护肤基本步骤正确吗全面吗

　清晨护肤步骤

　护肤基本步骤(早上)：

　1洁面 2爽肤 3眼部护理 4精华素 5面霜 6防晒

　第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

　功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔

　用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。

　洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

　注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

　第二步：爽肤水

　功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

　用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

　注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

　第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

　功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

　用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

　注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

　第四步：精华素

　功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

　用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

　第五步：保湿霜

　功效：保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

　用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用。

　第六步：防晒霜

　功效：户外活动(如 游泳 、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+、PA++与PA+++三级，+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。

　用法：在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

唇部走珠精华液日常护理贴士

　要保持唇部的滋润，可不要忘了给双唇以特别的呵护。其实程序并不复杂，为了让自己娇唇欲滴，平时的保养工作咱可真的乐意去做。

　1清洁

　唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸 唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。

　2去死皮

　唇部专用去角质的产品一般都含有清凉的薄荷配方，在让双唇平滑滋润的同时，还具有修护和镇定的作用呢，一个星期一次即可。

　3按摩

　何不利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩一下双唇呢方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果你的嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

　4抹唇膏

　记得使用不含香精和色素，含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏哦。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇粘膜的保护，有的唇膏还可以防晒呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。

　5抹唇部精华液

　走珠唇部精华液会给予双唇更为体贴的呵护，独特走珠按摩设计，涂抹均匀，按摩舒缓双唇，并能够深层修护双唇。

看了精华液的使用方法的人还看：

1 精华液正确使用法

2 精华液使用常见误区和正确使用方法

3 面部精华的使用方法

 

一到冬天，我们的肌肤就会变得异常干燥，很多人一到冬天脚就会干裂起皮，很难受，我们需要使用滋润的护肤品来滋润肌肤，缓解脚步干燥。

冬天脚裂怎么办

1、香蕉治疗脚开裂

香蕉治疗手脚开裂效果非常好，只用准备一根熟透、表皮有黑斑的香蕉即可。

做法：洗净并擦干双脚后，挤出香蕉肉泥，均匀地涂抹在脚开裂的部位。每天1-2次，3-5天后脚开裂即可痊愈。还可以用香蕉皮的内皮擦拭脚开裂部位，效果也不错。

2、牙膏治疗脚开裂

牙膏具有消炎止血，防止裂口感染,促进伤口愈合的作用。所以，脚开裂的患者也可以用牙膏治疗。

做法：将双脚洗净后，涂抹一层牙膏至脚开裂的部位，就能缓解裂口疼痛，有效治疗脚开裂。

3、维生素E治疗脚开裂

维生素E具有保护皮肤细胞层不受损伤以及促进伤口的愈合的作用。

做法：可以将维生素E胶囊用针刺破，挤出液体，涂擦于脚开裂处，可以使裂口快速愈合。

4、蜂蜜治疗脚开裂

蜂蜜可以抗菌消炎，对于伤口愈合有显著作用。

做法：每天早、晚，将蜂蜜涂于脚开裂的裂口处，轻轻地按揉数下，连用几天脚开裂就能治好。

5、牛奶治疗脚开裂

牛奶滋润肌肤的效果显著，每天洗完脚之后，就用鲜牛奶涂抹脚开裂处，可以使双脚皮肤柔软光滑，裂口也会逐渐愈合。

6、茶叶治疗脚开裂

将茶叶嚼碎备用，然后用温水清洗双脚，再将茶叶碎末敷于脚开裂处，并用纱布包好固定，可以促进裂口愈合。

7、茶水泡脚治疗脚开裂

每晚睡前用温热茶水浸泡双脚20分钟，等到裂口皮肤变软后，擦干水，贴上膏药，2-3天即可痊愈。

滋润的护脚霜推荐

1、Glysomed乳木果润腿护脚霜

源自德国的Glysomed佳莉敏品牌，在身体护肤方面做得非常好，这款脚霜属于这一品牌的明星产品。能够解决脚部肌肤干燥、脱皮、开裂、角质老化四大问题。

2、日本TO-PLAN护脚霜

这款护脚霜主要针对干燥脚跟，质地很厚重，非常滋润。只要每天坚持涂抹，很快脚后跟就能变得柔软。量不需要很大，非常容易吸收。有软化角质，柔软肌肤，防裂保湿的作用。

3、美国小蜜蜂椰子维E护脚霜

这款护脚霜富含椰子油、维生素e和橄榄油等天然成分，天然无刺激的特质让绝大部分人都可以使用，过敏风险很低。这款护脚霜除了软化脚部硬皮、舒缓双脚、促进血液循环之外，还可以治疗脚气。

4、韩国Ones care防裂护脚霜

这款护脚霜主打防干裂，在冬季涂抹上这款护脚霜，能够给足部一个很好的保护，防止受到干燥空气的侵害。夏天使用的话，也可以让皮肤保持细腻。只不过夏天要减少用量哦。

5、以色列 SABON 护脚霜

这款护脚霜有提神醒脑的樟脑和薄荷的味道，非常的清新，涂上之后，仿佛脚也会得到休息。这款产品含有薄荷，樟脑和芦荟成份，抗菌消炎缓减脚气的同时柔嫩脚部肌肤，令脚部肌肤光滑，还能防止脚部出汗。

6、英国 Compeed 护脚霜

这款磨砂膏非常火爆，很多明星也推荐过，可见它还是很好用的。使用起来也很方便，只需要在磨脚的地方轻轻涂抹，就可以保护脚部不受磨脚的困扰了。还有一股淡淡的香味，很清新。

7、爽健金装足部防裂护脚霜

爽健金装足部防裂护脚霜口碑很好，连续使用五天就能见效。蕴含天然草本精华，有抗菌消炎的作用，吸收很快，不油腻。保湿效果很好。

8、欧丽源护脚霜

丽源护脚霜去死皮老茧作用明显，其次还能滋润保湿，柔嫩肌肤，淡化细纹，深入滋养皮肤。蕴含大量植物配方，成分温和不伤害皮肤。持续使用能让皮肤变得婴儿般水嫩。

9、澳洲DUIT急救护脚霜

澳洲DUIT急救护脚霜是一款修护型脚霜，可以很好地缓解干裂和脱皮，尤其是经常穿高跟鞋带来的老茧，能很好地缓解。它呈丰润的霜质，含有多种保湿因子和精华油，渗透肌肤后，能抚慰干裂的角质层，用后形成滋润不油腻的感受。

10、德国Balea护脚霜

Balea此款护足霜，可以清洗脚部并且使角质层剥落，有效去除脚部足茧和角质，使用本品后，加以足部按摩，可以消除 足部疲劳，预防脚部压力,促进血液循环，有利睡眠。

脚部护理产品

作为时尚小仙女，夏天必不可少的就是各种美到不行的凉鞋啦!什么一字带凉鞋、绑带凉鞋都让小仙女在这个夏天自带仙气好吗!BUT，脚没护理好 ，怎能穿出美丽!而且，夏天穿凉鞋，脚后跟容易干燥起皮。如果脚部角质很厚，摸起来很粗糙，看起来真的很丑啊!怎么配得上刚买的仙仙凉鞋呢所以啊，今天就给大家介绍几款脚部护理的产品，让你这个夏天秀上美脚!

1、foot-Medi足部专用香皂

参考价：65软妹币

足部专用香皂，是专门针对足部清洁而开发的专用产品。加入磨砂成分能够去除足部的角质和死皮。并且针对脚部出汗量大的特点，加强了除汗的效果，从而在美化脚部肌肤的同时，去除脚部汗渍，保持脚部肌肤干爽。同时，其中草药成分，能有效的去除脚部异味，保持足部卫生。多种味道可以选择。

2、Deonatulle 足部止汗除臭软膏

参考价：68软妹币

适合容易出汗的足部专用膏。含天然消臭石成分，属于纯天然成分的止汗乳霜，能够长时间强力持续阻断脚臭、脚汗问题，使足部保持一整天的干爽舒适，散发淡淡的茶树清香。推荐足部多汗、足臭、穿球鞋等人群使用。

3、DrScholl 鞋子除臭喷雾

参考价：68软妹币

夏天出汗的时候，脚会有异味，而且穿鞋走路的时候也很容易打滑。这个赤脚喷一下，鞋子马上变得很干爽，而且还能杀菌。

4、DUIT 脚霜

参考价：69软妹币

这个强烈推荐给脚跟开裂的小仙女。立竿见影，真是属于急救款。这么滋润，但是涂着却并不油腻。

5、曼秀雷敦尿素维E护足霜

参考价：105软妹币

适合走路多、穿高跟鞋时间长的小仙女。配方中含有尿素成分，能够软化脚部的老化角质，深入皮肤深层滋润皮肤，为肌肤补充水分。还含有维生素E和抗炎成分，能够杀灭足部的细菌，促进新皮生长，告别死皮的尴尬。

6、Baby Foot足膜

参考价：108软妹币

Baby Foot的足膜分30分钟、1小时、2小时三种版本。当然时间越久渗透效果就越好，蜕皮厚度也会越多。使用之后，2个礼拜左右脚底的老废角质就会全数脱落了，给它点儿时间证明自己。既去死皮，还能享受撕下死皮的快感。过程太酸爽，真的轻易不要拿出来分享。

7、Lush Ocean Salt

身体及面部磨砂膏

参考价：128软妹币

这一款磨砂非常温和，适合脚部只是做定期角质清理，本身不是很厚的角质层，或者皮肤很敏感的小仙女。

8、DrScholl爽健丝柔电动修足机

参考价：298软妹币

DrScholl 是专门足部护理的品牌，通过滚轮在脚上干燥开裂的皮肤来回滚动，一段时间后会发现脚部奇迹般的恢复细腻，是去除死皮硬皮的好帮手，而且黑色摩擦圈可以更换。

足膜使用方法

足膜使用的第一步：泡脚软化角质

**姐们在使用足膜前，记得要先用热水泡脚哦。先泡脚可以让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液的效果更好地发挥，软化脚部角质。

足膜使用的第二步：把脚套进足膜

泡完脚之后，我们就可以把足膜取出来了。**姐们可以先将足膜袋中的精华液，均匀展平到足膜，再沿着虚线把足膜剪开。就像穿袜子一样，把双脚套进足膜中，并用手轻压足膜外层使双脚紧密接触精华液，**姐们的动作要轻柔哦，不要让精华液溢出。

足膜使用的第三步：用胶带固定，等待60分钟

穿好足膜之后，我们就可以把脚踝部的双面胶带撕下来，封好开口了。建议**姐们最好再在外面套一双袜子，这样能使足膜更紧地贴合皮肤，发挥最大效果。之后耐心等待一小时，在这段时间里可以刷刷剧打打游戏啦，但动作幅度不能太大，以免精华溢出。

足膜使用的第四步：脱下足膜

**姐们敷完60分钟，就可以脱下来了。先用清水把脚上的精华液洗干净，再用干毛巾擦干。如果有**姐的效果比较慢的话，可以多泡泡脚。

足膜使用的第五步：等待角质自然脱落

一般使用3-10天后，就会开始脱皮了。脱皮有可能是大片、小片、碎块或者粉末状的，通常2-3周死皮可以完全脱落。

足膜使用的第六步：使用保湿霜进行后续护理

由于使用足膜后会比较干燥，所以**姐们在角质层全部脱落后，可以涂抹身体乳或者保湿霜等进行后续的护理哦。

1、倒出大约1元硬币大小的精华液，双手交叠，敷匀精华液后包裹住脸颊。大约五秒钟之后再加一点精华液。

2、涂抹额头时注意方向是由下向上，用中指和无名指指腹，以按压的手法将精华液抹在皮肤上。

3、需要注意，全脸只有涂抹鼻子的时候，需要由上向下，鼻翼部位也是这样。

4、接下来轻轻地用中指和无名指指腹按压眼睛周围，沿着脸的轮廓线轻轻按压，让精华液吸收。

精华液的正确使用顺序：

在使用精华液之前，先擦拭化妆水。因为化妆水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。在使用精华液之后再用大分子的乳液。单纯使用精华液涂在脸上的话，容易把脸上的水分吸收走，如此一来，会觉得肌肤反而更干燥。

大家都知道水乳精华液是比较基础的一种护肤品标配，那么对于精华液你了解多少呢？下面跟着我我们一起来了解一下精华液的作用及用法吧。

精华液的作用及用法

精华液一般是在洁面以后涂完水乳以后在滴几滴精华液在脸部自己按摩一下脸部可以帮助我们更好的吸收护肤品，并且可以放松我们的脸部，活动一下脸部的肌肤和血液，使皮肤更加紧致。角质层过厚，会严重影响吸收效果。按时清洁毛孔、去除角质，清理肌肤表面的废弃角质层，开启皮肤毛孔，为吸收精华的提前做好准备。日常肌肤护理，一般是以涂抹基础护肤水开始。开启肌肤的安全通道，等肌肤喝饱水，待有充裕水份的那时候，再使用精华，让吸收更畅顺，渗入更深层次。将精华液首先涂抹于易干燥的嘴角、眼角等部位，然后再涂于面部。然后按照U区优先的方式，将精华液涂匀，接下来是将T区涂匀。着重肌肤发生问题的部位，例如细纹、干纹等等优先按摩，用手掌及手指按压的方式，让精华成分缓缓渗入。最后轻弹肌肤，让放松的肌肤更高效率的吸收到肌肤底层。

精华液可以和乳液搭配

很多人觉得精华液是只能单独使用的，其实不是的他可以单独使用也可以搭配使用，其实搭配使用效果会更好，比如搭配乳液使用可以帮皮肤更好的吸收乳液可以精华，并且可以使产品的效果更好。不同类型，不同品牌的乳液和精华，它们的密度和成分并不一样，功效也不一样，所以混合之后会不会肌肤有影响，会不会产生什么不良的情况，长期混合使用会不会给肌肤造成负担，等等一系列的问题都没有一个明确的答案。同品牌的精华和乳液也很少看到混合使用，就算真的有，也是需要掌握好比例，除非该产品有明确说明几比几的比例，否则就不要轻易尝试混合使用。若掌握不好比例，对肌肤可能会有不良的影响。所以并不建议把精华和乳液混合在一起使用，但是可以在同一时间段内分开使用，先用乳液，再用精华。

精华液可以和粉底液搭配

很多人觉得精华液是一种护肤品，只能和护肤品搭配使用，其实精华液也可以搭配化妆品使用，有的粉底液比较干，那么我们就可以在使用的时候滴几滴保湿精华液进去，那么粉底液的上妆效果就更好啦。但不是所有的精华都可以添加到粉底液里，含有VA抗老精华，不能在白天使用的精华、和粉底混合之后会失去活性的精华，比如很多需要装在深色瓶子里面的抗氧化精华，都不建议加进去粉底里面。粉底液还可以加面霜、护肤油等护肤品，可以改变粉底的质地和状态。

精华液可以天天使用吗

精华液不建议天天使用。精华液是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘，精华液含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等，精华液分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。精华液含有胶原蛋白、血清等多种有效成分，一般来说有维生素、果酸以及植物等多种类型，且使用时不会产生刺激和过敏反应等不适感，精华液适用于偏油性皮肤，可以起到控油去脂等功效。

精华液的正确涂抹方法

　精华液的正确涂抹方法，护肤是我们每个人必不可少的一件事情，精华的作用是很大的，护肤不能少了精华液，精华液的上脸步骤也很重要，以下分享精华液的正确涂抹方法。

精华液的正确涂抹方法1

　 一、精华液的正确使用顺序

　一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，就是比较轻薄的要先涂抹。

　所以精华液是涂抹顺序为：洁面——爽肤水——精华液

　在洗完脸之后，确保脸部清洁干净，干净的脸部吸收会更好。然后将爽肤水按压或轻拍在脸上，可以补充点柔肤水，然后再将精华液均匀涂抹，因为爽肤水、柔肤水能够帮助肌肤有效、深层地吸收水分。

　 二、精华液的使用方法

　1、取适量精华液，涂抹的时候要避开眼周肌肤。

　2、用手掌分别轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收。

　3、最后使用无名指轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　4、T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

　 精华液的正确使用量

　精华液不宜太多或太少。太多的话，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。

　 三、精华液使用注意事项

　1、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

　2、选择精华液的适合，要根据自己的年龄和肌肤状况。一般来说25岁左右的肌肤都是年轻肌肤，比较缺水，因此选择补水型的精华液就好了，35岁以后的肌肤就属于衰老型了，因此要选择抗衰老的精华液。

　3、必备一只保湿型精华液，坚持每天使用。对抗衰老很有帮助。标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

精华液的正确涂抹方法2

　 只涂精华液可以用吗

　最好不要只涂精华液。

　用护肤品没有绝对可以，也没有绝对不可以，但就只涂精华液这一事来说，是不赞成的。精华液中虽然含有极高的营养成分，具有超强的美容价值，但它单独使用的话，美容作用会降低许多，而且美容效果维持时间不长，搭配其它护肤品一起用，效果会更好。

　 精华液前后要涂什么涂精华液前要涂爽肤水

　涂精华液前必用也是唯一要用的物品就是爽肤水，爽肤水能快速为肌肤补充水分，并缓解肌肤因洁面带来的干燥，同时，能够帮助皮肤形成皮脂膜、打开皮肤毛孔、去除皮肤角质，令精华液更好的被皮肤所吸收，能直接渗透进入皮肤深层。

　 涂精华液后要用乳液

　在用完精华液后，第一个要用的物品是乳液，乳液含水量极高，能够瞬间滋润皮肤，并在皮肤表面形成轻薄透气的保护膜，使皮肤水分不流失，同时也保住了精华液中的水分，令精华液发挥出更大更好的功效。

　 涂精华液后要用面霜

　面霜是霜类物品，是护肤中最重要的一步，内含补水、保湿、美白、抗衰老等成分，能够刺激细胞新生数量，并促进胶原蛋白的合成，本身就是一种很好的护肤品，在精华液后使用，还能起到封锁水分营养的功效，令精华液中的营养更好的存在于肌肤之中，不被流失掉。

　 涂抹精华液的注意事项

　1、精华液不能直接用在皮肤表面，那样很不容易吸收，使用时需要配合指腹的按摩，才能将其内含的精华素因子渗透进入皮肤，注意重点部位可着重按摩。

　2、精华液含营养成分极高，使用时需要严格控制好用量，使用过量的精华液，皮肤会营养过剩，无法吸收，建议每次使用2-3滴即可。

　3、精华液是护肤品中的精华，比面膜的营养价值还要高，因此不能天天使用，否则会给肌肤造成过大的负担，建议一次使用2-3次即可。

精华液的正确涂抹方法3

　 精华是什么时候涂抹

　精华一般用在洁面产品和化妆水之后，若是有使用肌底液，那就在用完肌底液后使用精华液。

　完整的护肤步骤为洁面产品-化妆水-肌底液-精华液-眼霜-乳液或面霜-防晒霜。

　精华一定要在乳液或面霜前使用，因为乳液和面霜的质地过于厚重，若是用完乳液或面霜后再使用精华液，那就会将精华液堵 在由乳液形成的保护膜外，并导致浪费。

　 精华液早晚都要用吗

　精华液是可以早晚都使用的，只不过早晚所用的精华液类型不相同。

　早上可用添加有防晒功效成分的精华液，能够在白天为皮肤提供防护屏障，让皮肤长时间保持白皙透亮的状态。

　晚上可用添加有修复功效成分的精华液，由于夜间是皮肤自我修复的最佳时间，在这个时候使用修复精华液更有利于皮肤修护 受损细胞，进一步补充胶原蛋白和提高皮肤的保水能力。

　若是早晚使用同一款精华液，那也是可以的，主打保湿修复等功能的精华液符合皮肤的日常需求，都可以早晚用。

　你知道什么时候涂抹精华了吗？精华的使用时间很重要，在用一款精华液前一定要弄清楚是只能白天或只能晚上使用，还是早 晚使用，避免在不合适的时间使用而影响护肤效果。